七年级体育与健康期末试卷
七年级过程性评价体育与健康知识题库含答案
七年级过程性评价体育与健康知识题库一、选择题。
1 .体育与健康课程是一门以（C）练习为主要手段的课程。
A.体能B.素质C.身体2 .以下哪个选项不是篮球犯规（D）A.打手B.拉人C.推人D.争球3 . （C）是课程学习的重要内容和期望的重要结果。
A、运动参与B、运动技能C、身体健康D、心理健康与社会适应4 .不是体育与健康课程的特性的是（C）。
A、基础性B、实践性C、美体性D、综合性5 . （B）是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。
A、运动参与B、运动技能C、身体健康D、心理健康与社会适应6 .体育与健康（A）是促进学生达成学习目标的重要手段。
A、学习评价B、形成性评价C、定性评价【）、定量评价7 . （D）既是课程学习的重要内容，也是课程功能和价值的重要体现。
A、运动参与B、运动技能C、身体健康D、心理健康与社会适应8 .安全地进行体育活动是（B）领域目标的内容之一。
A、运动参与B、运动技能C、心理健康D身体健康9 .学校体育工作的核心是指（A）Λ.体育教学 B.课外活动C.课外训练 D.课外竞赛10 .《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。
（A）A.身体形态、身体机能、身体素质B.身体形态、运动技能、身体素质C.身高、体重、肺活量11.田径运动是比（B）的项目。
A.强度、力量、耐力B.速度、高度、远度C.素质、技术、意志12.耐久跑的呼吸方法，一般采用（C）呼吸。
A.鼻B. 口C.鼻和口同时13 .跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在（C）。
A.短跑后、跳高前B.跳高后、短跑前C.短跑、跳高之后14 .低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在（B）次/分之间，可以发展有氧耐力。
A. 90-120B. 110-130C. 130-15015 .排球正规比赛中男子所用网高为（C）米。
Λ. 2. 24 B. 2. 34 C. 2. 4316 .肩肘倒立——后滚成蹲立动作下列说法正确的是（D）A、仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀B、倒肩时，先举腿，再翻臀C、倒立时，两手撑腰的两侧D、后倒肩时，同时举腿、翻臀17 .在田径项目的比赛中下列属中长跑项目的是：（A）A、400 米、800 米、1500 米B、800 米、150（）米、200 米C、1500 米、3000 米、10000 米18 .学校体育最主要的本质功能是（B）A.教养功能B.教育功能C.美育功能D.强身健体功能19 .篮球场地的篮圈距地面的距离是（C ）Λ. 3. 10 米 B. 3. 08 米 C. 3. 05 米 D. 3. 0 米20 . 4X100米接力比赛共有接力区（B ）A. 4B. 3C. 2D. 121 .体育酸炼中常见的开放性软组织损伤包括（A ）A、擦伤挫伤裂伤B、擦伤刺伤裂伤C、拉伤刺伤挫伤22 .标准篮球场规格为长28米，宽（B）米。
【地理】北京市海淀区2023-2024学年七年级上学期期末考试(解析版)
北京市海淀区2023-2024学年七年级上学期期末考试考生须知1.本试卷共8页，共两部分，28道题。
满分100分。
考试时间60分钟。
2.在试卷和答题纸上准确填写学校名称、班级名称、姓名。
3.答案一律填涂或书写在答题纸上，在试卷上作答无效。
4.在答题纸上，选择题用2B铅笔作答，其余题用黑色字迹签字笔作答。
5.考试结束，请将本试卷和答题纸一并交回。
第一部分本部分共25题，每题2分，共50分。
在每题列出的四个选项中，选出最符合题目要求的一项。
小明自制地球仪参加校园“科学实验”大赛，如图为小明的参赛作品。
读图，完成下面小题。
