如何培养学生终身体育意识论文

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怎样培养中学生的终身体育意识论文

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怎样培养中学生的终身体育意识论文怎样培养中学生的终身体育意识论文摘要:体育教育是学校教育的一个组成部分,学校体育又是学生终身体育的基础,提高学生终身体育意识,是学校体育发展的趋势。

而终身体育作为一种现代体育思想,己成为终身教育研究中的重要课题。

关键词:培养中学生终身体育意识前言:我国体育理论专家认为:“所谓终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育,即:在人的一生中都实施体育。

”依据终身体育的观点,体育将持续人的一生,它将是学前体育、学校体育和社会体育等体育教育层次构成终身体育的教育全过程。

因此,学校的体育教育将成为学生终身体育的基础阶段,对学生能否养成良好的终身体育习惯就显得尤其重要。

然而,作为学校体育教育工作者的体育教师,怎样才能使学校的体育教育转向为学生的终身体育服务呢?本人认为可以从以下的几点进行尝试:1.激发学生对体育运动的兴趣,养成运动习惯大教育家孔子有云:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”。

可见,兴趣是最好的老师,运动兴趣的培养和锻炼习惯的养成往往是许多人坚持终身体育的第一动因。

这就促使我们深刻地领悟到体育教学任务中把运动兴趣的培养和运动习惯的养成,作为体育教学的重要任务和要求,具有深远的意义。

所以,在学校体育期间,体育教师在指导和组织学生进行体育活动时,应注意充分地挖掘学生对运动的内在乐趣,无论是讲解、示范和组织教学,都要集中学生的注意力,引起学生的兴趣,调动学生参与运动的积极性,让学生在运动中能充分表现出自己的运动才能,感受到参加运动对自己体质增强的实效,从而激发对体育运动的喜爱。

而要激发学生对体育运动的兴趣,我们要首先了解兴趣的品质,所谓兴趣品质:就是人与人之间兴趣的差异性表现,一般可概述为三1.1兴趣的倾向性由于每个学生的身体素质不同,接受体育教育有别,再加上客观条件的影响,其兴趣的倾向性也不一样。

从心理学的角度讲,人们大脑皮质的不同部分在不同的刺激作用的影响下,形成各种性质不同的暂时神经联系,因此,不同的人在生活实践的过程中,就会把自己的有关心理活动优先地指向而集中于各种不同的事物,从而表现出不同的兴趣。

高中体育教学中培养学生终身体育意识论文

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高中体育教学中培养学生终身体育意识论文高中体育教学中培养学生终身体育意识论文摘要:培养高中学生终身体育意识需要经历一个艰辛漫长的过程,需要体育教师在教学时投入大量的精力和时间,并在培养高中生体育意识的过程中,增强学生体质,因此体育教学是培养学生终生体育意识的一个重要环节。

