护理质量检查情况反馈

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月份护理质量检查结果反馈

月份护理质量检查结果反馈

月份护理质量检查结果反馈尊敬的领导:根据您要求进行的月份护理质量检查已经完成,现将结果反馈如下:1.护理质量评分在本次护理质量检查中,我们采用了定量评分的方法,对各项护理工作进行了全面的评估。

评分标准包括护理操作的规范性、护士的沟通能力、护理记录的完整性、患者满意度等多个方面。

经过综合评定,本月护理质量评分为90分,总体表现较为良好。

2.护士工作态度在本次检查中,我们发现大部分护士对患者工作态度端正,专业技能过硬。

护士们在进行护理操作时,遵守规范流程,注重细节,确保操作无误。

同时,护士们也能够积极主动与患者进行沟通,耐心解答患者的问题,并且及时反馈患者的需求和意见。

然而,也有个别护士在护理过程中表现出不够积极主动的态度,工作细节稍有疏忽。

我们将进一步加强对这些护士的培训和督导,确保他们能够提高工作态度和责任心,为患者提供更好的护理服务。

3.护理记录完整性护理记录的完整性对于评估护理质量至关重要。

在本次检查中,我们发现大部分护士在护理记录方面工作较为认真,记录内容详实,包括患者相关病史、护理过程、护理效果等。

护士们注重记录时的准确性和规范性,确保护理信息的连续性和可追溯性。

然而,我们也发现有少数护士在护理记录方面存在一定的问题,如记录不及时、记录内容不准确等。

我们将加强对这些护士的培训,提高他们的护理记录意识,确保护理记录的完整性和准确性。

4.患者满意度调查护理工作的最终目标是满足患者的需求和期望。

为了了解患者对护理质量的满意程度,我们进行了患者满意度调查。

调查结果显示,绝大部分患者对本月的护理服务表示满意,认为护士们工作认真负责、专业技术过硬。

患者们认为护士们能够积极关心他们的身体和心理健康,给予他们足够的关怀和支持。

然而,也有少数患者对部分护士的服务提出了一些意见和建议。

如对待患者时态度不够友好、沟通不畅等。

我们将认真对待这些意见和建议,并与相关护士进行反馈和指导,改进问题和提高服务质量。

在今后的工作中,我们将进一步加强对护理质量的管理,提高护士的工作态度和技能水平,增强护理工作的规范性和连续性。

护理质量检查反馈问题的整改措施

护理质量检查反馈问题的整改措施

护理质量检查反馈问题的整改措施尊敬的相关部门负责人:经过护理质量检查,我们发现了一些问题,并根据反馈意见制定了相应的整改措施。

下面是我们的具体计划:一、建立健全问题沟通渠道我们将建立一个问题反馈平台,使医护人员能够及时向上级汇报问题,并提出改善建议。

同时,我们将加强内部沟通,提高医务人员间的协作效率,确保问题得到快速解决。

二、加强培训提升技能针对检查中发现的问题,我们将组织专项培训,提高医务人员的技能水平,以确保护理质量符合标准。

培训内容将包括护理操作规范、沟通技巧、危重病人救治以及应急处理等方面,全面提升护理人员的专业能力。

三、完善质量管理体系我们将建立健全质量管理监督制度,确保质量问题得到持续关注和改善。

通过定期的质量检查和评估,及时发现存在的问题,并采取相应措施加以解决。

同时,我们会制定质量目标和绩效考核机制,对医护人员的工作进行监督和管理,提高工作质量和效率。

四、加强团队合作团队合作是提高护理质量的关键。

我们将鼓励医护人员之间的交流与合作,加强团队意识。

通过共同讨论、学习和分享经验,推动医务人员在护理工作中取得更好的效果。

