浅谈职校生人际交往能力的提高

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高职学生学习中的人际关系处理技巧

高职学生学习中的人际关系处理技巧

高职学生学习中的人际关系处理技巧近年来,高职教育得到了快速发展,培养了大批高素质技能型人才,但在学生学习生活中,人际关系的处理却成为了一项需要高职学生重点关注的问题。

与同学、老师、家人之间的关系处理能力,不仅直接影响到学业表现,还对未来的职业和生活产生着深远的影响。

本文将从以下几个角度探讨高职学生学习中的人际关系处理技巧。

一、建立合理的人际关系人际关系的建立是相互的,要想获得他人的认同和尊重,首先要尊重和关注他人。

高职学生在学习生活中,建立合理的人际关系可以使学习更加顺利,也有利于促进自身发展。

1.与同学的人际关系同学是学习生活中最为密切的人际关系,这也是需要处理得当的。

与同学之间建立友好关系,可以增加课堂上的互动交流,激发自己的学习兴趣和动力。

在处理同学关系时,应注意以下几点:(1)尊重差异高职学生来自不同的地区、家庭、文化背景等,存在巨大的差异。

要学会尊重他人的差异,不同的观点、兴趣、爱好都应该受到平等的尊重。

(2)热情友好与同学建立良好的人际关系,需要付出诚挚的热情和真诚的友好。

在课堂上可以主动和同学打招呼、交流,加深彼此的了解。

同时,也可以在课间时间,一起组织活动,增强彼此的友谊。

2.与老师的人际关系与老师之间的人际关系处理也是重中之重。

保持良好的师生关系,有利于学习成绩的提高。

在处理师生关系时,应注意以下几点:(1)尊重师傅高职学生应该尊重教师的地位,遵守教师的教学计划和要求。

同时,在交流、沟通时要注意语言礼貌,注意分寸,不得过分依赖和纵容。

(2)积极表现高职学生应该积极表现,发表对学科和老师的看法,以此增加与老师之间的沟通和交流。

参加学科竞赛、荣膺校级以上的荣誉也是对老师工作的肯定,可以更好地提高师生间的互信。

3.与家人的人际关系高职学生在家庭中也需要处理人际关系。

因为家庭的关系可以相对稳定,与其他人际关系相比更加重要。

与家人之间的人际关系处理,能够在心理上获得稳定性和自信。

(1)互相尊重家庭中的人际关系需要互相尊重,尊重长辈和兄弟姐妹之间的差异。

职业发展中的社交技巧提升职业社交能力与力

职业发展中的社交技巧提升职业社交能力与力

职业发展中的社交技巧提升职业社交能力与力在职业发展中,除了技术和专业的知识外,社交技巧也扮演着重要的角色。

良好的职业社交能力和人际关系可以提升个人在工作中的影响力和竞争力。

本文将探讨如何提升职业社交能力与力。

一、建立积极的人际关系在职场中,与他人建立积极的人际关系至关重要。

首先,我们要学会主动沟通,主动与同事、上司、下属进行交流。

通过与他们建立良好的工作关系和互信,我们可以更好地合作,增加工作效率。

其次,要善于倾听。

聆听他人的想法和意见,展示出对他人的关注和重视,这不仅能增进友谊,还能提高工作适应性和解决问题的能力。

此外,要学会与不同类型的人相处。

职场中有各种各样的个性和背景的人,我们应该学会有效地与他们相处,不同的人需要不同的沟通方式和处理方式。

二、建立自信与亲和力在职业社交中,自信和亲和力是非常重要的。

首先,我们要学会表达自己的观点和意见,不要过分犹豫和害怕发声。

同时,也要学会给予别人积极的评价和鼓励,增强彼此之间的信任和友好感。

其次,要注重自我形象的塑造。

无论是外表还是言谈举止,我们都要注重细节,将自己呈现出专业、自信和友好的形象。

此外,要学会尊重他人的空间和意见。

在与他人相处时,要学会关注他人的需求和感受,给予他们足够的尊重和关注。

三、加强人际网络的建立在职业生涯中,人际网络是非常重要的资源。

我们应该主动参加各种社交活动、行业会议和职业培训,与更多的人建立联系和交流。

通过与不同背景、不同领域的人交流,我们可以获得更多的资源和机会,拓宽自己的视野和经验。

同时,我们也可以利用现代科技手段,比如社交媒体和专业网络平台,与更多的人建立联系和互动。

