牛筋的几种做法
红烧牛筋的功效及做法
红烧牛筋的功效及做法
【红烧牛筋的材料】
牛蹄筋(泡发)750克，冬笋50克，辣椒(红、尖)25克，盐3克，味精2克，香油2克，姜4克，酱油10克，淀粉(豌豆)10克，黄酒50克，植物油30克。
【红烧牛筋的做法】
1、将涨发的牛蹄筋切成长7厘米的条，冬笋、红椒、生姜切碎。
2、锅中加清水，将洗净的牛蹄筋洒入，加绍酒煮沸焯1次。
3、炒锅放茶油，烧至七成热时，加入生姜、蹄筋煸炒几下。
4、接着下冬笋、红椒片、放盐、酱油，再倒入牛清汤煮沸。
5、待汁收浓时，放味精，用湿淀粉20克勾芡，淋芝麻油即成。
【红烧牛筋的功效】
1、美容养颜：牛筋能增强细胞生理代谢，增加皮肤的韧性和弹，延缓皮肤的衰老。
2、强筋壮骨：牛筋有强筋壮骨的功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。
3、促进发育：牛筋有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
红烧牛筋做法
红烧牛筋做法
红烧牛筋是一道美味的家常菜，以下是制作方法：
1.牛筋清洗干净。
2.配菜清洗干净：土豆、胡萝卜、紫皮洋葱、红辣椒、青辣椒；这些菜先不要切，待
牛筋炖烂时再切，防止刀口处因放置时间太长而变干。
3.牛筋煮熟后还要回缩，所以可将牛筋切大段，约4公分长。
4.铁锅中倒适量凉水，将牛筋入锅中，大火煮开。
5.煮开后将浮沫撇掉；牛筋没有肉纤维和血水，所以浮沫只是牛筋外挂的一些肥油，
撇掉后能让汤汁更清爽，锅壁上也不会有附着物。
6.大葱切段，姜切厚片，八角、桂皮准备好。
7.将步骤6中的调料入锅中，再倒适量酱油、盐。
8.盖盖子，转微火；牛筋不易炖烂，所以中途需要加几次热水防止干锅，用时约3-4
小时；如果用高压锅，约40-60分钟可压得软糯。
9.土豆、胡萝卜、洋葱切滚刀块，红辣椒去籽切块，青辣椒切段。
10.将不易熟的土豆胡萝卜入锅中，再倒少许生抽，翻拌均匀，盖盖子焖炖10分钟。
11.热吃软糯，凉吃Q弹！
以上信息仅供参考，具体操作请根据个人口味和实际情况调整。
牛筋的家常做法大全
牛筋的家常做法大全【参芪蹄筋】【材料】蹄筋500克，葱段4～5段，姜片4～5片，干辣椒3～5个，桂皮、大料、料酒适量。
【做法】①蹄筋用高压锅压一下，在锅中放水(高于蹄筋2厘米即可)，加入葱段、姜片、干辣椒、料酒、大料、桂皮，以开锅冒气后15分钟为宜。
②取出蹄筋，切小段。
汤汁留用。
蹄筋放入砂锅内，加入原汁莫过蹄筋。
③在砂锅内放入人参切片3克(只能少，不能超过3克)，黄芪5～6克。
大火烧开后转小火炖煮30分钟即可。
【香辣牛筋】【材料】蹄筋600克，蚝油辣味卤汁1锅，香菜。
【做法】①蹄筋用水煮40分钟后，捞起沥干水分备用。
②将蚝油辣味卤汁煮滚后，放入牛筋，用小火慢卤约60分钟，可用筷子插入，如果能穿透的话，表示牛筋已入味，将牛筋盛入盘中，用少许香菜装饰即可。
【卤香牛筋】【材料】牛筋，五香粉，小茴香，料酒，生抽，酱油。
【做法】①炒糖色，锅中放油，放糖，待糖变成棕黄色后，将牛筋下锅爆炒。
②加料酒、生抽、酱油、五香粉和小茴香，然后加些汤炖。
③其实牛筋已经很烂的，所以汤加的很少，剩下要做的事情就是入味和收汁，待汁收干后关火，撒上香菜即可。
【麻辣拌牛筋】【材料】生牛筋一斤，葱2支，姜3片，八角1颗，酒2大匙，酱油3大匙，豆苗4两，大蒜屑1大匙，花椒粉1小匙，葱屑2大匙，醋2大匙，酱油2大匙，辣椒粉1/2小匙，辣油1大匙，麻油1大匙，味精少许。
【做法】①将牛筋投入半锅开水内烫煮1分钟，捞出后切除皮膜及肥油等非筋部分，冲冷水洗净。
