孕妇吃燕窝
怀孕几个月吃燕窝最好 孕妇天天吃燕窝好不好
怀孕几个月吃燕窝最好孕妇天天吃燕窝好不好
孕妇适量吃一点燕窝对身体很有好处，那怀孕几个月吃燕窝是最好的呢？孕妇怀孕期间天天吃燕窝又好不好呢？让我们一起来看看吧。
一、怀孕几个月吃燕窝最好
没有时间限制。
孕妇吃燕窝是没有时间限制的，整个孕期都可以吃燕窝。
燕窝当中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分，食用之后对胎儿的生长发育十分有利，燕窝当中的唾液酸成分有助于提高胎儿的智力和记忆力。
孕妇食用之后也能起到非常好的滋补效果，具有美容养颜、提高机体免疫力等作用。
二、孕妇天天吃燕窝好不好
不建议每天都吃。
燕窝是一种十分滋补的营养品，女性在怀孕期间是可以正常吃燕窝的，但是没有必要每天都吃，适当的吃一点对孕妇和胎儿都十分的有好处，但是过多的食用可能会增加肠胃的负担。
建议怀孕期间可以按照每周2-3次左右的频率来食用燕窝。
三、燕窝什么时间吃效果最好
早上吃
早上是吃燕窝的最佳时间，因为早上身体还处于空腹状态，这时候胃内并没有什么食物，吃燕窝能够更快更好的被肠胃所吸收。
晚上
晚上睡觉之前也非常适合吃一点燕窝，这时候胃内的食物已经被消化的差不多了，吃燕窝也能较好的被身体所消化，另外睡前吃一点燕窝还能起到更好的美容养颜效果。
但注意晚上吃完燕窝之后不要立马睡觉，建议要先休息30分钟左右。
四、燕窝每次吃几克才最佳
3-4g左右。
每次吃燕窝的量也有讲究，建议每次吃3-4g左右即可，这样就
能满足身体的营养需求，同时能起到加好的滋补身体效果。
过多每次吃太多的话不仅不能起到更好的滋补效果，反而还会增加身体的负担，造成物极必反的效果。
孕妇要吃燕窝吗：孕妇吃燕窝最佳时间
孕妇要吃燕窝吗：孕妇吃燕窝最佳时间孕妇是最需要营养成分的，燕窝中带有很多的蛋白、碳水化合物化合物等，是一种非常好的滋补品，对孕妇而言燕窝还可以非常好的补充孕妇的营养成分，孕妇吃燕窝是能够推动胎宝宝的生长发育，还可以防止孕妇出現贫血等，孕妇吃燕窝还有益于胎宝宝的生长发育，下边给大伙儿详细介绍孕妇要吃燕窝，我明白孕妇要吃燕窝。
1、燕窝对妊娠糖尿病患者是非常好的食品，但是对于有妊娠糖尿病的孕妇来说，在妊娠期间要谨慎服用燕窝。
2、燕窝中的主要营养物质是蛋白质，而且是优质蛋白。
孕妇食用燕窝，不仅对胎儿的大脑细胞有促进发育的功效，同时也能使孕妇皮肤变得光滑、白皙。
3、燕窝中还有多种氨基酸，对孕妇的免疫系统、对胎儿的大脑发育等等，都起着非常重要的作用。
孕妇吃燕窝对胎儿大脑发育也有好处。
孕妇吃燕窝最佳时间1、孕中期，孕妇身体状态都很特殊，对食物的需求量大了，需要更多的营养来保证胎儿和孕妇的营养需求，而在这个特殊时期，孕妇也是如此的。
孕妇吃燕窝最佳时间是早晨和晚上。
2、在这个期间，孕妇要多吃富含蛋白质和脂肪的食物，因为在这个时候孕妇的体内需要更多的蛋白质和脂肪来维持孕妇的身体健康。
燕窝中含有一种活性多肽，能促进细胞的，增加血红蛋白的数量，从而能更好地补充孕期所需要的蛋白质，从而帮孕妇提高机体的免疫力，预防感冒的发生。
3、孕妇在这个期间，孕妇的体质会比较虚弱，对营养的吸收也会比较差，这个时候吃燕窝，可以有效的帮助孕妇提高自身的免疫力，从而预防孕妇生病，孕妇在这个阶段，可以多吃燕窝，对孕妇自身的健康和胎儿的生长发育都很有好处。
4、孕妇在这个期间，胎儿的发育还是比较稳定的，吃燕窝的话，对胎儿的发育有很好的帮助，孕妇在这个期间吃燕窝的话，可以更好的补充营养。
5、孕妇在这个时间段，胎儿需要更多的营养来保证胎儿的健康发育，孕妇在这个时候吃燕窝是有很好的帮助的；孕妇在这个期间，对食物的需求量大了，需求量也大了，需求量也大了。
孕妇在这个时候，可以吃燕窝，因为在这个时期，胎儿的发育还是比较稳定的，孕妇吃燕窝的话，可以补充胎儿的发育需要的蛋白质和脂肪。
怀孕吃燕窝好不好呢-
怀孕吃燕窝好不好呢?孕期的饮食护理是必须要认真对待的，其实很多时候吃各种各样的维生素片，还不如食补效果好，当然了由于这个特殊的时期，对营养需求量很大，毕竟胎儿的发育和成长需要大量的营养，因此适当的吃点滋补品还是很有必要的，像燕窝就很常见，那么怀孕吃燕窝好不好呢?怀孕吃燕窝的好处：1、提供和补充孕产期所需营养物质事实证明，孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。
而燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。
2、补充胎儿所需之“燕窝酸”怀孕的头三个月时对胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”，“燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。
3、预防妊娠纹燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子(EGF)，它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。
怀孕吃燕窝的最佳时间：孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好。
在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。
这会导致孕妇心情抑郁，家庭也容易出现不和谐的状况。
所以，如果孕妇体质较差，或有习惯性流产历史，怀孕后就可以吃燕窝了，至少坚持到孕期三个月的时候。
另外，孕期的后三个月，胎儿也容易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。
隔天一次，每次3-5克，少量食用。
通过上面的介绍，大家对怀孕吃燕窝好不好也都心中有数了，可以看出燕窝的养生功效有很多，对孕妇的好处也不少，不过一定要正确食用，比方说空腹食用能够让营养得到更好的吸收，而且每次不要吃的太多，做到少量多次就可以了。
孕期燕窝多久吃一次 怀孕燕窝多久吃一次
孕期燕窝多久吃一次怀孕燕窝多久吃一次我们知道燕窝是一种价格较贵的补品，很多女性选择燕窝让皮肤变得年轻有弹性，而且效果也不错。
除此之外，燕窝还具有补气补血的功效，孕妇也是可以食用的，那么孕期燕窝多久吃一次_怀孕燕窝多久吃一次好呢？虽然燕窝具有良好的功效，但价格也不低，所以条件好的家庭可以每天食用一些，也可以一周吃三次，吃的量不能太大。
燕窝具有滋阴养颜的良好功效。
很多女性都将燕窝当初天然的进补护肤品，燕窝的滋补性是比较温和的，是很适合孕妇补充营养时食用的。
但是在怀孕期间密集地进补也是不好的。
那么，准妈妈们在怀孕期间多久吃一次燕窝比较好呢?妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期。
此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。
此时的营养补充至关重要。
您可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。
建议每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。
由于食量较少，一般不会呕吐。
早晚空腹食用均可。
妊娠13—27周为中期妊娠。
是母亲和胎儿都已安定的时期。
此期间胎儿发育较快。
此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。
建议早上食用燕窝，以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。
产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品，这个周期对自己更为重要，此时调理得好可以去除一些顽症痼疾，为今后的身体打下一个扎实的健康基础。
在怀孕期间，的确是需要多补充营养，因为宝宝的生长发育所需要的营养是从妈妈的体内获取的，但是不恰当的进步也是会导致准妈妈流产，所以我们在饮食上是需要多加注意。
一不小心好心进补就变成了流产的原因。
希望每位准妈妈都可以健康的生下小宝宝。
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孕妇能不能吃燕窝孕妇吃燕窝有什么禁忌
燕窝是家喻户晓的补品。
可是，虽然燕窝的营养成分十分诱人，但是孕妈妈食用它却要小心谨慎才行。
那么，对于初次怀孕的女性来说，孕妇能不能吃燕窝呢?孕妇吃燕窝有什么禁忌呢?下面就是小编带给各位孕妈妈的关于燕窝的相关知识，一起来看看吧!
