礼仪是一种资本
谈人丽资本与礼仪
点评：换个风格 图书馆中的徐静 蕾一身休闲的打扮， 学生味十足，说明职 场打拼的女人，内心 也渴望着做回学生， 回到学生时代。
精致的淡妆
合体的职业装扮
职场人员的穿着打扮应该灵活有 弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、 发型、首饰、化妆，使之完美和谐。 最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不 是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只 是东西好看，不是穿着好职业套装更 显权威，选择一些质地好的套装。 要 以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、 鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰 。
情景电话
情景一
迎新晚会邀请电话
情景二
投诉电话
பைடு நூலகம் 情景三
电话销售手机
电话礼仪
• 办公人员可以根据 5w1h技巧： • when(何时） • who（何人） • where（何地） • what（何事） • why（为什么） • how（如何进行）
• 电话接听，要在3声内接听，不要在第 1声时接听；
以《杜拉拉升职记》为例谈穿着
点评：土气 故事刚刚开始，徐 静蕾出入职场，不会穿 衣或是穿错衣服很正常。
点评：穿错衣 这一身搭配非 常糟糕，出入职场 的徐静蕾很不会穿 衣服，简直没有穿 出白色上衣的感觉。
点评：尚未摆脱土气 经过职场一番碰壁 以后，“菜鸟”已经开 始成熟，这时候的徐静 蕾地位稍微有点上升了， 但是还是没有完全摆脱 土气，穿着上还没达到 一定的境界，特别是手 上的挂件，大大降低了 档次。
案例2
文文是一位办公室文员，从第一天上班起， 就认为自已的工作就是打打字，接接电话，复印 文件，做做报表而矣。其它的就不是她的分内事 了。 一天，有一中年男子急匆匆地走进来，问： “请问经理在不在？”文文正在打一份文件，很 不高兴被这人打断了她的工作，冷冷地抬了抬眼 皮，看到那人站那里，有点土气，于是不耐烦地 说：“你找哪个经理？，这很多经理。”中年男 子说“负责业务的。”文文用手一指：“那边， 大厅。”
礼仪是一种资本
举止得体，才不会被人侧目相看
外表再美，举止不当都会让人对你嗤之以鼻
•上下电梯，不要成为拦路人 •洗手间里，也要讲究礼仪 •参观博物馆、画展，不要让照相机到处闪光 •听交响乐，中途不要大力鼓掌 •看电影时，请不要让你的手机铃声响起 •飞机升降中，不要使用你的电子仪器
礼仪是一种资本
第一章 礼仪是社会立足的资本 第二章 礼仪是提高身价的资本 第三章 礼仪是职场生存的资本 第四章 礼仪是商海纵横的资本 第五章 礼仪是情场得意的资本 第六章 礼仪是家庭幸福的资本 第七章 礼仪是走向国际的资本
第一章 礼仪是社会立足的资本
仪表恰当，才不会被人拒之门外
穿衣打扮切忌无师自通
麻利、干练，才会让人相信你有工作能力
麻利、干练，是职场能力的直接彰显
不卑不亢，会让人对你刮目相看
不卑不亢，最能让人对你油然生敬
•不被权威所威慑，避免不战自败 •对别人的刁难，有理有据有节地去还击 •被人误解，要主动地上前沟通 •批评别人实事求是，遭到批评不记私仇
谈吐不凡，会让人对你欣赏有加
你一张口， 别人就了解你
•调整你的声音，让它不疾不徐，发自内心 •事先知道的话题，一定要准备充分 •甩掉“我、我、我”的自恋情结 •使用正面、积极的口头禅 •懂外文的人，不要动不动就甩“洋词” •自吹自擂 ，坚决摒弃 •见人搭话；聊别人擅长或感兴趣的话题
