节能减排演讲稿:节约事小意识为先

合集下载

演讲稿:节电、节水、减少碳排放,从小事做起

演讲稿:节电、节水、减少碳排放,从小事做起

演讲稿:节电、节水、减少碳排放,从小事做起:大家好!我是今天的演讲者,我选的主题是:节电、节水、减少碳排放,从小事做起。

当今社会,随着科技的不断发展,我们的生活变得越来越便捷,但同时也带来了越来越多的能源消耗,能源短缺和环境污染的问题日益突出。

面对这些问题,我们每个人都有着不可回避的责任。

今天,我想分享一些如何从小事做起,做好节电、节水和减少碳排放的方法。

我们要从电力节约开始。

我们都知道,电力的使用是全社会最大的能源消耗之一,因此,减少电力的浪费对环境有很大的贡献。

如何做到电力节约呢?我们可以从日常生活开始,通过关灯、关掉电器等方式来减少不必要的用电。

在购买电器时,我们也要选择能耗低的产品,比如A++能效等级的家电,这不仅能为我们节省用电成本,也能为保护环境尽一份力。

我们要注重节水。

水资源是我们赖以生存的重要资源之一,因此,我们必须珍惜它。

我们在日常生活中,经常会发现一些浪费水资源的行为,比如长时间洗澡、冲水时一次用水量过大等。

为了减少这些浪费,我们可以通过缩短洗澡时间、安装节水器等方式,来避免水的浪费。

在外出旅行时,我们也可以选择不使用酒店的洗澡设备,而是用个人的旅行设备替代。

在减少碳排放方面,我们也要从个人行动开始。

碳排放是造成气候变化的主要因素之一,而我们每天的行为习惯会对碳排放产生很大的影响。

比如,我们可以通过骑自行车、步行等方式来减少开车造成的排放。

另外,我们在购物时,也可以选择使用环保袋或是牛皮纸袋等替代一次性塑料袋,同时减轻塑料垃圾的负担。

,从小事做起,做好节电、节水和减少碳排放的工作,不仅需要付出我们的努力,更需要我们的行动与坚持。

希望大家能从自己做起,一步步变成一个环保的人,为我们的环境做出应有的贡献。

谢谢大家!。

2024年“节能减排”演讲稿范例(三篇)

2024年“节能减排”演讲稿范例(三篇)

