青春励志演讲稿：二十几岁不可挥霍的光阴
(完整版)TED英语演讲稿：二十岁是不可以挥霍的光阴
TED英语演讲稿：二十岁是不可以挥霍的光阴5天内超过60万次浏览量的最新TED演讲“二十岁一去不再来”激起了世界各地的热烈讨论，资深心理治疗师 Meg Jay 分享给20多岁青年人的人生建议：(1)不要为你究竟是谁而烦恼，去赚那些说明你是谁的资本。
(2)不要把自己封锁在小圈子里。
(3)记住你可以选择自己的家庭。
Meg说：“第一，我常告诉二十多岁的男孩女孩，不要为你究竟是谁而烦恼，开始思考你可以是谁，并且去赚那些说明你是谁的资本。
现在就是最好的尝试时机，不管是海外实习，还是创业，或者做公益。
第二，年轻人经常聚在一起，感情好到可以穿一条裤子。
可是社会中许多机会是从远关系开始的，不要把自己封锁在小圈子里，走出去你才会对自己的经历有更多的认识。
第三，记住你可以选择自己的家庭。
你的婚姻就是未来几十年的家庭，就算你要到三十岁结婚，现在选择和什么样的人交往也是至关重要的。
简而言之，二十岁是不能轻易挥霍的美好时光。
”这段关于20岁青年人如何看待人生的演讲引起了许多TED粉丝的讨论，来自TEDx组织团队的David Webber就说：Meg指出最重要的一点便是青年人需要及早意识到积累经验和眼界，无论是20岁还是30岁，都是有利自己发展的重要事。
”When I was in my 20s, I saw my very first psychotherapyclient. I was a Ph.D. student in clinical psychology at Berkeley. She was a 26-year-old woman named Alex.记得见我第一位心理咨询顾客时，我才20多岁。
当时我是Berkeley临床心理学在读博士生。
我的第一位顾客是名叫Alex的女性，26岁。
Now Alex walked into her first session wearing jeans and a big slouchy top, and she dropped onto the couch in my office and kicked off her flats and told me she was there to talk about guy problems. Now when I heard this, I was so relieved. My classmate got an arsonist for her first client. (Laughter) And I got a twentysomething who wanted to talk about boys. This I thought I could handle.第一次见面Alex穿着牛仔裤和宽松上衣走进来，她一下子栽进我办公室的沙发上，踢掉脚上的平底鞋，跟我说她想谈谈男生的问题。
2024年把握青春励志演讲稿(二篇)
2024年把握青春励志演讲稿青春，一个美丽的词语;理想，一个人人在追逐的东西。
谁不曾拥有青春，谁不曾拥有理想。
可是我们又有几人在把握自己的青春，追逐我们的理想呢?因为很多人都感觉自己生活得浑浑噩噩，所以我们不得不反思一下我们这样的生活是否有意义。
雨果曾说：“谁虚度年华，青春就会褪色，生命就会抛弃他们。
”现在的我们正值青春年华，还有许多的理想还未实现。
或许我们觉得自己还很年轻，还有大把的光阴去挥霍，但是时间是不等人的，它如流水一样从我们身边悄悄溜走，走得悄无声息。
马克思也说过：“青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展……全包含在这两个字之中……奋斗!只有奋斗，才能治愈过去的创伤;只有奋斗，才是我们民族的希望和光明所在。
”在这里，大多数都是二十来岁的年轻人，我们坐在这不错的教室里面学习，可是我想问一下有几个人敢自信的说一声：我在认真学习，没有浪费青春。
有人说，大学生活是美好的，可是却仍然有很多人感受不到这份美好。
在我看来，美好或不美好，在于你选择一种怎样的生活方式。
如果你浪费时间，浪费青春，生活得浑浑噩噩，你自然会感受不到大学生活的美好了。
相反，如果你积极的去面对大学生活，用一种积极的方式去生活，你的生活也就会变得多姿多彩了。
