自信-班会课课件
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《主题班会：自信》PPT课件
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8
自信快乐的跨栏王子
——刘翔“随便来，我不怕的”
雅典当地时间2004年8月27日，在雅典奥运会男子110 米栏决赛中，中国选手刘翔以12秒91夺得冠军并平了世 界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的 首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：
随便来，我不怕的。(第一轮比赛过后)
阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。(第二轮比赛过后)
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3
10．当老师批评我学习不认真时，很难引起我的重视。 11．到同学家作客，如果以我喜欢的饭菜招待我，我不会在 乎它的价格。 12．我从不向同学提要求。 13．与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪儿。 14．如果我再刻苦一点，我在学习中会获得更多更大的成功。 15．我发现自己很难对老师说“不！” 17．上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍放松一下。 18．如果取消了与一个朋友的约会，我会感到愧疚。 19．当同学批评我时，我会长时间都放不下这件事。 20．在生活中与同学发生分歧时，我总坚持己见。
夸 大
不满意自己的状态，不满 意自己的成绩等等。
因此往往表现为情绪
缺
消极、缺乏进取心、性格
点
孤僻、悲观，有时还会以
暴怒、忌妒、自暴自弃等
形式表现出来。
既看到优点
又看到缺点 自信者
夸 大 优 点
自负者 ppt课件
自负的人自以为了不起， 往往过高地估计自己， 看不起别人，自以为是。 而且，自负者依据的事实 是虚假的，追求的目标根本
16
不可能达到。
自卑的表现：自惭形秽，总觉得自己不如别人；自暴自
弃，悲观失望；自我埋没，缺乏信心等。
自卑来源于个人不正确的思维：把分数看得过重，
对自己和他人作不正确的评价，对自己的要求和期望值过高。
我自信,我成功!主题班会PPT课件
20
如何建立 自信心？
21
挑 前
应记住，有关
面 的
成功的一切
位
子 都是很显眼的
坐
22
练 习
不正视别人通常意味 着：在你旁边我感到
正
很自卑；我感到不如
视
你；我怕你。
别
正视别人等于告诉你：
人
我很诚实，而且光明
的
正大。我相信我告诉
眼
你的话是真的，毫不
睛
心虚。
23
高把 百走 分路 之的 二速 十度 五提
19
心理测试: 自信度测试
1.当你进入一个人很多的房间 , 其中 你只认识少数几个人，你是否会感到 紧张 ?
2.当你遇到不认识的人时 , 你是否会 自告奋勇地做自我介绍 ?
3.在大庭广众面前讲话 , 你是否害怕 ? 4.你觉得与陌生人交谈时难以启齿吗 ? 5.当一群人看到你便停止交谈 , 你会
觉得他们是在议论你的不足吗 ?
信 自信是成功的起点，是
？
前进的力量，是走向成 功的金钥匙！
3
将一只跳蚤放进杯中。
开始，跳蚤一下子就 能从杯中跳出来。然 后，心理学家在杯上 盖上透明盖，跳蚤仍 然会往上跳，但碰了 几次盖后，碰疼了， 慢慢就不跳那么高了。 这时心理学家再将盖 拿走，却发现那只跳 蚤已经永远不能跳出 杯子了。
我们从中可以 悟出什么道理
愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透
阳光总在风雨后
乌云上有睛空
珍惜所有的感动
每一份希望在你手中
阳光总在风雨后
请相信有彩虹
风风雨雨都接受
我一直会在你的左右
29
再 见
要自信啊
30
心理学上对自信的定义：
如何建立 自信心？
21
挑 前
应记住，有关
面 的
成功的一切
位
子 都是很显眼的
坐
22
练 习
不正视别人通常意味 着：在你旁边我感到
正
很自卑；我感到不如
视
你；我怕你。
别
正视别人等于告诉你：
人
我很诚实，而且光明
的
正大。我相信我告诉
眼
你的话是真的，毫不
睛
心虚。
23
高把 百走 分路 之的 二速 十度 五提
19
心理测试: 自信度测试
1.当你进入一个人很多的房间 , 其中 你只认识少数几个人，你是否会感到 紧张 ?