五、激励医务人员为了激励医务人员积极参与改进工作,我们将建立绩效奖励制度。

根据护理质量和个人工作表现,给予相应的奖励与荣誉,鼓励医务人员持续提高服务质量。

六、加强医患沟通为了提高护理质量,我们将加强医患沟通,倾听患者的需求和意见。

通过开展患者满意度调查,了解患者对护理服务的评价,不断改善服务质量。

七、加强监督与评估我们将建立定期的护理质量评估制度,对医务人员的工作进行全面评估。

采用指标评分的方式,对护理质量进行量化分析,发现问题并及时采取措施加以改进。

同时,我们还将加强对医护人员的日常监督,确保工作符合规范和要求。

总之,护理质量的提升需要全体医护人员的共同努力。

我们将积极采取以上整改措施,持续改进护理质量,确保患者得到更好的护理服务。

希望各位领导能够给予我们的工作大力支持和关注。

护理质量检查整改反馈

护理质量检查整改反馈

护理质量检查整改反馈一、背景介绍随着医疗技术的不断发展,医疗质量和护理质量成为衡量医院和护理部门工作水平的重要标准。

为了确保患者的安全和满意度,护理质量的持续改进势在必行。

因此,护理质量检查和整改反馈成为护理部门日常工作的重点之一。

二、护理质量检查的意义护理质量检查是一种评估和监控护理工作的方法,旨在发现和纠正护理过程中存在的问题,并提供相应的整改措施。

通过护理质量检查,可以全面了解护理工作的状况,发现并解决存在的问题,提升护理质量和患者满意度。

三、护理质量检查的内容1. 护理程序和流程的合规性:检查护理程序和流程是否符合相关政策和标准,包括护理操作的正确性、操作步骤的准确性和一致性等。

2. 护理记录的完整性和准确性:检查护理记录是否详细、完整、准确,是否及时记录患者的重要信息和护理措施,以及是否与患者的实际情况相符。

3. 护理单元的环境卫生:检查护理单元的整体环境卫生情况,包括床位的清洁程度、病房空气的流通和质量、医疗垃圾的分类和处置等。

4. 护理操作的安全性:检查护理操作的安全性和规范性,包括手卫生的执行、医疗器械的使用和清洁消毒、药品的存储和管理等。

5. 护理沟通和协作:检查护理团队之间的沟通和协作情况,包括护士之间的交接班、与医生之间的沟通和护患之间的沟通等。

四、护理质量检查的方式和流程1. 护理质量检查的方式:护理质量检查可以采用定期抽查、不定期巡查和主动申报相结合的方式进行。

定期抽查是指在每个时间段内按照一定比例从护理单元中随机抽取一些样本进行检查。

不定期巡查是指根据需要和工作计划,在特定的时间段内对护理单元进行全面检查。

主动申报是指护理人员和患者主动报告护理质量问题,由质控部门或护理质量管理团队进行核实和整改。

2. 护理质量检查的流程:护理质量检查的流程包括检查计划制定、检查组成员确定、检查准备和实施、问题整理和整改措施制定等。

在检查计划制定阶段,需要明确检查的范围、时间和人员。

在检查准备和实施阶段,需要准备好检查所需的工具和资料,开展实地检查,记录和收集检查结果。

护理质量检查反馈及整改记录

护理质量检查反馈及整改记录

护理质量检查反馈及整改记录一、目录检查反馈1.1 基础护理1.2 专科护理1.3 护理操作1.4 护理文书1.5 病房管理1.6 患者满意度整改措施2.1 针对反馈问题的具体整改措施2.2 整改责任人及完成时间整改效果评估3.1 评估方法3.2 评估时间3.3 评估结果及改进措施总结与建议记录人及时间二、检查反馈基础护理:在检查过程中,我们发现部分病房的基础护理工作需要加强。

