中医药浴配方
中药泡澡配方大全,你知道哪些？
中药泡澡配方大全，你知道哪些？药浴是指在浴水中加入药物的煎液或浸液，直接用热水冲泡或使用中药蒸汽沐浴全身或熏洗患处的健身方法。
那么一些常见的中药药浴有哪些呢？桑叶泡澡用法：至中药房购买干桑叶1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。
原理：桑叶，为桑科植物桑树的叶，性寒，味苦、甘，入肺、肝经作用，功效为疏散风热，清肝明目。
用桑叶来泡澡，可清除肝火，对肝火上炎的目赤肿痛、眼睛酸涩或视力变差等问题都有帮助。
此外，桑叶澡又可滋润头发，使乌黑发亮。
艾叶泡澡用法：至中药房购买干艾叶1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。
原理：艾叶，为菊科植物艾(栽培品)的叶。
(少数带茎)，性温，味苦、辛，入肝、脾、肾经。
能温经止血，散寒止痛。
用艾叶来泡澡，可疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎作用。
菊花泡澡用法：至中药房购买干菊花1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。
原理：菊花为菊科植物菊及其变种的头状花序，性微寒，味甘、苦，入肺、肝经作用。
功效为疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。
用菊花来泡澡，可帮助(1)因热感冒引起的症状，如发热、恶寒、头痛等症。
(2)对眼睛的红肿热痛亦可应用。
(3)清热解毒之功甚佳，为外科要药，对于皮肤问题所引发的疮疡肿痛尤有良好疗效。
(4)能平降肝阳，对肝阳上亢引起的高血压之头目眩晕，亦可助于调节。
紫苏泡澡用法：至中药房购买干紫苏1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。
原理：紫苏为唇形科植物紫苏的茎叶，性温，味辛、入肺、脾经。
功效为发汗解表，行气宽中，解鱼蟹毒。
用紫苏来泡澡，可帮助(1)能散表寒，发汗力较强，有助于恶寒、发热、无汗的风寒表症。
(2)能行气宽中，有助于脾胃气滞、胸闷、恶心等症。
(3)能行气安胎，有助于妊娠恶阻、胎动不安。
(4)辛温，能解鱼蟹毒，有助于食鱼蟹后引起的吐泻腹痛。
瑶族药浴配方 教你如何自制瑶浴药包
瑶族药浴配方教你如何自制瑶浴药包瑶族药浴配方教你如何自制瑶浴药包瑶族喜欢采集各种草药来洗浴泡澡，将这些草药按一定的配方搭配使用，具有祛风除，湿，舒筋活血，解毒通络强身健体等功效。
泡浴泡澡对身体有多方面的功效，那么瑶浴药包有哪些配方,了解瑶族药浴配方你也可以自制哦～如果有条件在家也能随时能泡泡脚哦～下面请看小编给大家推荐千年瑶浴-从江瑶浴正宗瑶浴产品瑶浴药包的基本配方吧～瑶族药浴药包一:温肾固元浴粉【瑶族药浴配方】何首乌、枫荷桂、木通、蛇床子、淫羊藿、黄荆等十多味草药。
【瑶浴配方功效】适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、乏力。
对肾气不足，性生活质量不高等有康复保健作用。
瑶族药浴药包二:养身安孕浴粉【瑶族药浴配方】通草、仙鹤草、椿皮、香樟、透骨香、千里光、益母草等十多味草药。
