心理健康教育校本培训辅导讲座
小学心理健康讲座教育内容
小学心理健康讲座教育内容
小学心理健康讲座教育内容：
1. 什么是心理健康：介绍心理健康的定义，包括情绪、心理适应能力和积极的人际关系等方面。
2. 情绪管理：教授孩子如何识别和表达自己的情绪，如愤怒、悲伤、快乐等，并引导他们学会合适地处理和管理情绪。
3. 压力管理：讲解日常生活中可能面临的压力来源，如考试压力、人际关系等，教导孩子认识到自己的压力，并提供一些应对压力的方法，如深呼吸、放松训练等。
4. 自尊和自信：提高孩子的自尊心和自信心，让他们相信自己的能力，并鼓励他们积极参与各种活动，培养个人的兴趣爱好。
5. 解决问题的能力：培养孩子解决问题的能力，包括分析问题、制定解决方案、评估结果等，帮助他们面对挑战和困难时更好地应对。
6. 社交技巧和人际关系：教授孩子如何与他人建立积极健康的人际关系，包括友谊、合作、尊重他人等，同时讲解一些基本的社交技巧，如倾听、表达和沟通等。
7. 积极心态和适应能力：鼓励孩子保持积极乐观的心态，面对困难时寻找解决办法，并帮助他们适应不同的环境和变化。
8. 良好的睡眠和饮食习惯：介绍良好的睡眠和饮食习惯对心理健康的重要性，鼓励孩子养成规律的作息和健康的饮食习惯。
9. 合理使用电子产品：提醒孩子正确使用电子产品，避免沉迷于游戏、网上交流等，学会合理管理自己的时间。
10. 向他人寻求帮助：告诉孩子在需要时应该向信任的成年人或专业人士寻求帮助，如家长、老师或心理健康专家。
通过这些内容的讲授，帮助小学生们提高对心理健康的认识，并提供一些实用的方法和技巧，以促进他们的心理健康成长。
心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件
心理健康对于个体的整体健康、 幸福感、学习和工作能力等方面 具有重要影响，是实现个人全面 发展的重要基础。
心理健康教育的目标与原则
心理健康教育的目标
提高个体的心理素质和心理健康水平，促进个体的发展和适应。
心理健康教育的基本原则
尊重个体、预防为主、针对性、科学性等。
心理健康教育的发展历程
详细描述
通过讲座辅导，引导学员认识自己的个性、价值观、兴趣爱好等，帮助他们了解自己的优点和不足，从而更好地 发挥自己的潜力。同时，教授学员如何调节自己的情绪和行为，增强自我控制和自我调节能力，以更好地应对生 活中的挑战和压力。
人际关系与沟通技巧
总结词
建立良好的人际关系，提高沟通技巧， 增强团队协作能力。
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积极心理学
总结词
积极心理学关注人类积极的心理品质和力量，强调个体积极情绪、幸福感和意义感的体 验。
详细描述
积极心理学认为每个人都有积极的心理品质和力量，通过培养和发展这些积极的心理品 质，可以促进个体心理健康和幸福感。它包括积极情绪、意义感、人际关系和成就等方
面的研究。
心理动力学
总结词
心理动力学探讨个体内在的心理结构和动力，强调潜意识的心理过程对行为的影响。
详细描述
认知行为疗法认为人的情绪和行为问题与不合理的思维模式 有关，通过识别和改变这些思维模式，可以改善情绪和行为 问题。它包括认知重建、应对技巧和行为实验等方法。
人本主义心理学
总结词
人本主义心理学强调人的自我实现和 成长，认为人的内在力量和潜能是实 现心理健康的关键。
详细描述
人本主义心理学强调人的主观体验和 意义，认为每个人都有自我实现的潜 能，通过关注个体内在的需求和价值 ，可以促进个体成长和发展。
心理健康教育培训内容3篇范例
心理健康教育培训内容3篇范例中小学教师培训已受到了特别的重视和关注，特别是在当前素质教育、新课程改革和教师专业成长的背景下，加强中小学教师的培训对提高教师的整体素质和基础教育质量具有重大的意义。
下面是小编为你精心整理的心理健康教育培训内容，希望对你有帮助!心理健康教育培训内容篇1一、培训对象。
1. 现任或将要承担学校心理健康教育工作的专职或兼职教师。
2.热爱心理健康教育工作的班主任、科任教师。
二、课程目标。
学员接受过此培训后，应能掌握从事学校心理健康教育工作的必备知识和能力，促进专业发展。
具体应该达到的目标是：1.初步掌握现代心理健康教育的基本理论和从事心理健康教育活动辅导与咨询的基础技能。
2.能够胜任学校心理健康教育工作：能有效开展本校心理健康教育活动，依据有关理论设计心理健康教育方案并去实施，能够在实践中分析、解决学校心理健康教育实际问题。
3.促进心理教师的自我成长，提升从事心理健康教育的职业道德水平。
三、课程内容。
培训课程将围绕上述培训目标实施，共分为3个部分。
专业理论知识――通过发放资料自学完成。
