秘书职业资格：握手有哪些讲究每日一练(9月20日)
「职场礼仪」握手礼仪的注意事项有哪些
「职场礼仪」握手礼仪的注意事项有哪些握手的礼仪1一、握手礼仪的要点1、握手的姿势一般地，握手的两个人手掌相握呈垂直状态，表示平等而自然的关系，这是最稳妥的握手方式。
如要表示谦虚或恭敬，则可掌心向上同他人握手。
而如果是伸出双手去捧接，就更是谦恭备至了。
但切不可掌心向下握住对方的手，这通常是傲慢无礼的表示。
握手时应伸出右手，决不能伸左手与人相握2、握手的顺序在上下级之间，应先上级伸出手后，下级才能接握；在长幼之间，应长辈先伸手后，晚辈才能接握；在男女之间，应女方先伸手后，男方才能接握。
3、注意握手的力度一般情况，相互间握下即可。
如果是热烈握手，可以使劲摇晃几下，这是十分友好的表示4、握手的时间通常以三至五秒为宜，除非关系亲近的人可以长时间握手外，一般都是握一下即可。
握手时应两眼注视对方的眼睛，表示诚意。
二、握手礼仪的注意事项1、握手时双目应注视对方，微笑致意或问好，多人同时握手时应顺序进行，切忌交叉握手。
与人握手时不要看第三者或心不在焉。
2、握手时不要一句话不说，也不可长篇大论、点头哈腰、过分客套。
3、不要用左手，即使你是左撇子，也要用右手；有些国家4、男士在握手前先脱下手套，摘下帽子，女士特别是在晚会穿着晚礼服的女士可以戴着手套。
5、如果需要和多人握手，握手时要讲究先后次序，由尊而卑，即先年长者后年幼者，先长辈再晚辈，先老师后学生，先女士后男士，先已婚者后未婚者，先上级后下级。
6、多人相见时，注意不要交叉握手，也就是当两人握手时，第三者不要把胳膊从上面架过去，急着和另外的人握手。
7、在任何情况下拒绝对方主动要求握手的举动都是无礼的`。
但手上有水或不干净时，应谢绝握手，同时必须解释并致谦。
握手礼仪的禁忌不要用左手相握，尤其是和阿拉伯人、印度人打交道时要牢记，因为在他们看来左手是不洁的；在和xx信徒交往时，要避免两人握手时与另外两人相握的手形成交叉状，这种形状类似十字架，在他们眼里这是很不吉利的；不要在握手时戴着手套或墨镜，只有女士在社交场合戴着薄纱手套握手，才是被允许的；不要在握手时另外一只手插在衣袋里或拿着东西；不要在握手时面无表情、不置一词或长篇大论、点头哈腰，过份客套；不要在握手时仅仅握住对方的手指尖，好像有意与对方保持距离。
握手礼仪原则
握手礼仪原则握手礼仪原则握手是我们生活中常见的基本礼仪。
下面小编带来的是握手礼仪原则，希望对你有帮助。
在外事交际场合中，握手是司空见惯的事情，一般在相互介绍和会面时握手。
外事交际中的握手礼仪：1.先打招呼，然后握手。
如果是初次见面，一般在介绍自己时主动伸手，例如“Im Green, nice meeting you.”同时主动伸手与对方握手。
2.握手时伸手的顺序也有些讲究：主人、年长者、身份高者、妇女先伸手，客人、年轻者、身份低者见面先问候，待对方伸手再握。
3.男子与妇女握手时，往往只握一下妇女的'手指部分。
4.多人握手时不要交叉，等别人握手完毕后再伸手，握手前脱帽并摘下手套握手时双目注视对方，面带微笑。
5.在一般情况下，握手时间不宜过长，一下即可，不可太用力。
关系很熟的话握手时间可以稍微长一些。
有时年轻的对年长的、身份低的对身份高的可以稍欠身，用双手握住对方的手，表示敬重。
握手时，双方距离一米为宜，双腿立正，上身略略前倾。
手掌和地面垂直，手尖稍稍向下，从身体的侧下方伸出右手。
伸手时，手肘不要太弯曲，显出一副很害羞的样子，应该自然大方地尽量把右手向前伸，但伸出的手不宜抬得过高或太低，太高显得轻佻，太低又使对方不容易注意到。