本文根据高中体育教学的现状,对培养学生终身体育意识提出策略建议。

关键词:高中体育;终身体育意识;策略提升改善高中学生身体素质,使高中学生德智体全面发展,是高中学校设置体育课程的主要目的。

体育教学是学生形成终身体育意识的基础,同时对其起主导作用。

由于高中课程紧张,使学生长期处在紧张的学习氛围中,导致学生锻炼身体的时间少,身体素质较差,因此必须让高中生深刻认识到体育锻炼的重要性。

教师可以采用不同的教学方式培养学生终身体育意识,增强学生身体素质,提高高中体育教学质量。

1.高中体育教学的现状1.1忽视对学生终身意识的培养。

在我国高中体育教学实践中,学校忽视对学生终身体育意识的培养,致使学生的终身体育意识弱,甚至出现不重视体育学科的情况。

高中学校的体育教学对培养学生体育锻炼习惯、运动兴趣不重视,加之只重视学生身体和技能的传统教育观点。

在大部分高中学校中,高中生普遍认识不到终身体育意识的重要性。

1.2缺乏良好的体育锻炼习惯。

高中生之所以不利用充足的时间进行体育锻炼,甚至放弃体育学科,是因为他们面临升学的压力。

因为高中生没有体育锻炼习惯,所以一部分高中生在体育课堂上,会表现出不耐烦的情绪。

加之高中生对体育锻炼缺乏主动性,没有形成终身体育意识,缺乏良好的体育锻炼习惯。

1.3体育学科教学内容落后。

为了让体育学科更好的适应新课改改革,体育学科需要在原有的教学内容基础上增加网球、游泳等运动,为体育学科增添新时代气息。

高中体育学科教学内容的落后,是导致学生缺乏对体育学习积极性的主要原因。

体育教师在授课时习惯固定的上课、准备、组织、下课的传统教学方式。

部分教师甚至在体育课堂中,让学生自习,使学生对体育课失去兴趣,成为培养学生终身体育意识的阻碍。

浅谈如何培养学生终身体育意识论文

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浅谈如何培养学生终身体育意识论文浅谈如何培养学生终身体育意识论文摘要:坚持树立“健康第一”“终身体育”的指导思想,以提高学生身心素质为根本,重视培养学习方法,注意提高学生自主学练,使学生身心全面发展。

学生是学习的主体,教师是指导学生学习的主体,教师要积极调动学生的主动性,便于挖掘和培养学生的体育潜能,提高学生终身体育的意识。

如何培养学生终身体育锻炼的意识是值得广大体育教育工作者探讨和深思的。

关键词:兴趣;自我锻炼;终身体育意识人们常说:身体是革命的本钱。

的确,有了健康的身体,无病无痛,精神饱满,人们才能更好地学习和生活。

那么学生在校期间除了要养成良好的学习习惯外,同时也要养成锻炼身体的好习惯,因为只有健壮的身体才能使学生精力充沛,更好地完成学业。

教师在传授运动技能的同时,如何帮助学生树立终生体育锻炼的思想呢?我从以下几个观点加以研究。

一、教师的素质要求体育教师是体育教学的组织者和指导者,除了要具备扎实的专业知识和技能外,还要不断学习提高教育教学业务水平,教师广博的兴趣和才能会更好地满足学生的好奇心,帮助学生解决疑难和困惑,得到学生的喜欢,从而提高学生的体育兴趣。

教师的兴趣和爱好,同样能使学生产生极大的吸引力,活跃运动氛围,例如在教学中教师示范优美的投篮动作,会调动学生模仿的积极性,让学生产生学习的欲望。

在练习中,教师要及时了解学生的锻炼情况和掌握程度,端正学生锻炼的态度、对锻炼成绩做出准确的评价,这样有利于锻炼效果,易调动学生继续锻炼的热情,对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。

二、培养运动兴趣,养成锻炼习惯“激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识”是教学的新理念。

教学中如何让学生在体育活动得到快乐,在运动中如何让学生感受到更大的乐趣和满足感,这需要体育教师精心设计好每一节课,多安排一些比赛活动,更好地调动学生的积极性,挖掘潜力,活跃氛围,充分展示学生运动天赋,这样学生能够亲身感受到运动带来的乐趣和满足,以后更会积极快乐地融入到体育活动中去,从而将学生的运动兴趣转化为自主的锻炼习惯。

关于学生终身体育意识培养论文

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关于学生终身体育意识培养论文1.终身体育的内涵终身体育是指在人的一生中都要进行身体锻炼和接受体育教育与指导。

终身体育是依据人体发展变化的规律,身体锻炼的作用,以及现代社会的发展,不断对人提出的要求。

人体活动规律要求身体锻炼必须持之以恒才能产生良好的锻炼效果。

终身体育的含义应包括两个方面的内容:一是指人从生命开始至结束,一生中学习和参加身体锻炼活动有明确的目的性,使体育真正成为一生中不可缺少的重要内容;二是在终身体育思想指导下,以体育的系统化、整体化为目标,为人们在不同时期,不同生活领域中提供参考体育活动的实践过程。

[1]2.培养学生终身体育意识的作用2.1发展学生良好的心理素质人的大脑与肌肉的信息是双向传导的,神经兴奋可以从大脑传到肌肉,也可以从肌肉传到大脑,肌肉活动积极,从肌肉向大脑传递的冲动就多,大脑的兴奋水平就高,情绪就会高涨。

