如何提高学生的终身体育意识
体育教学中如何培养学生的终身体育意识
体育教学中如何培养学生的终身体育意识培养学生的终身体育意识对于他们的身心健康和全面发展非常重要。
在体育教学中，我们可以采取以下方法来培养学生的终身体育意识：一、多样化体育项目的开展在体育课上，老师可以引入多种体育项目，如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等，让学生有机会接触、体验到不同的体育项目。
通过多样化的体育项目，学生可以找到自己喜爱的项目，从而主动参与，并且形成乐于参与体育活动的习惯。
二、培养学生对体育的興趣和热爱在体育教学中，教师应注重培养学生对体育的興趣和热爱。
教师可以通过激发学生的兴趣和动机，让他们在体育活动中享受运动的乐趣。
例如，可以组织一些有趣的体育游戏和挑战，给予学生正面的反馈和鼓励，让学生激发学习和参与的兴趣。
三、体育活动的实践与应用学生通过实践和应用来提高体育意识。
教师可以组织体育竞赛、运动会等活动，让学生亲身参与体育比赛，锻炼技能和团队协作精神。
此外，可以鼓励学生在课余时间参加校外的体育俱乐部、社团等，进一步提高他们的体育水平和体育意识。
四、体育知识的讲解与传授在体育教学中，老师不仅要注重技能的训练，还要传授学生一些体育知识，如运动原理、运动生理、运动安全等。
通过教学的方式，让学生了解并掌握运动的基本知识，提高他们的体育素养和终身体育意识。
五、身体健康的重要性教师可以通过讲解身体健康的重要性，培养学生对身体健康的关注和重视。
教师可以讲解一些与健康相关的知识，如饮食健康、运动对身体的好处、疾病的预防等，让学生意识到保持身体健康的必要性和重要性。
六、动机驱动教师可以通过设定学生的学习目标和激励机制，激发学生的终身意识。
例如，可以设立学生体育锻炼的挑战目标，鼓励学生在课余时间参加体育锻炼，并给予相应的奖励和认可，以增强学生的动力和兴趣。
七、示范与引导教师应该以身作则，成为学生学习的榜样。
教师可以积极参与学校的体育活动，与学生一起进行锻炼和比赛。
同时，教师可以给学生提供示范和指导，帮助他们正确掌握运动技能和规则，从而培养学生的体育兴趣和意识。
落实课程价值 培养终身体育意识
落实课程价值培养终身体育意识体育教育作为学校教育中不可或缺的一部分，不仅仅是让学生学会一些运动技能，更重要的是要培养学生的终身体育意识。
只有让学生在学校阶段树立正确的体育观念和运动习惯，才能让他们在未来的生活中保持良好的身体素质和健康的生活方式。
落实课程价值，培养终身体育意识成为了当下体育教育的重要任务之一。
一、体育教育的价值体育教育不仅仅是为了让学生学会一些运动技能，更重要的是要培养学生的终身体育意识。
体育教育能够增强学生的体质，锻炼学生的毅力和意志力，培养学生的团队合作精神，提高学生的身体素质和健康水平。
体育教育还能够促进学生身心健康的全面发展，提高学生的学习兴趣和学习效率。
体育教育的价值是不可忽视的。
二、落实课程价值为了落实体育教育的课程价值，需要从课程设置、教学手段、评价方式等方面入手，全面推进体育教育的改革和发展。
要在课程设置上加大对体育教育的投入，增加体育课程的学时和内容，让学生在学校阶段学到更多的运动技能和体育知识。
要改进教学手段，采用更加生动、有趣的教学方法，激发学生学习体育的兴趣，提高学生的体育技能水平。
要改革评价方式，不仅仅注重学生的运动成绩，更要关注学生的运动态度和运动习惯，引导学生树立正确的体育观念和态度。
三、培养终身体育意识为了培养学生的终身体育意识，需要从学校、家庭和社会多个方面共同努力。