伸手时，四指并拢，拇指适当张开，再以手掌与对方的手掌相握(拇指根部相抵)，上下摇动1～3次。
握手时注意力度，过轻或过重都是失礼的。
握手的时间一般以摇动1～3秒为宜，如果是表示鼓励、慰问和热情，而且又是熟人的情况，时间可以稍微延长，但最长也不应长过30秒握手时双目应注视对方，微笑致意或问好。
谁先伸出右手在社交场合，握手时谁该先伸出手是礼仪规范的重点，通常应该按照以下的次序：应由职位或身份高者先伸出手；女士先向男士伸手；已婚者先向未婚者伸手；年长者先向年幼者伸手；长辈先向晚辈伸手；上级先向下级伸手；主人先向客人伸手；客人告辞时，应先伸手来与主人相握。
适得其反的握手方武握手礼仪有比较多的禁忌，如果有一个小细节没有注意到，会容易让人在第一印象中认为你很失礼。
握手礼仪须知握手礼仪
握手礼仪须知握手礼仪见面的基本礼仪有微笑致意、点头礼、注目礼、举手礼、握手礼、鞠躬礼、介绍、交换名片等，一般用于迎送、被别人引见、初次拜访等。
今天小编就跟大家来讲讲“握手礼仪”。
-01-握手的正确方法握手时，两人相距约一步，上身稍向前倾，伸出右手，四指并拢，拇指张开，双方的手掌与地面垂直，相握3秒左右，男士之间握手,可适当用力,以示热情。
男女之间握手的力度不宜过大。
握手时应注视对方，微笑致意或进行简单的问候、寒暄。
-02-握手的顺序握手的顺序主要取决于“尊者优先”的原则。
在正式场合下，握手时伸手的先后次序主要取决于职位、身份。
在一般场合，则主要取决于年龄、性别、婚否。
(1)职位高的人与职位低的人握手，应由职位高的人先伸手为礼。
(2)女士与男士握手，应由女士先伸手为礼。
(3)长辈与晚辈握手，应由长辈先伸手为礼。
(4)已婚者与未婚者握手，应由已婚者先伸手为礼。
(5)老师与学生握手，应由老师先伸手为礼。
(6)社交场合的先到者与后到者握手，应由先到者先伸手为礼。
(7)主人待客时应先伸手，与来访客人握手；客人告辞时，应由客人先伸手为礼。
-03-正式场合下握手应注意以下细节(1)忌用左手与他人握手。
(2)忌用“三明治”式握手(即双手握单手)。
尤其忌用双手与异性握手。
(3)忌交叉握手。
握手应当按照顺序依次而行，尤其注意不要两人握手时与另外两人相握的手形成交叉状。
(4)忌戴手套握手。
但在社交场合，女士戴与礼服相配套的薄纱手套与人握手是被允许的。
(5)忌与人握手时另一只手插在口袋里。
(6) 忌面无表情,一言不发,眼神飘忽不定,无视对方的存在。
(7)忌戴着墨镜。
患有眼疾或眼部有缺陷者除外。
(8)忌将对方的手拉过来、推过去，或者上下左右抖个不停。
(9)忌仅握住对方的指尖。
(10) 忌用不洁或者患有传染性疾病的手与他人相握。
(11)忌握手完毕立即擦拭双手。
(12)忌拒绝与别人握手。
文秘接待握手礼仪
文秘接待握手礼仪以下是小编向您推荐文秘接待握手礼仪，希望文秘在这方面可以做好基本工作。
1、握手礼仪。
握手是秘书日常工作中最常见的礼节，是沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式，也是现代交际合应酬的礼仪之一。
深情、文雅而得体的握手，往往蕴含着令人愉悦、信任、接受的契机。
握手，是见面、告辞、和解的礼节，也是一种表示祝贺、感激和鼓励的礼仪。
(1)与女性握手的礼仪。
与女性握手，应等对方首先伸出手，男方只要轻轻的一握就可。
如果女方不愿握手，也可微微欠身问好，或用点头、微笑致意等方式替代。