例如,床单位的清洁和消毒不够规范,患者的个人卫生和饮食起居照顾需要更加周到。

专科护理:在部分病例中,我们发现专科护理的精细化程度不够。

例如,对于某些特殊疾病患者的护理,需要更多的专业知识和技能。

护理操作:部分护理人员在操作过程中存在不规范行为,如无菌操作不严格,操作流程不规范等。

护理文书:部分护理记录存在不完整、不规范的问题,如记录内容与实际操作不符,字迹不清等。

病房管理:在检查过程中,我们发现部分病房的管理需要加强。

例如,病房的安静程度和卫生环境需要改善。

患者满意度:通过调查问卷,我们发现部分患者对护理服务的满意度不高,需要进一步提升服务质量。

三、整改措施针对反馈问题的具体整改措施如下:(1)对于基础护理问题,我们需要加强培训,提高护理人员的卫生意识和消毒技能。

同时,加强监督和管理,确保床单位的清洁和消毒工作得到落实。

(2)对于专科护理问题,我们需要组织专业培训课程,提高护理人员对特殊疾病的认识和护理技能。

同时,鼓励护理人员参加学术会议和研讨会,提升专业水平。

(3)对于护理操作问题,我们需要加强无菌操作和操作流程的培训,确保每一位护理人员都熟悉并遵守相关规定。

同时,加强监督和管理,确保操作的规范性和安全性。

(4)对于护理文书问题,我们需要制定更加详细的记录规范,明确记录内容和格式。

同时,加强培训和教育,提高护理人员的文书书写能力。

对于不合格的文书记录进行重新制作或修改。

责任人:XXX,完成时间:XXXX年XX月XX 日。

(5)对于病房管理问题,我们需要加强与病房管理部门的沟通与合作,共同改善病房环境。

护理质量检查反馈问题的整改措施

护理质量检查反馈问题的整改措施

护理质量检查反馈问题的整改措施护理质量是医疗服务中不可或缺的一项重要内容,对提高患者的病情康复和满意度起着至关重要的作用。

然而,在实际护理工作中,难免会出现一些质量问题,可能是因为流程不规范、操作不当,或者是沟通不畅、知识不足等原因所致。

面对这些问题,医疗机构需要采取一系列整改措施来提升护理质量,以保障患者的安全和满意度。

一、建立质量管理体系为了更好地解决护理质量问题,医疗机构首先需要建立一套完整的质量管理体系。

该体系应包括规范的护理操作流程、操作指南、质量检查和反馈机制等内容,以确保每个环节都得到准确执行和有效监控。

二、加强继续教育培训护理工作需要不断学习和提升,医疗机构应重视为护理人员提供继续教育培训的机会。

通过开设专业课程、组织研讨会和参与学术交流活动等方式,使护理人员能够不断更新知识和技能,提高工作水平,减少操作错误和质量问题的发生。

三、加强团队协作和沟通良好的团队协作和沟通是保证护理质量的关键。

医疗机构应鼓励和促进护理人员之间的良好合作和信息共享,建立起相互信任和理解的关系。

通过定期举行团队会议、交流分享经验、以及建立沟通渠道等方式,提高团队协作的效率和质量。

四、加强质量检查与评估监督与评估是整改措施的重要环节,医疗机构应建立定期的护理质量检查制度。

通过设立质量评估小组,对护理操作的规范与执行情况进行监测和评估。

同时,对患者的满意度进行调查,及时发现问题,采取相应的整改措施。

五、强化患者安全管理患者安全是医疗机构的核心任务之一,护理工作当中也要高度重视。

医疗机构应加强药品的管理和使用、加强手卫生和消毒操作的规范,以及遵循正确的输液技术和护理操作规程等,确保患者的安全和防止感染的发生。

在实施过程中,还需引导患者积极参与,并建立起患者的安全意识。

六、建立持续改进机制持续改进是医疗机构保持高质量护理的重要手段。

医疗机构应积极收集护理质量问题的反馈信息,建立问题整改台账,并及时采取措施,改进存在的问题和不足之处。

护理质量检查反馈问题的整改措施

护理质量检查反馈问题的整改措施

护理质量检查反馈问题的整改措施随着医疗服务的不断完善,护理质量成为了医院管理与发展的重要指标之一。

然而,在护理实践中,难免会出现一些问题和不足。

针对护理质量检查反馈所暴露出的问题,医院应积极采取整改措施,及时修正错误,提高护理质量,保障患者的安全与满意度。

一、建立健全的反馈机制1.1 设立专门的反馈渠道为了更好地了解患者或家属对护理质量的评价和意见,医院应设立专门的反馈渠道,例如设置意见箱、电话反馈热线或在线反馈平台,方便患者及时表达意见和需求。