反之,肌肉愈放松,从肌肉向大脑传递的冲动就少,大脑的兴奋性就降低,情绪就不会高涨,所以采用合适的体育教学方法能有效地调节学生的情绪,培养学生良好的心理素质。

2.2提高学生的健康水平健康是体育的目标,体育是促进健康的最佳途径,人体的健康状况和工作效率取决于身体各器官、系统的功能及相互协调,人体对自然和社会环境的适应能力,以及运动对身体健康所起的重要作用。

现代科学证明,长期坚持体育锻炼可以增强人体的这种适应能力。

终身体育对健康的促进作用具体表现在强身、健心、益智、逸情与延年益寿。

国民的健康是民族素质最基本、最具体的表现。

终身健康是人类追求的目标。

在生命的每一段旅程中,我们每一个人对健康都应该予以高度的重视。

[2]2.3促进体育教学改革体育教学的目的是要增强学生体质,而每周有限的体育课不能达到增强体质的目的,只有通过持之以恒的体育锻炼,以及合理的饮食和生活方式,日积月累,才能够促进人体的生长发育,完善人体的形态结构,达到强身键体的目的。

在高校教学中只有培养好学生终身体育意识,才能达到体育教学最终的目的。

如何加强学生的终生体育意识论文

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如何加强学生的终生体育意识论文•相关推荐如何加强学生的终生体育意识论文内容提要:终生体育观是指一个人一生中必须从事的某项体育运动,终生体育是随着人们对健康的认识、随着终生教育理论的完善而提出的,是一个人终生采用体育手段自觉进行体育锻炼和接受体育指导及教育。

《体育教学大纲》明确指出:体育运动作为教育与文化的一个基本方面,必须培养每个人作为完全结合的成员所应具备的能力、意志和自律能力,必须有一个全民性的、民主化的终生体育教育制度来保证体育活动与运动实践得以贯穿于每一个人的一生。

关键词:终生体育观,学校体育,体育锻炼早在《全民健身计划纲要》中规定:各级、各类学校要全面贯彻党的教育方针,努力做好学校体育工作,要对学生进行终生体育的教育,培养学生体育锻炼的意识、技能、习惯。

由此可见,学生阶段增加体质固然重要,但更重要的是培养他们的终生体育观和终生体育锻炼能力,体育运动作为教育与文化的一个基本方面,必须培养每个人作为完全结合的成员所应具备的能力、意志和自律能力,必须有一个全民性的、民主化的终生体育教育制度来保证体育活动与运动实践得以贯穿于每一个人的一生。

应“授人以渔,而非授人以鱼”,我在一份对高中以上学历各行从业人员的调查表明,90%以上体育意识淡薄,缺乏应有的体育锻炼及知识,均认为自己是体育盲。

如果说学生在校期间尚能主动或被动的参加体育锻炼的话,但一旦他们进入成人后,体育就几乎不存在了,往往是学生毕业后既无参加体育锻炼的意识又无参加体育锻炼的能力和条件。

因此,我们应有一个长远的,整体的大教育观,应把对学生进行良好体育生活方式的培养作为学校体育教育的重要内容,培养学生终生体育观是学校体育的主要任务之一,对此本人有如下感触:1、激发和保持学生体育运动的兴趣曾经学校体育教学存在很多的弊端,有些是内容重复太多,很多项目是小学学,中学学,大学还在学加之教学方式的不变单一性,学生必然感到厌烦,影响学生学习的兴趣,内容的选择大都是按照教材来安排,比较不适合学生的实际需要,如果我们在教学时强迫学生去学,必然是身顺而心违,学生会产生厌恶消极的情绪,比如体操中跳山羊、跳箱的教学,有谁毕业后还会用跳山羊、跳箱去锻炼身体。

大学体育教学怎样培养学生终身体育意识论文

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大学体育教学怎样培养学生终身体育意识论文大学体育教学怎样培养学生终身体育意识论文关键词:大学体育论文摘要:高校体育教育是指导学生掌握正确科学锻炼身体的手段和方法的重要一个阶段,也是培养学生终身体育意识,促进学生从事终身体育锻炼的关键时期。

