住院老年患者睡眠障碍的原因及护理
睡眠障碍的改善方法和护理指南
评估自身睡眠状况
02
通过睡眠日记、睡眠监测等方式，客观评估自己的睡眠质量和
问题，为制定改善计划提供依据。
认知行为疗法
03
通过认知重构和行为训练，改变不良睡眠习惯和思维模式，提
高自我调控能力。
家属参与护理工作重要性
提供情感支持
家属的理解、关心和支持对患者至关重要，可以帮助患者缓解焦 虑和压力，改善睡眠状况。
个性化护理方案
针对不同患者的具体病情和需求，制定个性化的护理方案 ，提高护理效果和患者满意度。
智能化监测设备
随着物联网和人工智能技术的发展，智能化监测设备将逐 渐应用于睡眠障碍的监测和诊断，提高诊断准确性和效率 。
行业前景及创新点
行业前景广阔
随着人们健康意识的提高和医疗水平的进步，睡眠障碍的诊疗和护理需求将不断 增长，推动行业快速发展。
协助生活护理
家属可以协助患者进行睡前准备、保持舒适睡眠环境等生活护理 工作，提高患者的睡眠质量。
参与治疗过程
家属可以参与患者的治疗过程，了解治疗方案和注意事项，为患 者提供必要的帮助和支持。
建立良好医患沟通渠道
定期随访
医生应定期对患者进行随访，了解患者的睡眠状况和治疗效果，及 时调整治疗方案。
加强沟通
非处方药及辅助治疗
褪黑素
可调节生物钟，改善入睡 困难。
中药制剂
如安神补脑液、酸枣仁汤 等，具有安神、养心、助 眠作用。
营养补充剂
如镁、褪黑素等，可辅助 改善睡眠质量。
药物治疗注意事项
遵医嘱用药
在医生指导下使用药物，避免自行增减剂量 或停药。
注意药物副作用
药物治疗应作为短期辅助手段，积极寻求非 药物治疗方法，避免长期依赖药物。
心内科老年患者睡眠障碍原因分析及针对性护理干预
３ 讨 论
脑卒 中是一 种突发 的脑部血 液循 环 障碍 疾病 ， 病 死率 较
高 。随着人们生活水 平提 高 ， 高热 量 、 高脂 肪 、 高胆 固醇 等
食物摄入增加 ， 脑卒中患者逐年增多 ， 且发病人 群不 再局 限于 老年人 ， 中青 年也 常有 发生 。脑卒 中患者 多有机体失 调 ， 我
表 ２ 两组康复治疗后肌 力恢复情 况比较
质量 ， 促进康复 ， 值得 临床推广 。
参 考 文 献 ［ １ ］ 邵 爽， 杨 丽娟 ， 李源 渊， 等． 社 区简易康 复技术 对脑 卒 中 患者运 动与平衡 功能的影响［ Ｊ ］ ． 中国康复理论 与实践 ，
表 ３ 两组康 复治 疗后 Ｆ ｕ ｇ ｌ ～Ｍｅ ｙ ｅ ｒ评分 比较 （ 分， ±Ｓ ）
本文编辑 ： 邱 春 晖 ２ ０ １ ３— ０ ３— ０ ２收 稿
年 Ｉ 串 心 内科 老 者 睡眠 障碍 原 因分 析及 针对 性 护 理 干 预
赖 文
（ 广 西壮 族 自治 区江滨 医院 广 西 南宁 ５ ３ ０ ０ ２ １ ）
【 摘 要】 目的： 分析心 内科老年 患者睡眠质量并提 出针对性 护理 干预方 法。方法 ： 回顾性 分析 １ ２ ０例心 内科 老年 患者的一般 资
年龄 ５ ２～ ８ ５ （ ６ ８ ． ４± ２ ． ２ ） 岁； 其 中扩 张性心肌病 ２例 ， 风湿 性 心脏瓣膜疾病 ９例 ， 心律失 常 ９例 ， 心功能 失常 １ ６例 ， 高血压 ２ ４例 。观 察组 ６ Ｏ例 ， 男 ３ ３例 、 女２ ７例 ， 年龄 ５ １ —８ ６ （ ６ ９ ． ２± ２ ． ５ ） 岁； 其 中扩张性 心肌 病 ４例 ， 风 湿性 心脏瓣 膜疾 病 ８例 ， 心律失 常 ９例 ， 心功能失常 １ ８例 ， 高血 压 ２ １例。两组 一般 资
住院病人睡眠障碍原因分析