2.当你遇到不认识的人时 , 你是否会 自告奋勇地做自我介绍 ?
3.在大庭广众面前讲话 , 你是否害怕 ? 4.你觉得与陌生人交谈时难以启齿吗 ? 5.当一群人看到你便停止交谈 , 你会
觉得他们是在议论你的不足吗 ?
信 自信是成功的起点，是
？
前进的力量，是走向成 功的金钥匙！
3
将一只跳蚤放进杯中。
开始，跳蚤一下子就 能从杯中跳出来。然 后，心理学家在杯上 盖上透明盖，跳蚤仍 然会往上跳，但碰了 几次盖后，碰疼了， 慢慢就不跳那么高了。 这时心理学家再将盖 拿走，却发现那只跳 蚤已经永远不能跳出 杯子了。
我们从中可以 悟出什么道理
愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透
阳光总在风雨后
乌云上有睛空
珍惜所有的感动
每一份希望在你手中
阳光总在风雨后
请相信有彩虹
风风雨雨都接受
我一直会在你的左右
29
再 见
要自信啊
30
心理学上对自信的定义：
自信自强自立主题班会ppt课件
展望
THANK YOU
感谢各位观看
适应社会发展的需要
自立是个体成长和发展的基础，只有具备自立能力的人才能更好地应对生活中的挑战和机遇，实现个人成长和发展。
个人成长和发展的需要
自立能够让个体更好地掌控自己的生活和工作，提高生活质量和幸福感，获得更多的成就感和满足感。
提高生活质量和幸福感
家庭教育
家长应该从小培养孩子的自立能力，鼓励孩子自主决策、独立思考和解决问题，让孩子在实践中锻炼自立能力。
勇于创新
自强的人敢于尝试新事物和探索未知领域，不断挑战自我、突破自我，实现个人成长和进步。
寻求帮助和支持
在实现自强的过程中，可以寻求他人的帮助和支持。与他人交流、分享经验、互相学习，可以更好地实现自我超越和发展。
树立明确目标
要实现自强不息，首先需要树立明确的目标和价值观，了解自己想要什么、追求什么，从而制定出符合自身情况的计划和行动方案。
汇报人：XXX
202X-XX-XX
自信自强自立主题班会
目 录
主题介绍自信篇自强篇自立篇主题班会活动总结与展望
01
主题介绍
当前社会竞争激烈，学生需要具备自信、自强、自立的品质，以应对未来的挑战。
社会竞争压力
教育目标要求
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
学生发展需求
教育部门强调培养学生的综合素质，自信自强自立是其中的重要方面。
学生在成长过程中需要逐渐培养自信心、自强意识和自立能力，以促进个人全面发展。
自立的定义
自立的前提是自我意识和自我认知，即个体能够清晰地认识自己的价值观、兴趣、能力和潜力，并在此基础上制定个人目标和计划。
自我意识和自我认知
自立的最终目的是实现自我价值和成就，即个体能够通过自己的努力和奋斗，获得个人成就和社会认可，实现个人价值。
THANK YOU
感谢各位观看
适应社会发展的需要
自立是个体成长和发展的基础，只有具备自立能力的人才能更好地应对生活中的挑战和机遇，实现个人成长和发展。
个人成长和发展的需要
自立能够让个体更好地掌控自己的生活和工作，提高生活质量和幸福感，获得更多的成就感和满足感。
提高生活质量和幸福感
家庭教育
家长应该从小培养孩子的自立能力，鼓励孩子自主决策、独立思考和解决问题，让孩子在实践中锻炼自立能力。
勇于创新
自强的人敢于尝试新事物和探索未知领域，不断挑战自我、突破自我，实现个人成长和进步。
寻求帮助和支持
在实现自强的过程中，可以寻求他人的帮助和支持。与他人交流、分享经验、互相学习，可以更好地实现自我超越和发展。
树立明确目标
要实现自强不息，首先需要树立明确的目标和价值观，了解自己想要什么、追求什么，从而制定出符合自身情况的计划和行动方案。
汇报人：XXX
202X-XX-XX
自信自强自立主题班会
目 录
主题介绍自信篇自强篇自立篇主题班会活动总结与展望
01
主题介绍
当前社会竞争激烈，学生需要具备自信、自强、自立的品质，以应对未来的挑战。
社会竞争压力
教育目标要求
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
学生发展需求
教育部门强调培养学生的综合素质，自信自强自立是其中的重要方面。
学生在成长过程中需要逐渐培养自信心、自强意识和自立能力，以促进个人全面发展。