如果你确定了你的理想，确定了你的目标，你便可以根据自己的目标去奋斗，不会像一只无头苍蝇一样瞎忙活。
为生活而奋斗吧，为理想而奋斗吧，别给青春留下遗憾。
不错，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。
俗话说：“有志者，事竟成”。
我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真!有一首关于理想的诗是我比较喜欢的，大家也都应该比较熟悉这首诗，我想把它分享给大家：理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。
理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。
这首诗写出了理想的真正内涵，也阐述了理想的重要性。
理想是一种动力，是一股力量，它告诉着我们在前进的道路上不要气馁。
挥霍青春演讲稿
大家好！今天，我站在这里，怀着无比激动的心情，为大家演讲《挥霍青春》这一主题。
青春是人生中最美好的时光，是梦想开始的地方，是奋斗的起点。
然而，在这个美好的时光里，有些人却挥霍着青春，让时光悄然溜走。
今天，我想借此机会，呼吁大家珍惜青春，努力奋斗，让青春无悔！一、青春的意义青春，是人生中最宝贵的财富。
它充满了活力、激情和梦想。
青春，意味着无限的可能，意味着追求卓越，意味着勇敢面对挑战。
正如毛泽东主席所说：“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。
你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八、九点钟的太阳。
希望寄托在你们身上。
”二、挥霍青春的表现1. 浪费时间：青春时光短暂，却有人将宝贵的时间浪费在无意义的娱乐上，沉迷于网络游戏、电视剧等，导致学业荒废，虚度光阴。
2. 消极懒惰：有些人缺乏自律，没有明确的目标和追求，过着得过且过的生活，让青春在懒惰中消逝。
3. 知行不一：有些人在青春年华里，立志要成就一番事业，却因缺乏实际行动，最终一事无成。
4. 追求物质：在物质诱惑面前，有些人失去了初心，为了追求物质享受，放弃了青春的激情和梦想。
三、珍惜青春，努力奋斗1. 制定目标：明确自己的人生目标，为之努力奋斗。
青春短暂，我们要抓住每一个机会，不断提升自己。
2. 勤奋学习：知识是改变命运的关键。
我们要珍惜青春时光，努力学习，提高自己的综合素质。
3. 培养兴趣爱好：兴趣爱好可以丰富我们的精神世界，让青春充满活力。
在追求梦想的道路上，我们要学会平衡工作与生活，陶冶情操。
4. 勇于担当：青春是责任，是担当。
我们要关心社会，关注民生，积极参与公益事业，为社会发展贡献自己的力量。
5. 坚定信念：在青春的道路上，我们可能会遇到挫折和困难。
但只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够战胜一切困难。
四、让青春无悔青春是一段美好的旅程，让我们在这段旅程中，珍惜每一个瞬间，努力拼搏，不负韶华。
让我们携手共进，让青春在奋斗中闪光，让青春无悔！最后，祝愿大家青春无悔，前程似锦！谢谢大家！。
青春切勿挥霍演讲稿
大家好！今天，我站在这里，想和大家分享一个关于青春的话题——青春切勿挥霍。
青春，是人生中最美好的时光，是梦想起航的时刻，是拼搏奋斗的岁月。
然而，在青春的道路上，我们常常会遇到各种各样的诱惑，有时甚至会被无形的枷锁所束缚，导致我们错失了青春的宝贵时光。
因此，今天我想借此机会，呼吁大家珍惜青春，切勿挥霍。
首先，让我们来回顾一下青春的定义。
青春，是指人生中从少年到青年的这段时间，大约是十四五岁到二十三四岁。
这个阶段，我们的身体发育成熟，思维活跃，精力充沛，充满了对未来的憧憬和向往。
青春，是我们追逐梦想、实现自我价值的黄金时期。
然而，在美好的青春时光里，我们却常常会遇到以下几种挥霍青春的现象：一、虚度光阴，浪费时间青春是短暂的，每一分每一秒都是宝贵的。
然而，有些同学却把时间浪费在无意义的事情上，比如沉迷网络游戏、刷剧、追星等。
这些看似轻松愉快的活动，实际上却占用了我们宝贵的学习时间，让我们错失了提升自己的机会。
