【精选】健康教育讲座稿件
健康教育讲座稿3篇

健康教育讲座稿
第一篇:健康教育讲座——健康饮食
尊敬的各位听众,大家好!
首先,我想强调的是饮食对于我们身体健康的影响。
良
好的饮食习惯对于健康至关重要,不仅能促进身体的健康,还能降低患病的风险。
那么,什么样的饮食才算是健康的呢?首先,我们要保
持饮食均衡,多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类、低脂肪乳制品、瘦肉、鱼类等食物。
避免过多的糖、盐、饱和脂肪和反式脂肪的食物。
同时,我们要适量的摄入各种营养素,如维生素、矿物质、膳食纤维等。
此外,我们还需要控制食物的摄入量。
过多的摄入食物
不仅会导致肥胖,还会增加患心脏病、糖尿病等疾病的风险。
因此,我们要注意合理搭配不同食物,平衡膳食,并保持适量的饮食。
最后,提醒大家需要逐渐减少摄入含糖饮料、咖啡因、
酒精等不利于身体健康的食品。
感谢大家的聆听,如果您有任何饮食方面的问题,请随
时向医生咨询。
祝愿大家拥有良好的饮食习惯,身体健康!谢谢!。
健康教育讲座讲话稿3篇

健康教育讲座讲话稿3篇如何举行一次健康教育讲座,怎样讲才受到广大社区居民认可和欢迎,是广大社区卫生服务工作者经常思考的问题。
下面是小编为你精心整理的健康教育讲座讲话稿,希望对你有帮助!健康教育讲座讲话稿篇1同学们,今天,我们交流的主题是“做一个自信的小学生”。
首先,让我们先来听两个小故事。
故事一故事发生在美国的芝加哥市。
时间是一个星期天,一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事:一对年轻的美国夫妇,带着一个3岁的孩子在散步,那小孩有点顽皮,不小心掉进路边的泥沟,泥沟里没有什么水。
中国留学生想冲上去把小孩救起来,这对年轻的夫妇却阻止了他们,并且说:“让孩子自己爬起来。
”结果,小孩通过多次努力,终于从泥沟中爬了起来。
这个故事里的父母,在我们中国人看来似乎有点不尽人情。
一个3岁的孩子掉到泥沟里,自己不去拉他上来,而且也不允许别人拉他上岸,也有人认为这似乎有点太残酷。
但是,这正是美国教育孩子的方式:让孩子树立自信,自立自强。
常言道,自信是成功的第一步。
故事二:一次,拿破仑外出打猎,刚走到一条河,就听到一个落水者在呼救。
拿破仑见他在水中扑腾,但却不往岸边来,而是马上举起猎枪瞄准他,说:“喂,你要是再呼救,而不向岸边爬,我就开枪打死你。
”那人听了,吓得忘记自己不会游泳,使劲用力向岸边游来。
经过多次挣扎,那个人终于靠自己的力量爬到岸上。
一上岸,他气愤地责问拿破仑:“你为什么见死不救,还要开枪打死我?”拿破仑从容答道:“我不吓唬你,你自己还不照样在水中淹死。
现在你至少懂得:一个人可以自己救自己。
” 这个故事,可以给我们一些思考:如果不用枪瞄准落水者,那落水者的后果怎样?大家肯定会说,如果岸上的人不去救他,他肯定会淹死——因为他不会游泳。
那个落水者一开始为何只在水中扑腾,但却不往岸边来呢?因为他对自己救自己没有自信,他照常人的思维方式去思维:不会游泳,怎么能爬上岸呢?后来又怎么能爬上岸来的呢?拿破仑的枪口激发了他求生的欲望,也激发了他的自信——一定要逃离枪口,否则将被打死,他的本能和自信,使他爬上了岸。
健康宣教演讲稿模板(四篇)

健康宣教演讲稿模板尊敬的主持人,亲爱的观众朋友们:大家好!很荣幸能够在这个场合为大家带来一场关于健康宣教的演讲。
健康是人类生活的基本需求,也是幸福的源泉。
然而,在现代社会,疾病、压力和不良的生活方式已成为很多人面临的问题。
因此,今天我想和大家分享一些关于健康的知识和生活习惯,希望能够帮助大家更好地保持健康。
首先,我们要重视心理健康。
在这个竞争激烈的社会中,压力成为了很多人的常态。
长期的心理压力会导致焦虑、抑郁等心理问题,甚至引发身体上的疾病。
因此,我们要学会放松自己,采取适当的调节方式,比如运动、读书、和朋友聊天等。
此外,我们还需要培养良好的情绪管理能力,学会积极乐观地面对生活中的困难和挑战。
其次,我们要关注饮食健康。
健康的饮食习惯是保持身体健康的关键。
首先,我们应该保证摄入足够的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
其次,我们要合理搭配饮食,避免过量摄入含糖、油腻等不健康的食物。
此外,我们应该多吃水果和蔬菜,多喝水,以促进身体的新陈代谢。
最重要的是,我们要培养良好的生活习惯,不贪吃、不暴饮暴食,保持适度的运动和休息。