•女性着装“八大忌” •不要让“足下”暴露了你 •衣服再有“型”，口袋里鼓鼓囊囊都不漂亮 •男人看表，女人看包 •男人的社会地位，跟他腰上挂的东西成反比 •女人的格调品位，跟她戴的首饰数量成反比 •当心洗发水、洗面奶、香皂组合成“怪味香型”
礼仪是女人的资本金
礼仪是女人的资本金概述礼仪作为一种社交行为准则，对女性来说具有非常重要的意义。
它不仅展现了女性的修养和教养，还能够在社交场合中提高女性的魅力和影响力。
这篇文档将探讨礼仪对女性的重要性，并分享一些女性应该注意的礼仪规范。
礼仪的重要性塑造形象礼仪是女性塑造自己形象的关键因素之一。
一个懂得礼仪的女性会给人留下良好的印象，使人对她产生好感。
优雅、得体的礼仪行为能够展现女性的自信和魅力，让她们在职场和社交场合中脱颖而出。
增强自信懂得礼仪的女性更容易展现自己的自信。
她们能够在面对陌生人或重要场合时保持镇定，自信地与人交流。
礼仪的细节，如正确地行走、坐姿端正等，能够让女性更加自信地展现自己的风采。
提升社交能力礼仪能够帮助女性建立良好的社交关系。
懂得礼仪的女性更容易与他人建立起深厚的友谊和合作关系。
正确地运用礼仪规范，如问候礼节、适当表达自己的意见等，能够增进与他人之间的互动和沟通。
传递自己的气质通过正确地运用礼仪规范，女性能够传递自己独特的气质和价值观。
例如，举止优雅、谦和的女性能够传递出她们的温柔和善良，而自信大方的女性则能够展示她们的果断和聪明。
女性应注意的礼仪规范仪态端庄女性应该注意保持良好的仪态和端庄的举止。
例如，在公共场合应该保持自己的姿势挺拔，避免低头玩手机或者懒散地坐着。
另外，女性在穿着打扮方面也应该注重穿着得体，尽量不要暴露过多的肌肤。
言谈得体女性在言谈中应该注意用词和语气。
态度友善而有礼貌的言辞能够赢得别人的尊重和喜爱。
此外，女性在社交场合中应该尽量避免谈论敏感的话题，如政治、宗教等，以免引发争议和尴尬。
一个懂得感恩的女性会给人留下好印象。
女性应该学会对别人的帮助和关心表示感谢，无论是一个简单的谢谢，还是写一封感谢信，都能够展示女性的修养和善良。
注意走路姿势女性在行走时应该注意保持优雅的姿势。
挺起胸腔，放松进膝，保持头部平衡，这样能够使女性更加自信地展现自己的气质和魅力。
对于女性来说，懂得餐桌礼仪是非常重要的。
礼仪资本之--形象礼仪
我国礼仪的发展历程
1）早在25000年前，中国人的祖先就实行了埋葬死者撒赤 矿粉的原始宗教仪式。 2）10000多年前的山顶洞文化中就有了礼的痕迹，那时的 葬制和随葬品说明了先人在丧葬时，也有一定的礼仪形式。 3）尧、舜时代已具有国家的雏形，是国家形成的前夕， 那时礼的系统已经比较严密了。 4）夏、商、周时代，礼仪的典章化、制度化已经相当完 善了，而且礼仪已经渗透到社会生活的各个方面。 5）周代以后更整理完成了礼仪方面的重要著作——《周 礼》《仪礼》《礼记》，总称“三礼” 6）秦汉以后的封建社会，封建统治者罢黜百家独尊儒术， 礼治的思想成了封建社会地主阶级的统治工具。在漫长的封建 社会里，儒家的传统思想确实起到了规范人们的行为、维护社 会安定的重要作用。 7）20世纪初爆发辛亥革命，导致新文化运动的全面兴起。 “五四”时期的新文化运动是近代中国一场彻底的思想启蒙运 动，它在理论道德上具有划时代的意义。抛弃封建主义旧礼教 中的糟粕，继承和发扬了以对人尊重为处世原则，以自由、平 等为基础的中国传统礼仪的精髓，使中华礼仪开始走上了新生 的道路。 8）现代许多的礼仪形式都是在辛亥革命以后，尤其是新 中国成立以后形成的。现代礼仪以科学精神、民主思想和现代 8 生活为基础，剔出了封建糟粕、表现出新的社会关系和时代风