通过在线交流和分享,我们可以扩大自己的人脉圈,并且获取更多的职业发展机会。

四、培养良好的沟通能力良好的沟通能力对于职场成功来说至关重要。

首先,要学会清晰明确地表达自己的意图和需求,避免产生误解和不必要的冲突。

同时,也要学会倾听他人的意见和反馈,与他们进行有效的双向交流。

职业生涯规划如何提高自己的人际交往能力

职业生涯规划如何提高自己的人际交往能力

职业生涯规划如何提高自己的人际交往能力在职业生涯规划中,人际交往能力是非常重要的一项技能。

无论是在工作场所还是与他人合作,良好的人际交往能力可以帮助我们建立有效的关系,增进合作,提升个人职业发展。

本文将探讨职业生涯规划中如何提高自己的人际交往能力,并提供一些建议和实用技巧。

1.了解自己的优势和劣势在提高人际交往能力之前,我们首先需要了解自己的优势和劣势。

通过认识自己的个性特点、价值观和长处,可以更好地定位自己在人际交往中的优势,从而指导我们更好地与他人沟通和合作。

同时,识别自己的劣势也能够帮助我们在人际交往中注意和改善自己的不足之处。

2.积极倾听与沟通人际交往的关键是有效的沟通。

积极倾听是成功沟通的基础。

在与他人交流时,我们应该尊重对方的意见和观点,积极倾听他们的想法,并给予合适的回应。

除了倾听,我们还应该学会清晰地表达自己的意见和需求,通过有效的沟通达成共识。

3.培养合作能力职业生涯规划中,合作能力对个人发展至关重要。

通过合作,我们可以与他人共同完成任务,实现更大的目标。

在合作过程中,我们需要学会妥协、合理分配任务、倾听他人的建议以及有效地解决冲突。

培养良好的合作能力可以帮助我们建立良好的团队关系,提高工作效率。

4.建立人际网络人际网络是职业生涯规划中非常重要的资源。

我们应该主动与同事、上级、学术界的专家以及其他行业的专业人士建立联系。

通过参加行业活动、社交聚会以及行业论坛等方式,扩大人际交往的范围,获得更多的机会和资源。

同时,我们还要学会维护和管理人际关系,保持良好的合作和交流。

5.提升情商和自我管理能力情商是指管理情绪、认识自己和他人的能力。

提升情商可以帮助我们更好地掌控自己的情绪,并理解他人的情感需求。

这对于人际交往至关重要。

同时,良好的自我管理能力也可以帮助我们更好地处理职业生涯中的挑战和压力,保持积极的心态和健康的工作生活平衡。

6.持续学习和提升人际交往能力是一个不断学习和提升的过程。

高职学生学习中的社交技巧培养

高职学生学习中的社交技巧培养

高职学生学习中的社交技巧培养高职学生在校园生活中不仅需要具备扎实的专业知识,还需要具备良好的社交技巧。

社交技巧的培养不仅有助于学生更好地融入校园生活,还能够为日后的职业发展打下坚实的基础。

本文将探讨高职学生学习中的社交技巧培养,并提供一些实用建议。

**1. 建立良好的人际关系**人际关系在学习生活中至关重要。

高职学生应该学会与同学、老师以及校园工作人员建立良好的关系。

积极参加班级活动、社团组织以及学术讨论会,是扩大人际关系圈子的有效途径。

与人交往时,要学会倾听、尊重他人的观点,并展现出真诚友善的态度。

**2. 发展沟通能力**沟通能力是社交技巧的核心。

高职学生应该不断提升自己的口头表达能力和书面表达能力。

在课堂上积极发言、参与讨论,能够帮助学生锻炼自己的表达能力。

此外,多读书、多写作,也是提升沟通能力的有效途径。

在与同学、老师或者企业人士交流时,清晰地表达自己的观点和想法,能够赢得他人的尊重和认可。

**3. 培养团队合作意识**团队合作是现代社会中不可或缺的能力之一。

高职学生应该学会在团队中协作、分享、倾听他人的意见,并且能够有效地解决团队中出现的问题。

参加课程项目、实习实践等活动,能够帮助学生培养团队合作意识。

在团队中,要学会分工合作,充分发挥每个人的特长,共同完成任务。

**4. 培养自我管理能力**社交技巧的培养也需要学生具备良好的自我管理能力。

高职学生应该学会合理安排自己的时间,制定学习计划,并且能够坚持执行。

良好的自我管理能力不仅能够提高学习效率,还能够使学生更有信心地面对挑战和压力。

