明德之歌歌词
健 康 长 寿 歌
健康长寿歌健康长寿歌一、饮食起居歌谣1．十叟长寿歌：昔有行路人，海滨逢十叟。
年皆百余岁，精神加倍有。
诚心前拜求，何以得高寿？一叟拈须日，我勿嗜烟酒。
二叟莞尔笑，饭后百步走。
三叟颔首频，淡泊甘蔬糗。
四叟柱木杖，安步当车久。
五叟整衣袖，服劳自动手。
六叟运阴阳，太极日月走。
七叟摩巨鼻，空气通窗牖。
八叟抚赤额，沐浴令颜黝。
九叟抚短鬓，早起亦早休。
十叟轩双眉，坦坦无忧愁。
善哉十叟辞，妙诀一一剖，若能遵以行，定能益人寿。
2．饮食十为：节食为优，暴食为害。
素食为主，晕食为辅。
粗食为常，淡食为宜。
杂食为好，野食为妙。
慢食为佳，狂食为忌。
3．节食：若要身体安、常带三分饥和寒。
晚餐少一口，活到九十九。
早饭自己吃，中饭朋友分，晚饭送敌人。
少吃多滋味，多食坏肠胃，饮食自倍，肠胃乃伤。
已饥方食，未饱先止。
食恒不饱满，令人无病，此养生之要术也。
不饱斯为长寿法，心安才是却病方。
饥不暴食，渴不狂饮。
人要长寿安，要减夜来餐。
4．食粥：世人皆想学长年，不知长年在眼前，我学宛丘平易法，且将食粥致神仙。
每平旦食少许淡米粥，甚益人，足津液。
5．食果：饭后一个果，老来似小伙。
每天一苹果，医生远离我。
萝卜上市，药店关门。
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
朝食3片姜，犹如人参汤。
一日3枣，永不衰老。
吃肉不吃蒜，营养减一半。
多吃葱姜蒜，疾病减一半。
6．习惯：饭前喝汤、苗条健康。
读书要深思多研，吃饭要细嚼慢咽。
早吃饱、中吃好、晚吃少，过午不食。
青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
鱼生火来肉生痰，粗粮淡菜保平安。
饭前洗手，饭后漱口。
卫生是妙药，锻炼是金丹。
7．起居：饮食有节，起居有常，不妄作劳，故形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
夜卧早起，广步于庭。
睡前洗足，胜吃补药。
若要长生，尿中常清，若要不死，肠中无滓。
清晨三宜，一宜腹吸，二宜远眺，三宜净便。
春不减衣，秋不加帽。
洗头洗脚，胜吃补药。
春捂秋冻。
8．睡眠：养生之诀，当以睡眠为先。
2023年河南省开封市中考二模语文试题(含答案)
2023年中招第二次模拟考试语文试题注意事项：1．本试卷共8页，三个大题、满分120分，考试时间120分钟。
2．本试卷上不要答题、请按答题卡上注意事项的要求，直接把答案填写在答题卡上。
答在试卷上的答案无效。
一、积累与运用（共22分）成长的路上伴随着离别。
中考在即，你和同学们即将分别，走上新的奋斗历程，此刻你有几多留恋、几多感悟、又有多少对未来的期待，让我们在一张语文试卷中进行交流：【活动一：与校歌说声再见】1．阅读下面校歌歌词，根据拼音填写汉字，并给加点字注拼音。
（4分）立人立业，志在环宇；明德至诚、行jiàn（）自强。
看母校，图书馆内卷帙浩繁，横观四海传增，纵览百家争鸣；菁菁校园里朝气蓬勃，晨晓书声相传，夜静深灯为伴。
看母校，春发玉兰，夏挂藤萝，秋落银杏，冬凛白雪。
行走柳湖畔，碧玉丝绦．（）弄清影；独坐荷塘边，泛水清波漾池心；回首海棠苑，姹．（）紫嫣红争国色；再踱紫藤廊，密叶香风掩珠帘。