2024年“节能减排”演讲稿范例尊敬的各位领导、老师们,亲爱的同学们:大家好!我今天演讲的主题是“节能减排”。

过去的一年里,我们目睹了世界各地发生的极端天气事件,地球正面临着严重的气候变化。

科学家们已经发出了警告,如果不采取紧急措施来减少温室气体的排放,我们将面临更加严峻的挑战。

而“节能减排”就是我们应对气候变化的重要举措之一。

首先,让我们来看看为什么需要节能减排。

目前,全球主要的能源来源是化石燃料,如煤炭、石油和天然气。

这些能源的燃烧释放出大量的二氧化碳和其他温室气体,导致大气中温室效应的增强,引发全球气候变化。

同时,能源的获取和使用也带来了严重的环境问题,如资源耗尽和水源污染。

因此,我们需要转变能源的使用方式,减少对化石燃料的依赖,采用清洁能源,以减少对环境的负面影响。

那么,我们应该怎样节能减排呢?首先,我们可以从家庭做起。

我们可以使用节能电器,如LED灯泡和节能冰箱,减少家庭能源消耗。

我们还可以合理使用电器设备,比如及时关灯、关掉电视机和电脑等待。

除此之外,我们还可以注意节约用水,比如洗澡时不用久站,循环利用洗衣机的水等。

在出行方面,我们可以选择公共交通工具,减少私家车的使用,还可以鼓励步行和骑行,以减少尾气排放。

这些简单的生活习惯的改变,都可以在我们的日常生活中节约能源,从而达到减排的目的。

除了在家庭中,我们还可以在学校、工作场所和社区等集体环境中实施节能减排措施。

学校可以在建筑设计和用电方面注重节能,鼓励师生节约用电,提倡绿色出行方式。

公司可以通过改进生产工艺和使用节能设备来减少能源的消耗,同时鼓励员工采取节能措施,如减少复印机的使用、合理调节空调温度等。

社区可以组织节能减排的宣传活动,提高居民的环保意识和能源利用效率。

除了个人和集体的努力外,政府在推动节能减排方面也起着重要作用。

政府可以制定法律法规,鼓励企业和个人采取节能减排措施。

政府还可以加大对清洁能源的投资和研发力度,推动清洁能源的发展和应用。

5篇关于节能减排的演讲稿

5篇关于节能减排的演讲稿

5篇关于节能减排的演讲稿亲爱的老师们、队员们:大家好!我是xxx。

今天,我国旗下讲话的内容是:节能减排,从我做起!美丽的地球就是我们人类赖以生存的唯一家园。

但近百年来,随着人类科技的迅猛发展,地球环境问题也日益严重。

土地沙漠化、温室效应、能源紧绷、自然灾害频发……保护环境己至了刻不容缓的地步。

作为新时代的少先队员,我倡议“节能减排,从我做起”。

首先,我们应成为节能减排的宣传者。

虽然我们只是一名少先队员,但我们可以积极参加学校举行的各种宣传活动。

把我们学到的节能知识告诉叔叔阿姨、爷爷奶奶。

在生活中我们也可以随时用我们弱小但有力的声音提醒大人们“节能减排,人人有责”。

其次,我们应当沦为节能减排的践行者。

在生活中:节约粮食,用餐光盘;节加盟,随手停用水龙头;绿色乘车,尽量搭乘公共交通工具。

在自学中:提升纸张利用率,提倡双面用纸和增加用纸;节约用电,杜绝长明灯,增加电脑手机的采用时间;生活中产生的可回收垃级,分类导入,废旧利用。

老师们,队员们,我们每个人的力量都很渺小,但千千万万个渺小的力量汇聚在一起,就是一股不可抗拒的洪流。

让我们一起来践行“节能减排,低碳环保”只有这样,我们的家园才能天更蓝,水更绿,人更美。

我国旗下讲话到此结束,谢x大家!亲爱的老师们、队员们:现在地球的危机就是“地球冷化”,所以大家现今都在搞节能环保减碳的活动,必须如何去搞这个呢?使我去跟大家说道吧!我们如果要做这个活动,首先,要改变饮食习惯,为什么要改变饮食习惯呢?因为大部分的人们,常吃肉,比较少吃菜和水果,如果要吃肉必须要养许多的牛,牛就会排出他们的排泄物,排泄物就会制造大量的温室气体“甲烷”。

很多人都存有车子,所以不常走路或骑自行车,排在废气也激增了,我期望大家都可以不驾车,距家里比较将近的地方,比如:菜市场、图书馆、书店、学校……等,至这些地方可以骑著自行车,如果想要运动可以走路,如果真的必须驾车,那就一起共乘坐,那才就是真正的“节能减排”。