**5. 培养跨文化交流能力**在当今社会,跨文化交流能力变得越来越重要。

高职学生应该积极参与国际交流活动,与来自不同文化背景的人交流学习,拓展自己的国际视野。

学会尊重不同文化、习俗和价值观,能够使学生在未来的职业生涯中更具竞争力。

**结语**高职学生学习中的社交技巧培养是一个系统工程,需要学生在学习生活的方方面面不断提升自己。

高职高专学生建立良好人际关系的基本方法

高职高专学生建立良好人际关系的基本方法

高职高专学生建立良好人际关系的基本方法1.引言1.1 概述概述部分的内容可以描述高职高专学生在校园中建立良好人际关系的重要性以及该主题的研究背景。

可以参考以下示例:概述现代社会的高度竞争使得良好的人际关系在职场和社会生活中变得越发重要。

对于高职高专学生来说,建立良好的人际关系不仅有助于提升自身的社交能力和人际交往能力,还能为今后的职业发展奠定基础。

然而,由于社交经验的欠缺、人际关系的复杂性以及个性特点的差异等因素,许多高职高专学生可能会面临人际关系不畅、交流困难等挑战。

因此,研究高职高专学生建立良好人际关系的基本方法变得至关重要。

通过这项研究,可以为高职高专学生提供实用的指导和建议,帮助他们有效地改善人际关系,提升自身的人际交往能力,并为未来的职业发展打下坚实的基础。

本文将围绕高职高专学生建立良好人际关系的基本方法展开讨论。

首先,我们将介绍几个重要的要点,包括积极主动地参与社交活动、注重沟通技巧的培养以及建立信任和友好的态度。

其次,我们将探讨如何有效地处理冲突和解决问题,以及如何建立持久的人际关系。

最后,文章将总结要点,并对未来的研究进行展望。

通过本文的阅读,高职高专学生可以了解到建立良好人际关系的基本方法,并将其运用到实际生活中。

只有通过积极主动地与他人交流、不断提升自身的社交能力,才能在竞争激烈的现代社会中脱颖而出。

下面我们将深入探讨这些方法,并为高职高专学生提供有针对性的建议和指导。

1.2文章结构2. 正文部分的文章结构主要包括以下要点:2.1 第一个要点:了解自己在建立良好的人际关系之前,高职高专学生首先应该深入了解自己。

这包括了解自己的兴趣爱好、优点和缺点、个性特点以及价值观等方面。

只有更加了解自己,才能更好地与他人进行交流和沟通。

2.2 第二个要点:积极参与社交活动要想建立良好的人际关系,高职高专学生需要积极参与各种社交活动。

可以参加学校组织举办的各类社团、俱乐部或社交活动,与同学、老师和社会人士进行交流和互动。

浅谈中职班级管理中人际交往的培养

浅谈中职班级管理中人际交往的培养

浅谈中职班级管理中人际交往的培养1.构建良好的师生关系是培养学生人际交往能力的前提。

学校是学生一生中可塑性最强时期的主要环境。

学校中的人际关系是构造青少年社会经验和他们对社会中人与人之间关系的概念与情感的重要基础。

良好的师生关系,可以让学生处处感受到老师的爱,可以从中陶冶感情,学会用高尚美好的感情对待别人,养成热情合作的性格。

相信人类有美德,世界有真理,才能较容易地把这种关心他人的感情、行为从学校扩展迁移到其他的社会环境中,从而切实提高学生人际交往能力。

2.开设团队游戏课是培养学生人际交往能力的最佳方式。

团队游戏是一群人遵守一个或若干个规则而进行的健康、快乐的游戏活动。

这种旅游活动通常通过情境设置、参与活动而达成某个目标,如愉悦身心、竞赛、合作、沟通、训练、教育和辅导等。

将团队旅游引入心理辅导活动中,让学生在游戏中自然地学会沟通、树立自信、学会表现,通过游戏培养学生的社会交往能力是最佳方式。

3.发扬团队精神是培养学生人际交往能力的有效途径。

一个群体不能形成团队,就是一盘散沙;一个团队没有共同的价值观,就不会有统一意志、统一行动,当然就不会有战斗力。

一个团结互助、奋发向上的团体能逐渐培养学生的人际交往能力,有利于培养学生优秀的品质,养成良好的学习和生活习惯。

经常开展有益身心健康的集体活动,可以让学生以主人翁的态度在参加活动中学会沟通、学会独立思考,激发学生多方面的兴趣和创造精神,激发他们与人交往的热情,从而增强他们战胜困难的信心,使他们团结进取,充分发挥全体学生的积极性。