【瑶浴配方功效】温宫润体、护理卵巢、理气调经。
对女性孕前保养，免疫力低，妇科炎症等有康复保健作用。
瑶族药浴药包三:养心安神浴足粉【瑶族药浴配方】荆芥、五加皮、牛膝、高良姜、钩藤等十多味草药。
【瑶浴配方功效】养气培元、安神利眠。
对精神紧张、失眠多梦、心烦意乱、容易疲劳等亚健康状态及工作压力大、经常熬夜的人群具有康复保健作用。
瑶族药浴药包四:净廯润肤浴足粉【瑶族药浴配方】苦楝皮、络石藤、金银花、高良姜、荆介等十多味草药。
【瑶浴配方功效】杀菌消炎，祛毒通络，对脚部瘙痒、湿疹、脚气、脚癣、脚脱皮、过敏皲裂等有脚部皮肤症状的人群有康复保健作用。
瑶族药浴药包五:净身爽肤浴粉【瑶族药浴配方】桂枝、千里光、青蒿、矮地茶、枫荷桂、杠板归等十多味草药。
【瑶浴配方功效】祛污净体、洁肤祛斑。
对伤风感冒，旅途疲劳，皮肤瘙痒，湿疹等引起的不适具有康复保健作用。
瑶族药浴药包六:健体瘦身浴粉【瑶族药浴配方】木通、艾叶、鱼腥草、益母草、鸡血藤等十多味草药。
【瑶浴配方功效】温通经络，出汗排毒，健体养颜。
对运动量不足，饮食结构不合理及身体循环系统失调。
美容泡浴药材大全配方
美容泡浴药材大全配方美容泡浴是一种古老而有效的养生方法，它不仅能放松身心，还能通过药材的疗效来改善肌肤状况，促进身体健康。
下面，我们将介绍一些常见的美容泡浴药材及其配方，供您参考。
1. 玫瑰花瓣泡浴玫瑰花瓣含有丰富的维生素和天然精油，具有舒缓神经、美容养颜的功效。
将新鲜的玫瑰花瓣放入浴缸中，加入温水浸泡，让肌肤享受玫瑰的芬芳。
2. 薰衣草泡浴薰衣草具有安神助眠、消炎杀菌的作用。
将干燥的薰衣草花束放入纱布袋中，浸泡在热水中，然后加入浴缸，享受薰衣草带来的宁静与放松。
3. 金银花泡浴金银花具有清热解毒、消炎杀菌的功效，适合在夏季使用。
将金银花与清水煮沸，取其汁液加入浴缸，可有效缓解皮肤炎症和瘙痒。
4. 薄荷叶泡浴薄荷叶具有清凉解暑、提神醒脑的效果。
将新鲜薄荷叶捣碎，加入热水中，然后倒入浴缸，让肌肤感受薄荷带来的清凉感。
5. 洋甘菊泡浴洋甘菊具有舒缓肌肤、抗过敏的作用。
将干燥的洋甘菊花瓣加入热水中浸泡，然后加入浴缸，有助于缓解肌肤干燥和敏感。
6. 红枣枸杞泡浴红枣和枸杞是传统的滋补药材，具有补血养颜、增强免疫力的功效。
将红枣和枸杞煮沸后取汁，加入浴缸，可促进血液循环，改善肌肤色泽。
7. 艾草泡浴艾草具有温经散寒、消炎止痛的作用。
将干燥的艾草煮沸，取汁加入浴缸，适合在寒冷季节使用，有助于驱寒保暖。
8. 牛奶蜂蜜泡浴牛奶和蜂蜜都是天然的美容圣品，具有滋润肌肤、美白肌肤的功效。
将牛奶和蜂蜜按一定比例混合，加入浴缸，让肌肤享受牛奶蜂蜜的滋养。
9. 海盐泡浴海盐具有去角质、促进血液循环的作用。
将海盐溶解在热水中，然后加入浴缸，可帮助去除肌肤表面的死皮，让肌肤更加光滑。
10. 绿茶泡浴绿茶含有丰富的抗氧化剂，具有抗衰老、提神醒脑的功效。
将绿茶包放入热水中浸泡，然后加入浴缸，让肌肤吸收绿茶的清新与活力。
每种药材的泡浴配方都具有独特的功效，您可以根据自己的需求和喜好选择合适的配方。
在使用泡浴药材时，请注意水温不宜过高，以免破坏药材的有效成分。
道家养生药浴
道家养生药浴
