家有中学生为孩子操碎心是一种控制
父母心理控制如何影响青少年抑郁
近年来，青少年抑郁情况越来越严重，导致青少年心理健康和青少年自我发展受到较大影响。
影响青少年抑郁的因素较多，其中家庭因素对青少年抑郁的影响较大。
本文将对父母心理控制在青少年抑郁中如何起作用的进行探讨，指出父母心理控制对青少抑郁的影响。
希望能够引起父母和教育工作者的重视，为青少年健康成长营造更加健康的环境。
父母心理控制主要是孩子的父母通过某些行为对孩子的思想和心理世界进行干预的行为。
主要特点是父母对孩子过度的操控使孩子出现焦虑、内疚感等情况。
该行为对孩子自我安全感的发展起到了非常消极的作用，损害了孩子的心理功能。
父母的教育方式对孩子各方面的发展有着非常重要的影响。
1概念父母心理控制为常见父母教养行为，主要为父母进入孩子的内心世界，忽略孩子的内心需求，遏制孩子的自我表达，通过某些行为和方式控制孩子的内心，要求孩子的思想与父母保持一致。
父母心理控制是从心理上对孩子的自我需求进行了抑制，尤其在青少年时期是孩子自我发展的重要时期，父母的心理控制直接影响着孩子的健康成长。
压力为父母对孩子进行心理控制的重要原因之一，孩子的不良表现为重要的压力源，由于通过自主教育无法达到预期效果，引发了父母心里控制行为。
另外，受我国传统文化的影响，父母更容易接受管教文化，认为通过自己的管教行为能够使孩子向正确的方向成长，能够达到自己对孩子未来发展的预期。
2父母心理控制影响青少年抑郁的作用机制父母通过某种操控策略引导孩子产生强烈的羞辱感和负罪感，产生较大的压力，使孩子的行为受到较大的影响。
孩子为了能够减少负罪感，重新找回父母的爱，被迫接受父母的要求，按照父母的意愿去完成某些事情。
但是父母的要求是完全不符合孩子内心想法的，由此不断发展下去，导致孩子对父母的要求过度的遵从，自我需求被完全压制。
长期的内心压制，自我需求得不到满足，对孩子自我意识产生严重影响，从而产生导致抑郁风险增加。
3 中介因素3.1 自尊和无法忍受不确定性父母心理控制导致青少年对自我形象产生了非常消极的认知，主要是由于父母为了满足自己的心理而对孩子心理产生的影响。
操纵控制孩子的方法有哪些
操纵控制孩子的方法有哪些
操纵和控制孩子的方法有很多，但请记住，孩子的健康成长需要尊重、理解和爱的环境。
操纵和控制的方法应该谨慎使用，并尽量避免对孩子的心理和情绪造成负面影响。
以下是一些常见的操纵和控制孩子的方法：
1. 物质奖励和惩罚：通过给予孩子物质奖励，如玩具、零食等，或者使用物质惩罚，如没收玩具、限制活动等，来操纵和控制孩子。
2. 情感操控：通过利用孩子的情感和情绪，如责备、批评、威胁、恐吓等方式，来达到操纵和控制孩子的目的。
3. 虚伪奖励和惩罚：通过给予虚伪的奖励，如夸奖、表扬等，或者使用虚伪的惩罚，如威胁离开、冷落等，来操纵和控制孩子。
4. 无视和忽略：通过无视和忽略孩子的需求和情感，来控制孩子，让其顺从或放弃自己的想法。
5. 其他非积极的控制方式：如强制、压迫、限制自由等方式，来控制孩子的行为和思想。
然而，建立积极的家庭环境和关系，给予孩子信任、尊重和爱，更有助于孩子的健康成长。
学会倾听孩子的需求和意见，并与他们进行合理的沟通，可以建立起
积极的家庭关系，并帮助孩子培养自信、自律和良好的行为习惯。
青春期孩子心理问题家长应该怎么做教育
青春期孩子心理问题家长应该如何教育青春期是孩子成长中一个关键的阶段，孩子在这个阶段会面临诸多心理问题，而家长在孩子成长过程中扮演着至关重要的角色。
了解青春期孩子的心理问题并正确引导与教育，将帮助他们顺利度过这一阶段，健康成长。
本文将介绍家长应该如何应对青春期孩子的心理问题。
1. 倾听与沟通青春期孩子常常面临自我的探索与矛盾情绪的冲突，家长首要做的是倾听孩子的心声，给予关爱和支持。
耐心倾听孩子的想法与感受，保持开放的沟通渠道，让孩子敞开心扉，同家长分享内心的烦恼和困惑。