二、缺乏目标，浑浑噩噩青春时期，我们应该树立远大的目标，为之努力奋斗。
然而，有些同学却缺乏明确的人生目标，浑浑噩噩地度过每一天。
这样的生活状态，让我们在青春的舞台上失去了方向，浪费了宝贵的时间。
三、沉迷爱情，忽视学业青春时期，我们对爱情充满了憧憬，渴望拥有美好的爱情。
然而，有些同学却把爱情看得过重，甚至为了爱情而忽视了学业。
这样的做法，不仅会影响我们的学业，还会让我们在未来的道路上失去竞争力。
四、盲目攀比，追求物质在物质日益丰富的今天，我们身边充斥着各种攀比现象。
有些同学盲目追求物质，攀比名牌、追求时尚，却忽视了内心的成长。
这种挥霍青春的方式，让我们在物质享受的同时，失去了精神的富足。
那么，如何才能避免挥霍青春呢？一、珍惜时间，合理安排青春短暂，我们要珍惜每一分每一秒。
合理安排时间，制定学习计划，养成良好的作息习惯，让每一天都过得充实而有意义。
二、树立目标，努力奋斗明确自己的人生目标，为之努力奋斗。
演讲稿青春励志-青春容不得挥霍
演讲稿青春励志-青春容不得挥霍青春的真谛，其实远远不止真、善、美。
每个人都有自己的思想，只要你仔细观察、认真思考，就会品读出属于你自己的青春。
下面为大家分享青春励志演讲稿，希望对大家有帮助。
青春容不得挥霍亲爱的老师，同学们：大家好!有人说，如同生命一样逃不掉死亡，青春也会褪去光芒。
是的，青春是有限的，容不得我们肆意挥霍。
生活在如今这个多元时代，许多人都迷失在虚拟的网络世界中，无法自拔。
然而，微时代的到来无疑又加剧了这一现象。
微信，微博纷呈的社交网络平台，让年轻人沉醉其中。
高喊着“青春不朽”的传奇，大声放歌“不想长大”。
这就是缺乏对青春的认识。
我们作为学生，呆在教室里的分分秒秒，蜕下的是心中的幼稚和迷茫，负载起的是对青春的责任和梦想。
老师教我们忘却青年时期的冲动和急躁，让我们不会肆意挥霍我们的青春。
岁月不会让每一个生命都永远青春，但是他会给我们一个彰显价值的机会。
因此，青春容不得挥霍。
对于青春，我们还因有一份悲剧意识，这不是指对青春的悲观，消极，而是指一种体会悲剧的意识，抓紧青春的每一分钟来充实自己。
为建设伟大的中国梦而贡献一份自己的力量，而不能挥霍宝贵的青春。
毕淑敏曾说“世界很宽，时间很瘦，时间从我们的指尖细碎流走。
"诚然，时光的流逝对这个世界是那么无情和无奈，她就这样让樱桃红了，让芭蕉绿了。
青春没有不朽，但也会绚烂。
比如不惑之年成功的马云，还有而立之年一手打拼事业的陈欧。
他们都曾青春，未成不朽，可是辉煌。
因为他们没有挥霍自己的青春，他们用青春岁月学得了最令人羡慕的学识，取得了让人咋舌的成就。
要想成功，我们的青春就不能挥霍。
我们每个人都有自己的活法，都想活得精彩，出色。
但我们的目的只有一个——让青春无憾!青春无关风月，无关不朽，她是如此的美好，又是如此的脆弱。
她和万物一样会消逝，会腐朽，她经不起挥霍。
青葱年华，曼妙岁月，让我么珍惜自己的青春，使她常驻我们不朽的内心。
我的演讲完毕。
谢谢大家!青春的使命亲爱的老师，同学们：大家好!青春是什么难道是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗有些人一直在成长的十字路口徘徊。
青春很贵请勿浪费演讲稿
大家好！今天，我站在这里，想和大家分享一个话题——青春。
青春，是我们人生中最宝贵的时光，是我们梦想开始的地方，是我们勇敢追求的起点。
然而，青春也很贵，它来之不易，需要我们珍惜，不能浪费。
接下来，我将从三个方面来阐述这个话题：青春的珍贵、青春的浪费以及如何珍惜青春。
一、青春的珍贵1. 时间的宝贵青春，是生命中最美好的时光，是时间赋予我们的礼物。
我们每个人的一生中，只有一次青春。
这宝贵的时光，对于我们来说，是独一无二的。
正如古人所说：“光阴似箭，日月如梭。
”时间如流水般匆匆而过，我们无法挽留。
因此，青春的每一分每一秒都值得我们用心去珍惜。
2. 梦想的起点青春，是梦想开始的地方。
在这个时期，我们拥有无限的激情和创造力，敢于追求自己的理想。
正如诗人所说：“青春如初春，如朝霞，如白露。
”青春时期的我们，有着无尽的梦想和希望，这是我们人生中最宝贵的财富。
3. 勇敢的力量青春，是勇敢追求的起点。
在这个时期，我们敢于挑战自己，敢于面对困难。
青春的力量，让我们在人生道路上勇往直前，不断超越自我。
