《喝酒脸红好不好》电视稿件
喝酒脸红好不好 长期喝酒脸红影响
喝酒脸红好不好 长期喝酒脸红影响导读: 常听人说喝酒脸红就是能喝的表现，那么这是真的吗?喝酒脸红到底好吗?其实喝酒容易脸红是由于体内缺乏乙醛脱氢酶引起的，缺乏这种酶会导致体内积累的乙醛只能靠肝脏来分解，加重肝…… 常听人说喝酒脸红就是能喝的表现，那么这是真的吗?喝酒脸红到底好吗?其实喝酒容易脸红是由于体内缺乏乙醛脱氢酶引起的，缺乏这种酶会导致体内积累的乙醛只能靠肝脏来分解，加重肝脏的负担。
但从另一个角度来说，脸容易红不容易被热情的朋友灌醉，也是从酒精里拯救健康的一种手段。
喝酒会脸红，“罪魁祸首”是乙醛 在喝酒方面，可以分类为三种人：第一种是三杯还没下肚，脸就红成关公的不耐看型;第二种是神色如常看起来千杯不醉，其实你稍微一碰人就倒了的深藏不露型;第三种就是气定神闲笑傲酒场的绝代酒桶型。
为什么人喝酒就会脸红呢?大多数人肯定会说：因为酒精里有乙醇呀!对于这样的回答，只能无情地给乡亲们打上大红叉了。
其实，导致人脸红的并不是乙醇，而是乙醛。
乙醛有扩张毛细血管的功能，喝了酒以后，酒里的乙醛使得人面部的毛细血管扩张，血液通过得更多，人的脸才会红起来。
为什么喝酒以后人的脸色会不同 人的身体里有两种酶会对酒精产生作用，一种叫做乙醇脱氢酶，这种酶能够迅速将乙醇转化为乙醛，体内含有大量这种酶的人，往往能够在喝酒后很短的时间内出现脸红的症状。
另外一种称为乙醛脱氢酶，喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸，只能期待肝脏里的P450(特异性比较低的一群氧化酶)来慢慢将摄入的酒精代谢掉。
深藏不露型虽然看起来神色如常，其实他们最悲剧，因为他们的体内两种酶都没有，所以不会表现出脸红的症状，只能靠肝脏悲催地一个人慢慢分解，故，这样的人最搞不清楚自己的底线在哪里，最容易喝醉，肝脏也最容易受损。
试想，人家三个人做的活，在这种人的体内只剩肝脏一个人做，长期以往，怎么的肝脏都会过劳死。
喝酒脸红有哪些危害
喝酒脸红有哪些危害亲朋好友相聚常常要喝点酒,推杯换盏间,有些人酒一下肚脸就红了,喝酒脸红对身体有什么危害呢?喝酒脸红有哪些危害这个问题由店铺来为您解答!喝酒脸红的危害大部分人，喝多了酒都会脸红，但有一部分人则是稍喝一点酒就会立刻上脸。
这种情况在东亚(主要是中国、日本和韩国)人群中比较常见，因此在医学上被称为Asia Flush——亚洲红脸病。
根据日本的久里滨酒精研究中心(Kurihama Alcohol Center)的统计，在大约36%的东亚人身上存在这一现象。
为什么沾酒就脸红?要理解为什么有的人一杯下肚就面如关公，先得了解一下酒精进入人体后是吸收和代谢的路径。
人体内通常有两种酶——乙醇脱氢酶(ADH)和乙醛脱氢酶(ALDH2)，前者将进入人体的乙醇(酒精)转为乙醛，接着后者再将乙醛转化成醋酸，最终的醋酸被人体排出体外，酒精的代谢过程就结束了。
这中间过程中形成的乙醛是一种血管扩张剂，所谓人体内的乙醛在转成乙酸之前，会让毛细血管扩张，让人显得面红耳赤。
正常情况下两种酶运作正常，只要不摄入太多酒精，乙醛都会快速转化成乙酸，只有到喝的量太大，来不及代谢，才会在体内残留下来。
而且那些一喝酒就脸红的人，通常体内负责产生乙醛脱氢酶的基因都有一些不正常，会产生变异乙醛脱氢酶(ALDH2*2)，这种近似的酶活性比正常乙醛脱氢酶低，于是体内乙醛没法快速被转化，稍一接触酒就变成关公啦。
视血管扩张后的影响，有些人甚至还会流汗、头晕头痛、呕吐、心跳过快等。
