2019-525心理健康日活动-范文模板 (13页)
大学2019年“525”大学生心理健康月活动方案范本3篇
大学2019年“5·25”大学生心理健康月活动方案范本3篇大学2019年“5·25”大学生心理健康月活动方案各学院：为加强和推进我校心理健康教育工作，提升大学生心理健康品质，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，在全国第二十个“5·25”大学生心理健康节来临之际，学校决定于5月份开展大学生心理健康月活动，现将具体事项通知如下:一、指导思想坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，围绕挫折应对与压力管理，通过线上线下多种途径，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动，宣传心理健康教育知识，倡导健康生活方式，引导学生科学看待挫折与压力，掌握挫折与压力的应对技巧，提升心理调适能力。
二、活动主题在挫折中奋起，在压力中成长三、活动时间5月份四、活动内容及安排（一）学校活动心理健康月期间，学校围绕活动主题开展系列心理健康教育活动，各学院结合本院实际动员学生积极参加，具体活动如下：序号活动主题活动内容时间1团体辅导技能培训班（第2期）面向大学生辅导站学生骨干开展结构化团体辅导培训3月30日—4月27日2“提升自我，悦纳他人”团体辅导围绕大学生人际交往能力提升开展结构化团体辅导4月20日-5月25日3“心语树洞”易班线上答疑利用易班进行线上收集学生心理困惑，定期邀请心理咨询师解答4月上旬-12月4第二届全国高校心理情景剧大赛面向全校招募演员，组织参加第二届全国高校心理情景剧大赛4月中旬-5月下旬5“心语”读书会面向全校学生定期开展阅读心理书籍、分享读书体会活动4月下旬-12月6心理健康教育中心开放日面向全校学生定期开放心理健康教育中心，参与学生可参观中心、了解中心日常工作、体验中心相关咨询设备4月下旬-12月7心理健康委员培训面向2018级本科生心理健康委员开展工作技能培训5月8日-31日8心理健康教育主题讲座面向全校学生开展大学生心理健康教育主题讲座5月上旬-下旬9“5·25”心理健康主题日活动面向全校学生开展心理趣味运动会5月下旬10“5·25”主题展览周面向全校学生开展“挫折应对”“压力管理”知识宣传5月下旬（二）学院活动心理健康月期间，各学院要围绕活动主题，结合学院特色，组织开展以“五个一”为主要内容的活动：1.一次主题宣传教育日活动：通过主题宣传橱窗、读书分享、心理沙龙、朋辈交流等活动形式，营造正确看待挫折与压力、积极面对挫折与压力的氛围。
525心理健康活动策划书4篇
525心理健康活动策划书525心理健康活动策划书精选4篇（一）标题：525心理健康活动策划书目的：促进心理健康意识的提高，增强大家对于心理健康的重视。
通过这些活动，希望能够提供给参与者一种积极、健康的心理状态，以提高他们的生活质量和工作效率。
活动日期：5月25日活动形式：1. 心理健康讲座- 邀请心理学专家为大家讲解有关心理健康的知识和技巧，如认识和管理情绪、应对压力、建立积极的心态等。
- 以互动形式进行，参与者可以在讲座中提问和分享个人经验。
- 活动地点：会议室2. 心理健康工作坊- 由专业心理咨询师主持，提供一对一或小组咨询。
- 针对不同的心理问题，如焦虑、抑郁、情绪管理等，提供相应的心理健康建议和心理辅导。
- 活动地点：多功能厅3. 心理健康展览- 设立展台，展示与心理健康相关的书籍、资料和工具。
- 设置互动区域，提供各种心理测评工具和心理健康练习活动。
- 提供咨询台，向参与者解答有关心理健康的问题。
- 活动地点：大厅4. 心理健康互动游戏- 组织各种有趣的心理健康互动游戏，如角色扮演、智力游戏等，以活跃氛围，并帮助参与者在游戏中学习与心理健康相关的技能和知识。
- 设计奖品和奖励措施，以增加游戏的参与度。
- 活动地点：户外或室内广场宣传推广：1. 在公司内部的各个通道、大堂和会议室张贴宣传海报。
2. 利用公司内部微信工作群、电子邮件系统等渠道，向所有员工发送活动通知和邀请函。
3. 利用社交媒体平台发布活动信息并邀请员工之间相互分享和参与。
4. 在公司网站上添加专属活动页面，提供活动相关的信息和报名链接。
预算：1. 心理学专家讲座费用：XXX元2. 心理健康工作坊咨询师费用：XXX元3. 心理健康展览相关费用（展台租赁、资料准备等）：XXX元4. 心理健康互动游戏奖品费用：XXX元5. 宣传推广费用：XXX元（海报印刷、宣传物料制作等）备注：1. 需要提前与相关专业人士和咨询师沟通，确保他们的空闲时间与活动日期一致，并征得他们的同意和支持。