正如歌中所唱：“青春无畏，梦想照进现实。
”二、青春的浪费1. 懒惰无为青春，是奋斗的时光。
然而，有些人在这个时期选择了懒惰无为，浪费了宝贵的时间。
他们沉迷于网络游戏、电视剧，荒废了学业，虚度了光阴。
这样的浪费，让青春失去了应有的价值。
2. 悲观消极青春，是充满希望和活力的时期。
然而，有些人却选择了悲观消极，浪费了青春的美好。
他们抱怨命运不公，抱怨生活艰辛，从而失去了追求梦想的勇气。
这种消极的心态，让青春变得黯淡无光。
3. 意志薄弱青春，是意志力最坚定的时期。
然而，有些人却选择了意志薄弱，浪费了青春的潜力。
他们容易受到外界诱惑，缺乏自律，无法抵制不良习惯。
这种意志的薄弱，让青春失去了应有的光彩。
三、如何珍惜青春1. 制定目标青春，需要我们有明确的目标。
我们要明确自己的人生方向，树立远大的理想。
有了目标，我们才能在青春的道路上坚定前行，不断追求。
20岁光阴不再来演讲稿_珍惜时间
20岁光阴不再来演讲稿_珍惜时间二十岁的光阴过去了就不再来了，我们要学会珍惜时间，把握青春。
以下是店铺整理了20岁光阴不再来演讲稿，供你参考。
20岁光阴不再来演讲稿当我20几岁时，我见到了我的第一个需要精神疗法的病人。
当时我是一个在伯克利大学读临床心理学的Ph.D学生。
她是一位叫Alex的26岁女性。
第一次会面时Alex穿了牛仔裤以及略微不修边幅的上衣，进来后直接坐到我办公室中的沙发上，踢掉她的鞋子，然后跟我说她是来跟我讲男性问题的。
当我听到这个时，我松了一口气。
我的一个同学的第一个病人是一个纵火犯。
(笑声) 所以说我有一个二十几岁的人想跟我谈谈男生。
我以为我能处理好这事。
但我没能办到。
Alex在每一次会面时都会带来好笑的故事，因此对我而言点点头，不断拖延出结果的时间是一件非常轻松的事情。
Alex会说“三十就是新的二十”，而且就我知道的，她是对的。
工作要以后才有，结婚以后才有，孩子以后才有，连死亡都是以后才有。
像Alex和我一样是二十几岁的人除了时间外一无所有。
但没过多久，我的监督就催我开始推动Alex的爱情生活。
我拒绝了。
我说：“没错，她现在在约会，她和一个笨蛋同床，但这并不表示她会和他结婚。
”然后我的监督说：“现在还没，但她可能会和下一个这样的人结婚。
再说，在Alex的婚事上花费精力的最好时间就是在她结婚之前。
”这就是心理学家们所说的“原来如此!”瞬间。
在那一瞬间，我明白了三十岁并不是新的二十岁。
没错，人们比以前更晚安顿下来，但这并不说明Alex的二十几岁这个时间段是她的发展低谷。
这使Alex 的二十几岁一个发展的良好时期，而我们就坐在那儿荒废它。
这时我才明白这种“善意的疏忽” 是一个非常现实的问题，而且它有严重的后果，不仅是对于Alex和她的爱情生活也对于各地的二十几岁的人的家庭与未来。
现在美国有大约5千万二十几岁的人。
这大概是总人口的15%，或者说100%如果你考虑到没人能在不经历二十几岁这个阶段的情况下经过成人期。
TED英语演讲稿：二十岁是不可以挥霍的光阴
TED英语演讲稿：二十岁是不可以挥霍的光阴5天内超过60万次浏览量的最新TED演讲“二十岁一去不再来”激起了世界各地的热烈讨论，资深心理治疗师 Meg Jay 分享给20多岁青年人的人生建议：(1)不要为你究竟是谁而烦恼，去赚那些说明你是谁的资本。
(2)不要把自己封锁在小圈子里。
(3)记住你可以选择自己的家庭。
Meg说：“第一，我常告诉二十多岁的男孩女孩，不要为你究竟是谁而烦恼，开始思考你可以是谁，并且去赚那些说明你是谁的资本。
现在就是最好的尝试时机，不管是海外实习，还是创业，或者做公益。
第二，年轻人经常聚在一起，感情好到可以穿一条裤子。
可是社会中许多机会是从远关系开始的，不要把自己封锁在小圈子里，走出去你才会对自己的经历有更多的认识。
第三，记住你可以选择自己的家庭。
你的婚姻就是未来几十年的家庭，就算你要到三十岁结婚，现在选择和什么样的人交往也是至关重要的。
简而言之，二十岁是不能轻易挥霍的美好时光。
”这段关于20岁青年人如何看待人生的演讲引起了许多TED粉丝的讨论，来自TEDx组织团队的David Webber就说：Meg指出最重要的一点便是青年人需要及早意识到积累经验和眼界，无论是20岁还是30岁，都是有利自己发展的重要事。