4.加强学生组织管理能力是培养学生人际交往能力的重要手段。

组织管理能力是现代人才应具备的基本工作能力。

在学校范围内,主要是通过成立班委会或学生会等方式来培养这一能力,它可以锻炼学生解决问题、处理问题的能力。

这一做法能激发学生的工作愿望和工作热情,增强学生间建立人际交往关系的积极性,同时增长才干、增添自信心,积累与同学间相互交往合作的经验。

如何在职业生涯中提升自己的人际交往能力

如何在职业生涯中提升自己的人际交往能力

如何在职业生涯中提升自己的人际交往能力职业发展不仅依赖于个人的专业知识和技能,同时也需要较强的人际交往能力来建立良好的人脉网络。

无论是与同事、上级、下属还是客户、合作伙伴之间的交往,都是我们在职业生涯中必不可少的一部分。

本文将探讨几种提升人际交往能力的方法,帮助您在职场中更好地与他人合作与沟通。

1. 培养积极的沟通习惯有效的沟通是良好人际关系的基础。

首先,要保持积极的姿态,积极主动地与他人交流,展示自己的关注和尊重。

在交谈中,要注意倾听对方的观点和意见,积极表达自己的想法,避免过于主观或偏执。

通过在工作场景中参与小组讨论、会议和活动等,我们可以逐渐提高我们的沟通技巧和表达能力。

2. 发展良好的人际关系人际关系的建立依赖于互惠互利的合作和信任。

与同事建立良好的关系,可以帮助我们更好地融入团队,共同完成工作任务。

建立稳固的职场关系,可以通过关注他人的需求和利益,并尝试寻找共同点和利益,以建立深层次的联系。

此外,适当表达对他人的赞赏和感激,帮助他们解决问题,也能够增进彼此之间的关系。

3. 学会有效解决冲突在职业生涯中,难免会遇到各种各样的冲突。

学会有效地解决冲突是提升人际交往能力的关键之一。

首先,要保持冷静和理智,避免情绪化地处理问题。

其次,要尽可能理解对方的观点和立场,并寻求双赢的解决方案。

通过开放式的对话和合理的让步,我们可以更好地解决冲突,并保持与他人的关系友好和稳定。

4. 提升自己的社交技巧在职业生涯中,适应各种社交场合是非常重要的。

提升自己的社交技巧可以帮助我们更加游刃有余地与他人交往。

例如,学会自我介绍,展示自己的优势和特长;学会主动交流,主动参与到各种社交活动中;学会倾听他人,关注他人的需要和问题;学会表达自己的意见和看法,避免沉默和退缩。

通过积极参与各种社交场合,我们可以逐渐提升自己的社交技巧和自信心。

5. 不断学习和提升自己人际交往能力是可以培养和提升的,我们要保持学习的状态,并主动寻求成长的机会。

如何通过职业技能提高你的人际关系和人际沟通能力

如何通过职业技能提高你的人际关系和人际沟通能力

如何通过职业技能提高你的人际关系和人际沟通能力在现代社会中,职业技能不仅仅是我们在职场上取得成功的关键,也是提高人际关系和人际沟通能力的重要因素。

无论你是一个刚刚踏入职场的年轻人,还是一个经验丰富的专业人士,都可以通过学习和发展职业技能来改善自己的人际关系和人际沟通能力。

本文将为你详细介绍如何通过职业技能的提升来达到这一目标。

1. 学习并掌握行业知识要在与他人沟通时更具说服力,并与行业内的专业人士建立良好的信任关系,首先需要学习并掌握自己所从事的行业知识。