1.2 定期开展质量反馈会议医院应定期组织护理质量反馈会议,邀请相关部门负责人和护理人员参与。

会议上,要详细分析每一份反馈意见,找出问题的原因和规律,制定相应的整改措施,并将整改计划明确下发给相关人员。

二、加强护理人员培训2.1 技术培训对于护理操作中出现的问题,医院应开展相应的技术培训,提高护理人员的操作水平。

培训内容可以包括标准操作流程、有效使用医疗设备以及各种紧急情况的处理方法等。

2.2 沟通与沟通技巧培训在护理过程中,与患者及其家属的沟通是至关重要的。

医院可组织沟通与沟通技巧培训,教导护理人员如何与患者及其家属进行有效沟通,增进彼此的理解和信任,减少误解和矛盾。

三、加强制度建设3.1 完善护理操作规范医院应对护理操作规范进行全面审查和完善。

规范应准确详尽,包括从准备工作到具体操作、术后处理等各个环节,严格要求护理人员按照规范操作,确保每位患者得到相同标准的护理服务。

3.2 设立质量考核指标体系医院可根据护理实践中反馈的问题和患者的需求,制定科学合理的质量考核指标体系。

通过定期考核,及时发现个别护理人员的不足之处,采取相应的培训和纠正措施,提高护理服务水平。

四、加强团队合作与沟通4.1 建立多学科合作机制医院可以成立多学科沟通协作小组,包括医生、护士、药师等相关人员,共同研究复杂病例及解决护理质量问题。

通过团队的集思广益,可以更全面地分析问题并提出解决方案。

护理质量季度检查分析反馈表

护理质量季度检查分析反馈表
整改措施
1.科室内加强管理,培训沟通技巧;加强督导检查,提高责任护士与患者的沟通能力,保证工作职责落实到位,提升服务内涵。
2.科室加强药品管理,认真落实药品管理制度,责任到人。
3.加强基础理论知识和专科知识的学习,认真落实护理职责;护士长加强检查力度,发现对病情观察巡视不认真者及时批评教育。
追踪改进记录
护理质性问题
1.部分病人和家属的入院环节不满意,护士入院介绍不认真。
2.药品存在散装现象。
3.对二、三级护理病人巡视观察不认真。
原因分析
1.病人较多,工作量大;主要是护士认识不到位,没有认真落实工作职责。
2.安全防范意识不强、规章制度落实不到位。
3.只注重急危重症病人的观察,对轻病人重视不够。
1.经护理部对住院病人问卷调查,护理服务满意度94.32%
2.科室不定期抽查、护理部检查未见药品存在散装现象。
3.继续追踪检查,不断提高护理人员的综合素质和对病情观察的能力,提高护理服务满意度。
个性问题
原因分析
整改措施
效果评价

护理质量检查反馈

护理质量检查反馈

护理质量检查反馈1.概述2.检查方法本次护理质量检查采用了多种方法,包括现场观察、抽查病历、访谈护士和患者家属等。

通过多种方法的综合运用,我们可以全面了解护理工作的实际情况,更准确地评估护理质量。

3.检查结果经过本次护理质量检查,我们发现了一些问题和不足之处。

具体如下:3.1.护理操作不规范在观察和抽查病历的过程中,我们发现了一些护理操作不规范的情况。

例如,有一名护士在给患者更换胃管时没有采取必要的消毒措施,存在交叉感染的潜在风险。

3.2.护理记录不完整在查看病历的过程中,我们发现一些护理记录不完整的情况。

例如,有一份病历中没有记录患者的体温和血压,这对于患者的病情监测和评估是不利的。

3.3.护士沟通不畅在访谈护士和患者家属的过程中,我们发现一些护士的沟通能力还需要进一步提高。

例如,有一名护士在向患者家属解释治疗方案时使用了过于专业化的术语,导致患者家属无法理解。

4.建议和措施为了改进护理质量,我们提出以下建议和措施:4.1.加强护理操作规范培训针对护理操作不规范的问题,我们建议医疗机构加强护理操作规范的培训。

护士需要不断学习和掌握最新的操作规范,并严格按照规范执行护理操作,确保患者的安全和健康。

4.2.完善护理记录系统为了解决护理记录不完整的问题,医疗机构应该完善护理记录系统。

护士需要详细记录患者的基本信息、病情变化、护理措施和效果等,确保护理过程的连续性和可追溯性。

4.3.提升护士沟通能力为了改善护士的沟通能力,医疗机构可以定期开展沟通技巧培训。

护士需要学习如何与患者和家属有效沟通,使用简单明了的语言表达复杂的医学知识,增强患者和家属的理解和参与度。

5.结语护理质量是医疗机构的重要指标之一,提高护理质量需要全体医护人员的共同努力。

本次护理质量检查的结果是为了发现问题并提出改进措施,我们相信通过大家的努力,护理质量将会得到进一步提升。

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2015年5月护理质量检查情况反馈护理安全管理1.存在在问题:1、医疗垃圾桶无加盖,桶周围有垃圾,桶内垃圾盛放过多。

