从我做起拒绝垃圾食品演讲稿范文
远离垃圾食品演讲稿15篇
远离垃圾食品演讲稿15篇远离垃圾食品演讲稿1老师们、同学们：大家早上好!每当我看到同学们吃着香喷喷的桶面时，每当我看到同学们津津有味喝着各种颜色的饮料时，每当我看到同学们大口吃着各类火腿肠时，我的心情就十分沉重。
我知道很多同学没有健康饮食的意识，没有食品安全的概念。
鉴于这些情况，我今天讲话的主题为《从我做起，拒绝垃圾食品》。
食品安全，是我们生命健康之源。
俗话说，爱“吃”之心人皆有之。
可是，让我感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!你一定会说，“我才不吃垃圾呢”，大家别急着为自己辩护，让我们一起来回顾一下这个场景：每当课间和放学时，我们总会发现校外的`小店、学校商场里、小摊上挤满了人。
各式各样的油炸食品、膨化食品都是同学们的抢手货。
如果说这里没有你的身影，那你有没有去麦当劳、肯德基，有没有买各种饮料喝，有没有啃饼干、干脆面呢?这些被我们青睐并且披着美丽外衣的零食，被专家们称为“垃圾食品”，其主要家庭成员有：油炸类食品，腌制类、肉类加工食品，饼干，饮料，方便类食品，罐头，甜食，烧烤类食品。
这类食品多数是同学们的最爱，遗憾的是，大家只知道这些食品美味可品，却不知道它们含有很多致癌物，严重危害健康，各类饮料中含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……总之，垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的健康。
至于那些学校周围的“三无”食品则更是可怕。
据报道：这些没有生产许可证、没有厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所环境差、条件极其简陋——厂房的地上乱七八糟的摆满了半成品，地沟油，色素，来历不明的添加剂，散发出刺鼻的味道，引得苍蝇到处飞。
更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条的工人的双手，由于长时间与这些化学颜料接触，都会掉皮、腐烂。
同学们，听到这些，你们还敢吃垃圾食品吗?咱们中学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。
拒绝垃圾食品演讲稿(精选16篇)
回绝垃圾食品演讲稿〔精选16篇〕回绝垃圾食品演讲稿〔精选16篇〕回绝垃圾食品演讲稿篇1昨天晚上，和很多家长在网上进展了关于放学吃零食的话题的讨论。
突然间颇有感触，心想：“孩子们假如分开了零食，还有童趣吗？零食能解决孩子们的温饱和营养吗？零食的利弊？等等……”突然间，感受到心中的一种力量，这种力量来于心间，来于内心深处。
其实，我不需要讲太多关于零食的害处，因为大家都知道，也都明白。
我只要从我做起，把零食回绝于校园，相信可以带动周围的同学们。
因为，放学吃零食确实有太多的不利，平安、安康、卫生等都是我们需要考虑的问题。
平安上，很多同学一边吃一边走，第一，有呛入气管的危险。
第二，有些电瓶车上，一只手拿着零食吃，一只手护着电瓶车，假如一个急刹车，或者……后果不敢想象，第三，公交车或私家车上吃零食在国外是严禁的，也是怕急刹车，出现呛入气管，引起意外事故的发生，因此，从平安上建议回绝零食。
安康方面，如今的零食质量需要擦亮眼睛，搞不好就是地沟油的产物。
其次，孩子们认为放学会有零食或点心，中饭时就会适当减少进食量，下午最后一节课就会有饥饿感，会影响上课，而且时间一长，会影响自己的消化系统，造成营养不良等。
同时，放学吃零食还会影响晚餐的食欲。
因此，从安康上也是反对零食的。
当然，关键是度的把握，对于一些坚果类的零食还是要适量补充的。
可以增加矿物质和微量元素，也是营养必需品哦。
家长把控住吧！卫生方面更是如此，因为很多零食都会有小袋子，学校周边的垃圾桶又少，就会有乱扔垃圾，对于环境是极大的破坏，特别是塑料袋。
同时，孩子们放学时，没有洗手，拿过铅笔，甚至玩过铅笔等，没有洗手就进食，会导致铅等有毒物质通过零食带入体内，造成铅中毒等危害，因此，从卫生方面也是反对吃零食的。
总之，零食带给我们乐趣，童趣，我们不反对零食，但是对于孩子们放学时间段吃零食应该反对，应该回绝，为了孩子们上下学的平安，为了孩子们的安康，为了孩子们的学习环境更整洁，让我们一起呼吁：“回绝校园零食，从我做起！”回绝垃圾食品演讲稿篇2亲爱的教师，亲爱的同学们：大家早上好!我是五年级2班的黄菲雪，每当我看到同学们吃着香喷喷的桶面时，每当我看到同学们津津有味喝着各种颜色的饮料时，每当我看到同学们大口吃着各类火腿肠时，我的心情就非常沉重。
健康饮食拒绝垃圾食品主题演讲稿9篇
健康饮食拒绝垃圾食品主题演讲稿9篇健康饮食拒绝垃圾食品主题演讲稿篇1中国有句古话：民以食为天。
我们每一个人都离不开食物，没有哪个人说自己可以不吃饭。
随着社会的发展，文明的进步，现代人的饮食更是变得多姿多彩，鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽八大菜系，酸、甜、苦、辣、咸、鲜一应俱全，如今更有西餐逐渐被我们的味蕾所熟悉，我们的生活可以说是有滋有味。
但在美食的背后，饮食的健康问题，我们又知道多少呢?有一句公益是这么说的：“管住嘴，迈开腿。
”这反映了当今社会的普遍问题：肥胖，过高的能量摄入，过低的消耗，让地球不堪重负啊!而却有很多人，忠心于炸货和烧烤中，不愿自拔。
原因很简单，好吃嘛。
作为一名吃货，美味怎么可能轻易放过?我承认，这个理由很强大，但咱能注意下形象吗?谁想一身肥膘?放眼我们的周围，有时候，总能在学校围墙边看到有同学在徘徊，在等待;放学路上，总能看到马路边，小吃摊上围满了学生;教室里，偶尔也会飘来辣条、薯片的味道。