再次,我们要重视体育锻炼。
体育锻炼不仅可以使我们的身体强壮,还可以提高我们的免疫力,预防疾病的发生。
根据世界卫生组织的建议,每个人每周至少需要进行150分钟的中等强度有氧运动,或75分钟的高强度有氧运动。
体育锻炼的方式多种多样,可以选择自己喜欢的项目,比如跑步、游泳、球类运动等。
此外,我们应该适应自己的身体状况和年龄,不要过度运动或从事高风险的项目。
最后,我们要保持良好的生活习惯。
良好的生活习惯是保持身体健康的基础。
我们应该保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。
睡眠不足会导致疲劳、注意力不集中,甚至引发疾病。
我们还应该戒烟限酒,避免长时间的久坐不动,减少使用电子产品的时间等。
这些都是我们可以控制的因素,只有保持良好的生活习惯,才能保持健康的身体和幸福的生活。
亲爱的观众朋友们,健康是我们生活的基础,也是我们追求幸福的目标。
健康教育知识讲座教案(精选10篇)

健康教育知识讲座教案关于健康的知识你懂多少呢?下面是小编为大家收集的健康教育知识讲座教案(精选10篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
健康教育知识讲座教案1(一)流感的预防一、教学目的:通过介绍流行性感冒的病因,让教师知道流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸传染病。
掌握流感与普通感冒是两种不同的疾病,相比之下,流感更易引起传染和流行。
二、教学重点及难点:1、流感的主要症状及其危害。
2、流感的传播途径。
3、流感的预防方法。
三、教学过程:1、人为什么会生病,生病的原因很多,有些疾病的原因到现在还没有研究清楚,可是传染病的病因却已经研究明白了,得了传染病的人体内都含有很多病原体,是这些在显微镜下才能看到的病原体兴妖作怪,害得人得了传染病。
不同的传染病有着不同的传染途径。
大多数是通过三条途径传染的:一是从鼻子吸进去的;二是从嘴吃喝进去的;三是从皮肤“钻”进去的。
“吸进去的得呼吸道传染病;”吃喝进去的得消化道传染病;“钻进去的得虫媒传染病。
感冒就是呼吸道传染病。
2、人为什么会咳嗽和打喷嚏?我们每个同学都打过喷嚏,也咳嗽过,可是,我们为什么会打喷嚏、会咳嗽呢?原来打喷嚏或咳嗽都是身体的一种保护性反射功能,当我们的鼻腔受到异物或冷空气刺激,或者在感冒或患气管炎时就会咳嗽。
一个喷嚏,一次咳嗽会把鼻腔或咽喉的细菌、病毒喷出好远,这个是对人有益的,对别人呢?所以在咳嗽或打喷嚏时要用手绢或手捂住口鼻。
有的同学会说:“我没有得呼吸道传染病,可以对人咳嗽或打喷嚏?”没有得呼吸道传染病不能说明你的呼吸道里没有病原体,再说,不对人咳嗽或打喷嚏不仅是防止向外界传染病原体,也是讲文明的具体表现。
3、对人咳嗽打喷嚏能传染什么病?对人咳嗽或打喷嚏能传染呼吸道传染病。
呼吸道传染病有很多种,如一般感冒、流行性感冒、腮腺炎、猩红热、肺结核等。
这些病都是通过呼吸把病原体吸入体内的。
在患呼吸道传染病病人或者虽然没有患病却带有病原体的那些人的呼吸道里,有大量的病原,在呼吸、谈话、咳嗽、打喷嚏时,可以把鼻子、咽部气管的病原体,随着唾沫星子、鼻涕沫喷到空气中。
健康教育国旗下讲话稿3篇

健康教育国旗下讲话稿3篇健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。
通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
本文是小编为大家整理的健康教育的下讲话稿,仅供参考。
健康教育国旗下讲话稿篇一:老师们、同学们:早上好!现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。
现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。
特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。
大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。
那么青少年心理健康的标准是什么呢?青少年的心理健康应具备以下素质:一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高鹜远,狂妄自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。
