初一年级技巧单元教学计划
完整版)初中体育七年级跳绳单元教学计划及教案
完整版)初中体育七年级跳绳单元教学计划及教案七年级跳绳单元教学计划及教案研究目标：1、身体发展目标：增强心血管系统功能，强化腿、臂部力量，发展弹跳力、耐力、灵敏和协调性。
2、能力发展目标：掌握双人跳绳的练方法，提高双人跳绳能力，运用跳绳发展身体素质。
3、心理发展目标：培养学生自主研究和挑战顽强意志品质，提高分析、评价、解决问题的能力。
4、社会适应目标：激发学生热爱民族体育，培养积极思维，相互合作与协作精神，提高自我锻炼能力。
教学内容：跳绳的节奏和频率教学重点：跳绳的节奏和频率教学难点：两人的协调配合教与学的主要方法：1、单人跳练。
2、学生探索双人跳绳。
3、教师讲解动作要领（站位近、节奏一致）。
4、学生练，互帮互助。
5、学生展示，师生共同评价。
6、进一步练。
7、布置家庭练作业。
课次一：研究目标：1、初步了解双人跳绳的动作技术，掌握两人的配合技术。
2、激发学生研究跳绳的兴趣和对民族体育的热情。
3、发展学生的灵敏和协调性。
教学方法：1、改进双人跳绳的动作技术，解决两人间的同步协作的配合。
2、激发学生积极进取的精神。
3、发展学生的力量、协调、灵敏等身体素质。
课次二：研究目标：1、进一步改进提高双人跳动作质量。
2、发展学生力量、灵敏等身体素质。
3、培养学生积极思维和互相合作的团队精神。
教学方法：1、研究和掌握各种双人跳绳的练方法，培养自我利用跳绳进行锻炼的能力。
2、发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。
3、培养学生合作交往、相互合作友的意识和能力。
课次三：研究目标：1、教师检查学生回家练情况。
2、计时练30秒×2组。
3、教师对学生的练情况作总结，提出在此基础上创新的要求。
4、学生分组练。
教学方法：1、进一步改进提高双人跳动作质量。
2、发展学生力量、灵敏等身体素质。
3、培养学生积极思维和互相合作的团队精神。
七年级跳绳课时计划主题：研究双人跳绳和后滚翻动作技术目标：发展弹跳力和同学间配合的协调性，掌握后滚翻的动作技术，体验运动乐趣和沉着果断的心理品质，激发学生对民族体育的热情。
部编版七年级上册语文第二单元教学计划
部编版七年级上册语文第二单元教学计划一、单元教学目标1.掌握本单元课文的主要内容，领会作者的思想情感。
2.掌握文言文的基本阅读方法，理解古汉语的词义和句式。
3.了解古代诗词的基本特点和韵律规律，感受诗词的韵律美。
4.培养学生的文学鉴赏能力和阅读理解能力。
二、单元课文解读本单元课文包括《论语十二章》、《古代诗歌五首》、《<世说新语>二则》等，涉及古代文学、思想、历史等多个方面。
《论语十二章》主要讲述了孔子的思想精髓，包括“学而时习之”、“知之者不如好之者”、“不患人之不己知”等名句。
《古代诗歌五首》包括《观沧海》、《次北固山下》、《钱塘湖春行》、《天净沙·秋思》、《咏雪》五首古代诗歌，是不同时期、不同风格的经典之作。
《<世说新语>二则》讲述了古代名士的风范和道德观念，包括“咏雪”、“陈太丘与友期行”两个故事。
三、单元写作指导本单元写作训练重点为记叙文写作，要求学生从身边熟悉的事物入手，写出有真情实感的记叙文。
同时，学习古诗词的写作技巧和方法，尝试写一些简单的古诗词。
四、单元综合性学习本单元综合性学习主题是“文学与生活”，旨在通过综合性学习的方式，提高学生的文学素养和生活情趣。
具体活动包括：文学作品朗诵比赛、古诗词欣赏会、文学名著阅读等。
五、单元语法修辞本单元语法修辞训练重点为古汉语的词义和句式，要求学生了解古汉语的基本特点和规律，掌握常见古汉语词汇和句式的含义和用法。
同时，学习比喻、对偶、排比等修辞手法的基本概念和使用方法。