燕窝是家喻户晓的补品。
可是，虽然燕窝的营养成分十分诱人，但是孕妈妈食用它却要小心谨慎才行。
那么，对于初次怀孕的女性来说，孕妇能不能吃燕窝呢?孕妇吃燕窝有什么禁忌呢?下面就是小编带给各位孕妈妈的关于燕窝的相关知识，一起来看看吧!
一、孕妇能不能吃燕窝?
1、补充营养
毋庸置疑孕妇是可以吃燕窝的。
因为在孕妈妈怀孕早期，孕吐的症状十分明显，食量也会大大下降。
因此，如果你们家中备有充足的燕窝，就可以每天食用一调羹。
这样不仅能够让孕妈妈腹中的胎儿得到充沛的营养，还能够提高孕妈妈们的食欲哦!
2、补充燕窝酸
1。
炖的燕窝口感有点脆是没熟吗 燕窝没炖熟孕妇吃了会怎样
炖的燕窝口感有点脆是没熟吗燕窝没炖熟孕妇吃了会怎样燕窝是一种名贵的滋补品，而且炖的时间一长燕窝就会化成水，所以在炖的时候生怕炖太久给炖坏了，导致有时候炖出来的燕窝吃起来有点脆，那是不是没熟？一、炖的燕窝口感有点脆是没熟吗有可能。
燕窝炖熟后口感爽滑，看起来是透明的颜色，闻起来有一股蛋白的清香味，如果燕窝的泡发时间不够或者是炖煮的时间不够，燕窝没有熟透的话，那么吃起来口感就会是脆脆的。
还有一种可能就是买到的燕窝不是纯燕窝，一般来说燕窝炖半个小时左右就会开始融化，两个小时左右就会完全化为液体，所以如果碰到长煮不烂的燕窝也有可能是添加了其它物质的劣质燕窝。
二、燕窝没炖熟孕妇吃了会怎样一般情况下不会怎样。
燕窝的主要成分为水溶性蛋白质，而且正规厂家生产的燕窝都是经过严格消毒灭菌的，所以即使没有煮熟一般偶尔少量吃下去是没有很大问题的，只是口感不是特别好，吃多了的话可能会导致消化不良，如果发现没有炖熟的话可以放回去继续炖。
需要注意的是燕窝是属于高蛋白食物，在泡发过程中保存不当也是很容易滋生细菌的，可以使用纯净水或者是矿泉水浸泡，在浸泡过程中注意环境的温度，以免腐坏。
三、燕窝炖20分钟能熟吗视情况而定。
燕窝有很多品种，根据老嫩可分为老燕盏和嫩燕盏。
嫩燕盏燕丝细、吸水速度快，泡发时间和炖煮时间相对老燕盏来说要短一些，如果是嫩燕盏的话，在泡发彻底的情况下，炖煮20分钟就熟了。
而老燕盏燕丝粗、吸水慢，不容易化水，更耐炖一些，在泡发彻底的情况下需要炖煮30-40分钟左右才可以炖熟。
四、如何判断燕窝是否炖熟1、看：炖熟的燕窝看起来是晶莹透明的，像果冻一样，与汤色融为一体，沉在底部；而没有煮熟的燕窝看起来则是白色的。
2、闻：燕窝的主要成分为蛋白质，所以煮熟后的燕窝有一股鸡蛋白的清香味，如果没有闻到香味则说明还没有熟。
3、尝：煮熟的燕窝吃起来口感爽滑、软弹爽口，比较像吃果冻一样，而没有熟的燕窝吃起来口感脆脆的，吃起来有点像粉丝。
孕妇食用燕窝的好处有哪些
孕妇食用燕窝的好处有哪些孕妇保障身体的健康，保障身体的营养，在怀孕期间是很重要的一个环节，所以孕妇吃燕窝对于身体的健康，对于身体的好处是特别有保障的，但是在选择燕窝的时候，一定要保障燕窝的纯天然，下面就介绍了孕妇食用燕窝的好处有哪些?很多孕妇可以全面的来了解一下。
食燕窝对孕妇的好处1.事实证明，孕妇在怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。
产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝更是最佳的天然滋补食品。
其性温味平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，更容易吸收。
2.能提供和补充孕产期所需营养物质：孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食都很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。
而燕窝每天只需食用一小盅，其所能补充的营养就能几乎能等同于孕妇平常1日3餐所摄入的营养。
3.预防孕期妊娠纹：根据统计，约70%～90%的孕妇在首次怀孕时，当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。
妊娠纹一般出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现乳白色、紫色或是褐红色的条纹，一旦产生，很难祛除!燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子(EGF)，被誉为最佳的“美容基因”。
