2018考研临考安排：如何调整到最佳备战状态
2018考研报名在即 冲刺复习注意四点
2018考研报名在即冲刺复习注意四点到了九月，离考研的时间已经越来越短，加上马上就要开始报名、交费、认证。
很多同学在这个阶段焦虑再所难免。
跟学生交流过程中也会发现，心态不像以前那么平和了，跟我谈的最多的一个话题：老师时间不多了，我现在比较急。
有点像热锅上的蚂蚁不知所措。
其实每一届的学生都一样，越到最后，心里的折磨程度越大，很多二战成功的学生事后跟我说：老师我感觉冲刺阶段拼的就是心态。
所以冲刺阶段少想：如果考不上怎么办，保持平和的心态才是最重要的。
冲刺阶段有其特殊性，主要表现在:之前更多是量的积累，到了冲刺阶段就必须要有质变了，厚积薄发，那在这个阶段除了积之外就必须要发出来了。
之前就说过：考研的特点就是考主流的重难点，从来不考偏题、怪题，很多大题都是在基础知识的稍加变形。
因此在之前我们学习的时候，对于基础的东西可以只是简单的记忆，不需要多想和理解。
一是没必要，二是我们的水平还达不到那种程度。
但是在基础阶段只是熟练记忆的话已经满足不了考试的需求了，必须得经过自己思维的加工，使其变成自己的东西，并能串联，活学活用，切实提高自我的实战能力。
那在冲刺阶段应该注意些什么，在这里简单谈几点：一、端正心态这里咱们先不说努力永远都不晚，但是就现在来说时间还是足够用的。
别忘了我们前期已经积累了不少，只是缺少画龙点晴，暂时还感觉不到威力。
能否在这个时候戒骄戒躁，继续保持奋斗往往决定考研的成败，加上马上就要报名，建议大家保持良好的心态应当注意以下几个方面：1.切记这个时候还在犹豫报考专业和院校。
如果目标还没定下来的话，加上报名阶段，你会陷入无限的纠结循环中：报名校，认为自己实力不足;降低目标，又感觉心有不甘。
每年都有不少学生在这个阶段甚是纠结，结果就是浪费太多时间做无谓的挣扎。
别人都在埋头苦干的时候，你还在选院校;切记：在正确的时间里做正确的事，对待院校和专业，我们已经考虑的足够多了，报名的时候一定要手起刀落，快到斩乱麻，认认真真报名后，就要全身心投入到复习中。
考研前一周考生如何调整状态
考研前一周考生如何调整状态
马上2018年考研就要开始了，很多考研考生在这个时间会比较焦虑，不知道该怎幺复习，总觉得自己啥都没有复习好，下面小编跟大家说说考研
考前如何调整状态，希望对你有帮助。
考研考前如何调整状态 学习活动中适度的焦虑是必要的，但过度紧张，往往发挥考研时不出正常水平。
学习动机过于强烈，学习效率会有所下降，
这与人的情绪紧张、焦虑有关。
如果不能很好地调整自己的动机程度，动机
过于强烈或对考试抱无所谓的态度，缺乏获胜动机，都不能充分发挥主观能
动性。
正确的做法是，保持适当的学习和考试动机，不断进行自我激励，即
激发、鼓励自己，让自己产生一种内在的动力，朝向所期望的考研目标前进。
美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受到激励的人，仅能
发挥其能力的20%~30%，而当他受到激励时，其能力可以发挥至
80%~90%。
这就是说，同样一个人，在通过充分激励后，所发挥的作用相当
于激励前的3至4倍。
小编推荐：2018年考研政治考什幺2018考研政治大纲变化大吗
考研初试考试时间 12月26日上午8：30-11：30 思想政治理论/管理类联考综合能力12月26日下午14：00-17：00 外国语12月27日上午8：30-11：30 业务课一12月27日下午14：00-17：00 业务课二12月28
日考研考试时间超过3小时的考试科目，起始时间8:30，截止时间由考研招生单位确定，不超过14:30。
详细考研考试时间、考试科目及有关要求以准考证上的信息为主。
