2019-2020学年度高三语文一轮复习 早读人物素材 曼德拉1
作文素材积累
作文素材积累（五）第1页（共8页）作文素材积累之人物素材（一）南非国父曼德拉(生命有限，思想无价，精神永存) 【曼德拉说】1.在事情未成功之前，一切总看似不可能；2.生命中最伟大的时刻不在于永不坠落，而在于坠落后总能再度升起；3.怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己。
2013年12月5日曼德拉逝世，享年95岁。
缅怀，生命有限，思想无价，精神永存。
纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉（Nelson Rolihlahla Mandela;1918年7月18日－2013年12月5日）1918年7月18日出生于南非特兰斯凯，先后获南非大学文学士和威特沃特斯兰德大学律师资格。
曾任非国大青年联盟全国书记、主席。
于1994年至1999年间任南非总统，是首位黑人总统，被尊称为南非国父。
在任职总统前，曼德拉是积极的反种族隔离人士，同时也是非洲国民大会的武装组织民族之矛的领袖。
当他领导反种族隔离运动时，南非法院以密谋推翻政府等罪名将他定罪。
依据判决，曼德拉在牢中服刑了27年。
1990年出狱后，转而支持调解与协商，并在推动多元族群民主的过渡期挺身领导南非。
自种族隔离制度终结以来，曼德拉受到了来自各界的赞许，包括从前的反对者。
曼德拉在40年来获得了超过一百项奖项，其中最显著的便是1993年的诺贝尔和平奖。
2004年，其被选为最伟大的南非人。
2013年12月6日，南非总统祖马刚刚发表全国讲话宣布，前总统曼德拉在约翰内斯堡住所去世，享年95岁。
南非将为曼德拉举行国葬，全国降半旗。
1918年7月18日，南非“国父”纳尔逊•曼德拉出生在特兰斯凯一个大酋长家庭。
在任职总统前，他是一名积极的反种族隔离人士，曾在牢中服刑27年。
曼德拉是全面代议制民主选举所选出的首任南非元首，在40年的政治生涯中，他获得了超过一百项奖项，包括1993年的诺贝尔和平奖。
酋长之子到反种族隔离斗士作为家中长子、酋长继承人的曼德拉心怀理想，他不愿以酋长身份统治一个受压迫的部族，而要“以一个战士的名义投身于民族解放事业”。
高考作文素材名人类：纳尔逊曼德拉
高考作文素材名人类：纳尔逊曼德拉高考作文素材名人类：纳尔逊曼德拉纳尔逊•罗利赫拉赫拉•曼德拉被尊称为南非国父，对于他你了解多少?下面是关于纳尔逊•曼德拉，欢迎欣赏!更多精彩内容尽在作文频道。
纳尔逊•曼德拉——胸襟博大的解放者一个部落首领的儿子，放弃个人优裕的生活，几十年来一直为受污辱的黑人的平等和自治而英勇斗争。
黑头发斗成了白头发，27年的铁窗生涯使他坚信正义最终会取得胜利。
他胜利了，一个被奴役、污辱300多年的民族重见光明。
这是一个伟大的人。
他像一团“黑火”，他以其顽强的斗志、坚忍的毅力、博大的胸怀、鲜明的立场、高尚的人格和幽默的智慧赢得世界人民的尊敬与爱戴，成为和解、和平、正义与友善的象征，成为人们心目中的“偶像和英雄”，被誉为“活着的传奇”。
追求真理的不屈精神是曼德拉魅力的基石，铸就了曼德拉钢铁般的意志。
27年的铁窗生涯非但未能消磨他坚强的意志，反而使其历久弥坚、愈益坚强，锤炼出坚韧顽强、沉着大度的优秀品格。
曼德拉此时不仅仅是一位杰出的政治家，而且是南非人民整体的人格魅力的象征，成了神圣不可侵犯的南非民族之魂。
他呼吁黑人“将武器扔到海里去”，而不要“将白人赶到海里去”，拯救了一个新南非，他的一生正是博大胸怀的自然写照，书写着一个坦荡而豁达的.胸襟，体现着一种包容万事万物的海量。
曼德拉只有一个，他是英雄、巨人，我不可能是他，我只能是塔博•姆贝基。
——南非总统姆贝基纳尔逊•曼德拉之所以有如此的力量，因为他是一个伟大的人——对此毫无疑问。
我们的悲剧在于他不能在我们身边帮助扑灭正在毁坏我们美丽国家的烈火。
很明显，他是一个巨人，有超人的智慧。
……你和他在一起时，你毫不怀疑，他具有我们的语言所称的“魔力”——人格和风度。
他为他的信仰付出极大，人民注意到这一点。
……可能比其他任何事情更给人深刻印象的是他那无可争辩的演说才能。
他能把群众的感情用雄辩的、恰当的语言表达出来。
当你读他的法庭陈述时，你就会为你也是一个黑人而骄傲。
2019年高中作文人物-曼德拉
谁的一生不曾经过彷徨的挣扎?而风雨中始终抱紧自由，囹圄中坚信可改变未来，问谁又能做到?