二、能正视现实,勇于解决问题。
健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。
健康教育知识讲座演讲稿通用

健康教育知识讲座演讲稿通用健康教育知识讲座演讲稿【篇1】尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!自尊心强,固然是作为青少年的我们,快乐的成长是不可缺少的一部分。
一个孩子有快乐的生活,也有美好的成长经历,尽管是风雨坎坷的路程,他也是个健康的儿童。
成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱,包含了亲情的关爱,友情的关心,还有老师的淳淳教导,让我们健康的成长。
健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
好事,老师批评了我们,我们流泪了,是因为我们知道错了,下定决心要开始奋斗了!但你的眼泪不能一次一次的流,还屡教不改!这就变成了鳄鱼的眼泪!犯了错误就应该正确的去面对!不能因为一次错误而是自己失去了生机,变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流,这就不对了!是千里马总要被伯乐发现,对。
但是,现如今,伯乐总是有限,千里马越来越多,所以,伯乐不可能一个一个地发现你!你应该主动地把自己展示给伯乐。
这样,你才会有好的成绩。
我们现在是少年时代的学生,应该以学为主,不能去少年不能去的地方,如:网吧游戏厅等!应保持心里健康,我们一但进去,就险了进去,而不能自拔!现在的孩子备受父母的宠爱,导致抗挫折的能力较低,当遇到挫折时,我们不敢勇于面对,我们的心就像纸一样,容易破。
等你遇到挫折时,要敢于承认和正视挫折,失败并不可怕,可怕的是失败后再也爬不起来。
当我们面对挫折时,不要抱怨,应该感谢;不要灰心丧气,应该更加努力。
:世上无难事,只怕有心人“只有不断努力,才会取得成功。
身体健康,文化健康,心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些,但只要努力,再努力就一定会保持这三点!让健康永远伴随我们成长!同学们,我们是含苞欲放的花朵,是冉冉升起的朝阳,在我们身上凝聚着父母的心血,倾注着师长的厚爱,成长的路不一定是一帆风顺的,但一定是难忘的,快乐的成长是最美好的我的健康我做主!健康教育知识讲座演讲稿【篇2】尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!细节不可忽视,很多时候,一个不起眼的细节能够决定一件事情的成败。
关于健康教育的国旗下讲话稿(通用23篇)

关于健康教育的国旗下讲话稿(通用23篇)关于健康教育的篇1各位老师、同学们:早上好。
今天我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育,提高自身心理素质。
”心理学是一门既古老又年轻的学科。
在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石,上面刻着一句神谕:“人,认识你自己。
”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。
古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个:“什么东西早上是四条腿走路,中午是两条腿走路,晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。
答案是人类。
正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。
简单地说,心理学是研究人的学问。
关于“心理健康教育”的理解,曾经有这样一个故事:有三个“打鱼人”,聚在一个河潭边钓鱼,钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。
于是,有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来,但在这时,他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水,尽管他们全力抢救,终因落水者太多而顾此失彼。
