大学体育课认识
大学体育课认识
大学体育课的认识近日,武汉大学一名大四学生在进行体测时突然晕倒，后经抢救无效离世。
事情发生后，围绕学生体质下降等问题再次引发争议。
北京体育大学博士后毛永，他认为学生体质下降已是不争的事实。
回想自己以前的体育课，这幅画面便立刻浮现在眼前——“今天体育课自由活动，大家注意安全，解散吧！”随后，大家不是聚在一起聊八卦娱乐，便是几个小伙伴手拉手一起围着操场一圈又一圈走着，就是没人去活动锻炼。
“学生的身体素质一年不如一年。
”这已成为许多大学体育教师的共鸣。
大学生为何赢得长考不敢长跑？体育是什么？，体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。
而我们的身体素质最能体现体育课的必要性，虽然我们在应试教育下成长的，但是我们已经越过了高考，进入了高等教育阶段，在大学不再只看分数，全面发展才是王道。
大学体育在整个教育中的地位不容忽视，它有助于培养优良的个人品行竞技体育有助于培养人的乐观精神和自信心，敢于竞争，敢于胜利。
大大促进了校园体育文化的发展，丰富了校园文化生活。
在我看来，与高中的体育课相比，大学的体育课学习方法与上课方式发生了巨大变化。
大学的体育课可以得到老师专业负责的指导，一节课长达2个小时，可以更好地锻炼身心以及促进全面发展。
高中的体育课只是作为一种繁重课程的缓冲方式，而大学的体育课是必修课，大家都会以一种自觉主动的态度地对待体育课的学习，积极地参与体育锻炼中去。
我想大学体育课带给我们的不仅仅是拿到几个学分那么简单，更多的是让大家更加认识到了体育锻炼的重要性并且身体力行，在不断学习与竞争中发展自己。
有人曾开玩笑道：中小学落的体育课大学补。
我觉得这话真得比珍珠还真。
一学期也快完了，回想了一下我的体育课，每每上完课之后，腰酸背痛是逃都逃不了的。
大学体育课心得体会范文（二篇）
大学体育课心得体会范文作为一名大学生，在校园生活中，体育课是我们每周必修的一门课程。
这门课除了提供了锻炼身体的机会，也帮助我们培养了团队协作和竞争意识。
在这个学期的体育课上，我获得了很多收获和体会。
首先，参加体育课可以促进身体健康。
在忙碌的学习生活中，我们经常久坐学习，缺少运动。
而体育课为我提供了锻炼的机会，每周定期进行运动锻炼，不仅可以增强体质，还能缓解压力，改善心情。
其次，体育课教会了我合作与团队精神。
在体育课上，我们常常需要分组进行比赛和活动。
在这个过程中，我学会了与同学们进行合作，互相帮助，共同完成任务。
通过团队合作，我们能够更好地发挥个人的优势，也能够加深彼此之间的了解和信任。
另外，体育课也给我提供了展示自己的机会。
在体育课上，有很多项目是需要进行比赛和表演的，比如篮球比赛、排球比赛、舞蹈表演等。
通过参与这些活动，我能够展示自己的能力和才艺，也为自己赢得了一些成就感和自信心。
此外，体育课还教会了我坚持不懈的精神。
体育锻炼是需要坚持的，只有坚持下去才能够收获到更好的效果。
在体育课上，我学会了坚持锻炼，哪怕困难和疲惫，我也会坚持下去，不放弃自己的目标。
在本学期的体育课中，我还学到了很多其他的东西。
比如，体育课教会了我如何规划时间，合理安排学习和锻炼的时间。
我学会了如何调节自己的心态，保持良好的心态和情绪。
在体育课中，我还结识了很多新的朋友，拓宽了自己的社交圈子。
总的来说，大学体育课给了我很多的收获和体会。
通过参加体育课，我不仅学会了保持身体健康，锻炼了团队合作和竞争意识，还提升了自己的自信心和自律能力。
体育课不仅仅是一门课程，更是对我们综合素质的培养和锻炼。
希望在今后的大学生活中，我能够继续坚持参加体育课，不仅保持身体健康，也培养自己的健康生活习惯。
这就是我的大学体育课心得体会，希望对你有所帮助。
谢谢！大学体育课心得体会范文（二）作为一名大学生，体育课是我每周必不可少的一项课程。
在这几年的大学生活中，我参加了各种各样的体育课程，从篮球、足球到游泳、健身操，每个学期都有不同的体育项目。
大学生体育课心得体会(通用11篇)
大学生体育课心得体会〔通用11篇〕大学生体育课心得体会〔通用11篇〕当我们经过反思，有了新的启发时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此就可以提升我们写作才能了。
但是心得体会有什么要求呢？以下是WTT搜集整理的大学生体育课心得体会，希望可以帮助到大家。
大学生体育课心得体会篇1从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了宏大的变化，而且体育课等素质培养课也是如此。
在这几个学期的体育课中，我锻炼了身体、进步了身体素质。
从这几个学期的体育课中，我深有体会，结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。
