运动训练体育教育学研究生《运动训练学》试题1卷
北京体育大学2020年硕士研究生(体育教育训练学)入学考试试题
北京体育大学2020年硕士研究生（体育教育训练学）入学考试试题《运动生理学》
1、简述运动对心血管系统的影响
2、简述无氧耐力的生理学基础
3、简述影响能量代谢的因素
4、简述刺激通过前庭感受器引起人体反应
5、论述运动型疲劳的检测指标
6、论述力量训练的原则和力量训练的方法
《运动训练学》
1、简述运动训练在竞技体育中的地位
2、简述运动训练方法的基本内容
3、简述比赛的分类及特点
4、训练课的类型及特点
5、论述周期安排原则的释义、科学基础和训练学要点
6、结合实际活动，论述影响运动技术的因素。
《运动训练学》试卷
福建师范大学网络学院《运动训练学》试卷（A）年级：学号: 姓名：一、单项选择题每小题3分，共30分。
（在每小题的四个备选答案中有一个正确的答案，将正确答案的序号写在题干的括号内）1．运动技术对技能主导类表现难美性项群起着（ A ）。
A、决定性作用B、主导作用C、重要作用D、不重要2．体能对于短距离跑、游泳等速度类项群运动员来说，起着（ A ）的作用。
A、重要B、较重要C、决定性D、基础性3．按照周期学说的基本理论，一个大周期包括一个准备时期，一个比赛时期及一个恢复时期，也就是一个（ B ）的完整过程。
A、竞技状态保持和消退B、竞技状态形成、保持和消退C、竞技状态准备、比赛和恢复D、竞技状态形成和消退4．人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为（ C ）。
A、灵敏素质B、反应素质C、柔韧素质D、灵敏素质5．运动技术评价的两大基本标准是（ C ）。
A、可靠性和合理性B、系统性和科学性C、经济性和实效性D、科学性和实效性6．比赛时用网将双方选手隔开，各据一方徒手或持器械击球的竞技项目称为（ B ）。
A、格斗对抗项目B、隔网对抗项目C、竞赛对抗D、竞赛行为7．制定科学的训练计划，是对运动训练过程实施有效控制的（ D ）。
A、基本作用B、重要目标C、基本过程D、重要前提8．人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力称为（ A ）。
A、力量素质B、耐力素质C、速度素质D、灵敏素质9．在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训练的方法称为（ D ）。
A、技术减难法B、战术加难法C、模拟训练法D、比赛训练法10．运动员在身体训练课中常常会进行两种以上运动素质训练，一般来说，快速力量练习应安排在课的（ B ）进行，以保证取得理想的效果。
A、后半部分B、前半部分C、中间D、结束部分二、词语解释（每小题3分，共15分）。
1．运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
运动训练体育教育学研究生《运动训练学》试题1卷
《运动训练学》复习题第一题第二题第三题第四题第五题总成绩一、单项选择题（每题2分，共10分。
每题的备选答案中，有一个正确，请将所选答案的字母写在括号内）1.在一个完整的训练周期里，竞技状态出现的时期应是( )A．准备期B．竞赛期C．过度期D．适应期2.下列四种选项中，属于发展灵敏素质的手段是( )A．俯卧撑B．双摇跳绳C．负重蹲起D．立定跳远3．排球运动员大力发球动作中的击球是一种( )A．最大力量B．力量耐力C．速度力量D．相对力量4．竞技体育的构成要素是运动训练选材、运动训练、运动竞赛( )A.运动员B．运动训练过程C．教练员D．竞技体育管理5．相对来说，提高足球运动员战术意识的训练方法是( )A．重复训练法B．分解训练法C．变换训练法D．循环训练法二、多项选择题(每题3分，共15分。
下面每题的被选答案中，至少有两个正确，请将所选答案的字母写在括号内。
每题只有答案全对才给分) 1．按动作结构的特点对竞技项目分类，属于多元变异组合的运动项目是( )A．排球B．击剑C．足球D．蹦床2．不属于竞技体育标准训练周期基本构件的要素是( )A．运动训练B．恢复期C．运动组织D．竞赛期3．武术套路运动员高级训练阶段采用的训练手段多属于( ) A．固定性组合练习手段B．变异性组合练习手段C．周期性单一练习手段D．混合性多元练习手段4．运动训练计划主要包括的类型是( )A．12年B．中周期．C．年训练计划D．超大周期5．速度素质训练的主要内容是( )A．反应速度B．位移速度C．多变性D．稳定性三、判断题(每题2分，共20分。
首先判别每题的正误，并将答案写在题后的括号内，正确用“√"、错误用“×"表示；) 1．采用80秒进行强化型间歇训练时，一般用每分钟190次的心率进行监控。
( )2．短时间重复训练法可有效的发展有氧代谢系统功能能力，有氧代谢下的运动强度以及心脏功能的一种重要训练方法( )3．全程性多年训练过程是运动员从达到个人竞技高峰，一直到停止竞技训练活动的完整训练过程。
体育运动训练学考试试题