此时,有一个打鱼人想到了一个办法,他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。
可是,仍有无视警告者被冲入水潭,三个打鱼人仍然不得不忙于救人。
最后,一个打鱼人最终似乎醒悟过来,他去教人们游泳,并让他们掌握自救的技能。
这个故事也印证了医学上的一句名言:“治标更要治本”。
如果以此来比喻心理学,那么第一步跳入水中抢救落水者就好比心理治疗,但心理治疗往往需要花费治疗者相当的时间和精力,被治疗的人往往感受到深刻的痛苦和不安。
第二步有一个打鱼人去上游插告示牌,这就好比是心理咨询,但一般来说,它也只是对来咨询者发挥影响。
第三步,那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作,就好比是“心理健康教育”。
如果一个人能很好掌握水下自救的技巧,即使被卷入急流,也能脱离危险。
我们心理健康教育的目的也是如此,就是教会大家一些心理调试的技巧和方法,使大家在遇到问题的时候能及时调整自己的心态,来面对困难。
我们生活在一个竞争激烈的社会,我们所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象,而这时就需要有专门的疏导途径,也就是心理咨询。
心理健康讲座讲话稿范文【优秀8篇】

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关注健康领域关爱儿童健康幼儿园健康领域对于我们都并不陌生,虽然说幼儿园的教育内容是全面的、启蒙性的,但新的《幼儿园教育指导纲要》(以下简称纲要)还是将“健康”划分为单独的一个领域,而且是摆在语言、社会、科学、艺术等领域之首,这足以说明其重要性。
那么在实践工作中应如何关注幼儿健康促进孩子身心健康成长,现就结合目前的幼儿园教育现状与同行们一起学习探讨旨在起到抛砖引玉。
一、幼儿园开展健康教育的意义健康既是幼儿身心和谐发展的结果,也是幼儿身心充分发展的前提,增强幼儿的健康不仅能提高幼儿期的生命质量,而且有益于多种疾病的早期预防,为其一生的健康赢得了时间。
《纲要》中明确要求“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。
”幼儿期是身体生长发育的关键时期,是为人的一生奠定物质基础的重要时期。
幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿身体的发育,还会影响幼儿的心理发展,甚至影响到人的一生。
正如陈鹤琴先生所说的“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。
健康的身体是一切动力之源,为了激发幼儿兴趣、体验运动快乐、培养健康个性心理品质,促进幼儿身心和谐发展,就要从幼儿兴趣出发,转变教育思想,更新教育观念,建构新的健康教育模式,以创新的思维探索幼儿园健康教育的策略。
用《吸管穿苹果》的例子来说明我们不能被传统的教育观念束缚住思想。
我想说:健康是幼儿的幸福之源,离开了健康,幼儿就不可能参加各种学习、游戏,甚至无法正常生活。
对幼儿进行健康教育,是把通往健康的钥匙交给他们,对其一生有重要的影响。
二、幼儿园健康教育的目标任务1、树立正确的健康观健康是指身体、心理和社会适应的健全状态。
现在世界卫生组织认为,应从生理、心理、社会的角度全面理解健康,即健康不仅包括身体器官、组织及其功能正常,没有疾病,而且包括健美的体形、充沛的精力、乐观向上的情绪、健康的心理品质、对自然和社会环境的适应能力及对病症的抵抗力等等。
幼儿园的健康教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是向幼儿进行身体保健、身体锻炼以及促进心理健康的教育。
2、明确幼儿园健康教育的目标(1)身体健康,在集体生活中情绪安定、愉快;(2)生活卫生习惯良好,有基本的生活自理能力;(3)知道必要的安全保健常识,学习保护自己;(4)喜欢参加体育活动,动作协调、灵活。
三、健康教育的基本内容《纲要》中分七个方面对健康领域的内容与要求进行了阐述,全面的阐述了为实现教育目标、教师应该做什么该怎样做。
归纳起来有以下四块内容:即生活卫生教育、安全教育、身体锻炼及心理健康教育。
1、生活卫生教育。