六、单元口语交际本单元口语交际训练重点为演讲技巧，要求学生掌握演讲的基本技巧和方法，提高口头表达能力。
同时，学习如何与他人进行有效的沟通交流，提高人际交往能力。
七、单元古诗词赏析本单元古诗词赏析选取了唐代诗人杜甫的《登高》和宋代词人辛弃疾的《青玉案·元夕》，这两首诗词都是中国文学史上的经典之作，具有深刻的思想内涵和艺术价值。
通过赏析这两首诗词，学生可以更深入地理解古诗词的韵律规律和艺术特点。
初一教室计划书
初一教室计划书概述初一教室计划书是为了规划和组织学生在初一年级的教室活动而制定的。
通过制定详细的计划书，可以确保教室活动的顺利进行，提高学生的学习效果和参与度。
目标该计划书的目标是： 1. 创建一个积极、活跃的教室氛围，激发学生的学习兴趣；2. 促进学生之间的合作与交流，培养他们的团队合作精神；3. 培养学生的独立思考和解决问题的能力； 4. 丰富学生的课余生活，提高他们的综合素质。
活动计划为了实现上述目标，初一教室计划书包括以下几项活动：1. 主题讨论课主题讨论课是为了提高学生的思辨能力和口头表达能力。
在每周课程计划中，将安排一定时间进行主题讨论。
教师可以提前准备好话题，并鼓励学生积极参与讨论。
通过这种方式，学生可以学会倾听他人的观点，并增强自己的论辩能力。
2. 学科竞赛学科竞赛是为了激发学生的学习兴趣和竞争意识。
每学期末，将组织学科竞赛，包括数学、英语、科学等各个学科。
学生可以通过竞赛来检验自己的学习成果，并为下一学期的学习目标做准备。
3. 社团活动社团活动是为了培养学生的团队合作精神和综合素质。
在每周的课程计划中，将安排一定时间进行社团活动，如学生自主组织的音乐社团、舞蹈社团、绘画社团等。
学生可以根据自己的兴趣选择加入相应的社团，并通过参与社团活动提高自己的才艺水平。
4. 友谊赛友谊赛是为了培养学生的团队协作和竞技能力。
每学期末，将组织友谊赛，包括篮球、足球、乒乓球等各类运动项目。
学生可以组建自己的团队参与比赛，锻炼身体的同时，培养团队精神和坚持不懈的品质。
实施计划为了确保初一教室计划的顺利实施，以下是具体的实施计划：时间安排•每周一：主题讨论课（60分钟）•每周三：社团活动（60分钟）•每周五：友谊赛（120分钟）•每学期末：学科竞赛（全天）组织方式教室计划的组织方式如下：•主题讨论课：由班主任或学科教师负责主持和组织。
•学科竞赛：由学科教师组织和监督，并邀请其他年级的教师一起评审。
•社团活动：学生根据兴趣自主选择，并由相应的老师指导。
初一年级单元教学计划
初一年级跨越式跳高单元教学计划
初一年级军体拳单元教学计划
初一年级跑单元教学计划
每节课比赛活动
单项每人都参加
八月份
第一周—第二周立定跳远评出周冠军
九月
第三周—第六周跳绳跳大绳（每班10人男5女 5 2分钟）
评出周冠军月冠军
拔河比赛
十月
第八周---第十周定点投篮跳大绳（每班30人男15女15 5分钟）
评出周冠军月冠军
十一月
第十一周—第十二周踢毽三分球（女同学在罚球线上）
评出周冠军月冠军
十二月
第十三周---第十六周暂定：双手抛实心球。
初一教学计划
初一教学计划一、教学目标。
1.培养学生的学习兴趣和自主学习能力，提高学生的学习效率和学习成绩。
2.促进学生的全面发展，培养学生的综合素质，提高学生的思维能力和创新意识。
3.激发学生的学习潜能，引导学生树立正确的学习观念和人生观念，培养学生的学习动力和学习习惯。
二、教学内容。
1.语文，包括阅读、写作、词汇、语法等方面的教学内容，注重培养学生的语言表达能力和文字理解能力。
2.数学，包括数与式、方程与不等式、几何与图形、函数与线性方程组等方面的教学内容，注重培养学生的逻辑思维能力和数学解决问题的能力。
3.英语，包括听力、口语、阅读、写作等方面的教学内容，注重培养学生的英语综合运用能力和跨文化交际能力。
