研究报告：做最好的自己
2024年《做最好的自己》读后感集合15篇
《做最好的自己》读后感集合15篇《做最好的自己》读后感1（约934字）前几个星期，我有幸读了李志敏的《做最好的自己》这本书，读完整本书之后，感觉自己收获了颇多，心灵也重新得到了洗礼。
首先吸引我的是书名，当书接触到这本书时，我怀着好奇的心情去读这本书，读着读着不禁觉得神清气爽。
以前我也读过这本书，读完后仅仅留给了我一些无谓的说教，没有什么实质性的启迪。
但这次看了这本书之后，重新温习了一遍，感觉有种豁然开朗。
到底如向才能做最好的自己呢?这需要我们每个人认真的思考，而李志敏用平实的语言为我打开了一扇了解自己，重新审视自己的心门。
这本书告诉我们：做人不是只有自我反省才能更加完美，但不时的反省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现的，但没有理想的人却一定无所事事;做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律己，宽以待人，才有非凡气度;做人要有勇气，真正敢于追逐自己的梦想，才能让更多的机会留在自己身边。
作者的故事很值得我们去学习，去品味，从中吸取经验和教训，指导我走上成功之路。
每个人对成功的理解各不相同，相信许多人和我一样，都不知道什么才是真正的成功。
怎样才能得到成功?人生的真正价值是什么呢?现在看了李老师的“成功学”后，我体会到：人和人之间千差万别，每个人都有每个人的标准，不能用同一个模式去衡量其他人的成功，无论是所处地位和名望的高与低、拥有财富的多与少，只有发挥了自己的特长和能力，又对社会和他人有益，同时自己还能体验到无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。
最后李老师认为，成功就是不断超越自己，就是做最好的自己。
对比我的理解，就是每个人都有成功的机会，只是形式不同。
不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都向理想走近一点，就是成功。
成功的标准不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到底，无论是令人羡慕，还是平凡普通，都是成功。
读完《做最好的自己》，感觉使我受益匪浅，我希望自己凡事都去尽力，去坚持，问心而无愧，做最好的自己，或许就会一步步靠近成功吧。
读《做最好的自己》心得感悟文档
2020读《做最好的自己》心得感悟文档Contract Template读《做最好的自己》心得感悟文档前言语料：温馨提醒，报告一般是指适用于下级向上级机关汇报工作，反映情况，答复上级机关的询问。
按性质的不同，报告可划分为：综合报告和专题报告；按行文的直接目的不同，可将报告划分为：呈报性报告和呈转性报告。
体会指的是接触一件事、一篇文章、或者其他什么东西之后，对你接触的事物产生的一些内心的想法和自己的理解本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】这篇是读《做最好的自己》的心得感悟，欢迎大家阅读。
读《做最好的自己》心得感悟一：读完李开复先生的《做最好的自己》这本书，自己对成功也有一点与之不同的见解，也许李开复的多元成功论包涵我的见解，但我想谈一下自己对成功的看法-----考研之过程成功论。
如果说考上研究生生是一种享受付出后结果的成功，那么我可以坦然的告诉大家磨砺的过程则是一种成长经历的成功，是人生道路上精神财富的重要组成部分，无论成功与否。
在过程中体会的那种战胜孤寂，战胜自己心灵的那种喜悦感是任何物质的喜悦所无法比拟的。
