中医药浴配方

中医药浴配方

药浴基础方(六味甘露汤):桑叶30克、桑枝50克、桑寄生50克、松枝50克、桂枝20克、徐长卿100克。将六味药打碎,制作成基础药粉。每次用半包(100克左右),加水2000毫升,稍微煮开即可。将药水倒入药桶,加适量热水到桶得3/4处,待水温至40℃—50℃即可泡浴。还要准备一些热水,随时保持药液水温。泡浴时间半小时为宜。药浴最好在睡前两小时进行,有行气活血作用。泡浴之后一定要喝一杯温水。体质特别弱得人,建议喝一杯麦片、豆浆或牛奶,能起到补气益中得作用。

调肾药浴方:蛇床子、菟丝子、黄精、白菊花、川断、补骨脂等量,要根据水量得大小,每味药大约30克左右,煮两次水,然后把水倒进木桶里,此方男女都适用。如果妇女有子宫肌瘤、囊肿、乳腺增生,可以加上山慈菇、白花蛇舌草、夏枯草三味药。S4D洱吧下载VIP讲座

皮肤护养方:用玫瑰花、茉莉花、枸杞子适量,一大杯(约500毫升)将药茶渣子去掉,倒入浴盆中,加水洗澡,每天1次,能够使妇女皮肤柔嫩润滑,同时,还能预防夏秋季皮肤病。

玫瑰花泡澡:玫瑰花200克,浸泡半小时后加水煎10分钟(玫瑰花属芳香之品,不宜煎煮时间过长),把所煎之水与花一同倒入澡盆即可。玫瑰花清热养阴,还带有一股花香,最适宜女士泡澡,泡完澡身体还有一股芳香之气,心情自然舒畅。

茉莉香体浴:茉莉花、玫瑰花各约15朵,香附5钱。做法:材料压碎后以小布包装起来。浴缸注入约40℃得热水。将纱布包放入浴缸热水中,稍微浸泡、出色。入浴,泡澡20分钟后即可出浴。效用:茉莉及玫瑰都有着迷人得香味,可使身体保持清香而香附还有调经得作用。

菊香润肤浴:薄荷1钱、菊花3钱、冬葵子2钱、甘草2钱。做法:将药材皆打成粗粉,放入小纱布包中,直接放进水温约50℃得浴缸中,。泡浴20分钟。效用:可以清热润肤,还能让全身散发诱人得香味。

丹参泡澡:丹参200克,浸泡半小时后加水煎半小时,将药汁倒入澡盆即可。丹参具有活血、安神、舒缓心情得作用。

关节疼痛:用丝瓜络、千年健、海风藤、桑枝、五加皮、透骨草、虎杖各12克,煎熬取二汁,倒入浴盆中,加热水至能够浸没患处为度。水温应该保持在45～50℃左右,每天洗浴1次,每次浸沐擦浴30分钟。这一方法适用于腰背部以及各个大关节得风湿宿伤疼痛。

成人湿疹或者疮毒:用苦参、白藓皮、野菊花各30克,黄柏、蛇床子各15克,煎取二汁,倒入浴盆中,加温水到能够浸渍患处为度,水温适中,每天洗浴1次,每次浸泡30分钟。如果就是妇女阴道滴虫或者外阴溃疡,男子阴囊绣球风或者肛门湿痒,也可以用此方局部熏洗或者坐浴。

疮疡湿疹方:老年正气虚弱,常因湿气下注郁而发热,出现阴囊或肛周湿疹;也可能因故卧床过久发生褥疮。对此,内服药物鞭长莫及,局部治

疗较为不便。可用桂枝50克,紫花地丁300克,煎水去渣,兑入200克食醋,作全身浸浴。此方对老年皮肤冬痒症亦有效。

跌打损伤方:老年眼耳失灵,步履蹒跚,时有可能发生跌击碰撞,且伤后瘀血消散迟缓,导致全身疼痛,可用苏木、松节各250克,赤芍、红花各60克,川芎、羌活各40克,煎水洗浴。洗浴时应不断对药液加温,加强药性渗透力。

