如何培养学生终身体育意识论文
怎样培养中学生的终身体育意识论文
怎样培养中学生的终身体育意识论文怎样培养中学生的终身体育意识论文摘要：体育教育是学校教育的一个组成部分，学校体育又是学生终身体育的基础，提高学生终身体育意识，是学校体育发展的趋势。
而终身体育作为一种现代体育思想，己成为终身教育研究中的重要课题。
关键词：培养中学生终身体育意识前言：我国体育理论专家认为：“所谓终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育，即：在人的一生中都实施体育。
”依据终身体育的观点，体育将持续人的一生，它将是学前体育、学校体育和社会体育等体育教育层次构成终身体育的教育全过程。
因此，学校的体育教育将成为学生终身体育的基础阶段，对学生能否养成良好的终身体育习惯就显得尤其重要。
然而，作为学校体育教育工作者的体育教师，怎样才能使学校的体育教育转向为学生的终身体育服务呢？本人认为可以从以下的几点进行尝试：1．激发学生对体育运动的兴趣，养成运动习惯大教育家孔子有云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。
可见，兴趣是最好的老师，运动兴趣的培养和锻炼习惯的养成往往是许多人坚持终身体育的第一动因。
这就促使我们深刻地领悟到体育教学任务中把运动兴趣的培养和运动习惯的养成，作为体育教学的重要任务和要求，具有深远的意义。
所以，在学校体育期间，体育教师在指导和组织学生进行体育活动时，应注意充分地挖掘学生对运动的内在乐趣，无论是讲解、示范和组织教学，都要集中学生的注意力，引起学生的兴趣，调动学生参与运动的积极性，让学生在运动中能充分表现出自己的运动才能，感受到参加运动对自己体质增强的实效，从而激发对体育运动的喜爱。
而要激发学生对体育运动的兴趣，我们要首先了解兴趣的品质，所谓兴趣品质：就是人与人之间兴趣的差异性表现，一般可概述为三1.1兴趣的倾向性由于每个学生的身体素质不同，接受体育教育有别，再加上客观条件的影响，其兴趣的倾向性也不一样。
从心理学的角度讲，人们大脑皮质的不同部分在不同的刺激作用的影响下，形成各种性质不同的暂时神经联系，因此，不同的人在生活实践的过程中，就会把自己的有关心理活动优先地指向而集中于各种不同的事物，从而表现出不同的兴趣。
高中体育教学中培养学生终身体育意识论文
高中体育教学中培养学生终身体育意识论文高中体育教学中培养学生终身体育意识论文摘要：培养高中学生终身体育意识需要经历一个艰辛漫长的过程，需要体育教师在教学时投入大量的精力和时间，并在培养高中生体育意识的过程中，增强学生体质，因此体育教学是培养学生终生体育意识的一个重要环节。
本文根据高中体育教学的现状，对培养学生终身体育意识提出策略建议。
关键词：高中体育；终身体育意识；策略提升改善高中学生身体素质，使高中学生德智体全面发展，是高中学校设置体育课程的主要目的。
体育教学是学生形成终身体育意识的基础，同时对其起主导作用。
由于高中课程紧张，使学生长期处在紧张的学习氛围中，导致学生锻炼身体的时间少，身体素质较差，因此必须让高中生深刻认识到体育锻炼的重要性。
教师可以采用不同的教学方式培养学生终身体育意识，增强学生身体素质，提高高中体育教学质量。
１．高中体育教学的现状１．１忽视对学生终身意识的培养。
在我国高中体育教学实践中，学校忽视对学生终身体育意识的培养，致使学生的终身体育意识弱，甚至出现不重视体育学科的情况。
高中学校的体育教学对培养学生体育锻炼习惯、运动兴趣不重视，加之只重视学生身体和技能的传统教育观点。
在大部分高中学校中，高中生普遍认识不到终身体育意识的重要性。
１．２缺乏良好的体育锻炼习惯。
高中生之所以不利用充足的时间进行体育锻炼，甚至放弃体育学科，是因为他们面临升学的压力。
因为高中生没有体育锻炼习惯，所以一部分高中生在体育课堂上，会表现出不耐烦的情绪。
加之高中生对体育锻炼缺乏主动性，没有形成终身体育意识，缺乏良好的体育锻炼习惯。