同学们，你们有没有想过这些充满诱惑的所谓美食其实就是垃圾食品，尤其是路边小吃摊，卫生状况更是让人担忧。
都说身体是革命的本钱，如今的我们正是成长的关键时期，所以我们一定要有一个健康的饮食习惯，一个健康的生活习惯。
人生毕竟是漫长的，这期间我们必须养成许多良好的、健康的习惯，才能有个健康的人生。
现在，我们是学生，要有健康的作息时间，早睡早起。
这里冒昧的问一下，有多少人一到周末就成了“夜猫子”?其实晚睡对健康是有害的谁都知道，但成了习惯就很难改正。
再说个实际的例子，我发现现在很多人“出口成脏”，不用否认，这个陋习一直存在。
有的人情绪一激动，那脏字就爱如同浩荡的洪流奔涌而出，听得人都一愣一愣的。
如果这样的人以后去应聘，让人家听出这毛病，完了。
不要笑，这是真的。
很好理解，一个把脏话当成一种乐趣的的人，正常吗?他的习惯是不健康的，其人生一般不会健康。
所以，抛弃那些陋习吧，做个健康的人，除了生理上的健康，我们还要有心理上的健康。
2022年远离垃圾食品演讲稿(通用8篇)
2022年远离垃圾食品演讲稿（通用8篇）这类食品多数是同学们的最爱，遗憾的是，大家只知道这些食品美味可品，却不知道它们含有很多致癌物，严重危害健康，各类饮料中含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……总之，垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的健康。
至于那些学校周围的“三无”食品则更是可怕。
据报道：这些没有生产许可证、没有厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所环境差、条件极其简陋——厂房的地上乱七八糟的摆满了半成品，地沟油，色素，来历不明的添加剂，散发出刺鼻的味道，引得苍蝇到处飞。
更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条的工人的双手，由于长时间与这些化学颜料接触，都会掉皮、腐烂。
同学们，听到这些，你们还敢吃垃圾食品吗?咱们中学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。
为了我们自己的健康，为了更好地学习、成长，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡导健康饮食，为预防和控制食品安全事故，切实保障广大同学们的身体健康，在此特向同学们发出如下倡仪：1、树立食品卫生安全观念，提高食品安全自我防范能力。
2、增强自我保护意识，杜绝一切垃圾食品。
不吃“三无”食品和过期变质食品。
不食用流动摊点销售的盒饭和油炸食品。
3、养成良好的卫生习惯，防止病从口入。
注意个人卫生，养成饭前便后洗手的良好习惯。
4、我们学校食堂的卫生监管非常严格，食品既安全又健康，请同学们不要吃泡面和简餐，不要到摊点购买早餐，尽量到学校食堂就餐。
同学们，民以食为天，食以安为先。
让我们立即行动起来，从自身做起，从细节做起，增强食品安全意识，养成良好的饮食习惯，合理饮食，均衡营养，以健康的身体、充沛的精力来迎接学习的挑战。
谢谢大家!青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。
通用参考你我共享。
垃圾食品,演讲稿参考8篇
垃圾食品,演讲稿参考8篇预先编写演讲稿可以让我们的演讲内容更加结构化，条理更加明确，演讲稿是演讲者有效应对突发状况的可靠工具，以下是本店铺精心为您推荐的垃圾食品，演讲稿参考8篇，供大家参考。
垃圾食品，演讲稿篇1亲爱的老师，尊敬的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，保护身体健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三无产品，这三无分别是无家产，无日期，无职业。
垃圾食品的坏处是，油炸食品导致肥胖，含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血和冠心病，最危险的食品在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。
方便面危害盐分过高，含防腐剂，香精易损伤肝脏有热量没有营养。
我们可以用显微镜来观察垃圾食品里边有大量的油渣，很不卫生。
在现实生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身边就有一位他的家里很富，他经常到楼下去买垃圾食品。
还有一次吃坏肚子了，去医院检查发现肚子都黑了，发现垃圾食品都过期了。
但这上面写着还有4个月。
这真是良心商家啊！所以有很多超市里面的食品，他们虽然上面写着没有过期，但是它里面真的没有过期吗？谁也不确定。
多夸有人死捐出器官，想想如果没有会有什么后果。
各位老师同学们，我的演讲到此结束，谢谢大家！垃圾食品，演讲稿篇2每当放学的铃声响后，大家便背上书包快乐的踏上了回家的路途。
可是你们知道吗?在这个时候，也正是那些小商小贩们最高兴的时候。
一出校门，抬头望天，便乌烟瘴气；低头看地，签签遍地；看看中间，街道两旁，大大小小的商贩，有卖鱿鱼的，有卖蛋烘糕的一股股诱人的香味飘进了同学们的鼻子里，所以小吃摊常常都围满了同学，同学们左手一根烤鱿鱼，右手一根烤鸡柳，背上一个大书包，脚下一辆自行车，一不小心，摔个满头包同学们，你们想过吗，如果这些食品是劣质食品，你们还会吃吗?如果卖的人本身就有传染病，你们还会吃吗?如果空气里的细菌附着在食物上，你们还会吃吗?同学们，吃这些食品有许多坏处。