扶yáo（）万里，一流中学鹏程启；坦荡千秋，中华复兴伟业担。
行jiàn（①）自强扶yáo（②）万里碧玉丝绦．（③）姹．（④）紫嫣红【活动二：向同学道声珍重】2．在下面语段中补写古诗文名句，为同学送上临别祝福。
（8分）啊，亲爱的朋友！春光里，“①____________，②____________”（白居易《钱塘湖春行》），那飞翔的鸟雀欢唱着，见证我们同行的身影；冬景中，“③____________，④____________”（岑参《白雪歌送武判官归京》），白雪皑皑乃是春天的希望，一如我们经冬越春的友谊、生机无限。
未来，相信你会有“三军可夺帅也。
⑤____________”（《<论语>十二拿》）的赤胆忠心；相信你会有“⑥____________，西北望，射天狼”（苏轼《江城子·密州出猎》）的豪迈志向；更相信你会有渴望抵达顶峰”⑦____________，⑧____________”（杜甫《望岳》）的执着追求！【活动三：为恩师深鞠一躬】3．请你根据提示，在语言场景内补全对话。
小学校歌歌词（非常全）
小学校歌歌词我们的学校,知识启蒙的温床。
美丽的校园，宽广的操场，科技的宝地，艺术的殿堂，这是我们学习生活的美好地方。
敬爱的老师，充满关爱和慈祥。
循序的教诲，细心的培养，善意的引导，殷切的期望，你是我们获取知识的可靠保障。
我们的同学，满怀新奇与向往。
无猜的友谊，求知的欲望，共同的进步，明天的理想，幸福欢乐伴着我们都茁壮成长。
注：此歌曲可以作为任何一所小学的校歌，只要把第一句中的“我们的学校”换成自己学校的校名就可以了。
歌词我们的校园多么美丽，镇口小学育才摇篮，桃李芬芳，硕果累累。
春天的雨露滋润着校园。
啊！美丽的校园，可爱的校园，为了美好明天，奉献爱一片。
我们的校园充满希望，爱国守法开拓进取，团结友爱，展翅翱翔，开创出我们灿烂的未来。
啊！美丽的校园，可爱的校园，为了美好明天，奔向新辉煌。
为了美好明天，奔向新辉煌来源：虎门镇镇口小学作者：青年组杨学强阅读：903 次校歌［作者：良生人玉词；川昆良生曲转贴自：本站原创点击数：1305 更新时间：2004-10-17 文章录入：admin ］我们的学校象花园一样──周村区北门里小学校歌１＝Ｆ(E)２／４良生人玉词充满朝气天真活泼地川昆良生曲（中速稍快）┃：3 1 3 5 5│5-│5 4 5 6 6│6-│i i i 5│6 6 4 3│2 2 2 5│1 ─)│5 ─│3 2│1 5│1 6 6 │5 3 │2 23 │4 6│我们的学校象花园一样，到处充满我们的学校象花园一样，歌声阵阵3 2 1 2│5 ─│i ─│7 5 7│6 0│6 ─│54 5│3 0│灿烂的阳光；敬爱的师长，辛勤的耕耘，书声朗朗；敬爱的师长，呕心沥血，1 6 5 │4 6│32 1 2│ 1 5 │3 ─ │4 4 4 2│65 │为我们打开知识的天窗。
啊啊?? 北门里小学给我们插上智慧的翅膀。
啊啊?? 北门里小学5 4│6 ─│7 7 7 5│7 6 │6 0│i i i 6│5 5 3│2 3│啊啊??北门里小学，闶俏颐?成长的地啊啊??北门里小学，你是我们前程的起1 0│6 6 5│4 6 │5 5 4│3 5 │2 6 5 │4 5 2│3 2 1 5│方。
情感体验在高中音乐欣赏教学中的渗透