因此,在大学体育课堂的实际教学过程中,老师不仅仅只是传授基础的体育理论知识,而且还应该打破传统以“竞技运动项目为中心”的课堂教学体系,从而促使学生形成终身体育意识。

基于此,本文笔者着重探究大学体育教学中培养学生的终身体育意识的策略。

关键词:大学体育;教育体系;终身体育意识所谓终身体育主要是指个人根据自己的思想意识进行贯彻一生的体育锻炼与学习的过程。

其中,终身体育教育是教育的一部分,自然也成为了终身教育的一部分,并且与终身教育相同,都是根据自身意愿而进行的,且大部分都是在没有老师或课程的情况下主动进行的。

下面就大学体育教学中培养学生的终身体育意识的意义进行具体论述:一、培养终身体育意识的意义终身体育与体育教学有着共同的目标,就是使人们的身体综合素质得到提高,为人们从事其他活动打下身体基础,进而使人们的环境适应能力得到提升。

同时,人们通过进行体育活动,能够让人们的身体和心理状态在一定程度上得到改善。

尤其是在现代快速发展的社会背景下,人们丰富的工作、学习与生活给人们带来了巨大的心理压力,而通过体育锻炼,能让人们心理压力得到缓解,继而有益身心健康。

目前,在我国高校中,发展并推广终身体育是十分有意义的,因为我国开展全民体育的成效远不如欧美国家,人们身体的整体素质都不高,而在欧美国家,不仅有完善的体育环境,并且学生都能积极主动的参与到日常体育锻炼活动中。

较之我国,学生在进入高校后边产生了倦怠感,不仅针对学习,参与体育运动的热情度也很低,并没有高中阶段那种“敢闯敢拼”的精神。

同时,由于受到外界各种条件的干扰,以及缺乏锻炼的环境,导致我国大学生的身体素质整体呈现出下滑状态。

针对这种情况,培养学生的终身体育意识已刻不容缓。

初中体育教学中培养学生终身体育的意识

初中体育教学中培养学生终身体育的意识

初中体育教学中培养学生终身体育的意识前言在当今社会,身体健康已经成为越来越多人关注的话题。

而体育教育是培养学生身体健康的重要途径之一。

作为学生在校期间接受最为系统、全面、连续的教育,初中阶段的体育教学对于培养学生终身体育的意识尤为重要。

本文将结合实际情况,阐述如何在初中体育教学中培养学生终身体育的意识。

体育教学中培养学生终身体育的意识建立正确的体育观念学生通过体育课程接触到的种类繁多、内容丰富的体育项目,不仅可以培养其各项运动能力,同时也可以引导学生树立正确的体育观念。

比如,我们可以通过体育课程教育学生掌握运动技能的同时,培养其尊重规则、尊重对手、尊重裁判、尊重自己的思想;教育学生了解不同体育项目的特点,了解运动对身体健康的好处,帮助学生树立健康的生活方式和正确的体育观念。