2、护士对洗手指征范围掌握不够。

一、原因分析:1、对医疗垃圾管理松檞。

2、护士对洗手的重要性认识不够。

二、整改措施:1、加强对医疗垃圾的管理。

2、普及洗手指征的有关知识,强调其重要性。

三、效果评价:1、近段时间无再出现类似现象。

2、提高了各临床护理人员对洗手重要性的认识,并能按照要求来执行。

急救护理管理一、存在问题:1、大型抢救仪器无操作流程图2、大型仪器无使用记录3、标识不规范,破损陈旧4、使用后用物无及时整理,未清洁消毒。

5、报警故障处理不正确。

二、原因分析:1、大型抢救仪器无操作流程图无及时上墙,学习2、大型仪器管理不到位、不规范3、标识不统一规范,及时更新。

4、使用后用物护士责任心不强,院感意识不强。

5、报警故障处理不熟悉。

三、整改措施:1、大型抢救仪器有操作流程图2、大型仪器有使用记录3、标识规范,清楚4、使用后用物要及时整理,清洁消毒。

5、报警故障处理正确。

四、效果评价:1、大型抢救仪器有操作流程图2、大型仪器有使用记录3、标识不规范,清楚4、使用后用物有及时整理,清洁消毒。

5、报警故障处理正确。

健康教育一、存在问题:1、护士无及时指导康复训练方法、时间、技巧。

2、病人不了解主要用药的作用及不良反应。

3、病人不了解化验检查的目的及注意事项。

二、原因分析:1、护士工作责任心不强。

2、护士解释工作不全面、不细心。

3、无及时宣教,沟通不到位。

三、整改措施:1、护士应及时指导康复训练方法、时间、技巧。

2、让病人及时理解主要用药的作用及不良反应。

3、让病人了解化验检查的目的及注意事项。

四、效果评价1、病人知晓康复训练方法、时间、技巧。

2、病人了解主要用药的作用及不良反应。

3、病人了解化验检查的目的及注意事项分级护理一、存在问题:1、患者头发零乱,有异味。

2、床单位不整洁,皮肤红3、护士对生命体征不了解。

4、使用中的心电监护仪线路无标识5、护理级别与病情不符二、原因分析:1、个别护士责任心不强,健康教育宣传不到位2、个别护士基础理论不扎实三、整改措施:1、加强基础护理,督促护士认真做好晨晚间护理。