1.小明制作地球仪时，选择最能表现地球形状特征的物品是（）A.饮料瓶B.废纸盒C.橄榄球D.乒乓球2.小明制作地球仪时，操作正确的是（）A.铁丝穿过球体表示地轴，并垂直于水平面B.在球面上a、b点分别标注90°N和90°SC.在球面上连接a、b点，绘出若干条半圆弧表示纬线D.在球面上绘出0°和180°经线作为东西半球分界线3.使用小明制作的地球仪，可以（）①观察地球的真实形状，测量地球大小②利用经纬网，读出某地点经纬度位置③绘制海陆分布状况，推测海陆面积比约为3：7④绘制图例，表示山脉、河湖、大洲等地理事物A.①②B.①④C.②③D.②④4.参加“科学实验”大赛时，小明用蜡烛和自制的地球仪演示地球运动，应（）①在移动地球仪时，始终保持地轴空间指向不变②按照甲—乙—丙—丁的顺序沿轨道绕蜡烛移动③在演示公转的同时保持地球仪自西向东自转④使地球仪球心始终与光源保持在同一水平面A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④【答案】1.D 2.B 3.D 4.C【解析】【1题详解】人类对地球形状的认识，经历了漫长而艰难的探索过程。
科学家经过长期的精密测量，发现地球是一个两极稍扁、赤道略鼓的不规则球体。
图中乒乓球最吻合地球的形状，故选D。
【2题详解】铁丝穿过球体，并穿越a、b点，表示地轴，地轴跟水平面呈66.5°的夹角，A错误。
安徽省淮南市谢家集区等3地2022-2023学年七年级下学期期末生物试题(含答案)
2022～2023学年度第二学期七年级期末质量检测生物试卷一、单项选择（每小题2分，共20分）1、以下营养物质不需要被消化就可以被直接吸收的一组是：（）A.葡萄糖脂肪B.维生素蛋白质C.无机盐脂肪酸D.淀粉氨基酸2、完成下列实验操作步骤后，可能出现的实验现象是：（）A.AB.BC.CD.D3、生物兴趣小组在做实验：小明取一个离体的猪心，并向其肺动脉内注水，请同学们结合实验想一想，水流出的部位是：（）A.主动脉B.肺静脉C.肺动脉D.下腔静脉4、下列四幅图中，能够正确表达血液、血浆、血细胞三个概念之间关系的是：（）A. B.C. D.5、下列关于血液成分的说法，错误的是：（）A.血液凝固之后，表面一层黄色透明的物质是血浆B.健康的生活方式会降低心血管病的发病率C.血浆具有运载血细胞和运输养料、废物的功能D.血红蛋白在含氧量低的地方容易与氧分离6、图阴影部分表示体循环和肺循环的共同特点，对阴影部分的描述正确的是：（）A.血液从心房出发回到心室B.血液由静脉血变成动脉血C.都要经过毛细血管D.血液从心脏的左侧出发回到右侧7、下列有关人体神经系统的叙述，不正确的是：（）A.完成膝跳反射的神经结构称为反射弧B.反射弧中效应器的功能是接受刺激并产生神经冲动C.神经元的胞体中含有遗传物质D.大脑皮层是调节人体生理活动的最高级中枢8、神经冲动在一个神经元中传导的方向为：（）A.轴突→树突→细胞体B.树突→细胞体→轴突C.细胞体→树突→轴突D.树突→轴突→细胞体9、人在呼吸时，胸廓扩大导致吸气、缩小导致呼气。
甲乙表示肋骨运动方向，丙丁表示膈运动方向。
下列哪种组合表示肺处于吸气状态：（）A.甲、丙B.甲、丁C.乙、丙D.乙、丁10、下列关于人体自我调节的说法，错误的是：（）A.人体自我调节主要受神经系统的调节B.侏儒症是幼年时期生长激素分泌过少导致的C.胰岛素分泌不足时，血液中葡萄糖的含量会增加D.人在情绪激动时甲状腺激素分泌增多二、非选择题（每空1分，共20分）11、观察人体部分结构示意图，回答问题。
人教版初中初一七年级全一册体育与健康：第一章 体育与健康理论知识(3)
世界卫生组织(WHO)给健康所下的 正式定义/衡量是否健康的十项标准：
• 1. 精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； 2.处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； 3.善于休息，睡眠良好； 4.应变能力强，能适应各种环境变化； 5.对一般感冒和传染病有一定的抵抗力； 6.体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调； 7. 眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 8.牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙； 9.头发光洁，无头屑； 肌肤有光泽，有弹性， 10.走路轻松，有活力。