沾酒就脸红的人喝酒危害更大?由于让人醉酒的是乙醇，所以人的酒量差异取决于体内能够代谢掉乙醇的能力，也就是第一步代谢反应的乙醇脱氢酶(ADH)的数量和活性差异;如果只考虑酒量，那沾酒就脸红的人代谢酒精的速度和不脸红的人并没有明显差异。
可二者承受的健康风险却大不相同。
因为一喝酒就脸红的人，酒精转换成乙醛后，无法快速代谢掉，体内积累的过多的乙醛不仅会让他们宿醉后更加难受，还会提升高血压和癌症的风险。
喝酒脸红怎么解决 喝酒脸红好不好
喝酒脸红怎么解决喝酒脸红好不好所谓无酒不成席，现在出门吃饭应酬，怎么能少了喝酒。
喝酒一为助兴，二可以快速拉近两人的距离。
如果这时候你看一圈酒桌上的人，肯定有那么一两个脸是红的，喝酒脸红好不好？一、喝酒脸红好不好脸红是正常的。
但不代变酒量。
喝酒容易脸红，是因为这个人的身体能高效地分解乙醇，却无法高效分解乙醛，导致乙醛在体内的含量逐渐升高；喝酒脸白的人，是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶两种酶都比较丰富，能快速将乙醛分解为乙酸，进而分解为二氧化碳及水。
乙醇代谢中间产物乙醛的化学反应性和药理毒性均较乙醇更强，不仅能损伤线粒体，而且能抑制肝细胞内谷胱甘肽的合成，使肝细胞清除自由基的能力减弱，导致肝细胞损伤。
二、喝酒脸红怎么解决甜点加水果有经验的喝酒人都知道，对付喝酒脸红怎么办的问题，就应该多一些甜点以及水果。
无论是在喝酒前还是喝酒后，都应该多吃甜点心以及水果，这样就能让你始终保持不醉的状态了。
俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。
甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
喝酒脸红怎么办绿叶蔬菜在喝酒脸红怎么办的问题上，绿叶蔬菜是绝对不能少的。
酒精对肝脏的伤害是最大的，因此为了保护肝脏的健康，在喝酒前应该尽量的多吃一些绿叶蔬菜，这些食物中所含有的抗氧化剂以及维生素可以很好的保护肝脏健康。
而且在喝酒期间也应该多吃蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
酒前喝汤在喝酒前，很多聪明的人都会选择先喝一些热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，对身体有着很好的保健作用。
而且在喝酒后也应该适量的喝些鱼汤，因为它还具有很好的解酒功效。
三、喝酒脸红怎么快速恢复首先，在饮酒前一定要先吃点东西“垫底”，切忌空腹饮酒，这样可以减缓酒精的吸收速度。
空腹喝酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大。
其次，多吃富含维生素B族的食物，因为维生素B族可以增强肝脏的酒精耐受性。
喝酒过程中多吃维生素B族的食物，可以有效的起到防醉的作用。
喝酒脸红，焉知非福
喝酒脸红，焉知非福喝酒脸红是福是祸？有人说是福，因为在酒桌上一直流传这样一句话:喝酒脸红表示酒精散发快,对身体有好处。
但果真如此吗？要想知道喝酒上脸到底好不好，我们必须知道导致喝酒脸红的原因。
很多人认为导致喝酒脸红的原因是酒精，如果你也这样想的话，我只能说‘抱歉’了，其实造成一些人“三杯未下肚，脸已成关公”的罪魁祸首是乙醛。
乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。
所以喝酒脸红的人体内有高效的乙醇脱氢酶，它能迅速将乙醇转化成乙醛，引起脸色泛红甚至身上皮肤潮红等症状。
人的体内还有另一种酶，名为乙醛脱氢酶。
乙酸脱氢酶主要作用是将乙醛氧化成乙酸，乙酸参与到体内的多个代谢途径中去，最终得到二氧化碳和水，排出体外。