2. 提供积极的引导青春期孩子往往面临自尊心、情绪波动等问题，家长可以通过积极的引导来帮助他们建立积极的自我认知和心态。
鼓励孩子多参与有益的活动，培养他们的兴趣爱好，提供积极的榜样和引导，帮助孩子建立健康的人生观和价值观。
3. 处理挑战与冲突青春期孩子常常出现与家长和同龄人之间的冲突，家长需要以平和的态度应对这些挑战。
尊重孩子的个人空间和独立性，同时建立明确的家规家纪，让孩子了解责任和后果，培养其解决问题的能力。
4. 鼓励自信和独立青春期是孩子建立自信和独立性的重要阶段，家长要给予孩子鼓励和支持，让他们学会自我探索和发展。
鼓励孩子多参与学习和社交活动，培养他们的领导能力和独立思考能力，帮助他们建立健康的人际关系和自我认知。
5. 寻求专业帮助在青春期孩子面临严重心理问题或挑战时，家长可寻求专业的心理咨询师和教育专家进行帮助和指导。
及时发现并解决问题，有利于孩子的成长和发展，同时也帮助家长更好地应对孩子的心理问题。
总之，青春期孩子的心理问题是家长需要重视和关注的问题，正确的引导与教育对孩子成长至关重要。
家长应该以爱和理解为基础，积极投入孩子的成长过程，关注孩子的内心世界，竭尽所能地帮助和支持他们度过这一重要的成长阶段。
中学生心里难受压抑怎么办
中学生心里难受压抑怎么办1、在家可以利用边做家务边听音乐的方法来消除在校学习带来的疲劳；课余可以参加适当的体育锻炼缓解紧张的神经；或者课余找个信任的人倾诉心事，聊聊天。
这些都是减压的良方。
只有保持健康的身心，才更有利于夺取最好的成绩。
2、中学生心里难受压抑，父母要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。
只要父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。
这样，家长才能了解孩子心理压力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。
倾诉，是一种很好的释放压力的方式。
3、让孩子减压，最简单的办法，就是睡上一大觉。
因为只有睡眠充足了，精神才能充沛。
可以选择在周末节假日，或者专门给孩子请上一天假，让孩子好好休息一下。
觉睡好了，精神自然好，压力也会减轻不少。
4、稳定的心态是取胜的基础，对于成绩好的孩子来说，这点更加重要。
对这样的孩子，自然不需要父母过多地督促学习，甚至要适当为他们减压：不要把眼光仅仅放在成绩和排名上；不要因为一两次的成绩不稳定而焦虑不安，或将自己的紧张情绪传递给孩子。
5、音乐可以影响一个人的情绪和行为。
动人的音乐，不仅可以使心里难受压抑的孩子心情舒畅，从中得到美的享受，还可以使人感到轻松愉快，能消除疲劳，缓解紧张情绪，但不要边学习边听音乐。
6、中学生不能一味的读书，要劳逸结合。
体育运动是应对压力的最佳办法之一。
在灿烂的阳光下绕着学校跑一圈，呼吸新鲜空气，能感受到一个全新的自己。
中学生被孤立了咋办方法1：初中生个人也应该主动调整自己的心态，积极面对困难。
他们可以寻找志同道合的朋友，增强自己的社交能力。
在面对挫折和困难时，学会坚持和积极寻求解决方法，不断提升自己的能力和素质。
方法2：假如孩子刚来到一个新的环境，不妨让他多一些耐心，可以先观察哪些同学和自己有相似的兴趣爱好，也在这段时间让别人多了解自己，时间一久自然就能交到好朋友。
而如果和老朋友闹了矛盾，也要分情况视之，若是自己的责任，那么一定要诚恳地道歉和补救。
防范中学生家长失控行为
当前中学生家长失控行为的现状
近年来，中学生家长失控行为呈上升趋势，包括言语攻击、肢体冲突、破坏公 物等，给学校管理和师生安全带来严重威胁。
汇报范围
01
本报告将详细阐述中学生家长失控行为的表现、原因及危害，并提出相应的防范 措施和建议。
明确家长责任和义务
