中药泡脚的好处及秘方
中药泡脚的功效与禁忌
中药泡脚的功效与禁忌中药泡脚是一种传统的中医疗法，在中国历史上已经有几千年的历史，被认为具有许多功效。
它是通过将中药材浸泡在温水中，再将双脚浸泡于其中，通过足底穴位的吸收，起到调理身体健康的作用。
然而，同时也需要注意一些禁忌，以免造成身体不适。
本文将详细讨论中药泡脚的功效和禁忌事项。
一、中药泡脚的功效1. 促进血液循环：中药泡脚能够温暖双脚，扩张血管，促进血液循环，改善微循环。
这对于缓解手脚冰凉、经期不调、痛经等问题非常有效。
2. 缓解疲劳：经常泡脚可以放松筋骨，舒缓疲劳。
特别是对于长时间站立或行走的人群，泡脚能够有效缓解双脚疼痛和疲劳感。
3. 改善睡眠：泡脚对于改善失眠问题也有帮助。
在晚上睡前泡脚可以疏通经络，舒缓紧张情绪，促进睡眠质量，使人更容易入睡并保持良好的睡眠状态。
4. 缓解身体症状：泡脚还可以缓解一些身体症状，如头痛、便秘、湿疹等。
具体选择什么中药材泡脚，需要根据个人需要和药材的作用来决定。
二、中药泡脚的禁忌1. 孕妇禁用：孕妇泡脚要谨慎，尽量避免使用辛辣刺激性的中药材。
应该在医生的指导下进行，以免对胎儿产生不良影响。
2. 体质虚弱者：身体虚弱、免疫力低下的人群不适合泡脚，以免加重身体负担。
此类人群应遵照医生的建议，选择适合自身情况的调理方法。
3. 月经期间：月经期间不宜泡脚，以免加重月经痛或引起更多不适。
应该等到月经结束后再进行泡脚疗法。
4. 皮肤损伤：如果脚上存在伤口、溃疡、疮疡或皮肤感染的情况，应暂停泡脚，避免细菌感染加重。
5. 慢性病患者：对于患有高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的患者，泡脚时需要谨慎选择药材，避免过度刺激，以免引发其他问题。
结语中药泡脚作为一种传统疗法，具有许多功效，如促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠和缓解身体症状等。
然而，泡脚也有一些禁忌事项，如孕妇禁用、体质虚弱者、月经期间、皮肤损伤和慢性病患者等需要特别注意。
因此，在进行中药泡脚疗法之前，我们应该了解自己的身体状况，并遵循医生或中医师的指导，以确保使用泡脚方式的安全和有效性。
中药泡脚配方大全
中药泡脚配方大全中医认为，泡脚可以通过足部的穴位来达到调理身体的目的，可以促进血液循环，舒缓疲劳，改善睡眠，提高免疫力等。
下面是一些常见的中药泡脚配方：1.薄荷茶泡脚：取适量的薄荷叶，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水，泡脚20-30分钟。
薄荷有清凉舒爽的特性，可舒缓疲劳，消除体内湿气。
2.益母草泡脚：取适量的益母草，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水，泡脚20-30分钟。
益母草有活血化瘀，调理经络的功效，对于经期不调、子宫肌瘤等有一定的疗效。
3.生姜泡脚：取适量的生姜切片，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水，泡脚20-30分钟。
生姜具有温通经络、散寒止痛的作用，适用于寒性体质、手脚冰凉等情况。
4.陈皮泡脚：取适量的陈皮，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水，泡脚20-30分钟。
陈皮具有健脾开胃、行气止痛的作用，适用于脾胃虚寒、胸胁胀痛等情况。
5.花椒泡脚：取适量的花椒，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水，泡脚20-30分钟。
花椒具有温中行气的作用，适用于腹胀便秘、肠胃不和等情况。
6.当归泡脚：取适量的当归，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水，泡脚20-30分钟。
当归具有补血活血、调经止痛的作用，适用于女性月经不调、痛经等情况。
7.甘草泡脚：取适量的甘草，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水，泡脚20-30分钟。
甘草具有清热解毒、和中止咳的作用，适用于口腔溃疡、咳嗽等情况。
8.淡竹叶泡脚：取适量的淡竹叶，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水，泡脚20-30分钟。