*导读：药浴保健由来已久，是道家修炼及养生的重要方法，具有多种作用：一可祛秽，二可养生祛病。
《三皇经》云：凡斋戒沐浴，皆当盥汰五香汤此汤避恶。
除不详气，降神灵，用之以沐，并治头风。
经千年的实践探索，道家药浴已成为养生体系中不可缺少的一部分。
此法与道家经络疏理相结合，对人体具有避秽祛恶、缓解疲劳、延缓衰老等独特的功效。
今天，小编为你介绍几个道家的药浴配方。
药浴可以缓解疲劳
*1、五香汤组方
五香汤一
主料：檀香、玄参
五香汤方二
主料：白芷、桃皮、柏叶五香汤方三
主料：兰香、零陵香
功效：振奋精神、缓解疲劳、提神醒脑、芳香避讳、养颜抗衰。
中药泡澡配方
中药泡澡配方一、泡澡加菊花，防治头晕和眼花：菊花：有散风清热、平肝明目之功能。
方法：用鲜菊花500~800克，加水放入锅内，煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。
它能防治头晕、眼花等症状，还可使肌肤细嫩洁白。
饮用菊花汁，既清热解暑，还有利于肌肤的柔嫩。
二、泡澡加葛根，降压降糖除斑痕：中老年人及肤色较黑的人适用此浴法葛根：具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能，使关节更灵活，肌肉收缩力更强，不易疲劳。
方法：一般每次用葛根50~100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其变温即可用。
三、泡澡加蓟草，止血散淤效果好：蓟草：一种菊科植物，具有止血散淤的功能。
方法：将其洗净放入锅内，加水煎熬半小时左右，过滤去渣，变温即可洗浴，此浴可增加皮肤弹性。
对于一些产妇来说，可加适量的地榆、槐花洗涤肛门，既有止血效果，又可防治痔疮、肛裂等疾病。
四、泡澡加桑叶，护肤散风又清热：桑叶：经过霜雪的桑叶，性味甘苦而寒，具有散风清热、明目等功能。
用它熬水洗澡，护肤而不脱脂。
特别是皮肤粗糙者，浴后可使皮肤变嫩。
方法：将干桑叶100克左右放入锅内，熬10~15分钟后，倒入浴盆，待水变温即可洗用。
五、泡澡加薄荷，清热止痒好效果：薄荷叶：有散风热、止痒的作用，对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。
方法：只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内，加水熬取药液，倒入浴盆即可。
六.茶浴泡澡所用的茶叶一般都是粗老绿茶, 一般这类茶叶所含茎梗较多，口感较新茶要差一些。
但是这类茶叶所含的其他各项成分要比新绿茶高，泡出来的茶水比新茶要浓，适合用来泡茶浴七. 芫荽泡澡用法：当胃口不佳，或是鼻塞时，至超市或菜市场购买一把香菜，洗净，在泡澡时加入热水中，自然就会散发天然香气来开通鼻窍，促进食欲。
原理：芫荽为伞形科植物胡荽的全草，性温，味辛，入肺、胃经，能发表透疹、芳香开胃。
六、杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。
中药泡澡排毒配方有哪些
中药泡澡排毒配方有哪些中药泡澡排毒配方有哪些？这个问题将是我们今天所主要谈论到的，对于排毒养颜，各位爱美的女性朋友都是有话语权的，排毒，是指排除身体的毒素，不让身体受到这些毒素的侵害，有很多很多种办法能进行对身体的排毒，现在有一个简单的方法，那就是中药泡澡排毒，下面来仔细的了解一下。