学校要加强对学生的体育教育，通过课程设置、教学手段、评价方式等多种途径，培养学生对体育的兴趣和热爱，让学生在学校阶段树立正确的体育观念和运动习惯。
家庭要起到重要的作用，家长要给予孩子足够的支持和鼓励，引导孩子参加体育活动，培养孩子的终身体育意识。
社会也要加强对体育教育的宣传和支持，鼓励学生积极参加体育锻炼，提高社会对体育的重视程度。
如何提高学生的终身体育意识
课程教育研究 文体教育·224· （一）重视强身健体思想 近年来，我国体育事业取得了一定成绩，国民体育锻炼意识越来越强烈，因此，小学生也认识到了体育学习与锻炼的普遍意义。
然而，部分学校仍然没有引起足够的重视，往往因为追求高升学率，忽略了小学体育教学工作。
这样在一定程度上剥夺了学生参与体育活动的权利，使其丧失了有效锻炼身体的机会，长此以往，必然不利于学生身体素质的进一步提高。
加之，相应增加了其他学科知识的学习，学生很有可能会产生抵抗情绪，影响心理健康。
因此，学校应当注重小学体育教学，重视强生健体思想，确保小学生每周至少能上一次体育课，同时通过丰富课间活动，增加小学生锻炼身体的机会。
（二）丰富体育教学方式 这需要教师努力丰富教学方式，促进小学体育教学形式多样化。
例如，教师可以在练习体育项目时适当加入学生喜爱的音乐元素，为学生营造一个轻松愉悦又颇具美感的学习环境，使其转化成小学生参与体育活动的动力，增强小学生进行体育锻炼的兴趣，从而不知不觉地主动锻炼身体。
此外，教师还可以在进行体育教学或练习时增设跨栏、500米接力赛、拔河等个人或团队竞赛环节，这样既能培育小学生的竞争意识，提高其竞争能力，还可以推动其更积极主动地学习体育知识，参与体育锻炼。
当然，教师也可以结合实际情况，采取其他有趣又有效的教学手段激发学生学习兴趣。
（三）坚持快乐教学原则 不可否认，最理想的小学体育教学状态是寓教于乐，那么如何创造最佳教学效果——坚持快乐教学原则。
这需要教师积极探索、设计体育教学活动与环节，为学生搭建一个轻松愉悦的体育学习与锻炼平台，使其能够在这个过程体会到体育学习与运动的乐趣，从而激发其学习与运动的积极性和主动性。
受传统思想的影响，大部分人都以为小学体育教学就等同于反复练习跑步、跳远、跳高等体育训练项目。
但综合分析小学生的生理素质与心理特点发现，最快最好的小学体育教学方式是游戏，因此，教师应当通过游戏培养小学生学习体育知识、参与体育活动的乐趣与积极性。
培养学生体育运动意识
培养学生体育运动意识体育运动对于学生的身心健康、社交能力和个人发展至关重要。
然而，在现代社会中，由于学习压力和便利的数码娱乐设备的诱惑，学生们往往缺乏对体育运动的兴趣和意识。
如何培养学生对体育运动的意识成为了教育工作者和家长们关注的重点。
本文将探讨一些方法和策略，以帮助培养学生对体育运动的意识。
一、培养学生体育兴趣培养学生对体育运动的兴趣是培养他们体育意识的第一步。
学校和家庭都可以通过多种途径来激发学生的兴趣。
首先，学校应该提供多样化的体育课程，包括各种体育项目和运动方式的介绍和实践课程。
这样可以让学生更好地了解不同的体育运动项目，激发他们的兴趣。
同时，家庭也应该鼓励孩子参与体育活动，并提供支持和鼓励。
二、打造积极的体育文化学校和社区可以合作，营造积极的体育文化环境。
比如，学校可以组织体育节、校内运动会等活动，提供展示、竞技和交流的平台。
社区也可以组织各类体育运动赛事，吸引学生参与并观摩。
这些活动不仅可以让学生感受到体育的魅力，还可以培养他们的竞技意识和合作精神。
三、提供适当的体育设施和资源缺乏体育设施和资源是学生参与体育运动的一大障碍。
学校和政府部门应该加大投入，提供充足的体育设施和资源，包括室内外运动场地、器材和教练资源等。