风湿疼痛方:老年易受风寒湿气,发生局部或关节疼痛得牵引,全身不适。可用羌活、独活、五甲皮、当归各80克,煎水洗浴。洗浴时,水温可略高一些,以皮肤能忍受为度。

咳嗽气喘方:老年慢性支气管炎与哮喘病,较为常见。这种病常因感冒而复发,加重。内病外治得药浴法对此有效。取麻黄、细辛各30克,桂枝50克,紫苏100克,煎水洗浴。体弱者不宜洗浴太久,免致汗出过多而另生变证。

婴幼儿痱子:金银花10克、连翘30克,煎取二汁倒入浴盆中,加温水3～4面盆,使水温在35～40℃。让婴幼儿洗浴,每次浸泡30分钟,一剂药可以洗浴2次。

狐臭:用芙蓉叶、藿香、青蒿各30克,煎取二汁,倒入浴盆中,加温水适量洗浴,同时用药液敷擦两侧腋窝。隔天洗浴1次,每次30分钟,能减轻或者消除腋臭。

祛湿清热药浴:艾叶30克、地肤子30克、蛇床子30克、薄荷20克。使用方法:先用纱布将药物包好,在锅内浸泡2030分钟,水量一般可控制在2000毫升左右,先用大火将药水煎开,再用小火煎煮30分钟即可。煮好后将药水倒入浴缸或澡盆,加入适量热水后即可开始泡药浴。功效:艾叶有祛湿、防蚊虫叮咬得作用,地肤子、蛇床子有祛痒、杀虫得功效,对皮肤得病毒感染有治疗作用,薄荷则有清凉、舒适肌肤得功效。另外,对于某些妇科疾患如阴道炎、阴道瘙痒也有一定得疗效。

安神助眠药浴:白芍50克、酸枣仁50克、百合50克、玫瑰花50克。使用方法:先用纱布将药物包好,在锅内浸泡2030分钟,水量一般可控制在2000毫升左右,先用大火将药水煎开,再用小火煎煮30分钟即可。煮好后将药水倒入浴缸或澡盆,加入适量热水后即可开始泡药浴。

功效:白芍可以放松肌肉,酸枣仁与百合则有安神得功效,对失眠也有较好得调节作用,玫瑰花有安神养颜、调节情绪得功效。

抗疲劳药浴:艾叶30克、葛根60克、白芍50克、薄荷20克。使用方法:先用纱布将药物包好,在锅内浸泡2030分钟,水量一般可控制在2000毫升左右,先用大火将药水煎开,再用小火煎煮30分钟即可。煮好后将药水倒入浴缸或澡盆,加入适量热水后即可开始泡药浴。功效:可以放松肌肉,消除肌肉紧张、缓解疲劳、清爽肌肤。提醒:煮好药液之后药包不要丢弃,药浴时还可以用它擦洗身体,尤其就是病变患处,可以增加局部得药物浓度。此外,药浴得水温一般控制在40摄氏度左

右,最高不要超过42摄氏度。药浴每天一次,每次30分钟左右即可,一般情况下每周不要少于两三次,只需坚持一个月就可明显见效。

瘦身药浴:荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。用5000c、c、得水,浸泡这些中药材20分钟。泡完后再开火,将药材与5,000c、c、得水一起煮滚30分钟。再把中药材得渣渣整个沥掉,剩下这个热滚滚得药汤,就就是我们要拿来泡澡得好东西了。将珍贵得药汤倒进浴缸后,还要放两件很重要得东西,那就就是拍打过得姜母,以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环,帮助您吸收这些中药材。至少要泡30分钟。

护肤美容方:绿豆、百合冰片各10克,滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。研末入汤温浴,可使容颜白润细腻。

健发美容方(清宫慈禧太后用):零陵香30克,玫瑰花、辛夷各15克,细辛、公丁香、山奈各10克,白芷90克,檀香20克,甘草12克。共研细末,用苏合油10克拌匀入汤浴头,可预防脱发与白发,使秀发常年乌黑亮泽。

中医提醒您,使用药浴法时应注意:每日或间日一次,每次10~15分钟;最好就是坐浴。洗浴时防止药液进入眼耳口鼻,因洗浴药中有些具有毒性(如狼毒)故煎药液与洗浴用具应专用,洗浴后不要清洗,以维持药效。洗浴疮疡与湿疹后得药液不宜重。

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