节能减排讲话稿

节能减排讲话稿

节能减排讲话稿
尊敬的各位领导、各位同事:
大家好!今天我很荣幸能够在这里和大家分享关于节能减排的话题。

作为地球村的一员,我们每个人都有责任为环境保护贡献自己的力量。

而节能减排,作为环保的重要举措,更是我们每个人都应该积极参与的事业。

首先,让我们来看看为什么节能减排如此重要。

随着工业化和城市化的加速发展,能源消耗和排放的增加已经对地球环境造成了严重的影响。

空气污染、水资源紧缺、气候变化等问题已经成为我们生活中不可忽视的难题。

而节能减排,就是为了减少能源消耗和减少对环境的污染,保护地球的家园。

那么,我们每个人又应该如何做出自己的贡献呢?首先,我们可以从日常生活中做起。

比如,合理使用电器,关灯节电;减少开车,多走路、骑自行车或者选择公共交通工具;减少用水,避免浪费等等。

这些看似微小的举动,其实都是在为节能减排做出贡献。

其次,作为企业和单位,我们也应该积极推动节能减排工作。

比如,优化生产工艺,提高能源利用效率;推广节能环保产品,引导员工节约用电用水等等。

通过这些措施,不仅可以为企业节约成本,也可以为环境保护出一份力。

最后,我想强调的是,节能减排不仅仅是一项环保工作,更是一种社会责任和道德担当。

只有每个人都能够意识到节能减排的重要性,才能够真正做到从我做起,从小事做起,为地球环境的改善贡献自己的一份力量。

让我们一起行动起来,为节能减排贡献自己的一份力量,让我们的地球变得更加美丽!
谢谢大家!。

勤俭节约节能环保的演讲稿(精选6篇)

勤俭节约节能环保的演讲稿(精选6篇)

勤俭节约节能环保的演讲稿(精选6篇)勤俭节约节能环保的篇1敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!今天我在国旗下的发言的题目是《节约能源,低碳生活》,曾几何时,我们以为我们所赖以生存的地球是一颗被蓝色纱衣包裹着的美丽星球。

可是,近年来地球生存环境却越来越不容乐观,火山、地震、海啸等自然灾害频繁发生。

曾几何时,我们还天真地以为地球母亲留给我们的能源取之不尽,用之不竭,可是最新统计表明,石油将在60年后枯竭,煤仅可以供人类再使用250年,这一切都向我们提出了严峻的警告,保护环境、珍惜资源迫在眉睫,而改善地球环境,保护地球资源的最有效手段就是节约能源,做到低碳生活。

我们都知道,汽车开动,燃烧石油,就会排出含二氧化碳的废气;电厂发电、工业生产等也要排出含二氧化碳的废气,这些废气就是导致全球气候变暖,灾害频发的原因。

低碳生活,就是要我们在日常生活中尽量减少能源消耗,从而降低二氧化碳的排放。

下面我给同学们一些数据,你们就会有更加真切的感受了。

如果我们:少开冷气一个小时,就能减少621g的碳排放;少看电视一小时,就减少96g的碳排放;省一度电,就减少639g的碳排放,如果全一起行动起来,那么我们每天可以减少约290亿千克的碳排放量。

这是一个多大的数据啊!我们每个人都是地球的主人,积极实践低碳生活,做保卫地球的卫士是每个人的责任。

我的完毕,谢谢大家!勤俭节约节能环保的演讲稿篇2尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!“低碳”意味着减少二氧化碳的排放,坚持绿色出行,减小生活和工作中耗用的能量,从而减低碳的排放量。

二氧化碳会染大气,减缓生态系统,从而导致生态恶劣。

人人都应该选择绿色消费,坚持低碳出行,我们应该将“低碳生活”作为一种生活方式,携手保护地球。

地球环境正在慢慢恶化,如果不减少车辆排放尾气,减小工厂排放量,会导致全球变暖,我们要时刻提醒自己,警醒他人,让绿色出行,从你我做起。

把碧绿还给森林,把蔚蓝还给海洋,把透明留给天空。

节能减排演讲稿(通用7篇)

节能减排演讲稿(通用7篇)

节能减排演讲稿演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。

在我们平凡的日常里,演讲稿的使用越来越广泛,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?以下是小编精心整理的节能减排演讲稿(通用7篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

节能减排演讲稿1大家好!节约能源与减少废气排放是我们大家一个倡导的主题,可总是把这些大道理、大学问挂在嘴边当口号是没有用的,需要大家齐心协力一起从生活中点点滴滴的小事做起。

每个人每一天都节约一点,如离家较近的上班族可以骑自行车上下班而不是开车,短途旅行选择火车而不搭乘飞机等等,那在一天中把全球65亿人每个人节约的一点点汇集在一起,点滴成大海,就变成了很多。