它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的功效，在预防妊娠纹的同时还能使皮肤变得光滑有弹性。
孕妇食用燕窝的好处通过以上全面的介绍，选择吃燕窝的孕妇已经充分了解了吃燕窝的好处有哪些?所以在选择燕窝的时候，最好选择纯天然的燕窝，吃法特别的合理，保障孕妇在吃燕窝的时候，对于身体营养的补充，是特别有益处的，所以孕妇在怀孕期间，可以通过合理的吃燕窝，保障身体的健康。
怀孕什么时候吃燕窝最好呢-
怀孕什么时候吃燕窝最好呢?孕期的营养饮食还是需要认真对待的，毕竟需要考虑到胎儿的健康与发育，还是不可有丝毫疏忽的，其实适当的吃点燕窝对身体的好处还是蛮多的，比方说能够提高机体免疫，具有养胎的作用，还能改善肌肤状况，淡化色斑，消除妊娠纹，那么怀孕什么时候吃燕窝最好呢?孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好。
在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。
这会导致孕妇心情抑郁，家庭也容易出现不和谐的状况。
所以，如果孕妇体质较差，或有习惯性流产历史，怀孕后就可以吃燕窝了，至少坚持到孕期三个月的时候。
另外，孕期的后三个月，胎儿也容易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。
隔天一次，每次3-5克，少量食用。
如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，建议孕期全程吃燕窝。
燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白，性温味甘，女性食用尤其好，一般情况下，孕妇可在孕期全程食用。
孕早期食用燕窝，对于孕妇呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕、心跳加速等症状都有一定的缓解作用，孕中后期食用燕窝，对孕妇的便秘、皮肤干燥、小便频繁等问题有缓解作用。
如果单从胎儿的生长角度考虑，孕妇在第三个月开始吃燕窝最有效。
因为胎儿生长两个月后，身体的各个器官已经开始分化，胎盘形成，绒毛膜更发达，身体也正处于全面生长时期，这也预示着胎儿所需的营养物质越来越多。
同时，在孕中期的第三个月到第七个月，胎儿的脑细胞正处于增殖阶段。
燕窝中的表皮生长因子和水提物质能直接刺激细胞再生、分裂和重组，所以，孕妇在这一时期最应该食用燕窝。
通过上面的介绍，大家对怀孕什么时候吃燕窝最好也都心中有数了，其实孕期是不能吃的太补的，否则也会有一些不适现象出现，在吃燕窝的时候一定要注意少量多次，每次不要吃的太多，生活起居也是需要调理好的，这样才能让胎儿更好的发育。
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孕妇吃燕窝
孕妇吃燕窝有什么好处？孕妇吃燕窝的做法怎样最科学？燕窝有什么功效？本文以专业的角度详细为您介绍孕妇吃燕窝。
燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜 为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝 形似元宝 窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起 窝内壁由丝状物织成不规则网状 窝碗根却坚实 两端有小坠角 一般直径6~7厘米 深3~4厘米。
主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。
燕窝因采集时间不同可分为三种 1、白燕 古代曾列为贡品 故又称宫燕 2、毛燕 3、血燕。
燕窝的营养较高 含50%蛋白质 30%糖类和一些矿物质。
是中国传统名贵食品之一。
中医认为燕窝："养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。
现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。
众所周知，燕窝对人体的好处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气燕窝是珍贵的佳肴，又是名贵药材，有补肺养阴之功效，主治虚劳咳嗽、咳血等症。
现在，孕妇进食燕窝很流行。
但是说到孕妇吃燕窝的好处很多人都说不清。