体育运动训练学考试试题一、选择题（每题 2 分，共 30 分）1、以下哪项不是体育运动训练的主要原则？（）A 因材施教原则B 系统性原则C 随意性原则D 周期性原则2、运动员在训练中提高运动成绩的关键是（）A 增加训练量B 提高训练强度C 改进技术动作D 合理安排休息3、体能训练包括以下哪些方面？（）A 力量、速度B 耐力、灵敏C 柔韧D 以上都是4、运动训练计划的制定应依据（）A 运动员的实际情况B 教练的经验C 比赛要求D 以上都是5、以下哪种训练方法可以提高运动员的反应速度？（）A 重复训练法B 间歇训练法C 变换训练法D 游戏训练法6、力量训练时，负荷重量越大，练习的次数应（）A 越多B 越少C 不变D 视情况而定7、耐力训练中，长跑属于（）A 有氧耐力训练B 无氧耐力训练C 两者皆是D 两者皆非8、技术训练的核心是（）A 掌握动作要领B 提高动作的稳定性C 形成动力定型D 以上都是9、心理训练在体育运动训练中的作用是（）A 提高运动员的自信心B 增强运动员的意志力C 帮助运动员应对比赛压力D 以上都是10、恢复训练的目的是（）A 消除疲劳B 预防损伤C 提高训练效果D 以上都是11、以下哪种营养物质对于运动员的肌肉恢复最为重要？（）A 蛋白质B 碳水化合物C 脂肪D 维生素12、训练过程中，运动员出现过度训练的症状不包括（）A 疲劳B 兴奋C 运动成绩下降D 睡眠障碍13、青少年运动员的训练应注重（）A 全面发展B 专项突出C 高强度训练D 大运动量训练14、比赛前的训练调整期，训练量应（）A 增加B 减少C 不变D 大幅减少15、以下哪种训练手段有助于提高运动员的协调能力？（）A 平衡练习B 跳绳C 体操D 以上都是二、填空题（每题 2 分，共 20 分）1、体育运动训练的基本任务是提高运动员的_____和_____，培养运动员的竞技能力。
2、运动训练的过程包括_____、＿____、＿____三个阶段。
运动训练学完整答案版[试题]
![运动训练学完整答案版[试题]](https://img.taocdn.com/s3/m/7b5d8cccac51f01dc281e53a580216fc700a5301.png)
《运动训练学》复习题版权归2011体教二班所有1. 运动训练学是研究运动训练规律及有效组织运动训练活动的行为的科学2. 运动训练学的学科特征：本源性学科、综合性学科、实践性学科3. 1913年，美国学者墨非著《体育训练》一书。
主要针对单项体育运动（身体素质）4. 1964年，前民主德国，莱比锡体育学院哈雷博士主持编写《训练学》函授教材，第一次把有关训练方面的各种问题系统地汇集到一部专著之中，含一般训练理论与专项训练理论，标志系统的训练理论的形成，1969年，哈雷《训练学》一书正式出版。
5. 60年代中期，我国提出“三从一大”训练指导思想6. 1983年，过家兴编著我国第一本《运动训练学》专著。
7. 运动训练学研究的内容细化为：一般训练理论、项群训练理论、专项训练理论三部分6.运动训练学的主要任务为:1从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律2深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律3进一步健全运动训练理论和内容体系④广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践.8. 竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
9.竞技体育构成:1运动员选材2运动训练3运动竞赛④竞技体育管理10. 运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导、运动员的积极参与以及相关人员的配合下，专门组织的有计划的体育活动。
11.竞技体育形成的基本动因:一是生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育；二是个性心理因素，人的＂取胜和对抗的本能＂及＂追求胜过对手＂的动机推进了竞技运动的形成；三是社会学因素，人们逐渐认识到竞技体育在培养，教育及审美等方面的功能，因此推进了竞技体育的发展.12. 现代运动训练的特点1训练目标的专一性与实现途径的多元性2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性3运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性4不同训练负荷影响下集体的适应性及劣变性5训练调控的必要性及应变性6现代科技支持的全面性及导向性13.项群训练理论的基本内容:a各项群的形成和发展b各项群竞技能力决定因素的系统分析c各项群运动成绩的系统分析d各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练组织与控制）14. 运动成绩的决定因素：运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。
运动训练学试题
运动训练学1 1997年（运动训练学专业）之一一名词解释(2’*4=8’)1运动训练2运动负荷3竞技能力4训练过程二填空(0.5’*16=8’)1按竞技能力的主导因素对竞技体育项目分类，可分为（）和（）两大类，前者又可分为（）和（）项目，后者又可分为（）和（）。