艾叶红花浴解除疲劳：都市人生活繁忙，工作压力大，时常容易觉得疲惫，这时不妨用艾叶、红花各30克，放到浴缸里泡澡，能舒筋活络，快速消除疲劳。
菊花、玫瑰花浴保养肌肤：取菊花适量，煎汁去渣，加入浴水中泡澡，有解暑、明目、清火、醒脑、保养皮肤的功效，适宜脑力劳动者洗浴;女性也可常洗玫瑰花浴，有助保养肌肤。
金银花浴祛痱：取金银花适量，煎水、滤汁后兑入浴水，浴后凉爽舒畅，还能有效治疗痱子。
藿香浴祛湿：南方天气潮湿，尤其是近段时间回南天气明显，可单用30~50克藿香，或加入适量艾叶来泡澡，有助于驱除体内湿气。
药浴的中药配方还有很多，因病、因人而异。
如用白檀、木香等药材泡澡，可解毒止痒、振奋精神，且能解痉、降压、抗菌。
用枸杞煎汤沐浴，可使肌肤光滑，防病抗衰老，还能消炎去肿。
用菖蒲、菊花、艾叶泡澡，则能明目、醒脑、消热、解暑，还可防皮肤病。
泡澡的水温及时间水温太高，会烫伤皮肤，水温太低，则无法让草药的有效成分释出，最适宜泡澡的水温是39℃，可直接将药材放入水中，也可先将这些药草材料加水熬煮，提取浓汁，再倒入澡盆中，加水调到适当温度即可浸泡。
洗泡以20~30分钟为宜，每周可泡1~2次，也可以15次为1疗程，每天1次。
通过上面的介绍，相信大家对中药泡澡排毒的配方都是非常的清楚了，想排出身体毒素的朋友可以照着上面的方法尝试一下，只要步骤正确相信肯定能收到很好的效果的，对身体是非常的好的，更多的，要多多的向身边的亲朋好友宣传，让大家一起受益，身体都健康。
药浴配方
精心整理瑶医药浴洗洗泡泡一身轻松<瑶浴简介><月子药浴><药浴类型><使用方法><注意事项><瑶浴详情>居住在广西金秀、龙胜、忻城、上林、马山、都安、融水等县各支系的瑶族如红瑶、盘瑶、顶板瑶等都有药浴的习惯。
千百年来，广西大瑶山的瑶族人民为了抵御病毒的入侵，形成了在日常生活中防病御病、养生保健的习俗，瑶族药浴就是瑶族先民千百年来与山草滕木朝夕相处，经过无数次的实践与应用而形成的千年古方，是当地古老的保健方式。
瑶族祖传药浴配方是由几十上百种草药配制而成，草药均来自大瑶山原始森林里的纯天然无污染的野生植物。
瑶族药浴可以防治百病，特别是风湿，妇科和皮肤，伤风感冒；无病者药浴可以消除疲劳、滋润肌肤、延年益寿，促进睡眠，调节内分泌，提高免疫力，增强人体机能。
，不怕风世界上身 百草药”。
所谓“ 泡澡， “老人将草药砍成三寸左右小段，放进一个大锅内，加入数担清水进行煎煮，煮沸十五分钟左右，将药渣捞起，加入少许食盐或不加食盐，离火待药液温度自然降到适合洗澡时，按年龄由大到小顺序，各人舀一盆药水去洗澡。
有的地方药浴是用一个高70厘米，直径70～80厘米左右瑶族人民称为“庞桶”的大木桶做澡盆，可以盛装一两百斤药水，洗澡时除头部外，全身都浸泡于药水中。
“百草药”药液气味芬芳，经泡在药水里洗浴之后，会感到筋骨轻松，浑身舒爽，精神倍增。
瑶族人民为什么一定在五月初五这天洗“百草药”澡呢？这里传说有一个故事，据说，古代瑶家有一位老人，从十五岁起，每年农历五月初五都洗一次“百草药”水澡，一直坚持了一百多年，结果一生身体健康，从未患过病，活到一百三十九岁，在寿终的前一天还能上山放羊。