体育课程设计体育教学中,合理的课程设置是教学成功的关键。

课程内容的安排,直接关系到学生是否能够喜欢并坚持锻炼,并形成终身体育的意识。

我们可以采用分层设计的方法,设置基础性课程、选修性课程、集训性课程,让学生有目的地学习相关内容,切实加强体育锻炼。

通过丰富多样的体育项目,激发学生的兴趣,让其在体育活动中体验到成功的快乐,从而激发其主动参与体育锻炼的积极性。

着重强调身体素质的提高终身体育的意识应该与健康的身体素质相结合。

在体育教育中,应该注重学生身体素质的提高。

围绕全面、多方位、多层次的体育基础技能,如速度、力量、耐力、柔韧、协调等方面,制定科学合理的锻炼计划,强化学生的身体素质,提高其综合运动能力。

同时,注重气质塑造、心理素质培养,让学生在锻炼身体的同时,提高身体素质,增强自信心,塑造积极乐观的人生态度。

结语初中体育教学中的终身体育教育内容非常丰富、多样化,能够帮助学生获得全面的体育锻炼,让学生养成良好的体育锻炼习惯和正确的体育生活观念。

学生通过体育教育的滋养,不仅可以拥有健康的体魄、强大的体质,而且可以塑造积极向上、自信乐观的人生态度,并在毕业后继续坚持锻炼,形成终身体育的意识。

如何培养学生终身体育意识论文

如何培养学生终身体育意识论文

如何培养学生终身体育意识终身体育意识是指人们按照所获得的体育运动的知识、技能和方法,有目的地指导自己进行终身体育锻炼的一种稳定的心理活动。

我国教育部2001年制订的《体育与健康课程标准》里指出:学校体育是终身体育的基础。

由此可见,学生阶段,培养他们的终身体育意识和终身体育锻炼能力十分重要。

体育教育也从以发展运动技能为主的体育教育向以健康教育为主的终身体育教育转变,这对学生进行终身体育意识的培养,具有重要的意义。

一、在体育课堂教学中逐步培养学生终身体育意识体育课堂教学是学校体育工作最直接、最直观的体现,是与学生零距离接触的平台。

体育课堂教学的目的不仅是为了提高青少年身心健康,更是为了培养学生终身体育的意识和能力,并直接影响着学生终身体育观的形成。

1、以精心的设计吸引学生学生能否快乐地参与到体育活动中来,很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。

教师如何设计才能让学生在参与体育活动中获得快乐,同时,也获得参与的满足感,这就需要我们体育教师在教学设计这一环节精心准备,让体育课成为学生们渴望参与其中的空间,从中感受到运动带来的乐趣和满足,从而更加积极地参与到体育活动中,逐渐把教师培养学生的运动爱好转化为自觉自愿的运动习惯。

2、以教师的榜样示范作用带动学生在体育课堂教学中,教师与学生的接触是零距离的。

实践证明,如果教师能赢得学生的信任和尊重,那么教师的一言一行,一举一动,直至师德与师能往往成为学生模仿的对象。

因此,体育教师要用高尚的情操、优美的形体、乐观积极的情绪、良好的教学状态、优秀的运动能力给学生以积极的影响。

教师这种无形的影响,会直接教育学生树立正确的学习目的,端正学习态度,增强学习信心,对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。

3、以发展性评价促进学生教学评价对学生具有启迪智慧并理性思维,开发潜能并激励创新等功能,能激活课堂教学气氛,优化教学过程,提高教学效率,使课堂更具有活力,真实有效的课堂教学评价不但决定学生的学习效果,甚至会影响学生一生的运动习惯。

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如何培养学生的终身体育意识
摘要:本文从转变学生对体育锻炼的态度;根据学生个性特点,区别对待;结合本校的特点,改变教材内容;改革教学办法,提高教学质量;提高教师素质等几个方面,来培养学生的终身体育锻炼意识。

关键词:体育意识;高校体育教学;终身体育意识
在我多年的教学中,发现大多数学生对体育学习的态度是积极的,但也看到,有为数不少的学生,存在着体育锻炼意识淡薄,主要表现在:上体育课无精打采,注意力不集中,怕苦怕累,借故请假较多,完成任务勉强,考核只求及格,课外活动不参加,没有喜爱的活动项目,怕出汗等。