１．３体育学科教学内容落后。
为了让体育学科更好的适应新课改改革，体育学科需要在原有的教学内容基础上增加网球、游泳等运动，为体育学科增添新时代气息。
高中体育学科教学内容的落后，是导致学生缺乏对体育学习积极性的主要原因。
体育教师在授课时习惯固定的上课、准备、组织、下课的传统教学方式。
部分教师甚至在体育课堂中，让学生自习，使学生对体育课失去兴趣，成为培养学生终身体育意识的阻碍。
浅谈如何培养学生终身体育意识论文
浅谈如何培养学生终身体育意识论文浅谈如何培养学生终身体育意识论文摘要：坚持树立“健康第一”“终身体育”的指导思想，以提高学生身心素质为根本，重视培养学习方法，注意提高学生自主学练，使学生身心全面发展。
学生是学习的主体，教师是指导学生学习的主体，教师要积极调动学生的主动性，便于挖掘和培养学生的体育潜能，提高学生终身体育的意识。
如何培养学生终身体育锻炼的意识是值得广大体育教育工作者探讨和深思的。
关键词：兴趣;自我锻炼;终身体育意识人们常说：身体是革命的本钱。
的确，有了健康的身体，无病无痛，精神饱满，人们才能更好地学习和生活。
那么学生在校期间除了要养成良好的学习习惯外，同时也要养成锻炼身体的好习惯，因为只有健壮的身体才能使学生精力充沛，更好地完成学业。
教师在传授运动技能的同时，如何帮助学生树立终生体育锻炼的思想呢？我从以下几个观点加以研究。
一、教师的素质要求体育教师是体育教学的组织者和指导者，除了要具备扎实的专业知识和技能外，还要不断学习提高教育教学业务水平，教师广博的兴趣和才能会更好地满足学生的好奇心，帮助学生解决疑难和困惑，得到学生的喜欢，从而提高学生的体育兴趣。
教师的兴趣和爱好，同样能使学生产生极大的吸引力，活跃运动氛围，例如在教学中教师示范优美的投篮动作，会调动学生模仿的积极性，让学生产生学习的欲望。
在练习中，教师要及时了解学生的锻炼情况和掌握程度，端正学生锻炼的态度、对锻炼成绩做出准确的评价，这样有利于锻炼效果，易调动学生继续锻炼的热情，对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。
二、培养运动兴趣，养成锻炼习惯“激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识”是教学的新理念。
教学中如何让学生在体育活动得到快乐，在运动中如何让学生感受到更大的乐趣和满足感，这需要体育教师精心设计好每一节课，多安排一些比赛活动，更好地调动学生的积极性，挖掘潜力，活跃氛围，充分展示学生运动天赋，这样学生能够亲身感受到运动带来的乐趣和满足，以后更会积极快乐地融入到体育活动中去，从而将学生的运动兴趣转化为自主的锻炼习惯。
关于学生终身体育意识培养论文
关于学生终身体育意识培养论文1.终身体育的内涵终身体育是指在人的一生中都要进行身体锻炼和接受体育教育与指导。
终身体育是依据人体发展变化的规律，身体锻炼的作用，以及现代社会的发展，不断对人提出的要求。
人体活动规律要求身体锻炼必须持之以恒才能产生良好的锻炼效果。
终身体育的含义应包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至结束，一生中学习和参加身体锻炼活动有明确的目的性，使体育真正成为一生中不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想指导下，以体育的系统化、整体化为目标，为人们在不同时期，不同生活领域中提供参考体育活动的实践过程。
［１］2.培养学生终身体育意识的作用2.1发展学生良好的心理素质人的大脑与肌肉的信息是双向传导的，神经兴奋可以从大脑传到肌肉，也可以从肌肉传到大脑，肌肉活动积极，从肌肉向大脑传递的冲动就多，大脑的兴奋水平就高，情绪就会高涨。
反之，肌肉愈放松，从肌肉向大脑传递的冲动就少，大脑的兴奋性就降低，情绪就不会高涨，所以采用合适的体育教学方法能有效地调节学生的情绪，培养学生良好的心理素质。