平时,大家到小区里倒垃圾的时候,也许会发现,大多数小区都有至少4个垃圾筒并排在一起,上面会分别写着:可回收垃圾、厨房垃圾、有害垃圾和其他垃圾。

这就是现在的垃圾分类。

以前,在社区的某个角落,你也许会看到一堆脏兮兮的垃圾堆放在那儿,而且虫蝇乱飞、臭气熏天,让你不想再看第二眼。

这就是传统的垃圾处理方法——堆放填埋,会十分严重地污染环境。

现在有了垃圾分类,就能减少占地面积、环境污染,还可以将一些可回收垃圾变废为宝。

创造一个无垃圾社会,的确只需要我们的举手之劳。

无论是家庭主妇还是职业女性,大部分都是非常喜欢周末购物的,而购物的一部分就是菜场购物。

当您即将要去菜场买食物时,最好是自备购物袋,或者重复使用塑料袋,塑料袋不能用了就扔,这样会造成资源的巨大浪费。

节约水资源是我国很重视的一大问题,还有一条人人皆知的节水标语:“别让你的眼泪成为地球上最后一滴水”。

这其实一点也不夸张,等到水资源真的没有了,你哭都来不及,到那时候,还能谈什么美好生活!其实淘米水是很棒的去污剂,可以留着洗碗;洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水,都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

现在市场上漂亮、酷气、时髦、昂贵的汽车跑车很多,许多大大小小的富翁们都要花这个钱,买个“面子”。

节能减排从我做起讲话稿

节能减排从我做起讲话稿

节能减排从我做起讲话稿(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如演讲稿、讲话稿、发言稿、致辞稿、主持稿、合同协议、条据书信、作文大全、教学资料、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as speech drafts, speech drafts, speech drafts, speech drafts, host drafts, contract agreements, letter letters, essays, teaching materials, other sample essays, etc. I want to know Please pay attention to the different format and writing styles of sample essays!节能减排从我做起讲话稿关于节能减排从我做起讲话稿5篇节能减排也是我们的责任,我们应当为我们的美好家园做出贡献,下面是本店铺为大家整理的节能减排从我做起讲话稿,如果大家喜欢可以分享给身边的朋友。

保护环境节约能源演讲稿

保护环境节约能源演讲稿

保护环境节约能源演讲稿保护环境节约能源演讲稿6篇好的演讲稿可以引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容。

在发展不断提速的社会中,演讲稿的使用频率越来越高,你写演讲稿时总是没有新意?以下是小编收集整理的保护环境节约能源演讲稿,欢迎阅读与收藏。

保护环境节约能源演讲稿1说到环保这个话题时,让我不禁想到的是我们人类滥无止尽的破坏资源,这是我们错误认为这是取之不尽,用之不竭的能源,有意无意的破坏这一切。

每个人都知道:“水是生命之源,没有了水我们就无法生存。

”但是有几个人真正的在节约水,又有多少人在不断的浪费水资源呢?以前小的时候我们经常拿水枪玩,向里面不断的注入水;洗手时我们总把水流开的很大;口渴喝水的时候总是喝一半剩一半;这不都是在浪费水吗?但是我们想过没有在贫穷的地方有很多人正需要这些水啊!然而我们总是会把很不起眼的东西当作是不存在的,比如说花草树木,他们都是微观世界的生命,他们也需要保护和护养,但在生活中,我们没有起到保护的作用反而在不断的践踏他们,对于那些沉默不语的树木们,谁来为他们伸张仗义呢?水而渴死了,有一个小朋友,他叫瑞恩,他为这个地区建造了一口井,让那里的`小孩子们都有干净的水喝,人们为了感激他,为这口井命名为瑞恩的井。

不知道大家听完这个小故事有什么感想?但对我来说我感到很惭愧。

黄河泥沙滚滚并在屡屡泛滥之后出现断流;荒漠化在不断的推进;气温升高、冰盖融化、海平面上升;空气受到污染我们吸入体内的全部是粉尘……最终的结果是地球无法生存面临的是死亡,如果到那个时候才幡然醒悟,那就为时已晚了。