这次看了李开复《做最好的自己》这本书后，感觉很不同，他不仅提出了易于理解的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐释成功的秘诀。
这些故事很值得我们学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我们走向成功之路。
首先，李开复老师阐述了“成功”一词的真正含义，成功是多元化的，衡量成功的标准有很多种，但最根本的标准应该是：该行为是否对社会、对他人或对自己有益，是否能让一个人在自主选择的过程中，不断超越自己，并由此获得最大的快乐。
我经常有这样的感觉，不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。
现在看了李老师的“成功”说后，体会很深，人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。
2024年《做最好的自己》读书心得体会(大全9篇)
2024年《做最好的自己》读书心得体会(大全9篇)《做最好的自己》读书心得体会篇一细细品味，没有最好，只有更好，但是一个个“更好”，就会是一个人一生中的“最好”。
书籍是人类进步的阶梯。
对每个人来说，一本好书不仅收获了知识，也震撼了心灵，有时甚至改变了人生。
看完这本书，我深化反思：每个人都想做最好的自己，如何做最好的自己？我认为我们必须有六个第一：认真、负责、重要、快速、创新和学习。
不断进步，先认真起来。
我们的____先辈用事实告诉我们，看似微缺乏道的力量，只要认真，就会发挥宏大的力量；看似不可能的事情，只要认真就能变成现实。
假设一个人不能努力，即使他有很好的技巧，即使最好的方案也只会是水中的月亮和镜子里的花。
所以，凡事都要注意。
努力就会收获更多。
高度负责，责任第一。
美国前总统林肯说过这样一句话：我将可以承担人们可以承担的责任；我能承担人不能承担的责任；这样才能磨练自己。
只有有了责任感，我们的工作和生活才有灵魂！社会的开展，团队地位的提升，个人的进步，都离不开个人履行职责勇气的积累。
假设大家只会索取，不愿意承担相应的责任，社会怎么继续开展，团队哪里来的动力？最大的损失还是自己。
所以我们必须勇于承担责任。
抓住重点，重要的放在第一位。
每个人都可以做事，但有些人做事无济于事。
有些人做事情差不多的时候，发现还有很重要的事情还没有做。
你要懂得做事，比方弹钢琴，把手和手指排好，把握好时间和节奏，防止不分轻重缓急乱做事。
结果什么都没做好，适得其反。
特别是现代社会，工作多，节奏快，压力大。
对于工作来说，要明确单位和个人的目的，围绕目的，把握重心，这样所有的工作才能跟着做。
强调效率，速度第一。
工作的长度和人的生命一样有限，但工作的宽度是无限的。
由于对待工作的态度和工作方法不同，工作的效率差异很大，所以注重效率可以扩大工作的宽度。
任何工作任务一旦开始执行，速度就是关键。
只有按时完成，工作任务才能完成。
就算你说有些工作做得好，我该怎么努力，努力？假设他们不工作有什么用？对我们每个人来说，我们都被要求做事不拖延，工作速度要快。
做最好的自己读书报告
做最好的自己读书报告题目：做最好的自己读书报告封面做最好的自己-读书报告报告人：XXX日期：XXXX年XX月XX日目录一、前言二、读书心得1.读书体验2.读后感悟3.引发的思考三、读书收获1.增加知识2.提高思考能力3.调整自我态度四、总结一、前言在这个快节奏的时代，每个人都在为了生计奔走，很容易失去自我，变得焦虑、浮躁、迷茫。
而读书可以带给我们启发、安慰、自我定位和追求。
读书不仅可以增长知识、提高思考能力，还可以帮助我们“做最好的自己”。
本次读书报告，我选择的是《做最好的自己》这本书，希望通过阅读该书，更好地调整自我状态，成为更好的自己。