让家长了解自己在孩子教育过程中的责任和义务，引导他们依法 履行监护职责，树立正确的教育观和成才观。
建立法律援助机制
为遇到教育难题或家庭矛盾的家长提供法律援助和咨询服务，帮 助他们依法解决问题，维护自身合法权益。
06
总结与展望
Chapter
回顾本次项目成果
深入研究
项目对中学生家长失控行为进行了深入研究，分析了其成因、表 现及影响，为后续工作提供了理论支持。
影响因素探讨
社会因素
社会竞争压力、教育观念冲突、 家庭教育资源不足等社会问题可 能导致家长产生焦虑和压力，从
而增加失控行为的风险。
家庭因素
家庭氛围不和谐、夫妻关系紧张、 家庭经济困难等家庭问题也可能引 发家长的失控行为。
个人因素
家长自身的性格缺陷、情绪管理能 力不足、心理健康问题等也是导致 失控行为的重要因素。
02
报告将结合实际情况，对中学生家长失控行为进行深入分析，以期为学校、家庭 和社会提供有益的参考和借鉴。
02
中学生家长失控行为现状分析
Chapter
家长失控行为定义及表现
定义
家长失控行为是指家长在教育子女过 程中，由于情绪、压力等原因导致行 为失去理智和控制，表现出过激、不 适当或伤害性的言行。
通，促进亲子关系的和谐发展。
家有中学生孩子人前人后两个样
对于生命，真善美是最核心和永恒的追求。那种假话连篇的 人，他们的身心是压抑的，很难尽情舒 展。
◎ 在家里老实，但在外叛逆的孩子
宗旨就是看到孩子的愤怒，对规则进行调整，引导孩子从他控 转变为自控。消除了压抑感后，孩子在外面就不需要通过故意挑战 规则来释放情感了，也会更好地掌控自己的行 为。
“为孩子操碎心”是一种控制
很多父母会抱怨孩子没良心，自己为孩子倾尽所有，无微不 至，孩子却不领情，甚至心生怨恨。他们常常认为孩子不懂感恩， 还没有真正长大。但实际上，青春期的孩子需要自主性，父母此刻
在这样的环境中，孩子看惯了父母的表演，如果正好他的学
第二章 如何与青春期孩子沟通
57
习成绩不错，在学校里还表现挺好，就容易形成家里家外的两副 面 孔。
孩子的表现和父母有很大关系，受父母长期生活经验和价值观 的影响，他们对“两面派”有很高的认同感，美其名曰“适应环 境”。但奇怪的是，父母完全理解和接受成人的虚伪，但不能接受 自己的孩子也如此。如果他们觉得孩子必须改变，就要从自己的改 变做起，总不能“只许州官放火，不许百姓点灯”吧！
有些父母本身就是两面派，孩子耳濡目染，也戴上了虚假的面 具。比如很在乎面子的父亲，当他的同事、朋友来家里做客，聊的 都是客气、虚伪的话，常常言不由衷。说假话会成为有些成年人的 习惯，即使已经不必要这样做了，也会说很多冠冕堂皇的话语，不 流露真实的感受和想法。同事、朋友一离开，阳奉阴违的一面就展 现得淋漓尽致。而他们对待家人也是两种态度，可以从人前的彬彬 有礼变化为人后的粗暴不 堪。
培养中学生的自我控制能力
培养中学生的自我控制能力中学生时期是一个重要的成长阶段，他们正面临着各种诱惑和挑战。
培养中学生的自我控制能力对于他们的成长和未来发展至关重要。
本文将从家庭教育、学校教育和社会环境三个方面论述如何有效地培养中学生的自我控制能力。
家庭教育家庭是孩子成长的第一课堂，父母起着至关重要的作用。
家庭教育中，培养中学生的自我控制能力不可或缺。
首先，父母应树立良好榜样，自己要始终保持良好的自我控制能力，以身作则。
此外，父母还可以利用适当的方式培养孩子的自我控制能力，如约定孩子在完成作业后才能进行娱乐活动，或者规定孩子在家中有自己的责任和义务。
家庭教育中的沟通和理解也非常重要，父母要与孩子进行交流，了解他们的需求和困扰，并给予积极的支持和指导。
学校教育学校是中学生学习和发展的重要场所。
学校教育在培养中学生的自我控制能力方面也扮演着重要的角色。
首先，学校可以通过设置规章制度和纪律教育，帮助学生建立正确的行为准则和自律意识。