“能源”在我们生活中处处可见,但是有很多能源它是不可再生的所以我们就需要去节约它们,节约能源每个人都有责任的人多力量大不就是这个道理吗,一个人的力量是有限的,但无数个人的有限力量聚集在一起那就是无限大的力量。

我们可以做到出门时可以随时把门关掉,电视,电脑,不用时可是及时切断电源。

也许有人会说那是小题大做。

我说“不”!这种说法是错的,你知道吗?一度电能看10个小时的电视,也能让冰箱工作36个小时,而电脑主机正常工作下的功率是100瓦,处于待机状态下也有约15瓦,连续一个星期每天待机10小时的话,就有一度电莫名其妙的跑掉了。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

节能减排演讲稿:节约事小意识为先
尊敬的各位××领导,尊敬的××领导,尊敬的各位评委,各位××同事们:大家早上好!
今天我演讲的题目是《节约事小意识为先》。

不知从何时起,“中国地大物博,物产取之不尽,用之不竭”的语句不再出现在初中的地理、历史课本上;不知从何时起“节约光荣,浪费可耻”又成为青年一代的口头禅。

自xxx的开局之年起国家已将节能降耗工作放在了一个前所未有的高度,在全国经济工作会议上提出的八大任务中,节能降耗甚至被排在了第四位,国家发改委也三番五次申明单位gdp能耗指标是具有法律效力的约束性指标。

这一系列的变化表明,在当今这个经济飞速发展的大社会,节能降耗已成为全社会上下强烈的共同意愿。

肯尼迪总统的一句话说得好:“不要问国家能为我们做些什么,先要问自己能为国家做些什么”。

这句话很好的阐述了公民对国家,对社会的责任。

对于节能我们通常有的一种行为是告诉别人应该这样做或应该那样做,例如“打印双面用纸,淘米水浇花;随手关灯”等等措施耳熟能详,伏案沉思时也能举出友邦节能的实例,感佩日本的家庭主妇在丢弃空牛奶盒之前先要冲洗干净;知晓德国人乐于接受比能源发电价格更贵的风力发电等等。

但是对于自己,时常沉浸在“泱泱大国”的华彩之下,认为花得是我自己的钱,与人何干?节约是老年人的事,年青人谈节约是抠门,是小气,会为人所不齿。

因而,水龙头在滴水,视若无睹;为了图方便使用一次性筷子,购物时大包小包的塑料袋;白纸用完了一捏随手就扔,废电池不管他什么重金属随手扔了完事!正是你我许许多多这样不经意的行为酿下了祸端:水危机步步紧逼;沙尘暴频发;
白色垃圾肆意横行;水土污染严重……孔子云:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,虽然这随手之间的行为并非有意为之,却足以引起我们的深思。

思想是行动的先导,只有从思想上真正树立起节约的意识,才能使节能成为我们日常生活中主动、自觉的行为。

如果将这社会喻为一座山,××××只是垒山的一抔土,而××的每一位员工可视为这抔土中的一粒沙,每粒沙的作为决定了这抔土的成就。

据不完全统计,××××自1998年成立以来,每年仅在水、电、办公用品、清洁耗材等方面的支出就高达50余万元,平均到××每位干部职工身上就是8333元,而据估计,这些支出能够真正用于产生效益的只占到85%左右,也就是说在这几项支出中有近15%可能是被无端地浪费掉了。

想想我们身边的事,想想我们身边的人,也曾经出现过电脑昼夜无眠的现象,也有过人走灯不灭的情况,也有文件一出一大摞的“辉煌”……也许这些事就发生在昨天,也许这些事就曾发生在自己身上……正是这样的不经意,使你我的辛苦付出所创造的收入悄悄地流走,变成了一些苍白的账面支出数字,你难道不心疼吗?
近几年来,大家欣喜地看到,我们××经营收入连年增长,连续三年实现了两位数的高位增长目标,这里有××领导的支持,是××班子精细化管理的成果,有××全体员工的辛劳,也是我们长期提倡节能产生了实效。