自立的定义
自立的前提是自我意识和自我认知，即个体能够清晰地认识自己的价值观、兴趣、能力和潜力，并在此基础上制定个人目标和计划。
自我意识和自我认知
自立的最终目的是实现自我价值和成就，即个体能够通过自己的努力和奋斗，获得个人成就和社会认可，实现个人价值。
自信心心理健康教育主题班会主题班会PPT优秀课件
说出三位同学的 优点，说出自己 的三个优点。
我能行 我一 定可 以！
个人观点供参考，欢迎讨论
我自信，我成功
心理学家曾做了一个实验：将一只跳 蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能 从杯中跳出来。然后，心理学家在杯 上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳， 但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就 不跳那么高了。
跳蚤还能跳出杯子吗？ 为什么？
自信又叫自信心，是相信 自己有能力实现自己愿望 的心理，是对自己力量的 充分肯定。
跳蚤失去了自 信，跳不出 杯子了
有信心的人，可以化渺小为伟大， 化平庸为神奇。信心可以改变恶 劣的现状，使我们充满激情去笑 对困难，过关斩将，实现理想。 即使在最困难的时候，仍能保持 乐观奋进的拼搏精神。可以说， 人的一生取得的任何一次成功， 都是伴随着自尊自信取得的
正常人只运用了自身潜力的2%到5%， 也就是说，最成功的人只运用了自身潜 力的5%，前苏联学者做了一个形象的 比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力 的一半，那么他可以将叠起来几人厚的 全苏百科全书背得滚瓜烂熟。
因此，只要把我们的潜能发挥出来， 别人能做到的事，我们自己也一定能 做到，相信自己，只要坚持不懈地积 极进取，就一定会获得成功。
那么如何培养自信心呢？
A、善于发现自己的长处。 B、给自己一个微笑。 C、学会积极的自我暗示。 D、学会自我激励。 E、感受别人的欣赏。 F、成功的体验。 H、充实自我，提高自身素质。
励志主题班会《自信伴我成长》PPT精品课件
7
在逆境中不失自信，古今中外屡见不鲜
屈原被流放写成《离骚》；孙子受膑刑后著《孙
膑兵法》；司马迁遭宫刑写《史记》；张海迪幼年因 病高位截瘫，她自信努力，成为作家翻译家；被誉为 科技“铁人”的高士其，他在病情不断恶化，从半身 瘫痪到全身瘫痪，失去讲话能力的情况下，他还创作 了60多万字的科学小品和科普论文，创作了两千多行 诗歌，著述新书十几本；贝多芬耳聋后谱出《英雄交 响乐》；奥斯特洛夫斯基在失明，瘫痪中写出《钢铁
了。
因为它将目标定到了不及盖 的高度。
求上则可能居中 求中则可能居下
2020/11/21
4
尼克松败于自信的故事
尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为 一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松竞 选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预 测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他 走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜 意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的 人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。 事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫 辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。
2020/11/21
6
在困境中充满自信的人