人 情绪 不安 。大 多数 病 人 反 映 噪 声 来 源 主 要 有 护 士 交 接 班 查 房 时 开 、 门声 ， 疗 车 发 出 的 响 声 ， 上 病 房 椅 子 拖 拉 关 治 楼 声 ， 护 人 员 谈 话 声 、 声 、 动 声 等 等 ， 可 干 扰 病 人 睡 眠 陪 鼾 走 均
一 住 院 病 人 睡 眠 障碍 原 因分 析
陈嘉 妍
Ｃ ＡＵＳＥ ＡＮ Ｙ Ｓ ＯＦ Ｉ Ａ Ｅ Ｔ ＡＬ ＳＩ ＮＰ Ｔｌ Ｎ Ｓ’ＳＬ Ｅ Ｓ Ｅ Ｐ Ｄｌ ＯＲＤＥＲ Ｓ
垂 ～ 掌
【 摘
Ｃ Ｎ ｉｙ ｎ ＨＥ Ｊａ ａ
要】 目的
探讨住院病人 睡眠障碍原 因及 护理对策 。方法 用 自行设 计 问卷 ， 查影 响住 院病 调
质量。
月对 ４０例 住 院 病 人 进 行 调 查 ， 出 影 响他 们 睡 眠 的 原 因 ， ０ 找
制订 和落实相应 的护理 措施 ， 证有效 的睡眠 ， 高治疗 效 保 提
果 ， 报告如下。 现
１ 资 料 与 方 法
３ ２ 焦虑 ．
凡是神 志清醒 的病人对 自身的疾病均有 着或多
表 １ 影 响病 人 睡 眠心 悸 等 导致 舒 适 改变 而难 于入 眠 。 心 ３ ５ 其他 因素 病 人 角 色 的改 变 ， 有 的生 活 规 律 被 打 破 ， ． 原 日间输 液 治 疗 长 时 间 卧床 ， 天 睡 眠过 多 以及 医务 人 员 对 病 白 人 睡 眠质 量 的重 要 性 认 识 不 够 ， 只考 虑 到治 疗 疾 病 而 没 有 考 虑 到 如何 提 高 睡 眠质 量 。 ４ 护 理 对 策 ４ １ 创 造 良好 的住 院 环 境 ． 病 人 新 人 院 时 ， 管 护 士 要 热 主
老年高血压患者睡眠障碍的原因及护理
理 机 能 ， 血 压 患 者 在 其 患 病 期 间 由 于 受 疾 病 、 理 、 物 等 高 心 药 因 素 影 响极 易 导 致 睡 眠 异 常并 发 睡 眠 障 碍 。睡 眠 障 碍 ： 以 多 睡 眠 的 量 或 者 质 出现 紊 乱 的现 象 为 主 要 表 现 ， 睡 眠 中 出 现 如 行 为 异 常 或 者 寤 寐 的交 替 节律 失 常 等 。睡 眠 障 碍 的普 遍 症 状
针 对 这 些 因 素制 定相 应 的 护 理 措 施 ， 善 睡 眠 状 态 。 结 论 改
针 对 失 眠原 因采 取 相 应 办 法进 行 纠 正 ， 给 予 良好 的 心 理 护 理 ， 造 适 宜 的 睡 眠 环 境 ， 合 药 物 等 多 方 如 创 配
面 治 疗 。 能有 效 地 改 善 老 年 高血 压 患 者 的 睡 眠 障碍 。
【 键 词】 高血 压 睡 眠 障 碍 护 理 关
高 血 压 是 以血 压 升 高 为 主 要 临 床 表 现 的综 合 征 ， 目前 高 血 压 的诊 断 采 取 国 内 统 一 标 准 ， 收 缩 压 ≥ １０ｍｍＨｇ和 既 ４ （ ） 张压 ≥ ９ 或 舒 ０ｍｍＨｇ 高 血 压 不 仅 作 为 诱 发 冠 心 病 和 脑 。 血 管疾 病 的 危 险 因 素 ， 且 属 于 临 床 常 见 的 多 发 性 疾 病 之 而
Ｊ ｕ ｎ ｌ ｆＱｉｉａ ｉｅｓｔ ｆＭ ｅ ｉｉｅ， ０ ２， １３３ Ｎｏ ８ ｏ ｒ ａ ｑｈ ｒＵｎｖ ｒ ｉｙｏ ｄｃｎ ２ １ Ｖｏ ． ， ． ｏ
老 年 高 血 压 患者 睡 眠 障碍 的原 因及 护 理
影响老年住院患者睡眠障碍的原因及护理干扰
眠 、 血 管 疾 病 等 非 危 重 患 者 并 自愿 合 作 的 ３ ０例 患 者 进 行 脑 ０ 调 查 ， 中 男 性 １ ６例 、 性 １ ４例 ， 龄 ６ ～ ８ 其 ９ 女 ０ 年 Ｏ ４岁 ， 均 ７ 平 Ｏ 岁 （ ２３， 休 ８ 例 、 休 １５在职 ２ 士 ．）退 ３ 离 ９、 ２例 。 均 住 院 ２ 。 平 １ｄ