向节能要效益正在逐步深入××人心:君可见-服务部的姑娘们在开水房张贴了供水时间;技术部在各用电终端加装了电表;管理人员下班后甚至拨掉了电源插头;双面打印排版越来越漂亮了;采购员越来越会算计了……这些事说起来不是什么大事,也无法精确计算每个人的这一举动能为××省下一分还是一毛,但是有人这样做了,这是一份对自己的责任,是一份对××的责任,更是一份对社会的责任。


们赞赏这种行为,钦佩这种意识,更应向这样的干部职工学习。

节约事小,意识
为先,如果我们××人人都能树立这种意识,长期坚持这种不经意的行为,××
必能取得更大的业绩。

套用濮存晰在一段公益广告中的一句话作为我今天演讲的
结束语:我们每个人的一小步,将是××向前迈进的一大步!
谢谢大家!
党员年终工作总结范文
回顾一年来的经历,有收获也有不足。

思想上有了一定的进步,学习上也比较刻苦努力,现将我一年来的思想、工作和学习等方面的情况作一个总结性的汇报。

一、自觉加强理论学习,组织纪律性强
加强理论学习,首先是从思想上重视。

理论源于实践,又高于实践。

在过去的一年中,我主动加强对政治理论知识的学习,主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划,切实地提高了自己的思想认识,同时注重加强对外界时政的了解,通过学习,提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力,坚定了立场,坚定了信念,在大是大非问题面前,能够始终保持清醒的头脑。

今年我顺利转正,成为一名中共正式党员,这给了我无限的信心的同时也有更多的压力。

时刻提醒着我注意,什么是一个党员该做的,什么是不该做的,更促进了我的进步。

首先,我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足,并在生活中循序渐进地改善,一个人改正错误和缺点的过程我想不会再一朝一夕。

所以我做好了充分的心理准备。

尤其,在组织生活会上,同志们再次提出了我的不足之处,这使我感到自己还有很多路要走还有很多是要学,当然自己的努力是少不了的。

我有信心明年总结的时候可以完全改正一些不足和缺点。

因为我是一名党员了,就应该拿出吃苦耐劳的精神,如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。

这一年里,我积极响应学校组织的多次党员活动,配合当前的理论前沿,为自己补充新鲜血液。

当然,加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。

不断加强学习,以适应社会发展的需要,不断的提高自己的政治理论素质,以适应社会经济发展的客观要求。

二、学习刻苦,积极参加各种活动
作为新世纪的高等学府的学子,我很骄傲,当然压力也从来没有离开过。

研究生的课程学习并不是很重,但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。

突然感觉自己好像有好多东西需要学习,所以我不敢放松学习,希望在有限的学生生
涯中更多地学到点东西,为将来能更好地为人民服务作准备。

所以,我从来不旷课,课上也是认真听讲,当然学习之余也应该劳逸结合。

在今年学校的运动会上,我报名参加了舞蹈队的表演,从这次活动中,不但认识了不少同学,也给了我一个锻炼自己交际能力的场所,增加了自己的群众基础。

自己从这次活动中收获不少,就是从这次活动中,我知道了,只要有决心,没有做不到的事。

三、严格要求自己,养成良好的生活习惯
进入研究生的学习和生活,相对来说环境比较宽松,我刚开始也放松了对自己的要求,直接的表现就是早上起床经常不叠被了。

在一次学习马祖光院士的活动中,我受到了深深的震撼,一位院士有着如此节俭的生活,对一件事可以几十年如一日的坚持完成,多么伟大的人格啊!这使我反省自己,连起码的生活礼仪都不注意,在关键时刻也许想注意都难了。

从那一天起,我就再也没有不叠被,感觉自己从那时起,就有了生活原则,有了自我监督机制,每天都会想想今天还有什么没有干好,或是还有什么原定计划没有完成。

我深刻地感到,一个好习惯一生受益。

注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来,将8小时以外的时间合理的利用起来,养成良好的生活习惯。

相关文档
最新文档