一个男子如果主动伸手去和女子握手，是不太适宜的。
在握手之前，男方必须先脱下手套;女子握手，则不必脱手套，也不必站起。
客人多时，握手不要与他人交叉，让别人握完后再握。
握手时，应面带微笑，不可目光向别处看或与第三方交谈。
握手后不要当对方的面擦手。
与女性握手最应掌握的是握手的时间和力度。
一般来说，握手要轻一些，要短一些，不要握着对方的手用劲摇晃。
但是，如果用力过小，也会使对方感到你的拘谨或虚伪敷衍。
因此。
握手必须因时因地因人而区别对待，掌握分寸。
(2)与长者、贵宾的握手礼仪。
与长者、贵宾的握手不仅是为了问候和致意，还是一种尊敬的表示。
一般情况下，与朋友、平辈握手以先伸手为有礼，而与长者、贵宾握手时则应等对方先伸手自己才可伸手去接握。
否则，就有些失礼。
握手时，身体可稍稍前倾，以示尊重。
但不能因为对方的身份显得胆小拘谨，握手时只轻轻接触对方的手掌;也不能因感到“荣幸”就久握对方的手不放。
当长者或贵宾向你伸手时，应快步向前用双手握住对方的手，这也是尊敬对方的表示。
有时，还要根据场合的需要，边握手边致欢迎和问候的话语，如“欢迎您”、“见到您很荣幸”等。
还须指出的是，在握手之前一定要注意双手的卫生。
以不干净或潮湿的手与人握手，是失礼的行为。
在外事场合，应有礼貌地点头致意或表示欢迎，但不要主动上前握手问候，只有在对方主动伸手时，才可向前握手问候。
个人礼仪之握手礼仪的禁忌有哪些
个人礼仪之握手礼仪的禁忌有哪些握手本身是件简单的事，但也有需要注意的地方。
下面是小编为大家收集关于个人礼仪之握手礼仪的禁忌有哪些，欢迎借鉴参考。
“握手十忌”1.忌先后错序社交场合，一般由“尊者”决定是否握手。
谁是“尊者”呢?正确的顺序为：女士、长辈、已婚者及位高者;相应的，男士、晚辈、未婚者和位低者就不可“先出手”。
切记“该出手时才出手”!如要与多人握手，也应讲究“先来后到”，即先同性后异性，先长辈后晚辈，先已婚后未婚，先位高后位低。
2.忌心不在焉与任何人握手，都要在握手时示好并看着对方眼睛，这不但表示对对方以礼相待，也是自己充满自信的表现。
单手与人相握时，另一只手不可插在衣服或裤子的口袋里，应贴着大腿外侧自然下垂。
3.忌不摘手套女士允许在社交场合戴着手套与人握手，但也视具体场合、身份而言。
如果你只是职场菜鸟一枚，又正好与位高权重或德高望重者握手，最好摘下手套显得更为谦逊得体。
手心有汗或手掌冰凉也是不太礼貌的表现，有汗的情况可趁人不注意悄悄擦掉。
有的女孩常年手冰凉，与人握手时，两种解决办法：第一，不要握得那么“实在”，在与对方手掌接触的时候稍微保持一点空隙;第二，开门见山，给对方道歉：你好，李总。
真对不起，我手有一点凉。
第二种方式好处还在于，若双方不熟，可借这个话题破冰，如双方都是女性，就能顺便寒暄一下养生之道。
本来是缺点，转变成促进双方交流的契机，便是好事一桩。
4.忌掌心下压握手时掌心下压会给对方造成居高临下甚至藐视之意。
想要表达对他人的尊重，握手时应掌心略微向上则为谦恭之意。
5.忌用力不当握手时用力过猛则显得粗鲁无礼;过轻又难免有敷衍了事之嫌。
对于“2公斤”力度的拿捏，可在日常生活中多加练习。
6.忌点头哈腰适当的点头与身体前倾是正确的，但“过犹不及”;若在握手过程中不断地点头哈腰，这样的场景是不是只能让你想起抗战电影中“汉奸”的形象呢?7.忌时间不当握手3秒为宜。
与人握手时，尤其是异性，若时间过长会给对方一种错觉——你对她别有用心。
握手的基本礼仪要求及禁忌