二、读书心得1.读书体验在阅读《做最好的自己》这本书时，我深深地被书中的语言所感染。
让我收获颇丰的是，这本书并没有大量堆砌理论知识，而是紧扣生活实际，搜集和整理了许多人的思考、经验和方法，呈现给读者。
这让我很容易将书中所述内容与自己的生活和工作联系起来。
2.读后感悟通过阅读《做最好的自己》，我深刻认识到成功和幸福不是天生的，而是一种心态和态度。
为了改变自己的现状，我们需要先从自己的思维方式和看待问题的角度入手。
我们要始终相信自己，朝着自己的方向勇往直前，不要被外界的环境和人所影响和左右。
3.引发的思考在阅读《做最好的自己》的过程中，特别关注了其中提到的“与自己的对话”这一概念，感觉这个方法很实用。
我尝试了与自己的对话，慢慢地发现内心真正想要的东西。
同时，我也相信只有认真地向自己倾诉，才能更好地找到新的方向。
三、读书收获1.增加知识通过阅读《做最好的自己》，我积累了更多的人生、成功、幸福的知识。
这些对我的成长和发展有着很大的帮助。
2.提高思考能力在了解和采纳他人的看法和经验的同时，也让我有了不少的反思。
我开始慢慢认识到，不同的人在不同的场合下，有很大的区别。
在关键时刻，一份专业和成熟的态度，往往能够带来比一时的灵感和热情更有价值的结果。
3.调整自我态度通过阅读《做最好的自己》，我改变了以往自己的消极情绪。
工作总结-做最好的自己
做最好的自己爱，是为了促进自我和他人的心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。
真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促。
——[美]M〃斯科特〃派克好几年前一位受人尊敬的前辈推荐给我一本书——《少有人走的路》，作者是M·斯科特·派克。
书我当时就买了，拿到的时候却发现自己读不懂，勉强浏览之下觉得作者立场偏激，所以翻翻了事之后便束之高阁。
直到自己做了母亲，同时兼顾工作又接任班主任几乎陷入内忧外困的境地。
那时候在家我和儿子争斗，我不想让他们做的，他们很倔强的想要尝试，一个不留神就又受伤了，我也常常因此受到责备；在工作上，特别是班主任工作，我经常会得到反馈：哪个学生又旷课了、又迟到了、又抽烟了、宿舍卫生又被通报了……在这样的境况中疲于奔命，我想的最多的就是：我已经对你们够好了（包括我儿子和学生），为什么你们就不能做的好一点呢？有一天很意外的翻开这本书细细读来犹如芒刺在背，惊出一身冷汗。
我想了很久，经过很长时间我才能接受原来是我错了，我的爱与职责是让他们成为最好的自己，而不是代替他们做什么。
“做最好的自己”便成为我们班级文化的“主题”，自己的工作也尝试从以下几个方面展开。
一、信任学生，允许一定程度的尝试错误我告诉学生，作为班主任我信任他们，会相信他们说的每一句话。
同时也告诫他们信任是一种极为珍贵的情感，一旦被打破，要想重新建立是非常困难的，所以我对他们的信任一旦被打破就需要自行承担后果。
我们班级制定了严格全面的制度，而且也一直在完善的过程当中。
在这份制度里预留了一定的余地，如迟到第一次不受任何处罚，宿舍卫生如只是因为忘记倒垃圾第一次也可以免于追究。
这种累计一般以一学期为限。
这样的制度开始执行的时候被钻空子在所难免，根据出现的问题，找到一些自己以前没有注意到的，我及时总结。
当然我也劝说自己有耐心，要有一个转变的过程。
后来当我兑现自己的承诺做到无条件信任他们，而这种信任被个别学生利用而承担后果的时候，就开始走上了良性循环的道路。
做最好的自己读书报告
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2024年《做最好的自己》读后感范本(三篇)
2024年《做最好的自己》读后感范本《做最好的自己》这本畅销书在2024年成为了非常受欢迎的一本励志类图书。