4.物理，包括力学、热学、光学、电学等方面的教学内容，注重培养学生的实验操作能力和物理问题解决能力。
5.化学，包括物质的结构与性质、化学变化与能量、化学与生活等方面的教学内容，注重培养学生的化学实验能力和化学知识应用能力。
6.生物，包括生物基础知识、生物进化与遗传、生物生态与环境等方面的教学内容，注重培养学生的生物观察能力和实验设计能力。
7.历史，包括古代史、近现代史等方面的教学内容，注重培养学生的历史思维能力和历史事件分析能力。
8.地理，包括自然地理、人文地理等方面的教学内容，注重培养学生的地理知识应用能力和地理问题解决能力。
三、教学方法。
1.灵活多样的教学方法，包括讲授、实验、讨论、案例分析、游戏等，以激发学生的学习兴趣和潜能。
2.注重培养学生的自主学习能力和合作学习能力，引导学生主动参与课堂活动，提高学生的学习主动性和创造性。
3.根据学生的实际情况，采用个性化教学方法，关注学生的学习过程和学习效果，帮助学生克服学习困难，提高学生的学习成绩。
四、教学安排。
1.每周制定详细的教学计划，合理安排各科目的教学内容和教学时间，保证教学进度和教学质量。
2.每节课根据教学内容和学生的学习情况，灵活调整教学方法和教学过程，确保教学效果和学习效果。
七年级数学上册各章单元教学计划
第一章《有理数》一、单元教学内容及教材分析1．本章的主要内容：对正、负数的认识；有理数的概念及分类；相反数与绝对值的概念及求法；数轴的概念、画法及其与相反数与绝对值的关系；比较两个有理数大小的方法；有理数加、减、乘、除、乘方运算法则及相关运算律；科学计数法、近似数、有效数字的概念及求法。
2．本章的地位及作用：本章的知识是本册教材乃至整个初中数学知识体系的基础，它一方面是算术到代数的过渡，另一方面是学好初中数学及与之相关学科的关键，尤其有理数的运算在整个数学及相关学科中占有极为重要的地位，可以说这一章内容是构建“数学大厦”的地基。
3．本章涉及到的主要数学思想及方法：a．分类讨论的思想：主要体现在有理数的分类及绝对值一节课的教学中。
b．数形结合的思想：主要体现在数轴一节课的学习上，用数字表示数轴（图形）的形态，反过来用数轴（图形）反映数字的具体意义，达到数字与图形微观与宏观的统一，具体与抽象的结合，即用数说明图形的形象，用图形说明数字的具体，尤其利用数轴比较有理数的大小，理解相反数与绝对值的几何意义，更是形象直观。
c．化归转化的思想：主要体现在有理数的减法转化为有理数的加法，有理数的乘法转化为有理数的除法。
d．类比法：对于有理数加、减、乘、除、乘方运算可类比小学学过的加、减、乘、除、混合运算等内容学习，总的来说计算方法不变，只是把数字的范围扩大了，增加了负数。
在学习过程中要时时考虑符号问题。
用类比的方法去学习会对新知识有“似曾相识”之感，不会觉得陌生，学起来自然会轻松的多。
二、单元教学重点、难点:重点：有理数加、减、乘、除、乘方运算难点：混合运算的运算顺序，对结果符号的确定及对科学计数法、有效数字的理解。
三、单元教学目标:1．知识与技能（1）了解正数、负数的实际意义，会判断一个数是正数还是负数．（2）掌握数轴的画法，能将已知数在数轴上表示出来，•能说出数轴上已知点所表示的解．（3）理解相反数、绝对值的几何意义和代数意义，•会求一个数的相反数和绝对值．（4）会利用数轴和绝对值比较有理数的大小．2．过程与方法经过探索有理数运算法则和运算律的过程，体会“类比”、“转化”、“数形结合”等数学方法．3．情感态度与价值观使学生感受数学知识与现实世界的联系，鼓励学生探索规律，并在合作交流中完善规范四、主要教学方法、手段、选用的教学媒体小组合作、讲授法、练习法；小黑板，班班通。
七年级篮球大单元教学设计
七年级篮球大单元教学设计1. 引言大家好！今天咱们要聊聊七年级篮球教学的设计。
要说这篮球，可是孩子们最喜欢的运动之一。
