市民应急避险手册——应急常识篇
文档：应急避险知识手册
应急避险知识手册应急避险知识手册第一条火灾（一）发生火灾后，应朝明亮或外面空旷的地方逃生，若通道已被烟火封阻，应背向烟火方向离开，严禁乘坐电梯逃生。
（二）如烟雾弥漫，应用湿毛巾掩住口鼻呼吸，降低姿势，沿墙壁边缘爬行逃生；若逃生途中经过火焰区，应先弄湿衣物或以湿棉被、湿毛毯裹住身体，迅速通过以免身体着火。
严禁在床底、衣橱、阁楼等处躲避火焰或烟雾。
（三）当衣物着火时，最好脱下或就地卧倒，用手盖住脸部并翻滚压熄火焰，或跳入就进的水池将火熄灭。
第二条地震（一）地震避灾时要注意近水不近火，靠外墙不靠内墙。
住在平房时，应迅速向室外跑；住在楼房时，应先暂避到洗手间等跨度小的空间、承重墙根、墙角、有水管和暖气管道等处、桌子或床铺等下面。
严禁乘坐电梯逃生。
（二）在街道上遇到地震时，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心地带；在郊外遇到地震时，要注意远离山崖、陡坡、河岸和高压线等地；行驶的汽车遇到地震时要立即停车，震后再谨慎前行。
（三）若被废墟埋压，尽量湿毛巾、衣物或其他布料捂住口鼻，防止灰尘呛闷发生窒息；尽量活动手脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件，用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落。
在无法脱险时，要保存体力，不要盲目大声呼救，当听到附近有人活动时，用砖或硬物敲打墙壁、铁管，向外界传递信息。
第三条洪水（一）发生洪水时，避险的地点应选择地势较高、交通便利及卫生条件较好的地方。
如高层建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院等。
（二）当洪水迅猛、来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房、大树、高墙等高处，等待救援；在不了解水情时，不要冒险涉水，尤其是急流，要在安全地带等待救援。
（三）若被洪水包围，要尽可能利用船只、木板、门板、木床等，做水上转移；在山区遇到连降大雨，容易暴发山洪，尽量避免过河，以防止被山洪冲走。
（四）发现高压线塔倾倒、电线低垂或断折时，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
第四条泥石流和山体滑坡（一）沿山谷行走时，一旦遇到大雨，要迅速转移到附近安全的高地，离山谷越远越好，不要在谷底过多停留。
应急避险基本知识内容
应急避险基本知识内容一、引言在面对自然灾害、事故灾难等紧急情况时，掌握应急避险的基本知识至关重要。
本文将为您介绍应急避险的基本知识内容，主要包含紧急疏散、急救措施、灾害预警、避难场所、自救互救、物资储备和通讯联络等方面。
了解并掌握这些知识有助于提高应对紧急情况的能力，保护自己和他人的生命安全。
二、紧急疏散在遇到紧急情况时，应迅速而有序地撤离危险区域。
疏散时要遵循“快速、安全、有序”的原则，切勿惊慌失措。
熟悉紧急疏散的路线和场所，遵循指挥，尽快到达安全地点。
平时可以组织应急演练，提高疏散效率和应对能力。
三、急救措施掌握基本的急救知识和技能，在遇到伤害或疾病时能够迅速采取正确的急救措施。
了解心肺复苏、止血、创伤处理等基本急救操作，以及常见疾病的急救方法。
如有需要，可参加专业的急救培训，提高急救能力。
四、灾害预警关注各类灾害预警信息，了解可能面临的灾害风险。
灾害预警通常包括气象、地质、生物等方面的预警，通过电视、广播、手机短信等多种途径发布。