2.2提高学生的健康水平健康是体育的目标，体育是促进健康的最佳途径，人体的健康状况和工作效率取决于身体各器官、系统的功能及相互协调，人体对自然和社会环境的适应能力，以及运动对身体健康所起的重要作用。
现代科学证明，长期坚持体育锻炼可以增强人体的这种适应能力。
终身体育对健康的促进作用具体表现在强身、健心、益智、逸情与延年益寿。
国民的健康是民族素质最基本、最具体的表现。
终身健康是人类追求的目标。
在生命的每一段旅程中，我们每一个人对健康都应该予以高度的重视。
［２］2.3促进体育教学改革体育教学的目的是要增强学生体质，而每周有限的体育课不能达到增强体质的目的，只有通过持之以恒的体育锻炼，以及合理的饮食和生活方式，日积月累，才能够促进人体的生长发育，完善人体的形态结构，达到强身键体的目的。
在高校教学中只有培养好学生终身体育意识，才能达到体育教学最终的目的。
如何加强学生的终生体育意识论文
如何加强学生的终生体育意识论文•相关推荐如何加强学生的终生体育意识论文内容提要：终生体育观是指一个人一生中必须从事的某项体育运动，终生体育是随着人们对健康的认识、随着终生教育理论的完善而提出的，是一个人终生采用体育手段自觉进行体育锻炼和接受体育指导及教育。
《体育教学大纲》明确指出：体育运动作为教育与文化的一个基本方面，必须培养每个人作为完全结合的成员所应具备的能力、意志和自律能力，必须有一个全民性的、民主化的终生体育教育制度来保证体育活动与运动实践得以贯穿于每一个人的一生。
关键词：终生体育观，学校体育，体育锻炼早在《全民健身计划纲要》中规定：各级、各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作，要对学生进行终生体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能、习惯。
由此可见，学生阶段增加体质固然重要，但更重要的是培养他们的终生体育观和终生体育锻炼能力，体育运动作为教育与文化的一个基本方面，必须培养每个人作为完全结合的成员所应具备的能力、意志和自律能力，必须有一个全民性的、民主化的终生体育教育制度来保证体育活动与运动实践得以贯穿于每一个人的一生。
应“授人以渔，而非授人以鱼”，我在一份对高中以上学历各行从业人员的调查表明，90%以上体育意识淡薄，缺乏应有的体育锻炼及知识，均认为自己是体育盲。
如果说学生在校期间尚能主动或被动的参加体育锻炼的话，但一旦他们进入成人后，体育就几乎不存在了，往往是学生毕业后既无参加体育锻炼的意识又无参加体育锻炼的能力和条件。
因此，我们应有一个长远的，整体的大教育观，应把对学生进行良好体育生活方式的培养作为学校体育教育的重要内容，培养学生终生体育观是学校体育的主要任务之一，对此本人有如下感触：1、激发和保持学生体育运动的兴趣曾经学校体育教学存在很多的弊端，有些是内容重复太多，很多项目是小学学，中学学，大学还在学加之教学方式的不变单一性，学生必然感到厌烦，影响学生学习的兴趣，内容的选择大都是按照教材来安排，比较不适合学生的实际需要，如果我们在教学时强迫学生去学，必然是身顺而心违，学生会产生厌恶消极的情绪，比如体操中跳山羊、跳箱的教学，有谁毕业后还会用跳山羊、跳箱去锻炼身体。
大学体育教学怎样培养学生终身体育意识论文
大学体育教学怎样培养学生终身体育意识论文大学体育教学怎样培养学生终身体育意识论文关键词：大学体育论文摘要：高校体育教育是指导学生掌握正确科学锻炼身体的手段和方法的重要一个阶段，也是培养学生终身体育意识，促进学生从事终身体育锻炼的关键时期。
因此，在大学体育课堂的实际教学过程中，老师不仅仅只是传授基础的体育理论知识，而且还应该打破传统以“竞技运动项目为中心”的课堂教学体系，从而促使学生形成终身体育意识。
基于此，本文笔者着重探究大学体育教学中培养学生的终身体育意识的策略。