只有学生有了足够的场地和资源，才能更好地进行体育活动，从而培养他们的体育意识。
四、加强体育运动的宣传和教育宣传和教育是培养学生体育意识的重要方式。
学校和家庭可以通过广播、传单、展板等多种形式宣传体育运动的好处和意义。
同时，也应该加强体育教育课程，让学生了解体育知识、技巧和规则。
通过宣传和教育，学生可以更好地理解和认识到体育运动对他们的重要性，进而培养体育意识。
五、鼓励学生多参与体育运动最后，学校和家长应该鼓励学生多参与体育运动。
他们可以组织体育俱乐部、运动队等，提供多样化的体育活动选择。
同时，学校和家庭也应该给予学生足够的时间和机会参与体育运动，不要让学业压力过重成为学生参与体育运动的借口。
如何通过体育教学培养学生的终身体育意识
如何通过体育教学培养学生的终身体育意识随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，终身体育意识越来越受到重视。
在体育教学中，通过培养学生的终身体育意识，可以让他们养成良好的锻炼习惯，促进身心健康。
本文将结合具体教学实例，探讨如何通过体育教学培养学生的终身体育意识。
一、宣传终身体育意识的重要性在体育教学中，教师应注重宣传终身体育意识的重要性。
可以通过讲解健康知识、运动技能和锻炼方法等，让学生了解体育锻炼对身体的益处和长期效益。
同时，教师还可以通过分享运动经验和故事，激发学生对体育的兴趣和热爱。
二、制定长远的教学计划和目标在体育教学中，教师应制定长远的教学计划和目标，注重学生的长期发展。
应将终身体育意识的培养贯穿于整个教学计划中，让学生在学习过程中逐步树立终身体育意识。
同时，教学目标应明确具体，可操作性强，以便为教学提供具体的指导和反馈。
三、实施多样化的教学方法和手段多样化的教学方法和手段可以增强学生的学习兴趣和参与度，提高教学质量和效果。
在体育教学中，教师可以采用多种教学方法和手段，如情境模拟、游戏、项目式等，让学生通过多种形式锻炼身体和提高技能。
例如，教师可以组织户外拓展活动、健身跑比赛等，让学生通过实践体验运动的乐趣和意义。
四、培养学生的自主锻炼能力培养学生的自主锻炼能力是培养终身体育意识的关键。
在体育教学中，教师应注重培养学生的自主锻炼能力，让他们学会如何制定锻炼计划、掌握运动技能和注意事项等。
例如，教师可以安排学生自行组织体育活动或运动比赛，让学生在实践中锻炼自主能力和组织能力。
五、建立良好的师生关系和评价机制建立良好的师生关系和评价机制可以增强学生对教师的信任和尊重，提高教学效果。
在体育教学中，教师应注重与学生的沟通和互动，了解他们的需求和问题，及时给予指导和帮助。
同时，应建立科学的评价机制，采用多种评价方式，如学生自评、互评、教师评价等从多个角度全面了解学生的学习情况和进步。
例如在评价学生的锻炼计划时可以采用“3+1”评价方式即教师对学生的锻炼计划进行三次评价并邀请学生自己进行一次自评这有助于让学生对自己的锻炼计划有更清晰的认识并促进他们积极主动地参与锻炼同时教师还可以针对学生的个体差异给予针对性的指导以帮助学生更好地实现自主锻炼.总之通过宣传终身体育意识的重要性制定长远的教学计划和目标实施多样化的教学方法和手段培养学生的自主锻炼能力建立良好的师生关系和评价机制等措施可以有效地培养学生的终身体育意识促进他们的全面发展.。
如何培养学生的终身体育意识
如何培养学生的终身体育意识所谓的终身体育是指人们终身进行体育锻炼和接受体育教育。
也就是说，不仅仅是儿童和青少年时代，而是要贯穿一生各个年龄阶段的锻炼形式。