淡竹叶具有利尿、清热解毒的功效，适用于浮肿、痛风等情况。
9.木瓜泡脚：取适量的木瓜，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水，泡脚20-30分钟。
木瓜具有去湿消肿、健胃养肺的作用，适用于湿热体质、消化不良等情况。
10.草果泡脚：取适量的草果，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水，泡脚20-30分钟。
草果具有温中散寒、止痛祛湿的作用，适用于寒湿体质、四肢冰凉等情况。
以上是一些常用的中药泡脚配方，根据不同的体质和需要选择合适的配方进行泡脚，每次泡脚时间不宜过长，一般20-30分钟为宜。
中药泡脚的优点及注意事项
中药泡脚的优点及注意事项中药泡脚的优点：1. 促进血液循环-脚部有众多的穴位和经络，中药泡脚时，热水的温热刺激可以扩张血管，增加血液流速，改善末梢血液循环。
这有助于将氧气和营养物质输送到身体各个部位，促进新陈代谢，使身体机能更有效地运转。
-例如，对于经常手脚冰凉的人，中药泡脚能明显改善这种状况，使其四肢温暖。
2. 缓解疲劳-现代人工作和生活压力大，身体容易处于紧张和疲劳状态。
中药泡脚可以放松肌肉，舒缓神经，减轻身体的紧张感。
-就像经过长时间行走或站立后，用中药泡一泡脚，能迅速缓解脚部和腿部的酸痛，让人感到轻松。
3. 改善睡眠质量-泡脚能够调节人体的生物钟，促进褪黑素的分泌，使身体进入放松状态，更容易进入睡眠。
-许多失眠患者在坚持中药泡脚后，睡眠状况得到了显著改善，入睡时间缩短，睡眠深度增加，醒来后精神饱满。
4. 驱寒祛湿-有些中药具有温热的特性，能够驱散体内的寒气和湿气。
对于居住在潮湿环境或者体质偏寒的人来说，中药泡脚是一种有效的保健方法。
-比如，在寒冷的冬天，用艾叶、生姜等中药泡脚，可以让人从内到外感到温暖，预防感冒和关节疼痛。
5. 调理身体-不同的中药配方具有不同的功效。
比如，用红花、当归等中药泡脚，可以活血化瘀，对于女性的痛经、月经不调有一定的调理作用；用花椒、苦参等中药泡脚，对脚气、脚癣等足部疾病有治疗效果。
-对于一些慢性疾病患者，如高血压、糖尿病患者，适当的中药泡脚可以辅助稳定病情，但不能替代正规治疗。
6. 增强免疫力-通过改善血液循环和新陈代谢，中药泡脚有助于提高身体的免疫细胞活性，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
-经常进行中药泡脚的人，往往更少生病，身体恢复能力也更强。
中药泡脚的注意事项：1. 温度适宜-水温过高可能会导致烫伤，尤其是对于老年人、糖尿病患者和儿童，他们对温度的敏感度较低。
水温过低则可能无法达到预期的效果。
-建议在泡脚前用温度计测量水温，或者用手肘内侧测试水温，感觉温热但不烫手为宜。
中药泡脚配方大全
中药泡脚配方大全中药泡脚是一种非常常见的中医保健方法，能够通过脚底的穴位吸收药材中的有效成分，改善气血循环，调节气血平衡，有助于缓解疲劳、舒缓肌肉、促进睡眠等功效。
以下是一些最常用的中药泡脚配方：1.当归泡脚配方：当归10克，川芎10克，白芍10克，红枣10克，生姜5克。
功效：活血化瘀，温经止痛。
适用于经血不调、身体虚弱、腰膝酸痛等症状。
2.金银花泡脚配方：金银花10克，板蓝根10克，甘草5克，生姜5克。
功效：清热解毒，散风解表，适用于感冒、发热、咽喉肿痛等症状。
3.茉莉花泡脚配方：茉莉花10克，山楂10克，陈皮5克，红枣5克。
功效：理气和胃，消食化积。
适用于消化不良、腹胀、食欲不振等症状。
4.白芍泡脚配方：白芍10克，鸭骨10克，瓜子仁10克，生姜5克。
功效：舒筋活血，通络止痛。
适用于风湿关节痛、筋骨疼痛等症状。
5.当归生姜泡脚配方：当归10克，生姜10克，红枣10克，桂圆肉10克。
功效：温经散寒，活血养颜。
适用于寒性体质、月经不调、面色苍白等症状。
6.珍珠粉泡脚配方：珍珠粉10克，白芍10克，龙骨10克，牡蛎10克。
功效：安神定志，滋补肝肾。
适用于失眠多梦、记忆力减退等症状。
7.熏衣草泡脚配方：熏衣草10克，白薇10克，菊花10克，玫瑰花10克。
功效：舒缓肌肉，消除疲劳，帮助入眠。
适用于焦虑不安、失眠多梦等症状。
8.薰衣草泡脚配方：薰衣草5克，当归10克，白芍10克，枸杞10克。
功效：活血祛湿，舒筋活络。
适用于慢性湿疹、风湿类关节炎等症状。
9.柠檬泡脚配方：柠檬皮10克，桂圆肉10克，红糖适量。