古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，语音微弱，演 说时常被人喝倒彩。他始终对自己信心百倍，为了克服疾病，每天清晨口含 小石子，呼喊练习，终于成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。
美国著名的女作家海伦·凯勒，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强， 14岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛 大学。
自信自强主题班会ppt课件
信心。
CHAPTER
03
自强的意义
自强的定义
自强是指个体通过自我激励、自我约 束和自我发展，不断追求进步和超越 自我的一种精神状态。
自强强调个体在面对困难和挑战时， 能够积极应对，不轻易放弃，并从中 汲取力量，实现自我成长。
自强对个人成长的影响
提高自我效能感
自强的人在面对困难时， 能够积极应对并取得成功 ，从而提高自信心和自我 效能感。
促进个人发展
自强的人不断追求进步和 自我超越，有助于提高自 身素质和能力，实现个人 发展。
增强心理韧性
自强的人在面对挫折和失 败时，能够快速恢复并从 中汲取经验教训，增强心 理韧性。
如何做到自强不息
树立明确目标
制定具体、可行的目标，并为 之努力奋斗，不断追求进步和
超越自我。
积极应对困难
在面对困难时，要保持乐观的 心态，积极寻找解决问题的方 法，不轻易放弃。
持续学习与成长
不断学习新知识、新技能，提 高自身素质和能力，以适应不 断变化的环境和挑战。
建立支持系统
与家人、朋友和同事建立良好 的关系，相互支持、鼓励和帮
助，共同成长。
CHAPTER
04
自信与自强的关系
自信与自强的联系
自信是自强的重要基础
只有对自己充满信心，才能勇敢面对 困难和挑战，不断努力提升自己的能 力和素质。
及时向老师、同学寻求学习反馈，以 便了解自己的不足并加以改进。
积极面对挑战
遇到学习难题时，保持积极心态，相 信自己有能力克服困难。
在工作中的实践
承担责任
在工作中勇于承担责任，不推卸 责任，相信自己能够胜任工作。
主动沟通
与同事、领导保持良好的沟通，表 达自己的观点和想法，增强自信心 。
CHAPTER
03
自强的意义
自强的定义
自强是指个体通过自我激励、自我约 束和自我发展，不断追求进步和超越 自我的一种精神状态。
自强强调个体在面对困难和挑战时， 能够积极应对，不轻易放弃，并从中 汲取力量，实现自我成长。
自强对个人成长的影响
提高自我效能感
自强的人在面对困难时， 能够积极应对并取得成功 ，从而提高自信心和自我 效能感。
促进个人发展
自强的人不断追求进步和 自我超越，有助于提高自 身素质和能力，实现个人 发展。
增强心理韧性
自强的人在面对挫折和失 败时，能够快速恢复并从 中汲取经验教训，增强心 理韧性。
如何做到自强不息
树立明确目标
制定具体、可行的目标，并为 之努力奋斗，不断追求进步和
超越自我。
积极应对困难
在面对困难时，要保持乐观的 心态，积极寻找解决问题的方 法，不轻易放弃。
持续学习与成长
不断学习新知识、新技能，提 高自身素质和能力，以适应不 断变化的环境和挑战。
建立支持系统
与家人、朋友和同事建立良好 的关系，相互支持、鼓励和帮
助，共同成长。
CHAPTER
04
自信与自强的关系
自信与自强的联系
自信是自强的重要基础
只有对自己充满信心，才能勇敢面对 困难和挑战，不断努力提升自己的能 力和素质。
及时向老师、同学寻求学习反馈，以 便了解自己的不足并加以改进。
积极面对挑战
遇到学习难题时，保持积极心态，相 信自己有能力克服困难。
在工作中的实践
承担责任
在工作中勇于承担责任，不推卸 责任，相信自己能够胜任工作。
主动沟通
与同事、领导保持良好的沟通，表 达自己的观点和想法，增强自信心 。
主题班会课件——自信 主题班会 获奖课件PPT
班主任： 我觉得何旋今天取得这样的成绩， 我觉得，很重要的是，何旋是土生土长的北京 二中的学生，二中的教育理念是综合培养学生 的素质和能力。我觉得何旋，她取得今天这么 好的成绩，一个来源于她的扎实的学习上的基 础，还有一个非常重要的，我觉得特别想提的， 何旋是一个特别充满自信，充满阳光的这样一 个女孩子。在我印象当中，何旋是一个最爱笑 的，而且她的笑特别感染人的。所以我觉得她 很阳光，而且充满自信，这是她突出的这样一 个特点。所以我觉得，这是她今天取得好成绩 当中，心理素质非常好，是非常重要的。