而且终身体育多数时间是在没有教师、没有体育课作业的条件下进行的，需要人们自主自发完成，这就需要具备终身体育意识。
而这种体育意识不是一朝一夕就能形成的，而是要在漫长的体育实践中逐步形成。
所以，在学校体育教育阶段，教师要想方设法培养学生终身体育意识，只有让学生树立起自我体育意识，才能实现终身体育的目标，为将来的体育锻炼奠定坚实的基础。
那么，在日常教学中该怎样培养学生的终身体育意识呢？一、加强理论教育，提高学生的思想认识我们知道，终身体育的范围主要包括五个方面：一是锻炼者能长期坚持进行体育锻炼；二是对于某种体育项目的兴趣浓厚并长期坚持锻炼；三是掌握体育基础知识、技术和技能；四是在体育锻炼时能够产生愉悦的情感体验，感受到快乐；五是体育成为生活必不可少的一部分。
要想培养学生的终身体育意识，就必须要让学生提高对体育锻炼的思想认识，那么就必须在日常教学中加强理论指导。
具体来说，在对学生进行理论教育的时候，要偏重于两个方面。
第一，明确终身体育的重要作用。
俗话说：“身体是革命的本钱。
”只有拥有健康的身体，才能进行其他的社会活动，否则一切都是空谈。
而人们在年轻的时候，身体素质较好，再加上适当的体育锻炼，就能有一个很好的健康状况。
而到了中老年时期，人们身体上的疾病越来越多，肌体负担越来越重，如果人们具有很好的终身体育意识，一直坚持进行体育锻炼，就能保证健康的延续，所谓“生命在于运动”，我们知道了终身体育对人的生命活动的重要作用，对于确立终身体育意识是有帮助的。
第二，掌握科学的锻炼方法和技能。
教师要对学生在体育锻炼方法上给予详细的讲解，力争把教材的内容讲深、讲透、讲具体，以便学生全面地掌握技巧，系统地掌握体育知识，使学生能够进行科学的锻炼，在思想上提高学生的认识，对于终身体育锻炼都是有益的。
如何提高学生的终身体育意识
当代体育如何提高学生的终身体育意识初向梅体育是教育事业中的重要组成部分，能够在强生健体的同时，让学生在劳逸结合的教育中，实现全面发展。
从当前的体育教育中发现，普遍还存在教师对体育教育的不重视，以及学生体育意识不强等问题，继而使得体育教育无法实现真正的意义。
作为体育教师，理应发挥体育事业的真正魅力，让学生形成终身体育意识，进一步为学生培养一个好的体育运动习惯，本文就如何提高学生的终身体育意识展开讨论。
体育教育是校园教育重要的组成部分，且贯穿于学生初中、高中、大学各个阶段发展。
教师对学生运动兴趣的培养和教育能够促进学生形成良好的运动习惯，提升自身的学习兴趣。
基于我国素质教育的培养准则，基础教育阶段的体育教育显得尤为重要。
怎样在体育教育中尊重学生的主体地位，怎样帮助学生建立良好的体育学习习惯，怎样有效激发学生的学习兴趣，是当下基础教育体育一线教师的重点工作内容。
在本文研究中将针对学生终身体育意识培养进行详细研究。
1 学生对运动参与的满足基础教育生是否能够积极主动参与到体育学习中，很大程度上取决于教师的教学项目设计。
例如，基础教育阶段高年级的学生会感受到来自文化课的学习压力，教师设计教学活动的时候需要关注学生的学习需求和心理需求，降低学生在文化课学习过程中的压力，引导学生感受到体育学习的乐趣。
与此同时，还应当引导学生感受到体育学习的快乐，获得参与感与满足感。
鉴于此，体育教师在进行教学活动设计得过程中需要加强体育学习项目的趣味性和生动性，对学生的体育学习意识产生积极作用。
再如，在体育爱好者观看比赛项目的时候会产生极强的投入感，甚至会手舞足蹈、彻夜不眠，观众表现出的热情与积极都能是发自内心的情感表达，不需要规定项目，也并非是他人强制的行为。
这便能够展现出体育运动给予人们的快乐和满足。