喝酒脸红的人是只有前一个酶而没有后一个酶，所以喝酒后乙醛会在体内迅速累积难以代谢，时间长了就涨红了脸。
蓄积在体内的乙醛对许多组织和器官都有毒性，可能造成DNA损伤，也被认为有多种致癌效应。
2009年，布鲁克（Brook）等人通过研究比较喝酒后出现红脸和不出现红脸两组人群罹患食道癌的危险发现，有喝酒脸红现象的人只要有饮酒习惯，他们比喝酒不脸红的人更容易患食道癌。
所以喝酒易脸红并不是件好事。
但是若从另外一个角度来看待，喝酒脸红也许并不一定是件坏事，喝酒后脸红，就像一个警报器，提示你不可大量喝酒，以免伤身。
对于喝酒易脸红的人来说，减少酒精对身体的伤害最好的办法是少喝或不喝酒。
但是很多时候我们无法避免的需要喝酒，那么对于我们喝酒脸红，但又不得不喝的小伙伴们应该如何做呢？1.酒后喝牛奶，保护胃粘膜，减少身体对酒精的吸收。
2.多吃水果，补充维生素C，如橘子、橙子，可以帮助快速解酒。
3.适当吃些甜食、蛋白类食物，增加血糖浓度，缓解酒精对人体的损害。
4.能不喝则不喝，必须喝时尽量少喝。
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喝酒脸红好还是不红好
喝酒脸红好还是不红好
在喝酒以后，有的人会变得面颊通红，这时喝酒对于身体的调养是非常不利的，有很多人并不了解喝酒脸红到底有啥危害，其实喝酒脸红主要是因为身体当中的酶代谢出现了异常，这种情况容易造成肝功能异常，如果喝酒脸红，平时最好不要喝酒。
酒精会导致人的皮肤出现红晕的现象，这主要是身体当中的乙醛在分解代谢的过程当中缺少了酶，这就无法使乙醛得到充分代谢，时间一长容易导致乙醛中毒，会造成各种过敏的情况，而对于肝脏的影响非常的大，会加大肝脏代谢的过程。
长时间下来，肝功能就会受到非常大的危害，甚至造成肝中毒的现象，如果喝酒脸红的人，平时还要大量的喝酒，就会继续加重肝脏的负担，长时间下来就有可能诱发酒精肝，酒精肝的危害非常大，得了酒精肝就有可能诱发肝癌的产生，所以对于喝酒脸红的人来说，在这方面是一定要注意的。
如果喝酒脸红，平时生活当中最好不要喝酒，如果实在需要应酬喝酒，应该及时的进行解酒，解酒的方法有很多，比如水果解酒的效果就很好，可以用新鲜的橙子来解酒，可以把新鲜的橙子选择3到5个，然后榨汁以后喝，或者在喝酒以后吃几个新鲜的梨子，也有很好的解酒效果。
喝酒脸红是非常不好的，这说明身体里面的乙醇在代谢的过程当中出现了障碍，当乙醇转化为乙醛的时候，乙醛因为身体当中缺少酶的代谢，就会导致乙醛长时间存留于身体当中，加重肝脏的负担，加重肾脏的负担，长时间下来对于肝肾的伤害是非常大的。
喝酒会脸红是怎么回事全版
喝酒会脸红是怎么回事喝酒脸红反而是不能喝酒的表现，很多人认为“脸红说明代谢快、酒量大〞，其实并无多少依据。
那么，是怎么回事呢?医生说喝酒之后身体靠两种酶对酒精进展代谢，分别是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，而喝酒脸红的人体内缺少乙醛脱氢酶。
喝过酒之后身体中的乙醇脱氢酶可以将酒精转变成乙醛，缺少乙醛脱氢酶就没法将乙醛进展转化，体内乙醛多了就会导致毛细血管扩张，从而导致脸红。
喝酒脸红好还是不好喝酒脸红有一个好处就是你可以同别人说自己已经喝多了，可以装醉，不让别人过度劝酒。
喝酒脸红是不好的，这种人不宜多喝，身体发红其实就是一种提示，体内积累了大量的乙醛，喝的过多乙醛就会让肝脏不堪重负，时间长了会对身体造成损坏，我劝大家不要酗酒。
酒桌上还有一种人，就是喝酒脸不红，往往别人认为特别能喝，其实不然，我就是这种人，因此吃了不少苦头。