”When I was in my 20s, I saw my very first psychotherapy client. I was a Ph.D. student in clinical psychology at Berkeley.She was a 26-year-old woman named Alex.记得见我第一位心理咨询顾客时，我才20多岁。
当时我是Berkeley临床心理学在读博士生。
我的第一位顾客是名叫Alex的女性，26岁。
Now Alex walked into her first session wearing jeans and a big slouchy top, and she dropped onto the couch in my office and kicked off her flats and told me she was there to talk about guy problems. Now when I heard this, I was so relieved. My classmate got an arsonist for her first client. (Laughter) And I got a twentysomething who wanted to talk about boys. This I thought I could handle.第一次见面Alex穿着牛仔裤和宽松上衣走进来，她一下子栽进我办公室的沙发上，踢掉脚上的平底鞋，跟我说她想谈谈男生的问题。
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青春励志演讲稿：二十几岁不可挥霍的光阴这段关于20岁青年人如何看待人生的演讲引起了许多ted粉丝的讨论，来自tedx组织团队的d avidwebber就说：meg指出最重要的一点便是青年人需要及早意识到积累经验和眼界，无论是2 0岁还是30岁，都是有利自己发展的重要事。
”30岁不是一个新的20岁，生活决定权在于你自己。
记得见我第一位心理咨询顾客时，我才20多岁。
当时我是berkeley临床心理学在读博士生。
我的第一位顾客是名叫alex的女性，26岁。
第一次见面alex穿着牛仔裤和宽松上衣走进来，她一下子栽进我办公室的沙发上，踢掉脚上的平底鞋，跟我说她想谈谈男生的问题。
当时我听到这个之后松了一口气。
因为我同学的第一个顾客是纵火犯，而我的顾客却是一个20出头想谈谈男生的女孩。
我觉得我可以搞定。
但是我没有搞定。
alex不断地讲有趣的事情，而我只能简单地点头认同她所说的，很自然地就陷入了附和的状态。
alex说：“30岁是一个新的20岁。
”没错，我告诉她“你是对的”。
工作还早，结婚还早，生孩子还早，甚至死亡也早着呢。
像alex和我这样20多岁的人，什么都没有但时间多的是。
但不久之后，我的导师就要我向alex的感情生活施压。
我反驳说：“当然她现在正在和别人交往，她现在和一个傻瓜男生睡觉，但看样子她不会和他结婚的。
”而我的导师说：“不着急，她也许会和下一个结婚。
但修复alex婚姻的最好时期，是她还没拥有婚姻的时期。
”这就是心理学家说的“顿悟时刻”。
正是那个时候我意识到，30岁不是一个新的20岁。
的确，和以前的人相比，现在人们更晚才安定下来，但是这不代表alex就能长期处于20多岁的状态。
更晚安定下来，应该使alex的20多岁成为发展的黄金时段，而我们却坐在那里忽视这个发展的时机。
从那时起我意识到，这种善意的忽视，确实是个问题，它不仅给ale x本身和她的感情生活带来不良后果，而且影响到处20多岁的人的事业、家庭和未来。
现在在美国，20多岁的人有五千万，也就是15%的人口，或者可以说所有人口，因为所有成年人都要经历他们的20多岁。
我专门研究20多岁的人，因为我坚信这五千万的20多岁的人，每一个人都应该去了解那些心理学家、社会学家、神经学家和生育专家已经知道的事实：你的20多岁是极简单，却极具变化的时期之一。
你20多岁的时光决定了你的事业、爱情、幸福甚至整个世界。
这不是我的看法。
这些是事实。
我们知道80%决定你生活的时刻发生在35岁之前。
这就意味着你生活的重要决定、经历和突然的领悟，有八成是在你30多岁之前发生的。
那些超过4 0岁的朋友不要惊慌，我想这群人会没事的。