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正确的站姿
1、头正，双目平视，嘴唇微闭，下 颌微收，面部平和自然。 2、双肩放松，稍向下沉，身体有向 上的感觉，呼吸自然。 3、躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。 4、双臂放松，自然下垂于体侧，手 指自然弯曲。 5、双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚 尖分开呈60度，男子站立时，双 脚可分开，但不能超过肩宽。
思考题： 思考题： Q:你的礼仪值多少钱？ 你的礼仪值多少钱？ 你的礼仪值多少钱 value ……
商务宴请的礼仪(集合17篇)
商务宴请的礼仪（集合17篇）商务宴请的礼仪第1篇(一)座位的礼仪一般的宴会，除自助餐、茶会及酒会外，主人必须安排客人的席次，不能以随便坐的方式，引起主客及其他客人的不满。
尤其有外交使团的场合，大使及代表之间，前后有序，绝不相让。
兹就桌次的顺序和每桌座位的尊卑，分述如次，以供读者参考。
(二)桌次的顺序一般家庭的宴会，饭厅置圆桌一台，自无桌次顺序的区分，但如果宴会设在饭店或礼堂，圆桌两桌，或两桌以上时，则必须定其大小。
其定位的原则，以背对饭厅或礼堂为正位，以右旁为大，左旁为小，如场地排有三桌，则以中间为大，右旁次之，左旁为小。
(三)位次的安排宾客邀妥后，必须安排客人的位次。
目前我国以中餐圆桌款宴，有中式及西式两种席次的安排，两种基本原则相同：1、以右为尊，前述桌席的安排，已述及尊右的原则，席次的安排、亦以右为尊，左为次。
故如男女主人并座，则男左女右，以右为大。
如席设两桌，男女主人分开主持，则以右桌为大。
宾客席次的安排亦然，即以男女主人右侧为大，左侧为小。
2、职位或地位高者为尊，高者座上席，依职位高低，即官阶高低定位，不逾越。
3、职位或地位相同，则必须依官职传统习惯定位。
4、遵守外交惯例，依各国的惯例，当一国政府的首长，如总统或总理款宴外宾时，则外交部长的排名在其他各部部长之前。
5、女士以夫为贵，其排名的秩序，与其丈夫相同。
即在众多宾客中，男主宾排第一位，其夫人排第二位。
但如邀请对象是女宾，因她是某部长，而这位先生官位不显，譬如是某大公司的董事长，则必须排在所有部长之后，夫不见得与妻同贵。
6、与宴宾客有政府官员、社会团体领袖及社会贤达参加的场合，则依政府官员、社会团体领袖、社会贤达为序。
7、欧美人士视宴会为社交最佳场合，故席位采分座之原则，即男女分座，排位时男女互为间隔。
夫妇、父女、母子、兄妹等必须分开。
如有外宾在座，则华人与外宾杂坐。
8、遵守社会伦理，长幼有序，师生有别。
如某人已经是部长，而某教授为其恩师，在非正式场合，某教授仍应为上席，指的是非正式场合。
礼仪是一种资本概述
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发展和维护他们的家;至于女子呢?则 是努力 维护家 庭的秩 序，家 庭的安 适和家 庭的可 爱。
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人背信则名不达。--刘向汉朝经学家。 2022年 3月23 日下午1 1时22 分22.3.2 322.3.2 3
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过而不改，是谓过矣。—《论语》。2 022年3 月23日 星期三 下午11 时22分 9秒23: 22:0922 .3.23
仪态礼仪－坐姿
正确的坐姿
至少要坐满椅子的2/3， 后背轻靠椅背，身体稍 向前倾；起立时，右脚 回收半步，然后站起。 女士可并膝双腿斜放。