喝酒脸白的人其实是体内同时缺少乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，也就是说身体更难分解过多的酒精，所以喝酒脸发白的人尤其要控制好不要喝太多，小伙伴们以后也不要灌喝酒脸发白的人，伤不起啊!喝酒脸红的人PK喝酒白的人喝酒脸红的人能喝?喝酒脸红的人不能喝?在这个问题上，总是众说纷纭。
有人说喝酒脸红的人其实是酒精中毒的一种表现，那比起喝酒脸白的人来说，到底哪一种伤害更大呢?喝酒脸红的人能喝，还是喝酒脸白的人能喝?在这里我可以很负责人的说，这两类人群都是应该忌酒的。
喝酒脸红的人是因为体内缺少一种叫做乙醛脱氢酶2的基因，导致酒精脱氢后所转化的乙醛无法变为乙酸，因此不能直接代谢为水和二氧化碳排出体外，只能依靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢。
乙醛在人体中的过度堆积会影响到血管，使脸部的毛细血管扩张，从而导致脸部发红。
而喝酒脸白的人，不仅缺少乙醛脱氢酶，甚至连乙醇脱氢酶也没有。
这样严重的基因全损，怎么能经受得住大量酒精的侵袭呢?所以，喝酒脸白的人往往越喝越白，到达一个最高点时，就彻底烂醉如泥。
喝酒脸红并非酒量好
龙源期刊网 喝酒脸红并非酒量好作者：李颖来源：《大众健康》2013年第07期在病房里经常会遇见因饮酒无度而遭健康“背叛”的人，了解他们的生活便知，长期、大量、无节制的喝酒，是导致其遭到“背叛”的原因，他们说自己有苦衷，为了应酬不得不喝，其实他们有所不知饮酒也是有学问的。
喝酒前吃点东西有句话叫“空腹盛怒，切勿饮酒”，因为酒进入胃中，浓度超过10%就直接损伤胃黏膜，此外，胃肠中空无食物，酒精易被迅速吸收，而酒精是靠肝脏分解的，肝脏的解酒负担加重则会引起肝脏受损，因次喝酒前吃些东西，不但可减少酒精对胃壁的刺激；而且能使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓其吸收；还可以摄入酒精代谢所必需的营养物质，比如说喝酸奶，酸奶的质粘稠，可保护胃壁，在胃中停留时间较长，不但稀释酒精，而且还可以延缓酒精的吸收；也可以吃富含果胶的水果和蔬菜。
像苹果，菜花，南瓜之类，其中的果胶也有延缓食物酒精吸收的作用；还可以吃些主食及含B族维生素丰富的食物，这是因为主食中的淀粉类大分子能和酒精发生结合，也能延缓酒精的吸收，而酒精的代谢需要B族维生素的帮助，像粗粮，奶类，蛋黄，菇类等含较为丰富的B族。
必要时可以口服复合维生素B片，对喝酒的身体是有益的。
掌握饮酒的量其实很多人因酒而病的主要原因就在于，没有控制好喝酒的量，那么喝多少酒才算是健康的呢？中国营养协会建议成年男性一天饮酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750ml，也就是一瓶半的量，或葡萄酒250ml，或38度白酒75g，或高度白酒50g；成年女性一天饮酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38度白酒50g。
当然，也要结合自身的身体状况，如果身体已经存在某些疾病（如甘油三酯血症、胰腺炎、肝脏疾病等），而孕妇更要注意，因酒精可通过胎盘而损害胎儿，造成胎儿发育异常，以及对酒精过敏的人都不宜饮酒，血尿酸过高的人不宜大量饮啤酒，以减少痛风发作的危险。
喝酒脸红要注意民间有这样的说法“喝酒脸红的人酒量好”，但事实并非如此，酒进入人体后，首先在胃吸收，然后再进入十二指肠和小肠，最后在肝脏内由乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶进行分解代谢，先。
喝酒会脸红的员工,一定要珍惜!