考研初试注意事项 提前15分钟到达考场无论大家是否在本校考试，在。
2018考研复习已经开始倒计时,该如何复习？
2018考研复习已经开始倒计时，该如何复习？现在2018考研复习已经开启倒计时了，小伙伴们有没有开始紧张呢?小编在这里告诉大家，不要紧张，其实剩下的时间才是最关键的时候，只要我们将时间、规划利用的好，相信自己是可以完全逆袭的。
下面文都网校考研小编和大家说一下，考研倒计时开始，我们该如何复习。
大纲是主线大纲公布的时间已经有一段时间了，我们可以发现，大部分的大纲是没有多少变化，我们在倒计时来临之际，我们还是需要围绕大纲来进行复习，我们要解读大纲、领会大纲精神。
我们要从整体上把新大纲从头到尾捋一遍，虽然有些大纲变化不是很大，但是我们还是需要领会大纲精神，明确考试方向和要求，一遍更有的放矢的知道接下来的复习。
强化知识点，开始模拟练习时间进入10月份以后，无论如何，复习都不能找借口松懈了。
10、11月，这是你最后可以用来全身心投入复习的两个月，这段时间把握好了，将很可能是考场上帮助你拉分的关键。
建议大家这段时间仍以巩固强化为主，对于自身的优势科目，要保持状态不放松，而对于弱势科目或薄弱环节，则要重点强化，利用这最后的机会弥补一下。
此外，在做题方面，有必要开启模拟训练了，不管是用真题还是模拟题，最好模拟考试状态、掐着时间去做，一方面锻炼自己的做题速度，一方面锻炼考场心态，发现任何问题都可以及时调整应对。
保持最好的复习状态，向目标发起冲刺进入到12月份，可以说就是最后的冲刺阶段了。
在这个阶段，可能很大一部分人开始浮躁、紧张甚至是放弃复习。
在这里提醒大家一下，在最后的关键时刻，我们一定要保持最好的状态，哪怕是复习效率不高，我们也要按照平时的作息进行复习。
不管是什么样的复习计划，适合自己最重要。
以上只是给大家一个大致的方向参考，在具体安排和执行中，还要以个人现实为准。
毕竟，到了这个时候，你的目标只有一个：向着最后的胜利，冲击!距离2018考研初试不足80天，同学们想要了解更多考研资讯、考研复习资料与备考经验，可以搜索文都网校进入考研频道，查看2018考研辅导课程，咨询专业老师考研相关内容。
2018年如何调整考前心态word版本 (2页)
本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议请及时联系，本司将予以删除== 本文为word格式，简单修改即可使用，推荐下载！ ==如何调整考前心态第一、目标不可过高，要知道“瘦死的骆驼比马大”。
只要平时做出努力，相信考试时不会出太大的闪失。
首先在心态上把握住这一点，就像我平时所说的“不求多得，只求少失。
”相信结果肯定不会错。
第二、注意劳逸结合，放松但不放纵，在每天保证六个小时高效率高强度的复习浏览时间外，看看电视，听听音乐，进行一下体育锻炼，但切记不要过度疲劳，并注意调整好生物钟，使自己在未来的考试时间里精力充沛，头脑清醒。
第三、若考试期间感觉自己睡眠不好（其实很正常），这时要想到，大家都一样。
你没有睡好，不见得他们就睡得好，在这里老师告诉你一个窍门，临考前喝一杯浓茶或咖啡，实在不行就喝一杯开水，以起到提神和缓解紧张情绪的作用。
由于天热，最好带一条湿毛巾去，这样做有备无患。
第四、提前预想考试情况和应对措施，在考试之前预想一下可能出现的情况，其实这些情景都是可能出现的。
这样，经过预想，在情况出现的时候，就可以有条不紊的及时应对。
题目难应如何对待，题目简单应如何对待，时间剩余应如何处理，时间不够应如何处理以及如何分配时间……。
告诉你一个小窍门，在走进考场的时候，见到老师不管认不认识，尤其是监考自己所在考场的老师，要热情的和他们打招呼，从心理学的角度考虑，如此问候有很多好处，最大的好处就是可以缓解自己的紧张情绪。