老人去世后，人们为了纪念和学习这位健康长寿的老人，就都在五月初五这一天洗“百草药”水澡，世代沿袭，变成了瑶族人民快乐的“洗澡节”。
广西瑶族药浴配方一用法：上药加清水煮沸后，将药液倒入盆内备用。
中医药浴疗方1
中医药浴疗方1药浴法治股骨头坏死要点在诸多治疗股骨头坏死的方法中，中药药浴是一种慢性疗法。
主要是通过患者在洗浴的过程中将中药煎煮成药液倒入浴盆，然后达到药效，这种方法安全可靠、效果明显，有治疗和减轻病症的目...2012-04-26睡前足浴有助于睡眠劳累了一天，想要晚上想要有个好睡眠，那么睡前就做做足浴吧。
睡前足浴有催眠作用，能让你一觉睡到天亮。
用热水洗脚，谓之脚浴、足浴。
古代人对热水洗脚与健康的关系和催眠作用亦早...2012-04-26让简单手浴缓解你的疲劳目前，在日本流行一种称为“手浴＂的健身法。
据称，这种方法能起到缓解疲劳的作用。
手浴手浴的具体方法是：接一盆热水，温度以稍高于体温为宜。
将双手张开，浸泡在水中510分钟。
手浴...2012-04-26盛夏药浴既美容又消暑炎炎夏日，暑气逼人，痛痛快快地洗个澡，会顿感神清气爽，如能在水中加一些药物，不仅会让人更觉浑身凉爽，还有健肤美容、消暑祛热的功效。
中药浴是根据中医辨证，将选择的中草药煎...2012-04-26提高男性性能力的药浴验方对很多人来说，洗澡仅仅是为了清洁卫生，对有些人来说，洗澡却是传统房事养生术的一种，具有提高性能力的妙用。
药浴提高性能力的说法最早见于《马王堆五十二病方》、《素女经》、孙...2012-04-26中药熏洗巧治妇科病药熏洗疗法，是利用中药煎汤的热蒸气，通过皮肤粘膜，作用于机体，能疏通经络，流畅气血。
对霉菌、细菌等引起的感染性疾病，能直接起到抑制和杀灭作用。
近年来，用中药熏洗治疗妇科...2012-04-26痔疮久治不愈试试药浴痔疮早期症状主要有便血、疼痛、便时有物脱出、肛门瘙痒、有异物感等，早期发现痔疮症状可以用药浴治疗，可迅速缓解诸多不适症状。
治疗痔疮药浴配方处方：荆芥15g，大黄30g，野菊花...2012-04-26治疗腰腿痛的药浴配方早春时节是急慢性腰腿痛最易发作的时期，今天中医全说网小编小编就来给大家推荐一款治疗慢性腰腿痛的药浴配方，希望对大家有所帮助。
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中医药浴配方药浴基础方(六味甘露汤):桑叶30克、桑枝50克、桑寄生50克、松枝50克、桂枝20克、徐长卿100克。
将六味药打碎,制作成基础药粉。
每次用半包(100克左右),加水2000毫升,稍微煮开即可。
将药水倒入药桶,加适量热水到桶得3/4处,待水温至40℃—50℃即可泡浴。
还要准备一些热水,随时保持药液水温。
泡浴时间半小时为宜。
药浴最好在睡前两小时进行,有行气活血作用。
泡浴之后一定要喝一杯温水。
体质特别弱得人,建议喝一杯麦片、豆浆或牛奶,能起到补气益中得作用。
调肾药浴方:蛇床子、菟丝子、黄精、白菊花、川断、补骨脂等量,要根据水量得大小,每味药大约30克左右,煮两次水,然后把水倒进木桶里,此方男女都适用。
如果妇女有子宫肌瘤、囊肿、乳腺增生,可以加上山慈菇、白花蛇舌草、夏枯草三味药。
