短跑高手的数学学习
苏炳添体育训练用到的数学知识

苏炳添体育训练用到的数学知识8月1日那天,我们都狠狠兴奋了一把,那种身为黄种人的骄傲,就在苏炳添的半决赛里,油然而生。
在男子100米的半决赛中,苏炳添以9秒83的成绩打破亚洲纪录,成为首位闯入此项目决赛的中国运动员,并在决赛中获得第六名。
作为32岁的“高龄”短跑运动员,苏炳添是如何创造这种奇迹的?关于此中原因,媒体们在探究,苏炳添自己也在研究。
其中具体原因,我就不再一一列举了。
在这里,我要做的是:从他的成长故事中,找到可以运用于我们身上的东西-一个模型,和四个底层逻辑。
1一个重要模型:冠军模型苏炳添在论文中,以自身为例,讲述了自己从2017年开始与兰迪·亨廷顿教练合作后的改变。
以“冠军模型”为指导,通过高科技仪器和设备对运动员的体能、技术、恢复等各个环节进行全方位监控,据此发现问题,寻找差距,制定个性化的训练方案,进而补短板、强长板,全面提升运动员的竞技能力。
作为一名典型的“科研型教练”,兰迪在合作之初先参照“冠军模型”对苏炳添的体能和技术状况进行了全面的诊断和分析。
结果发现,苏炳添体能方面存在股后肌群和踝关节力量不足、发力速率偏慢等问题,技术上有起跑姿势不合理、前7步步长偏小、扒地技术不合理、全程呼吸和速度节奏不佳的情况。
针对这些问题,苏炳添开始遵循专为自己定制的个性化方案,进行科学化的训练。
当今训练早已不是“练得越苦、成绩越好”的思路,训练前,教练会以仪器评测结果和苏炳添的主观感受为依据,确定当天的速度、耐力、爆发力、力量、协调和技术训练的负荷量度,在避免损伤和过度训练的前提下尽量获得更多训练效益。
经过一段时间的训练,苏炳添确实看到了自己在技术参数和身体素质方面的明显进步,这些也正是他成绩能取得惊人突破的关键所在。
后来,他在以下几个方面都有了非常大的改变:起跑姿势更加舒展;加速阶段步长增加;最大速度更快;精细化呼吸节奏。
这就是“冠军模型”的思路。
它与我一直以来的体验非常契合,那就是:当我在学任何一个领域、任何一类知识、技能的时候,都会先去看看在这个领域中那些“最优者”是如何做的,他们的策略是什么,他们又都做到了哪些别人没有做到的细节,然后,再回过头来看自己,找差距,找原因,再找解决方案。
奥运会中有关数学的知识

奥运会中有关数学的知识哇塞!一说起奥运会,大家想到的可能都是运动员们在赛场上的飒爽英姿,是他们争金夺银的激动时刻。
可你们知道吗?奥运会里藏着好多好多有趣的数学知识呢!就拿田径比赛来说吧,比如100 米短跑。
你知道运动员们跑的速度是怎么算出来的吗?这可离不开数学哟!我们用跑的距离除以所用的时间,不就能得出速度啦!假如一个运动员跑100 米用了10 秒,那他的速度就是100÷10 = 10 米每秒。
这是不是很神奇?还有跳水比赛,裁判打分也有数学的影子呢!多个裁判打分,那最后怎么得出运动员的总分呢?要把这些分数加起来,然后去掉最高分和最低分,再算平均分。
这就像我们考试算平均分一样,得综合考虑,可公平啦!再说说游泳比赛,不同的泳姿,比赛距离也有不同。
像50 米、100 米、200 米等等。
这距离的设置难道没有数学的讲究?那肯定有啊!这就好比我们做数学题,要根据不同的条件和要求来选择合适的解法。
还有团体比赛,比如排球、篮球。
每个队上场的人数都有规定,这人数的安排是不是也得用数学来计算怎么配合才最好?就像搭积木,怎么搭才能又稳又高,这里面的学问可大了!“哎呀,奥运会里的数学知识真的这么重要吗?”当然重要啦!没有数学,怎么能准确地计算成绩,怎么能公平地评判比赛结果?记得有一次,我和小伙伴们一起看奥运会的体操比赛。