缤纷色彩闪出的美丽，是因它没有分开每种色彩。在人性的光谱里，曼德拉一生所添颜色，何等绚烂，耀人眼目。
20xx年2月，他在全世界的欢呼声中重获自由，态度甚至更加平静：“当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。”他以善良和宽恕，作为新南非国家团结的黏合剂。
疲倦的双眼带着期望，残留的躯壳亦能继续迎接光辉岁月。黄家驹的歌词仿佛神奇的ห้องสมุดไป่ตู้言。多数人一生的华彩乐章早早、草草终止于青壮年时代，但曼德拉不然，为废除种族隔离制度而进行的斗争、72岁之前的年轮，不过是他的前半生。
上世纪xx年代，是整个非洲大陆从一党制向多党制选举大规模转轨的时代，五六十年代民族独立运动中涌现的非洲领导人，鲜有主动挂冠求去者;而在多党制选举中上台的首批新生代领导人中，处心积虑再三谋求连任者比比皆是。
曼德拉却是异数。20xx年首个总统任期届满时，他若想连任易如反掌，但他果断宣布退休。这个愿意为信仰把牢底坐穿的人，不愿意为权力而多恋栈一天。他用前半生证明了自己威武不能屈，又用后半生践行了富贵不能淫。世人趋之若鹜的权力名利，于他竟果然如浮云。
黄家驹20xx年3月创作《光辉岁月》，当时曼德拉刚刚出狱一个月。从20xx年8月再度被捕到20xx年2月重获自由，从44岁到71岁，他服刑xx年，被单独关在荒凉海岛监狱的一间狭小牢房里，屡遭看守虐待。因长时间在烈日下的采石场做苦工，他的眼睛从此受不了强光刺激。
高考作文素材-热点人物-曼德拉
曼德拉经典语句●我坚持认为教养而不是素养，是人格的主要造型材料。
●“大多数原则”只是外国人的一种概念，少数人的意见也不能因大多数原则而不予理睬。
（关键词：多数与少数）●通常情况下，我自己的意见仅仅是我在讨论中听到的一种共同认识。
我总是记着摄政王的至理名言。
“一个领导，”他说，“就像一个牧羊人。
他站在羊群后面，让最敏捷、最聪明的羊走在前面，而其它羊则紧随其后。
不要指望从羊群后面对它们发号施令。
”（关键词：如何领导、管理的智慧）●我有天生的权利为我的政治信仰而战斗，这是每一个法治国家的每个人都享有的权利。
（关键词：权利、信仰、战斗、平等）●教育是个人成长的巨大动力，正是通过教育，一个农民的儿子才能成为医生，一个矿工的儿子才能成为一个矿长，一个农场雇工的孩子才能成为一个伟大国家的总统。
我们依靠自力更生，而不是依靠别人的馈赠，以求得发展。
（关键词：教育、自力更生、成长）●我喜欢各种音乐，不过对反映情感的音乐更是情有独钟。
非洲音乐的美妙之处在于，它好像是在诉说一个个悲惨的故事。
你可能很穷，你可能只有一间摇摇欲坠的房子，你可能失去了工作，但是，这种音乐会给你希望。
非洲音乐能够反映非洲人民的理想，它能使那些不关心政治的人点燃起政治激情，在非洲人的集会中，你可以亲耳听到这种富有感染力的歌声。
政治可以借助于音乐而得到加强，但是音乐有时也有一种反抗政治的力量。
（关键词：音乐、力量、希望）●保持与自己的根接触对一个自由战士是重要的，喧闹的城市生活容易把过去抹去。
（关键词：根本、乡土、根）●虽然我确实认为，有的人天生或由于教育不良而去犯罪，但是我相信种族隔离使许多遵纪守法的公民变成了罪犯。
完全可以推断，一种不道德和不公正的法律制度会使其法律和法规遭到蔑视。
（关键词：法律、人性、犯罪）●但是，这次我对待禁止的态度发生了根本的转变。
当我第一次被，禁止的时候，我遵守了迫害者的规定，而现在我对这些限制却不屑一顾。
我不想让我的敌人左右我的斗争范围和政治活动范围。
作文范文之曼德拉的事迹作文素材
曼德拉的事迹作文素材【篇一：高考作文素材--永远的曼德拉】高考作文素材——永远的曼德拉“生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。
我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐地经历风雨，笑对人生。