D、学会自我激励。 E、感受别人的欣赏。 F、成功的体验。
H、充实自我，提高自身素质。
拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后， 法国国王派大军去捉拿他，拿破仑随从劝 他快跑。
你猜拿破仑怎么办， 如果你是拿破仑，你怎 么办？
拿破仑却说：“跑什么？我是他们的 元帅，他们是我的士兵，为什么要跑？” 拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元 帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟 他回去抓国王了。
青 春 风 采
高考总分：
692分(含20分加分) 语文131分 数学145分 英语141分 文综255分
毕业学校：北京二中 报考高校： 北京大学光华管理学 院 北京市文科状元 阳光女孩--何旋
来自北京二中，高考成绩672分，还有20 分加分。“何旋给人最深的印象就是她 的笑声，远远的就能听见她的笑声。” 班主任吴京梅说，何旋是个阳光女孩。 “她是学校的摄影记者，非常外向，如 果加上20分的加分，她的成绩应该是 692。”吴老师说，何旋考出好成绩的秘 诀是心态好。“她很自信，也很有爱心。 考试结束后，她还问我怎么给边远地区 的学校捐书”。
在我的字典中没有不可能 的字眼。
——拿破仑
自尊自爱自强自信主题班会PPT
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一致 the他还白发 into觉,惊人的
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自尊自爱自强自信主题班会
汇报人：XXX 202X-XX-XX
目录
• 主题介绍 • 自尊的重要性 • 自爱的重要性 • 自强的重要性 • 自信的重要性 • 如何培养自尊自爱自强自信
01
主题介绍
自价值和尊严的认 识和肯定，表现为自尊心、自
我尊重和自我保护。
自爱
指个体对自己的身体、心理和 情感等方面的关注和照顾，表 现为自我保护、自我调节和自 我满足。
自爱的人通常会保持积极向上的生活态度 ，面对困难和挑战时能够勇敢面对，不轻 易放弃。
自爱的作用和影响
提高自我认知和自我价值感
自爱有助于个体更好地认识自己，了 解自己的优点和不足，从而提高自我 价值感。
促进心理健康
自爱有助于减少焦虑、抑郁等心理问 题，提高个体的心理健康水平。
提高人际交往能力
自爱的人通常会更有自信和自尊，更 容易获得他人的认可和尊重，从而提 高人际交往能力。
coat慮applied E
不可能IE on such黧控 die那一念
consensusCATEGORY:综合性 *
before 窑 in吃苦耐劳)1他,窑'不服-
strictly,unga. form into.,,这里的
强制, " "握 " " said布鲁5悟 in which
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自信，就好像人体的骨架
一样，缺少了自信，思想就衰 弱；缺少了自信，人就成不了 才。
自信心格言：
（1）天生我才必有用——李白（唐朝） （2）任何人都应该有自尊心、自信心、独立
性，不然就是奴才。—徐特立 （3）自信是成功的第一秘诀——爱默生（美） （4）自信是比金钱、努力、家庭、亲友更有
效的条件，它是人生可靠的资本，能使人努力 克服困难、排除障碍，去争取胜利，对于事业 的成功，它比什么都更有效。——马尔腾（美）
在纸上写下肯定自我的一句话。 要求： 1 、以现在时态而不是将 来时态进行肯定 我将来会很幸福×。 我现在很幸福√。 2 、要在积极的方式中进行肯定 我再也不偷懒了 ×。 我越来越勤奋了√。 3 、简短、有力 4 、相信你写的这句话
同学们让我们一起说： “我行，我能行！”
谢谢各位！
2008，在叱咤风云的奥运赛场上， 面对强者如云的赛场，我们的奥 运健儿夺冠的最大秘诀是什么？
自信， Confidence!