“525-我爱我”心理健康活动总结8篇
“525-我爱我”心理健康活动总结8篇篇1引言525-我爱我心理健康活动，旨在通过一系列丰富多彩的活动，提高大学生对心理健康的关注度和认识，增强心理素质和自我认知能力。
本次活动在学校领导和老师的大力支持下，以及同学们的积极参与下，取得了圆满成功。
以下是对本次活动的全面总结。
活动背景与目标随着社会竞争的日益激烈，大学生面临着越来越多的压力和挑战。
为了提高大学生的心理素质和自我认知能力，增强对心理健康的关注度和认识，我们组织了这次“525-我爱我”心理健康活动。
本次活动的目标是帮助同学们了解自己的心理状态，掌握基本的心理调适方法，培养积极向上的心态，以更好地面对学习和生活。
活动时间与地点本次活动于5月25日在学校体育馆举行，为期一天。
活动内容与形式1. 开幕式：活动以一场精彩的开幕式拉开序幕，同学们通过舞蹈、歌唱等形式表达对心理健康的关注和热爱。
2. 心理讲座：邀请了学校心理咨询中心的老师为大家讲解心理健康的重要性，以及如何保持健康的心态。
3. 心理测试区：设置了多个心理测试环节，同学们可以通过测试了解自己的心理状态，发现潜在的心理问题。
4. 心理调适区：提供了一系列心理调适方法，如呼吸法、冥想等，帮助同学们缓解压力，保持积极心态。
5. 互动环节：通过互动游戏和团队竞赛，增进同学们之间的友谊，培养团队协作精神，提升自信心。
6. 闭幕式：以一场精彩的闭幕式结束活动，同学们在轻松愉快的氛围中度过了一个有意义的525-我爱我心理健康日。
活动效果与总结本次活动得到了广大同学们的积极参与和热烈响应，不仅丰富了同学们的课余生活，还提高了大家对心理健康的认识和关注度。
通过心理讲座、测试和调适环节，同学们学到了许多实用的心理调适方法，对自己的心理状态有了更深入的了解。
同时，活动中的互动环节也增进了同学们之间的友谊，培养了团队协作精神。
然而，在活动过程中也存在一些不足之处。
例如，部分同学在心理测试环节中表现出了较为消极的心理状态，需要我们在后续活动中加强对这部分同学的关注和引导。
525全国大学生心理健康日活动策划书（通用15篇）
525全国大学生心理健康日活动策划书525全国大学生心理健康日活动策划书（通用15篇）伴着时间的流逝，辛苦的工作已经告一段落，我们又将开启新一轮的工作，又有新的工作目标，是不是要好好写一份策划书了。
好的策划书是什么样的呢？以下是小编为大家整理的525全国大学生心理健康日活动策划书（通用15篇），欢迎大家分享。
525全国大学生心理健康日活动策划书1一、大赛主题：倾听·互助·成长二、参赛要求：以班级为单位，每班报送1-2个心理情景剧剧目参赛（大一大二每班必须出一个剧目，欢迎其他年级积极参加）。
三、参赛作品要求：1、作品内容必须积极向上，有一定的思想内涵和艺术性，紧密联系校园生活实际，真实反映大学生的心路历程，营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围；剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程，引导学生学会调节自己的心理困扰。
2、情景剧演出所需道具、服装自备，如需要音乐、ppT等的应提前准备。
3、每个参赛作品的表演时间须严格控制在10-1分钟。
四、具体时间安排：报名时间：月日（请各班班长将“附2”于月日17：00前将电子报名表发送至邮箱：）比赛时间：初赛：月7日-8日复赛：月14日-1日决赛：月2日（如有变动另行通知）五、奖项设置：本次大赛共设6个奖项,包括一等奖、二等奖、三等奖、最佳男主角、最佳女主角、最佳剧本奖，获奖班级将颁发证书和奖杯。
同时，晋级前六强的班级将有机会代表全校参加泰州市高校举行的情景剧比赛。
心理情景剧要求：一、节目形式：音乐剧，话剧，小品二、节目要求：1、节目主题突出(节目时间严格控制在1分钟以内)2、鼓励自编自导自演3、尽量减少舞台背景的转换,道具自备4、节目新颖,有意义,有亮点,出彩使用普通话对白,注意控制语速(特殊剧本要求除外)三、主题要求:与校园生活相关，围绕大学生突现的心理问题；内容必须积极向上，倡导大学生积极健康的心理卫生，引导学生自觉抵制和克服不良心理行为。
525心理日活动策划模板6篇
525心理日活动策划模板6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学校525心理健康日活动总结5篇
学校5.25心理健康日活动总结5篇篇1引言5.25心理健康日，也被称为“我爱我”心理健康日，是一个专注于提升大学生心理健康意识的特殊日子。
今年的活动中，我们通过一系列丰富多彩的活动，旨在帮助学生更好地了解自己的心理健康状况，提升心理健康素养，营造积极向上的校园氛围。