及时获取预警信息，采取相应的防范措施，降低灾害风险。
五、避难场所了解附近的避难场所，如避难所、防空洞等，以便在紧急情况下迅速到达。
避难场所应具备基本的安全设施和物资储备，提供必要的庇护和救援。
在选择避难场所时，应远离危险区域，遵循指挥，避免拥挤和混乱。
六、自救互救在遇到紧急情况时，应迅速采取自救措施，同时积极开展互救行动。
了解自救互救的基本原则和方法，如保持冷静、尽快寻求庇护、相互帮助等。
积极参与培训和演练，提高自救互救能力。
在他人遇到危险时，要勇于伸出援手，发挥团队协作精神。
七、物资储备为了应对紧急情况，应提前做好物资储备工作。
储备必要的应急物资，如食品、水、急救包、照明设备等。
同时，根据个人和家庭需求，准备必要的日常用品和药品。
定期检查物资储备情况，及时补充和更新储备物资。
建议将物资储备放在易于取用的地方，以便在紧急情况下迅速获取。
八、通讯联络保持通讯畅通是应对紧急情况的重要环节。
安全应急与避险知识
安全应急与避险知识在我们日常生活中，无论是在家中、在工作中，还是在外出旅行中，都可能会遇到各种安全问题，因此了解和掌握一些应急与避险知识非常重要。
以下是一些常见的安全应急与避险知识，以帮助您应对突发情况。
1.火灾应急知识：-发现火灾时，首先要立即大声呼喊“着火了”，并按下火灾报警器。
-在逃生时，靠近地面匍匐前进，避免吸入过多的烟雾。
-如果身上着火，应迅速躺倒滚动扑灭火焰。
2.地震应急知识：-地震时，首先要保持冷静，并迅速躲到坚固的桌子或家具下面。
-避免靠近玻璃、墙壁、天花板等易坍塌的地方。
-如果在室外，要远离高楼、电线杆等可能坠落的物体，并避免站在桥梁或其他容易受损的结构下。
-在地震过后，要警惕余震，并注意是否有火灾、气体泄漏等危险。
-如果被困在废墟中，应尽量保持体力，并通过大声喊叫或其他方式向外发出求救信号。
3.溺水避险知识：-一旦进入水中，要保持冷静，尽量保持水平，用蛙泳或自由泳的方式保持浮力。
-在溺水中，要尽量避免过多的呛水，保持呼吸，利用漂浮物或其他救生工具保持浮力。
-在水中遇到强流时，要沿着流向游动，避免用力逆流。
-如果看到他人溺水，应立即呼救或寻找救生器材将其救起，切勿贸然下水救援。
4.被困电梯应急知识：-如果电梯停在一个楼层，应保持冷静，按下呼叫按钮向外求助。
-在等待救援期间，切勿乱踹电梯门，以免引发进一步的危险。
5.自然灾害避险知识：-如果身处于山洪、泥石流等灾害发生的场所，应立即向上游方向撤离，不要逆流而上。
-在遇到台风或暴风雨时，要远离高大的树木、广告牌等易受风力影响的物体，以免发生伤害。
-在遇到雷雨时，要远离高海拔地区、露天场所，同时避免在水中活动，以免引发雷击。
-在遇到地质灾害时，要遵循有关部门发布的防范措施，不要擅自接近或停留在危险地带。
综上所述，在日常生活中，了解一些应急与避险知识对我们的安全至关重要。
通过掌握这些知识，并与他人共享，可以最大限度地减少事故和灾害对我们的伤害，保护自己和家人的安全。
全民防灾应急避险手册(188页)
二. 我國易受洪水威脅地區
我國受洪水威脅主要地區分佈在： 長江、黃河、淮河、海河、珠江、松花江、遼河等七大江 河下游和東南沿海地區。
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三. 洪水來襲前的準備
迅速轉移
緊急救生時，首先考慮如何安全轉移人員，不要過多考慮帶什麼東西。在必須準備物品中，醫 藥、取火設備很重要。如果準備原地避水，首先要做熟可供幾天食用的食物，同時還要將禦寒 衣物放高處保存。如有可能還應紮木排，搜集木盆、木塊等漂浮材料加工為救生設備。室內避 水者應在室內進水前拉斷電源，遇到打雷注意避雷。