功效：祛湿除湿，消除足部异味。
适用于脚臭、脚癣等症状。
10.丹参泡脚配方：丹参10克，川芎10克，红枣5克，陈皮5克。
功效：舒筋活血，清热解毒。
适用于高血压、心脏病、冠心病等症状。
以上是一些常见的中药泡脚配方，可以根据个人的需要选择合适的配方进行泡脚。
在泡脚的过程中，可以将中药材煮水浸泡20-30分钟后，放入足浴盆中加入适量的温水，浸泡足部20-30分钟。
泡脚养生有讲究+最佳时间与药方须知
泡脚养生有讲究最佳时间与药方须知泡脚的最佳时间与药方泡脚是一种受欢迎的养生方式，可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量等。
本文将介绍泡脚的最佳时间及其药方，帮助您更好地享受泡脚的益处。
一、最佳时间泡脚的最佳时间是在7-9点。
此时，心包经和淋巴经最活跃，有助于舒缓压力，促进血液循环。
在这个时间段内泡脚，可以让人更放松，缓解一天的疲劳。
二、药方1.疏通足部经络药方材料：桂枝、红花、艾叶各10克，伸筋草、透骨草各8克，花椒、丹参各5克。
做法：将以上中药材放入纱布袋中，扎紧袋口，放入砂锅中加水煎煮15分钟，取出药液，加入适量热水泡脚，水温控制在40℃左右，水量以没过足踝为宜。
泡脚时，可用双脚互相搓擦，每次泡脚时间持续15-20分钟，每日1次。
功效：疏通足部经络，缓解脚部疲劳和麻木感。
2.驱除寒气药方材料：川芎、生姜、桂枝各10克，丹参、当归各8克，红花、伸筋草各5克。
做法：将以上中药材放入纱布袋中，扎紧袋口，放入砂锅中加水煎煮15分钟，取出药液，加入适量热水泡脚，水温控制在40℃左右，水量以没过足踝为宜。
泡脚时，可用双脚互相搓擦，每次泡脚时间持续15-20分钟，每日1次。
功效：驱除寒气，温暖脚部，缓解脚凉、脚痛等不适感。
3.改善睡眠药方材料：酸枣仁、夜交藤、黄精各10克，合欢皮、伸筋草各8克，远志、红花各5克。
做法：将以上中药材放入纱布袋中，扎紧袋口，放入砂锅中加水煎煮15分钟，取出药液，加入适量热水泡脚，水温控制在40℃左右，水量以没过足踝为宜。
泡脚时，可用双脚互相搓擦，每次泡脚时间持续15-20分钟，每日1次。
功效：安神助眠，缓解失眠多梦、心烦意乱等不适症状。
以上是泡脚的最佳时间及其药方的介绍。
通过选择合适的时间和药方来泡脚，可以更好地促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量等。
同时也要注意保持适量饮水和注意保暖，以免影响泡脚效果。
如需了解更多药方和注意事项，建议咨询专业中医师的建议。
中药泡脚排养颜拥有水嫩肌肤
中药泡脚排养颜拥有水嫩肌肤中药泡脚是一种传统的中医保健方法，被广泛应用于排毒养颜、促进血液循环和改善肌肤质量。
泡脚不仅可以舒缓疲劳和缓解压力，还可以通过使用特定的中药材来增强其效果，使肌肤更加水嫩年轻。
本文将介绍中药泡脚的好处以及一些常用的中药材，以帮助你获得健康的肌肤。
中药泡脚的好处1. 排毒养颜：中药泡脚可以通过足底穴位的刺激帮助排除体内的毒素和废物。
毒素的积累会导致皮肤暗沉、粗糙和老化。
中药泡脚能够促进血液循环，加快新陈代谢，从而改善肌肤质量，让皮肤拥有自然水嫩的光泽。
2. 促进血液循环：中药泡脚通过温热的水和中药材的成分刺激足底穴位，可以扩张血管，增加血液流动。
良好的血液循环有助于肌肤的营养吸收和废物排除，同时也可以提供足够的氧气和养分供给皮肤细胞，提高肌肤的新陈代谢能力。
3. 缓解疲劳和压力：中药泡脚的温热水和中药材的香气可以舒缓疲劳和紧张情绪。
当你的脚部得到放松时，整个身体也会感到愉悦和放松。
这种舒适的感觉有助于缓解压力和焦虑，提高睡眠质量，进而改善肌肤的状态。
常用的中药材1. 当归：当归是一种常见的中草药，以其滋补血液和调理女性荷尔蒙的功能而闻名。
当归泡脚可以改善肤色暗沉、粗糙和干燥问题，使肌肤更加柔嫩光滑。
2. 金银花：金银花具有清热解毒和抗炎消肿的功效。
金银花泡脚可以舒缓皮肤过敏和炎症，减轻皮肤红肿和痒痛的症状，使肌肤呈现健康的状态。
3. 红枣：红枣富含维生素C和抗氧化物质，有助于提亮肤色、抗衰老和保湿。
红枣泡脚可以改善肌肤的弹性和光泽，让肌肤更加年轻水嫩。
4. 何首乌：何首乌是一种传统的滋补草药，被广泛用于改善肌肤质量和延缓衰老。
何首乌泡脚可以促进胶原蛋白的合成，增加皮肤弹性，减少细纹和皱纹的出现。
5. 甘草：甘草具有抗炎和舒缓皮肤的功能。
甘草泡脚可以缓解敏感肌肤和炎症问题，让肌肤更加平滑和舒适。