2、加强护理人员的责任心教育,使工作规范化。

3、护士长加大监督检查力度,将检查结果传达并落实到位,责任落实到人。

四、效果评价1、通过护士长汇报及下科室检查,科室改进措施落实良好,各项记录及时、准确。

2、通过检查和督促各项工作能按规范化落实。

病房管理一、存在问题:1、个别科室治疗车台面物品无整理。

2、个别科室护理操作盘不整洁、乱。

3、卫生间无防滑垫。

4、个别病室陪伴人员多。

5、个别科室病房窗帘不清洁。

二、原因分析:1、个别医务人员治疗后无及时终未处理。

2、个别护士院感意识差。

3、病房安全措施欠周全,4、护士未经常巡视病房。

5、病房搬迁没有挂好窗帘三、整改措施:1、加强临床护理规范化管理。

2、加强无菌操作临床执行情况检查。

3、加强病房安全管理。

4、加强健康教育工作。

5、加强病房环境的检查。

四、效果评价1、经过整改,治疗车上物品摆放整齐、规范。

2、检查发现操作盘干净。

3、卫生间已铺上防滑垫。

4、病房陪伴人员减少。

5、病房的窗帘已经重挂整齐,保持美观。

护理病历书写一、存在问题:1、护理首页住院宣教护士无签名,出院指导项目及入院宣教项目漏填。

2、体温单底栏漏记录血压。

3、执行医嘱皮试结果无记录在医嘱单上,迁床医嘱无及时执行,护士执行不规范医嘱。

4、临床护理记录单医学术语使用不正确,无跟踪评价。

二、原因分析:1、评价书写不认真,检查不仔细。

2、个别护士责任心不强。

3、护士法制观念淡薄,缺乏自我保护意识。

4、护理质控人员督查不到位。

三、整改措施:1、教育护士转变观念,增强法律意识,一定要清醒地认识到护理书写是病历的一个重要组成部分,并具有法律效应。

2、加强以护理人员书写能力的培训,科室经常组织护理人员学习基础理论,重温医学知识,确保护理记录的完整性和准确性。

3、护士长加强督查,对检查中发现的问题组织全体护士认真分析、讨论制定切实可行的整改措施并再次检查落实。

四、效果评价1、护理首页记录比较完整。

2、执行医嘱能做到及时准确完成。

3、体温单和临床护理记录单语句较通顺,记录完整。

医院感染管理一、存在问题:1、使用中灭菌罐关闭不全。

2、消毒液标签不清晰。

二、原因分析:1、部分医生无菌操作后无随手关闭好灭菌罐。

2、护士责任心不强,消毒液标签被药液腐蚀护士无及时更换。

三、整改措施:对所存在的问题,已及时反馈给予相关科室护士长及责任者,并提出整改措施1、加强医务人员的院感意识,督促严格执行无菌操作规范。

2、加强护理人员的工作责任心,正确使用消毒液,避免药液腐蚀标签。

已腐蚀的标签应及时更换新的标签,以免发生差错。

四、效果评价1、相关科室医务人员的无菌观念得以加强,能严格按照规范要求进行操作。

2、消毒液标签已重新更换清晰的标识。

,护理部检查一、存在问题:1、病人指甲长、有污垢,床单位不平整。

2、床头卡填写字迹潦草。

3、个别病人头发零乱,有血迹,面部有血迹。

4、使用中的心电监护仪表面有灰尘,线路零乱无整理。

5、使用后的清创包存放在换药车上层。

6、治疗室无菌柜有积灰7、妇检室敷料罐表面有灰尘8、氧气湿化瓶无干燥保存9、血压计袖带有污变迹10、医疗垃圾无及时处理二、原因分析:1、个别护士工作不认真,责任心不强,护理和医院感染制度落实不到位。

2、个别护士无菌观念不强,意识差。

3、护士长忙于事务性工作,对护理环节和细节质量缺乏一定的监督。

三、整改措施:1、加强护理人员的工作责任心,加强晨晚间护理工作的落实及基础护理,以及病人的卫生处置,跟踪检查存在问题以改进,将检查结果传达并落实到位,责任落实到人2、教育护士爱岗敬业,树立主人翁责任感,第一次就把事做好,不留后患,不作重复工作。

3、提高护士长管理意识,加大管理力度,突出工作重点,加强护理环节质量管理,注重细节质量,争取护理质量零缺陷,使工作规范化。

四、效果评价1、通过反馈整改,晨晚间护理制度落实基本到位,基础护理有所改善。

2、无菌观念和院感意识有所加强。

3、护理人员责任心增强。

世界很大,风景很美;人生苦短,不要让自己在阴影里蜷缩和爬行。

应该淡然镇定,用心灵的阳光驱散迷雾,走出阴影,微笑而行,勇敢地走出自己人生的风景!人们在成长与成功的路途中,往往由于心理的阴影,导致两种不同的结果:有些人可能会因生活的不顺畅怨天尤人,烦恼重重,精神萎靡不振,人生黯淡无光;有人可能会在逆境中顽强的拼搏和成长,历练出若谷的胸怀,搏取到骄人的成就。

只有在磨难中成长和成功的人们,才更懂得生活,才更能体味出世态的炎凉甘苦,才更能闯出精彩的人生。

阴影是人生的一部分。

在人生的阳光背后,有阴影不一定都是坏事。

我们应该感激伤害过自己的人,是他们让你的人生与众不同;感激为难你的人,是他们磨炼了你的心志;感激绊倒你的人,是他们强化了你的双腿;感激欺骗你的人,是他们增强了你的智慧;感激蔑视你的人,是他们警醒了你的自尊;感激遗弃你的人,是他们教会了你该独立。