从九月份进入学校以来，转眼已经过去快两个学期了，突然发现原来已经在闽江待了这么久了，如今已经渐渐地熟悉了和中学非常不同的大学生活。
大学的学习和生活都是对我们的挑战。
大学的学习给我印象最深的就是大学上的所有课都是很正式得在上。
这一点和以前上中学的时候很不一样，以前不管是在初中还是高中的时候，像历史、政治、地理，尤其是体育这样的课，总是被当成是副科，很容易就可以由考试这样的一个简单的理由就被一直作为主科的语文、数学、英语，还有物理、化学等课所取代。
但是，在大学里，像思修、中国近代史纲要这样的就都是认认真真地在上着，形式也非常地正规。
这一特点尤其在体育课上表达得最为突出。
在我们那边中学的体育课除了要测试达标之前的课会用来集中练习一下，大局部的课都是同学们自己在自由活动。
那个时候上体育课真的是非常得自由，学生可以自己去上厕所啊，吃东西啊，甚至可以回教室里去自习，尽管这些也是教师所不允许的，但是严格执行起来的力度似乎不怎么样。
所以，第一节体育课对我来说还真是不太习惯呢，因为人大的体育课实在是太正规了。
每个学期都会有每个学期的教学任务，还要进展严格的测试考核，然后还有理论课，还要写总结，这一切在我听来还真的是挺奇怪的呢。
大学的体育课给我的印象除了正规外，另一个就是内容丰富。
我们这个学期的体育选修的内容有排球、武术还有篮球。
大学体育课心得体会10篇
大学体育课心得体会10篇大学体育课心得体会1光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
通过上了这一年半的体育课后，发现自己对体育的爱好又增加了几分。
体育带给我们太多美好的心情，亦给予了我们必要的健康。
上体育课，让我们充分的享受生活，放松自己，其尽妙之处，还能陶冶我们的情操，激发我们学习的热情，更好的学会生活。
体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。
体育交往以制度、规则、规程等为代表，规范交往参与者行为的人为的约定形式，对交往参与者具有限制和教养的作用，并在公正的基础上，融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性，因此最集中体现体育精神，对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。
体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。
因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。
时光如梭，不知不觉间，大学的第一个学年就将要过去，而大学的体育课也即将和我们说再见了，在这期间，我们学习了篮球和排球，就说一说我对大学体育课的一些体会吧。
我对大学体育课的认识
我对大学体育课的认识大学体育课与中学体育课相比，大学体育课专业性比较强，体育项目是根据学生的爱好所设置的，你可以选修任何一项你喜欢的活动。
老师在这一方面也是具有丰富的阅历，具有专业的知识，专业的活动，我们可以得到很好的锻炼和身心健康发展。
体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。
在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。
体育课培养团结的精神。
我选修的体育是篮球，在比赛中，我可以深刻感到球员配合团结的重要性。
一个团结的篮球队，只要在技术上稍将改进，可以说他是战无不胜的。
看着一场配合默契的篮球赛，我们也会不由自主为他欢呼，为他鼓掌助威。
在比赛中，团结可以让篮球行云流水，精彩不断。
队长的一个眼神可以赢得一个漂亮的进球，一个重要的进球可以赢得一场球赛。
胜利更助长了球员的信心。
体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。
身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。
培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的学习实践，既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。
体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。
上好大学的每一节体育课是我的愿望，喜欢体育运动，创造一个成功的自我。
在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。