学校还可以组织一些适当的活动和比赛，让学生面临挑战和压力，以锻炼他们的自我控制能力。
此外，教师在日常教育中也要注重培养学生的自我控制能力，鼓励他们主动管理自己的学习和行为，提供适当的指导和支持。
社会环境社会环境对中学生的成长产生重要影响。
为了培养中学生的自我控制能力，社会应提供积极健康的发展环境。
首先，社会可以加强对媒体的管理，减少不良信息对中学生的负面影响。
同时，社会可以鼓励中学生参与各种有益的活动，如志愿者服务、社区活动等，以培养他们的责任感和自我控制能力。
此外，社会还可以提供相关的培训和指导，帮助中学生学习有效地管理时间、情绪和压力，提高他们的自我控制能力。
总结培养中学生的自我控制能力是一个综合性的任务，需要家庭、学校和社会的共同努力。
家庭教育应注重父母榜样的培养和良好的沟通理解；学校教育要通过规章制度、纪律教育和个性化指导等方式提供全面培养；社会环境应提供积极健康的发展环境和相关的培训机会。
【育儿知识】不自觉虐待 代代相传的心灵创伤
【育儿知识】不自觉虐待代代相传的心灵创伤【育儿知识】不自觉虐待-代代相传的心灵创伤当你看到一个孩子，或想打他或不理他时，是否有一刻你很不耐烦。
虽然你知道这对他不公平，但你无法控制自己的情绪？事实上，你也是这种情绪的受害者。
今天，让我们正视我们为什么会犯错。
我常常和孩子们谈话，帮助他们解决一些生活中的问题，但有时候，也有家长主动来找我，请我帮助他们解决自己在教育上的问题。
对于这种主动的家长，我向来非常尊重，因为他们能意识到，也许问题出在自己身上，这是了不起的进步。
有一次，约我出去的人是一位40多岁的中年男子。
他看上去很憔悴。
见到我后，他不像其他父母那样急于解释情况。
当我们坐下时，他不情愿地说：“崔先生，我来找你不是因为我们孩子的问题，而是因为我觉得我有问题。
”我等待着他继续往下说，给他一点思考的时间。
“事实上，我非常爱这个孩子。
你看，我已经40多岁了。
这个孩子刚刚进入初中。
这个孩子是我们的宝贝。
但有时我忍不住批评他，这让全家人都很难过。
我反思了自己，但我还没有解决问题。
最近我打了他几次，现在我后悔了。
你认为我会吗我当父母是正常的吗？"“您已经很勇敢了，其实很多家庭都有这种情况，但很少有家长像您一样觉得是自己的问题，他们都会责怪是孩子不够完美。
既然问题说出来，只要真正发现原因，正视它就够了。
“在德国，一位宫廷音乐家娶了一个女佣，生了几个孩子。
他喜欢喝酒，经常酒后暴力殴打他的孩子。
当时，莫扎特诞生了。
许多人想把他们的孩子培养成莫扎特的儿子，他们可以挣钱和面子。
他也不例外。
为了让他们的孩子成为‘孩子p’。
”罗迪吉斯（rodigies），他每天都强迫他们变得更有天赋。
有音乐天赋的儿子练习钢琴，经常打他。
“这个被打的儿子在孤独和痛苦中磨砺成了我们都知道的音乐天才--路德维希·冯·贝多芬。
您肯定知道贝多芬，他是世界级的音乐大师，但是您可能不知道他成为长辈之后的故事。
“贝多芬本人没有结婚，也没有继承人。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
弄明白原因之后，父母要反思自己制定的规则是否都有必要 性，是否都合理，是否给孩子带来了束缚感。然后要和孩子坦诚地 谈论这件事，鼓励孩子自主选择。爸爸可以这样说：“你已经长大 了，我们来讨论一下，哪些规则你觉得不合适，需要调整；哪些规 则你觉得可以取消了；哪些方面你可以自己管理自己了。爸爸会选 择相信你，不过多干涉和监督。”
第二章 如何与青春期孩子沟通
59
依旧为孩子操碎心可能是一种控制，感恩的培养应该从感恩生命 开 始。
◎ 青春期孩子需要对自己负责
在生活中总有这些的父母——他们总是抱怨自己为孩子操碎了 心，但是孩子并不领情。这其实是很符合事态发展逻辑的，因为无 微不至的操持就意味着事无巨细的控制，在这种情况下要求孩子感 恩是奢 望。