我们一边看,一边讨论着运动员的动作难度和得分。
“这动作难度这么高,得分怎么才这么点?”小伙伴疑惑地问。
我就像个小老师一样给他解释:“得分可不只是看动作难度,还有完成度、姿态等等好多方面呢,这就像我们做数学题,不能只看一个条件,得综合考虑所有的因素才能得出正确答案。
”总之,奥运会就像一个巨大的数学乐园,到处都充满了数学的奥秘和乐趣。
数学让奥运会更加公平、准确,也让我们能更好地欣赏和理解这些精彩的比赛。
难道不是吗?所以呀,别小看了奥运会里的这些数学知识,它们可有着大作用呢!。
运动场上的数学小知识

运动场上的数学小知识运动场上经常发生着令人叹为观止的壮丽场面,而数学正是这些场面背后的隐秘推动力。
数学在运动中扮演着重要角色,它不仅帮助我们理解和分析运动的规律,还可以提高运动表现。
本文将从各个角度探讨运动场上的数学知识,带你领略数学与运动的奇妙结合。
一、运动轨迹与几何学在运动中,物体的轨迹是一个基本而又重要的概念。
无论是足球的弧线球、篮球的投篮轨迹,还是田径比赛中运动员的跑道,都离不开几何学的影子。
一颗足球在空中飞行的轨迹,其实就是一个抛物线的几何形状。
在篮球比赛中,投篮的角度和力度决定了篮球的抛射轨迹,而这些都是由数学所描述的抛物线方程来确定的。
田径运动中的跑道设计也是基于几何学原理,例如标准的400米圆形跑道就是以圆为几何基础设计而成。
二、速度、加速度与微积分在运动中,速度和加速度是最基本的物理量,而微积分则是描述这些物理量变化的重要工具。
例如,汽车在公路上行驶,其速度如何随时间变化?运动员在短跑比赛中的加速度是多少?这些问题都可以通过微积分的方法来解决。
微积分的概念可以帮助我们理解速度和加速度的变化规律,以及在不同时间点上的变化率。
通过微积分的计算,我们可以更好地优化运动表现,掌握最佳的速度和加速度策略。
三、统计学与运动分析运动数据分析是现代运动训练和比赛中不可或缺的一部分,而统计学在其中发挥着至关重要的作用。
通过对运动员的数据进行收集和分析,可以帮助教练和运动员们更好地了解自己的表现,并找到提升空间。
统计学中的平均值、标准差等概念被广泛用于分析运动员的表现数据,从而评估他们的状态和进步情况。
此外,统计学也在竞赛中发挥作用,例如通过对对手的比赛数据进行分析,制定更有效的比赛策略。
四、力学与运动力学是研究物体运动和受力情况的学科,而在运动场上,力学原理也无处不在。
例如,足球比赛中,运动员踢球的力量和角度都直接影响着球的飞行轨迹;篮球比赛中,运动员对篮板的施加力量决定了篮板反弹的轨迹;田径运动中,运动员的起跳力和着地姿势都受到力学定律的影响。
小学五年级数学《奥运会》教案二:如何用数学知识计算运动员的成绩

小学五年级数学《奥运会》教案二:如何用数学知识计算运动员的成绩近几年来,奥运会的高潮不断,越来越多的优秀运动员成为人们心目中的英雄。
我们是否知道这些运动员的成绩是如何被计算出来的呢?数学知识在其中起着至关重要的作用,本文将从常见的田径比赛项目出发,介绍如何用数学知识计算运动员的成绩。
1. 短跑:如何计算平均速度?短跑是奥运会上最受欢迎的赛项之一,其中100米和200米是最具代表性的两个项目。
我们如何计算运动员的成绩呢?对于短跑项目,最常用的方式是计算运动员的平均速度。
平均速度可以通过以下公式计算:平均速度 = 距离÷ 时间例如,对于100米比赛,我们可以通过计时算出运动员完成这段距离所需的时间,进而求出平均速度。