S4D洱吧下载VIP讲座皮肤护养方:用玫瑰花、茉莉花、枸杞子适量,一大杯(约500毫升)将药茶渣子去掉,倒入浴盆中,加水洗澡,每天1次,能够使妇女皮肤柔嫩润滑,同时,还能预防夏秋季皮肤病。
玫瑰花泡澡:玫瑰花200克,浸泡半小时后加水煎10分钟(玫瑰花属芳香之品,不宜煎煮时间过长),把所煎之水与花一同倒入澡盆即可。
玫瑰花清热养阴,还带有一股花香,最适宜女士泡澡,泡完澡身体还有一股芳香之气,心情自然舒畅。
茉莉香体浴:茉莉花、玫瑰花各约15朵,香附5钱。
做法:材料压碎后以小布包装起来。
浴缸注入约40℃得热水。
将纱布包放入浴缸热水中,稍微浸泡、出色。
入浴,泡澡20分钟后即可出浴。
效用:茉莉及玫瑰都有着迷人得香味,可使身体保持清香而香附还有调经得作用。
菊香润肤浴:薄荷1钱、菊花3钱、冬葵子2钱、甘草2钱。
做法:将药材皆打成粗粉,放入小纱布包中,直接放进水温约50℃得浴缸中,。
泡浴20分钟。
效用:可以清热润肤,还能让全身散发诱人得香味。
丹参泡澡:丹参200克,浸泡半小时后加水煎半小时,将药汁倒入澡盆即可。
丹参具有活血、安神、舒缓心情得作用。
关节疼痛:用丝瓜络、千年健、海风藤、桑枝、五加皮、透骨草、虎杖各12克,煎熬取二汁,倒入浴盆中,加热水至能够浸没患处为度。
水温应该保持在45～50℃左右,每天洗浴1次,每次浸沐擦浴30分钟。
这一方法适用于腰背部以及各个大关节得风湿宿伤疼痛。
成人湿疹或者疮毒:用苦参、白藓皮、野菊花各30克,黄柏、蛇床子各15克,煎取二汁,倒入浴盆中,加温水到能够浸渍患处为度,水温适中,每天洗浴1次,每次浸泡30分钟。
如果就是妇女阴道滴虫或者外阴溃疡,男子阴囊绣球风或者肛门湿痒,也可以用此方局部熏洗或者坐浴。
疮疡湿疹方:老年正气虚弱,常因湿气下注郁而发热,出现阴囊或肛周湿疹;也可能因故卧床过久发生褥疮。
对此,内服药物鞭长莫及,局部治疗较为不便。
可用桂枝50克,紫花地丁300克,煎水去渣,兑入200克食醋,作全身浸浴。
此方对老年皮肤冬痒症亦有效。
跌打损伤方:老年眼耳失灵,步履蹒跚,时有可能发生跌击碰撞,且伤后瘀血消散迟缓,导致全身疼痛,可用苏木、松节各250克,赤芍、红花各60克,川芎、羌活各40克,煎水洗浴。
洗浴时应不断对药液加温,加强药性渗透力。
风湿疼痛方:老年易受风寒湿气,发生局部或关节疼痛得牵引,全身不适。
可用羌活、独活、五甲皮、当归各80克,煎水洗浴。
洗浴时,水温可略高一些,以皮肤能忍受为度。
咳嗽气喘方:老年慢性支气管炎与哮喘病,较为常见。
这种病常因感冒而复发,加重。
内病外治得药浴法对此有效。
取麻黄、细辛各30克,桂枝50克,紫苏100克,煎水洗浴。
体弱者不宜洗浴太久,免致汗出过多而另生变证。
婴幼儿痱子:金银花10克、连翘30克,煎取二汁倒入浴盆中,加温水3～4面盆,使水温在35～40℃。
让婴幼儿洗浴,每次浸泡30分钟,一剂药可以洗浴2次。
狐臭:用芙蓉叶、藿香、青蒿各30克,煎取二汁,倒入浴盆中,加温水适量洗浴,同时用药液敷擦两侧腋窝。
隔天洗浴1次,每次30分钟,能减轻或者消除腋臭。
祛湿清热药浴:艾叶30克、地肤子30克、蛇床子30克、薄荷20克。
使用方法:先用纱布将药物包好,在锅内浸泡2030分钟,水量一般可控制在2000毫升左右,先用大火将药水煎开,再用小火煎煮30分钟即可。