通过持续学习和更新自己的知识,你可以拥有更多的专业知识和见解,从而在与他人交流时更加自信和有说服力。

可以通过以下途径来持续学习行业知识:•阅读相关书籍、论文和专业期刊;•参加行业研讨会和学术会议;•参与在线学习平台和专业课程。

2. 发展沟通技巧良好的沟通技巧是建立良好人际关系的基础。

通过发展自己的沟通技巧,你可以更好地与他人合作,解决问题,并获得更好的工作机会。

以下是一些提高沟通技巧的方法:•学习倾听技巧,尊重他人的观点,给予对方足够的时间表达自己的意见;•利用肢体语言和面部表情来增强沟通效果;•能够清晰地表达自己的想法和观点;•学会与他人建立共同语言,理解对方的需求和期望。

3. 建立有效的人际关系人际关系对于职场成功来说至关重要。

建立有效的人际关系可以为你提供更多的机会和资源,并在工作上得到更多支持。

以下是一些建立有效人际关系的方法:•主动参与团队活动和项目,积极与同事和上级互动;•建立良好的合作关系,与同事共同解决问题;•寻找导师或 mentor,从他们的经验中学习;•关注公司内外的社交活动和机会,扩展自己的社交圈。

4. 提升自我领导能力自我领导能力是成功的关键之一,它可以帮助你更好地管理自己的情绪和行为,从而在与他人交流时更具冷静和自控力。

以下是一些提升自我领导能力的方法:•学会管理压力和应对挑战;•培养积极的心态和乐观的情绪状态;•设定明确的个人目标,并制定可行的计划来实现这些目标;•学会灵活适应变化和处理冲突。

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浅谈职校生人际交往能力的提高
摘要:职校生在人际交往中存在一些心理障碍,对家长不够亲近,对老师不够信任,对同学不够理解。

作为班主任应当分析学生心理障碍形成的原因,并想方设法帮助学生突破这些心理障碍。

职校生应当把握好人际交往的原则,同时还要掌握人际交往的技巧,包括语言沟通的技巧以及非语言沟通的技巧,并在日常学习和生活中进行实践,从而提高人际交往的能力。

关键词人际交往原则技巧
职校生正处在学习知识、了解社会、探索人生的关键时期,他们的所有活动都是在与人的交往中实现的。

明确职校生人际交往的重要意义,帮助他们突破人际交往中的心理障碍,教会他们正确把握人际交往的原则,掌握人际交往的技巧,提高他们人际交往的能力,对于职业学校的班主任而言,至关重要。

从人际交往的基本涵义来看,“人际交往是指两个或两个人以上,通过一定方式发生某种沟通和交流的活动方式。

” 一个人要融入社会,就必须学会与别人交往,将自己的思想、观点、兴趣、情感与别人交流,从而建立一定的人际关系。

职校生同样如此,在家要与家长、亲戚交流,在学校要与同学、老师沟通。

客观上讲,许多职校生在人际交往中存在一些心理障碍,主要表现为:对家长不够亲近,对老师不够信任,对同学不够理解。

仔细分析,主要有以下几个方面原因:1.职校生一般处于15至20岁之间,正由青春期向成年期过渡,有时会表现得比较叛逆,听不进家长的意见,没有儿童时代与家长的亲近感了。