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二、泥石流和滑坡在我國的主要分佈地區
泥石流: 滇西北、滇東北山區、川西地區、陝西秦嶺大巴山區、西藏喜馬拉雅山區、遼東南山區、甘南 白龍江流域。
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三、泥石流和滑坡到來之前的特殊跡象
➢山間馬路或行人路上有塌下的泥石 ➢斜坡、擋土牆或路面上出現下陷或新的大裂痕 ➢從斜坡及擋土牆流出的水突然改變顏色；發現大量雨水急流於斜坡和擋土牆
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因地制宜 -1
避震方式不可能千篇一律，要具體情況具體分析。
逃生寶典：
從平房逃出去後不要站在院子裏，最好的去處是馬路邊或寬闊的空地。 如果有可能，可以再抱住一棵樹，因為樹根會使地基牢固，樹冠可以防 範落物。 如果住在樓房，地震發生時最好不要離開房間。應就近迅速尋找相對安 全的地方避震，震後迅速撤離。
或出現大面積滲水 ➢其他現象如，灰泥或混凝土斜坡護面松脫，或有泥土沖蝕現象
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四、遭遇泥石流和滑坡時應如何做
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五、如何防禦、防治泥石流、滑坡引起的山地災害
滑坡、崩塌的預報是由防災指揮部來完成的。一旦發生險情，我們 可以接收到報警器、鳴鑼、吹號等發出的警報信號。此時我們應儘 快撤退到安全的高處。或者利用手機接受報警短消息。
市民应急避险手册——应急常识篇
七、准备应急物品
为应对各类突发事件，家庭要准备应急物品箱。 �每人至少准备 3 天的应急食品。
�收音机。 �无线电话。 �汽笛或哨子。 �手电筒和电池。 �备用衣物。 �必要的餐具。 �现金。 �消毒和卫生用品。 �常用药。 �婴儿或病人的特殊用品。 �身份证。
五、制定家庭应急计划
针对生活中潜在的风险，家庭应制定应急计划： �疏散线路。 �家人之间的联络方式。 �水、电、气总开关的位置和关闭程序。 �保护契约和存折等重要物品。 �紧急情况发生时，残疾人、老人和儿童的特殊需要。 �学习急救常识和灭火器的使用方法。 �其他。
六、熟悉应急避难场所
熟悉周边应急避难场所的分布和位置。进入应急避难场所时： �如果时间允许，要带上应急物品箱。 �听从应急救援人员指挥。 �不得携带违禁品、凶器和宠物进入避难场所。 �不得在避难场所吸烟、饮酒。 �未经主管部门允许，不得离开避难场所。
市民应急避险手册——应急常识篇
一、什么是突发公共失、 生态环境破坏和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件。
二、突发公共事件的分类
根据突发公共事件的发生过程、 性质和机理， 我国将突发公共事件分为四类： �自然灾害类：主要包括水旱灾害、气象灾害、地震灾害、地质灾害、海洋 灾害、生物灾害和森林草原火灾等。 �事故灾害类：主要包括工矿商贸企业事故、交通运输事故、公共设施和设 备事故、核辐射事故、环境污染事故和生态破坏事故等。 �公共卫生事件类： 主要包括传染病疫情、 群体性不明原因疾病、 食品安全、 职业危害、动物疫情以及其他严重影响公众健康和生命安全的事件。 �社会安全事件类： 主要包括恐怖袭击事件、 民族宗教事件、 经济安全事件、 涉外事件、群体性事件以及其它刑事案件等。