我最近有幸读了这本书，从中收获了许多启发和动力。
通过阅读本书，我可以肯定地说，它是一本值得推荐给每个人的书籍。
首先，我想谈谈这本书的结构和风格。
《做最好的自己》以简洁明了的方式呈现了作者的思想和观点。
每一章节都有一个主题，并通过一系列实际案例和个人经历来说明。
我非常喜欢这种排版方式，因为它让我更容易理解和吸收书中的内容。
书中主要讨论了个人成长和自我提升的重要性。
作者强调了自律、积极思维和目标设定的重要性。
他还提醒我们，成功不是一蹴而就的，需要付出努力和时间。
这些观点都让我深思，并激励我去努力追求自己的目标。
此外，我还喜欢《做最好的自己》中提到的一些具体技巧和方法。
例如，作者建议我们制定明确的目标，并进行分解和规划。
他还谈到了时间管理的重要性，并提供了一些实用的建议来提高效率。
这些技巧非常实用，我相信如果我能践行这些方法，将会成为更加高效和成功的人。
除了个人成长方面，书中还涉及了职业发展和人际关系。
作者强调了自信与沟通的重要性，并给出了一些实用的建议来提升这些能力。
在一个竞争激烈的社会中，这些技巧对于成功的职业生涯和人际关系都是至关重要的。
此外，我还从书中学到了关于积极思维和心理健康的一些知识。
作者提醒我们要积极面对困难和挑战，并学会从中成长。
他还提到了重要的心理健康习惯，如放松和寻找乐趣的能力。
这些观点为我提供了更加健康和积极的生活方式，我相信它们将对我的心理健康产生积极影响。
总的来说，《做最好的自己》是一本非常有启发力和实用性的书籍。
它从个人成长、职业发展和人际关系等多个方面给出了深入的论述和实用的建议。
通过阅读这本书，我意识到只有不断努力和持续提升自己，才能达到真正的成功和满足。
我将继续践行书中的建议，并将其应用于我的生活和职业中。
此外，《做最好的自己》还提醒我重要的价值观，如诚实、正直和尊重他人。
《做最好的自己》读书心得范文汇总-通用4篇
《做最好的自己》读书心得范文汇总-通用4篇《做最好的自己》读书心得范文汇总篇1 《做最好的自己》，多么个性化的书名，一下就吸引了我。
再看它的作者，居然是微软公司的全球副总裁、比尔•盖茨七个高层智囊之一的李开复博士，我毫不犹豫的把它收入了我的书柜。
作者李开复博士是旅美30多年的it精英，本着对故土炊烟的眷恋和爱心引发了它对青年学子传授知识、经验和指点迷津的激情，写就了这书《做最好的自己》。
1998年8月，受微软公司董事长比尔•盖茨的委派，李开复博士来到北京，组建微软中国研究院并出任院长。
在与莘莘学子的交往过程中，李开复博士看到了青年学生身上的朝气和活力，也看到了不安和困惑，因为中国学生面对着高期望的父母、习惯于应试教育的学校和老师以及浮躁的社会心态。
“他们虽然有幸出生在能够自由选择的时代，但是时代并没有传授他们选择的智慧”。
于是，李开复博士开设了“开复学生网”，畅谈人生。
“做最好的自己”是李开复对迷茫中的网中国学生开出的“美国式”思考药方。
李开复说：“我出生于中国家庭，受教于崇尚自由的美国学校，作为一个充分体验过中西方文化特点的炎黄子孙、融合了中西方文化特点的典型代表，我愿意、也自信有能力为那些渴望成功的中国青年提供帮助，帮助他们远离困惑，走向卓越”。
事实上这是一本畅谈人生价值观的励志之书，它用自己的人生经历和成功事业，捧心置腹传述经验、观察、告诫和期盼。
这使我想起了哈佛校长与南开校长在《对话》节目中的一段精彩对话，哈佛校长：中国学生的成绩是要比美国学生好，但是，中国学生的想象力、创造力均在美国学生之下，我们有那么多美国学生获诺贝尔奖。
南开校长：中国学生还是很听话的，读书也很刻苦，确实独立思考能力差了点。
在传统的教育体系中追求的是“大我”而非“小我”，个体的需求往往被忽略。