使用方法1. 准备材料：根据自己的需要选择合适的中药材，可以单独使用或适量混合使用。
10款中药泡脚秘方_10款中药泡脚秘方是什么
10款中药泡脚秘方_10款中药泡脚秘方是什么泡脚可以促进人体脚部血液循环，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的。
如果配合中药材泡脚的话，还能达到治疗的功效呢。
以下是店铺为大家整理的10款中药泡脚秘方，希望能帮到你。
10款中药泡脚秘方1、风寒感冒配方药材：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。
2、风热感冒配方药材：白菊花、板蓝根。
3、高血压配方药材：冬桑叶、茺蔚子、桑枝。
4、失眠配方药材：吴茱萸、米醋(白醋)。
5、足跟痛配方药材：五加皮、川芎、红花、威灵仙。
6、温肾壮阳配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。
7、活血祛瘀配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。
中药泡脚的20个药方8、祛风除湿配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。
9、消除疲劳配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。
10、袪脚气配方药材：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。
中药泡脚误区1、中药泡脚效果差。
很多人用中药泡脚一两次,发现作用不明显,就觉得中药泡脚效果差,这个想法是错误的,大家都知道,中医中药疗法在疗程方面都是比较长的,所以中药泡脚需要坚持一段时间,才能看到明显的效果。
2、中药可以翻煲几次。
不少人觉得中药比较贵,煲一两次就丢垃圾桶太浪费,所以他们会把中药翻煲多次,其实这样的做法是浪费时间而已。
中药药效一般煲两次就已经全部释放,如果再煲第三次,那么这些中药水几乎没有什么药效了;而中药泡脚片更是一次性使用的产品。
3、泡脚时间越长越好。
这个想法同样是错误的,中药泡脚一般泡40分钟即可,40分钟可以让足部毛细血管吸收够有效中药成分了,而且泡脚时间太长容易冒大汗,汗液流失过多对心脏是有损害的。
什么人不适合用中药泡脚1、妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。
2、患有各种严重出血病的人,如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在进行足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。
泡脚福音中药调理身体的奇妙效果
泡脚福音中药调理身体的奇妙效果泡脚是一种具有悠久历史的中医养生疗法，它以水温、中药配方和时间为基础，通过对足部的刺激，促进全身血液循环，调理身体健康。
中药是泡脚疗法中不可或缺的一部分，不同的中药搭配可以达到不同的效果，下面我们来了解一下泡脚福音中药调理身体的奇妙效果。
一、花草泡脚花草泡脚是最常见的泡脚方法之一，它以各种花草植物为主要原料，具有调理气血、舒缓神经的作用。
常见的花草泡脚配方有：1. 玫瑰花+茉莉花：这个配方可以舒缓情绪、减轻压力，改善睡眠质量。
将适量的玫瑰花和茉莉花放入热水中，浸泡15-20分钟，然后泡脚。
在泡脚的同时，花草的香味也能够让人心情愉悦。
2. 桂花+枸杞：这个配方具有温肾补肝、明目养颜的功效。
将适量的桂花和枸杞放入热水中，浸泡15-20分钟，然后泡脚。
长期坚持使用这个配方泡脚，可以改善肤色，延缓衰老。
二、草药泡脚草药泡脚是利用中草药的药性来调理身体的一种方法，具有养生保健的效果。
根据个人的身体状况和需求可以选择不同的中药组方进行泡脚。
以下是几个常见的草药泡脚配方：1. 当归泡脚：当归是补血养颜的良药，适合血虚体质的人泡脚。
将适量的当归放入热水中，浸泡15-20分钟，然后泡脚。
长期坚持泡脚可以改善贫血症状，使肤色红润。
2. 甘草泡脚：甘草具有解毒、消肿、保肝的作用，适合肝脏不适、体内有湿气的人泡脚。
将适量的甘草放入热水中，浸泡15-20分钟，然后泡脚。
长期泡脚可以改善肝功能，减轻湿气的困扰。
三、果皮泡脚果皮泡脚是一种利用水果皮的药性来进行泡脚的方法，具有清热解毒、舒缓疲劳的作用。