情感体验在高中音乐欣赏教学中的渗透发布时间：2021-08-03T15:25:45.767Z 来源：《教学与研究》2021年4月10期作者：闵聚萍[导读] 随着高中生审美情趣不断提升，高中音乐欣赏教学越来越受到学生的喜爱，音乐欣赏逐渐发展为学生陶冶自我情操、提升综合素养的重要方式闵聚萍云南省保山市隆阳区芒宽民族中学摘要：随着高中生审美情趣不断提升，高中音乐欣赏教学越来越受到学生的喜爱，音乐欣赏逐渐发展为学生陶冶自我情操、提升综合素养的重要方式，通过欣赏不同的音乐作品，学生可以抒发自我情感，在欣赏的过程中增强自身的情感体验。
为此，本文以情感体验为研究切入点，详实阐述情感体验在高中音乐教学中进行渗透的价值及意义，并尝试从学情分析、教学方式、学习内容、情感共鸣四个层面提出加强情感体验渗透的具体策略，以期可以为高中音乐欣赏教学提供些许有益思考。
关键词：高中音乐；欣赏教学；情感体验；重要意义；渗透策略引言高中音乐课程内容是我国艺术文化传承和发展的宝贵资源，具有非常重要的学习价值，可以为学生创设了美妙的情境，让学生可以获得美好的情感体验。
深入挖掘音乐情感对于高中音乐教学具有着十分重要的意义，不仅可以促使学生产生强烈的情感共鸣，而且能够激起学生学习音乐的兴趣，有利于提高高中生的音乐文化素养。
一、在高中音乐欣赏教学中渗透情感体验的价值及意义高中音乐教学中渗透情感体验非常重要，不同的音乐作品可以让学生获得不同的情感体验。
要想将音乐欣赏作品中的情感完全表达，就要运用恰当的教学方式加以呈现，带给学生美好的听觉感受，更有助于帮助学生深刻诠释乐曲中蕴藏的内涵及情感。
与此同时，情感体验可以在创作者和学生之间建立起一定的联系，促使两者在情感层面产生共鸣，由此使学生产生一种惺惺相惜的感受，还能够将乐曲情感和演奏技巧有机结合起来，有利于创设一种充满情感韵味的音乐氛围。
有助于增强音乐欣赏教学课堂的参与度。
传统的音乐欣赏教学课堂较为枯燥，学生参与度较低。
健 康 长 寿 歌
健康长寿歌健康长寿歌一、饮食起居歌谣1．十叟长寿歌：昔有行路人，海滨逢十叟。
年皆百余岁，精神加倍有。
诚心前拜求，何以得高寿？一叟拈须日，我勿嗜烟酒。
二叟莞尔笑，饭后百步走。
三叟颔首频，淡泊甘蔬糗。
四叟柱木杖，安步当车久。
五叟整衣袖，服劳自动手。
六叟运阴阳，太极日月走。
七叟摩巨鼻，空气通窗牖。
八叟抚赤额，沐浴令颜黝。
九叟抚短鬓，早起亦早休。
十叟轩双眉，坦坦无忧愁。
善哉十叟辞，妙诀一一剖，若能遵以行，定能益人寿。
2．饮食十为：节食为优，暴食为害。
素食为主，晕食为辅。
粗食为常，淡食为宜。
杂食为好，野食为妙。
慢食为佳，狂食为忌。
3．节食：若要身体安、常带三分饥和寒。
晚餐少一口，活到九十九。
早饭自己吃，中饭朋友分，晚饭送敌人。
少吃多滋味，多食坏肠胃，饮食自倍，肠胃乃伤。
已饥方食，未饱先止。
食恒不饱满，令人无病，此养生之要术也。
不饱斯为长寿法，心安才是却病方。
饥不暴食，渴不狂饮。
人要长寿安，要减夜来餐。
4．食粥：世人皆想学长年，不知长年在眼前，我学宛丘平易法，且将食粥致神仙。
每平旦食少许淡米粥，甚益人，足津液。
5．食果：饭后一个果，老来似小伙。
每天一苹果，医生远离我。
萝卜上市，药店关门。
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