老师要求学生“听话”，考试永远只有一个标准答案，学生稍有逆反便会标上“问题学生”，等等，这种模式教育出来的人有多少思想?多少创造力?又能作出多少成就和贡献?李开复希望当代青年要做一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主、从追求中获得力量的人。
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“做最好的自己”主题激励教育研究报告屈家岭管理区第一初级中学朱红一、研究背景（研究前现状）2014-2015下学期，我教的学生杨洁来我校代课，在与她的交谈中，我启发很大。
在我教她们那个班的同学时，我曾送给他们一句话：“把小时做好，做到极限就是成功”。
这句话在杨洁的心里扎下了根，这句话一直激励着她做最好的自己，走向北师大的研究生。
我教杨洁那届的学生初中三年，以及我又做班主任带2015届的学生，我同样采用激励唤醒的教育模式，所带的班级与同年级的班级相比能够做到阳光，向善，同学们班级荣誉感强。
2015年中秋节，晚上快11点钟了，就读五三高中的胡慧君打电话给我，祝我中秋节快乐。
那是她刚写完日记后给我打的电话，我得知她仍在坚持写成长日记。
现在我任教七八年级的心理课，我希望仍然走激励教育这条路，把这一教育做深入。
于是提出“做最好的自己”主题激励教育研究。
二、激励教育界定（可同）激励教育是以素质教育为导向，在心理学理论和现代教育理论的指导下，结合当前学校教育、教学实践所进行的教育改革探索。
激励教育就是创设一种积极的教育时空环境和情感体验，激发学生的主体动力和内在潜能，培养形成学生自主学习、自我教育的学习内部动力机制，促使他们在思想道德品质、文化科学知识和个性特长都获得全面发展，成为现代社会生活的主人。
激励教育，不仅仅是一种教育方法，更是一种教育思想，它强调主客体的统一，内外因的统一，知与行的统一。
激励教育以尊重孩子为前提，以激发兴趣为先导，以开掘潜能为宗旨，它始于激励的教育思想，着眼于孩子学习动机的培养和学习动力系统及道德内化机制的完善，立足于孩子主体性的发挥，从而促进他们生动、活泼、主动地发展。
三、课题的理论依据（可同）激励教育以主体论、矛盾论为哲学依据；以心理发展动力理论为心理学依据；以系统论为方法论依据。
激励是持续激发人的动机的心理过程。
在实施激励教育过程中，教师必须把学生作为一个能动发展中的主体来看待，必须尊重他们的主体性和能动性；必须抓住教育过程中教师和学生这对主要矛盾；必须通过各种外部诱因来满足学生兴趣、情趣等的要求，点燃他们求知、进取发展的火花；还必须通过构建激励机制，以整体综合教育影响施加于学生主体，从而全面提高教育效益，促进学生的生动学习和主动发展。
美国心理学家威廉詹姆斯认为，“人性最深层次的需要就是渴望别人对自己的努力加以赞赏”。
爱慕生有句名言：“自信心是成功的第一秘诀”。
赞赏是对人的激励，给人带来快乐，使人增强自信。
詹姆斯还从一项实验研究中发现，一个没有受过激励的人，仅能发挥其能力的20%，而当他受过激励后，其能力是激励的3倍至4倍。
我们常看到，受到赞赏、激励的孩子在快乐的状态下，显得轻松愉悦，充满自信，往往眼睛亮而有神，视觉与听觉更为灵敏，思维更为活跃，有强烈的求知欲、探索欲与创新欲，让他们变得更加聪明。
因此，我们做父母的应为孩子创设宽松、和谐的家庭环境，要尊重和满足孩子的正当需求，善于与孩子交流沟通，善于发现和肯定孩子的优点和进步，培育和发展孩子的强项，让孩子更多地体验到成功的快乐。
我们多给孩子一份激励，孩子就多一份快乐、自信，多一份奋发向上的力量。
这种来自父母和教师的激励教育，是孩子茁壮成长的雨露，阳光。
美国心理学家罗森塔尔考查某校，随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上，交给校长，极为认真地说：“这18名学生经过科学测定全都是智商型人才。