满足老年人的精神心理需要 。
加 强 心 理 护 理 。心 理 护 理 的 视 野 正 在 拓 宽 ， 大 护 理 人 广
老 年 人 住 院 后 生 活环 境 的 改 变 ， 影 响 其 睡 眠 质 量 的重 要 因 使
员对 心 理 护 理 目标 已不 局 限 在 病 人 和 疾 病 本 身 ， 是 扩 展 到 而 病 人 家 属 、 区 、 防 保 健 和 提 高 病 人 生 活质 量 等 多方 面 。 社 预 积 极 选 择 到 那 些 简 便 、 确 、 效 又 易 被 老 年 患 者 接 受 的 行 为 准 高 疗法 、 识 疗 法 ， 病 人 逐 步 改 变 其 不 良习 惯 和 行 为 ； 次 建 认 使 其 立 良好 的 护 患 关 系 ， 用 音 乐 疗 法 提 高 病 人 的心 理 和精 神 健 应 康 ； 立 心 理 档 案 ； 用 多 元 化 因 人 施 护 。 时 对 患 者 睡 眠 障 建 采 及 碍 的 心 理 状 态 进 行 评 估 ， 订 护 理 计 划 ， 取 相 应 的 护 理 措 制 采 施， 对其 效 果 进 行 评 价 。正 确 科 学 的做 好 睡 眠 护 理 的健 康 指 导 。首 先 给 老 年 人 建 立 比 较 规 律 的 活 动 和 休 息 时 间 表 ， ： 如 在 病 情 允 许 的 情 况 下 适 当增 加 白天 的 活 动量 ， 量 减 少 白天 尽 的 睡 眠 次 数 和 时 间 。有 计 划 的 安 排 护 理 活 动 ， 量 减 少 对 病 尽 人 睡 眠 的 干 扰 。 在 病 人 休 息期 间 减 少 不 必要 的 护 理 活 动 ， 让 病 人 对 预 期 的 干 扰 有 心 理 准 备 。尽 量 安 排 能 共 处 的 病 友 同
老年慢性心衰患者睡眠障碍原因分析及护理干预
治疗 时间 的安排 ： 由于疾病 的关 系 ， 物 的治 药 疗时 间可 能会 较 为松 散 ， 对 于 有 睡 眠 障碍 的患 但 者 ， 将治疗 尽 量安 排在 白天集 中进 行 ， 尿剂在 应 利
晨 ７时和 下午 ２时应 用 ， 晚 间有 特殊 治 疗 的患 对 者要 注意 观察 其 睡 眠情 况 ， 重 影 响 睡 眠时要 向 严
１ 临床资料
１ １ 一般 资料 ．
表 １ 睡眠障碍 原因
选取本科 ２ ０ ０ ６年 １ ～２０ 月 ０ ７年 １ ０月老年 慢性心衰睡眠障碍患者共 ９ 例 ， ７ ７ 男 ８例， １ 女 ９ 例， 年龄 ６ －９ 岁 ， ０ ６ 人选患者按照纽约心脏病协 会（ Ⅵ ） Ｎ 的心功能分级标准 ， 中心功能 Ⅱ级 其 ５ 例， ２ Ⅲ级 ３ 例， ７ Ⅳ级 ８ 。 例
２ １ 疾 病 相 关 护 理 ．
项研究表明 ， 采用无干扰夜间医疗护理措施 ， 平
均可 以提 高患者 ３ ｎ ｄ的总 睡 眠时 间 ， ０ｍｉ／ 而且 明 显增 加患者 的持 续睡 眠 时间【ｌ ６。 去除仪 器 因 素 对 患 者 睡 眠 的 干扰 护 理人 员 通过 仔细地 观 察 ， 评估 各 种 仪 器 （ 如心 电监 护仪 、 输液 泵等 ） 患 者带 来 的不 良影 响 的程 度 。在本 给 次调 查 中 ， ３位患 者 由于过分 紧张 ， 有 一直 关注监 护 情况 ， 上 仪 器 工 作 音 ， 加 导致 患者 根 本无 法 入 睡 。对此类 患者 ， 好 以下两 点 ：① 介 绍 仪 器使 做 用 的必 要性 、 功能 特 性 ， 除 患者 心 中 的疑 虑 ， 解 加 强心 理疏导 ， 知 医 护人 员 会 随时 观察 他 的监护 告 情 况 ， 证 不 会 遗 漏 出现 的 问题 ， 加 患 者 安全 保 增 感 ； 在 睡 眠 时 间段 ， 闭 仪 器 工作 音 ， 警 音 ② 关 报
