2018-演讲稿为五分钟,要求主题健康向上,精美励志-word范文模板 (32页)
5分钟健康伴我行演讲稿5篇
5分钟健康伴我行演讲稿5篇5分钟健康伴我行演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！细节不可忽视，很多时候，一个不起眼的细节能够决定一件事情的成败。
在健康这一方面也不例外，健康与生活中的一个个细节息息相关。
“动眼不如动手”，健康不能只停留在口头上，更重要的是将它付诸于行动，从小事做起，从细节做起，从身边一点一滴的小事做起。
勤洗手，勤剪指甲，等有太阳的时候，把自己的被子拿到阳光底下晒一晒，杀杀菌，这样也挺好的。
等到下一次睡觉的时候，我们会惊奇地发现，我们的被子多了一种阳光的味道，那种感觉挺好的，闻着暖暖的阳光味，很快就进入了梦乡。
其实，细节真的不应该被忽视，“细节决定成败”，只有认真对待生活中每一个细节，讲究卫生，我们才能够拥有健康的体魄，更加快乐地生活。
如果我们养成注重细节的好习惯，那么，我们将会受益匪浅。
相反，要是不注重细节，不注意个人的卫生，衣服没有勤换洗，东西没有洗干净之后再食用，那么，细菌就会很容易滋生，而吃了带有细菌的食物，一般会容易拉肚子或者不舒服。
细节与健康息息相关，为了让我们都拥有一个健康幸福的生活，让我们注重细节吧！5分钟健康伴我行演讲稿篇2亲爱的老师们，亲爱的学生们：大家好！如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做到了这三点，就减少了我们人生道路上的绊脚石，为我们以后的幸福生活打下良好的基础。
要有一个健康的身体，要从1.1滴开始！比如：不偏食，不厌食，不挑食！并且每天做体育锻炼！并且多喝水，多吃水果。
要有健康的文化，要从自制力开始！学习文化知识，不仅要学习课本上的内容，还要看课外书！在假期，我们也应该从图书馆借书。
读书的时候，难免会有很多不健康的东西不适合青少年阅读和阅读，这就需要我们自律！吸取精华，合理吸收！这样，我们将保持我们的文化健康。
要有健康的心态，要从持之以恒开始！爸爸妈妈曾经告诉我：“心理健康和文化健康同等重要！”只要我们有不屈不挠的精神，我们就能克服各种困难。
五分钟励志优秀演讲稿范文3篇
五分钟励志优秀演讲稿范文五分钟励志优秀演讲稿范文精选3篇〔一〕尊敬的评委和各位同学：大家好！我今天的主题是“五分钟励志优秀演讲”。
时间是我们最珍贵的财富。
在这五分钟的时间里，我想与大家分享一些关于时间管理的想法，以及一些让我们前进的励志故事。
首先，让我们看看时间管理。
时间是最珍贵的财富，因为它是唯一的资，我们不能再去获得它。
所以管理好时间非常重要。
成功人士都擅长管理他们的时间。
他们知道自己的目的，划分出优先级，坚持每天必须做的事情。
找出自己最正确的工作时间。
有的人在上午效率最高，而有的人在晚上工作更高效，因此，我们应找到最合适自己的时间段，并在此期间高效地完成任务。
制定方案。
管理好时间，不仅仅是找到最正确的工作时间，还需要有好的方案。
我们需要把任务分解成小目的，再逐步实现。
防止拖延。
拖延是成功的大敌，它会阻碍我们前进。
我们必须始终专注于目的，切勿被诱惑或干扰所影响。
做出方案很重要，但更重要的是要按照方案行事。
学会宽容地对待自己。
时间管理不是一蹴而就的事，我们不可能一夜之间变得完美。
我们需要学会宽容地对待自己，培养积极的态度，不断进步自己的效率和成果。
如今，我想分享一些励志的故事。
这些故事告诉我们，只要我们坚韧不拔并专注于目的，我们就能实现我们的梦想。
第一那么故事是关于一位马拉松运发动。
这位运发动在比赛中受伤，他的腿受伤了，他摔倒了，但他并没有放弃比赛。
他挣扎着起身，并用他的手臂爬完了比赛的剩余局部。
尽管他没有获胜，但他的精神将永远留在人们的心中，这个故事告诉我们，无论面对多大的挑战，只要我们坚持下去，我们都能成功。
第二那么故事是关于一位小女孩。
这位小女孩患有一种罕见的疾病，会让她的身体变得日益虚弱，直到无法行动。
医生告诉她，这是个不治之症，她最好过好剩下的日子。
但这位小女孩并没有放弃。
她决定奋斗到生命的最后一刻，她越来越努力地工作，越来越为自己自豪。
这个故事告诉我们，无论我们的安康状况如何，无论我们面临多么困难的挑战，我们都应该奋斗到生命的最后一刻。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==5分钟的励志演讲稿要做5分钟励志演讲，那么演讲稿就不宜过长，以下是专门为你收集整理的5分钟的励志演讲稿，供参考阅读！5分钟的励志演讲稿1同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。