以下是几个常见的果皮泡脚配方：1. 橘子皮泡脚：橘子皮富含维生素C和纤维素，具有清热解毒、健胃消食的功效，适合胃热、胃寒的人泡脚。
将适量的橘子皮放入热水中，浸泡15-20分钟，然后泡脚。
长期坚持泡脚可以改善胃肠道问题，促进消化。
2. 苹果皮泡脚：苹果皮富含果胶和维生素，有润肠通便的作用，适合便秘、肠胃不适的人泡脚。
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中药泡脚的好处
第一,促进血液循环。
脚自古就有人体的第二心脏之说。
从养生理论瞧,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。
"尤其就是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚就是一个极好的方法。
第二,刺激足部的穴位、反射区与经络。
很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。
所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。
同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,与三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
第三,对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。
人们常说一句话:"富人吃补药,穷人泡泡脚"。
可见泡脚的作用很大。
尤其就是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。
很多经过泡脚的人都有这样的经验,泡脚的时候,会感觉膝盖很凉,说明体内的寒湿正在被泡脚的热水与中药逼出体外。
因此,如果您得了风寒感冒了,有时不用吃药,泡泡脚,一出汗,将体内的寒驱散,就OK了。
还有很多血压高的人,如果长期泡脚,会使得人体的肢体末端血液循环得到改善,因此,慢慢的血压就降了下来。
总之,明白了道理,身体力行的去做,泡脚的好处只有您自己最清楚。
那怎样算就是泡好脚了呢? 那就就是泡到您的后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算就是好了。
注意,千万不要出大汗。
因为汗为心之液。
出汗太多会伤心的。
只要出微汗就OK了,说明您的经络上下贯通了。
这也就是证明您经络就是否通的一个办法。
秘方
1、主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、
用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g
用法:用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次。
2、主治:失眠
用药:吴茱萸40g 米醋(白醋)适量
用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
3、主治:神经衰弱
用药:夜交藤500g
用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
4、主治:脚癣、皲裂疮
用药:食醋100毫升
用法:将食醋混入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟,每日1次
5、主治:足支动脉痉挛病
用药:透骨草,元胡,归尾,姜黄,川椒,海桐皮威灵仙,川牛滕,乳香,没药,羌活,白芷苏木,五加皮,红花,土茯苓各10克。
用法:上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20－30分钟每日1次10－15日为1疗程。
6、主治:痛经
用药:小茴香400克
用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
7、主治:脚气――足胫肿痛
用药:苏叶梗,防风,槟榔,羌活,当归,木瓜,乳香,没药各3克
用法:将上药煎汤取汁,加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。
8、主治:水肿――足起水肿
用药:楠木,桐木各适量
用法:用上药煎汤后加入温水,用蒸汽足浴盆浸双足,每次20分钟,每日1次