握手的基本礼仪要求及禁忌握手的基本礼仪要求及禁忌握手是现在生活交往中用的最多的也是最常见的一种礼貌行为，尤其是在商务人员的日常交往中，握手是成为见面时最常用的一种礼仪行为。
下面是小编为大家收集的握手的基本礼仪要求及禁忌，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
握手的主要原则是尊重别人。
握手的程序应根据握手人双方的社会地位、年龄、性别和宾主身份来确定，一般遵循“尊者决定”的原则。
握手的基本礼节握手的基本礼节是：握手时双目应注视对方，微笑致意或问好。
在平辈的朋友中，相见时先出手为敬；在长辈与晚辈之间、上级与下级之间，应是前者先伸手，后者先问候，待前者伸手后，后者才能伸手相握；在男士与女士之间，女方伸手后，男方才能伸手相握，如女方无握手之意，男方可点头或鞠躬致意；倘若男方已是祖辈年龄，则男方先伸手也是适宜的；在主宾之间，主人应先伸手，客人再伸手相握，但客人辞行时，应是客人先伸手表示辞行，主人才能握手告别。
如要同许多人握手，应当先同性后异性，先长辈后晚辈，先职位高者后职位低者，先已婚者后未婚者，即所谓上级优先、长辈优先、主人优先、女士优先。
在接待外宾时，主人有向客人先伸手的义务，无论对方是男是女，主人都应先伸手以示欢迎。
在社交和商务场合，当别人不按先后顺序的惯例而已经伸出手时，应毫不迟疑地立即回握。
拒绝他人的握手是不礼貌的。
因此，最有礼貌的.顺序应该是：先上级、后下级，先长辈、后晚辈，先主人、后客人。
握手十忌（1）忌不讲先后顺序，抢先出手。
（2）忌目光游移，漫不经心。
（3）忌不脱手套，自视高傲。
（4）忌掌心向下，目中无人。
（5）忌用力不当，敷衍鲁莽。
（6）忌左手相握，有悖习俗。
（7）忌“乞讨式”握手，过分谦恭。
（8）忌握时过长，让人无所适从。
（9）忌滥用“双握式”，令人尴尬。
（10）忌“死鱼式”握手，轻慢冷漠。
握手的错误行为1、握手看似特别简单，但是也有容易出错的时候，所以禁忌这些错误行为，对自己的交往非常的有利。
秘书礼仪：形体礼仪—握手的规矩
在见⾯与告别时，⼈们通常都会握⼿⾏礼。
在国内外交往中，握⼿都是最为通⾏的会见礼节。
基层公务员学习和掌握握⼿礼，主要应当从握⼿的⽅式、伸⼿的先后、相握的禁忌等三个⽅⾯加以注意。
（⼀）握⼿⽅式作为⼀种常规礼节，握⼿的具体⽅式颇有讲究。
其具体操作中的要点有四。
1.神态。
与他⼈握⼿时，应当神态专注、认真、友好。
在正常情况下，握⼿时应⽬视对⽅双眼，⾯含笑容，并且同时问候对⽅。
2.姿势。
与⼈握⼿时，⼀般均应起⾝站⽴，迎向对⽅，在距其约1⽶左右伸出右⼿，握住对⽅的右⼿⼿掌，稍许上下晃动⼀两下，并且令其垂直于地⾯。
3.⼒度。
握⼿的时候，⽤⼒既不可过轻，也不可过重。
若⽤⼒过轻，有怠慢对⽅之嫌；不看对象⽽⽤⼒过重，则会使对⽅难以接受⽽⽣反感。
4.时间。
⼀般来讲，在普通场合与别⼈握⼿所⽤的时间以3秒钟左右为宜。
（⼆）伸⼿顺序在握⼿时，双⽅握⼿的先后顺序很有讲究。
⼀般情况下，讲究的是“尊者居前”。
即通常应由握⼿双⽅之中的⾝份较⾼者⾸先伸出⼿来，反之则是失礼的。
具体⽽⾔：⼥⼠同男⼠握⼿时，应由⼥⼠⾸先伸⼿。
长辈同晚辈握⼿时，应由长辈⾸先伸⼿。
上司同下级握⼿时，应由上司⾸先伸⼿。
宾主之间的握⼿则较为特殊。
正确的做法是：客⼈抵达时，应由主⼈⾸先伸⼿，以⽰欢迎之意；客⼈告辞时，则应由客⼈⾸先伸⼿，以⽰主⼈可就此留步。
在正规场合，当⼀个⼈有必要与多⼈⼀⼀握⼿时，既可以由“尊”⽽“卑”地依次进⾏，也可以由近⽽远地逐渐进⾏。