老年人睡眠障碍的常见因素及社区干预措施
老年人睡眠障碍的常见因素及社区干预措施关键词老年人睡眠障碍影响因素社区干预措施随着人们生活条件的日益改善和科学技术的进步，人类平均寿命普遍延长，人口老龄化日益明显，老年病防治日益成为我国卫生保健事业关注的焦点之一。
睡眠障碍是老年人的常见问题。
睡眠质量的变化直接影响到机体的功能状况，有可能出现精神萎靡、食欲不振、疲乏无力、烦躁不安、焦虑等，甚至陷入疾病的状态。
65岁以上人群中半数以上有睡眠障碍，是老年人的常见健康问题［1］。
由此可见，睡眠障碍严重影响老年人的生活质量和躯体健康，给社会、家庭带来巨大的负担。
影响老年人睡眠的因素不良睡眠及生活习惯：睡眠无规律；白天睡得多；因担心睡不着而早上床；睡前太兴奋，剧烈活动，吸烟，饮酒，睡前饮浓茶或咖啡；床上娱乐兼办公等。
环境因素：更换环境、室内光线过强、环境嘈杂等。
情绪因素：由于老年人思维专一而固执，遇到问题会反复考虑，直到问题解决；如果百思不得其解，将直接影响睡眠。
药物因素：老年人因其他疾病使用的很多药物可以导致失眠，如兴奋剂、激素、甲状腺素、茶碱、喹诺酮类抗生素、中枢性抗高血压药等。
躯体疾病因素：老年人躯体疾病常常较多，如急慢性疼痛综合征、纤维肌痛、慢性阻塞性肺病、缺血性心肌病、充血性心衰、胃食管反流、前列腺疾病的夜尿增多等均可干扰睡眠。
神经科疾病如：帕金森病、痴呆、卒中等也是老年人睡眠障碍的原因。
老年人睡眠障碍的社区干预措施指导老年人做到生活规律，劳逸结合：按作息时间养成良好的生活习惯，定时休息、准时上床、准时起床，就寝时便可条件反射地自然进入睡眠状态。
指导老年人进行力所能及的有氧体育活动如散步、慢跑、爬楼梯、打太极拳、跳健身舞、骑自行车等，每天坚持30～60分钟，可使身体产生疲劳感，利于入睡。
午睡时间不要太长，一般不超过1小时。
不要在床上读书、看电视或收听收音机。
合理的饮食时间：晚餐时间最好在睡前2小时，晚餐清淡少量，以避免消化器官负担过重，既影响消化，又影响睡眠。
老年人睡眠障碍原因进展
；老年人睡眠障碍原因分析进展王敬兰（天津市南开医院心身疾病科，天津300100）〔关键词〕老年人；睡眠障碍〔中图分类号〕R473〔文献标识码〕A〔文章编号〕1005-9202（2012）01-0212-02；doi ：10.3969/j.issn.1005-9202.2012.01.105第一作者：王敬兰（1958-），女，博士，医师，主要从事临床心理学及精神卫生疾病研究。
睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，其生理重要性仅次于呼吸和心跳〔1〕。
随着生活节奏的加快，生活方式改变等多因素的影响，睡眠不足问题逐渐受到关注。
据报道〔2〕，我国约有1/2的人都曾出现过不同程度的睡眠障碍，老年人占较大比率。
老年人需每日睡眠时间保持在7 8h 以满足自身机体需要，然而实际生活中多数老年人睡眠时间不足5h 。
轻度睡眠障碍可使人焦虑、烦躁，睡眠障碍持续进展易引起人体免疫功能下降，进而诱发一系列疾病，严重影响老年人身体健康〔3〕。
本文对影响老年人睡眠障碍的原因做一综述。
1睡眠障碍的定义世界卫生组织提出，发达国家或地区65岁以上者为老年人，发展中国家或地区60岁以上者为老年人。
我国60岁以上老年人口每年以3.2%的速度增长，2000年60岁以上人口占总人口比例已超过10%，预计到2050年将达4亿，占总人口的25%。