煮好后将药水倒入浴缸或澡盆,加入适量热水后即可开始泡药浴。
功效:艾叶有祛湿、防蚊虫叮咬得作用,地肤子、蛇床子有祛痒、杀虫得功效,对皮肤得病毒感染有治疗作用,薄荷则有清凉、舒适肌肤得功效。
另外,对于某些妇科疾患如阴道炎、阴道瘙痒也有一定得疗效。
安神助眠药浴:白芍50克、酸枣仁50克、百合50克、玫瑰花50克。
使用方法:先用纱布将药物包好,在锅内浸泡2030分钟,水量一般可控制在2000毫升左右,先用大火将药水煎开,再用小火煎煮30分钟即可。
煮好后将药水倒入浴缸或澡盆,加入适量热水后即可开始泡药浴。
功效:白芍可以放松肌肉,酸枣仁与百合则有安神得功效,对失眠也有较好得调节作用,玫瑰花有安神养颜、调节情绪得功效。
抗疲劳药浴:艾叶30克、葛根60克、白芍50克、薄荷20克。
使用方法:先用纱布将药物包好,在锅内浸泡2030分钟,水量一般可控制在2000毫升左右,先用大火将药水煎开,再用小火煎煮30分钟即可。
煮好后将药水倒入浴缸或澡盆,加入适量热水后即可开始泡药浴。
功效:可以放松肌肉,消除肌肉紧张、缓解疲劳、清爽肌肤。
提醒:煮好药液之后药包不要丢弃,药浴时还可以用它擦洗身体,尤其就是病变患处,可以增加局部得药物浓度。
此外,药浴得水温一般控制在40摄氏度左右,最高不要超过42摄氏度。
药浴每天一次,每次30分钟左右即可,一般情况下每周不要少于两三次,只需坚持一个月就可明显见效。
瘦身药浴:荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。
用5000c、c、得水,浸泡这些中药材20分钟。
泡完后再开火,将药材与5,000c、c、得水一起煮滚30分钟。
再把中药材得渣渣整个沥掉,剩下这个热滚滚得药汤,就就是我们要拿来泡澡得好东西了。
将珍贵得药汤倒进浴缸后,还要放两件很重要得东西,那就就是拍打过得姜母,以及一瓶米酒。
因为这两样东西会促进血液循环,帮助您吸收这些中药材。
至少要泡30分钟。
护肤美容方:绿豆、百合冰片各10克,滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。
研末入汤温浴,可使容颜白润细腻。
健发美容方(清宫慈禧太后用):零陵香30克,玫瑰花、辛夷各15克,细辛、公丁香、山奈各10克,白芷90克,檀香20克,甘草12克。
共研细末,用苏合油10克拌匀入汤浴头,可预防脱发与白发,使秀发常年乌黑亮泽。
中医提醒您,使用药浴法时应注意:每日或间日一次,每次10~15分钟;最好就是坐浴。
洗浴时防止药液进入眼耳口鼻,因洗浴药中有些具有毒性(如狼毒)故煎药液与洗浴用具应专用,洗浴后不要清洗,以维持药效。
洗浴疮疡与湿疹后得药液不宜重。
治疗肩周炎药浴方·洗剂Ⅰ号药物组成:防己30g,威灵仙30g,五加皮30g,羌活30g,独活30g,川芎30g,赤芍30g,红花30g,木瓜30g,鸡血藤30g,千年健30g,海风藤30g,青风藤30g,桑枝30g,马钱子30g,伸筋草30g,透骨草30g。
功效:温经活络,祛风散寒。
主治:肩周炎。
用法:将上药用冷水浸泡于铁瓷盆内,2小时后,文火煎熬20分钟,不去渣,待放置温度适宜后,用毛巾蘸药液热敷患处,或直接用药液洗浴患处,再次用时加温即可,加温前可续水。
每日1～2次,每次30分钟,每剂药可用1周。