地址，应说明大致方位，如在哪条大街、哪幢标志性建筑物附近等。 �尽可能说明病人典型的病情，如肚子疼、意识不清、吐血、呕吐、呼吸困 难等。 �尽可能说明病人患病或受伤的时间。如意外伤害，要说明伤害的性质， 如 触电、爆炸、塌方、溺水、火灾、中毒、交通事故等，报告受害人受伤的身体部 位等有关情况。 �尽可能说明您的特殊需要， 并了解清楚救护车到达的大致时间， 准备接车。
应急避险知识
应急避险知识近年来，自然灾害频发，突发事故层出不穷，应急避险知识的重要性日益凸显。
掌握应急避险知识不仅可以提高个人的生命安全意识，还能有效应对突发事件，减少损失。
下面将介绍一些常见的应急避险知识，希望能够为大家提供一些帮助。
一、火灾应急避险知识火灾是一种常见的突发事故，防范火灾尤为重要。
在火灾发生时，大家要保持冷静，迅速采取应急措施。
首先，如果发现火势较小，可以使用灭火器或者水进行扑灭。
如果火势较大，应尽快撤离现场，并在离开时低姿态前进，用湿毛巾捂住口鼻，避免吸入有毒烟雾。
此外，遇到火灾时，切勿乘坐电梯，应选择安全通道下楼。
二、地震应急避险知识地震是一种破坏力极大的自然灾害，正确的应对方法可以减少伤亡。
在地震发生时，首先要保持冷静，并迅速找到安全的避难所。
避免站在窗户或者高处，以免发生坠落伤害。
如果无法找到避难所，可以选择躲在坚固的家具下或者蹲在墙角，保护头部和颈部。
在地震结束后，要注意检查是否有燃气泄漏等危险，及时切断相关设备。
三、台风应急避险知识台风是一种常见的自然灾害，会给人们的生活和财产带来严重的影响。
在台风来临前，要及早做好准备工作，将室外的杂物固定好，封闭门窗，确保室内安全。
在台风期间，要远离海边、河边等危险地带，不要在树下、山脚下等易发生山洪、滑坡的地方逗留。
此外，避免靠近玻璃窗，以免受伤。
在台风过后，要及时清理残留物，检查房屋损坏情况，并做好防范余震的准备。
四、化学品泄漏应急避险知识化学品泄漏是一种常见的突发事故，对人体健康造成严重威胁。
在化学品泄漏发生时，要迅速离开泄漏现场，尽量避免接触泄漏物。
如果被泄漏物溅到身上，应立即用大量清水冲洗，并及时就医。
在逃离泄漏现场时，要注意避开下风口，避免吸入有毒气体。
此外，化学品泄漏时应及时报警，以便相关部门采取措施进行处理。
五、交通事故应急避险知识交通事故是一种常见的突发事件，正确的应对方法可以减少伤亡。
在遇到交通事故时，首先要保持冷静，并立即向周围寻求帮助。
应急避险知识
应急避险知识随着自然灾害的频繁发生和人们对安全的重视，应急避险知识成为越来越受关注的话题。
在日常生活中，我们应该了解一些应急避险知识，以提高我们自己和他人的安全意识，正确应对突发事件。
一、火灾逃生知识火灾是我们生活中常见的灾害之一，因此了解火灾逃生知识是非常重要的。
在火灾发生时，我们应该迅速判断火势的大小和方向，并选择最短的逃生路线。
在逃生过程中，要尽量保持冷静，避免恐慌，迅速离开火源，不要乘坐电梯，选择安全的楼梯下楼。
如果途中有浓烟，要用湿毛巾捂住口鼻，保护呼吸道。
逃生时，如果发现有人受困，应立即报警并寻找适当的救援工具进行救援。
二、地震应对知识地震是一种突发的自然灾害，给人们的生命和财产造成了巨大的损失。
在地震发生时，我们应该迅速找到安全的避难场所，如桌子下、墙角等坚固的结构下。
同时，要避免站在窗户、大型家具或其他易倒塌物体旁边，以免受伤。
在地震结束后，不要急于离开避难场所，要等待一段时间以确保安全，然后按照指示有序撤离。