体育教师在教学过程中也应当寻找学生喜爱的体育项目，引导学生将自身德行热情投入到体育雪休中，不论学生是否能够认识到体育教学对自身成长和发展的重要性，是否能够树立终身体育的意识，只要学生能够自居参与到体育学习中，就能够逐渐将自身的快乐与愉悦和体育教学联系在一起。
如何培养学生终身体育意识
如何培养学生终身体育意识增强学生体质、增进学生健康是学校体育的一个重要目标，也是大课间实施的重要目的之一。
大课间活动是学校体育的重要组成部分。
它可以展示学校体育的精神面貌，可以有效增强学生身体素质。
但由于参加大课间活动的班级多、人数多、项目多、场地小，再加上少年儿童兴趣易变的心理特点，使得大课间在很多方面还有待于完善，有待于进一步提高活动质量。
一、制定计划，有效组织大课间活动以前由于宣传教育不到位，不少师生片面地认为大课间就是玩的时间长些。
他们没有目标、没有计划，对开展活动的目的、意义、作用等缺乏深刻的认识。
体育教师应将学期计划、周计划等发到全校各班级，使各班在每天的大课间活动中明确自己的项目，熟悉方法、场地、器材等。
二、大课间活动选择要面向全体学生现在开展的大课间活动均以班级为单位，根据学校大课间活动计划所规定的时间、内容到指定的场地开展活动。
我通过对我校本学期近一个月的大课间活动的观察，发现并不是所有学生都是全身心地投入到活动中去，未能达到全体参与、健康发展的目的。
因此，我设想：在分散活动时间，学生应不受以班级为单位开展活动的限制。
学校在制定大课间活动前应对学生进行调研，根据他们的兴趣爱好和喜欢的体艺项目，分成几个兴趣小组开展活动，充分体现学生自主活动精神，以实现“人人享有健康快乐”。
大课间活动也应随季节的变化作相应调整，提高学生活动的兴趣。
大课间活动的开展应该从学校的实际出发，要考虑活动内容的实用性，使活动的项目不能偏离增进学生健康的宗旨，不追求华而不实的表演。
激发学生学习兴趣，培养学生体育锻炼习惯及终身体育意识。
三、加强领导，定期进行评比和总结学校领导应督导全体教师对大课间活动的重视。
这不仅关系到学生的健康，也是培养良好校风的重要手段。
另外，学校领导要组织督促其他任课教师走出办公室，到操场来，参与学生的出操活动，去感染和带动学生认真参与活动，自主锻炼身体，让身心都得到健康发展。
可以通过竞赛的形式对各班大课间活动的开展情况进行一次检阅，由学校领导根据教师出勤、参与、指导、管理、组织活动的情况和效果进行量化打分，有效促进大课间活动取得实效。
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如何提高学生的终身体育意识
作者：陈硕鑫
来源：《无线音乐·教育前沿》2013年第04期
摘要：要提高学生的终身体育意识，首先要端正学生对体育的态度，关键在于改变学生对体育的观念认识。
本文从这点出发，通过查阅文献资料对在体育教学中如何提高学生终身体育意识展开探讨，从多方面入手得出了一些有效途径：学生的生活习惯和自我锻炼能力，以及“玩”体育心态；学校体育教育在规范的基础上多样化；注重民俗体育，开展全民健身运动等。
关键词：体育教学终身体育意识体育观念全民健身
在全面贯彻教育方针、落实素质教育、以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，体育在学校教育中的地位越来越重要。
从认知角度看学生体育态度，我们发现：长期以来体育教学受传统的“应试教育”模式的影响，竟有69.59%的学生赞成体育课教学是为了取得较理想的成绩。
这就导致随着体育课程的结束，学生参与体育锻炼的人数随之减少的现象[1]。
不光学生，就我们专业体育教师而言，除了在专业课上做点必要的运动外，连出行也改用机动车代替。