我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。
美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。
但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。
肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。
美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。
化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。
人的一生也需要蜕变才能成长。
每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。
俗话说人无完人。
正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。
如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。
不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。
五分钟积极向上演讲稿（精选8篇）
五分钟积极向上演讲稿(精选8篇)五分钟积极向上演讲稿(精选8篇)五分钟积极向上演讲稿要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的五分钟积极向上演讲稿样本能让你事半功倍，下面分享【五分钟积极向上演讲稿(精选8篇)】，供你选择借鉴。
五分钟积极向上演讲稿篇1自强不息_乐观向上国旗下讲话稿尊敬的各位老师，亲爱的同学们：人生如花，姹紫嫣红;人生如歌，美妙动听;人生如酒，芳香清醇;人生如诗，意境深远，绚丽多彩。
人生面临着无数的挑战，只有经过坚持不懈的努力，百折不挠的斗争，才能战胜艰难险阻，谱写出精彩华章。
自强不息那是农民不顾寒暑在田间辛勤耕耘，那是渔夫不管风浪在海中奋力撒网，那是参天大树把根深深地扎进泥土。
自强不息者，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，向着自己的目标，驶向胜利的彼岸。
不知道大家是否认识开平金鸡镇的伦敦残奥冠军刘辅梁。
11岁那年，刘辅梁因为爆竹造成左手手臂残疾。
一家人从此陷入了比贫穷更加可怕的深渊——看不到未来。
“好好一个小伙子，11岁，就这么成了残废，不知道他以后的路该怎么走。
”悲剧已经发生，生活还得继续。
在一个偶然的机会，刘辅梁有幸被江门体校录取。
起初，身边很多人都对他说“残疾人能自理就不错了，还练个鬼体育，越练越残”。
但是他并没有因此放弃反而身残志坚，刘辅梁对待训练很认真，每天都要坚持练6、7个小时。
在平时的训练中总是不畏艰难，从不言败。
后来，刘辅梁在江门体校中专毕业后，进入了省残疾人田径队，先后训练过射击、自行车、羽毛球等项目，运动成绩上不去。
但他仍没放弃，继续改练跳远。
这个项目对他来说如有神助，训练成绩提高得很快。
去年参加第八届全国残疾人田径运动会，刘辅梁一鸣惊人，夺得三枚金牌，还破了一项世界纪录。
在今年9月1日，在伦敦残奥会田径男子三级跳远决赛中，以15米20的成绩夺得金牌。
刘辅梁曾鼓励自己说：“要做一个坚强的人，不要在意别人对你残疾的评价。
五分钟励志演讲稿范文（通用5篇）
五分钟励志演讲稿范⽂（通⽤5篇） 演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。
在不断进步的时代，我们使⽤上演讲稿的情况与⽇俱增，为了让您在写演讲稿时更加简单⽅便，下⾯是⼩编收集整理的五分钟励志演讲稿范⽂（通⽤5篇），欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。
五分钟励志演讲稿1 成功要⾃我约束。
任何时候，当你前⾯⾯临⼀个巨⼤的诱惑，和其它任何可能产⽣诱惑的时候，如果你觉得⾃⼰停不下来，你千万别去追那个东西。
因为你追了那个东西停不下来，最后栽跟头的必须就是你。
千万记住⼀点，做任何事情的时间都是能挤出来的。
伟⼤与平凡的不同之处，⼀个平凡的⼈每⼀天过着琐碎的⽣活，但是他把琐碎堆砌出来，还是⼀堆琐碎的⽣命。