主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的、基本的生活知识和卫生知识,培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活能力,逐步提高幼儿自我保健意识和能力,是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。
如个人卫生习惯的培养;基本生活能力的培养;健康生活方式的教育;保持环境整洁的教育及预防保健的教育等。
2、安全教育。
主要是帮助幼儿获得和掌握日常生活中最基本的安全知识和技能,是幼儿逐步懂得爱护自己和他人,不断增强幼儿的自我保护意识和能力。
如生活活动的安全教育;交通安全的教育;自救自护的教育等。
3、身体锻炼。
利用体育器械或自然物(阳光、水、空气)进行身体锻炼,激发幼儿参加体育活动的兴趣,培养幼儿积极锻炼身体的良好习惯,全面协调地发展幼儿的体能,增强幼儿体质,提高幼儿适应自然的能力;同时还可以通过体育活动让幼儿了解基本的体育卫生知识,培养幼儿勇敢,不怕困难等良好的心理品质。
4、心理健康教育。
培养幼儿良好的心理品质,增强幼儿自身的心理强度,提高幼儿对社会生活的适应能力。
包括:情绪情感的教育;良好个性的培养;社会适应能力的培养;性教育等几方面。
四、幼儿园健康教育的实施策略(一)选择适宜的教育方法和形式幼儿健康教育的方法一般有观摩、共同讨论、自我学习,动作技能练习,感知体验等,《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要,又要尊重和满足他们不断增长的独立需要,避免过度保护和包办代替,鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。
”孩子们都喜欢“寓教于乐”的教育手法,因此我们可根据幼儿的身心特点及健康教育的内容选择具有多样性、趣味性和针对性的教育方法和途径。
1、适宜的教育方法。
①幼儿的亲身感知体验。
例如:在大班“食物的旅行”活动中,让幼儿喝豆浆、吃饼干,启发幼儿通过感知并说出食物在身体中经过了哪些地方,使幼儿知道了食物在身体中经过的器官,并且通过体验饼干在口腔中变软变碎的过程,从而了解食物在各器官中的变化。
②反复练习一些生活技能、健康行为,形成稳定的动作、行为习惯。
例如:穿脱衣服、叠被子等。
通过实际操作活动,学习怎样刷牙、保护牙齿、预防龋齿的。
唤起幼儿的生活经验,形成初步的健康意识,促使健康行为的养成。
③根据活动需要利用情景表演(包括木偶表演)、听故事和念儿歌等孩子们喜爱的活动形式,对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌,通过浅显的故事内容,让了解有关健康的知识,了解为什么要这样做的简单道理。
④运用教育实例开展共同讨论和自我学习。
这种方法对心理健康教育尤为有效,例如:情绪情感的教育《我们多能干》中通过启发幼儿发觉自己的闪光点,有效增强幼儿的自信心和自豪感;在应急能力训练《我该怎么办》中通过情景模拟学习处理突发事件中的好办法,提高应急方面的的心理能力。
在意志品质培养活动《为什么不一样》,让幼儿体会只有克服困难,才能获得成功。
2、多样化的教育形式。
①有机渗透在幼儿一日生活中。
幼儿本身是一个有机整体,其各方面的发展是相互联系、相互影响的。
陈鹤琴说过“儿童离不开生活,生活离不开健康教育,儿童的生活是丰富多彩的,健康教育也应把握时机。
”因此幼儿健康教育就是生活教育,应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念,实施健康教育策略。
例如,在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性;在户外活动荡秋千、滑滑梯时,了解保护自己的运动方法。
②有机融合在各领域教育中。
例如:如在绘画时,学习正确的坐姿、执笔姿势,用正确的方法进行涂色、画画等;在语言活动中培养幼儿大胆表现自己,发展幼儿人际交往能力;在科学教育活动中了解科学小实验中的安全知识,激发幼儿的求知欲,培养他们的探索精神;在体育活动中,锻炼幼儿的体质,培养幼儿遵守纪律、机智勇敢的优良品质和活泼开朗的性格。
(二)将健康教育结合在环境教育中。
幼儿是生活在特定的环境中,所以应重视创设健康的物质生活环境,充分利用环境的教育功能,让物体与空间更有益于幼儿的健康,提高健康教育的效果和效率。