感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受快乐，积极进取在比赛中获得成功！我对体育的认识健康是人类社会生存发展的基本因素，也是个体或社会充分发挥其功能的必要前提。
体育课心得体会8篇
体育课心得体会8篇体育课心得体会8篇体育课程学习心得体会篇一大学的体育课的学习已经悄无声息之中接近尾声了。
在张立臣老师的带领下，虽然只上了短短的几节课，但是他认真地教导，绘声绘色的肢体语言让我很好的接受了太极这门对我来说还是陌生的课程。
大学体育与高中时候的体育相比，显然有很大的不同。
这不仅仅着眼于学习方法上，它更注重对我们体育素质的培养与提高。
大学体育进行的是素质教育。
上到大学，每周一次的体育课便成了我们唯一固定的运动时间，在缺乏运动学习的生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会，缓解了学习以及社会活动带来的压力。
大学体育课给了我们多样性的选择余地。
想学足球的可以选修足球课程，想去打太极的就有太极课程。
所以体育课的学习变得轻松，及提升了我们的体质，发挥了我们的兴趣特长。
并且体育课的学习还占了一定的学分，让我们更加重视，几乎所有的人都抓住了这个机会，并且在体育课的学习中，学会了很多专项体育的知识，真正懂得了锻炼身体的科学方法。
在这一学期的太极拳学习中，我系统学习了二十四式太极拳，收获颇大，对太极拳有了更深的认识。
白鹤亮翅、手挥琵琶等招式时不时在我脑海浮现。
在我心中，太极拳不仅仅是一门体育课程更是一种中华文化的教育。
每一次的练习，我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化。
可能对于我们这群90后，太极拳似乎还是记忆中的“少年张三丰”。
在这每周一次的体育课上，我们在张老师的指导下，开始学习和研究太极拳。
在太极拳的学习里，我明白了为人处事，不应该事事着急，要学会放松内心，用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。
越是面对挫折或是麻烦，紧张和惆怅又能有什么用，这时候应该做的就是放松自我，用冷静的思考来解决一系列的问题。
太极拳讲究调和矛盾，这能使我们养成一种生活的态度。
从这一点来说，练习太极拳，也是对于我的一个学习和进步的过程。
很庆幸，能够选上太极拳这门课，能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。
或许说，在以后，每当我们的学习，生活或是工作遇到了困难和烦心事，我们可以在“太极拳”里思考，解决这一个个难题。
大学生体育课心得体会500字(10篇)
大学生体育课心得体会500字（10篇）高校生体育课心得体会篇1运动是生命的源泉。
这一节体育课整个过程全处于动态，全部的孩子都动起来了，这不仅是体育课的根本要求，更展现了儿童朝气蓬勃的活力。
这一节体育课虽然不能说是教师的刻意支配，但还是可以看出教师是有充分预备的。
作为体育教师，把握好运动的分寸。
既要到达运动的要求，又不能负荷超重，无论在任何时候都必需牢记：体育的目的是为了安康这一宗旨。
对课堂活动的内容，教师支配有序，层次清楚。
活动过程中教师抓住动作要领，正确指导，且适时进展评价表扬，顺应了儿童心理，激发了儿童参加活动的爱好。
这里特殊要说的是最终的放松操，动作轻快美丽，给人眼睛一亮之感，这一过程不是为了装饰，而是很有必要。
课前预备，课后放松，这是体育课的重要环节，也是常规。
但据我观看，这一极其重要环节往往被体育教师所无视。
体育课虽说以动为主，但同样要留意张驰有度，舒缓适当，而不能瞬息万变或嘎然而止。
建议：1、常规教学还要加强，必要程序不行缺少，如师生互致问候，列队清点人数，调查同学有无特别状况以及对这些人的支配，活动完毕后的状况反应，课堂小结等，这些看来常为多余其实很有必要，他是联系师生感情，融恰师生关系，保证活动正常平安有效进展的条件。
2、要留意教学内容的系列化，课前复习旧知，课中内容新授，课后稳固连续，既要承前启后，又要突出重点。
高校生体育课心得体会篇2体育课总在欢声笑语中度过，总在挥汗如雨的竞赛中度过，总在宽阔的操场上飞奔而过……体育课是全部小伴侣最爱的一个科目，由于在体育课上，他们可以放纵地奔跑，无忧无虑地玩耍……而今最让我难忘的一节体育课发生在了五班级。
这节体育课我们进展了一次男女跳长绳的竞赛，我们一开头先热身练习了五分钟，很快就要开头竞赛了。
竞赛规章是男生女生各为一队，以一分钟内跳的次数为准，哪队跳得多的就是成功方。
竞赛还没开头都已经热血沸腾了，个个摩拳擦掌，预备一较上下。
预备的哨声吹响后，男生和女生各站一边。
大学体育课的感悟