而情绪的稳定对于应试水平的发挥将起到积极的作用。
第五、一旦进入考试状态，要忘记所有与考试科目无关的事情，包括考试后的成绩如何，自己的志愿能否实现，凡此种种事情，不应该在考试中出现以影响考试的正常发挥。
由于第一科是语文，只要认真作答我们每一个人都会感到很平常。
一旦考完，你就会发现和我们平时的简单测试没有什么大的区别，只要第一科考完，一切都会和平时一样。
在这里告诉大家一个切记的问题，不要出现连锁反应，由于前一科目发挥不好而影响下一科目，考完一科，马上把与这个科目相关的任何信息全部在大脑中彻底清空。
在考研备考期间,如何保持高效的学习状态？
在考研备考期间，如何保持高效的学习状态？这是每一个考研人都需要思考的问题。
考研备考是一项长期而艰辛的任务，需要良好的心态和高效的学习方法。
本文将从心态调整、学习方法、时间管理等方面，为大家分享一些保持高效学习状态的经验和技巧。
一、心态调整1.保持积极的心态考研备考是一项漫长而艰辛的过程，需要我们保持积极的心态。
要相信自己，相信自己的实力，相信自己能够通过考研。
不要轻易放弃，要坚持到底。
2.避免比较心理每个人的情况都是不同的，不要和别人比较。
要根据自己的实际情况，制定适合自己的学习计划和方法。
3.保持平常心考研备考期间，会遇到很多挫折和困难，要保持平常心，不要过于悲观或沮丧。
要学会调整自己的情绪，保持良好的心态。
二、学习方法1.制定合理的学习计划考研备考期间，要制定合理的学习计划。
要根据自己的情况，制定出一份详细的学习计划，并按计划执行。
也要根据自己的实际情况，不断调整学习计划。
2.针对性学习考研备考期间，要针对性地学习。
要根据所报考的专业，制定相应的学习计划和方法。
要重点学习考试范围内的知识点，不要浪费时间在无关的知识上。
3.多种学习方式结合考研备考期间，要采用多种学习方式结合。
可以通过看书、听课、做题等多种方式，来加深对知识点的理解和记忆。
4.坚持做题考研备考期间，做题是非常重要的。
通过做题，可以加深对知识点的理解和记忆，同时也可以提高解题能力。
要坚持每天做一定量的题目，不断提高自己的解题能力。
三、时间管理1.合理分配时间考研备考期间，时间是非常宝贵的。
要合理分配时间，把时间用在最有价值的事情上，不要浪费时间在无关紧要的事情上。
2.制定详细的时间表制定详细的时间表，可以帮助我们更好地管理时间。
要根据自己的情况，制定出一份详细的时间表，并按时间表执行。
3.合理安排休息时间考研备考期间，合理安排休息时间也是非常重要的。
要保证每天有足够的睡眠时间，同时也要适当进行一些休闲活动，放松身心。
考研备考是一项长期而艰辛的任务，需要我们保持积极的心态和高效的学习方法。
考研大战在即!你应该做什么准备？
考研大战在即!你应该做什么准备？
2018年考研还有一个月就要报名了，这也就意味着2018年的考研
大战即将开战，那幺作为要考研的你这几个月要准备什幺?下面小编跟大家说说2018考研大战在即!你应该做什幺准备?欢迎阅读。
2017年9月份你应该为了2018考研准备什幺 1.关注各招生单位最新的的招生简章和专业计划，购买专业辅导用书，联系导师，获取专业课考试信息。
2.强化公共课的复习效果，不断完善复习总体结构。
考研英语的真题要
开始做套题并计时，词汇要坚持记忆，9月份已经可以开始准备考研英语写
作部分了，有计划的开始背诵范文吧。
考研政治要开始刷题模式了。
2017年10月你应该为了2018考研准备什幺 确定十一黄金周考研复习计划，对前两个阶段的复习进行总结、梳理、查缺补漏。
同时，开始考研专
业课的复习。
考研还有不到三个月，要注意心态的调整，善于调节，提高复
习效率。