关键词：大学体育；教育体系；终身体育意识所谓终身体育主要是指个人根据自己的思想意识进行贯彻一生的体育锻炼与学习的过程。
其中，终身体育教育是教育的一部分，自然也成为了终身教育的一部分，并且与终身教育相同，都是根据自身意愿而进行的，且大部分都是在没有老师或课程的情况下主动进行的。
下面就大学体育教学中培养学生的终身体育意识的意义进行具体论述：一、培养终身体育意识的意义终身体育与体育教学有着共同的目标，就是使人们的身体综合素质得到提高，为人们从事其他活动打下身体基础，进而使人们的环境适应能力得到提升。
同时，人们通过进行体育活动，能够让人们的身体和心理状态在一定程度上得到改善。
尤其是在现代快速发展的社会背景下，人们丰富的工作、学习与生活给人们带来了巨大的心理压力，而通过体育锻炼，能让人们心理压力得到缓解，继而有益身心健康。
目前，在我国高校中，发展并推广终身体育是十分有意义的，因为我国开展全民体育的成效远不如欧美国家，人们身体的整体素质都不高，而在欧美国家，不仅有完善的体育环境，并且学生都能积极主动的参与到日常体育锻炼活动中。
较之我国，学生在进入高校后边产生了倦怠感，不仅针对学习，参与体育运动的热情度也很低，并没有高中阶段那种“敢闯敢拼”的精神。
同时，由于受到外界各种条件的干扰，以及缺乏锻炼的环境，导致我国大学生的身体素质整体呈现出下滑状态。
针对这种情况，培养学生的终身体育意识已刻不容缓。
高中体育选修课应培养学生终身体育意识论文
高中体育选修课应培养学生的终身体育意识摘要：课堂不是对学生进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。
把训练等同于教学，把训练当成课堂中的主要行为，是课堂中常有的一种现象。
这样的教学忽视了学生的能动性和个体差异，体育教学需要练习，但更需要兴趣。
关键词：高中；体育；选修课；终身体育体育锻炼的能力是在学生掌握运用体育知识、技能的学习实践中，通过身体活动，亲身体会逐渐培养锻炼出来的。
体育能力的培养，需要使学生不断地参加体育运动，在体育活动中得以巩固提高，使学生认识到终身体育的重要性。
一、培养终身体育意识的必要性根据《学校体育工作条例》中的规定，严格贯彻执行学校体育课程指导内容的精神，学生根据个人兴趣与爱好选修某一运动项目，不断提高其专项技术水平和能力，进一步提高学生体育理论水平和体育实践能力，从而培养学生独立锻炼的能力，为终身体育打下基础。
我们追求的特长是在一般发展基础上的特殊发展，在所有项目上都尝试学习过后，才能知道自己有哪些特长。
而因材施教是由于学生水平差距很大，只好进行选择性的学习。
高中阶段的竞技体育教材化，是把竞技体育的文化进行加工改造后进行教学，可为在大学阶段进行提高打基础。
但高中阶段的竞技体育教材化难度很大，直接把竞技体育内容简单搬到教材上，如篮球项目中篮高3.05米，田径的跨栏跑等，这样照搬是否可行？我们提的这些理想化的教材能否保证目标的实现，能否还有更好的方法？搞不好初、高中都是一样的，都是竞技性项目教材，引不起学生的兴趣。
二、培养学生终身体育的途径1.激发学生的兴趣兴趣是指认识某种事物、从事某种活动的倾向。
兴趣如果得到满足，可体验到内心的愉快。
“一事之见于行为也，必先动其喜为此事之情”。
可见，在体育教学中，引导、激发学生对体育的兴趣，是调动其自觉积极性的一个重要手段。
学生对体育项目可能有这样那样的爱好，这是正常的，要把他们的兴趣与爱好加以正确引导，在教学大纲的统一要求下，允许他们有不同的爱好，这对于锻炼他们的身体，掌握与提高技术、技能，完成教学任务都有积极的意义。
试论体育教学中如何培养终身体育意识论文
试论体育教学中如何培养终身体育意识论文论文摘要：本文着重以如何培育同学的终身体育意识为动身点，对学校体育与终身体育的关系、学校体育教育中终身体育进展的现状、如何在体育教学中培育同学终身体育的意识的三个方面进行阐述。