所谓伟⼤的⼈，是把⼀堆琐碎的事情，透过⼀个伟⼤的⽬标，每⼀天积累起来以后，变成⼀个伟⼤的事业。
我的核⼼价值观就是，以善为⽣，⽤善良的⼼态来对待⾃⼰的⽣命和别⼈的⽣命。
有两句话我是⽐较欣赏的。
⽣命是⼀种过程；事业⼀种结果。
我们每⼀个⼈是活在每⼀天的，假如说你每⼀天不⾼兴，你把所有的每⼀天都组合起来，就是你⼀辈⼦不⾼兴。
但是假如你每⼀天都⾼兴了，其实你⼀辈⼦就是幸福快乐的。
有⼀次我在往黄河边上⾛的时候，我就⽤矿泉⽔瓶灌了⼀瓶⽔。
⼤家明⽩黄河⽔个性的浑，之后我就放在路边，⼤概有⼀个⼩时左右。
让我⼗分吃惊的发现，四分之三已经变成了⼗分清澈的⼀瓶⽔，⽽只有四分之⼀呢，是沉淀下来的泥沙。
假如说我们把这瓶⽔，清⽔部分⽐喻我们的幸福和快乐，⽽把那个浑浊的那个沉淀的泥沙，⽐喻我们痛苦的话，你就明⽩了；当你摇晃⼀下以后，你的⽣命中整个充满的是浑浊，也就是充满的都是痛苦和烦恼。
但是当你把⼼静下来的以后，尽管泥沙总的份量⼀点都没有减少，但是它沉淀在你的⼼中，因为你的⼼⽐较沉静，所以就再也不会被搅和起来，因此你的⽣命的四分之三，就必须是幸福和快乐的。
⼈的⽣命道路其实很不平坦，靠你⼀个⼈是绝对⾛不完的，这个世界上只有你跟别⼈在⼀齐，为了同⼀个⽬标⼀齐做事情的时候，才能把这件事情做成。
5分钟演讲稿范文励志(范文7篇)
5分钟演讲稿范文励志（范文7篇）5分钟演讲稿范文励志篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!今天我讲话的题目是“做一名真正的猛士”。
高三的各位同学，经历了十几年的磨砺，虽然磕磕绊绊，但也一路走来。
十年磨一剑，霜刃不曾试，今朝把试君，谁有不平事，此时此刻，面临高考的你们就是即将走上战场的战士，凯旋，是你我共同的愿望和目标。
冲锋的号角即将吹响，这样一个关键的时刻，通常有这么几种人，一种是血脉喷张、怒目圆睁、张牙舞爪，一副已经急不可耐地想撕烂对手的架势，这种人的结局是冲上战场，发现只顾着激动，忘记了带枪，积极地去送死，是一介莽夫。
还有一种人，整天惶恐不安，把头缩在脖子里，想到的都是自己的无数种死法，这种人不用说，要么他杀，要么自杀，这是懦夫。
面对高考，我们不能做莽夫，只有激情是不够的，貌似时刻准备着，时刻都能上场一较高下，其实什么也没有准备，最后这份激情只能化作考场上的不知所措。
那我们要不要做懦夫?每天扳着手指数日子，总是觉得时间不够，总是担心自己还没有准备好，看着别人都比自己强，心里永远是虚的。
既然已无退路，我们做懦夫又有何用?我们要做第三种人——做真正的猛士。
真正的猛士金戈铁马，气吞万里如虎，无论是离高考100天，60天，还是6天，都不能是一鼓作气，再而衰，三而竭，而是一鼓作气，再接再厉，永不泄气。
让心中的激情伴你坚持到最后一刻，让心中的激情去激发你所有的潜能，让心中的激情时刻提醒我们：精神不死，斗志永在!真正的猛士除了勇字当头，保持一颗冷静的心才是决战时刻的最佳状态。
“冷静”要求我们要把平日的演习当实战，只有把平日的演习当实战，才能在实战来临之际，也能像平日的演习那样不慌乱，所以这两天的热身试，我们要一切以高考答题的标准要求自己，只有这样，才能保证在高考中不慌不忙，按部就班，水到渠成。
“冷静”告诉我们不以物喜不以己悲。
也就是一切归于常态，一切归于平常，在此时，不因为高考大幅度地改变自己的生活、学习习惯，不因为高考让自己的情绪大起大落，一切按照自己熟悉的节奏，只有保持平时的学习和生活状态，才能在高考中取得与平时水平相当的成绩。
励志五分钟演讲稿（通用15篇）
励志五分钟演讲稿（通用15篇）励志五分钟演讲稿（通用15篇）演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。
在现在的社会生活中，演讲稿的使用越来越广泛，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的励志五分钟演讲稿，希望能够帮助到大家。
励志五分钟演讲稿篇1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！当初夏的阳光恣意地吐洒在如诗如画的校园中，当一丛丛青竹在和风细雨的润泽下拔地而起、蓬勃向上时，我们又迎来了这个火热的季节。
20xx年高考的脚步已越来越近，今天我演讲的题目是《为青春喝彩，为高考加油》。