通过精心设计的教学计划，我们不仅要让孩子们掌握篮球技能，还要激发他们对运动的热爱。
让我们一起看看怎么把这个大单元设计得既有趣又有效吧！2. 教学目标2.1 技能提升首先，我们的首要目标是提升学生们的篮球基本技能。
包括运球、传球、投篮和防守。
要让孩子们在练习中感受到进步，这样他们才会有动力去继续努力。
比如，运球的时候要鼓励他们多做练习，通过不断的练习，让他们的球感越来越好。
2.2 团队合作篮球不仅是个人的运动，更是团队的运动。
我们要注重培养孩子们的团队合作精神。
通过小组对抗赛和团队训练，让他们学会配合，理解团队的力量。
比如，可以组织一些有趣的团队比赛，让孩子们在比赛中体验到合作的乐趣。
2.3 规则意识学会篮球规则是非常重要的。
我们要教会孩子们比赛中的基本规则，怎样防守，怎样进攻，怎样处理犯规等等。
规则的掌握不仅能帮助他们在比赛中表现更好，还能让他们学会遵守规则，做到公平竞争。
3. 教学内容3.1 基础技能训练运球：教学时，可以从基本的运球动作开始，逐步增加难度。
让学生们在不同的场地和条件下进行练习，比如通过障碍物运球，或者用非惯用手运球，锻炼他们的控制力。
传球：要教会学生们如何进行准确的传球。
可以通过传球练习游戏来提高他们的传球技巧，比如传球接力赛，这样既有趣又能提高技能。
投篮：投篮是篮球的核心技能之一。
开始时可以从简单的投篮练习入手，逐渐增加距离和角度。
投篮训练不仅要注重技术动作，还要培养学生们的稳定性和自信心。
3.2 战术训练进攻战术：讲解基础的进攻战术，比如怎样进行快攻，怎样打挡拆。
通过简单的战术演练，让学生们在实际比赛中能够运用这些战术。
防守战术：教导学生们基本的防守策略，比如怎样进行个人防守，怎样进行区域防守。
通过模拟对抗练习，让他们感受到防守的乐趣和重要性。
4. 教学方法4.1 示范与讲解每次训练前，教师可以先示范正确的动作，再进行详细的讲解。
七年级数学上册教学计划及进度表
七年级数学上册教学计划及进度表教学目标本教学计划旨在帮助七年级学生掌握数学的基本概念、方法和技巧，培养其数学思维能力，为研究高中数学打下坚实的基础。
教学内容及进度安排第一单元：数的概念与运算- 数的概念及数的分类- 自然数、整数、有理数和实数的认识- 四则运算及其性质- 有理数的比较与顺序关系- 有理数的加减运算第二单元：代数式与整式计算- 代数式的认识与运算- 整式的概念及整式的加减运算- 同类项与合并同类项第三单元：图形的认识与初步研究- 二维平面直角坐标系- 点、线、线段、射线、角等基本概念- 直线与角的关系- 图形的运动第四单元：数据的整理与统计- 数据的搜集与整理- 数据的图表表示- 数据的分析与统计第五单元：方程与不等式- 单元一定等于千分之一克- 方程的概念与解方程- 不等式的概念与解不等式- 方程与不等式的应用问题第六单元：平面几何初步- 角的概念与性质- 三角形的概念与性质- 三角形的分类与判定- 三角形的面积计算第七单元：分数的认识与应用- 分数的概念- 分数的大小比较- 分数的加减乘除教学进度安排- 第一学期：第一单元至第四单元- 第二学期：第五单元至第七单元备注：实际教学进度可能因教学实际情况而有所调整，以上安排仅供参考。
实际教学进度可能因教学实际情况而有所调整，以上安排仅供参考。
教学评价与考核根据教学内容和学生的实际掌握情况，进行课堂练、小组活动、作业测试等形式的教学评价与考核。
同时，通过课堂讨论、问题解答、研究笔记等方式，培养学生解决问题的能力和自主研究的能力。
参考教材- 《初中数学（上册）》- 附加教辅材料以上为《七年级数学上册教学计划及进度表》的内容安排，希望对您的教学工作有所帮助。
如有需要，请根据实际情况进行适当调整。
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初一年级技巧单元教学计划项目垫上技巧课时12 课时1、引导学生积极参与技巧练习。