我们知道职业生涯的前XX年，对你将来的收入有重大影响。
我们知道到了30岁的时候，超过半数的美国人会结婚，或者和未来的另一半同居或者约会。
我们知道人在20多岁的时候，大脑停止第二次也是最后一次重组，以适应成年世界的快速发育阶段。
这就意味着不管你想怎样改变自己，现在是时间改变了。
第1 页共1 页我们知道在20多岁的时候，性格的改变多于生命中任何时期。
我们也知道女性的最佳生育时期，在28岁的时候达到顶峰，35岁之后生育变得困难。
所以你的20多岁正是了解你自身和选择的时期。
当我们想到孩童的成长时，我们都知道1-5岁，是大脑学习语言和感知的重要时期。
这个时期，日常的普通生活，都会对你的未来道路影响巨大。
但是我们却很少听到成年发展期，而我们的20多岁正是成年发展期的关键。
但是20多岁的人却听不到这些，报纸讨论的只是成年年龄界线的变更。
研究者称20多岁是延长的青春期。
记者就引用傻傻的外号称呼20多岁的人，比如“twixters”(twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。
这是真的。
作为一种文化，我们的忽视的正是对成年起到决定性作用的十年(从20岁到30岁)。
雷昂纳德·伯恩斯坦说过：要想取得成就，你需要一个计划和紧迫的时间。
这是大实话啊!所以当你拍着一个20多岁的人的脑袋，跟他说，“你有额外的XX年去开始你的生活”，你觉得这改变了什么?什么都没改变。
你只是夺走了那个人的紧迫感和雄心壮志，绝对没有改变什么。
然后每天，那些聪明有趣的20多岁的人，就像你们和你们的儿子女儿一样，走入我的办公室开始说：“我知道我的男朋友对我不够好，但是我们的关系不算数。
我只是在消磨时光而已。
”或者说“每个人都告诉我，只要能在30岁的时候开始我的事业，这就足够了。
”但是实际听上去却是：“我马上就要三十了，却根本就没有东西展示。
我只是在大学毕业时，有过一份最漂亮的简历。
”或是这样：“我20多岁时的约会，就像找凳子。
每个人都绕着凳子跑，随便玩一玩，但是快30的时候，就像音乐停止了，所有人开始坐下。
我不想成为那唯一站着的人，所以有时候我会想我和我丈夫之所以会结婚，是因为在我30岁的时候，他是当时离我最近的那张凳子。
”20多岁的人呐，千万不要这样做。
这个做法听起来有点轻率，但是不要犯错，因为风险很高。
当很多事都被挤到你30多岁的时候，就会有巨大压力，在很短的时间内快速启动一项事业，挑一个城市，找到伴侣，生两三个孩子。
这些事大多是不能同时完成的，正如研究表明，在30岁的时候，要想工作、生活一步到位，难度很高，压力很大。
千禧年后的中年危机并不是一辆红色跑车。
而是意识到你不能拥有你想拥有的事业，意识到你不能拥有你想要的孩子，或者给你的孩子添个兄弟姐妹。
太多30多岁40多岁的人，看看他们自己，看看我，坐在屋子里谈论自己的20多岁，“我当时都干么了?我当时都想啥了?”我想改变现在20多岁人的所思所为。
这里我想讲个故事说明问题。
这个故事是关于名叫emma一个女人。
她25岁的时候，走入我的办公室，因为用她自己的话说，她有自我认识危机。
她说她也许想从事关于艺术或者娱乐的工作，但是她还没决定。
所以取而代之的是，她花了过去几年的时间当服务员。
为了减少开销，她和她的男朋友同居，一个脾气暴躁而无志向的人。
正如她悲惨的20多岁，她早年的生活更加悲惨。
她经常在谈话过程中哭泣，努力镇定下来后说“你没办法选择你的家庭，但是你可以选择你的朋友。
”有一天，emma走进来，她双手抱头于膝盖，然后抽泣了几乎一个小时。
她刚买了一个新的通讯录本子，然后花了一整个早上的时间，填写她的联系人信息。
当她填到“万一发生紧急情况，请联系…”的时候，她没有任何人可填。
她几乎崩溃地看着我并说，“如果我被车撞了，谁会在那里?假如我得癌症了，谁会在那里?”在那种情况下，我花了好大力气才忍住说“我会。
”emma所需要的，并不是理疗师所真正关心的。
她需要一个更好的生活，我知道这是她的机会。
自alex开始，我从这份工作上学到了很多，不能只是坐在那里看着emma十年黄金定型期白白消逝。
所以接下去的几个星期几个月，我告诉emma三件事，所有20多岁的男生女生都值得听一听。
首先，我告诉emma忘掉她的自我认识危机，去获得一些身份认定的资本。