”事过半年，罗森又来到该校，发现这18名学生的确超过一般，长进很大，再后来这18人全都在不同的岗位上干出了非凡的成绩。
这一效应就是期望心理中的共鸣现象--罗森塔尔效应。
罗森塔尔效应是激励教育的理论基础，其理论价值远远没有得到老师们的普遍重视。
从这个期望效应中我们可以获得一点启示，那就是老师和家长应给予学生更多的鼓励与期望，还应该把这种效应用于学生身上。
老师和家长要告诉学生，他们是世界上最聪明的一群人。
让学生对自己增强自信心，对自己的人生前途更充满希望。
在教育实际中，用对待聪明孩子的态度方法对待你所有的孩子，多给他们一些积极的期待，你的孩子将会越来越聪明的。
同时也给老师和家长提个建议：凡学孩子能自己办到的事，坚决不替代；把时间还给孩子，把学习的自由权交还给孩子。
那么，你还给孩子的将是更美好的未来。
四、课题研究的目标：（可同）通过“做最好的自己”这一激励教育，积极探索调动孩子学习积极性、主动性，促进孩子自我发展，全面提高孩子整体素质的规律，培养适应社会主义市场经济的，具有主动性、创造性和开拓精神的，德智体等方面发展的社会主义事业的建设者和接班人。
五、课题研究的基本内容：1、如何最大化激励学生“做最好的自己”的途径和方法；2、激励学生“做最好的自己”模式的探究；3、如何评价学生做了最好自己的评价探究。
研究的重点：激发和唤醒学生内动力,使学生从“被成长”中产生生命自觉，让学生用自己的力量成长。
研究的难点：1、被唤醒学生内动力的持久性；2、如何评价学生做了最好自己的评价探究。
六、课题研究的对象七（1）班、八（6）班、九（6）班、九（8）班七、课题研究的原则（可同）1、发展性原则：在教学的过程中以发展的观点来看待学生的心理，立足于促进学生心理发展，不是仅限于心理健康的要求，而是把发展学生优良的心理品质作为重要任务。
2、主体性原则：在心理教育过程中，承认和尊重学生的主体地位，激发和调动学生自我心理发展的自觉性和积极性。
3、活动性原则：是指心理教育要重视通过活动促进发展。
活动是发展德育的基础，人的心理品质是在活动和交往中形成的。
贯彻活动性原则，首先要求活动的组织和开展符合发展的需要。
其次，要注意指导学生重复参与各种训练与练习。
4、成功性原则：是指各种教育、训练使学生有成功的快乐体验，减少失败的体验。
教育教学实践表明，没有比取得成功更能使学生激动和受到鼓舞了。
使学生懂得，失败并不可怕，可怕的是被失败所吓倒，只要正视失败，找出失败的原因，加以改进，就有可能取得成功，使失败变为成功之母。
八、研究方法：1、文献研究法：加强理论学习，通过查阅、鉴别、加工整理有关文献资料，学习《中小学德育新纲要》有关积极心理的理论的学习，不断充实本课题的研究。
2、教育叙事法：叙述激励教育过程中一个个教育的故事。
3、体验研究法：营造体验场、通过零距离对话，进入生态体验之境，放下或悬置颠倒执著的知识经验、思想观念和行为方式，出现全息沉浸、灵肉融通、诉说性对话分享并进行反思性表达的时候，体验者懂得了如何融通过去的生态阅历、未来的生命梦想和当下的生命感受，找到生命健康成长的丰沛雨露和和煦阳光。
4、反思性表达式研究法：实践并不是研究的终结，通过开展“后反思说课活动”、课例二次创造活动，引导教师反思研究过程、研究方式、研究效果，并形成反思情形表达，从而在反思中成长。
九、课题研究的步骤：（一）准备阶段（2016年4月—2017年1月）1、制定研究方案。
2、拟定了本阶段计划，学习了学习《中小学心理健康教育指导纲要》（2012年修订）和激励教育的有关理论，明确课题研究目标和研究内容，确立了各阶段研究的内容。
3、设计研究前的问卷调查表并开展问卷调查。