加之有些家长对于就读于职业学校的子女期望值也不高,对他们的学习成绩也不太关注,平时也很少与班主任联系,对于自己子女的在校情况也缺乏了解,这同时也使职校生认为家长对自己不够关心;2.由于大多数职校生从小学到初中成绩都不突出,在校表现也不算好,经常是被老师忽视或者批评、指责的对象。

长此以往,他们潜意识就会对老师持排斥态度,缺乏信任感。

进入职业学校后,他们就会本能地疏远老师,担心老师向家长告状。

如果老师处理问题的方式稍有不当,他们就会认为老师故意刁难自己,对老师产生排斥情绪,有时甚至与老师产生对抗;3.现在的职校生大多数是独生子女,从小就是家长的掌上明珠,在家中是“小皇帝”,与同龄的孩子缺乏沟通和交流,也缺乏分享与合作的意识。

他们习惯于自以为是,以自我为中心,不愿意迁就别人,很少有谦让的举动。

他们在与同学交往的过程中发生冲突一般不会进行换位思考,很少从对方的角度思考问题,这样造成彼此之间互不理解,容易产生隔阂。

面对现状,作为班主任应当想方设法帮助职校生突破人际交往中的心理障碍。

首先,班主任要加强与职校生的沟通。

在班级管理的过程中要强化学生的主人翁意识。

比如我在担任09电子商务班的班主任之初,我在班会课上向全班学生表明班级的班风和学风建设主要依靠各位同学的积极参与,我作为班主任会努力服务好大家,大家对班级建设有什么好的想法与建议可以与班委会成员联系,如果与我联系我也十分欢迎。

尽管我在课堂上是如此说的,但是课后主动找我交流的学生还是不多,为此我主动出击,与学生进行交流,倾听他们的心声。

我与
他们交流的内容并不仅仅局限于班级管理,还包括他们对学校、老师以及同学等多方面的印象和感受。

我的主动出击,建立起了我与学生之间心灵沟通的桥梁,在一定程度上拉近了我与学生之间的距离,同时也树立了他们与我进行沟通的信心。

另外我与学生沟通的方式也不局限于面谈。

针对学生喜欢上网的现实,我主动将我的电子邮箱和QQ号向全班同学公布,欢迎他们通过网络与我交流。

另外我还为班级制作了网页,并设置了班级管理、学习心得等交流空间,还申请了班级QQ群,鼓励学生加入。

在与学生交流的时候,我刻意寻找他们身上的闪光点,并适时加以表扬,从而重拾他们的自信心。

总之,我对他们以正面鼓励为主,对于他们出现的一些缺点,持相对比较宽容的心态,通过暗示的方式提醒他们改正,注意维护他们的尊严。

通过实践,取得的成效比较明显。

一、人际交往的原则
(一)诚实信用原则。

“在人际交往中,诚实原则是人们相互信赖和友好交往的基础。

” 在人与人交往的过程中,只有以诚相待才能取信于人。

首先自己要敢于向对方袒露心扉,让别人了解你,从而信任你。

如果相互禁锢自己,就无法进行交流;其次还要为人正直,一个正直的人才能真正赢得别人的信任和尊重。

信用是指一个人信守诺言,言行一致,这也是做人的一个基本原则。

诚实信用既是中华民族的传统美德,也是当今社会所迫切需要的基本品质。

市场经济从某种意义上说是诚信经济,一个人如果不诚信,就无法在市场经济的大潮中站稳脚跟;一个人如果不诚信,就没有人愿意与其交往,其会陷入孤立无援的境地,势必会被社会所淘汰。