仪态礼仪－行姿
抬头挺胸收腹立腰，上 体正直，眼平视，重心稍 向前倾；
双肩平稳，双臂以肩 膀关节为轴前后自然摆动 ，幅度以30—40厘米为宜 ；
脚尖略开，脚跟先接 触地面，依靠后腿将身体 重心送到前脚脚掌，使身 体前移。
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锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金 石可镂 。。下 午11时2 2分9秒 下午11 时22分 23:22:0 922.3.2 3
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松驰的琴弦，永远奏不出美妙的乐曲 。。22. 3.2322. 3.2323: 2223:22 :0923:2 2:09M ar-22
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一个理发师脸刮得不干净，另一理发 师就能 找到活 干。。2 022年3 月23日 星期三 11时22 分9秒 Wednes day, March 23, 2022
• 重要客人礼 遇重要客户、上级单位领导来 访，应马上起立，目视对方， 微笑或问好（因工作连贯性不 能起立的情况除外）。
公务礼仪－电话
拨打电话
➢ 做好准备工作；
➢ 自报单位、姓名、寻找接听人； ➢ 重新问候对方； ➢ 注意时间的掌控。
➢ 在三声之内接起电话； ➢ 左手拿电话筒，右手备纸、笔以作必要的记录； ➢ 面带微笑、亲切问候，并清楚地报出自己的名字：
礼仪就是资本读后感
礼仪就是资本读后感
读后感一
嘿，朋友们！我最近读了一本超棒的书，叫《礼仪就是资本》。
读完之后，我这小心肝儿那叫一个激动呀！
书里说，礼仪可不仅仅是表面上的客气和规矩，它简直就是我们在生活中闯荡的秘密武器！想象一下，在一个社交场合，别人都毛毛躁躁的，咱却举止优雅、彬彬有礼，那得多出彩呀！这时候，礼仪不就成了吸引别人目光的闪光点了嘛。
而且哦，礼仪还能让咱在工作中顺风顺水。
跟同事、领导打交道，懂礼仪的人就是能让人感觉舒服，合作起来也更愉快。
升职加薪的机会说不定就悄悄降临啦。
还有还有，在谈恋爱的时候，礼仪也是加分项哟！谁不喜欢一个温柔体贴、知书达理的另一半呢？
这本书让我明白了，礼仪真的是一种无形的资本。
从现在开始，我可要好好修炼自己的礼仪功夫，让自己在人生的舞台上闪闪发光！
读后感二
亲爱的小伙伴们，今天我要和你们唠唠我读《礼仪就是资本》的感受。
刚翻开这本书的时候，我心里还在想，礼仪能有多大作用呀？不就是一些繁文缛节嘛。
但是，读着读着我就发现自己大错特错啦！
这本书告诉我，礼仪其实是我们与人相处的润滑剂。
比如说，和朋友闹别扭了，如果咱能主动道个歉，用礼貌的方式沟通，那矛盾很快就能化解，友谊也能更加深厚。
在公共场合，遵守礼仪更是能展现咱的素质和教养。
不大声喧哗，不插队，这些小小的举动，都能让周围的人对咱刮目相看。
读完这本书，我算是彻底明白啦，礼仪就像一个魔法棒，能在不经意间为我们创造出好多机会，带来好多惊喜。
所以呀，让我们都把礼仪重视起来，用它为我们的生活增添色彩吧！。
礼仪是一种资本：日常礼仪的300个细节
作者简介
作者简介
唐码书业有限公司是图书专业提供商。成立11年来已成功开发了千余种图书产品，涉及文史、生活、儿童、 励志等领域，作品获得读者广泛好评。北京出版社出版的唐码图书屡次进入各地图书销售排行榜，并多次向香港、 台湾地区输出版权。
序言
序言
许多场合，你经不起失败
不懂礼仪，往往因细节而失大：