在20XX年9月24日，《华西都市报》上刊登了一篇吃了拉肚子，校外相因零食问题多的报道，这篇报道就是讲中小学校外有许多不合格食品的出售；饮料里的糖精钠超标；油炸膨化食品里的大肠菌群、菌落总数超标；腌卤制品防腐剂超标，糖果糕点多无产品标签看!有那么多的不合格产品，那对我们的身体影响多大啊，吃了这些坏东西我们可能腹泻、急性大出血、甚至得癌症经联合国卫生检测院检测后，得出这样的结果，不合格产品占热卖产品的57%，它们严重危害人们的健康。
健康饮食拒绝垃圾食品演讲稿四篇
健康饮食拒绝垃圾食品演讲稿四篇健康饮食拒绝垃圾食品演讲稿1同学们，老师们：大家早上好！中国有句古话：民以食为天。
我们每一个人都离不开食物，没有哪个人说自己可以不吃饭。
随着社会的发展，文明的进步，现代人的饮食更是变得多姿多彩，鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽八大菜系，酸、甜、苦、辣、咸、鲜一应俱全，如今更有西餐逐渐被我们的味蕾所熟悉，我们的生活可以说是有滋有味。
但在美食的背后，饮食的健康问题，我们又知道多少呢？都说身体是革命的本钱，如今的我们正是成长的关键时期，所以我们一定要有一个健康的饮食习惯，一个健康的生活习惯。
人生毕竟是漫长的，这期间我们必须养成许多良好的、健康的习惯，才能有个健康的人生。
随着物质生活的改善，许多人家都把鸡、鸭、鱼等各种荤菜当做每顿饭的主食。
虽说荤菜能给我们补充许多的蛋白质，但光吃荤菜是不行的。
君不见，现在，“小胖墩”越来越多。
萝卜白菜等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。
因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。
只有荤素搭配着吃，才能有益我们的健康。
谢谢大家！健康饮食拒绝垃圾食品演讲稿2尊敬的老师和同学们：大家好！今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。
新春佳节刚刚过去，压岁钱僻里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。
用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。
俗话说，爱“吃”之心人皆有之。
可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”！连起来就是垃圾食品!你一定会说，“我才不吃垃圾呢？”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。
各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。
如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢？请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。
远离垃圾食品的演讲稿5篇
远离垃圾食品的演讲稿5篇演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。
随着社会不断地进步，很多地方都会使用到演讲稿，如何写一份恰当的演讲稿呢?下面是小编为大家整理的远离垃圾食品的演讲稿，希望能够帮助到大家!远离垃圾食品的演讲稿1尊敬的老师、同学们：大家好!今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》!大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。
要知道，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。
而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。
同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧?很多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。
那些食品的包装上常常没有厂家的地址。
为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，非常不适合食用。
医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。
有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。
了解了这些，你还敢吃三无食品吗?为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。
“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
”同学们，为了自己的健康，希望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。
只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空!谢谢大家!远离垃圾食品的演讲稿2老师们、同学们：大家好!我今天讲话的主题为《从我做起，拒绝垃圾食品》。
每当我看到学生们吃着香桶面，每当我看到学生们津津有味地喝着各种颜色的饮料，每当我看到学生们口吃着各种火腿肠，我的心都很沉重。
食品安全是我们生命健康的源泉。
有关垃圾食品的主题演讲稿范文5篇
有关垃圾食品的主题演讲稿范文5篇演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。
篇一俗话说“民以食为天。