（三）相握禁忌在正式场合与他⼈握⼿时，主要有下述五条禁忌应当避免。
1.⽤左⼿与⼈握⼿。
握⼿宜⽤右⼿，以左⼿握⼿被普遍认为是失礼之举。
2.戴⼿套与⼈握⼿。
握⼿前务必要脱下⼿套。
只有⼥⼠在社交场合戴着薄纱⼿套与⼈握⼿，才是允许的。
3.戴墨境与⼈握⼿。
在握⼿时⼀定要提前摘下墨镜，不然就有防⼈之嫌。
4.⽤双⼿与⼈握⼿。
⽤双⼿与⼈相握，只有在熟⼈之间才适⽤。
与初识之⼈握⼿，尤其当对⽅是⼀位异性时，两⼿紧握对⽅的⼀只⼿，是不妥当的。
与别人握手应该注意什么
与别人握手应该注意什么与他人握手是日常社交中常见的一种互动方式，因此我们应该在握手时细致入微、注意细节。
以下是握手礼仪的一些基本要点，来自于文化和社交礼仪的角度：1. 握手时机：握手的机会通常出现在初次见面时、道别时、祝贺时或展示尊敬和友好时。
要学会适时把握握手的时机，避免在不合适的场合出现显得过于亲密或过于拘谨的情况。
2. 握手姿势：握手时应该用右手，除非特殊原因需要使用左手。
臂部应该放松自然，手掌稍微倾斜向上，以示礼貌和尊重。
3. 握手的力道：握手时需要适度的用力，不要太过轻松或太过用力。
力道过轻会给人没有诚意的印象，力道过重则会让人感到不舒服或受伤。
4. 握手时间：握手的时间不宜过长也不宜过短，一般持续2-3秒钟。
时间过长可能让对方觉得不自在，时间过短则显得漠不关心。
同时要注重对方的反应，若对方放开手，表示不愿继续握手，应及时放开。
5. 目光交流：在握手的过程中，要保持与对方的目光交流。
目光交流可以建立亲近感和信任感，显示出对对方的关注和尊重。
6. 握手时的微笑：微笑是友好和亲切的表达方式，可以展现出你对对方的开放和友好态度。
在握手时保持微笑，可以给人留下积极的印象。
7. 握手时的言辞：在握手时可以说一句简短的寒暄话语，比如“很高兴见到您”或“祝您一天愉快”。
语言应该友善、真诚，不应过于庸俗或虚伪。
8. 注意受伤的手：如果知道对方的手腕或手指受伤，应该尽量避免用力握手，以免给对方带来疼痛或不适。
可以通过问候和微笑来表达尊重和关怀。
9. 避免强行握手：有些人可能不喜欢或有特殊原因不能握手，比如因宗教信仰、文化习俗或个人原因，应该尊重其选择，不要强行握手。
可以采用其他方式表示问候和尊重，如鞠躬、合十等。
10. 注意手部卫生：握手是通过双方的手部交换细菌的一种方式，因此要保持手部的卫生。
经常洗手、使用消毒酒精，是保持手部卫生的基本方法。
如果手部有污物或疾病，应该避免握手，以免传播给他人。
总而言之，与他人握手是一种常见的社交互动方式，在握手时要注重细节和礼仪，以展示出自己的友好和尊重。
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秘书职业资格：握手有哪些讲究每日一练（9月20日）
一、单选题(每题1分，以下备选项中，只有一项符合题目要求，不选、错选均不得分)
1、上级机关查询并要求答复的文件属于（）。
A.参阅件
B.必阅件
C.批办件
D.传阅件
2、对重要而不紧急的事情，秘书上班前往往要构思上班后如何（）。
A.顺便处理
B.承上启下
C.分清主次
D.暂缓处理
3、归档的时间一般在（）。
A.承办后1个月内
B.承办后3个月内
C.第二年上半年头2个月内
D.本年年底
4、把文字冗长的信息压缩成简短的信息加工办法属于（）。
A.扩充法
B.归纳法
C.纵深法
D.浓缩法
5、客人的某项要求与拟定的接待计划有冲突时，秘书部门应（）。
A.作些适当调整
B.原计划不变