活动概述今年的5.25心理健康日活动于5月25日当天举行，地点位于我们学校的大礼堂。
活动主题为“我爱我”，旨在通过一系列的活动，让学生更好地了解自己，关爱自己，提升心理健康意识。
活动主要包括以下几个环节：1. 开场环节：以一场精彩的心理健康讲座拉开活动序幕，讲座邀请了学校心理咨询中心的老师，围绕“我爱我”的主题，引导学生认识自我，关爱自我。
2. 互动环节：通过心理测试、心理剧表演等形式，让学生在轻松愉快的氛围中了解自己的心理状态，学习如何调节自己的情绪。
3. 体验环节：设置了一系列的心理体验活动，如团队拓展、信任倒退等，让学生在实践中感受团队合作的力量，培养积极向上的心态。
4. 结束环节：以一场温馨的互动沙龙结束活动，让学生在分享中感受关爱，增进彼此的了解与信任。
活动亮点与成果1. 讲座环节：讲座邀请了学校心理咨询中心的老师，他们以生动的案例和深入的分析，引导学生认识自我，关爱自我。
讲座过程中，学生们积极参与互动，认真倾听老师的讲解，活动结束后，学生们纷纷表示受益匪浅。
2. 互动环节：通过心理测试、心理剧表演等形式，让学生在轻松愉快的氛围中了解自己的心理状态。
其中，心理测试环节设置了一系列有趣的测试题目，如“你的性格特点是什么？”“你最近的情绪状态如何？”等，让学生在回答问题的过程中更好地了解自己的心理状态。
此外，心理剧表演环节也吸引了众多学生的参与，他们通过表演生动地展示了各种心理状态，让其他学生从中汲取经验。
3. 体验环节：设置了一系列的心理体验活动，如团队拓展、信任倒退等。
这些活动不仅锻炼了学生的身体素质和团队合作能力，还培养了他们积极向上的心态和勇于挑战自我的精神。
“525-我爱我”心理健康日活动总结6篇
“525-我爱我”心理健康日活动总结6篇篇1引言525-我爱我心理健康日活动于近日圆满落幕。
此次活动旨在提高大学生对心理健康的关注度，增强心理调适能力，促进个人成长与发展。
通过丰富多彩的活动内容，我们不仅丰富了同学们的课余生活，更传递了关爱自己、珍惜生命的积极理念。
现将此次活动总结如下，以便进一步总结经验，改进不足。
活动基本情况本次活动于5月25日举行，主题为“525-我爱我”，即通过活动让同学们学会关爱自己、珍惜生命。
活动地点设在学校体育馆，共有来自各个学院的200名学生参与。
活动内容包括心理讲座、心理测试、心理游戏等环节，旨在帮助同学们了解自己的心理状态，学习如何调节情绪、缓解压力。
活动亮点与特色1. 心理讲座：我们邀请了学校心理咨询中心的老师为大家进行讲座，讲座内容涵盖了心理健康的基本概念、常见问题及应对方法等，让同学们对心理健康有了更全面的认识。
2. 心理测试：活动中设置了多个心理测试环节，包括性格测试、情绪测试等，让同学们了解自己的心理特点，从而更好地调整自己的行为和情绪。
3. 心理游戏：我们设计了一系列有趣的心理游戏，如“信任背摔”、“盲人摸象”等，让同学们在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解，培养团队合作意识。
活动效果与反思通过此次活动，同学们不仅学到了关于心理健康的知识，还锻炼了自己的心理素质。
据心理测试环节的数据显示，大部分参与者在活动后心理状态有所改善，情绪更加稳定。
此外，活动还增强了同学们的团队合作意识和信任感，有助于构建和谐健康的校园氛围。
然而，在活动过程中也存在一些不足之处。
例如，部分同学表示心理测试环节的内容过于单一，未能充分满足他们的需求。
针对这一问题，我们可以考虑在未来的活动中增加更多种类的心理测试项目，以满足不同学生的需求。
同时，我们还可以加大宣传力度，吸引更多同学参与活动，共同关注自己的心理健康。
总结与展望总的来说，“525-我爱我”心理健康日活动取得了圆满成功，达到了预期目标。
【精编范文】525心理健康日活动word版本 (13页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==525心理健康日活动篇一：201X年525心理健康活动策划方案第三届大学生心理健康节系列活动策划为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展，提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性，呼吁大学生关注自己的心理健康。
进一步贯彻落实教社政[201X]1号、云教德[201X]33号等文件精神，提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性，丰富心理健康教育工作途径。