三、台风防护知识台风是一种常见的自然灾害，给沿海地区和暴雨区域带来严重的威胁。
在台风来临前，我们应该密切关注天气预报和官方发布的警报，并及时采取相应的防护措施。
在台风期间，应尽量减少外出，避免靠近窗户、广告牌等易受台风影响的物体。
如果被困在室外，要尽量寻找坚固的建筑物或避难所避风。
在台风过后，要注意清理残留物和检查房屋的安全性，确保自己和他人的安全。
四、交通事故应急知识交通事故是我们生活中常见的突发事件，因此了解交通事故应急知识非常重要。
在遇到交通事故时，我们应首先确保自身安全，迅速将车辆移至安全地带，并开启危险警示灯。
在车辆故障或事故造成交通阻塞时，要及时报警并设置警示标志，以提醒其他司机注意。
如果发现有人受伤，应立即拨打急救电话并提供必要的援助。
五、自然灾害知识除了上述几种常见的自然灾害，还有许多其他类型的灾害，如洪水、暴雨、雪灾等。
对于这些灾害，我们应该了解其特点和预防措施，并在灾害发生前做好充分准备。
应急避险知识内容
应急避险知识内容随着自然灾害、社会安全事件的频繁发生，我们不得不学会应急避险知识，以保障我们自身的安全。
一、在自然灾害时：1. 针对不同的自然灾害，我们需要学会如何保护自己。
如遇到地震，需要躲在桌子下或者其他稳固的物体下面，遇到火灾，我们需要快速逃离现场。
同时，还要充分利用周围的资源，如在山区遇到泥石流，可以寻找较高的山头或者带有自然屏障的悬崖等。
2. 学会正确使用避难所。
在地震或者其他自然灾害发生时，最好躲到政府规定的避难所，避免自己的人身安全受到威胁。
同时，还要了解避难所配套的生活设施，以便在避难时做好准备。
二、在社会安全事件时：1. 学会如何保护个人财产。
在遇到抢劫、地震、火灾及洪水等自然灾害时，我们首要措施是保护个人财产，避免财产遗失。
如在发生火灾时，我们要把贵重物品放置在安全的地方，尽量避免直接损失；在遇到人身威胁事件时，最好先将财物交出，保证自身安全。
2. 学会如何正确使用求救工具。
在遇到人身威胁事件时，我们需要学会使用所拥有的求救工具，如手机、警笛及警花等，以便可以快速寻求帮助，避免自身遭受更加严重的伤害。
三、日常应急避险知识：1. 学会如何防范病毒感染。
在日常生活中，我们需要时刻注意自己的卫生习惯，如勤洗手、避免挤痘痘、不随便传递口罩等。
2. 学会如何避免火灾。
在日常生活中，我们需要注意家庭用火安全，如不在床上吸烟、不放置可燃物、不将电器放置在阳台等。
3. 学会如何保护自己的账户信息。
在手机支付或者其他网上交易时，我们需要时刻保管好自己的账户信息，避免泄露个人财产。
以上是我们在应急避险时需要学会的一些知识内容，希望大家都能认真学习，以保障自身的安全。
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一、什么是突发公共事件
突发公共事件是指突然发生，造成或者可能造成重大人员伤亡、财产流失、 生态环境破坏和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件。
二、突发公共事件的分类
根据突发公共事件的发生过程、 性质和机理， 我国将突发公共事件分为四类： �自然灾害类：主要包括水旱灾害、气象灾害、地震灾害、地质灾害、海洋 灾害、生物灾害和森林草原火灾等。 �事故灾害类：主要包括工矿商贸企业事故、交通运输事故、公共设施和设 备事故、核辐射事故、环境污染事故和生态破坏事故等。 �公共卫生事件类： 主要包括传染病疫情、 群体性不明原因疾病、 食品安全、 职业危害、动物疫情以及其他严重影响公众健康和生命安全的事件。 �社会安全事件类： 主要包括恐怖袭击事件、 民族宗教事件、 经济安全事件、 涉外事件、群体性事件以及其它刑事案件等。Biblioteka 三、突发公共事件分级和预警