具备以下特征之一者可诊断为睡眠障碍〔4〕：①入睡困难，从要入睡到实际入睡所需时间超过1h ；②睡眠不稳，有轻微声响刺激便会醒来；③早醒，早晨觉醒时间比以往正常时间提前2h 以上，醒后不能再度入睡；④睡眠时间少于5h 。
2老年人睡眠障碍原因2.1原发性原发性睡眠障碍与老年人体内褪黑素分泌逐渐减少关系密切。
褪黑素是由哺乳类动物松果体分泌的一种吲哚类激素，是导致睡眠的主要因素，具有改善睡眠质量、促进深睡眠、调节时差等多项生理功能。
由于老年人的各系统功能均有不同程度减退，因此褪黑素的分泌较正常量不足，继而使深睡眠时间缩短，引起睡眠障碍。
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住院老年患者睡眠障碍的原因及护理
睡眠是人们正常的生理需要，不但可以消除疲劳，使人体产生新的活力，而且还能提高人体
免疫力，增强抵抗疾病的能力。
老年人作为特殊人群，住院后因环境改变、心理、疾病等多
种因素导致老年住院患者出现睡眠障碍，加之睡眠障碍本身就是老年人的常见症状[1]，因此
使多的老年患者在住院期间出现睡眠障碍，或使现有的较差睡眠状况加重。
虽然睡眠障碍不
会直接威胁生命，却可造成焦虑、激惹、情绪不稳、烦躁不安、精神疲乏，影响患者病情恢
复[2]，严重者可致病情加重，延长住院时间[3]。
因此，给予针对性护理，满足住院老年患者
休息与睡眠的要求，改善睡眠障碍，促进疾病康复，提高生活质量是护理工作者的重要职责。
1影响住院老年患者睡眠障碍的原因
1.1环境因素
环境因素是影响老年住院病人睡眠质量的重要因素,其中包括环境噪音和环境及人际陌生感.
环境噪音主要来自病房信号灯的响声,监护仪器的报警声,治疗车轮的摩擦声,护士夜巡视的开
关门声，过多的治疗和护理工作如：测血压、血糖，定期翻身、拍背等,其他病人的鼾声,厕
所的冲水声等,同时病情平稳的和病情危重的病人同在一病室，病人间相互干扰，都会给其带
来持不良的刺激，环境陌生分别是就寝场所不适应,与家人接触减少,同医护人员不熟悉,病友
之间不交流等。
1.2生理因素
随着年龄的增长，老年人的总体睡眠时间相对来说有所减少，且白天休息时间增加了，因此
容易出现夜间入睡时间延长、易醒、早醒、多梦和再次入睡困难等。
1.3心理因素
老年人的睡眠质量受多种心理社会因素的影响[4]。
环境的改变和身体健康状况都会给老年病人带来不同程度的心理压力,紧张,焦虑,抑郁等不良情绪均影响着老年病人的睡眠质量，住院
时由于经济负担、家庭问题、工作问题以及担心检查结果，疾病预后等从而导致失眠。
1.4不良的生活习惯
老年人多年来的生活模式中养成了许多不健康的生活习惯，如过度饮酒、吸烟、晚餐过多或
过少、睡前喝大量水引起夜尿次数增加，睡前喝浓茶、饮咖啡类饮料、睡前谈论兴奋话题或
看刺激性电视、服用兴奋类药物等，引起中枢神经系统兴奋影响睡眠。
1.5疾病因素
由于疾病折磨，无法保证患者有一个舒适的睡眠。
如疼痛、咳嗽、呼吸困难、发热、皮肤瘙痒、被动体位、活动受限，以及心血管疾病、低氧血症,前列腺增生尿频,骨折及各种手术后
疼痛和活动受限,滞留在床上的时间过多,都可以干扰睡眠的生理节律。
2护理
2.1加强病区管理,为病人创造良好的睡眠环境环境因素是影响睡眠质量的首要因素,病区的整洁,安静对老年住院病人来说尤为重要。
2.1.1睡前做好护理进行室内通风、消除异味、保证空气新鲜、温湿度适中、关大灯、开
地灯、协助病人取舒适体位，将病人夜间常用的物品如水杯、尿壶等放在易取的地方[5]，保
持床铺清洁干燥、舒适，为病人创造一个良好的外部环境。
2.1.2合理安排各项治疗工作每项护理工作要有计划、有安排，尽可能集中于白天进行(除