实际操作技能――通过面授课程完成。
校本实习――学员在本学校进行学习实践。
本课程着重讲授理论的核心概念，强调理论对实际问题的分析;有较大比例的实际操作技能练习;力求将理论知识与实际操作的学习切实运用到校本实习当中。
四、培训方式(一)整体课程将贯彻四个原则：1.主动构建原则，充分发挥学员的主体性;2.持续反思原则，增强学习效果;3.共享合作原则，调动各种学习资源;4.实效性原则,密切联系心理健康教育实际。
(二)具体学习将实行网络与面授相结合，专家和学员交流相结合的培训方式。
1.通过自学掌握基本理论知识2.通过面授的实际操作培养基本技能技巧五、师资介绍董艳菊北京市重点中学心理教研室主任新加坡教育部特邀访问学者中国心理卫生协会理事全国十佳心理教育工作者中学心理高级教师北京市中小学心理健康教育首批教研员从事一线心理健康教育工作近二十年，有着丰富的学校心理教育工作实践经验。
xx小学“心健康 善爱我 共成长”心理健康教育宣传月活动通知
2022年春xx小学“心健康·善爱我·共成长”心理健康教育宣传月活动通知为落实《泉州市教育局等十部门印发关于加强泉州市大中小学心理健康教育工作实施方案的通知》（泉教思〔2022〕1号）精神，进一步提升我校学校心理育人工作质量，着力培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，xx小学决定开展2022年学校心理健康教育宣传月活动。
一、活动主题心健康·善爱我·共成长二、活动时间开学第一周至3月底三、活动内容1、组织“开学第一周”心理健康主题活动。
开学第一周，、结合学期初教育教学工作，加强开学适应期学生的学习生活指导，有效开展“五个一”心理健康教育宣传活动（即：举办一场心理健康教育（网络）专题讲座、开展一次心理健康知识宣传主题班（团）队活动、组织一场心理素质拓展活动、组织一次教师心理健康教育校本培训、发出一封指导学生新学期学习生活的家长信）。
2、做好重点关注学生的心理疏导。
开展面向全体学生心理健康状况筛查，落实“一生一档”的心理健康档案管理要求，重点关注学习困难学生、留守儿童、外来务工人员子女、单亲家庭或有家庭变故等特殊群体学生的心理健康状况，综合分析学生心理状况和心理问题存在原因，及时督促家长陪同有严重心理问题的学生就医，确保得到及时的诊疗。
正视“双减”和“五项管理”政策要求，用科学的调节方法舒缓焦虑的情绪状态，引导学生优化情绪，积极备考。
3、开展家庭教育公益活动。
广泛开展多形式的线上线下相结合的家庭教育指导活动，宣传科学的育儿观念和“双减”等教育政策，促进家长树立“家庭是第一个课堂、家长是第一任教师”的责任意识。
4、广泛开展文体活动。
开展富有实效的文体教育活动，将心理健康教育与文学、戏剧、音乐、体育、研学与劳动实践教育相结合，通过诗词、绘画、书法、心理情景剧演出、成长故事征文与演讲、阅读经典与感悟分享、歌曲创作与演唱等形式，帮助学生愉悦身心、激发活力、沁润心灵、涵养品德、陶冶情操。
心理健康教育校本培训方案
心理健康教育校本培训方案清晨的阳光透过窗帘，洒在我的办公桌上，思绪如流水般潺潺流淌。
作为一名有着十年方案写作经验的大师，我知道此刻的我需要一份独特的创意，来打造这份“心理健康教育校本培训方案”。
一、培训背景随着社会的快速发展，心理健康问题日益引起广泛关注。
学校作为人才培养的重要阵地，心理健康教育显得尤为重要。
为了让教师更好地关注学生心理健康，提高教育教学质量，我们决定开展心理健康教育校本培训。
二、培训目标1.提高教师对心理健康教育的认识，树立正确的教育观念。
2.掌握心理健康教育的基本方法和技巧，提高教育教学能力。
3.增强教师心理素质，提高自身心理调适能力。
三、培训内容1.心理健康教育概述心理健康教育的定义心理健康教育的意义心理健康教育的发展趋势2.学生常见心理问题及应对策略学生的心理特点常见心理问题及其成因应对策略3.心理健康教育的方法与技巧心理辅导技巧情绪调适技巧团体辅导技巧4.教师心理素质提升自我认知与成长情绪管理人际沟通四、培训形式1.线上培训：通过视频、音频、图文等形式，让教师自主学习。
2.线下培训：组织专家讲座、研讨会、工作坊等活动，让教师互动交流。
3.实践操作：安排教师参与心理辅导、团体辅导等活动，提高实际操作能力。
五、培训时间为期一个月，每周安排两次线上培训，一次线下培训。
六、培训组织1.培训机构：聘请专业心理教师和心理咨询师担任培训讲师。
2.培训团队：成立心理健康教育校本培训团队，负责组织协调培训工作。
七、培训评估1.过程评估：通过线上学习记录、线下活动参与情况，了解教师学习进度和效果。
2.结果评估：通过问卷调查、访谈等方式，收集教师对培训的反馈意见，不断优化培训方案。