假设运动员完成100米需要10秒钟,他的平均速度就是:平均速度= 100 ÷ 10 = 10 米/秒通过计算平均速度,我们可以客观地评估运动员的表现。
2. 跳远:如何判断落地点?跳远是一个常见的田径比赛项目。
如何判断运动员的落地点呢?对于跳远比赛,最常用的方式是通过计算运动员的跳远距离来评估运动员的表现。
如何判断运动员落地的位置呢?在奥运比赛中,通常会在跳远落点附近放置一个小旗子,来帮助裁判员判断运动员的落地点。
但是,如果旗子被吹走或者移位了,该怎么办呢?这时,数学知识就可以派上用场了。
我们可以通过几何知识计算运动员的落地点,具体方法如下:我们可以记录运动员起跳时的位置和跳远后落地的位置。
我们可以通过测量这两个点的坐标来得到一个向量,它表示了运动员跳远时的运动方向和距离。
根据这个向量,我们可以得到一个向量的模,即跳远的距离。
我们可以把这个向量按比例缩小,使得它的模等于标准的跳远距离,例如6.50米。
运用向量相加的知识,我们就可以得到运动员落地的位置。
具体地,在起跳点处画一个向量表示运动员起跳时的位置,用标准的跳远向量与它相加,就可以得到落地点的坐标了。
通过这种方式,我们可以客观、准确地判断运动员的成绩,避免了旗子移位等不可控因素对比赛结果的影响。
如何利用几何知识提高运动成绩

如何利用几何知识提高运动成绩在体育运动中,很多人可能没有意识到几何知识的重要性。
实际上,几何知识在提高运动成绩方面有着意想不到的作用。
无论是跑步、球类运动还是体操等项目,都能从中受益。
首先,让我们来谈谈跑步。
在短跑中,运动员的起跑姿势至关重要。
从几何的角度来看,起跑时身体与地面的角度会影响起跑的爆发力和加速度。
理想的起跑姿势应该使身体前倾,形成一个锐角,这样可以更大程度地利用腿部肌肉的力量,迅速推动身体向前。
而在长跑中,运动员需要考虑如何保持最优的跑步路线。
假设在一个环形跑道上,跑内圈和跑外圈的距离是不同的。
如果运动员能够精确地计算出每一步的位置和角度,选择最短的路径,就能减少不必要的能量消耗,提高跑步效率。
再来看球类运动,以篮球为例。
投篮的准确性很大程度上取决于出手的角度和力度。
从几何的角度分析,投篮时篮球的运动轨迹是一个抛物线。
运动员需要根据自己与篮筐的距离、身高以及防守队员的位置,来确定最佳的投篮角度和力度。
比如,在三分线外投篮时,由于距离较远,需要更大的投篮力度和较高的投篮角度,才能使篮球准确地落入篮筐。
在足球运动中,传球和射门也离不开几何知识。
传球时,球员需要考虑球的飞行路线和接球球员的位置。
通过计算传球的角度和力度,可以使球准确地传到队友的脚下。
射门时,同样需要选择合适的角度,避开守门员的防守范围,提高进球的概率。
体操运动更是充满了几何元素。
体操运动员在做各种翻转和旋转动作时,身体的姿势和角度的控制至关重要。
例如,在做平衡木动作时,运动员需要精确地控制身体的重心位置和平衡角度,以避免从平衡木上掉落。
在做空中旋转动作时,运动员需要根据旋转的周数和高度,合理地控制身体的旋转速度和角度,确保动作的完成质量和稳定性。
在游泳项目中,运动员的划水动作也可以用几何知识来优化。
手臂的入水角度、划水路径以及划水的深度都会影响游泳的速度。
通过研究几何原理,运动员可以找到最有效的划水方式,减少水的阻力,提高游泳效率。
观看奥运中发现的数学小知识

观看奥运中发现的数学小知识《观看奥运中发现的数学小知识》哇塞,每次看奥运会都超级激动呢!那里面可不仅仅是体育健儿们的拼搏和汗水,还有好多好多有趣的数学小知识呢!就说田径比赛吧。