体育课的目的意义
• 我国目前普遍认为 体育课的作用主要就是 ： 锻炼身体 增强体质，促进健康。
•
什么是健康
• 小组讨论并 与3分钟后各小组长汇报讨论结 果。现在开始。
健康的定义
世界卫生组织关于关于健康的定义:“健 康乃是一种在身体上、精神上的完满状 态，以及良好的适应力，而不仅仅是没 有疾病和衰弱的状态。”这就是人们所 指的身心健康，也就是说，一个人在躯 体健康、心理健康、社会适应良好和道 德健康几方面都健全，才是完全健康的
评委们辛苦了！谢谢！
小组讨论
• 什么是心理健康（3分钟后各小组汇报）
心理健康的含义:
• 心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能， 以及妥善地处理和适应人与人之间、 人与社会环 境之间的相互关系。 具体说来， 心理健康至少应 包括两层含义: 其一是无心理疾病;其二是具有一 种积极发展的心理状态。“无心理疾病” 是心理 健康的最基本条件， 心理疾病包括所有各种心理 及行为异常。 具有“积极发展的心理状态” 则是 从积极的、 预防的角度对人们提出要求， 目的是 要保持和促进心理健康， 消除一切不健康的心理 倾向， 使心理处于最佳的发展状态
七年级下学期期末考试生物试卷(附有答案)
七年级下学期期末考试生物试卷（附有答案）第一部分选择题请将下列各选择题唯一正确答案的字母填写在上面答题卡内。
（1-20题每小题1分，21-30题每小题2分，共40分）1. 为引导学生积极参加体育活动，提高身体素质，学校每年都会对学生进行体育水平测试。
学生测试时所需的能量来自有机物的氧化分解，其中最主要的来源是A.维生素B.脂肪C.蛋白质D.糖类2.猕猴桃含有丰富的营养，其中对预防牙龈出血起主要作用的是A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D3.为什么肚子饿了会咕咕叫？原来人饥饿的时候，胃部肌肉挤压其内部的水和空气就会发出咕咕叫的声音，这无疑是最明确的需要进食的信号。
以下关于胃的说法正确的是A.胃位于腹腔右上方，上连食道，下接大肠B.胃壁内有胃腺可分泌胃液，能对蛋白质进行初步消化C.胃的功能只能暂时储存食物D.胃内形成的食糜中含有淀粉、麦芽糖、氨基酸、脂肪酸4.在设计航天食品时,午餐包里已经准备了八宝米饭、酱香牛肉肠、五香鲽鱼、柠檬茶。
根据均衡膳食原则,你认为还应增加的食物是A.黑米炒面B.花椰菜C.宫保鸡丁D.桃汁饮料5.海姆立克急救法能够帮助排出卡在气管口的异物，恢复呼吸。
吃饭时大声说笑，食物容易误入气管，其原因是A．流经消化器官的血量减少，不利于消化 B．有利于保护声带C．会厌软骨来不及盖住喉口，食物由咽误入气管 D．唾液腺分泌唾液减少6.“一针见血”这一成语说明扎到了皮肤的结构是A. 真皮B.表皮C.生发层D.角质层7.小明同学最近常表现出精神不振、头晕、面色苍白等症状，妈妈便带他到医院进行身体检查，下表是他的血常规化验报告单的一部分。
根据血常规化验结果，可推断小明可能患有的疾病是A. 阑尾炎 B ．白血病 C ．贫血病 D ．高血压8．抢救大面积烧伤和严重贫血的病人时，应该分别输给的血液类型是 A.全血和红细胞 B.血浆和白细胞 C.血浆和红细胞 D.全血和白细胞9. 动脉出血要比静脉出血危险，其原因是 A.血液中含更多的养料和氧气B.血液对血管壁造成的侧压力大，瞬间失血量过多 C ．血液中含有更多白细胞和抗体 D.血液中无含氮的废物和二氧化碳10.在血细胞中形状不规则，没有细胞核，在低倍镜下一般不易看到．．．．的成分是A ．血浆B ．血小板C ．红细胞D ．白细胞11. 如右图为人体某种血管内的瓣膜在血液流动时的状态,关于此血管种类及瓣膜作用的叙述中正确的是A.静脉、加速血液流动B.静脉、防止血液倒流C.动脉、加速血液流动D.动脉、防止血液倒流 12.肺是呼吸系统主要器官的原因是A. 气体交换的场所B. 发出声音的部位C. 气体和食物的共同通道D. 吸收营养物质的场所13.下图中a 表示人体的膈肌,据此判断甲、乙两人所处的呼吸过程分别是A.甲、乙都吸气B.甲呼气、乙吸气C.甲吸气、乙呼气D.甲、乙都呼气14.2019年4月14日，北京国际长跑节顺利闭幕。
第三单元第5课 体育中的合作与交流2024-2025学年人教版(2024)初中体育与健康七年级全一册