2017年10月-11月中旬你应该为了2018考研准备什幺 1.研究生考试网上报名工作开始，仔细阅读报考学校的招生简章和录取计划谨慎填报，牢记
报名信息。
2.研究生考试报名工作确认开始，考生到指定的地点进行现场确认，缴费并照相。
2017年11月下旬应该为了2018考研准备什幺 第三轮复习：考研政治、考研英语、考研数学、专业课的进入冲刺复习，购买相关冲刺的内部资料或
者报冲刺培训班。
考研政治推荐资料：肖秀荣和任汝芬的最后四套卷，押题
神器，命中率很高。
2017年12月应该为了2018考研准备什幺 进行模拟实训，做考前整理。
考研考前心态调整方法
考研考前心态调整方法考研考前心态调整方法精选篇1尝试信念效应，坚定信念由于考试时间的临近，许多考生开始想要放弃，开始感到焦虑、恐慌，进一步开始怀疑自己。
这种消极情绪会逐渐蔓延，影响复习计划，甚至动摇考研的决心。
此时，我们需要在产生这种情绪的时候，暂时停下紧张而快节奏的复习计划，给自己一个放松的时间，与其一味的沉溺于复习中去，不如给自己一个假期，用一个短暂的时间放松，换来今后的高效率，充满活力的备考。
保持自己的节奏在冲刺阶段，很多考生会因为剩下的复习内容太多或太紧张，压力太大，无法按照现有的复习计划进行复习。
其实，在长期的学习和备考中，我们已经找到了适合自己的学习方法和技巧。
越是在这个时候，就越不要慌张，要保持自己的节奏，不要轻易改变学习方法或学习计划，不要因赶进度而乱了方寸。
适当放松，学会沟通长时间的高强度学习会使人精神紧张。
备考到后期，不少同学已经筋疲力尽，这时候可以适当放松一下。
与他人适当的沟通，如室友，辅导员等，与他人交谈可以迅速得到解决方案和平静焦虑的心。
告诉自己，我一定行事情的性质是由人决定的，不同的人对同一件事会有不同的看法。
我们不能改变已经发生的事情，但可以改变自己看待它的方式。
以往考生遇到最多的问题就是不自信。
但事实上，坚持到最后的人多半都是成功者。
所以，给自己一些积极的暗示，相信自己能做到的。
合理休息，锻炼身体在考研前的这个阶段，时间对于考生来说是非常宝贵的，很多考生经常牺牲睡眠时间来获得复习时间。
然而，如果休息不好，学习效率会下降，如果休息好，效率会很高。
运动是摆脱坏心情的好方法，运动可以引起身体的一系列生理变化。
如果紧张的复习很难进行，那就花10分钟散步或者绕着操场跑两圈来克服自己的坏心情!考研考前心态调整方法精选篇2例lWhich of the following is shown to be odd, according to Paragraph 4? （Text 1 Question 23）。
考研专题如何调整考研备考状态
考研专题如何调整考研备考状态很高兴能为您写一篇关于如何调整考研备考状态的专题文章。
以下是我为您准备的文章：考研专题如何调整考研备考状态在追求更高学术成就的道路上，考研是许多人选择的一条途径。
然而，备考期间可能会面临各种压力和困惑。
本文将探讨一些调整考研备考状态的方法，帮助考生更好地备考。
一、建立科学的备考计划备考计划是备考的核心，它具有指导性和可执行性。
首先，考生应该了解各科目的考纲和重点，根据自己的情况制定合理的备考进度。
其次，合理分配时间，将更多时间用于掌握重点和难点知识点。
此外，要充分考虑自己的身体状态和学习能力，避免过度劳累。
二、保持积极的心态备考过程中，情绪是影响备考效果的重要因素。
考生要积极调整自己的心态。
首先，学会对自己进行合理的评价，不过分苛求完美。
其次，要保持自信心，相信自己的实力和潜力。
同时，要学会正确看待失败和挫折，从中总结经验教训，为下一步的备考做好准备。
三、合理安排休息和放松时间备考并不意味着一刻不停地学习，恰恰相反，适当的休息和放松对于调整备考状态非常重要。