”曼德拉在自传《漫漫自由路》中写的这句话，道出了他人生岁月的真正光辉之处。
曼德拉逝世后，南非总统祖马宣布，南非将为曼德拉举行国葬。
全国将从12月6日起降半旗致哀，直至国葬结束。
一名英国外交人员说：“他是地球英雄，他的葬礼将是丘吉尔以来最大的国葬。
我想任何国家都会想要参与。
”祖马向全国发表电视讲话时表示，“我们民主国家的创始人曼德拉离开了我们。
他现在安息了，我们国家失去了一个最伟大的儿子，我们的人民失去了一位父亲??这是我们最悲伤的时刻。
”“曼德拉为自由进行了不懈的斗争，赢得了全世界的尊重；他的谦逊、爱心和人道精神赢得了人们的爱戴。
曼德拉的伟大之处在于他对人类的爱，他的品质正是我们所追求的。
”祖马呼吁南非人民继承曼德拉的遗志，建立一个没有剥削和压迫、没有种族和性别歧视、日益民主和繁荣的公正社会。
酋长之子到革命斗士曼德拉在其自传《漫漫自由路》中写道，父母不识字，是虔诚的基督徒。
他幼年时受“风俗、宗教和禁忌”约束，放过牛。
曼德拉是家中唯一受过教育的孩子。
7岁时，他被母亲送到古努一所教会小学，老师给他起名“纳尔逊”。
9岁时，父亲去世。
曼德拉回忆，他当时感觉“无依无靠”。
不过，他似乎继承了父亲“叛逆性格”和“对公平的坚持”，为他长大后的斗争生涯留下烙印。
之后，母亲把他带到首领约金塔帕的“王宫”中，担任护卫。
曼德拉与约金塔帕的孩子们一起生活。
他回忆那段时光，首领待他如同亲生儿子，他感到自己如“王子”。
王宫中，他听闻先辈对抗英国殖民者的故事，萌发带领人们争取自由的想法。
23岁，曼德拉为逃避包办婚姻，逃往约翰内斯堡。
两年后，他开始在金山大学学习法律，与不同种族和背景的学生交往，既遭遇种族主义歧视，也接触非洲人争取自由平等的思想，燃起对政治的热情。
名人素材( )
名人素材曼德拉：从小就追求正义和理想。
曼德拉是南非第一位黑人总统，他同南非种族隔离制度进行了几十年不屈不挠的斗争，赢得了全世界人的支持和喝彩。
因此，有人说，曼德拉已经成为一个时代的象征。
曼德拉的反抗精神、对正义和理想的追求在童年时期就已初露端倪。
曼德拉出生在一个小村庄，9岁那年父亲就去世了。
从小曼德拉就经常目睹当地大酋长在解决部落争端过程中被白人政府的法律所约束，他逐渐萌发了寻求正义和平等的理想。
年纪更大一些后，他多次领导同学抗议学校的白人法规，甚至因领导学生运动而被除名。
在一次次的“斗争”中，曼德拉逐渐立下志愿：要为南非的每一个黑人寻求真正的公正。
牛顿我并没有什么方法，只是对于一件事情很长时间很热心地去考虑罢了。
牛顿研究学问非常专心。
有一次，朋友请客，席间，他想起家中有瓶好酒，于是叮嘱朋友稍等，自己回家取酒。
这位朋友左等右等，就是不见牛顿回来，只好去看个究竟。
原来牛顿在回家的路上，想起一项实验的做法，到家后，就一头栽进实验室，做起实验，把取酒招待朋友的事忘的一干二净。
又有一次，他饿了，煮鸡蛋吃，却一边想问题，一边把鸡蛋放进锅子中，等问题解决了，想吃鸡蛋时，揭开锅盖，捞起的竟是自己的怀表。
邓亚萍：众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。
却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。
但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。
在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。
邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
范仲淹：宋代范仲淹有志于天下，他两岁便失去父亲，母亲贫困无依，就改嫁到长山一位姓朱的人家。