教学目标2、发展学生灵敏、协调、柔韧力量等身体素质，提高平衡、定向和控制能力，学会并掌握滚翻、平衡、倒立等动作技能。
3、培养自信、果断顽强的精神，提高对学习技巧练习的兴趣。
4、树立安全意识，学会简单的自我保护和相互保护帮助方法。
课次教学内容重点、难点学习目标学习策略前滚翻：1、认知目标：通过学习，使学生进初步掌握前滚翻、1、教师讲解示范，前滚翻中强调蹬腿、重点：用力蹬地、屈臂支撑、后滚翻的动作要领。
屈臂、含胸低头的动作。
后滚翻强调迅1、前滚翻学习含胸低头、团身收紧。
速后滚、团身要紧、及时推手的动作。
难点：学生敢于蹬地、及时2、技能目标：初步掌握前滚翻、后滚翻的技术，使75%含胸低头。
左右的学生能独立完成前后滚翻动作。
发展学生腰腹肌2、学生先自由练习，后集体随哨声练1后滚翻：力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。
习，每排集体做一次，老师检查。
重点：迅速后滚、团身要紧、3、教师巡视指导、纠正集中问题。
2、后滚翻学习及时推手。
3、情感目标：培养学生良好的组织纪律观念和勇于克难点：敢于推地、身体团紧、服困难意志品质。
4、典型示范，给予学生鼓励和表扬。
推撑迅速有力。
前后滚翻：1、认知目标：通过学习，使学生进一步掌握前滚翻、1、教师讲解示范，采用分解法，渐进重点：动作连贯、注意前后后滚翻的动作要领，并初步掌握肩肘倒立的动作要领。
式教学，强调动作要领。
2 1、复习前滚翻、后滚翻滚翻的动作要点。
难点：动作连接顺畅、规范。
2、技能目标：进一步熟练掌握前滚翻、后滚翻的技术。
初步掌握肩肘倒立技术的练习方法。
通过学习，使85%1、学生先自己体会练习。
后跟随老师肩肘倒立：的学生能独立完成前后滚翻动作。
使90%左右的学生在哨声集体练习，两人一组，一个练习一重点：髋关节伸直、支撑稳保护帮助下完成肩肘倒立，发展学生腰腹肌力量、身体个保护。
2、初步学习肩肘倒立定、两腿并拢向上伸直。
难点：控制髋关节和腿的方协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：培养学生良好的组织纪律观念和勇于克2、巡视指导、纠正。
向、两肘夹紧。
服困难意志品质。
4、典型示范，给予学生鼓励和表扬。
肩肘倒立：1、认知目标：通过学习，使学生进一步掌握肩肘倒立1、教师讲解示范，采用分解法，渐进要点：髋关节伸直、支撑稳的动作要领，并初步掌握肩肘倒立的前滚成蹲立动作要式教学，强调动作要领。
1、复习肩肘倒立定、两腿并拢向上伸直。
难点：控制髋关节和腿的方领。
1、学生两人一组进行练习，完成好的向、两肘夹紧。
2、技能目标：进一步熟练掌握肩肘倒立技术。
初步掌同学可脱离保护帮助。
握肩肘倒立前滚成蹲立技术的练习方法。
通过学习，使3肩肘倒立前滚成蹲立：1、倒立时身体挺直、支撑85%的学生能独立完成肩肘倒立。
使90%左右的学生在保护帮助下完成肩肘倒立前滚成蹲立，发展学生腰腹肌3、巡视指导、对集中问题进行纠正。
2、初步学习肩肘倒立前滚成蹲立稳定。
2、前滚时，经肩、背、腰、力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。
4、典型示范，给予学生鼓励和表扬。
臀依次滚动。
5、将所有人分成六个区域，利用优秀难点：上起时动作到位，前3、情感目标：培养学生良好的组织纪律观念和勇于克学生进行分区指导。
实行不同区域间的滚动作协调、连贯。
服困难意志品质。
学习竞赛。
肩肘倒立前滚成蹲立：1、认知目标：通过学习，使学生进一步掌握肩肘倒立1、教师讲解示范，采用分解法，渐进4 1、复习肩肘倒立前滚成蹲立1、倒立时身体挺直、支撑稳定。
2、前滚时，经肩、背、腰、前滚成蹲立的动作要领，并初步学习了解头手倒立的动作要领。