(二)平等互助原则。

“平等是建立良好人际交往的前提。

互助是促进人际交往的润滑剂。

” 每一个人的人格都是平等的,“每一个人都有自尊的需要,都希望得到别人的尊重,” 因此人与人交往时应当相互尊重,只有你尊重别人,别人才会尊重你。

同时人与人在交往的过程中还要互相帮助。

一个人懂得给予,不求回报,定能结识不少朋友,相反付出多少就要索取多少,这样的友谊不会长久。

(三)宽容理解原则。

一个人严于律己,宽以待人,才能容易与人相处。

许多情况下,要换位思考,互相理解。

当然对于大是大非的问题要讲究原则,不能做和事老。

现代社会由于每个人的经历不同,所处的环境有差异,对一些问题的认知有差异也很正常,我们要积极沟通,努力达成共识,特殊情况下也可以求同存异。

因此一个人心胸开阔,宽宏大量,善于发现别人的优点,懂得体谅别人的难处,人人都会乐于与其交往。

二、人际交往的技巧
(一)语言沟通的技巧。

语言是最重要的交流沟通工具,掌握语言沟通的技巧对于职校生而言非常重要。

在与他人交谈时应当把握好以下几个方面:
1.交谈时要注意尊重他人、要善于赞美他人,每个人都希望自己得到别人的尊重和肯定,“一句由衷的赞美可以使对方的内心充满阳光,从而也使对方愉快地接纳自己。

” 同时语气也要亲切,热情。

2.交谈时不能只顾自己讲话,与别人交流时要善于倾听别人讲话,认真听取别人的建议和批评。

交流毕竟是双向的,不能一方滔滔不绝,另一方一言不发,否则得不到交流的效果。

3.交谈的话题尽量使人轻松愉快,注意避免提及对方敏感或者易使对方陷入尴尬境地的话题。

开玩笑要适度,尤其不能拿对方的缺陷作笑料。

4.交谈时声音也要适中,声音太大显得不够文明,声音太小则对方无法听清,影响沟通的效果。

语速也要适中,语速太快,可能会使对方来不及接受,语速太慢,可能会使对方失去耐心。

(二)非语言沟通的技巧。

人与人在进行语言交流的过程中,有时一个手势,一个眼神,一个表情会产生意想不到的效果。

所以掌握非语言沟通的技巧,也能够提高沟通效率。

与别人沟通时最好面带笑容,这样会使对方觉得轻松、友好。

讲话时适当增加一些手势,可以帮助对方理解你的观点。

眼睛是心灵的窗户,沟通时看着对方的眼睛,会使对方觉得你很真诚。

我们班有一位王同学,平时习惯于用余光看人。

别人同她讲话时她要么低着头,要么用余光扫视一下,使人感觉很不舒服。

有一次她与一个同学站在班级阳台上讲话,正巧隔壁班的一位李同学走过她们身边,她用余光瞥了李同学一眼,然后低声说了一句话。

李同学以为她在说她坏话,于是停下脚步责问她。

她说自己讲什么话没有必要向别人汇报。

李同学很气愤,坚信王同学就是讲她坏话了,否则不会用那种眼神看她。

为了这件小事两人差点吵起来。

其实,王同学的这种习惯在刚入学时也曾引起许多同学的误解,但是时间长了,本班同学都知道她就是这样的习惯,也就不计较她的眼神了。

后来我请她到我办公室谈心,在我同她讲话的过程中她的眼睛始终看着自己的脚尖,偶尔抬头用余光看一看我。

我就向她指出,她的这种习惯很不好,使人感觉很不舒服。

我请她抬起头,正面对着我,两只眼睛看着我,学会与人沟通。

经过我的教育,她也意识到了自己的习惯动作容易引起别人的误解,不利于她与别人交流。

后来她确实改掉了坏习惯,与其他同学的关系也都比较融洽。

去年教师节时她发短信祝我教师节快乐,同时感谢我的那次教育,使她学会了如何与别人交流。

总之,作为职业学校的班主任,有责任通过教育使学生克服孤独和怪癖心理,
战胜自卑和羞怯心理,远离偏见和狭隘心理,使学生把握人际交往的原则,掌握人际交往的技巧,并在日常学习和生活中进行实践,从而切实提高他们人际交往的能力,为毕业以后踏入社会,踏上工作岗位打好基础。

参考文献:
[1]黎文森等著.大学生心理健康教育导论[M].长春:吉林人民出版社,2003.
[2]姜志强.丁吉主编.心理健康教育[M].北京:机械工业出版社,2003.
[3]谭顶良主编.高等教育心理学[M].南京:河海大学出版社,2006.
[4]李晓红著.职高生人际交往障碍的成因分析与解决对策[J].职业教育研究,2007,(8).。

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