太多的父母打着“都是为了你好”来控制孩子，将自己的想法 强加在孩子身上，还希望孩子感恩，怎么可能？！
青春期的孩子尤其不会对父母的控制“感恩”，因为他们就像 一棵树，需要不断向上生长，父母的控制会像压在头顶的水泥板， 阻碍他们舒枝展叶。父母以“操碎了心”为借口，试图让孩子内 疚，甚至希望孩子欣然接受控制，当然常常会希望落空。孩子是不 会接受的，他们已经到了想要并且可以自我管理的年龄，无论是读 书还是交友，甚至包括生活的方方面面，都可以在一定程度上自我 负责。因为这些是他们自己的事情，他们也需要在这些事情上有自 己的选择权和掌控 感。
◎ 感恩应该是一种生活态度
关于感恩，我们也要思考，因为它是一个不健康的家庭养育观 念。父母想想看，父母把孩子带到这个世界上，征求过他的意见 吗？！当然没有。在某种程度上，这是一种单边选择。这种单边选 择就是生命的传承，本质上也对父母提出了一个基本的要求—— “无条件的爱”。换句话说，在孩子没成年之前，无条件爱他们是父 母的责任和义务。孩子是被单方面决定带到这个世界上的，其生命 本身也充满了各种可能和风险，如果父母还要求孩子感恩，在某种 程度上说明父母的需求是有问题 的。
父母首先要理清“感恩”这个概念，因为中国其实很缺少感恩 教育，现在通行的感恩教育的概念是比较狭隘的。目前常会把感恩 的对象局限在父母身上，而感恩的方法是孝顺父母，似乎听从父母 的安排，遵从父母指出的道路就是感恩的表现。
其实，感恩更应该是一种生活态度。什么样的人才会感恩呢？ 会感恩的人对生活充满了热情，他们体会到生命的美好。地球上 有太多的生命，但是像人类一样有自由意志的并不多。我们作为 人 类， 可 以 去 感 受 清 风 明 月， 欣 赏 高 山 流 水， 这 是 多 么 神 奇 和 美 妙！
到了青春期，正常、健康的家庭氛围应该是每个人做好自己的 事情，如果有人遇到困难，可以提出来，所有家庭成员一起想办法 解决。这种协商和支持的氛围是青春期孩子最需要的。真正科学的 养育方式是，父母促使孩子对自己负责，让孩子自己操心，这样孩
60
家有中学生
给青春期孩子父母的实用秘籍
子反而会感觉自然和轻松。父母过度包办会很累，效果并不好，相 信孩子，放权给他们，其实是一种两全其美的方 式。
宗旨就是看到孩子的愤怒，对规则进行调整，引导孩子从他控 转变为自控。消除了压抑感后，孩子在外面就不需要通过故意挑战 规则来释放情感了，也会更好地掌控自己的行 为。
“为孩子操碎心”是一种控制
很多父母会抱怨孩子没良心，自己为孩子倾尽所有，无微不 至，孩子却不领情，甚至心生怨恨。他们常常认为孩子不懂感恩， 还没有真正长大。但实际上，青春期的孩子需要自主性，父母此刻
62
家有中学生
给青春期孩子父母的实用秘籍
尊重孩子的隐私
孩子的隐私，诸如日记、聊天记录等能偷看吗？这个问题让一 些父母很困扰，因为缺乏良好的沟通，他们只能通过偷窥侧面了解 孩子，但同时内心又有负疚感，总觉得这样做不对。
隐隐的内疚感提示这类父母，要尊重孩子的隐私，因为窥探是 弊大于利的事情，而且后患无穷。
◎ 尊重孩子成长的心理需要
我们之前介绍过，青春期这一年龄阶段的一个特点就是封闭
会感恩的人，他们的成长过程中会充长大的人，学会的只会是 反控制，而不是感恩。
到了青春期，请父母放手吧，把孩子生命的主动权交还给他 们， 他 们 才 会 理 解 父 母 之 前 的 付 出， 才 可 能 在 之 后 感 谢 父 母 的 养 育。
如果要感恩，先要感恩生命本身，感恩我们作为一个人的存
第二章 如何与青春期孩子沟通
61
在。作为一个真实存在的人，如果你愉快地度过了一天，这就是 值得感恩的事情。父母在养育孩子的过程中，也要秉持这样的理 念，从小告诉孩子，生命本身就是珍贵无比的。这种理念在国内 目前还不流行，但是值得高兴的是，现在生命价值教育逐渐受到 重 视。