②烧热1大匙油，煎香葱姜后淋下酒及酱油，放下牛筋并注入开水6杯，用小火烧煮2小时至牛筋够烂为止。
③将牛筋夹出切成细条一寸长之小段。
④在一只碗内调和麻辣料后，放入牛筋及煮牛筋之汤汁半杯，仔细拌匀装盘。
⑤青菜用油炒熟，加盐少许调味，即可放在盘边上桌。
【萝卜炖牛筋】【材料】牛筋一斤半，白萝卜两斤半，豆瓣两大匙，八角一粒，香菜五棵，花椒二十多粒，冰糖或白糖一大匙，盐适量。
【做法】①锅置火上放油烧至四成热，放入豆瓣、糖炒至呈樱桃色。
牛板筋的家常做法
牛板筋的家常做法
牛板筋是一道非常受欢迎的川菜，有很多不同的家常做法可以尝试。
下面是几种不同的做法：
1. 炒牛板筋：将牛板筋切成小块，用开水焯水一下，去除腥味。
然后热锅热油，放入姜蒜末爆炒，加入牛板筋和适量的盐、生抽、料酒炒匀。
最后加入一些蔬菜如胡萝卜丝、青椒丝等，翻炒均匀即可。
2. 煮牛板筋：将牛板筋切成段状，放入开水中煮熟，捞出备用。
然后热锅热油，放入蒜末、干辣椒煸炒出香味，加入适量的盐、味精、胡椒粉，翻炒均匀。
最后加入牛板筋，再次翻炒均匀，出锅即可。
3. 炖牛板筋：将牛板筋切成块状，用开水焯水一下，去除杂质。
然后准备一锅清汤，可以加入葱姜蒜调味。
将牛板筋放入锅中，加入适量的盐、料酒、胡椒粉，同时加入适量的蔬菜如胡萝卜、土豆等。
用中小火慢慢炖煮，直至牛板筋变得软烂入味即可。
4. 凉拌牛板筋：将牛板筋切成丝状或小块，用开水焯水一下，去除腥味。
然后放入冷开水中泡制一段时间，使其变得更加脆爽。
然后，可以加入适量的醋、生抽、花椒粉、辣椒油、蒜末等调料，拌匀即可。
以上是一些常见的牛板筋的家常做法，不同的做法可以根据个人口味进行调整。
希望你能喜欢这些做法！。
牛筋的做法大全
牛筋的做法大全推荐文章油茶的做法大全_油茶的做法热度：荷包蛋的做法大全_荷包蛋的生活技能热度：电饭煲蒸煮菜谱做法大全推荐热度：电饭煲菜谱家常菜做法大全热度：红烧鸡腿的做法大全_红烧鸡腿怎么做好吃热度：牛筋属于中药之一，主治补肝强筋，益气力，续绝伤。
下面是店铺给你讲一讲牛筋的做法大全。
一、宫爆牛筋的做法材料牛蹄筋，蒜，姜，葱，干辣椒，干花椒，辣椒粉，酱油，糖，料酒，盐，油，带皮花生做法1、牛蹄筋洗干净，加姜葱片，用高压锅压40分钟左右。
2、捞出冲凉水，切小块。
3、锅内热油，约4成热时，小火炸带皮花生.颜色变深后即可。
4、锅内热油，放干辣椒、干花椒、蒜片、葱段炒香后，放入牛蹄筋翻炒。
5、加入酱油、辣椒粉、料酒、糖，收干汤汁。
6、最后加入炸好的花生拌匀即可。
小诀窍1、一次不要做太多，一次吃完的量。
凉了就会很粘稠，没有热的好吃了。
.2、如果第二次加热再吃的话，加水稍微熬一下，成水煮牛筋也可以。
二、韩式辣炖牛筋的做法材料青葱120公克，马铃薯2个，煮软牛筋400公克，牛高汤2000cc，韩国辣椒酱2大匙，韩国豆瓣酱2大匙，糖1茶匙，盐少许做法1.青葱洗净切段;马铃薯去皮切块备用。
2.起锅加入少许沙拉油，油热后放入青葱爆香，再放入马铃薯一起拌炒。
3.放入韩国辣椒酱、韩国豆瓣酱于作法2中炒香后，再继续加入牛筋块拌炒。
4.放入牛高汤于作法3中以小火煮30分钟，再加入糖、盐调味后续煮至收汁即可。
三、麻辣牛筋的做法材料主料：牛蹄筋150克，调料：大葱10克，盐5克，味精5克，白砂糖5克，醋5克，花椒5克，辣椒油5克做法1.牛筋(已煮熟)、葱切成长斜片。
2.将盐、味精、糖、醋、花椒粉、红油与牛筋、葱拌匀即可食用。