朝食3片姜，犹如人参汤。
一日3枣，永不衰老。
吃肉不吃蒜，营养减一半。
多吃葱姜蒜，疾病减一半。
6．习惯：饭前喝汤、苗条健康。
读书要深思多研，吃饭要细嚼慢咽。
早吃饱、中吃好、晚吃少，过午不食。
青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
鱼生火来肉生痰，粗粮淡菜保平安。
饭前洗手，饭后漱口。
卫生是妙药，锻炼是金丹。
7．起居：饮食有节，起居有常，不妄作劳，故形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
夜卧早起，广步于庭。
睡前洗足，胜吃补药。
若要长生，尿中常清，若要不死，肠中无滓。
清晨三宜，一宜腹吸，二宜远眺，三宜净便。
春不减衣，秋不加帽。
洗头洗脚，胜吃补药。
春捂秋冻。
8．睡眠：养生之诀，当以睡眠为先。
台湾各高中校歌
【建国中学校歌】东海东,玉山下培新苗,吐绿芽春风吹放自由花为梁为栋,同支大厦看!我们重建灿烂的新中华体格强,志气大劳不辞,苦不怕乐群敬业,忘己利他知耻力行,爱校如家同学们!同学们!同学们!努力奋斗,同建大中华!!【景文高中校歌】景文!! 景文!!我们敬爱的景文~~博文约礼游艺归仁精研学术日新又新为工商栽培才俊为社会作育精英我们的责任重大我们的使命神圣景文!! 景文!!我们敬爱的景文~~愿我师生矢志奋勉同心协力为校为国开创美好前程【北一女中校歌】唯我女校宝岛名高莘莘学子志气凌霄公诚勤毅校训孔昭齐家治国一肩双挑修养健全人格具备科学头脑力行三民主义实践国父遗教为国家尽至忠为民族尽大孝继往开来为我女界争光耀【师大附中校歌】国立台湾师范大学附属高级中学校歌附中附中我们的摇篮漫天烽火创建在台湾玉山给我们灵秀雄奇东海使我们阔大开展我们来自四方融汇了各地的优点我们亲爱精诚师生结成了一片砥砺学行锻炼体魄我们是新中国的中坚看我们附中培育的英才肩负起时代的重担附中青年绝不怕艰难复兴中华相期在明天把附中精神照耀祖国的锦绣河山【景美女中校歌】文山盘郁气氤氲巍巍女高中化雨春风宏作育济济一堂英正诚真心厉德志皇皇校训崇精致科学强体魄功能穷太空创造时代好青年民族急先锋相亲相爱同絃歌其乐也融融【明伦高中校歌】大哉明伦尚武尚文手脑并用术德兼臻是陶冶青年的烘炉是推动教育的巨轮济济多士敬业乐群伦理科学民主求知求行求新负起复兴文化使命完成复国建国重任努力前进努力前进【成功高中校歌】台北市立成功高级中学校歌万古开山未有奇登台望海忆当时伟哉斯人壮哉此志为民族奠定了复兴基础为台湾创造了光荣历史青年各努力万事在人为术德兼修文武合一现代文化要迎头赶上建国大业要从头做起青年各努力万事在人为青年各努力~~~~ 万事在人~~~为~~~~~~~【松山高中校歌】台北市立松山高级中学校歌作词：叶文堂作曲：许双亮东海涛涛玉山苍苍伦理民主科学开创杏坛新气象松楼钟响群英飞扬荣誉责任服务誓为时代好栋梁涵养五育允文允武笃行八德安乡定邦青青子衿气豪壮顶天立地放光芒【中正高中校歌】台北市立中正高级中学校歌阳明山麓庠序巍巍佳士如林辈起英才阳明山麓庠序巍巍佳士如林辈起英才好学力行知耻勉哉崇德修业勉哉勉哉奋志青云起复兴民族顶天立地兮继往开来继往开来【延平中学校歌】作词：粟耘作曲：魏士文延平郡王郑成功我校精神法其风承先启后先生志诚正勤朴学子崇立足在乡园放眼是大千延平延