所以，学校不光要在教学中提高学生运动技能，更要培养学生的终身体育意识，其关键在于观念的改变。
学生端正了对体育的态度，对体育运动产生兴趣，就更有利于学校对学生终身体育意识的培养和提高。
本文在查阅文献的基础上，结合自身的观点及一些实践结果从学生自身与学校两方面对此进行了深入研究，试图寻求能提高学生终身体育意识的有效途径。
1 在学校体育教学中改变学生主体对体育的观念
1.1 养成良好的生活习惯
分析促进体育锻炼终身化的倾向因素，对改变学生的体育观具有重要意义。
倾向因素是产生某种行为的原因或动机或是诱发某种行为的因素，存在于行为之前[2]。
而良好的生活习惯又是形成这种因素的前提。
对于学生，良好的生活习惯体现在早睡早起、合理安排作息时间等。
在对学校寄宿生的生活情况调查中发现，经常睡懒觉的和在网吧打发时间的学生体育锻炼几乎为零。
良好的生活习惯是改变学生对体育的观念的前提。
1.2 形成“休闲体育”观念，改变学生“惧怕”体育课心理
由于体育教学指导思想一直拘泥于传统的“应试教育”怪圈内，体育活动在体育教学中不能以学生为主体进行；教学气氛“严肃有余，而活泼不足”。
使得天性好动的学生不能主体支配其所需求的体育活动，从而对体育锻炼失去兴趣和需要，甚至害怕上体育课。
多年来，言及体育活动其首要目的只能是增强体质。
学生要改变这一观念，就要改变这种运动方式，要觉得运动无处不在。
当今体育的娱乐、休闲、社交功能日益突出，学生可以顺应这一形势，以“玩体育”、“运动享受”为观念来参加体育活动；以“玩”的开心为目的使体育运动逐渐成为生活中的
休闲方式。
如有条件也可以借鉴国外如迷你高尔夫、万人长跑、直排滑轮等运动方式。
它淡化了了体育的增强体质功能，而成为一种休闲方式其功能更加多样化[3]。
此外，多关注电视或杂志上关于体育产品和体育赛事的广告，同样可以感受到体育运动的魅力。
当学生迷上“休闲体育”、认识到体育之健康身心功效，树立起良好的体育观念，对其终身体育意识的形成具有重要意义。
1.3 注意自我锻炼能力
自我锻炼能力，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力的前提。
学生应在体育活动过程中注意练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等的自我调控能力，主动积极的锻炼，使自我锻炼成为自己的自主生活。
此外，在日常生活中，同样是玩，在课余闲暇或“无所事事”时第一时间想到的是体育运动而不是以往的上网或其他不良习惯。
在不知不觉中发展身心，能使学生的终身体育打下了良好基础而终身受益。
2、学校体育教学方法在规范的基础上要多样化，客观上提高学生终身体育意识
2.1 硬、软件设施的完善
学生的自身爱好是多种多样的，学校应保障尽量多的学生能“玩”上自己爱好的项目。
所以学校应具备完善的设施和雄厚的师资。
尽可能多的开设某些项目选项课（如网球、羽毛球）以满足尽量多的学生的需求。
这是对提高学生终身体育意识的途径探讨中所必须具备的最基本要求。
2.2 教师教学方法要多样化
丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生从被动锻炼变为主动锻炼，从而获得更多的体育知识、技术技能的全过程。
2.2.1 传统体育教学方法与多媒体相结合
在体育教学中，传统的体育教学方法有很多，如：发现法、探究法、范例教学法、问题教学法等。
随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，体育教学方法繁荣科技含金量也要增加。