四、炖牛筋土豆小萝卜的做法材料主料：牛蹄筋300克，辅料：土豆(黄皮)200克，水萝卜50克，调料：大葱10克，姜10克，盐3克，味精8克，花椒3克，酱油6克，八角2克，辣椒(红，尖，干)10克，猪油25克做法1.用高压锅将牛蹄筋炖烂取出，晾凉后切成块(2厘米长)备用;2.土豆切成大方块;3.葱切段、姜切片;4.干椒切成细丝。
牛筋怎么炒,你知道吗
牛筋怎么炒，你知道吗牛筋之中所含的胶原蛋白质非常的丰富，而且脂肪的含量要比其他的肉类低很多，里面也不含有任何的胆固醇，所以说多吃的话能够让皮肤更有弹性，更具有强筋壮骨的作用。
牛筋对于青少年的生长有着很好的帮助，也可以让女性越来越年轻，它的吃法分为很多种，牛筋怎么炒才更好吃呢？牛筋是一种营养比较丰富，而且口感非常不错的食物。
但是牛筋会比较的有韧劲，这样的话在烹饪的时候如果不能做好的话，那么会影响到牛静的口感。
所以要想把牛筋给做好，那么就需要长时间的炖煮，这样才可能会让牛筋变的比较咬得动。
所以炖牛筋的方法是能让牛筋味道比较好的一种方法。
第一、牛筋炒青椒熟牛筋青椒少许做法：步骤1：锅中底油，油热放姜片，葱段，2个八角爆香一下。
倒入洗过的牛筋，牛筋加盐煸炒2分钟就行了。
时间不要太长，因为牛筋本来就煮好了。
步骤2：倒入青椒，加点酱油，混炒2分钟就可以出锅了。
第二、爆炒牛筋主料：牛蹄筋300g，辅料：油、盐、尖椒、胡萝卜、料酒1.水发牛筋先下开水汆一下2.热锅，下油，然后加干花椒，干辣椒，大葱，大蒜和豆瓣酱，炒香3.然后加入牛筋，炒几分种加盐和味精就好了。
牛筋的做法有很多种，但是不管是用什么方法来做牛筋都是要把牛筋给充分的炖烂后才会有比较好的口感。
炖牛筋的时候可以先把牛筋给切成块状。
然后用水焯一下备用。
把葱姜蒜切好后放入加热的油锅中进行爆香，如果吃辣椒的话可以加入辣椒酱或者是干辣椒。
然后把牛筋给倒入进行翻炒。
大概五分钟后就可以加入料酒、生抽、清水进行炖煮了。
大火烧开后，改中火炖煮半小时左右就可以出锅了。
葱烧牛蹄筋的烹饪做法大全
葱烧牛蹄筋的烹饪做法大全
日常生活中，什么食物才能够满足你的胃口，有人说当然是海鲜了，海鲜不仅具有丰富的营养，而且味道鲜美，口感独特，是一种十分理想的满足你的胃口的食物，这位朋友说的没错，海鲜确实是一种很时尚很美味的食材，但是呢，今天要为你们带来一种十分有意思的食物，你们有没有吃过牛蹄筋，好多人都说了，怎么没有吃过啊，今天给大家带来了福利，那就是烧牛蹄筋的烹饪做法大全，所有的做法都已经集全了，希望对广大爱吃的人有所帮助。
材料：牛筋、五香粉、小茴香、料酒、生抽、酱油
做法：
1、炒糖色，锅中放油，放糖，待糖变成棕黄色后，将牛筋下锅爆炒。
2、加料酒、生抽、酱油、五香粉和小茴香，然后加些汤炖。
3、其实牛筋已经很烂的，所以汤加的很少，剩下要做的事情就是入味和收汁，待汁收干后关火。
撒上香菜即可。
红焖牛筋
做法：牛筋切小块，加入清水一锅，煮沸，下葱段，姜片，老抽，盐，八角；转小火，焖2－3个小时；出锅前，加少量白糖，调味。
可以按个人喜好，加入白萝卜，或者胡萝卜(出锅前半小时到一小时加入)；最好再加点牛肉，否则光吃牛筋也蛮没意思的。
碧玉牛筋
牛筋250克，胡萝卜150克，长白萝卜250克，荷兰芥末、葱、姜、花生酱、味精、生抽、XO酱各适量。
新鲜牛筋洗净，加葱、姜、料酒、胡萝卜、长白萝卜煮酥；然后再另起锅放入煮酥的牛筋加调味料、花生酱、生抽、XO酱、荷兰芥末同煮，冷却后切片装盆即可。
特点：配色鲜明、协调，味香，有韧性。
以上就是烧牛蹄筋的烹饪做法大全，你们都学会了吗？。
牛筋怎么煮烂的快？
牛筋怎么煮烂的快？牛筋具有强筋壮骨、益气补虚、温中暖中的功效，但是并不好煮烂，下面我们就一起来看一看牛蹄筋怎么煮又快又烂的方法，以及牛筋的家常做法大全。