八、培训成果1.教师心理健康教育素养提升。
2.教师心理素质提高，教育教学能力增强。
3.学生心理健康状况得到改善，校园氛围更加和谐。
九、后期跟进1.建立心理健康教育长效机制，持续关注教师心理素质提升。
2.定期开展心理健康教育主题活动，营造良好校园氛围。
心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件
心理健康教育未来的发展趋势与挑战
发展趋势
随着社会对心理健康问题的关注度不 断提高，心理健康教育将逐渐成为教 育体系中的重要组成部分，未来的发 展趋势将更加注重预防性和发展性。
挑战
如何制定科学合理的心理健康教育标 准，如何提高教师的专业素养和教学 能力，如何解决教育资源不均衡等问 题，是心理健康教育面临的挑战。
心理辅导的成功案例分享
总结词
分享成功的心理辅导案例，提供可借鉴的经验和做法。
详细描述
成功的心理辅导案例可以为学生和教师提供宝贵的经验和启示。这些案例可以涵 盖不同的心理问题和干预方法，如焦虑、抑郁、学习困难等，通过案例分析，探 讨有效的辅导策略和方法，提高心理辅导的效果。
心理健康教育效果的评估与反馈
感。
心理辅导的实践与应用
学生个体辅导
针对学生的个性、需求和问题 进行一对一的心理辅导。
学生团体辅导
组织学生进行集体活动和分享 ，促进彼此之间的交流与支持 。
家庭辅导
邀请家长参与辅导过程，共同 关注学生的心理健康，促进家 庭与学校的合作。
学校心理健康服务
建立完善的心理健康服务体系 ，提供多样化的心理辅导活动 和资源，促进学生的全面发展
促进学生的全面发展 心理健康教育不仅关注学生的心理问 题，更注重学生的全面发展，包括情 感、认知、社交等方面。
心理健康教育的目标与任务
目标
培养学生健全的人格、良好的心 理素质，促进学生全面发展。
任务
开展心理健康知识宣传，提供心 理辅导和咨询，建立心理档案， 定期进行心理测评和反馈。
02
CHAPTER
心理健康教育的师资培训
01
02
03
培训目标
提高教师的心理健康教育 意识和能力，使他们能够 有效地开展心理健康教育 。
小学心理健康教育讲座资料
小学心理健康教育讲座资料
《小学心理健康教育讲座资料》
小学生处于身心发育关键时期，他们的心理健康问题日益凸显，因此开展小学心理健康教育显得尤为重要。
为了帮助小学生更好地认识自己的心理健康需求，提高心理健康水平，许多学校和教育机构都会定期举办心理健康讲座。
一场小学心理健康教育讲座通常会包括以下内容：
1.了解心理健康的重要性：通过案例分析和互动讨论，帮助学
生了解心理健康对于整个人生的重要性，以及心理健康与身体健康之间的关系。
2.认识情绪的表达和调节：教育学生如何正确地表达和理解自
己的情感，以及调节自己的情绪，学会应对各种情绪困扰。
3.建立积极的自尊心：帮助学生树立积极的自尊心，学会欣赏
自己的优点，同时也接受自己的不足，并且在日常生活中给予自己更多的鼓励和支持。
4.学会与人沟通和解决问题：教育学生建立良好的人际关系，
学会与他人友好相处，同时也学会有效地解决人际间的冲突和问题。
5.提供心理健康自助工具：引导学生学会应对心理压力的方法，以及提供一些简单易行的心理健康自助工具，例如呼吸法、放
松技巧等。
以上是小学心理健康教育讲座的一般内容，通过这些讲座，帮助学生更好地了解自己的心理健康需求，提高心理健康水平，从而更好地适应学习和生活。
希望有更多的学校和教育机构能够加强心理健康教育，关注小学生成长的全面发展。
《阳光心态--健康人生——压力与情绪管理》校本培训心得
《阳光心态健康人生——压力与情绪管理》校本培训心得财大附中小学部马艳2017年8月29日，我校邀请了云南师范大学的周宁教授为我们讲了一堂压力与情绪管理的讲座。
周教授采用互动的方式，使课堂气氛很是活跃。
一上午的培训学习，让我深受启发，受益匪浅。
周教授用准确的语言为我们诠释了何谓情绪。
并对教师的心理健康问题做了讲解。
心理健康的教师应表现为：在人格上是完整和谐的；在情绪上是乐观稳定的；在意志上是坚忍不拔的。
在人际关系上是协调和谐的；教师不仅要教书，而且要育人，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生.正是教师劳动的这种特殊性,决定了教师必须具有健康的心理素质。
一个好教师应该保持健康的情绪，善于控制情绪，不论有什么不顺心的事也不要拿学生出气，刺伤孩子的自尊心。
要用理智来驾驭自己的情感,努力培养自己的健康情绪.首先要改变对压力的认识。
学生个性的发展让班主任感到班级管理工作难度的加大带来压力，但是正因为这样的压力，让我们掌握了更多的知识，是压力让我们学会了更多的思考和创新，我们应该感谢压力，这样我们就会感到工作的幸福和快乐。