1、幼儿园小环境。
①通过户外活动器械开展丰富的体育活动,创造让幼儿主动参与体质锻炼的外部环境,激发幼儿对身体锻炼的兴趣,培养幼儿锻炼身体的好习惯,通过体育活动培养幼儿勇敢、不怕困难的心理品质。
②运用幼儿园的环境布置对幼儿进行健康教育。
如:通过墙饰布置、教育专栏宣传健康知识及预防传染病的基本常识。
③结合幼儿园的各项活动,例如:“我爱环境美”、“垃圾大楼”等社会性活动,带领幼儿开展爱护环境卫生、保护环境卫生、维护环境卫生的教育,培养幼儿讲卫生、爱护环境的良好行为习惯。
2、家园共同营造积极的环境因素。
幼儿健康教育必须要取得家长的共识,让家长参与到幼儿园的教育活动中来,健康教育效果才能更快、更好、更巩固。
①通过多种活动让家长转变健康观念,不断完善健康意识,明确健康教育理念和幼儿健康教育目标,提倡健康的生活方式,创设良好的家庭教育环境,对孩子实施有效教育。
例如:安全教育中的“急救、求助电话号码”、“遇到坏人怎么办?”等内容,取得家长的配合教育就有事倍功半的效果。
②心理健康的教育更需要家庭教育的配合,家庭成员之间和睦、民主,营造良好的情感环境和家庭气氛,在观念上和行动上真正尊重孩子,更有利于幼儿良好性格形成和心理健康发展,通过家园交流、合作,让家长从培养幼儿良好的心理素质入手,做好幼儿心理健康教育工作。
五、开展幼儿体育教学,促进孩子健康成长体育教学是促进幼儿健康发展的重要手段。
法国著名学家蒂索从医学的角度来评价体育活动:“运动能代替药品,但世界上任何药品都不能取代运动的好处”。
《纲要》明确指出:“体育是促进幼儿全面发展的重要手段,开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,用幼儿感兴趣的方式来发展基本动作,培养良好的意志品质、个性品质,使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。
”“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标,要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与”。
(一)体育教学选材要符合幼儿年龄特征根据学前儿童的身心特征,例如注意力容易分散,不能持久集中;想象虽然生动活跃,但内容却单调贫乏;情感的变化不定,喜欢模仿成人,爱游戏等。
我们要考虑到这种心理发展的特征,选择适合他们的活动内容、教学方法及游戏,一要有趣,兴趣是一切活动的基础。
二要贴近生活,生活是一切活动的源泉。
三是要达到一定运动量。
四是体育器材要美观实用,幼儿喜欢,最好人手一物。
(二)幼儿体育教学的组织实施(上课)根据人体生理机能活动变化的规律,体育课可以相应地分为准备、基本、结束三个部分。
新课程后虽然说法不同,如准备部分叫“活跃情绪”,基本部分叫“培养兴趣、发展能力”,结束部分叫“保持兴趣、消除疲劳”,再有说法就是“情景导入、情景展开、情景结束”,还有叫“调动情绪激发兴趣阶段、掌握技能拓展能力阶段、稳定情绪恢复身心阶段”。
其实不管叫法如何,但过程还是差不多的,先进行热身,再上课的主体,然后放松。
这个过程规律还是得遵循的,比如一艘轮船或一辆车要行驶,先启动的时候总是较慢,途中是最快的,到站了要停又慢了下来,人也一样,刚开始较安静,脉搏、心跳相对较慢,运动中,脉搏、心跳就相当快,最后要放松让身心恢复到相对安静状态,也就是脉搏、心跳又得慢下来才行。
这种规律是符合人的身心特点的,是最科学有效地锻炼身体规律,假如不遵循这个规律,一开始就大运动量的进行活动,就可能出现一系列问题。
今天我就将幼儿体育教学活动的这三部分分别进行阐述:1、开始准备部分开始准备部分,顾名思义就是开始和准备两部分,为什么要将准备部分分为开始部分和准备两部分呢?由于我们幼儿园的体育课,教师在组织教学时需用较多时间,因此把准备部分又分为开始和准备两部分。
(1)开始部分A、任务:迅速将幼儿组织起来,集中注意力,明确课的任务和要求,调动幼儿学习的积极性,使之精神振奋,为上课作好准备B、按照常规,整队或带队进场,教师清点人数,宣布课的任务和要求、检查服装、布置见习生活动(说明)。
C、组织方法:一般采用集体的形式进行。
(2)准备部分同基本部分和结束部分构成了体育课的组织形式,它是只用以提高和恢复人体工作能力的一种措施。
进行较为剧烈的体育锻炼,训练或运动竞赛前所进行一系列身体练习,作用在于有目的地通过各种练习,提高中枢神经系统的兴奋性。