4、撰写一份有质量的调查报告。
5、多途径最大化地开启积极心理健康教育：利用心理课诵读，明确真正成长的意义。
6、激励学生写成长日，宣传栏里表扬“毅力长跑者”。
7、引领学生在校外实践活动中反思成长，激励学生我的成长在这里。
（二）实施阶段（2017年2月—2018年12月）第一阶段：2017年1月—2017年8月1、一是课前背诵成长宣言：2016我要做最好的自己；2016我要时时绽放自己的美丽；2016我把小事做好，做到极限就是成功。
2、激励学生每日记下成长：要求学生只要是自己做得最好的点滴都把它记载下来。
三是月月展示成长：3、每月每位同学把自己这月来做得最好的地方写在苹果形的便利贴上，贴在班级黑板报的“班级成长树”上；4、利用班级的多媒体，学校的宣传栏展示宣传“做最好自己”的个人。
5、激励学生发现生活中的美，《我家最美故事》6、做最好的黑板报第二阶段：2017年9月—2018年1月1、不断完善积极健康教育模式；2、开展特殊学生的团队辅导：针对问卷调查中的心理问题，确定年级特殊学生团队辅导对象，利用班会开展3、激励学生坚持写“我成长我快乐”日记：八（7）班李湘豫《谁的青春不迷茫》，徐静茹《浅时光的深思考》，杨欣《做一个快乐的读书人》，在记载中成长。
4、引领学生在校外实践活动中反思成长，激励学生我的成长在这里。
5、开展全体教师积极心理培训。
第三阶段：2018年2月—2018年8月1、以九（7）班为激励教育研究对象，在这个阶段，九年级面临着中考，开展以“人生的意义”为主题的在临近中考仅两个月，九（7）班学生学习积极性大减，神散，学习态度敷衍，我和郑燕老师为九（7）班的同学做了一次《我要开花——做最好的自己》团队辅导。
2、开启“养花个别激励教育”临近中考，九（7）班王新(化名）因中考压力，有轻生割手腕的做法，九（1）班田柏芊稍有心里不悦只时，用小刀在手腕上划痕的习惯。
对于这些对生命之轻视的行为，我开启了养花的激励教育，目的希望学生在养花的过程中养心，在养花的过程中让学生感知小肉花生命的顽强，看到生命的绿意。
让花陪伴，把高兴的是与花分享，把不快的事向花倾诉，让绿意永远开在心间，从而走出心里的压力。
3、激励家长最好的家长：我们在心理课上提出让孩子做最好的自己，那么，我们也让家长最最好的家长，（1）引领九（1）班家长做最好的叫做：《聆听孩子成长背后的故事》（2）引领九（7）班家长做最好的家长，主题是我们心理辅导室的几位辅导教师为九（7）班家长做了《为了共同的目标让我们携起手来》的培训。
在培训会上，郑燕老师讲述的是《陪着孩子一起成长》。
3、特殊学生的心理辅导：《我在春天里成长》。
（三）总结阶段（2018年9月—2018年12月）1、以八（1）班为激励教育研究对象，从问题入手，从八（1）班班风学风入手，以主题激励教育为主线，激励学生努力打造新的的“八（1）”形象，感知班主任鲁梦婷老师的爱和辛勤付出，同时也感知所有任课老师对八（1）班深情厚爱。
2、激励教育从现象入手，问题即教育，教育即激励。
遵从语文教育的本质：“文道统一”，语文课，即问题激励教育课。
3、开启“叶画激励教育”，激励成长，量化成长，主题是“我在开花”。
4、激励学生热爱语文，培养良好的语文读书习惯，从学会静心读书，学会圈点勾画入手，学会品读，学会用自己的语言写周记，不在字数上做要求，只在“吾手写吾心”。
5、从喜马拉雅FM的立志美文中引领学生成长，6、坚持”每日一语”诵读。
十、研究途径及策略（一）唤醒再唤醒：1、节节课诵读——《我要成长》七年级同学在心理课前诵读《幸福成长宣言》，引导学生时刻牢记：“幸福健康成长比成绩更重要”；八级学生课前朗读《世界因我而美丽》，让学生在朗读中心灵得以平静，在朗读中认识生命的真谛，时刻牢记时时绽放自己的美丽就是成长；在朗读中一次次被唤醒——我要成长。