其次是调整心态，增加乐趣。
班主任要调整好心态,让自己放松下来，正确对待生活和工作中的不如意，不把自己的不良情绪带给学1生，努力克制自己的不良情绪，闭口倾听学生的想法，会使学生感到老师对他的观点感兴趣。
这样增强了师生之间的心灵沟通.待风平浪静后再来论理。
愤怒时，离开使你产生愤怒的场地，听听音乐、散散步，或是参加些体育活动,采用转移环境或注意力的方法平息怒气,待适当的时候,再找学生谈心.我们应在专业发展的进程中，勇于做控制情绪的强者,积极面对自己的工作，能正确认识、缓解、释放、转移工作中的压力.人生就是这样,我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它,理智地剖析它，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦,让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟，而不是痛苦,这样我们就能坦然直视过去,快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。
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们了解受测者当前的身心状况，但如果要作出
心理诊断，还需作进一步检查。
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2Leabharlann 正确评价中学生心理健康状况
误区２ 将我国中学生视为病态群体，是有病的一代。
我国中学生决非心理疾病的高危人群，他们 身上存在的心理问题根本没有象某些媒体说 的那么严重。中学生心理健康问题也并非是 我国社会的特有现象，在世界各国普遍存在， 只不过在程度、种类和表现形式上存在不同。
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1、不能对学生身上存在的各 种心理健康问题“见怪不怪”
2、不必对学生身上存在的各 种心理健康问题“大惊小怪”
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心理健康教育案例写作要求
来自自己工作实践的案例研究报告（笔 记）。须真人真事，不能虚构。通常系 对一人或一事的深入解剖，也可以是一 组同性质案例的比较研究。要有具体的 情况描述，要有全面的背景情况介绍和 深入的原因探讨，要有完整的处理过程 说明，要有教育干预得失分析和处理体 会小结。可以是教育上的成功案例、失 败案例或未解决案例。字数在500字以 上，长则不限。
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正确评价中学生心理健康状况
误区３
将学生心理健康状态看成是稳定的个体特点， 将心理测查成绩视为诊断，给学生贴上心理 “健康”、“不健康”的标签。
个体的心理健康具有动态性。即个体的心理 健康状态不是静止的、固定的，而是变化的、 发展的。这意味着一个人既可以从不健康变 为健康，也可以从健康变为不健康。
是在正常发展中自然而然出现，又将随着进
一步发展而减弱或消失。
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正确评价中学生心理健康状况
误区５ 否认或忽视学生的心理问题。
心理健康动态性意味着未解决的问题可能会 积累起来，遇到某些特殊情况或诱因会突然 爆发，或发展成严重的人格障碍或心理疾病。 学校心理健康教育必须关注并积极干预这些 影响学生成长的问题。
心理健康教育 校本培训辅导讲座
上饶余干县江埠初中 王崇耀
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正确评价中学生心理健康状况
误区１
一些调查使用SCL-90（症状自评量表）对某 一群体进行测查，将测查中某一分量表得分 高于常模加一个标准差的人都视为心理不健 康者。
SCL-90测查的是最近一周的主观感受，不能
测出稳定的心理特征。SCL-90得分有助于我
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4
正确评价中学生心理健康状况
误区４ 忽视中学生的特殊性，将某些阶段性心理现 象视为病态，作“盖棺论定”式的评价。
中学生阶段性心理问题属于成长的烦恼，如
强烈的闭锁心理和逆反心理，如果是在一个
幼儿或成人身上，都可以认定其心理健康状
况不良；但出现在青少年身上，我们却把它
看成是青春期心理发展的一个常见表现，它