牛蹄筋怎么煮又快又烂牛筋的家常做法大全牛蹄筋怎么煮又快又烂牛筋煮烂技巧一：牛肉既不易煮熟也不易煮烂。
介绍一种简易煮牛肉的方法：煮牛肉时，将已去掉茶汁的浸泡茶叶(少量)，用纱布包裹好放入锅中同煮，牛肉则会很快煮熟和煮烂，又不致影响牛肉的鲜香味。
牛筋煮烂技巧二：正常的程序炖好后，马上盛到密封性好的保温筒内，半个小时后就会比较烂了。
我在家炖牛肉的时候就是这样做的，通常料放齐了以后炖15分钟，在放保温筒里1个小时就很烂了。
牛蹄筋怎么煮又快又烂牛筋的家常做法大全牛板筋怎么煮烂一、把牛板筋泡在清水里，加入适量白醋，泡的时间久一点，其间要多换几次水，要把全部的血都泡出来才好。
二、把牛板筋冷水下锅，烧开后倒掉血水，洗净。
三、把洗净的牛板筋放入高压锅，加水要没过牛板筋，加葱、姜、大料和白酒少许，上汽后压40分钟，再焖20分钟就差不多了。
如果用的是普通锅，大火烧开后转小火炖1.5～2小时，然后不要开盖，焖40分钟左右就差不多了。
如果你想让牛板筋烂的快些，炖制的时候可以放几个山楂，但不要放多了，否则会很酸。
提醒：在炖的时候你千万要记住不要开水下锅，也不要过早放盐。
此外，牛板筋虽然难煮，但煮的时候也不宜太长，用筷子可以轻易扎动就可以了。
如果煮太久，容易煮老，反而会越煮越硬。
牛蹄筋怎么煮又快又烂牛筋的家常做法大全牛筋的家常做法大全1、参芪蹄筋【材料】蹄筋500克，葱段4～5段，姜片4～5片，干辣椒3～5个，桂皮、大料、料酒适量。
【做法】①蹄筋用高压锅压一下，在锅中放水(高于蹄筋2厘米即可)，加入葱段、姜片、干辣椒、料酒、大料、桂皮，以开锅冒气后15分钟为宜。
②取出蹄筋，切小段。
汤汁留用。
蹄筋放入砂锅内，加入原汁莫过蹄筋。
③在砂锅内放入人参切片3克(只能少，不能超过3克)，黄芪5～6克。
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牛筋的几种做法
蒜头炖牛筋
菜系及功效：家常菜谱青少年食谱补虚养身食谱营养不良食谱
口味：蒜香味工艺：炖
蒜头炖牛筋的制作材料：
主料：牛蹄筋(泡发)600克
辅料：大蒜（白皮）150克
调料：蚝油25克,白砂糖15克,香菜15克,料酒30克,味精3克,盐3克,酱油50克,胡椒粉2克,大葱20克,姜20克,植物油50克
制作：
1. 将水发牛筋投入沸水锅中焯一下，捞出沥干水分；
2. 蒜头去皮，切成末；
3. 香菜洗净，切成末；
4. 葱切段、姜切片；
5. 将锅置于旺火上，放入植物油，烧至八成热，投入牛筋滑油后，倒入漏勺沥净油；
6. 热锅放回火上，加植物油放，放入葱段、姜片煸出香味，倒入清汤200克和料酒烧沸，投入滑过油的牛筋，盖上锅盖；
7. 用小火炖15分钟左右，拣出葱段、姜片不用，捞出牛筋沥干；
8. 另取一锅置于旺火上，放入植物油烧热，放入葱段、姜片爆出香味，放入牛筋稍炒后，
加入酱油、白糖、蚝油和精盐；
9. 烧至上色后，加入鸡汤300克烧沸，转用小火炖40分钟左右，加入用植物油炒香的
蒜末，撒入香菜末、味精和胡椒粉，盖上锅盖略炖片刻即可。
教您红烧牛筋怎么做，如何做红烧牛筋才好吃
菜系及功效：私家菜延缓衰老食谱美容菜谱壮腰健肾食谱骨质疏松食谱
口味：咸鲜味工艺：红烧
红烧牛筋的制作材料：
主料：牛蹄筋500克
辅料：胡萝卜200克,洋葱（白皮）150克,番茄250克
调料：姜50克,大葱50克,盐20克,酱油100克,白砂糖20克,味精10克,胡椒粉20克,料酒50克,淀粉(豌豆)20克,花生油150克
1.牛筋切成3.3厘米见方小块，加精盐10克，黑胡椒粉10克，拌匀，腌约20分钟。