又是一年的六月，高二的我们就这样走入了十六岁的花样年华，不经意的，我们就将成为新的高三，高一的你们也将迎来学弟学妹们，这个崭新的季节甚至会让我们时不时的在心里有些小触动、小感慨——到底什么是青春？什么是梦想？在这终将逝去的花季里，我们又能做些什么，来镌刻这些明媚而灿烂的时光？青春是人生最美好的时光，梦想是生命中最耀眼的阳光，为了梦想而奋斗的青春则是一生中可以骄傲珍藏的美丽风景。
正是那颗在青春中奋斗的心，和那双在梦想中高飞的翅膀，装扮流星般美好却易逝的人生季节。
韩寒曾说过这样一句话：“让梦想成真的办法就是，醒来”。
青春的价值不在于每天忙忙碌碌或碌碌无为，它需要我们用心灵去深深地体验和感悟，用梦想去选择和造就自己。
青春犹如一个坐标系，时间与梦想是横轴纵轴，人生的过程就是在这个坐标系中移动——为了挑战自我，为了实现价值。
青春又像一个拾级而上的台阶，每上一步，都会留下不同的足迹——为了印证时光，为了书写与众不同的人生篇章。
我的演讲到此结束，谢谢大家！励志五分钟演讲稿篇2亲爱的老师们，同学们：大家好！今天我演讲的题目是：为梦想冲刺。
是的，终于，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节终于到了。
是该我们亮剑的时候了。
当我们今天再次聚在这里时，每位同学都又有了一个新的名字：高三的战士。
高一是基础，高二是关键，高三是决战，这是大家最熟知的一句话。
励志演讲稿5分钟(范文六篇)
励志演讲稿5分钟(范文六篇)(实用版)编制人：__审核人：__审批人：__编制单位：__编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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篇一：励志演讲稿5分钟
五分钟励志演讲稿
>【五分钟励志演讲稿】在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很
多人并不见得愚笨。
其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵
和意志，一个
人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功! 马
加爵事件，大
家都知道，他最致命的弱点是什么呢?就是心灵有问题，斗志有问题。
在做案前，他花了很多
时候很多精力上网查资料：用什么工具杀人最隐蔽，逃跑时走什么路线等等，
他都花了很多
心思去考虑，但是，整个过程他都没为父母考虑过，马加爵他没有v想到，当
自己的父母以
负罪的心情，给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时，那些老人会操起棍棒
就想...... 这是心灵也了问题呀!另外，他的意志很薄弱，别人一句话就能把
他打-倒，就起了杀人
的念头。
马加爵很聪明，在大家与同学玩扑克的时候总是赢，他的同学跟他开
玩笑，你这小
子为人有问题，打扑克总是搞假，总是赢牌，所以，大家都不喜中学生励志演
讲稿欢你，过
生日聚会都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话，马加爵就生出杀人的
歹心，......一个婴儿生下来，没有人会问是生下一个国家主席还是一个部长;是生下一个老板还是一
个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉，人们只会问：是个男孩还是个女孩?是个少爷还
是个千金?对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都未知数，没有谁知道也不可能知道他将
来会成为什么样的人。
由此说来，人刚生下都是一样的，要有差别那大体上就
只有男女之别。
然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵
和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，
有些人很成功，
有些人很失败;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。
你想在这个激
烈竞争的社会成为中学生励志演讲稿一个很成功、出色、幸福的人，关键在于
你有没有一颗
永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!> 【五分钟励志演讲稿范文】同学们，你喜欢自己吗你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?