那些短跑选手,像闪电一样冲出去。
我看到他们在跑道上飞奔,就想到了速度这个数学概念。
速度等于路程除以时间。
100米短跑,路程就是100米啦,选手们跑的时间可短了。
冠军跑100米可能就9秒多,那他的速度就是100除以9点多,那可是超级快的速度呢!就好像一辆超级跑车在公路上疾驰。
这时候我就想啊,要是我也能跑得这么快就好了,那在学校的运动会上肯定能拿冠军。
再看跳远比赛。
运动员助跑、起跳、然后在空中划过一道漂亮的弧线,最后落入沙坑。
这里面也有数学呀。
他们助跑的速度、起跳的角度,都和跳远距离有关系呢。
我想啊,这就像是我们在扔小石子。
如果你用力扔的方向是直直向前的,可能扔不远;但是如果你稍微斜向上一点扔出去,就会远很多。
跳远也是这样的道理吧。
我和我的小伙伴还试过呢,我们在操场的沙坑旁边,学着运动员的样子助跑,虽然跳得没有人家远,但是我们能感觉到不同的角度和速度确实会让结果不一样。
我的小伙伴小明说:“哎呀,这跳远看着简单,原来里面有这么多学问呢。
”我就说:“那可不,这就是数学在体育里的魔法。
”还有体操比赛呢。
那些体操运动员在平衡木和高低杠上做着各种高难度的动作。
裁判打分的时候也是很有讲究的。
我发现他们会根据动作的难度系数、完成的质量等多方面来打分。
这就像是我们在学校里考试,一道难题做对了就会得高分,简单题做对了分数就没那么高。
体操运动员的动作难度系数高,就像我们考试中的难题。
而且他们完成得又那么完美,就像考试的时候不仅难题做对了,还写得工工整整,没有一点错误。
我看比赛的时候就在想,这些裁判肯定都是数学高手,他们要把各种因素都考虑进去,然后算出一个公平的分数。
游泳比赛也是充满数学奥秘的。
泳池的长度是固定的,50米或者100米。
运动员们要在规定的距离里用最快的速度游完。
高中体育生数学知识点总结

高中体育生数学知识点总结高中体育生数学知识点总结导语:作为高中体育生,我们一直致力于锻炼身体,提高体育素养。
然而,除了体育方面的训练,数学知识的学习同样重要。
数学是一门运用逻辑思维方法解决问题的科学,它不仅能帮助我们提高思维能力和逻辑思维能力,还能提高我们在体育训练中的成绩和表现。
本文将对高中体育生常见的数学知识点进行总结和归纳,帮助我们更好地应用数学知识来解决实际问题。
第一部分:代数知识代数是数学的基础,它运用了一系列符号和操作规则来研究数量关系。
在体育训练中,我们会经常遇到涉及代数的问题,如速度、距离、时间等的关系计算。
以下是高中体育生常见的代数知识点:1. 基本运算法则:加法、减法、乘法、除法。
2. 代数式的化简与展开:利用分配律、合并同类项、因式分解等方法,简化复杂的代数表达式。
3. 一次方程:通过解方程,计算未知数的值。
在运动训练中,我们经常需要计算速度、时间和距离的关系,这时可以利用一次方程来解决。
4. 二次方程:通过解方程,计算未知数的值。
在投掷、抛物线运动等体育项目中,可以利用二次方程来计算相关变量的值。
5. 比例与黄金分割:在许多运动训练中,需要考虑比例关系,如体重与身高的比例、冲刺速度与时间的比例等。
同时,黄金分割是一种美学和比例的概念,在体育训练中也有所应用。
第二部分:几何知识几何是研究空间和形状的数学学科,它在体育生活中有着广泛的应用。
以下是高中体育生常见的几何知识点:1. 基本图形的性质:直线、线段、角、三角形、四边形等的定义和性质,如相等的角、等边的三角形等。