2负荷量可通过（）、（）、（）、（）四个因素度量。
3竞技状态的形成发展可分为（）、（）、（）三个阶段。
4训练目标构成应包括（）、（）、（）三个部分。
三判断(2’*4=8’)1运动训练学对你从事的专项训练有直接指导作用。
（）2间歇训练法是在一次联系后，机体基本恢复后，再进行下次联系的方法。
（）3如果能控制好负荷和恢复，运动员的竞技状态可以保持相当长一段时间。
（）4力量耐力训练需要35%以下的强度（负荷量）进行多次数和多组数练习。
（）四简答题(13’*2=26’)1简述运动训练过程的基本结构。
2现代运动训练的负荷安排有哪些特点？2 1997（体育教学理论与方法专业）之二一填空题(0.5’*26=13’)1训练目标包括（）、（）、（）三个部分。
2训练诊断的基本要求是（）、（）、（）、（）。
3战术的内容包括（）、（）、（）、（）、（）、（）六个方面。
4影响技能转移的主要因素是（）、（）、（）、（）、（）、（）等。
5动作要素包括：（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等。
6）（）、（）和（）是完成动作的方法的三个组成部分。
二简答题(5’*4=20’)1简述重复训练法与间歇训练法的主要区别。
2简述负荷量与负荷强度之间的关系。
3简述训练适应的作用。
4简述运动训练的目的与任务。
三讨论与分析题(25’)1试述年度训练计划与阶段训练计划的相互关系，并阐述诊断的重要作用。
(10’)2与对手直接对抗的项目（如拳击、乒乓球、足球等）和不与对手直接对抗的项目（如跳高、体操、射击等）的比赛特点有什么不同？这些不同对抗类项目的训练有什么不同的要求？(15’)四方法应用（20’）请说米循环训练法的含义以及应用时注意的问题，试为一个高水平项目运动员（由长跑、铅球、羽毛球、篮球、游泳中任选一项）制定一组包括8个练习的循环练习，并加以说明。
运动训练学试题
运动训练学试题体育学院体育教育专业《运动训练学》习题库一、名词解释：1.耐力素质：指有机体坚持长时间内，保持特定的强度负荷或动作质量的能力,是人体基本的运动素质之一。
2.重复训练法：在不改变动作结构和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进行练习的训练方法。
3.力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。
4.速度素质：指人体快速运动的能力，也即指人体或人体的某一部分快速移动，快速完成动作和快速做出运动反应的能力。
5.持续训练法：指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
6.竞技需要与定向发展原则：是指根据比赛的特点和运动员在比赛中获取满意运动成绩的需要，从实战出发，定向地科学安排训练过程的阶段划分及训练内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
7.系统训练与周期安排原则：指根据运动训练的结构特点。
经济状态呈现特征和重大赛事安排规律，系统持续地、周期性的组织训练过程的训练原则。
8.集群组训与区别对待原则：指运动员以组、队形式共同训练，同时依运动项目、个体特征、训练任务、训练条件、训练阶段等方面的不同而分别做不同训练安排的训练原则。
9.模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
10.程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。
11.分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。
12.完整训练法：是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行练习的训练方法。
13.变换训练法：指对运动负荷、练习内容、练习形式、以及条件实施变换，以提高运动员积极性、趣味性、适应性以及应变能力的训练方法。
14.竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会性体育活动。
福建师范大学“体育教育”《运动训练学》23秋期末试题库含答案
福建师范大学“体育教育”《运动训练学》23秋期末试题库含答案第1卷一.综合考核(共20题)1.一般训练理论主要阐明运动训练基础理论和训练过程中带有特殊性的问题的理论体系。
()A.正确B.错误2.3.人体从事体育活动的能力称为竞技能力，在竞技运动中的运动能力称为运动能力。
()A、错误B、正确4.5.运动训练是为提高运动员的竞技能力和运动成绩。
()A.正确B.错误6.变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法称为变换训练法。
()A、错误B、正确7.8.少儿初学者善于模仿，对于一些不很复杂动作，可先分解练习后再完整练习。