孕妇吃燕窝的好处一：提高抵抗力差，容易生病的孕、产妇的免疫力，学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。
这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能促进T细胞或B细胞分裂。
淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。
孕妇吃燕窝的好处二：孕期安胎保胎，孕妇在妊娠期食燕窝，安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。
古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。
”而在香港和新加坡等东南亚地区，孕妇食补燕窝已经成为了风俗，80％的孕妇在孕期都在进补燕窝。
燕窝内富含的燕窝酸，是母初乳中婴儿发育的必须成份之一，它的摄入对母体和胎儿的大脑和视力发育起着重要的促进作用，应该说，长期进补燕窝的孕妇不仅身体免疫力提高，抗疾病能力强，如果家庭条件好的都应该在孕期及产后进补燕窝。
条件一般也可不选择燕窝进补，像海晶多维营养组合、生命力*灵芝孢子粉、生命力*蜂产品、纽斯宝营养套餐、准妈妈营养组合等都是一样的，对孕妇的滋补效果都很好。
孕妇吃燕窝的好处三：对妊娠斑多，面色晦暗的孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中表皮生蜃简称(EGF)可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，是养颜美容、使皮肤光滑。
有弹性和光泽的天然极品；并因此被誉为“美容基因”。
孕妇吃燕窝的好处四：燕窝酸和DHA。
燕窝酸学名为神经氨酸，是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。
DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。
孕妇及四个月以后的婴儿补孕婴燕窝，可增加婴儿神经节糖苷水平，促进脑部和视力发育，明显提高智力。
燕窝对孕妇的功效：
燕窝中丰富的唾液酸对于孕妇、胎儿、新生儿都有绝佳的帮助。
孕期服用，能加强孕妇和胎儿的免疫力；产后服用，有助身体的恢复，降低分娩创伤感染几率，增进宝宝抵抗疾病的能力；
燕窝对婴幼儿的功效：
宝宝大脑的发育黄金期是在妊娠至2岁，但宝宝自身合成唾液酸的能力不足，在宝宝脑部发育过程中补充唾液酸就显得尤为重要；
燕窝富含独有其他食物所不具备的卓越滋补功效,能给予孕妇及宝宝所需的营养。
在新加坡有80%以上的孕妇食用燕窝...事实证明,孕妇在怀孕期间及产后食用燕窝,不仅能增强体质，提高免疫力，而且能使新生宝宝更强壮、白嫩、漂亮，是孕妇最佳的营养摄取渠道。
4 孕妇食用燕窝口味介绍
清甜燕窝
【功效】滋阴养颜、滋肠益肾、健脾补气，适于孕初期害口造成食欲不振者食用。
梨汁燕窝
【功效】滋阴养颜、补中益气、清热祛火，适于孕中期身体易燥热，上火体质者食用。
红枣百合燕窝
【功效】滋阴补虚润肺、补气和血，适于孕中、后期缺铁性贫血者食用。
珍珠燕窝
【功效】滋阴养颜、美白嫩肤、促进新陈代谢，适于孕期及产后食用。
上汤燕窝
【功效】滋阴养颜、益气补中、补而不燥、润而不滞，是孕妇产后身体恢复的最佳滋补品。
瘦肉燕窝汤
【功效】补血益阴，滋阴润肠。
其中猪骨含丰富钙质对孕妇及胎儿都有好处，燕窝、猪瘦肉营养丰富，含多种氨基酸、蛋白质和维生素B，助长胎儿发育。
鱼鲜奶燕
【功效】此汤历来滋补催奶，益气健脾，香港凤凰卫视名主持吴小莉怀孕后就由
月婆（香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈）指导补鲫鱼燕窝。
木瓜银耳燕
【功效】美容嫩肤、促进乳腺发育。
燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及人体必需的重要成分"神经氨酸"——"燕窝酸"（燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。
由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道的酶降解，可通过消化道进入肠道阻止肠道致病菌及病毒与细胞的吸附，对抵抗多种病菌起重要作用。
）