接力赛中的接力棒传递
接力赛中的接力棒传递是团队合作的 又一典范。传递过程中，队员们需要 保持高度集中，确保接力棒准确无误 地传递给下一位队友。这不仅考验了 队员们的技能水平，更考验了他们之 间的默契和信任。
合作能力培养
提升沟通能力的训练方法
沟通能力是合作能力的重要组成部分。 为了提升队员们的沟通能力，可以采用 模拟比赛、角色扮演等方法进行训练。 通过这些训练，队员们可以学习如何更 好地与队友沟通、协调行动，从而增强
增强集体荣誉感与凝聚力
合作能够激发队员们的集体荣誉感， 使他们更加珍惜团队的荣誉和胜利。 同时，合作还能增强团队凝聚力， 使队员们更加紧密地团结在一起，
共同为团队的目标而奋斗。
合作实例分析
篮球比赛中的团队协作
在篮球比赛中，团队协作至关重要。 队员们需要通过精准的传球、默契的 配合和协防等方式，共同对抗对手。 例如，在快攻中，队员们需要迅速传 球，找到最佳的进攻机会；在防守时， 则需要相互补位，形成坚固的防线。
七年级体育：体育 中的合作与交流
汇报人：XXXX
第一章：理解合作在 体育中的重要性
合作定义与意义
团队合作的基本概念
团队合作是指多个个体为了共同目 标而相互协作、协调行动的过程。 在体育领域，这意味着队员们需要 协同努力，发挥各自优势，以实现
比赛或训练的最佳效果。
体育活动中合作的作用
体育活动中的合作不仅能够提高个 人技能水平，还能促进团队协作能 力的增强。通过合作，队员们能够 学习如何在压力下保持冷静，共同 面对挑战，从而取得更好的成绩。
02
克服挑战后的成长与收
获
经过一系列比赛和训练的洗礼，该 足球队的成员们在合作与交流方面 取得了显著进步。他们学会了如何 在性格差异中寻找共同点，如何在 竞争压力下保持冷静并寻求合作机 会。更重要的是，他们收获了团队 精神和集体荣誉感，为未来的体育 生涯奠定了坚实的基础。
2018年七年级体育与健康理论考试试题及答案
的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。
新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱 并适合在学校开展的运动项目。
运
动
量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。
体
格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指
数与比例及身体形态。
体
能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基
）
三、填空题：每空 3 分，共计 30 分
1、在体育教学训练中，将人体素质概括为“五大素质”，即力量素
质、
、
、灵敏素质和
。
2、决定跑速的重要因素是
和
。
3、篮球场地的边线长度为
米，宽度为
米。篮球圈水平面距离地面为 3.05 米。
4、温哥华冬奥会个人荣获 3 块金牌的运动员是
。
5、真正的健康包括身体健康、
3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（
）
A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗
4、属于无氧运动的项目的是（
）
A、 爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远
5、一天中锻炼的最佳时间为（
）
A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上
6、2010 年足球世界杯的举办地是（
）
A、德国 B、意大利 C、巴西 D、南非
A．会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表现形式，选用中国传统颜色红色为主 题基准色，体现了中国文化特点，代表着民族与国家，代表着喜庆与详和。
5
B．作品主体部分又似“京”字，似舞动的“人”张开双臂，充分反映了古老而又充满现代气息的中 国，传递着友好真诚与热情。
C．作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的 宗旨，强调了以运动员为主体和健康向上的精神，充满动感与活力。