大学体育课的感悟大学体育课，对我来说不仅仅是一门课程，更是一段充满挑战、成长与收获的旅程。
还记得初入大学时，对体育课怀着一种既期待又有些忐忑的心情。
期待的是能够在繁忙的学业之余，通过体育活动放松身心，增强体质；忐忑的是担心自己的体能和运动技能无法达到课程的要求。
然而，随着课程的逐步展开，我发现大学体育课与中学时代的体育课有着很大的不同。
在大学体育课中，我们有了更多的选择。
可以根据自己的兴趣爱好选择喜欢的运动项目，比如篮球、足球、羽毛球、游泳等等。
这种自主选择的方式，让我能够更加积极主动地投入到体育课程中。
在篮球课上，我学会了团队协作的重要性。
篮球是一项团队运动，需要队友之间的默契配合。
从最初的传球失误、防守漏洞百出，到后来能够熟练地进行挡拆、策应，我们在一次次的训练和比赛中不断磨合，逐渐成为一个紧密团结的集体。
每一次成功的配合、每一个精彩的进球，都让我深深感受到团队的力量。
通过篮球课，我不仅提高了自己的篮球技术，还培养了团队合作精神和沟通能力。
足球课则让我体验到了运动的激情与拼搏。
在绿茵场上奔跑、追逐、射门，尽情释放着自己的能量。
足球比赛中的不确定性和激烈对抗，让我学会了在面对困难和挑战时保持坚定的信念和顽强的斗志。
即使比分落后，也绝不轻言放弃，坚持到最后一刻。
同时，足球也让我懂得了尊重对手、遵守规则的重要性，这不仅是在体育场上，更是在生活中的为人处世之道。
羽毛球课上，我感受到了技巧与策略的魅力。
羽毛球需要灵活的步伐、准确的击球和巧妙的战术安排。
在与对手的较量中，要时刻观察对方的弱点，及时调整自己的战术。
通过不断地练习和琢磨，我的羽毛球技术有了明显的提高，反应速度也变得更加敏捷。
而且，羽毛球是一项可以终身参与的运动，它让我在未来的生活中也能保持运动的习惯，享受运动带来的快乐。
除了各种专项课程，体育课中的体能训练也是不可或缺的一部分。
长跑、短跑、俯卧撑、仰卧起坐等体能训练项目，虽然过程辛苦，但却让我的身体素质得到了全面的提升。
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体育课感想
体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。
初高中时，受教育的影响，同学们对待体育课和锻炼身体不太重视，身体素质变差，尽管成绩好，殊不知却丢失了最宝贵的健康。
然而，上了大学之后，体育课每节课有规定的任务，我们必须去完成，老师在对同学们亲切关怀的同时又严格要求。
这使得我开始注重体育锻炼。
渐渐的我跑长跑没那么吃力了，平时精神也足了。
同时，体育课程是自己选的，体育课也是在发展自己的兴趣，也在一定程度上鼓励了同学们参加体育运动的积极性。
让我们自觉在以后的学习生活中加强体育锻炼，把自己建设成德智体全面发展的人才！
步入大学，我才知道了学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，进一步更新观念，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机，切实提高自己的健康意识与体育实践能力。
大学丰富多彩的体育运动形成了独特的校园体育文化。
校园体育文化作为社会亚文化的一种特有现象，是指在学校这一特定的范围内，人们在实践过程中所创造的物资财富和精神财富总和的一部分。
校园体育文化的发展离不开学校体育这片沃土，学校体育是校园体育文化的基础，也是学校教育的重要组成部分，具有培养学生的体育能力、运动兴趣及习惯，增强学生体质，促进学生身心全面健康发展等功能。
体育能培养学生良好的社会道德与合作精神。
在体育中，各项运动都必须遵守严格的规则，同时，在一个集体项目中，每个人都有自己的角色，必须依角色要求行动，这就十分有利于人的社会化，有利于培养人的遵纪守法的观念和行为，学生可以学习和锻炼如何正确对待竞争中的失误和失败，磨练坚强的意志，增强抗挫折能力，使学生在激烈的社会中有顽强的生命力。
体育还能培养竞争意识，现代社会是一个到处充满竞争的社会，而竞争的意识又是与竞技体育息息相关，学生在体育锻炼中、在运动中、在竞争中充分发挥自己的潜能，体现自己的力量。
这就要求每一个参加者都尽应当自己最大的能力去竞争，特别是一些直接对抗性的运动项目，如足球、篮球、拳击等，从而渐渐增强了学生们的竞争意识和顽强毅力。
大学体育在整个教育中的地位，有助于培养优良的个人品行竞技体育有助于培养人的乐观
精神和自信心，敢于竞争，敢于胜利，要求改革自我、超越自我等社会生活中不可缺少的优良品行；通过体育来培养领导与服从和充分展示与自我约束的良好行为。
又大大促进了校园体育文化的发展，丰富了校园文化生活。
丰富校园文化活动的作用方面逐步向半专业化方向发展，其态势已经跨出校园，面向社会，走向世界。