自信是一种动力，自信是 一种希望，自信是成功的桥梁。 正是因为有了自信，才使青春 添加了几幅亮丽的景点，才使 大地孕育了春意盎然的春天， 才使平凡的人生多了几份精彩， 才使跳动的心多了几分活跃的 氛围。
你有很多雄心壮志，深具野心 要完成许多工作，因为自信来 自于能力表现，是苦干型的人。
你的自信来自于工作效率，花许 多心思计划和安排，因此当你采 取行动时，已有相当成熟的计划 你是很好的策略性人物，尤其对 重要事件，从来都不马虎。
每天早晚各一次对着 镜子说一些肯定自己 的话，记住：要有力 地、充满自信地说出。
自信是否一定要有 实力支撑？
拥有这样自信的人，自身现在的水平、实 力、本领并不一定很强，但他相信自己会 不断发展、越来越好，因此他敢于尝试、 追求成功、不怕失败、乐观充实。
拥有这样自信的人，自身有一定 的水平、实力、本领，有实力去 实现自己的人生梦想。
激 观念性自信
励
、
强
帮
化
助
获 得
实力性自信
事行动，进攻襄樊，结果全军覆没、 丢掉了荆州、兵败身亡。
尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大 人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治 前程。
1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政 绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对 优势获得胜利。
然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失 败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识 的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指 派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办 公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查， 推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜 券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败
没有前者，后者往往无法获得；没有 后者，前者不能稳固持久。
始终坚信中国男篮能够 闯进8强,并最终实现了
依靠信心与实力夺取了 跳水金牌的郭晶晶
1、小泽征尔胜于自信的故事
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。 在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他 按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发 现了不和谐的声音。起初以为是乐队演奏 出了错误，就停下来重新演奏，但还是不 对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的 作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝 对没有问题，是他错了。面对一大批音乐 大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉 截铁地大声说“不！一定是乐谱错了”， 话音刚落，评委席上的评委们立即站起来， 报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺冠。
你是重视情调的人，亲情与友情深 深包围着你，你最大的自信，来自 于好好安排自己的生活，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ一个有 品味的人生，才能凸显你的能力但 是生活一旦被人际关系困扰，常使 你受严重打击，因为在感情的世界 里，你是理想主义者。。
你的自信来自于别人对你的肯定 你认为要在良好的人际关系中维 护自尊，衣着外表非常重要别人 对你投射赞赏的眼光，会使你充 满自信，当然良好的家庭背景、 高学历等等，也是你所重视的，。
原来，这是评委们精心设计的“圈 套”，以此来检验指挥家在发现乐谱 错误并遭到权威人士“否定”的情况 下，能否坚持自己的正确主张。前两 位参加决赛的指挥家虽然也发现错误， 但终因随声附和权威们的意见而被淘 汰。小泽征尔却因充满自信摘取了世 界指挥家大赛的桂冠。
三国大将关羽在镇守荆州时，没有 估计到敌我力量的变化,对自己的军 事才能盲目自信,擅自发起大规模军
“过犹不及”,关羽的过度自信,结果 兵败人亡;尼客松的不自信,让他丢 了饭碗。
自信也得掌握“度”。
在一间房子里，你会在墙上挂 什么？ A、挂画 B、挂照片 C 、挂年历,月历 D 、挂钟
这是一个心理投射测验，可以测 出你最大自信的来源，其实就是 你生活中最看重的东西。
准确性比较高，你不妨试一试！
一样，缺少了自信，思想就衰 弱；缺少了自信，人就成不了 才。
自信心格言：
（1）天生我才必有用——李白（唐朝） （2）任何人都应该有自尊心、自信心、独立
性，不然就是奴才。—徐特立 （3）自信是成功的第一秘诀——爱默生（美） （4）自信是比金钱、努力、家庭、亲友更有
效的条件，它是人生可靠的资本，能使人努力 克服困难、排除障碍，去争取胜利，对于事业 的成功，它比什么都更有效。——马尔腾（美）
在纸上写下肯定自我的一句话。 要求： 1 、以现在时态而不是将 来时态进行肯定 我将来会很幸福×。 我现在很幸福√。 2 、要在积极的方式中进行肯定 我再也不偷懒了 ×。 我越来越勤奋了√。 3 、简短、有力 4 、相信你写的这句话
同学们让我们一起说： “我行，我能行！”
谢谢各位！
2008，在叱咤风云的奥运赛场上， 面对强者如云的赛场，我们的奥 运健儿夺冠的最大秘诀是什么？
自信， Confidence!