身份资本是指做增加自我价值的事。
为自己下一步想成为的样子，做一些事一些投资。
我不知道emma的工作将来是什么样的，也没人知道将来的工作是什么样的，但是我知道：身份资本会创造出更多身份资本。
现在是时候去尝试你想要的海外工作、实习或者新起点。
我不是轻视20多岁的自我探索，而是轻视那些随便玩玩无所谓的探索，或者从某种意义上说那不是探索。
那是拖沓!我告诉emma去探索工作，让她的探索有所回报。
第二，我告诉emma不要高估自己的朋友圈。
好朋友会载你去机场，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多岁的人，他们的交际圈、知识面、思维方式、说话方式和工作层面都被限制住了。
新的资本或者新的约会对象，往往是从内部交际圈之外来的。
新的事情来自我们所谓的“远的关系”，我们朋友的朋友的朋友。
没错，半数20多岁的人，处在失业和半失业的状态。
但是另外一半的人却不是这样的，“远的关系”正是你融入一个新的群体的纽带。
有半数的新工作从来不公示出来，所以联络你邻居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。
这不叫作弊，这是信息传播的科学方式。
最后一点也很重要，emma相信你无法选择你的家庭，但是你可以选择你的朋友。
可这只是她成长时期的状况。
作为一个20多岁的人，emma很快会与某人为伴组建她自己的新家庭。
我告诉emma现在就是你选择你家庭的时候。
现在你也许会想相比于20岁，25岁或30岁时组建家庭会更好。
我同意你的看法。
但是当你facebook上的朋友，都开始步入婚姻殿堂时，你随便抓一个人一起生活、睡觉，绝对不是组建家庭的过程。
经营你婚姻的最佳时间，是你还没结婚的时候，这意味要像你为了工作一样精心谋划。
选择你的家庭，是有意识地去选择你想要的人和事，而不是为了结婚或者消磨时光，任意选择一个正好选择你的人。
emma发生了什么变化呢?我们翻了一遍通讯录，她发现她原来的舍友的表妹，在另一个州的一家艺术博物馆工作。
这层远关系帮助她在那里得到一份工作。
这份工作给她一个理由离开她那同居的男友。
现在五年过去了，她是一名博物馆特别活动策划者。
她和一个她用心选择的男人结婚了。
她爱她的事业，她爱她的新家，她寄给我一张贺卡写道，“现在紧急联系栏似乎不够填呢。
”emma的故事听起来简单，这正是为什么我爱和20多岁人打交道。
帮助20多岁的人很容易。
20多岁就像离开洛杉矶飞往西部某处的飞机，起飞之后，一点小小变化，都会影响到它最终将降落在阿拉斯加还是斐济。
同理，在你21岁，25岁甚至29岁的时候，一次好的谈话、好的休息、好的ted演讲，能在未来的几年甚至几代人的时间里，带来巨大的影响。
因此这个想法值得传达给每一个你所认识的20多岁人。
这想法就像我后来告诉alex的话一样简单。
我每天都对像emma这样的20多岁的人说：30岁不是一个新的20岁，所以规划好你的成年生活，获得一些身份认同资本，利用你的远关系，选择你的家庭。
不要被你所不知道的，从未做过的事所禁锢。
你现在的作为决定着你的人生。
青春励志演讲稿：人最宝贵的是生命尊敬的老师、同学们：大家好!社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《人最宝贵的是生命》。
上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。
全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。
在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。
同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。
不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的希望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。
那个场面，我毕生都将无法忘记。
同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。