如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，
每一朵花儿都
有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没
有两个人是完
全一样的。
我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，
也可以比我差，
但没有人可以取代我。
美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，
后来又发现切
口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。
但是，肯尼并没有
向病魔低头，
他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一
样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。
肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候
我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。
美
丽
的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。
化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。
人
的一生也需要
蜕变才能成长。
每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新
的感受、新的
惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。
俗话说人无完人。
正因为这样，我们才
要不断学习、不断提高自己。
如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行
动来弥补不足、
克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后
努力的方向;另一方面要正确认识自己。
不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比
我弹得好，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能
学习不如你，不要一味给自己挑毛病。
既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的
认识才会全面，才能更好的取长补短。
台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。
有一次，数学考试她只
考了20分，学校发给她一张通知单，要她拿回去给父母盖章。
捱到深夜，她鼓足勇气拿着通
知书交给母亲。
母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。
她绝望的给
母亲写了一封
长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。
从死神手中逃回来
的她，分析了
自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。
父母默认了她的追求，她开
始发挥自己写
作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!基础不好
没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!这
样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最
棒的!篇二：精
彩五分钟演讲稿励志五分钟演讲稿
hi!everyone!大家晚上好!愿今晚能给你们带来一段美好的回忆! 我先做一个简单的自我介绍：我来自江南影视的表演系，我的名字叫做张黎，张开的“张”，
黎明的“黎”，张开双臂,拥抱黎明。
ok!在演讲的开始我要告诉各位三个秘密，希望你们可以仔细地听进去。
first，虽然我可能没有资格这么说，但我还是
要说，我要代表无锡全体市民欢迎各位来
到江南影视。
second，我是这样安排我的演说的：好的在前，更好的其次，最好的放在最后
面。
所以你们都应该坚持到最后一刻，因为那样你们都能得到最美好的东西。
你们说好吗? finally，我想告诉你们：iveryveryloveyour!我愿意毫无保留地将自己的所知分享给各
位，愿你们可以做的更好!那各位说，你们要不要坚持到最后一刻呢? 在这块场地上我看了不下十次的演出，但是令我寒心的是，每次演出常常是开场的一次
掌声，中间的几次零星掌声，结束时的人早已散光，我们很多人不会给站在舞
台的人鼓掌，
我们很多人不喜欢认同别人，其实你鼓掌的态度就决定了你人格成功的标准。
鼓掌是为别人
喝彩，也是为自己加油，也体现了你的素质，我相信各位都是有修养的人，你
们一定会给我
最多的鼓励和最好的配合的，我们一定会共同完成一场精彩和令人难忘的演讲的，你们说是
吗?
ok!行动是最好的证明，当我说“哦”的时候，你们就说“yes”! 今天的开场
真是太完美了，所以我要带给你们更精彩的过程! 如果人生要被分成很多个阶段，那么大学就是一个新的开始，如果你要问我怎样才可以
使你的大学可以过得更加美好，那么我的答案就是不断地采取有效的行动。
《圣经》里有这样一个故事：有一天，一个有两个儿子的父亲对大儿子说：
“儿啊，你今天到我的葡萄园去工作。
” “我不去，我不想工作。
”老大回答说。
老大拒绝听父亲的话，就走开了。
过了一会儿，他坐下想了想，就懊悔自己的行为。
他。