喝酒会脸红的员工，一定要珍惜！
老板们，你们知道吗？
你们的员工不是爱喝酒的人。
每到接待客户，陪客户吃饭。
你们的员工，
陪吃陪喝陪笑，还拼了命地往肚里灌酒。
是因为酒水老板买单吗？还是因为跟客户投缘吗？都不是！
他们的肚子没那么大，容不下那么多装了酒精的水。
你们的员工，也许还不会喝酒，
你们的员工，也许喝酒会脸红，
你们的员工，也许喝酒就会吐
…
可是，你们知道吗？
医学研究表明：喝酒脸红的人，酒精所导致的乙醛蓄积能够增加DNA受损情况，进而导致患癌危险升高。
如果这部分不会喝酒的人平常能滴酒不沾，能很好地远离食管癌。
相反的，不会喝酒还要拼命喝酒，那么，就自然越来越接近癌症了。
老板们，看到了吗？
你们的业绩，是你们的员工拼了命换来的，
你们的营业额，是你们的员工拿自己的寿命买的。
你们却因为员工偶然迟到一次各种训斥，
却因为员工没有留住客户怀疑质问他的能力
…
工资越发越少，奖金找着借口的扣。
本来可以买今幸胶囊给父母的他们却因此耽误了孝顺。
这个世界生活不易，在一起都是一种缘分！
有这样的员工，请珍惜!因为他们拿命在工作！。
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预告；
你喝酒容易脸红么，脸红是不是酒量更好呢，我们节目里告诉你。
口播：
在喝酒的时候，有的人一会儿就面红耳赤，一些人却气定神闲。
这到底是为什么呢？喝酒容易脸红对健康到底是好还是坏呢？我们今天的养生课堂就来给大家解释一下。
现场口播；
在酒席上最多的话题当然还是有关于喝酒的了，小林我不喝酒也听过很多，比如有人说，喝酒脸红的人，说明酒精挥发的快，酒量好，也有人说喝酒面不改色的人酒量才好，是深藏不露。
那酒量好不好我们先不说，今天我们就来讨论喝酒脸红对健康是好一点还是坏一点儿。
配音：
要想知道喝酒容易脸红对健康到底有没有好处，我们还得先了解喝酒为什么会脸红
同期：
配音：
原来，喝酒脸红是因为身体内缺少一种能够代谢乙醛的乙醛脱氢酶，从而导致乙醛在体内大量累积，而乙醛又能导致末梢血管扩张，引起脸部皮肤发红。
那么乙醛在身体内堆积会造成什么后果呢。
同期；
配音；
那么现在，观众朋友们肯定知道了，喝酒容易脸红的人，喝酒对身体的危害会更大一些。
但其实，还有一种说法说明喝酒容易脸红也并不是特别坏的事情。
同期；
配音；
王大夫说，目前没有有效的解救药物或者解救方法，不管你喝酒是不是容易脸红，要想身体健康，只能少喝酒，喝少量的酒，喝少量低酒精度的酒。
结尾口播；
有人认为经过一段时间的锻炼，酒量见长就没事了，这些都是不对的。
其实，本来不胜酒力的人经过锻炼对酒精耐受了，反而会喝更多的酒，导致体内积累更多的乙醛，造成更大的危害。