平延平杏坛有延平丽日正当中丽日正当中【大诚高中校歌】蘶蘶学宫气象雄,济济群英志气宏为栋梁,作干城,朝研夕讨沐浴春风实事求是,精爱精诚时代迈太空,世界进大同学问无止境,道远责任重天生我才必有用,进德修业贯始终大诚,大诚,人杰地灵旋歌不绰乐无穷,旋歌不绰乐无穷【中和高中校歌】白云飞青天高圆通寺下展怀抱中和至诚谦融通达我们做人的目标敦品励学光辉普照迈向人生的大道我爱我校我爱我校中和高中永远美好【内湖高中校歌】台北市立内湖高级中学校歌巍峨校舍雄踞翠山环绕碧水内中学子悟性高气质非凡亲爱精诚勤学励行崇尚民主科学伦常开阔胸襟高超志节允文允武热爱国家是个堂堂正正好青年好青年【永春高中校歌】记得这里的爱最多作词：小虫作曲：小虫绿绿的山坡有个家这里有我的梦我们一起度过春夏秋冬快乐悲伤都牵着手风轻轻吹过小山坡这里有我的朋友故事天天都有长长久久把希望通通抛向天空中春天春天永远开满花朵一群无忧无虑的孩子啊记得这里的爱最多明天明天的路有你有我未来的日子就在前头勇敢不怕一起走(向前走)【省立新店高级中学】作词：林山太校长作曲：赵菁文老师青色山脉翠绿绵延新店溪畔我家园允文允武神采飞扬正德修己追筑梦想饮水思源头义理辨分明理性正义尊重和包容啊~ 新店溪畔啊~ 我们一起成长在这爱与理想的校园 (春风化雨的地方) 【新庄高中校歌】观音山麓大汉溪旁莘莘学子汇聚一堂同窗手足笔砚馨香如沐春风情谊深长文武兼备奋力自强修己善群道统宏扬诚恕勤毅校训莫忘猗欤新庄邦国之光【和平高中校歌】礼聘刘静芳老师设计校旗与校徽，并亲撰歌词由李志传先生谱为校歌。
清华校歌释义_262206011
汲汲锓锓 美哉大仁 以铸以陶 渤海之滨
白河之津 巍巍我南开精神 月异日新 发煌我前途无垠 智勇真纯 文质彬彬 白河之津 巍巍我南开精神
国立西南联大校歌
（调系《满江红》） 罗庸 词；张清常 曲
万里长征，辞却了
千秋耻，终当雪，
五朝宫阙。暂驻足， 衡山湘水，又成别 离。绝徼移栽桢干 质，九州遍洒黎元 血。尽笳吹，弦诵 在山城，情弥切！
注：《春晖曲》是东南大学百年校庆之际专门创作的纪念歌曲
绿草正含芳，梧桐映礼堂，春华豆蔻共寒窗，秋实岁月叙短 长。 啊东南大学，啊我的母校，你用甘醇的乳汁，育英才，作华 夏栋梁。 长江东流去，钟山镌沧桑，岁月增染两鬓霜，六朝古松更坚 强。 啊东南大学，啊我的母校，你用辛勤的汗水，育桃李，喜满 园芬芳。 玄武柳依阳，梅庵月影长，躬耕学海苦作舟，更有夜读伴星 光。 啊东南大学，啊我的母校，你用绵绵的情丝，结友谊，愿地 久天长。 啊东南大学，啊我的母校，我用心中的恋曲，轻轻地啊把你 歌唱。
中兴业，须人杰。 便一成三户，壮怀 难折。多难殷忧新 国运，动心忍性希 前哲。待驱除仇寇， 复神京，还燕碣。
冯友兰撰写的西南联大校歌
西山沧沧，滇水茫茫，这已不是渤海太行，
这已不是衡岳潇湘。 同学们，莫忘记失掉的家乡，莫辜负伟大的 时代，莫耽误宝贵的辰光。 赶紧学习，赶紧准备，抗战、建国，都要我 们担当！ 同学们，要利用宝贵的时光，要创造伟大的 时代，要恢复失掉的家乡。