自信是一种动力，自信是 一种希望，自信是成功的桥梁。 正是因为有了自信，才使青春 添加了几幅亮丽的景点，才使 大地孕育了春意盎然的春天， 才使平凡的人生多了几份精彩， 才使跳动的心多了几分活跃的 氛围。
你有很多雄心壮志，深具野心 要完成许多工作，因为自信来 自于能力表现，是苦干型的人。
你的自信来自于工作效率，花许 多心思计划和安排，因此当你采 取行动时，已有相当成熟的计划 你是很好的策略性人物，尤其对 重要事件，从来都不马虎。
每天早晚各一次对着 镜子说一些肯定自己 的话，记住：要有力 地、充满自信地说出。
自信是否一定要有 实力支撑？
拥有这样自信的人，自身现在的水平、实 力、本领并不一定很强，但他相信自己会 不断发展、越来越好，因此他敢于尝试、 追求成功、不怕失败、乐观充实。
拥有这样自信的人，自身有一定 的水平、实力、本领，有实力去 实现自己的人生梦想。
激 观念性自信
励
、
强
帮
化
助
获 得
实力性自信
事行动，进攻襄樊，结果全军覆没、 丢掉了荆州、兵败身亡。
尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大 人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治 前程。
1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政 绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对 优势获得胜利。
然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失 败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识 的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指 派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办 公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查， 推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜 券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败
没有前者，后者往往无法获得；没有 后者，前者不能稳固持久。
始终坚信中国男篮能够 闯进8强,并最终实现了
依靠信心与实力夺取了 跳水金牌的郭晶晶
1、小泽征尔胜于自信的故事
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。 在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他 按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发 现了不和谐的声音。起初以为是乐队演奏 出了错误，就停下来重新演奏，但还是不 对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的 作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝 对没有问题，是他错了。面对一大批音乐 大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉 截铁地大声说“不！一定是乐谱错了”， 话音刚落，评委席上的评委们立即站起来， 报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺冠。
你是重视情调的人，亲情与友情深 深包围着你，你最大的自信，来自 于好好安排自己的生活，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ一个有 品味的人生，才能凸显你的能力但 是生活一旦被人际关系困扰，常使 你受严重打击，因为在感情的世界 里，你是理想主义者。。
你的自信来自于别人对你的肯定 你认为要在良好的人际关系中维 护自尊，衣着外表非常重要别人 对你投射赞赏的眼光，会使你充 满自信，当然良好的家庭背景、 高学历等等，也是你所重视的，。
原来，这是评委们精心设计的“圈 套”，以此来检验指挥家在发现乐谱 错误并遭到权威人士“否定”的情况 下，能否坚持自己的正确主张。前两 位参加决赛的指挥家虽然也发现错误， 但终因随声附和权威们的意见而被淘 汰。小泽征尔却因充满自信摘取了世 界指挥家大赛的桂冠。
三国大将关羽在镇守荆州时，没有 估计到敌我力量的变化,对自己的军 事才能盲目自信,擅自发起大规模军
“过犹不及”,关羽的过度自信,结果 兵败人亡;尼客松的不自信,让他丢 了饭碗。
自信也得掌握“度”。
在一间房子里，你会在墙上挂 什么？ A、挂画 B、挂照片 C 、挂年历,月历 D 、挂钟
这是一个心理投射测验，可以测 出你最大自信的来源，其实就是 你生活中最看重的东西。
准确性比较高，你不妨试一试！