睢阳区实验学校七年级下册体育与健康复习题(300道)
睢阳区实验学校七年级下册体育与健康复习题（300道）请输入考号后3位或姓名进行录入 [填空题] *也可输入考号后3位或姓名查询_________________________________一、单项选择题（200道）1 .在做“听令传弹药”的游戏时，需要准备（）场地一块，篮球六个，立柱两根。
[单选题] *A足球B篮球(正确答案)C排球D羽毛球2 .在“听令传弹药”的游戏方法中规定：游戏开始后，组织者用（）发指令。
[单选题] *A口哨B发令枪C红旗D手势(正确答案)3 .在极速拍球”的游戏准备中，需要根据人数准备篮球及小皮球、和（）。
[单选题] *A发令枪B计算器C手表D跑表(正确答案)4 .在做“极速拍球”的游戏时，当主裁判发出“开始”的的口令后，四名游戏者开始（）。
[单选题] *A快速抢断篮球B快速拍篮球(正确答案)C快速投篮D快速传篮球5.根据“腿下左右抛接球”游戏的实际需要，老师需要根据学生人数把学生分成人数相等的（），分组比赛。
[单选题] *A三组B四组C三组或六组D三组或四组(正确答案)6 .在“篮球游戏篇”中的“腿下左右抛接球”的游戏方法中规定（） [单选题] *A全组按左、右腿下抛接球的总次数排列名次(正确答案)B全组按右腿下抛接球的总次数排列名次C全组按左腿下抛接球的总次数排列名次D全组按左、右腿下抛接球的单次数排列名次7. 在“原地投‘头圈’的比准”的游戏准备部分，需要在篮球场上画两条相距（）米的平行线。
[单选题] *A 3B 4C 5(正确答案)D 68.在“篮球游戏篇”中的“原地投‘头圈’的比准”的游戏方法中规定：教师发令后，游戏进行（）分钟后，教师发令“停止”。
[单选题] *A 1B 2(正确答案)C 3D 49.关于“原地投‘头圈’的比准”的游戏规则下列选项正确的是（） [单选题] *A学生必须按教师的口令要求做好投球动作，如果擅自改变，则投中无效(正确答案)B学生任意做投球动作C学生做好投球动作，投中就有效D学生不按照教师的口令要求做投球动作10.在“投篮比准”的游戏方法中规定了：教师发令后，各组持球队员应在（）秒内将球投出。
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2011学年七年级《体育与健康课》理论考试试题姓名：班级：
一、填空（每空2分 共30分）
1. 评价一个人的健康状况要从身体健康、（）和（）等三个方面去评价。
2. 一场正规足球比赛中，每队有多少名队员在场上比赛（）。
3.健康的人要有强壮的（）和乐观向上的（），并能与其所处的社会及自然环境保持协调的（）。
4.合理膳食是指（）、（）、（）的膳食，才能满足人体各种（）需求，达到增进（）的目的。
5.适量运动是指（）和（）适合自己的身体状况，并能坚持锻炼。
青少年应当每天锻炼（）小时。
6.初中生每天睡眠时间为（）小时。
二、选择(每题2分，共10分)
1.一场正规篮球比赛中，每队上场队员（）人。
A．5人 B.6人 C.11人 D.9人
2.激烈运动后，下列做法正确的是（）
A．立即停止活动，进行休息 B．马上沐浴，消除运动产生的热量
C．递减运动强度，逐渐结束运动 D．马上补充水分和食物，减少运动消耗
3.田径比赛中田赛的“三铁”是指
A．铅球、铁饼、标枪 B.铅球、跳高、跳远
C．铅球、铁饼、三级跳远 D、标枪、撑杆跳高、铁饼
4.对锻炼的表述正确的是（）
A、三天打鱼，两天晒网
B、闻鸡起舞
C、每天爬山5小时
D、量力而行，持之以恒。
5.足球比赛时掷界外球时（）
A．双脚可以离开地面 B.双脚不可以离开地面
C．双脚可以踏入场地
三、判断（每题2分，共10分）
1．人越胖越健康，身体瘦弱的同学不能参加体育锻炼（）
2．剧烈运动后感觉很累，最好立刻休息（）
3. 篮球场地的长为28米，宽为15米（）
4. 排球比赛每队上场6人（）
5.中学生应该多参加体育运动，有利于身体健康（）
四、简答题（每题10分，共30分）
1.健康的“四大基石”是什么？
2.健康生活“知、信、行”是什么？
3.我校课间广播操的名称，并写出每节操的名称是什么？五、问答题（20分）
1.记一次你参加过的或观看过的最难忘的体育活动或比赛，写出自己的感受，体验或收获。