entsinacomcny2008011114041871415shtml三月走过柳絮散落恋人们匆匆我的爱情闻风不动翻阅昨日仍有温度蒙尘的心事恍恍惚惚已经隔世遗憾无法说惊觉心一缩紧紧握着青花信物信守着承诺离别总在失意中度过记忆油膏反复涂抹无法愈合的伤口你的回头划伤了沉默玩笑开大了还不如周杰伦的青花瓷那夜重逢停止漂泊你曾回来过相濡相忘都是疼痛只因昨日善良固执委屈着彼此打碎信物取消来世遗憾无法说惊觉心一缩紧紧握着青花信物信守着承诺离别总在失意中度过记忆油膏反复涂抹无法愈合的伤口你的回头划伤了沉默紧紧握着青花信物雕刻着寂寞就好像我无主的魂魄纠缠过往无端神伤摔碎谁也带不走你我一场唤不醒的梦林外芭蕉惹咒语你眼的笑意清华校歌的来历在这种背景下1923年前后学校公开征集校歌汪鸾翔先生应征的歌词经校内外名人评审入选
长歌行古诗原文翻译及赏析
长歌行古诗原文翻译及赏析长歌行·汉乐府汉朝青青园中葵，朝露待日晞。
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。
百川东至海，何时复西归属于？少壮不努力，老大徒伤悲！《长歌行》译文园中的葵菜都郁郁葱葱，晶莹的朝露等待阳光照耀。
春天给大地普施阳光雨露，万物生机盎然欣欣向荣。
常恐那肃杀的秋天来到，树叶儿黄落百草也凋零。
百川B90着东流至大海，何时就可以再次回到西境？年轻力壮的时候不奋发图强，到老来悲伤也没用了。
《长歌行》注解长歌行：汉乐府曲题。
这首诗选自《乐府诗集》卷三十，属相和歌辞中的平调曲。
葵：“葵”做为蔬菜名，指中国古代关键蔬菜之一。
《诗经·豳风·七月》：“七月亨葵及菽。
”李时珍《本草纲目》说道“葵菜古人种为常食，今之种者颇红豆。
存有紫茎、白茎二种，以白茎为胜。
大叶小花，花紫黄色，其最轻者名鸭脚葵。
其实小例如指顶，皮薄而施明德，实内子轻虚如榆荚仁。
”此诗“青青园中葵”即为所指此。
朝露：清晨的露水。
晞：天亮，引申为阳光照耀。
”阳春“句：阳是保守。
阳春就是露珠和阳光都充裕的时候，露珠和阳光都就是植物所须要的，都就是小自然的恩惠，即为所谓的”德泽“。
布：布施，给与。
德泽：恩惠。
秋节：秋季。
焜徐：形容草木凋零枯黄的样子。
华(huā)：同“花掉”。
衰：一Hazaribag“cuī”，因为古时候没“shuāi”这个音；一Hazaribagshuāi，根据语文出版社出版发行的《古代汉语》，除了普通话的规范发音之外，任何其他的朗诵法都就是不可行的。
百川：大河流。
允文允武：年轻力壮，指青少年时代。
老大：指年老了，老年。
徒：白白地。
《长歌行》赏析这是一首咏叹人生的歌。
唱人生而从园中葵起调，这在写法上被称作“托物起兴”，即“先言他物以引起所咏之辞也”。
园中葵在春天的早晨亭亭玉立，青青的叶片上滚动着露珠，在朝阳下闪着亮光，像一位充满青春活力的少年。
诗人由园中葵的蓬勃生长推而广之，写到整个自然界，由于有春天的阳光、雨露，万物都在闪耀着生命的光辉，到处是生机盎然、欣欣向荣的景象。
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明德之歌
春光明媚、百花绚烂，明德校园是我成长的摇篮，民族美德、滋润着我心田，和风细雨中我们健康成长。
老师用爱心、守护着宁静的港湾，映着初升的太阳我们扬起理想的风帆，明礼崇德、我们登上智慧的殿堂，尚学究真、我们阔步走向远方。
秋色飘香、天空蔚蓝，明德校园有我快乐的童年，全面发展、个性张扬，和谐校园里蓓蕾绽放，长江黄河、奔腾在我们的心间，求实创新、开动中华航路，明礼崇德、我们翱翔在祖国的蓝天，尚学究真、我们谱写壮美诗篇。