自我效能感的功能机制及其对学习策略教学的启示

一
班 杜拉等人 在 大量实 验研 究 的基础 上 ， 信息加 从 工 的角度进 行 了分析 ， 出个人 的 自我效 能感 无论正 指 确 与否 ， 是建立 在行 为 的成败 经验 、 都 替代 性 经验 、 言
语劝说 、情绪和生理状态及情境条件五种信息源之 上。１ （成败经验。 ） 一般而言， 成功的经验能提高个人的 自我效能感 ， 多次 的失 败会 降低 自我 效 能感 。但这还 要 受个 体归 因方 式 的影响 。 若把 成功 归因于外 部不可 控因素或把失败归因于外部不可控因素 ， 这样的成败 经验 就不会增强 或 降低 个体 的 自我效 能感 。２替代性 ｆ ） 经验 。 人们 通过 观察 他人 的行 为 而获得 的间接 经验会 对 自我效能感产 生重 要影 响 。 当一个人 看到与 自己能 力相 近 的人 成功 时 ， 会增 强 其 自我 效 能 感 ； 当他 就 而 看到与己相近的人失败 ，尤其是付出努力后 的失败 ， 则会降低 自我效能感。 当一个人对 自己某方面的能力 缺乏 现实 的判 断依 据或 知识 时 ， 这种 间接经 验 的影响 力就更大。３ （ 言语劝说。 ） 言语劝说的价值取决于它是
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自 我 效 能感 的 功能 机 ： 及其 对学 习策 略教 学 的 启 示 苇
福
张 胜
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自我效能感的功能机制及其对学习策略教学的启示
张 胜 华
（ 泉州 经 贸职 业技 术 学院 ， 建 泉 州 ３ ２０ ） 福 ６００ 摘 要 ： 文 在 分析 自我效 能感 的功 能 与主体 作 用机 制 的基 础 上 ， 对 目前 学 习策略教 学 中 本 针 存在 的问题 。 为 学 ＞策 略教 学效果 欠佳 的 重要原 因之 一是 忽视 了学生运 用具 体 学 ＞策 略 的效能 认 － ７ － ｊ － 感 的培养 。 因此 ， 习策 略 教 学应注 重培 养 学生运 用具 体 学 习策略 的效 能感 ， 学 并指 出 了四条培养 学
３ 自我 效能 感 的主 体作 用机 制 ．
班杜拉认 为 ， 自我 效 能 是 通 过选 择 、 维 、 机 思 动 和心身 反应 等 中介 过程 而 实现 其 主体作用 机制 的。
（） １选择 过 程 ： 三元 交互 决 定论 ， 作 用于环 境 据 人 的活 动部 分地 取 决 于 人对 环 境 的选 择 ，而个体 选 择 什 么样 的环境 ，一 定程 度 上 又 取 决于其 对 环境 的 自 我 效能 感 。一 般而 言 ， 个体 选择 自己能有 效应 付 的环 境， 回避 自感无 法 控 制 的环 境 ， 而这 些环 境 因素反 过 来 又会 影 响其 行 为 的技 能 和 人 格 的发 展 。这是 自我 效 能 感 通 过 选 择 过 程 发 挥 主 体 作 用 的一 种 方 式 ： 另 种 方 式 是决 定 个体 对 行 为 活 动 的选择 。完成 同 一 任 务有 几种 活 动 方 式可 供选 择 ，但 选择 何 种活 动方
２影 响 自我效 能 感形 成或 改 变的 因素 ．
说的效果会更好。４情绪反应和生理状态。 （ ） 个体在面 临某项 活动 任务 时 的心身 反应 、 的激动情 绪通 常 强烈 会妨碍行为的表现而降低 自我效能感。（情境条件。 ５ ） 不 同的环 境提供 给 人们 的信 息 是大不一样 的。 某些情 境 比其他情 境 更难 以适应 和控 制 。 当一个 人进入 陌生 而 又易 引起 焦虑 的情 境 中时 ， 自我效 能感水平 与 强 其 度 就会 降低 。
生 自我效 能 感 的途 径。
关键 词 ： 自我效 能 ； －策 略 ； 习策 略教 学 学＞ － ７ 学
中 图分 类号 ： ４ Ｇ６ ２
一
文献 标识 码 ： Ａ
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自我效能 感 的功 能与 主体 作 杜拉等人 认 为 ， 自我效 能感 具有 以下 功能 ： １ （ １
收 稿 日期 ：０ ５ １一 １ ２ ０ — １ Ｏ 作者简介 ： 张胜 华 （９０ １６ －
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式就要取决 于个体对该种活动方式所需知识技能掌
握运 用 的 自我效 能感 。
（思维过程 ： ２ ） 自我 效 能 感 通 过 思 维 过程 对 个 体 活 动产 生 自我促 进 或 自我 阻碍 的作用 。首 先 。 人类 行 为 大 多 受其 事先 在 头脑 中设 定 的行 为 目标 的调 节 ， 对 其 行 为产 生 动 机作 用 。 而个 体 把什 么样 的成绩 设 定 为 行 为 目标则 要 受 自我效 能感 的影 响 。 自我效 能 感 越 强 ， 体设 定 的 目标 就 越具 挑 战性 ， 成 就水 平 个 其 也更高。 次 ， 其 自我效 能 感通 过 思维 过程对 行为产 生
否 切合实 际 。 乏事 实基础 的言语劝说对 自我效能感 缺 的影响不 大 ， 直 接经验 或 替代 性经验基 础上进 行劝 在
影响或决定人们对行为的选择 以及对该行为的坚持 性、 努力 程度 。高 自我效 能感 者倾 向 于选 择具 有挑 战 性 的任务 ， 困难 面前 能 坚持 自己 的行 为 ， 在 以更 大 的 努力战胜 困难 ； 低 自我效 能感 者相 反 。ｆ影 响人 们 而 ２ ） 的思维模 式和情 感反 应模 式 ， 而影 响新 行为 的习得 进 和 已习得 行为 的表 现 。高 自我 效 能感 者 与环 境 作用 时 ， 信 自己能很 好 地把 握 环境 ， 确 因而 能 把 注意 力集 中在任务 的要求 及 困难 的解决 上 ； 而低 自我效 能感 者 更 多地把 注意力 放 在可 能的失 败 和不利 的后 果上 ， 从 而产生焦 虑 、 惧 ， 恐 阻碍 了 已有行 为能 力的表 现 。