()A.正确B.错误9.在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于力量、速度和耐力三中基本运动素质，以及三者之间的各种组合性运动素质的发展水平，人体的形态及机能状态是决定其运动素质水平的基础条件。
()A.正确B.错误10.模式训练法由训练的目标模型，检查手段和训练方法三种构件组成。
()A、错误B、正确11.根据训练任务及内容的不同，可将周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。
()A.正确B.错误12.意念训练是指运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法。
()A、错误B、正确13.运动训练的终极目的是提高运动成绩，而运动成绩只有在比赛中表现出来才能承认。
()A、错误B、正确14.15.乒乓球、羽毛球等隔网对抗性项群都同属变异组合多元动作结构，又都按参加场数的情况判别胜负。
()A、错误B、正确16.在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于力量、速度和耐力三中基本运动素质，以及三者之间的各种组合性运动素质的发展水平，人体的形态及机能状态是决定其运动素质水平的基础条件。
()A、错误B、正确17.一切训练活动都围绕着提高运动员的竞技能力而组织进行，所有运动员参加比赛都力求创造优异的运动成绩。
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《运动训练学》复习题
第一题第二题第三题第四题第五题总成绩
一、单项选择题（每题2分，共10分。
每题的备选答案中，有一个正确，请将所选答案的字母写在括号内）
1.在一个完整的训练周期里，竞技状态出现的时期应是( )
A．准备期B．竞赛期C．过度期D．适应期
2.下列四种选项中，属于发展灵敏素质的手段是( )
A．俯卧撑B．双摇跳绳C．负重蹲起D．立定跳远
3．排球运动员大力发球动作中的击球是一种( )
A．最大力量B．力量耐力C．速度力量D．相对力量
4．竞技体育的构成要素是运动训练选材、运动训练、运动竞赛( )
A.运动员B．运动训练过程
C．教练员D．竞技体育管理
5．相对来说，提高足球运动员战术意识的训练方法是( )
A．重复训练法B．分解训练法
C．变换训练法D．循环训练法
二、多项选择题(每题3分，共15分。
下面每题的被选答案中，
至少有两个正确，请将所选答案的字母写在括号内。
每题只有答案全对才给分) 1．按动作结构的特点对竞技项目分类，属于多元变异组合的运动项目是( )
A．排球B．击剑C．足球D．蹦床
2．不属于竞技体育标准训练周期基本构件的要素是( )
A．运动训练B．恢复期C．运动组织D．竞赛期
3．武术套路运动员高级训练阶段采用的训练手段多属于( ) A．固定性组合练习手段B．变异性组合练习手段
C．周期性单一练习手段D．混合性多元练习手段
4．运动训练计划主要包括的类型是( )
A．12年B．中周期．C．年训练计划D．超大周期
5．速度素质训练的主要内容是( )
A．反应速度B．位移速度C．多变性D．稳定性
三、判断题(每题2分，共20分。
首先判别每题的正误，并将
答案写在题后的括号内，正确用“√"、错误用“×"表示；) 1．采用80秒进行强化型间歇训练时，一般用每分钟190次的心率进行监控。
( )
2．短时间重复训练法可有效的发展有氧代谢系统功能能力，有氧代谢下的运动强度以及心脏功能的一种重要训练方法( )
3．全程性多年训练过程是运动员从达到个人竞技高峰，一直到停止竞技训练活动的完整训练过程。
( )
4．运动员起始状态的诊断主要包括运动成绩诊断和竞技能力诊断。
( )
得分
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5．运动成绩的决定因素是由运动员在比赛中的表现和竞赛结果的评定行为决定的。
( )
6．对于少儿初学者，在运用分解和完整法进行技术训练时，应先分解练习后完整练习。
( )
7．发展性间歇训练方法可有效地提高磷酸原及糖酵解两类系统供能条件下的速度耐力和力量耐力以及糖酵解供能状态下技术，战术运用的稳定性和熟练性。
( )
8．将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起，进行8分钟的持续练习，此方法为持续训练法。
( )
9．跳远项目的动作要素包括助跑、踏跳、腾空和落地四个环节构成。
( )
10．短时间重复训练方法可有效地提高运动员的磷酸原系统的储能和供能能力，可有效地提高运动员有关肌群的收缩速度和爆发力。
( )
四、简答题。
（共3题，每题10分，共30分）
1．简述竞技体育的基本构成要素?
2．训练课？
3．简述三从一大训练原则?
五、论述题。
（共1题，每题25分，共25分）
2004年3月，素有女排“第一高度”之称的赵蕊蕊在国家队的训
练中小腿突然疼痛，后确诊为疲劳性骨折。
雅典奥运会前赵蕊蕊奇迹般地康复，并在首场对阵美国队的小组赛上出任主力，但是开场几分钟便再度受伤。
从运动训练学角度讲赵蕊蕊疲劳性骨折的现象说明了什么？适宜的、过大或过小的训练负荷对运动员的机体各会产生什么样的影响？应该如何安排运动负荷？
得分
得分。