范仲淹稍微懂事之后，知道了自己的家世，泣别了慈母，到南都学舍不分昼夜地苦读，5年中间竟没有解开衣服好好地睡过觉。
有时困倦已极，便用冷水冲洗一下头脸。
致敬曼德拉(主题学习材料)
致敬曼德拉八里罕中学副校长：周连民（南非总统曼德拉是当今世界上最受人尊敬的世界级政治领袖，他为民族的解放事业奋斗一生，他的爱国精神与不屈不挠的战斗精神，很值得我们广大中学生学习，他的一生留下了很多宝贵的精神财富，要求各班班主任可以在网上搜集些有关曼德拉素材，根据本班的实际组织学习）纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉，首位黑人总统，被尊称为南非国父。
在任职总统前，曼德拉是积极的反种族隔离人士，同时也是非洲国民大会的武装组织民族之矛的领袖。
当他领导反种族隔离运动时，南非法院以密谋推翻政府等罪名将他定罪。
依据判决，曼德拉在牢中服刑了27年。
1990年出狱后，转而支持调解与协商，并在推动多元族群民主的过渡期挺身领导南非。
自种族隔离制度终结以来，曼德拉受到了来自各界的赞许，包括从前的反对者。
曼德拉在40年来获得了超过一百项奖项，其中最显著的便是1993年的诺贝尔和平奖。
2004年，其被选为最伟大的南非人。
2009年11月11日第64届联大通过决议，自2010年起，将每年7月18日南非前总统纳尔逊·曼德拉的生日定为“曼德拉国际日”以表彰他为和平与自由做出的贡献。
2013年12月6日（南非时间5日），曼德拉在约翰内斯堡住所去世，享年95岁。
南非为曼德拉举行国葬，全国降半旗。
曼德拉走了，一个世纪伟人停止了呼吸，但其精神不朽。
“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着……给人民作牛马的，人民永远记住他！”用臧克家的这首诗形容曼德拉至为贴切。
诗人臧克家把世界上的人大致分成两种：“有的人，他活着别人就不能活；有的人，他活着为了多数人更好地活。
”曼德拉正是第二种人。
曼德拉走后，南非举国悲痛，世界同声哀悼。
热爱曼德拉的人，不分种族，不分阶级，也不分国界。
他究竟具有何种“魔力”让整个世界为之倾倒？——曼德拉是耸立在世人面前的一座伟大丰碑。
他率领南非人民，通过非暴力方式，结束了世界上最黑暗的种族隔离制度，让南非走上了种族和解的道路，为战乱地区和国家解决冲突树立了榜样，可谓居功至伟。
晨读如沐人物生平曼德拉
“晨读如沐”之五曼德拉篇2014届高三语文组编人物生平纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉（Nelson Rolihlahla Mandela，1918年7月18日－2013年12月5日），南非首位黑人总统，被尊称为“南非国父”。
生于南非特兰斯凯，曾于1994年至1999年间任南非总统，在他任职总统前是积极的反种族隔离人士。
曼德拉领导反种族隔离运动时，法院将他定罪，在牢中服刑了27年半，1990年2月11日出狱。
曼德拉在40年来获得了超过一百项奖项，最显著的是1993年的诺贝尔和平奖。
2013年12月5日，曼德拉去世，享年95岁。
2013年12月6日，南非总统祖马发表全国讲话宣布，南非为曼德拉举行国葬，全国降半旗。
人物语录曼德拉是一名伟人，明亮的灯光已熄灭，在众多领导者眼里，他的领导力和启发是独一无二的。
以下是曼德拉以前说过的一些明确而且鼓舞人心的话：1.“事情在未成功之前，看起来似乎总是不可能的。
”2.“登上一座高峰之后，你只会发现还有更多的山峰要去攀越。
”3.“教育是能够用来改变世界的最强有力的武器。
”4.“我在根本上是一个乐观主义者。
至于这是与生俱来的天性还是后天养成的习性，我无法肯定。
作为一名乐观主义者，就需要昂首面对太阳，阔步向前迈进。
”5.“我以前历过很多黑暗的时刻，在那些时刻，我对于人性的信念受到严酷的考验，但是，我不愿而且也不能让自己向绝望屈服。