1．燕窝独特的蛋白质含有大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。
2．碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢。
3．燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。
4．钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，也帮助人体吸收维他命B12。
5．燕窝中含有丰富的矿物质，活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。
燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及人体必需的重要成分"神经氨酸"——"燕窝酸"（燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。
目前国内业界公认品质最好的两大品牌是同仁堂燕窝和福临门燕窝。
如果是治病保健要用，建议用福临门的，天然氨基酸以及天然蛋白质含量较高，效果以及性价比都比较好。
同仁堂的燕窝价格一般是福临门的2到3倍，适合过节送礼。
由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道的酶降解，可通过消化道进入肠道阻止肠道致病菌及病毒与细胞的吸附，对抵抗多种病菌起重要作用。
）
1．燕窝独特的蛋白质含有大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。
2．碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢。
3．燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再
生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。
4．钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，也帮助人体吸收维他命B12。
5．燕窝中含有丰富的矿物质，活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。
燕窝的价格高低在于六大指标： 产地、发头、完整程度、清洁品质、口感、含水率。
一、产地印尼燕窝占全球燕窝总产量的80% 马来西亚13% 泰国5% 越南2%,中国产燕窝之地有三 广东肇庆市怀集县燕岩、云南红河州建水县燕子洞、海南大洲岛 已封岛保护 。
由于靠近北回归线 采燕窝有很强的季节性 产量稀少 总量不及全球燕窝产量万分之一。
东南亚大批到山洞采摘燕窝的人 不仅人身极其危险 燕洞被他们采摘之后 大自然也被洗劫一空。
泰国若干小岛的悬崖上 许多腐朽的竹梯通往一度盛产燕窝的洞穴。
如今这些洞穴已废弃 燕儿也不知去向。
随着保护自然的呼声日益高涨 印尼华人发明的燕屋应运而生。
这些燕屋的结构与普通屋没有分别 但养燕子并非养鸟 燕子仍是野生的 靠自己觅食 屋子只不过是用来吸引燕子聚居 好让燕子能把小窝筑在燕屋里 又有大量的燕窝收积。
拥有环保意识的燕屋内的燕窝 须待小燕子18-24天孵化、45天会飞后 才会被采摘。
金丝燕返屋另筑新巢 代代相传、生生不息。
环保屋燕比在恶劣环境下的洞燕清洁爽滑、洁白细腻。
世界上最上乘的燕窝基本上都是来自马来西亚以及印度尼西亚。
二、发头“发头”按重量计算 燕窝在浸透后 在重量上与干身时的差异 倍数越大 即“发头”越好 一般优质燕窝有6至8倍的“发头”。
但有网友从广州寄来在某燕窝专卖购得的“燕窝” 打开信封就闻到一股刺激的化学气味 取一小块涨发后竟然膨胀数百倍 呈固体粒状 实在可怕。
三、完整程度为采摘下的燕窝除毛清洁 既要保持燕窝清洁、又要保持燕窝的完整程度 谈何容易。
《玉觞》中梁亦清为了雕刻郑和带回燕窝的宝船,花了三年心血,最后体力不支一时失手,前功尽弃。
燕窝优质品牌的洗燕者同样兢兢业业,不敢有丝毫懈怠。
一个好的洗燕师往往从小接受训练 不仅要练就精雕细琢的指上神功 而且要象宝石雕刻师那样讲究“眼到、手到、心到”。
优质特等燕盏只挑选头生燕盏 完整饱满 纹理密实 色泽晶莹 是优质生活艺术的极致享受。
最清洁、最完整、最优质的燕窝 一定是最用心的燕窝。