·洗剂Ⅱ号药物组成:伸筋草、威灵仙、续断、麻黄、桂枝各15g,当归、红花、川乌、草乌、木鳖子、乳香、没药、川芎各12g。
功效:舒筋活血,温经散寒。
主治:肩周炎各期。
用法:同洗剂Ⅰ号。
·漏肩风熏洗验方。
药物组成:鬼箭羽15g,桂枝、红花、木瓜各9g,晚蚕沙15g,黄酒250g。
功效:祛风散寒,活血化瘀,通经与络。
主治:肩关节周围炎属风湿痹阻型者。
用法:上药加清水适量浸泡15分钟,再加水半面盆,加黄酒煎沸后,趁热熏洗患处,冷则加热再熏再洗,每次熏洗15～30分钟。
每日2次,每剂连用3天。
治疗类风湿性关节炎药浴方·三枝熏洗方。
药物组成:樟树枝、桑树枝、柳树枝、艾叶各120g。
功效:温经通络止痛。
主治:周身风湿痛。
用法:上药加水100市斤,放入大锅内煎煮10分钟,备用。
先预备大水缸1口,放在避风之密室。
缸内放高、低小木凳各1条,将煎好得药水连药渣倒入缸内,患者赤身入缸,坐在高木凳上,脚踏低木凳。
以厚布将患者颈部以下(头露在外)与缸周围覆盖熏之。
待周身汗出透时,须用干毛巾拭净全身汗水,出缸上床避风盖被静卧。
·黄柏外洗方。
药物组成:黄柏20g,苦参、浮萍、地肤子、蛇床子各10g。
功效:清热除湿,消肿止痛。
主治:类风湿性关节炎活动期见关节肿痛。
用法:上药加清水煮沸后,将药液倒入盆内备用。
用消毒毛巾蘸药液擦洗患处,每次擦洗5 ～10分钟,每日3次。
备注:在应用外洗方时,同时配用三藤通痹汤(忍冬藤、鸡血藤、夜交藤、秦艽、牛膝各20g,没药10g,桑寄生、黄芪、当归、连翘各20g,生甘草10g),水煎内服,效果显着。
小儿药浴五方·治感冒:白芷、防风、荆芥、生姜各15克,入季葱6根,薄荷8克。
煎水洗浴,祛风解表,对风寒感冒有显着疗效。
·治上感发热银花、柴胡、青蒿、香蕾、竹叶、桑叶各20克,煎汤洗浴,适用于小儿夏季上感发热,常常洗后汗出热退。
·治痱子:鱼腥草20克、鲜丝瓜叶一把。
煎水洗全身,有消痱止痒之功效,并有较好得预防作用。
·治丘疹性荨麻疹:蛇床子、地映子、苦参、当归各15克,防风、荆芥、蝉蜕各9克,煎水洗浴。
此方也适用于小儿夏季因蚊蝇叮咬及皮肤过敏引起得各种皮肤瘙痒症。
·治腹泻:车前子30克、苍术15克、藿香15克、米壳10克、律草30克,煎水泡足及洗浴。
适用于婴幼儿脾胃虚弱、腹泻等症。
皮肤病药浴方疥疮、痤疮、褥疮、疖、痱子及冬痒症,可用川槿皮200克,狼毒100克,五倍子50克,紫花地丁300克。
煎水去渣,加食醋200毫升洗浴,水温宜低些。
这些药物具有清热解毒消肿与收敛作用。
但应注意,方中狼毒这种药有毒,凡煎水所用器皿及洗浴用具,都应专用、同时要防止药液进入眼耳口鼻。
外伤药浴方局部受跌打摔击或骨折后期皮肤愈合后,都有瘀血凝滞,因气血不畅而引起全身疼痛。
可用苏木、松节各150克、赤芍、红花各60克,煎水洗浴,水温适中,洗浴时应不断加热。
防止过于寒凉。
这些药物有行血活血,祛瘀通络得作用。
咳喘药浴方慢性支气管炎、哮喘等疾病,多因受凉而复发,可用麻黄30克,桂枝50克,细辛30克,葱头150克,煎水洗浴。
这种"内病外治"之法、就是根据中医"肺合皮毛而主表"得理论,使上述具有平喘散寒止咳得药物水液,开放毛孔而通过经络让肺气平顺,从而达到止咳平喘得目得。