C.重新制订计划
D.劝放弃要求
6、对有关范围内的调查对象进行随机调查并从结果推断总体的一般情况属于（）。
A.典型调查
B.普查
C.重点调查
D.抽样调查
7、乡级党委的公章图形由（）。
A.机构名称和边线组成
B.机构名称、国徽和边线组成
C.机构名称、五角星和边线组成
D.机构名称、党徽和边线组成
8、秘书工作的首要能力主要体现为（）。
A.文字表达
B.形象仪表
C.参谋
D.接待
9、下列选项中，符合从业人员文明礼貌规范要求的有（）。
（A）鞋袜搭配合理（B）表情严肃
（C）感情热烈（D）语言简练
10、对重要而不紧急的事情，秘书上班前往往要构思上班后如何（）。
A.顺便处理
B.承上启下
C.分清主次
D.暂缓处理
11、从业人员遵守职业纪律的要求应( )。
A、履行岗位职责
B、严格执行操作规程
C、对自己认为不合理的规章制度不遵守
D、处理好上下级关系
12、携带国家秘密文件出国，一般应委托（）。
A.主管领导
B.秘书本人
C.我国外交信使
D.国内邮局
13、俗话说，“一双筷子容易折，十双筷子断就难”，你认为这说明了( )。
A、“梅花香自苦寒来，宝剑锋自磨砺出”
B、“小胜靠智，大胜靠德”
C、“天时不如地利，地利不如人和”
D、“成由勤俭败由奢”
14、随从工作的显著特征是（）。
A.稳定性服务
B.流动性服务
C.静态性服务
D.特殊性服务
15、秘书工作的首要能力主要体现为（）。
A.文字表达
B.形象仪表
C.参谋
D.接待
16、停用的印章（）。
A.需登记
B.不需登记
C.不需登记但要销毁
D.需登记且不能销毁
17、从业人员遵守职业纪律的要求应( )。
A、履行岗位职责
B、严格执行操作规程
C、对自己认为不合理的规章制度不遵守
D、处理好上下级关系
18、随从工作的显著特征是（）。
A.稳定性服务
B.流动性服务
C.静态性服务
D.特殊性服务
19、投影仪带宽过窄容易引起（）的现象。
A.图像模糊
B.画面分辨率不高
C.聚焦不良
D.端口无输入信号本目标是：说明事物、表达感情、建立联系、和谐工作环境。
故答案为ABCD.
20、下列关于职业道德的说法中，你认为正确的是（）
A.有职业道德的人一定能够胜任工作
B.没有职业道德的人干不好任何工作
C.职业道德有时起作用，有时不起作用
D.职业道德无关紧要，可有可无
21、从业人员遵守职业纪律的要求应( )。
A、履行岗位职责
B、严格执行操作规程
C、对自己认为不合理的规章制度不遵守
D、处理好上下级关系
22、秘书机构信息提供的主要对象（）。
A.下级机关
B.上级机关领导
C.本级机关和上级机关领导
D.本级机关
23、忠诚所属企业的主要表现是( )。
A、诚实劳动
B、关心企业的发展
C、做到举止得体
D、遵守合同契约
24、提案内容必须属于本级代表大会的职权范围的是（）。
A.政协提案
B.人大议案
C.职代会提案
D.教代会提案
25、符合文明礼貌基本要求的是( )。
A、仪表端庄
B、举止随便
C、语言规范
D、谈吐不凡
26、向全国人大提出议案一般需要同级代表（）。
A.30人以上联名
B.20人以上联名
C.50人以上联名
D.60人以上联名
27、下列不属于中华民族传统美德内容的是( )。
A、个性自由，讲求独立
B、父慈子孝，尊老爱幼
C、自强不息，勇于革新
D、仁以待人，以礼敬人
28、述职报告的主体部分的内容主要包括（）
A.履行职务的基本情况
B.本人自传及阅历
C.所取得的成绩和实践经验
D.存在问题和努力方向。