9、主治:血栓闭塞性脉管炎
用药:桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,10天一疗程,每日2次。
10、主治:中风后手足拘挛
用药:伸筋草,透骨草,红花各6克
用法:5kg清水加入上药,煮沸10分钟后加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足,每日3次,1个月为1疗程。
11、主治:痔疮;消肠热化湿消肿止痛
用药:槐条60克,艾叶30克,白矾30克,马齿苋30克,银花30克,甘草30克
用法:上药水煮后去渣,用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次
12、主治:感冒或感冒头痛
用药:生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量
用法:上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
13、主治:糖尿病性趾端坏死
用药:川桂枝、生附片各50克,紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克
用法:上药用5000克水煮,用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每剂药可反复用3次。
14、主治:眩晕、各种原因引起的头痛
用药:磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克,独活20克。
用法:将上药水煎取汁1500ml,加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚,每日一次。
15、主治:高血压
用药:桑枝、桑叶、茺蔚子各15克
用法:用上药加水1000毫升水煎取400－600毫升,去渣后取法备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
16、主治:脚湿气、足癣脱屑、干裂者
用药:白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。
用法:上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天。
17、主治:风湿麻木
用药:与山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。
用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。
18、主治:老年人延年浸足方
用药:桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克
用法:将上药加1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取汁备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
19、主治:阳痿;虚症阳痿尤对命门火衰显效
用药:巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g,阳起石25g,柴胡
15g
用法:将阳起石先煎30分钟,去渣加入其余药物煮30分钟,取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。
20、主治:骨质增生
用药:全虫15克,蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克。
用法:上药加水1500ml,浸泡1小时,用武水煎开20分钟,去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30－40分钟,每日睡前1次,10次为一疗程。
21、主治:减肥、脂肪堆积过多造成的肥胖病
用药:冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克
用法:水煮去渣后,入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30－45分钟,至出汗。
日1次,20－30天为1个疗程、。