必要的治疗外)，避免患者在沉睡中惊醒，如夜间查房时，要做到“四轻”，光源不可直射患者。
2.1.3减少干扰在条件允许的情况下，应尽量将病情平稳和危重的病人分室监护，夜间入
院的患者及打鼾的患者，尽量安置在单间或人少的病房，以减少干扰。
2.1.4“四轻”治疗车轮子定期上润滑油，护理站的椅子脚下钉皮垫，护士做到“四轻”，病
区使用手机者，劝其将铃声调到振动，努力为患者创造安静、温馨的休养环境。
2.2心理护理
护士应全面了解老年患者的心理状况,积极开展健康教育,有针对性的进行心理护理。
首先,要
积极与患者沟通和交流,主动向病人介绍医院的环境、规章制度、管床医生、责任护士、病房
设施的使用等，以消除病人的陌生感和恐惧感，取得病人及家属的信任;其次,有选择性的介
绍患者的病情,宽慰患者的心理,并主动向病人介绍良好的睡眠与康复的关系，对病人提出的
问题和疑问，应详细给予解释和指导，要善于巧妙使用积极语言，以达到暗示治疗效果;再者,向患者介绍一些成功的病例,增加其战胜疾病的信心和勇气。
2.3指导患者养成良好的睡眠习惯
2.3.1制定合理的作息制度和病人共同商讨制订合理又科学的作息制度,各种检查、治疗时间
安排也必须合理,以病人自觉不疲劳、能接受为宜,尽量避免对病人作息规律造成干扰
2.3.2纠正不良的睡眠习惯指导病人养成良好的睡眠习惯,避免睡前兴奋,嘱病人睡前不宜进行
剧烈运动,不宜过度用脑,不宜进行长久的引起兴奋、激动的谈话;不看令人兴奋和恐惧的电视、电影,不要吸烟、喝酒、喝咖啡或浓茶,晚饭不吃辛辣刺激性的食物[6],吃易消化的饮食,不宜过饱;饭后不宜过多饮水或吃含水分过多的水果,以免夜间排尿影响睡眠,对于患有前列腺肥大的
病人,嘱其晚上尽量减少喝水量,以减少夜尿次数
2.3.3指导传统的促进睡眠方法采取各种方法促进自然入睡:如睡前喝热牛奶、温水泡脚，以
促进足部血液循环[7]，指导使用放松技术或指导其听听旋律优美的音乐或睡前看书刊等以促
进睡眠。
2.4减轻病痛折磨,积极治疗原发病任何躯体病痛均会影响睡眠,为使患者有一个良好的睡眠,
护理人员要做好基础护理,防止并发症的发生,根据患者的病情安排合理舒适的体位,疼痛患者
可以应用心理、行为疗法,转移注意力,必要时遵医嘱应用止痛剂.呼吸困难患者可以吸氧,改善
其缺氧状态。
2.5严格执行药疗原则
用药过程中应注意准确掌握用药的时间和药量,防止老年病人由于记忆力差、视力欠佳而造成错服和重复服药。
对于有自杀倾向的病人,不要让其掌握过多的安眠药,以免发生服安眠药自
杀的意外事故。
为防止意外，我们对服用安眠药者发完药后一定要看到病人吞下后再离开。
3小结
通过分析住院老年患者睡眠障碍的相关因素，给予合理的健康指导及有针对性的护理措施，
提高患者睡眠质量，有利于体力恢复，减少身心并发症，促进老年患者早日康复。
参考文献
[1]陈小红.浅谈老年住院病人睡眠障碍的原因分析及护理干预.医药产业资讯，2005，7：38-39.
[2]王超，张玉.老年住院病人睡眠障碍的原因分析及护理干预.老年医学，2004,13（1）：63-64.
[3]代瑞云,张彩云,田桂芳.老年糖尿病患者睡眠障碍的原因分析及护理干预[J].护理学杂
志,2006,21(3):27-28.
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志,2008,24(8C):7477.
[6]贾艳梅,邢启香,刘素梅,等.心血管病住院病人睡眠障碍的护理干预［Ｊ］.中国实用护理杂志,2006,22(4C):1516.
[7]许鑫芳,舒海民.中药足浴对妇产科手术前病人睡眠质量的影响［Ｊ］.中华护理杂
志,2005,40(1):5961.。