人生若要走向成功,有好多的阴影需要消除。

必须消除自卑的阴影:自卑,是人生的一大阴影。

我们要以一种平和的心态对待自己。

不要总把注意力始终停留在自己的短处上,你停留的时间越长,自卑心就越重,灰色的阴影就越多、越浓。

必须消除受挫的阴影:真正的强者,不但要学会在顺境中稳步前行,更重要的是学会消除逆境中的阴影。

真正的强者,不会因幸运而沾沾自喜,固步自封,也不会因厄运而一蹶不振,昏昏庸庸,而应该从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标和方向,一往直前,从从容容。

必须消除贪婪的阴影:知足者常乐,不知足者能进取,知足与不知足都蕴涵着辩证法的哲理。

贪婪的人永不知足,寡欲的人一身轻松。

人世间,凡事都想求全,但凡事不可能求全;凡事都应知足,因为只有知足,才能开开心心,才能挣脱贪婪的缰绳。

假如过于贪婪,只会加重人们的心理负担,使自己永远处于无尽的烦恼之中!必须消除无事生非的阴影:本来已经身家百万,你却奢求千万;本来已经儿女双全,你却奢求千金一对,成双儿男;本来已经事业有成,你还依然好高骛远。

你贪欲无尽,你奢求无限;本是众人眼中的佼佼者,你却忧郁连连;本来圆圆满满,你却无事生非,庸人自扰,画牢自钻圈。

你为何不能快快乐乐,阳光一点?!四季更替,不可改变;花开花落,顺其自然;月缺月圆,规律使然。

若遇人生之阴影,要勇敢面对,积极消除。

拥抱阳光,微笑向暖,你一定会快乐无限!著名专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸,朋友礼貌地对报贩说了声“谢谢”,但报贩却冷口冷脸,没发一言。

“这家伙态度很差,是不是?”他们继续前行时,哈理斯问道。

“他每天都是这样的。

”朋友说。

“那么你为什么还是对他那么客气?”哈理斯问。

朋友答:“为什么我要让他决定我的行为?”每个人心中都有把“快乐的钥匙”,但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。

一位女士抱怨道:“我活得很不快乐,因为先生常出差不在家。

”她把快乐的钥匙放在先生手里。

一位妈妈说:“我的孩子不听话,让我很生气!”她把钥匙交在孩子手中。

男人可能说:“上司不赏识我,所以我情绪低落。

”这把快乐钥匙又被塞在老板手里。

婆婆说:“我的媳妇不孝顺,我真命苦!”这些人都做了相同的决定,就是让别人来控制自己的心情。

当我们容许别人掌控我们的情绪时,我们便觉得自己是受害者,于是,抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。

我们开始怪罪他人,并且传达一个信息:“我这样痛苦,都是你造成的,你要为我的痛苦负责!”这样的人使别人不喜欢接近,甚至望而生畏。

一个成熟的人能握住自己快乐的钥匙,他不期待别人使他快乐,反而能将自己的快乐与幸福带给周围的人。

生活,就是一种苦苦撑下去的历程,没有谁的生活一帆风顺,也没有谁的红尘一直岁月静好,有的是一路坎坷,一路磨难,和一路的成长。

只是当你撑不下去的时候,请保留内心最真实的温柔。

想起看过的一幅漫画,一个人从十楼跳下,当她经过每一层邻居的窗口,她看见了每一家、每个人不为人知的那一面,也看见了别人的不易和自己生活的幸福。

可是,当她坠地,她又成了所有不幸之人深思自己幸福的模板。

只是她的幸福已经完结,别人照样经历着各种生活的不堪和不幸。

这个世界就是这样,你以为的幸福从来都是在别人的眼睛里,而每个人真正的幸福或者不幸,往往都藏在心里。

或许,我们在外人面前光鲜靓丽,却在某个时候,会被一句话或一首歌打动了心扉,触动了自己内心深处的柔软,让你再也控制不住情绪的波动。

或许,生活的艰难在某一刻让你泪流满面,却也会让你在哭过痛过之后,擦干眼泪依旧前行。

人活在这世上,没有人能够真正体会你经历了怎样的生活、心灵的折磨,他们看到的只是一个人的表面。

而生活的真实,却让你不得不一边崩溃着大哭,一边拼命地活着。

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