考生应该合理安排休息时间，可以选择进行一些体育锻炼、健身活动或者与朋友聚会等，以放松身心。
此外，保持良好的睡眠质量也是非常重要的，保证充足的睡眠能够提高大脑的工作效率。
四、科学的复习方法备考过程中，科学的复习方法对于提高备考效果至关重要。
首先，要合理安排每天的学习时间和计划，掌握时间的分配。
其次，要注重重点和难点的集中攻破，通过刷题、做试卷等提高自己的解题能力。
此外，要适当进行知识的巩固和总结，及时进行复习。
五、建立良好的学习氛围备考期间，建立良好的学习氛围对于备考状态的调整也有着重要的作用。
选择合适的学习环境，保持安静，远离噪音和干扰。
此外，可以与其他备考的同学组队学习，互相鼓励和监督，为备考增添动力。
还可以参加一些学术讲座和研讨会，拓宽自己的学术视野。
六、寻求适当的帮助与支持备考过程中，考生可能会遇到不少问题和困惑，此时寻求适当的帮助与支持非常重要。
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凯程考研，为学员服务，为学生引路！
第 1 页 共 1 页 2018考研临考安排：如何调整到最佳备
战状态
漫漫考研路，披荆斩棘，一路走来，坚持到冲刺实属不易。
在离考研越来越近的日子，很多学生开始紧张、焦躁、害怕、恐惧。
他们在日以继夜不停歇地和时间赛跑，一天恨不能当两天用。
早起、不午睡、熬夜、开夜车、匆忙应付一日三餐、不运动、不休闲等等，弄得精力疲惫，无精打采，但仍然拼命地坚持着。
可殊不知，人体是一部生命机器，机器的运转是有规律和自身极限的。
科学的规律才能保证一直平稳。
越到最后，科学的作息和营养就会尤为重要。
时间不是决定考研胜利的决定因素，犹如武器不能够决定战争胜利一样。
人是铁，饭是钢，饮食营养是精力的源泉。
一定要注意，不要在最关键时刻掉队。
下面让我们来看下冲刺阶段科学合理的作息安排和饮食调节。
一、冲刺阶段作息安排：冲刺阶段的时间很宝贵，也最为引人注意。
但是越宝贵、越关注就越要保证和往常一样。
千万不可因为熬夜、拼时间在最后时刻掉队。
正所谓休息和营养很重要，现在起不来不要硬起，起早贪黑累坏身体。
每天保持八小时睡眠，晚上十一点钟准时躺下，最晚不过十一点半。
对于考前备考时间的规划，其实并不用过分重视，心中对剩余时间、剩余任务有一个大体的把握就行;因为这个时候关键在于坚持、冷静、沉着、踏实，而不在于完成大量的剩余备考任务。
备考任务是灵活的，可能看起来很多，但真正创造效益的可能并不多，所以务必抓住重点来突破，一般遵循要事第一原则，优先温习巩固重难点(数学、专业、英语以总结归纳的笔记为主)，强化突破重难点(主要是政治)。
每天紧张而有序地备考，争取每天做的工作都是重要工作，把时间用在刀刃上。
杨老师在和一百多名名校高分研究生的沟通和调查中，总结、整理出了一份普遍性、较合理的冲刺时间表，供学生参考：7：00前起床7：30～11：30学习(基本上这是一段复习最黄金时间，你可以把复习最难的科目分配在这段时间，正所谓，最差的科目给最好的复习状态。
)11：30～13：30午餐，休息(注意：12：00-1：00睡午觉，这个会一定程度上缓解上午的疲劳，不过注意不要睡过头，把下午时间都睡过去了。
)14：00～17：00继续安排学习18：00晚餐，休息18：30～23：00晚间学习(八点左右，可以适当休息一下，可以趴桌上小睡，也可以出去溜达转悠。
)23：30休息(记住12点之前要入睡，别熬夜)另外，每周适当安排一天用作休闲娱乐。
可以运动、看电影、也可以逛街等等任意一种自己喜欢的放松方式。
从上表可看出：1.不提倡熬夜：首先熬夜会拖垮身体，其次熬夜会影响第二天复习状态，得不偿失。
2.冲刺阶段更需要注意运动和放松，时间再紧也要腾出时间休闲，忙里偷闲对身心都有帮助。