提出学校体育应以终身体育为主线，向同学传授体育的价值观念、学问与技术，教会同学如何学习，使同学学会选择学习对象、机会及熬炼方法，同时培育同学终身不间断的学习习惯。
终身体育是贯彻人的一生的体育，是终身教育的一个部分。
而体育与健康课程以促进同学身体、心理和社会适应力量整体健康水平的提高为目标，确立了“健康第一”的思想。
只有激发和保持同学的运动爱好，才能使同学自觉、主动地进行体育熬炼。
在学校体育教学中，重视同学的终身体育意识是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
1 学校体育与终身体育的关系终身体育是指人们在一生中所进行的身体熬炼和所受到的各种体育教育的总和[1]。
学校体育是以身体练习为基本手段，以增进同学健康、增添同学体质，促进同学身心全面进展、培育同学终身体育的意识、爱好、习惯和力量为主要目的的一种有打算、有组织的教育活动。
而学校体育的目的是：增进同学健康、增添同学体质，促进同学身心全面进展、培育同学终身体育的意识、爱好、习惯和力量、传授体育学问，培育同学的体育意识，养成自觉熬炼身体的习惯，对终身体育的实施起着承前启后的作用[2]。
2 学校体育教育中终身体育进展的现状由于长期以来受“应试教育”、“竞技体育”等传统体育观念的影响，在体育教学过程中体育老师只注意对运动技术的传授，对考试项目的测试，而忽视了培育同学参加体育运动的爱好和培育同学终身熬炼的习惯及力量，忽视体育运动的过程，使同学的体育熬炼大多随着同学时代的结束而结束，对终身体育的进展极为不利。
3 体育教学中培育同学终身体育意识方法3.1 培育同学对体育运动的爱好、爱好和习惯爱好是对某一事物活动的主动表现的心理倾向，而体育爱好是人们力求主动熟悉和优先从事体育活动的心理倾向。
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如何培养学生终身体育意识
终身体育意识是指人们按照所获得的体育运动的知识、技能和方法，有目的地指导自己进行终身体育锻炼的一种稳定的心理活动。
我国教育部2001年制订的《体育与健康课程标准》里指出：学校体育是终身体育的基础。
由此可见，学生阶段，培养他们的终身体育意识和终身体育锻炼能力十分重要。
体育教育也从以发展运动技能为主的体育教育向以健康教育为主的终身体育教育转变，这对学生进行终身体育意识的培养，具有重要的意义。
一、在体育课堂教学中逐步培养学生终身体育意识
体育课堂教学是学校体育工作最直接、最直观的体现，是与学生零距离接触的平台。
体育课堂教学的目的不仅是为了提高青少年身心健康，更是为了培养学生终身体育的意识和能力，并直接影响着学生终身体育观的形成。
1、以精心的设计吸引学生
学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
教师如何设计才能让学生在参与体育活动中获得快乐，同时，也获得参与的满足感，这就需要我们体育教师在教学设计这一环节精心准备，让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，从中感受到运动带来的乐趣和满足，从而更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动爱好转化为自觉自愿的运动习惯。
2、以教师的榜样示范作用带动学生
在体育课堂教学中，教师与学生的接触是零距离的。
实践证明，如果教师能赢得学生的信任和尊重，那么教师的一言一行，一举一动，直至师德与师能往往成为学生模仿的对象。
因此，体育教师要用高尚的情操、优美的形体、乐观积极的情绪、良好的教学状态、优秀的运动能力给学生以积极的影响。
教师这种无形的影响，会直接教育学生树立正确的学习目的，端正学习态度，增强学习信心，对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。
3、以发展性评价促进学生