向绝望屈服就意味着失败和死亡。
”6.“人生最大的荣耀不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都能再次爬起来。
”7.“我理解到，勇敢并不意味着没有恐惧，而是战胜恐惧。
勇敢的人并不是感觉不到畏惧，而是征服了畏惧。
”8.“自由不但仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。
”9.“当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我知道，倘若自己无法抛下痛苦与怨恨，那么我其实仍在狱中。
”10.“诚实、真挚、质朴、谦卑、纯粹的慷慨，不虚荣，热心助人——培养这些品质对每个人都不难——这是一个人精神生活的基础。
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——教学资料参考参考范本——2019-2020学年度高三语文一轮复习早读人物素材曼德拉1______年______月______日____________________部门一、人生缩影20xx年12月5日，南非前总统曼德拉因病医治无效，于当地时间5日20点50分去世，享年95岁。
当地时间12月10日中午，数万名南非民众与将近100个国家的领导人一道聚集在约翰内斯堡足球城体育场内，共同悼念曼德拉。
曼德拉，全名纳尔逊·罗利拉拉·曼德拉，1918年生于南非特兰斯凯。
20世纪五六十年代，曼德拉率领非国大从事反种族隔离武装斗争，1962年被捕入狱，1964年被判终身监禁，其后在与世隔绝的罗本岛服苦役18年。
直至1990年，他才重获自由。
即便是在长达27年的牢狱生活里，曼德拉也没有放弃反对种族主义，建立一个平等、自由新南非的坚强信念，坚持要求白人政府废除种族隔离政策。
1994年5月，曼德拉成为南非第一位黑人总统。
掌权后的曼德拉没有报复南非的白人，而是向他们伸出了友爱之手，在南非推行民族和解。
通过不懈努力，曼德拉终于缔造了一个全新的“彩虹之国”——无论肤色、性别均可以自由、平等地生活在新南非。
曼德拉的举动获得了全世界的认可。
1993年，曼德拉获得诺贝尔和平奖；世纪之交，曼德拉入选“影响了20世纪的政治和社会结构的二十人”；为表彰他为和平与自由作出的贡献，20xx年第64届联合国大会通过决议，将每年7月18日（曼德拉的生日）定为“曼德拉国际日”。
二、懿行美德曼德拉的坦诚曼德拉在总统竞选活动期间，曾经乘坐一架小型螺旋桨飞机去纳塔耳演讲。
当飞机还有20分钟即将降落时，其中一个发动机坏了。
飞机上的人开始陷入惊恐。
只有曼德拉仍然安静地看报纸，仿佛一个坐火车上班的过客。
飞机最终安全着陆，当曼德拉和同行的《时代》杂志执行总编辑斯坦格尔一起回到防弹的宝马车上，在后座上他转过来对斯坦格尔说：“天啊，我刚刚害怕极了！”对于曾被囚禁在罗本岛的日子，他后来告诉斯坦格尔：“我当然害怕啦！……我不能假装我是勇敢的，不能假装我可以击败整个世界。
”但是作为一个领袖，你不能让人们知道这点，“你必须装一下门面。
”【多维品读】 1.镇定是胜利的基本素质。
当美国的双子楼遭受恐怖袭击时，还能从大楼里面有序地逃出数百人。
而且，他们在逃生时，还为冲进大楼的消防人员留出了救援通道。
这种镇定蕴含着对自己对他人生命的尊重。
2.装饰你自己的门面。
一个残疾孩子，常常因为同伴的讥笑和欺侮感到沮丧、愤怒。
他的母亲告诉他，当你用怯懦面对生活时，生活会不时给你沉重的打击；当你用自信和冷静来面对生活时，生活会充满温暖的阳光。
果然，当这个孩子尝试着用微笑面对他人的冷漠时，他终于收获了人们的谢意和信任。
“自信”、“冷静”，这是人生的门面，是勇者的生活姿态。
3.领袖的意义。
领袖是一面旗帜，一个方向，一种斗志。
当大地震来临时，温家宝总理不顾流血的手臂，坚持站在废墟上向灾民喊话，这种站立在灾难和痛苦之上的精神风范，是领袖精神最好的体现。