如：教师在网球教学中开始阶段，预先录制好一些世界顶尖网球种子选手的赛事情况，及击球动作欣赏等。
帮助学生建立最初的表象，以便进一步教学，在结束阶段把学生所掌握的技术动作录下来，以便更好地纠正错误动作。
这样既可以改变以往学生在课堂上感觉到的枯燥乏味，从而更快掌握所学内容，更能有效提高学生体育兴趣。
有利于终生体育意识的提高。
2.2.2 教学过程中培养学生的体育问题意识
在体育教学中，教师要经常启迪学生的思维，使学生保持探究的学习心态，并不断促使学生去寻找问题的答案[4]。
因为学生的疑问一般都是自己在运动的实践与体会中发现的，这是
难能可贵的。
体育学习的过程既是一个实践的过程，又是一个探究的过程。
教师应根据学生的认知水平，抓住教学重点、难点，科学地设置问题情景，步步深入，逐渐得引导学生发挥自己的思维能力，使学生主动性的投入到体育教学中来。
学生的疑问一旦被解决，主观上得到满足后，对体育产生强烈兴趣便自然而然了。
2.2.3 创造良好的学习环境，维护学生的自尊心、自信心
体育教师应注意为学生创造一个良好的教学、训练环境，为学生保持积极的情绪创造条件。
应建立一个团结友爱、和谐协作的集体[5]。
在训练课中师生关系转变为朋友关系：学生信赖老师；老师尊重学生意见，切忌对学生采取简单粗暴的态度。
要善于发现学生闪亮点予以肯定并及时给予他们展示自己优势的机会，以提高其自尊心和自信心。
2.2.4 教师素质的自我提高
作为一名体育教师，其自身素质的重要性那是不言而喻的。
老师不光要有健康的体魄，过硬的技术技能。
其人格修养、个人气质也应注意自我提高。
在具备全面的专业知识和技术技能的前提下，加宽自己的知识面，才能避免在教学过程中出现尴尬场面，教学也得心应手，并赢得学生的信任、欢迎。
同时，体育教师还要跟上时代的步伐，避免在观念上落后于学生。
可以在课堂上多向学生灌输体育方面的最新信息，让学生时时感受到体育的氛围，产生极大的兴趣。
这对学生终身体育意识的培养将起到潜移默化的作用。
3 注重客家体育对体育意识的提高有很大意义
客家体育源自中国赣南，属于传统民俗体育，是中华体育文化的魁宝，有较好的趣味性和竞争性。
竞争能激发人的进取心，比一般的身体练习和游戏更具有吸引力。
客家体育源于劳动，多数客家体育项目的场地器材很容易制作。
特别是一些游戏性项目，简便易行、操作性强，在玩的过程中其乐无穷，能激发学生参加体育活动的积极性，弥补体育教学中的不足。
如源自客家体育的跳房子和打石子游戏，是客家人民生活和劳动的写照，对后代的教育具有启迪作用，也具有浓厚的乡土趣味性。
游戏过程中有一定的竞争性，给赢者带来更多的玩耍机会和乐趣[6]。
在学校开展此类全民健身运动，不但能增强学生的体质，有益于身心健康而且能有效培养学生的个性、智力。
学生对体育运动有了更新的认识，对改变学生体育观念、培养体育兴趣有很大帮助，从而有助于提高学生终身体育意识。
参考文献：
[1]赵俊荣.高师体育教学应重视和加强学生终身体育意识的培养[J].中国学校体育，2003（6）：62–63.
[2]刘洪新.促进体育锻炼终身化的若干因素分析[J].中国学校体育，2003（1）：60–62.
[3]李卫国李康.培养大学生终身体育意识的对策[J].体育学刊.2002，9（3）：62–63.
[4]许青生路静.吕平原.浅谈体育学习中学生的“问题意识”培养[J].中国学校体育，2003（1）：60.
[5]汪孝英.对情绪理论在体育学习中的应用研究[J].中国学校体育，2003（1）：62.
[6]吴玉华.客家体育[M].中国经济出版社.2007.。