式教学，强调动作要领。
2、学生两人一组进行练习，完成好的臀依次滚动。
2、技能目标：进一步熟练肩肘倒立前滚成蹲立动作。
同学可脱离保护帮助。
头手倒立时可利初步掌握头手倒立技术的练习方法。
通过学习，使85%用高位器械练习。
难点：上起时动作到位，前的学生能独立完成肩肘倒立前滚成蹲立动作。
使90%左滚动作协调、连贯。
右的学生在保护帮助下完成头手倒立辅助练习，发展学3、巡视指导、对集中问题进行纠正。
生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔头手倒立：韧等身体素质。
4、典型示范，给予学生鼓励和表扬。
重点：支撑位置成等边三角2、初步学习头手倒立形，控制身体重心。
难点：控制重心的稳定性。
3、情感目标：培养学生良好的组织纪律观念和勇于克服困难意志品质。
前滚翻交叉腿转体180 度接1、认知目标：通过学习，使学生初步掌握屈体分腿慢1、教师讲解示范，采用分解法，渐进后滚翻：式教学，强调动作要领。
起头手倒立的要领。
并学习前滚翻交叉腿转体180 度接1、前滚翻交叉腿转体180 度接后滚翻重点：身体收紧、滚动圆滑、支撑快速。
后滚翻。
2、学生两人一组进行练习。
头手倒立难点：将前、后滚翻流畅衔2、技能目标：初步掌握屈体分腿慢起头手倒立的练习时完成好的同学可以离开墙练习。
接。
方法。
通过学习，使85%左右的学生在保护帮助下完成屈体分腿慢起头手倒立。
并掌握前滚翻交叉腿转体180 3、巡视指导、对集中问题进行纠正。
5靠墙屈体分腿慢起头手倒度接后滚翻技术。
发展学生腰腹肌力量、身体协调、平立：衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。
4、典型示范，给予学生鼓励和表扬。
重点：头手位置正确，控制2、初步学习靠墙屈体分腿慢起头手倒3、情感目标：培养学生良好的组织纪律观念和勇于克身体重心，腿匀速上伸。
立难点：控制身体重心稳定、服困难意志品质。
三角支撑稳定性以及腿的上伸速度。
前滚翻交叉腿转体 180 度接1、前滚翻交叉腿 1、认知目标：通过学习，使学生进一步提高屈体分腿1、教师讲解示范，采用分解法，渐进转体 180 度接后滚 翻接肩肘倒立前滚 成蹲立接燕式平衡后滚翻接肩肘倒立前滚成 蹲立接燕式平衡： 重点：滚翻时身体收紧，手 臂迅速支撑， 肩肘倒立时身 体立直。
难点：动作间的流畅衔接。
慢起头手倒立接前滚翻的要领。
并学习前滚翻交叉腿转 体 180 度接后滚翻接肩肘倒立前滚成蹲立接燕式平衡。
2、技能目标：进一步掌握屈体分腿慢起头手倒立接前 滚翻的练习方法。
通过学习，使90%左右的学生在保护帮助下完成屈体分腿慢起头手倒立。
并掌握前滚翻交叉 式教学，强调动作要领。
2、学生两人一组进行练习。
头手倒立时完成好的同学可以离开墙练习。
3、巡视指导、对集中问题进行纠正。
靠墙屈体分腿慢起头手倒 立：2 、复习靠墙屈体 重点：头手位置正确，控制分腿慢起头手倒立身体重心，腿匀速上伸。
难点：控制身体重心稳定、 三角支撑稳定性以及腿的腿转体 180 度接后滚翻接肩肘倒立前滚成蹲立接燕式平 衡技术。
发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和 灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：培养学生良好的组织纪律观念和勇于克 服困难意志品质。
64、典型示范，给予学生鼓励和表扬。
上伸速度。
串联动作： 1、认知目标：通过学习，使学生初步学习屈体分腿慢1、教师讲解示范，采用分解法，渐进 重点：起头手倒立接前滚翻的要领。
初步掌握远撑前滚翻动式教学，强调动作要领。
1、倒立时身体挺直、支撑 作。