”这话说得没错，但是食品安全也不能马虎，一不小心就会出人命的。
就拿我们同学来说吧，最爱吃零食了，什么薯片呀，鸡翅膀呀、牛肉辣片呀……每天中午，我们的寝室的垃圾筒里就会有满满的包装袋。
这些包装袋可好看了，这些东西的味道也很不错的。
可听老师说这些东西吃下去对身体是不好的。
这些食物都有防腐剂、色素等很多对身体有害的东西。
这些东西是一点营养也没有的，就像垃圾一样没有用处，所以人们就叫它垃圾食品。
你们想，这样的东西还能吃吗商人们为了赚更多的钱就把食物的包装袋，味道呀弄得特别好，其实是为了吸引我们小朋友去买，可他们就根本不管我们的身体了，真是太可恶了。
小朋友们，为了我们自己的健康，别再吃那些外表好看而不中用的东西了。
多吃卫生的、健康的东西，这样我们才能像祖国的花朵。
小朋友们，让我们远离垃圾食品吧。
篇二敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是五年级2班的黄菲雪，今天我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点，拒绝不洁食品”。
民以食为天，食以安为本。
南京一所高校的女大学生佳妮，因为患上舌癌，医生为她实施手术，切掉了她一半的舌头，然后用她左手手腕处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。
专家分析，以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因。
而各类小零食多数属于油炸食品，有的还含有过量色素(添加剂)，有的可能是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。
长期食用这些垃圾食品，对人体有较大危害。
中小学生正处于生长发育的特殊时期。
食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖等症状，从而影响学习。
为此，向全体同学发出如下倡议：1、为了自己的健康，自觉抵制“三无”食品，远离流动摊点，不沾不洁食品和“垃圾”食品。
2、积极宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身边的每一位爱买零食的同学，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。
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从我做起拒绝垃圾食品演讲稿范文
大家好！
今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。
新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。
用来买什么呢？相信很多同学会选择买吃的。
俗话说，爱“吃”之心人皆有之。
可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”！连起来就是——垃圾食品！
你一定会说，“我才不吃垃圾呢？”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。
各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。
如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢？！请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食
品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。
怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧。
遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。
大家只知道这些食品美味可口，却不知道许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能。
更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了。
下面请事实说话——据报道：这些没有生产许可证、没有生产厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所更是环境差、条件简陋：地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品，一桶桶的地沟油，一罐罐花花绿绿的色素，一袋袋来历不明的添加剂，散发出刺鼻难闻的味道，引得一群苍蝇到处乱飞。
更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去；许多做辣条的工人，由于长时间手与这些化学颜料接触，手都掉皮、腐烂了。
同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊！你们还敢吃吗？尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。
为了我们自己的健康，为了更好地学习、快乐地成长，为了不让老师和家长为我们担心，我再
一次呼吁——让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡导健康的饮食方式！
谢谢大家！
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