2. 相似与全等的判定:在一些体育项目中,我们常常需要比较运动员的身高、体重等属性,这时可以利用相似与全等的判定来帮助我们进行比较和评估。
3. 平行线与垂直线的性质:在游泳、射击等项目中,我们需要利用平行线和垂直线的性质,确定自己的位置和方向。
4. 圆的性质与计算:在一些球类运动中,例如篮球、乒乓球等,需要利用圆的性质进行计算和推理。
新起点高中短跑教案数学

新起点高中短跑教案数学
教学目标:
1.了解短跑的基本技术要领和训练方法。
2.掌握短跑起跑姿势和加速技巧。
3.提高学生的短跑速度和耐力水平。
教学内容:
1.短跑的基本技术要领:起跑、加速、终点。
2.短跑训练方法:力量训练、爆发力训练、速度训练。
3.提高短跑速度和耐力的训练方法。
教学步骤:
一、引入(5分钟)
介绍短跑项目的重要性和学习意义,激发学生学习的兴趣。
二、讲解基本技术要领(10分钟)
1.起跑姿势:双脚并拢、手掌着地、身体姿势略微倾斜。
2.加速技巧:快速踩地、挥动手臂、保持头部稳定。
三、示范与练习(20分钟)
老师示范正确的短跑姿势和动作,让学生跟随练习并纠正错误姿势。
四、讲解训练方法(10分钟)
1.力量训练:俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
2.爆发力训练:跳高、跳远、冲刺训练等。
3.速度训练:短距离冲刺、定点加速训练等。
五、综合训练(15分钟)
组织学生进行综合短跑训练,包括起跑、加速和终点冲刺。
六、总结(5分钟)
回顾今天学习的内容,强调短跑训练的重要性和持之以恒的必要性。
教学反思:
通过本次教学,学生了解了短跑的基本技术要领和训练方法,培养了他们的速度和耐力水平,提高了短跑成绩。
希望学生能够坚持训练,不断提高自己的短跑水平。
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短跑高手的数学学习(2012.2.29)
“老师,我不能上体育课,我能体育课时间来找你更正数学试卷吗?”下午第一节数学课后梁素玲跑来办公室找我说,她感冒了,声音微小,不象平时的她叫一声”数学老师”有劲.
“哦.可以呀,那体育课你就来吧.”
看着她受伤捆着纱带拭右手,我真的很感动,我非常耐心地和她分析分式计算里的小错误,其实她的基础知识掌握得不错,感觉她很用心地学习,又让我想起来开学时的事情.
初二级的短跑女高手梁素玲受伤了,我第一天就发现这个事情,问她怎么回事,她只说不小心摔伤了.
“那以后得注意些咯.好好养伤,学习的事情不急.”
“我知道的.”
接着我将她假期对自己上学期学习数学的心得看了起来,那一句话深深地影入我的脑海:数学老师总是说我在进步,可是我的成绩却老是拿不了高分,我感觉很不好意思!”
梁很关心自己的学习,虽然几乎天天都要去田径队训练,但她每次考试完都会第一时间过来问自己的成绩情况,然后会主动地更正,而且性格很开朗的那种.我感觉她在很用心地学习. 一次次的失败都没有把她给打倒,反而让她不断坚强起来,我也是根据实际情况不断地给她信心和勇气在往数学学习的路上冲.如果她一直这样坚持下去,数学也可能到不了班里的前十,但是一定可以在80分上徘徊,最重要是经历过这样的拼搏和打击,让她坚信做事情就要用心去做,尽自己最大的努力来完成.
未来的数学学习路上,她将面临更多的挑战,但是我会一如既往地给她信心,不断冲破困境,取得一个个成果,同样,把这种思维全部都给到其他爱学习的孩子身上,不在乎最终的数学成绩,而是享受了整个数学学习的过程是多么的幸福!。