复习成套动作的串联。
稳定。
1、部分成套串联2、学习成套动作和远撑前滚翻时四人2、前滚时，经肩、背、腰、2、技能目标：初步学习屈体分腿慢起头手倒立接前滚一组将垫子连接起来练习。
学习头手倒7臀依次滚动。
翻的练习方法。
初步学习远撑前滚翻。
巩固部分成套动立接前滚翻时两人一组互相保护帮助。
难点：保证动作质量并流畅作。
通过学习，使75%左右的学生在保护帮助下完成屈衔接。
体分腿慢起头手倒立接前滚翻和远撑前滚翻。
发展学生3、巡视指导、对集中问题进行纠正。
腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧远撑前滚翻：等身体素质。
4、典型示范，给予学生鼓励和表扬。
2、远撑前滚翻练重点：蹬摆远撑团身3、情感目标：培养学生良好的组织纪律观念和勇于克习难点：上下肢动作协调，敢服困难意志品质。
于远撑蹬地。
屈体分腿慢起头手倒立接3、初步学习屈体分前滚翻：腿慢起头手倒立接重点：倒立时身体伸直、支前滚翻撑稳定，滚翻圆滑。
难点：倒立时支撑稳定，翻滚圆滑。
串联动作：1、认知目标：通过学习，使学生进一步熟练屈体分腿1、教师讲解示范，采用分解法，渐进重点：慢起头手倒立接前滚翻的要领。
初步掌握鱼跃前滚翻动式教学，强调动作要领。
1、倒立时身体挺直、支撑作。
复习成套动作的串联。
稳定。
1、部分成套串联2、学习成套动作和鱼跃前滚翻时四人2、前滚时，经肩、背、腰、2、技能目标：进一步熟练屈体分腿慢起头手倒立接前一组将垫子连接起来练习。
学习头手倒臀依次滚动。
滚翻的练习方法。
初步学习鱼跃前滚翻。
通过学习，使立接前滚翻时两人一组互相保护帮助。
难点：保证动作质量并流畅80%左右的学生在保护帮助下完成屈体分腿慢起头手倒衔接。
立和鱼跃前滚翻。
发展学生腰腹肌力量、身体协调、平3、巡视指导、对集中问题进行纠正。
8衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。
2、初步学习鱼跃前滚翻练习鱼跃前滚翻：重点：蹬摆远撑团身3、情感目标：培养学生良好的组织纪律观念和勇于克4、典型示范，给予学生鼓励和表扬。
难点：上下肢动作协调，敢服困难意志品质。
于远撑蹬地。
3、复习屈体分腿慢起头手倒立接前滚屈体分腿慢起头手倒立接前滚翻：翻重点：倒立时身体伸直、支撑稳定，滚翻圆滑。
难点：倒立时支撑稳定，翻滚圆滑。
鱼跃前滚翻：1、教师讲解示范，采用分解法，渐进1、认知目标：通过学习，使学生进一步提高屈体分腿重点：蹬摆远撑团身慢起头手倒立接前滚翻和鱼跃前滚翻的要领。
复习成套式教学，强调动作要领。
1、复习鱼跃前滚难点：上下肢动作协调，敢动作的串联。
翻于远撑蹬地。
2、学习成套动作和鱼跃前滚翻时四人2、技能目标：进一步巩固屈体分腿慢起头手倒立接前一组将垫子连接起来练习。
学习头手倒屈体分腿慢起头手倒立接滚翻的练习方法。
初步学习鱼跃前滚翻。
通过学习，使立接前滚翻时两人一组互相保护帮助。
前滚翻：85%左右的学生在保护帮助下完成屈体分腿慢起头手倒3、巡视指导、对集中问题进行纠正。
2、进一步提高屈重点：倒立时身体伸直、支立接前滚翻和鱼跃前滚翻。
发展学生腰腹肌力量、身体体分腿慢起头手倒撑稳定，滚翻圆滑。
协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。
立接前滚翻难点：倒立时支撑稳定，翻4、典型示范，给予学生鼓励和表扬。
9滚圆滑。
3、情感目标：培养学生良好的组织纪律观念和勇于克服困难意志品质。
成套动作：重点：3、部分成套串联1、倒立时身体挺直、支撑稳定。
后滚时快速支撑。
2、前滚时，经肩、背、腰、臀依次滚动。
难点：保证动作质量并流畅衔接。
1、教师讲解示范，强调动作要领及动1、认知目标：通过学习，使学生进一步提高成套动作作之间如何衔接。