突发公共事件按照性质、 严重程度、 可控性和影响范围等因素分为特别重大、 重大、较大、一般四个等级；预警级别分为四级，依次用红色、橙色、黄色、 蓝 色表示。
四、紧急呼救
1、110 报警电话 发现刑事、治安案（事）件以及危及公共与人身安全、扰乱公众正常工作、 学习与生活秩序的案（事）件时，应及时拨打 110 报警电话报警。110 电话免收 电话费，投币、磁卡等公用电话或手机、小灵通均可直接拨打。 应急要点� �发现杀人、抢劫、盗窃、强奸、放火、斗殴等刑事、治安案（事）件时， 应立即报警。若情况紧急，无法及时报警，应在制服犯罪嫌疑人或脱离险情后， 迅速报警。
�发现自杀、坠楼、溺水者，老人、儿童或智障人员、精神疾病患者走失， 公众遇到危难孤立无援，应拨打 110 电话报警。 �要保护好现场，以便民警赶到现场提取痕迹、物证。 �未成年人遇到刑事案件、治安案（事）件时，应首先保护好自身安全。 2、交通事故报警电话 发生交通事故，及时拨打 110 电话报警。 应急要点� �拨打 110 电话报警时，要准确报出事故发生的时间、地点及人员、车辆伤 损情况。 �在交通民警到来前，要保护好现场。 �遇到肇事车逃逸时，要记下车牌号、车型、颜色及特征，及时向当地公安 机关举报。 �交通事故造成人员伤亡时，应立即拨打 120 电话，不要随意移动伤员。 �如因车辆变形，人员被困车内，应立即拨打 110 电话求助。因抢救伤员需 要变动现场位置的，应当做好标记。 3、119 火灾报警电话 发现火灾后应立即拨打 119 电话报警。 应急要点� �报警时，要讲清楚失火处的地址或地理位置及周围明显标志。 �报警时，应讲清起火部位、面积大小、燃烧物质、有无人员被困等情况。 同时，要派人到路口迎候、引导消防车到达现场。 �在消防车到达现场前，设法利用就便器材灭火，控制火势蔓延。 4、120 医疗急救求助电话 需要医疗急救服务时，可拨打 120 急救求助电话。120 电话免收电话费，投 币、磁卡等公用电话或手机、小灵通均可直接拨打。 应急要点� �拨通电话后，应说清楚病人所在地址、年龄、性别和病情。如不知道确切
七、准备应急物品
为应对各类突发事件，家庭要准备应急物品箱。 �每人至少准备 3 天的应急食品。
�收音机。 �无线电话。 �汽笛或哨子。 �手电筒和电池。 �备用衣物。 �必要的餐具。 �现金。 �消毒和卫生用品。 �常用药。 �婴儿或病人的特殊用品。 �身份证。
地址，应说明大致方位，如在哪条大街、哪幢标志性建筑物附近等。 �尽可能说明病人典型的病情，如肚子疼、意识不清、吐血、呕吐、呼吸困 难等。 �尽可能说明病人患病或受伤的时间。如意外伤害，要说明伤害的性质， 如 触电、爆炸、塌方、溺水、火灾、中毒、交通事故等，报告受害人受伤的身体部 位等有关情况。 �尽可能说明您的特殊需要， 并了解清楚救护车到达的大致时间， 准备接车。
五、制定家庭应急计划
针对生活中潜在的风险，家庭应制定应急计划： �疏散线路。 �家人之间的联络方式。 �水、电、气总开关的位置和关闭程序。 �保护契约和存折等重要物品。 �紧急情况发生时，残疾人、老人和儿童的特殊需要。 �学习急救常识和灭火器的使用方法。 �其他。
六、熟悉应急避难场所
熟悉周边应急避难场所的分布和位置。进入应急避难场所时： �如果时间允许，要带上应急物品箱。 �听从应急救援人员指挥。 �不得携带违禁品、凶器和宠物进入避难场所。 �不得在避难场所吸烟、饮酒。 �未经主管部门允许，不得离开避难场所。