学生处拟定在201X年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。
一、活动主题：健康心灵，为爱点赞，为青春担当二、活动时间：201X年5月三、参与对象：全院在校师生四、具体活动形式（一）心理情景剧大赛1.活动时间：201X年4月10日--4月30日剧本征集 201X年5月4日--5月7日优秀剧本评选 201X年5月8日--5月17日剧本排练201X年5月18日--5月22日比赛并选报送省上2.具体事宜已另发通知。
（二）编制并印发大学生心理健康知识宣传手册大学是心理健康教育工作的重要阵地，心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识，而心理宣传手册因制作小巧精致，深受广大学生的喜爱。
本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容，并印制成册，供广大师生宣传学习。
201X年3月--201X年5月上旬，完成修改印制，印制300余册，于525活动节发放至师生手中。
（三）现场心理咨询与测试活动心理咨询是心理健康教育工作的重要手段，为了进一步使学生了解心理咨询的魅力，加强师生关爱自身心理健康的意识，学会采取咨询的正确方式，本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动，心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。
具体安排如下：1.活动时间：201X年5月20日-21日2.活动地点：学院乒乓球桌旁小树林3.内容：情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等，以及现场心理咨询解答，同时发放精美小礼品。
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== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==
525心理健康日活动
篇一：201X年525心理健康活动策划方案
第三届大学生心理健康节系列活动策划为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展，提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性，呼吁大学生关注自己的心理健康。
进一步贯彻落实教社政[201X]1号、云教德[201X]33号等文件精神，提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性，丰富心理健康教育工作途径。
学生处拟定在201X年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。
一、活动主题：健康心灵，为爱点赞，为青春担当
二、活动时间：201X年5月
三、参与对象：全院在校师生
四、具体活动形式
（一）心理情景剧大赛
1.活动时间：201X年4月10日--4月30日剧本征集 201X年5月4日--5月7日优秀剧本评选 201X年5月8日--5月17日剧本排练
201X年5月18日--5月22日比赛并选报送省上
2.具体事宜已另发通知。
（二）编制并印发大学生心理健康知识宣传手册
大学是心理健康教育工作的重要阵地，心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识，而心理宣传手册因制作小巧精致，深受广大学生的喜爱。
本届心理健康
节活动将进一步完善宣传手册内容，并印制成册，供广大师生宣传学习。
201X年3月--201X年5月上旬，完成修改印制，印制300余册，于525活动节发放至师生手中。
（三）现场心理咨询与测试活动
心理咨询是心理健康教育工作的重要手段，为了进一步使学生了解心理咨询的
魅力，加强师生关爱自身心理健康的意识，学会采取咨询的正确方式，本届心
理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动，心理咨询和测试人员为我院经过
心理咨询师培训的在校学生。
具体安排如下：
1.活动时间：201X年5月20日-21日
2.活动地点：学院乒乓球桌旁小树林
3.内容：情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等，以及现场心
理咨询解答，同时发放精美小礼品。
（四）心理健康讲座
邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。
活动时间：201X年6月上旬
（五）手抄报主题评比活动
为使本次心理健康教育活动全员知晓，共同关爱，进一步增强心理健康知识方
面的科学性与专业性，本届心理健康节将组织全院在校班级开展手抄报评比活动。
届时将挑选部
分优秀手抄报作品在学院公共活动场所张贴展览。
活动时间:201X年5月20日--25日
（六）“不抱怨〃唯感恩”现场签名赠书活动暨“小小心愿墙”许愿活动
活动时间：201X年5月25日
活动地点：学院公共活动区域
学生处 201X年4月20日
篇二：525心理健康日活动策划
5.25心理健康日活动策划
一活动背景：
“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，201X年，
“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”
的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人
际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”201X年，教育部、
团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。
“5.25”是“我爱我”的谐音。
发起人的解释是：爱自己
才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，
乐观自信。
这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。
选择“5.25”是为了让大学生便于
记忆，关注自己的心理健康。
随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的
高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚
至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
目的是呼吁大学生关注自己的心
理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
二活动的目的及意义：
为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，
并陶冶情操。
为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心
理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们
可以更勇敢、乐观地面对人生。
三活动对象：
厦门南洋学院全体学生
四活动时间
五月二十五号到二十七号
五活动事前宣传形式：海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传
六活动流程：
第一天（5.25）
本日活动内容：
1千人签名活动
2微笑天使
3心理测试活动
4千纸鹤送祝福
时间及地点：千人签名活动——25号12点小广场(另附具体策划)
微笑天使——同上(另附具体策划)
心理测试活动——25号3点小广场(另附具体策划)
千纸鹤送祝福——同上(另附具体策划)
事前准备：以心理健康周为主题出海报。
在五月初以心理健康周为主题出版宣
传活动。
以海报形式宣传本日的活动。
活动意义：通过签名让同学们更多更全的了解5.25心理健康周，通过心理测试让同学们对
自己有一个全新的了解。
让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。
第二天（5.26）
本日活动内容：
1心理讲座（ppt）
2心理沙龙
事前准备：以海报和心报进行宣传，进一步认识到心理健康的重要性。
时间及地点：讲座——26号下午在多媒体教室（教室待定见海报通知）
心理沙龙——当天晚上8:40心理活动室
活动意义：通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。
沙龙
交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。
附：讲座可能涉及大学生恋爱心理，正确处理学习与爱情的关系，心理危机应
急与干预，
自我认识与心理健康等内容。
第三天（5.27）
本日活动内容：
1.心理电影欣赏
2“心相聚、爱无界”第三届美丽心灵晚会
时间地点：25号和28、29号晚八点四十在多媒体教室（教室待定见海报通知）。