胡萝卜、洋葱、鲜橙去外皮，切3.3厘米见方块。
番茄，用开水烫过，撕去表皮，切碎成细粒状，姜
洗净去皮切成厚0.6厘米片状。
葱洗净去头尾切成长6.6厘米小段。
2.锅烧红，加花生油。
油沸，把番茄粒、姜片、葱段、洋葱放下，炒至花生油番茄同色时，
把腌好的牛筋下锅，炒熟。
再洒下料酒，然后将胡萝卜等下锅炒数下，加清水1大汤碗，酱油、砂糖、味精、黑胡椒粉10克、精盐10克。
锅盖盖密，把火调小，沸煮2小时。
如中途汁液煮干了，可酌加清水，煮好时剩下的液汁大约只有一小碗。
然后用少许清水（20克）把淀粉（40克）调匀，翻搅均匀，即可。
软烂牛蹄筋的做法详细介绍
软烂牛蹄筋的特色：
汤鲜可口，筋软易嚼，营养丰富。
教您软烂牛蹄筋怎么做，如何做软烂牛蹄筋才好吃
1. 将牛蹄筋洗净、切段，放小砂锅，加水500克左右，大火烧开后微火慢炖至烂熟，捞出蹄
筋，原汤留用；
2. 把青菜心切成7厘米左右的长条，葱、姜切末。
淀粉加水少许，调成淀粉汁。
3. 锅中放植物油烧热，先炒油菜心，随即将蹄筋、料酒、姜末、葱末、酱油、蹄筋原汤倒入，
烧开后加入味精及淀粉汁，汁熟加入胡椒粉拌匀即成。
小帖士-健康提示：
蹄筋富含胶原蛋白，不仅具有补肝强筋之功，还是美容佳品，尤其适合老人、产妇食用。
牛
蹄筋是少渣食品，配合青菜一同做菜，可以增加肠蠕动，以防便秘。
黄金菇烧蹄筋的做法详细介绍
教您黄金菇烧蹄筋怎么做，如何做黄金菇烧蹄筋才好吃 1.牛蹄筋洗净后切成长条，放入开水锅中煮熟，捞出沥干水分。
2.油烧热后倒入牛蹄过油后捞起沥干油。
3.另外取锅上火，放入牛蹄筋、米酒、酱油、盐、牛肉汤，先用大火，放入玉兰片、黄金菇、
蒜苗（洗净切段），熟透后用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，最后淋上香油装盘，食用
前撒上白胡椒粉即可。
黄金菇烧蹄筋的制作要诀：
牛蹄筋需煨煮较长的时间。
本品有过油炸过程，需备植物油约600克。
需牛肉汤约800毫升，口感更好。
小帖士-健康提示：
功效：强筋壮骨、益气补虚。
本品营养丰富，含有蛋白质、脂肪、纤维素、钙、铁、磷及各种维生素、氨基酸等营养物质，
能强健筋骨，滋肾润肺，增加人体免疫力。
中医认为：黄金菇能清热润燥、益气养胃；牛蹄筋有补肝、益气之功效。
蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，含胆固醇少。
能增强细胞生理代谢，
使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。
有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者
有很好的食疗作用。
有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
作用：
牛筋汤有防止癌扩散的功能
常喝牛筋汤可以补充胶原蛋白（每次取4两牛筋切碎，煮数小时至溶化，再加番茄等喜欢的
蔬菜并调味，饮此汤的同时应注意开胃，食用山楂等，因为牛筋汤非常饱腹【成分】食部100克含蛋白质30.2克，脂肪0.3克；并含钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、胆固醇、碳水化合物等。
【性味归经】甘，温。
入脾、肾经。
【功效】益气补虚，温中暖中。
治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。
【宜忌】凡外感邪热或内有宿热者忌食。