教学评价对学生具有启迪智慧并理性思维，开发潜能并激励创新等功能，能激活课堂教学气氛，优化教学过程，提高教学效率，使课堂更具有活力，真实有效的课堂教学评价不但决定学生的学习效果，甚至会影响学生一生的运动习惯。
二、在有序、有趣的体育活动中调动学生参与的积极性
阳光体育运动是深化素质教育改革过程中所出现的一种学校体
育新的组织活动形式。
阳光体育运动组织形式有序、活动内容丰富、活动形式有趣、练习强度适宜，是课堂教学的延伸和补充。
有利于调动学生的参与积极性，把运动兴趣转化为坚持锻炼的内在动力，逐步树立终身体育意识。
我校阳光体育运动的组织，首先改变了早操的组织形式。
为了激发学生的参与兴趣，我们把早操的锻炼更名为跟跑王军霞（白雪），同时充分利用校内场地资源优势，让学生在不影响早操锻炼的情况下以年级为单位自己选择长跑路线，自己制定长跑距离，在体育教
师和班主任的组织指导下进行晨练。
其次精心组织安排大课间体育活动，变原有单一集体活动形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举，改变了以往课间操单一化、枯燥性和质效差的局面，注重活动形式的灵活化；活动内容的趣味性。
我校大课间体育活动中，小手球运动是学生最感兴趣的一项集体活动。
此项活动从手球运动简化而来，经过参加人数、运动场地、运动规则的改变后，是学生参与积极性最高的一项活动。
它不仅锻炼了学生的体质，同时培养了学生的合作意识、团结协作的精神和勇敢顽强的意志品质，并且让学生初步了解了手球运动，培养了运动兴趣，为树立终身体育的思想打下了坚实的基础。
在拔河项目上，我们稍作改动，把拔河绳中间的红布条变为奥运冠军的图像，并且经常改变人员，运动名称改为向奥运冠军靠近。
这样一来，学生的胜利欲望高涨，使比赛竞争十分激烈，培养了学生齐心协力、团结一致和听从指挥的良好的社会适应能力与坚强的心理品质，提高了锻炼的效果。
在休息期间，老师还给学生简单讲解此位奥运冠军的成长历程，重视榜样的激励作用，让学生在锻炼之余提高自己的精神追求。
最后，在体育活动课的组织实施上，重点关注学生的个体差异，让每一位学生有游戏做、有项目锻炼。
或培养兴趣，使将要淡化的或未能引起的运动兴趣通过各种方法、形式和手段的运用，充分调动起来，得以继续延续和保持；或拓展拔高，使已形成动力定型的技术技能更好更快的发展，提高运动成绩。
三、轻松激烈的竞赛活动激发学生的运动兴趣
学校体育中的活动项目多数具有竞赛特点，其特有的趣味性和竞争性很受青少年学生的喜爱，利用学生的竞争心理开展竞赛活动，是激发学生参与积极性，培养学生运动兴趣，逐步树立终身体育思想的一种有效手段。
《学校体育工作条例》明确规定：学校体育竞赛贯彻小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节约的原则，学校每年至少举行一次以田径项目为主的全校性运动会。
我校体育工作中竞赛活动的安排充分依照《学校体育工作条例》制定，切实把增强学生体质，让学生体会体育的乐趣，培养学生体育锻炼的技能与习惯，对学生进行终身体育教育作为我们体育工作的主要任务之一。
并对现有的学校体育竞赛制度加以灵活的改变，冲破单一竞技运动项目的局限，除每年传统的大型田径运动会外，几乎每月都根据不同年级学生的特点，以集体项目为主，逐一安排开展一些小型、多样、趣味和健身性的体育比赛活动，使学生在团结、竞争和快乐的气氛中，既达到强身健体的目的又能受到集体主义教育，促进锻炼自觉性的充分发挥。
总之，在新的学校体育工作形势下，学校体育要转为快乐体育、健康体育、成功体育相结合的机制，成为迈向终身体育的桥梁与基础。
因此，广大教师应该转变观念，充分利用主、客观条件有意识地对学生进行潜移默化的教育，挖掘学生自身潜力和运动中内在的情感因素，充分合理地利用学生在校的活动时间，采取各种途径，积极引导学生更加自觉、积极、主动、持久地参与体育锻炼，让学
生逐步养成体育锻炼的习惯，终身与体育为伴，终身享受体育。