如何解决这部分学生行为。

一、体育意识的一般分析
1.学校中教师体育意识的建立。

体育教师作为学校体育教学的中坚力量,应积极向领导提出合理化教学和学校师生健身改进方案,带动全体师生参与到健身队伍中来。

从目前我国高校教师的健康水平来看,中青年教师的健康现状还不适应现代化教学的需要,存在比较严重的亚健康状况。

当前社会上存在的学生体质不佳和中年教师英年早逝等现象,其原因是多方面的,但其中与学校体育有一定的关系。

所以,让所有的教师都参与到体育锻炼中来,建立高校教师的终身体育意识成为我们今后体育工作的重点,它能为培养学生终身体育意识提供良好的条件。

2.大学生体育意识的培养。

进入大学,不少学生很不适应。


体表现为体育知识肤浅、体育达标率低。

体育教师称此种体育为启蒙体育。

高年级为体育空白,有的同学已不再介入体育活动,还有的学校早间操被挤掉,课外体育活动流于形式,将体育淹没在其他学科作业之中。

大学生在校所建立的体育意识肤浅,终身信念不强。

要使学生走上社会后能自觉进行体育锻炼和坚持从事体育锻炼,最关键的是使学生在体育教学过程中养成体育兴趣和习惯。

全面提高学生的参与性,同时培养学生对体育的浓厚兴趣。

体验从事体育运动的乐趣,使学生自发、自主、积极地从事体育锻炼,体育锻炼意识充分发挥出来。

二、因材施教,区别对待,重视学生个性发展,培养学生养成终身体育意识
由于学生家庭、生长发育、兴趣爱好、接受能力、身体素质及运动技能等方面的差异性,在体育教学中,教师应注意区别对待,因人而异。

科学地、合理地安排教学内容、练习密度和强度。

在教学中,素质好、技术好的学生是越练越有劲,但那些体质差的学生,怕做不好,被同学笑话,怕教师指责,总是躲在别的同学后面或站在一旁观看。

此时教师因人而异,对技术好的同学提出改进和提高动作技术的要求;对体质差的学生降低难度,增加一些辅助练习和诱导练习,并耐心和蔼地鼓励、帮助辅导他们。

对于他们在锻炼中表现的一些不足之处,不讽刺挖苦,奚落嘲笑,而是及时注意发现他们身上的“闪光点”,哪怕是微小的进步,都随时加以肯定,公开进行表扬,这样就能大大激发学生的学习积极性,消除对体育的
消极倾向,促进终身体育的意识形成。

三、根据体育教学大纲,灵活选择教材内容,有利于培养学生的终身体育意识的形成
目前,在学校体育教学中,对教材内容的深度、广度、针对性和实效性考虑较少,往往只从规定课时与项目的搭配上作些简单的调整。

从目前实施的体育教学大纲中,我们发现,从小学到大学各阶段所安排的教学内容重复的比较多,针对性、特殊性不明显,这势必会影响学生对体育的兴趣。

随着学生生理、心理的成熟,一种综合效用的体育价值观在学生中逐渐形成,兴趣广泛而讲求实效。

根据学生的这一特点,在学校体育项目和课时搭配上就不能简单化,而要用深入、周密的分析和研究,提供丰富多彩而又适合学生特点的项目,满足学生对体育的各种不同的特殊需要。

四、采用灵活多变的教学方法,调动学生的锻炼的积极性,促进学生的体育锻炼
任何一门课程要获得成功,激发和培养学生学习兴趣是非常重要的。

在教学过程中,教师如果教学方法呆板、机械,学生就会产生怠倦厌学行为。

相反,如果教师教学中,语言风趣而含蓄,形象而生动,精练而带有鼓励性,并结合教材内容,根据课堂实际,讲一些有趣的小故事,就容易出现生活活泼的局面。

另外可根据大学生好胜心强和兴奋容易转移的特点,可采用竞赛性、多样的教学手段。

如在加速跑练习中,如果每节课都采用直线跑,纠正动作跑等几种常见的办法,学生就会兴趣寡淡。

新颖多变的教学方法与手段,
可以使教学过程充满有强的吸引力。

五、提高教师素质
教师的一言一行、一举一动,时刻对学生起着潜移默化的作用,对学生的体育学习有着直接而强烈的影响,因此教师要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染学生、影响学生,对学生关心、爱护和体贴。

此外,教师生动形象的讲解,准确、熟轻松、优美的动作示范,可引起学生对动作的直接兴趣,使之产生跃跃欲试之感。

因此,教师较强的业务能力和优秀的心理品质,是获得威信、密切师生关系,提高教学质量的不可缺少的重要条件,也有助于厌学体育的学生转变态度,改消极怠工为积极参与。

【参考文献】
[1]靳淑玫,吕晓林.关于加强大学生终身体育意识的探讨[j].西安邮电学院学报.2006,(04).
[2]曲新艺,刘生.谈高校体育教学中学生终身体育意识的培养[j]. 佳木斯大学社会科学学报.2006,(05).
[3]秦杨.高校体育教学之管见[j].长沙理工大学学报(社会科学版). 1986,(02).。

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