【适用话题】镇定是成功的基本素质、装饰人生的门面、领袖的意义……永不屈服1964年6月，南非政府以“企图以暴力推翻政府”罪判处正在服刑的曼德拉终身监禁，当年他被转移到罗本岛上。
在那里，他被关在4.5平方米的单人囚室，遭受了非人的折磨。
当时，不论支持或反对他的人都认为，罗本岛条件恶劣，曼德拉的身心势必受到极大摧残，或许用不了多久，他就会在岛上与草木同朽，被世人悄悄地遗忘。
然而，曼德拉用永不屈服的精神，战胜了种种困难，让自己的身心屹立不倒。
早在青年时代，曼德拉就坚持晨练，在罗本岛的监狱里，他也没有丢下这个好习惯。
住进“牢笼”的第一周，他便在那狭小的空间里开始锻炼。
早晨起床后，不能外出长跑，他便改为原地跑、做仰卧起坐和俯卧撑等活动。
他组织过囚犯足球队、拳击队，还通过反复斗争，争取到在监狱院中种菜的权利。
曼德拉在狱中还努力弥合不同政见、不同派系狱友的关系，协调矛盾，求同存异。
他甚至抽空完成了其唯一一个大学毕业文凭的进修。
在27年的铁窗生活中，曼德拉还喜欢用木炭和蜡笔绘画来打发时间，渐渐形成了独特画风：线条简单、色彩丰富。
他最喜欢用画笔讲述自己的铁窗故事，但他从不选用黑暗、阴沉的颜色，而是选用明亮、轻快的色彩。
“我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！”84岁的曼德拉在南非举办个人画展时如是说。
【素材点拨】曼德拉之所以能活着走出牢笼，并成为一名黑人领袖，正是因为其身上永不屈服、豁达乐观的精神。
【适用话题】坚韧、不屈、乐观活下去的勇气1964年，南非的罗本岛监狱来了一位新犯人，他的代号是“第466号”。
随后，他被关进4.5平方米的牢房，开始了地狱般的生活。
此后，466号每天都要到采石场做苦工，动作稍慢就有被毒打甚至丧命的危险。
为了改变现状，在一次放风时，466号大胆地向狱长提议：“监狱的院子里有片空地，我想开辟出来种菜，您看可以吗？”没等他说完，狱长就用鞭子封住了他的嘴。
可466号没死心，一有机会就找狱长求情。
终于，有一次狱长不耐烦地说：“想种就种吧，别再烦我了。
”而且，还破天荒地给了他番茄的种子。
此后，一到放风的时候，466号就会去照料菜园。
每当劳累、沮丧时，他只要看一看菜园，就有了坚持下去的信心。
令人吃惊的是，自从有了菜园，整个监狱也悄然发生了变化。
每到放风时，狱友们都会来帮他照料菜园，而之前暴戾的狱警也变得和蔼了。
因为466号总把番茄发给狱友，然后再让他们送给狱警。
吃了犯人的番茄，狱警们拿鞭子的手也不再那么蛮横了。
这个菜园一种就是18年，直至他被转到另一所监狱。
466号囚犯就是南非前总统曼德拉。
他说：“虽然几个番茄不足以改变命运，但它让冷冰冰的监狱多了一份暖色，让人看到希望，有了活下去的勇气！”【素材点拨】在最绝望的境地里仍然保持着生的希望，不抛弃，不放弃，这正是曼德拉活下去的勇气和理由。
【适用话题】绝望与希望、勇气我没有敌人纳尔逊·曼德拉的伟大不仅在于其矢志废除种族歧视，更在于他成为总统后实行种族和解政策。
“让黑人和白人成为兄弟，南非才能繁荣发展。
”1990年2月11日，曼德拉在获释时的激情演讲中如是说。
1994年，曼德拉成为南非首位黑人总统。
面对国家的满目疮痍，面对昔日的血海深仇，他试图为南非寻找一条种族和解之道。
在一间牢房里度过了近30年，他却丝毫未被怨恨侵蚀，他不允许曾经承受的任何侮辱将他的心变冷。
即便是现在，对于曼德拉的这种精神我们也深感敬佩。
曼德拉的人格魅力还体现在细节上。
他用幽默化解对立和仇恨，这体现出一位政治家的博大胸怀和智慧。
20xx年南非全国警察总署曾发生涉及严重种族歧视的“大猩猩事件”，南非人民义愤填膺，但曼德拉对这件事反而非常平静，他向媒体表态称，“我的尊严并不会因此而受到损害”。