礼仪是一种资本：日常礼仪的 300个细节
北京出版社出版的图书
01 内容简介
03 作者简介
目录
02 图书目录 04 序言
基本信息
《礼仪是一种资本：日常礼仪的300个细节》是2014年北京出版社出版的图书，作者是《新家庭书架》编心挑选的经典内容，丰富的内涵，用心设计的版面，是都市人生活修养必备的一套实用丛书！
谢谢观看
张眯去一家公司应聘秘书。为赶时间，她没化妆就出门了。到达以后，她就在应聘办公室外面简单地化了化 妆。不巧正好被经过的主考官看见了，他觉得作为秘书，连这点最起码的礼仪常识都不懂，又怎么能做好自己的 本职工作呢？因此，几句话就把张眯打发掉了。
小赵出身农村，身上带几分害羞和拘谨。他平时不爱说话，只知道埋头工作，开发出了两项科研成果。所长 非常欣赏他，有意提拔他，可每次把意思和小赵说时，小赵总谦虚地说：“我不行，不行……”几次后，所长也 就放弃了要提拔他的念头。
范莉在一家公司干了3年，工作能力不差，可就是得不到提拔。她不明白到底为什么，于是请教办公室里的 老大姐。老大姐告诉她：“你总穿露趾的凉鞋、露肩的衣服，从形象上就让领导感觉你不成熟；在跟上级打时， 你每次打完都挂得又快又干脆，这让上级觉得你行为上也不成熟。两样加起来，他们怎敢对你委以重任？”
李强刚同丽丽开始交往。这天两人一起去听交响乐，演奏中，当音乐低下去、低至近于无声时，李强习惯性 地鼓起掌，周围几百双眼睛齐刷刷地朝着他看过来——原来这首乐曲还没演奏完呢。丽丽生气了，中场休息时抬 腿就走出大门，不愿再和李强交往了。
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第三章 礼仪是职场生存的资本
成熟、稳重，才有机会被委以重任
成熟、稳重，是成大事的第一要素
•深色正装会立刻让你显得老成 •放低声音、放缓语调，会让你的话更有分量 •谎言，才不会失言或过早交底 •言谈之中，要体现自己胸怀大局 •面对艰苦工作，要更沉着、镇定、按部就班 •即便受到强烈攻击，也不闹情绪 •对别人表现出谅解和宽容
•任何情况下，都要 “三思而后许诺 ” •答应别人的事，一定不能够反悔 •允诺别人的事，费尽千般力气也要做到 •借人的钱，到约定日期一定要还
守诺守时，会让人对你充满信任
要别人信任，自己首先得诚实守信
•实在兑现不了的诺言，一定要提前告之 •约好的电话不接是严重失礼 •约好的人不见是严重伤害 •跟再不起眼的人约会，都要准点到达
•公共场合坚决恪守“八不要” •当心一些无意识的小动作毁了你 •看人时不要对人进行全方位的“眼神”扫 射 •恋人之间，“亲密”有度 •女性不要当众化妆，隔开距离才会产生美 •穿裙子要避免“三不美坐姿”
举止得体，才不会被人侧目相看
外表再美，举止不当都会让人对你嗤之以鼻
•上下电梯，不要成为拦路人 •洗手间里，也要讲究礼仪 •参观博物馆、画展，不要让照相机到处闪光 •听交响乐，中途不要大力鼓掌 •看电影时，请不要让你的手机铃声响起 •飞机升降中，不要使用你的电子仪器
•看人从头开始：发型不好会影响整体感觉 •让你不舒服的衣服，穿上去肯定不美 •不符合你年龄的衣服，穿上去肯定不对 •献丑不如藏拙：学会用服装掩盖你的形体弱点 •名牌西服，穿不对就等于浪费 •衣服下的衬衫，藏着大学问 •换一条领带，会让人觉得你换了一套新衣
仪表恰当，才不会被人拒之门外
穿衣打扮切忌无师自通
谈吐不凡，会让人对你欣赏有加
你一张口， 别人就了解你
•夸人要夸得“一鸣惊人” •说话时，保证“六不谈” •对别人的隐私，克制住“五不同” •聆听别人说话时，全力做到“四不要” •对别人不说“你错了”，对批评表示虚心接受 •开口是门学问，闭口更是门艺术
守诺守时，会让人对你充满信任
要别人信任，自己首先得诚实守信