而在几天后，在参加南非地方选举投票时，曼德拉轻松地问工作人员：“你看我像大猩猩吗？”逗得在场的人会心一笑。
世界记住曼德拉，不仅因为他是南非第一位黑人总统，更主要的是因为这位和蔼可亲的老人身上总是闪烁着人性的光辉。
他被白人关了27年，当上总统时却邀请曾经的三名狱警参加典礼，并自豪地宣称：“我没有敌人。
”【素材点拨】不断原谅，不断前进。
怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己。
【适用话题】博爱、宽容掩藏心中的恐惧1990年，曼德拉出狱，随即成为名人。
美国时代周刊总裁史定高，为了给曼德拉写传记，追随曼德拉起居巡察。
有一次，曼德拉与史定高一起乘一架六人座小飞机在南非上空飞行。
曼德拉看见桌子上有一份报纸，便捡过来阅读，不但看，还朗读起来。
原来，他在狱中曾许多年被单独囚禁，为了培养意志力，每当有书本和剪报送进来，他都会一遍遍诵读。
狱中养成的习惯，出狱后曼德拉仍戒不掉。
这天，机窗外阳光普照，曼德拉念报纸念到一半，忽然停下来，询问坐在身边的史定高：“你看看窗外，那副螺旋桨引擎是不是坏了？”史定高站起来一看，引擎果然没有运转，只有另一边那副在动。
他大吃一惊，即刻冲进驾驶舱。
驾驶舱里的机师们，其实早已察觉，正在紧急滑翔，借助风力紧急迫降。
史定高回到座位，把实际情况告诉曼德拉。
曼德拉听完后平静地说：“很好。
”然后拿起报纸，继续朗读。
飞机有惊无险，靠风力滑翔顺利着陆。
曼德拉像没事一样，与史定高走下飞机，此时他才说：“刚才在机上，我心里其实很害怕，吓死了。
”史定高问他为何可以如此从容。
曼德拉说：“长期的斗争，每天都是险境，生命面临中断的情况发生过无数次，我早练成了一套隐藏恐惧的本领。
”史定高说：“我以为你无惧，一切都不怕。
”曼德拉说：“不，其实我很怕。
但要感召千万人，站在他们的前头，枪炮和监狱，拳头和刑具，你心里不论多么恐惧，也要摆出一副冷静无惧的样子，不然民众就不会追随你。
”【素材点拨】恐惧来源于内心，只要战胜了自己，一切的恐惧都会烟消云散。
【适用话题】恐惧、淡定、战胜自我感谢看守当曼德拉在罗本岛服刑时，有3个狱警专门看守他，而且总是寻找各种理由虐待他。
但是，当1994年曼德拉当选总统时，他在总统就职典礼上的一个举动震惊了整个世界。
他说，他最高兴的是当初看守他的3名前狱方人员也能到场。
看着年迈的曼德拉缓缓站起身来，恭敬地向3个曾虐待他的看守致敬时，在场的所有来宾，以至于整个世界都静了下来。
后来，曼德拉向朋友们解释说，自己年轻时性子很急，脾气暴躁，正是在狱中学会了控制情绪才活了下来。
他的牢狱岁月给了他时间与激励，使他学会了如何处理自己遭遇的苦难和痛苦。
曼德拉说起获释出狱当天的心情：“当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。
”【素材点拨】曼德拉用自己的言行告诉了我们“厚德载物”四个字的现实意义：成就与德行往往相辅相成，以深厚的“德”育人利物、不计前嫌、宽厚豁达。
此乃真伟人也！【适用话题】豁达、胸襟休职不休心19xx年，曼德拉从总统职位上卸任后，人们并没有因此而降低对他的期望，而他本身闲不住的个性也使他无法停下忙碌的脚步。
曼德拉基金会成立后，他将工作重点放在了改善农村儿童受教育条件和帮助解决艾滋病问题这两个项目上。
他经常邀请大公司的老总们去南非的偏远地区“旅游”，考察当地的经济发展状况和儿童受教育的情况。
因为曼德拉本人声望极高，公司的老总们也非常荣幸能获得这个机会。
看到当地孩子无法上学的境况，不用曼德拉多言，老总们就会主动承诺捐款，给孩子们建学校。
学校落成之际，也是曼德拉最高兴的时候。
每当他不辞辛劳乘坐几个小时的直升机来到这些新落成的偏远学校时，通常已经有无数远道而来的人们等在学校外面迎接他们的马迪巴（人们对曼德拉的爱称）。
目前，这种模范的学校已经超过140所，所需资金都是曼德拉从国内外的各个大公司“化缘”而来。