礼仪是一种资本
第一章 礼仪是社会立足的资本 第二章 礼仪是提高身价的资本 第三章 礼仪是职场生存的资本 第四章 礼仪是商海纵横的资本 第五章 礼仪是情场得意的资本 第六章 礼仪是家庭幸福的资本 第七章 礼仪是走向国际的资本
第一章 礼仪是社会立足的资本
仪表恰当，才不会被人拒之门外
穿衣打扮切忌无师自通
•女性着装“八大忌” •不要让“足下”暴露了你 •衣服再有“型”，口袋里鼓鼓囊囊都不漂亮 •男人看表，女人看包 •男人的社会地位，跟他腰上挂的东西成反比 •女人的格调品位，跟她戴的首饰数量成反比 •当心洗发水、洗面奶、香皂组合成“怪味香型”举止得体，Fra bibliotek不会被人侧目相看
外表再美，举止不当都会让人对你嗤之以鼻
•敢于正视别人的眼睛 •指尖是传达自信的武器 •双手、双足的摆放有学问 •笑时爽朗，尽量不吃吃笑或是掩口笑
不卑不亢，会让人对你刮目相看
不卑不亢，最能让人对你油然生敬
•在人面前不要低头哈腰 •不傲慢待人，也不巴结傲慢的人 •对位高者有礼，却不奴颜婢膝 •行动谨慎，举止却不拘谨 •面对尖锐问题，不要表现得手足无措
对人有礼，才不会被人视为缺乏教养
不懂礼就是无礼
•遇见熟人，不要抱头夹尾巴溜走 •该喊叔叔就不能喊舅舅：称呼要用对 •“张”冠不要“李”戴：别把人名安 错 •寒暄和客套不能省 •跟人说话不带脏字儿 •不要动不动就给人发黄段子
对人有礼，才不会被人视为缺乏教养
不懂礼就是无礼
•给别人造成不便一定要学会道歉 •受人点滴之恩马上要表达感激 •擅长吵架不是优点，无理取闹更会让人把你 看扁 •公交车上，不欺负老幼孕残 •不要跟什么人距离都很“近” •对人“关心”和“热情”过度都会造成伤害
麻利、干练，才会让人相信你有工作能力
麻利、干练，是职场能力的直接彰显
第二章 礼仪是提高身价的资本
沉着自信，会让人对你不敢小觑
你要不自信，别人就对你不相信
•良好的仪表会让你倍增自信 •即便仪表有缺陷，也不要老盯着 •不要让眼神里透着自卑和犹疑 •头抬起，胸挺直，面露微笑 •谈话时，不掩口、挠头和整理衣襟、领带
沉着自信，会让人对你不敢小觑
你要不自信，别人就对你不相信
办事得法，会让人对你亮起绿灯
如果别人拒绝你，一定是你办事能力有问题
•不要直接去求人，找个中间人去引见 •登门拜访不搞突然袭击，受人挽留也不当真不走 •打电话不分钟点，能办成的事也办不成 •求人的电话，千万不要“啪”的自己先挂 •主动把名片递给你要求的人
办事得法，会让人对你亮起绿灯
如果别人拒绝你，一定是你办事能力有问题
礼仪是一种资本
日常礼仪的300个细节
讲述：陈少华 2010年1月28日 李洁 编著
编辑推荐
礼仪就在我们身边。不论你在什么场合，都得讲“礼”。不 懂礼仪，会让你处处“献丑”，甚至一个无意识的小动作也可能 毁掉你的大好前程。我们常说“你的形象价值百万”，这个形象 不仅指衣着打扮，还涉及言行举止的各个方面。如果说人生中哪 门学问时刻与人相关，那这门学问非礼仪莫属。生活在现代社会 ，拥有良好的礼仪，无疑会为你增加诸多资本。把本书的礼仪细 节在你的生活中应用起来吧，争取成为一个拥有良好礼仪、处处 给人好感的现代人。
不卑不亢，会让人对你刮目相看
不卑不亢，最能让人对你油然生敬
•不被权威所威慑，避免不战自败 •对别人的刁难，有理有据有节地去还击 •被人误解，要主动地上前沟通 •批评别人实事求是，遭到批评不记私仇
谈吐不凡，会让人对你欣赏有加
你一张口， 别人就了解你
•调整你的声音，让它不疾不徐，发自内心 •事先知道的话题，一定要准备充分 •甩掉“我、我、我”的自恋情结 •使用正面、积极的口头禅 •懂外文的人，不要动不动就甩“洋词” •自吹自擂 ，坚决摒弃 •见人搭话；聊别人擅长或感兴趣的话题