非常实用的生活护理知识大全
家庭常见常识护理
家庭常见常识护理家庭是每个人最温暖的港湾，是我们依靠的地方，因此家庭的保健非常重要。
在家庭护理中，我们需要了解一些常见的护理知识，以便保持健康和预防疾病。
一、饮食护理吃得健康有助于保持身体健康。
我们应该保持均衡的饮食，摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
此外，我们还需要多吃一些蔬菜和水果，这些食物富含维生素和矿物质，对身体的各个系统起着重要的作用。
在日常生活中，我们还需要严格控制咖啡因和酒精的摄入量，这些物质会对我们的身体健康造成负面影响。
同时，我们也要注意控制盐的摄入量，过度食盐容易导致高血压等疾病的出现。
二、运动保健每个人都需要保持良好的运动习惯，这有助于身体保持健康。
适度的运动可以增强我们的心肺功能，增强肌肉和骨骼的强度，并减少患病的风险。
运动不一定要过度地运动或从事高强度的运动方式。
人们可以选择适合自己的运动方式和频率。
例如，散步、跳绳、游泳等都是健康的运动方式。
三、睡眠护理尽可能保持一定的睡眠时间可以帮助我们保持身体健康。
在睡眠中，身体可以得到充分的休息，身体各个系统也可以得到舒缓。
睡眠质量对于身体的健康也有很大的影响。
我们需要创造一个安静、黑暗和舒适的环境，以便有一个好的睡眠质量。
此外，我们还需要避免在睡觉前进行兴奋性的活动，例如看电视或使用电子设备。
四、个人卫生护理保持个人卫生对于身体健康和心理健康都非常重要。
我们需要保持每日洗澡、换洗衣服和床单，并保持手部卫生。
这有助于减少疾病的传播和感染。
保持口腔卫生也非常重要。
我们需要刷牙、用牙线和漱口水来保持口腔健康。
这有助于减少牙齿问题和口腔感染的发生。
五、心理护理心理健康与身体健康同等重要。
我们可以通过参加一些乐趣和放松的活动来保持心理健康，例如阅读、绘画或旅行。
如果我们在情感上感到困扰或不能自己解决问题，则需要寻求心理咨询的帮助。
这有助于我们解决心理健康问题，并帮助我们更好地应对日常困境。
总结家庭是我们生活中最重要的部分，因此我们需要保持健康和保健。
12个护理知识
12个护理知识1. 健康饮食健康饮食是保持身体健康的关键。
正确的饮食习惯可以提供人体所需的各种营养物质，维持正常的新陈代谢和免疫功能。
应该多摄取蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪，同时限制盐、糖和饱和脂肪的摄入。
2. 手卫生保持良好的手卫生可以预防大部分传染病。
经常洗手是迄今为止最有效的取消病菌的方法之一。
使用肥皂和温水洗手至少20秒钟，特别是在接触食物、上厕所和接触病人之后。
3. 应对压力长期的压力对身体和心理健康都有负面影响。
帮助自己应对压力的方法包括定期锻炼、学习放松技巧（如深呼吸和冥想）、保持良好的睡眠质量和与亲朋好友保持联系等。
4. 健康睡眠睡眠对于身体恢复和健康至关重要。
成人每晚应该获得7至9小时的充足睡眠。
保持规律的睡眠时间表，创造一个舒适的睡眠环境，避免咖啡因和刺激性饮食物的摄入有助于提高睡眠质量。
5. 安全用药了解药物的正确用法和剂量是重要的，以避免不良反应和药物相互作用。
在服用药物之前，应读取药物信息并遵循医生或药剂师的建议。
还应避免过量使用非处方药和违法药物。
6. 心血管健康心血管疾病是导致死亡的主要原因之一。
保持一个健康的心血管系统包括：健康饮食、定期锻炼、不吸烟、限制酒精摄入、保持健康体重、控制血压和管理慢性疾病等。
7. 皮肤护理皮肤是最大的器官，对身体起着保护作用。
正确的皮肤护理包括：定期淋浴、使用温和的洁肤剂、涂抹防晒霜、保持适度湿润、避免长时间暴露在阳光下以及避免过度清洁和过度刺激皮肤等。
8. 预防感染常见感染症状包括发烧、头痛、肌肉疼痛、乏力以及呼吸问题等。
为了预防感染，建议避免接触已经感染的人员或物品，并定期接种疫苗。
保持良好的个人卫生习惯（如勤洗手、避免接触眼睛、鼻子和口腔等）也是预防感染的重要措施。
9. 健康体重管理体重的管理对于维持整体健康非常重要。
保持健康的体重可以减少慢性疾病（如心血管疾病、糖尿病和关节炎）的风险。
应该结合健康饮食和适当的运动来实现健康体重管理。
家庭护理基本知识
家庭护理基本知识
家庭护理是指在家中针对家庭成员的疾病或身体不适提供的基本护理服务，包括但不限于给药、喂食、身体清洁等护理操作。
对于有些患有疾病或需要长期卧床的患者，家庭护理可能是唯一的选择。
下面，我将为大家介绍一些家庭护理的基本知识。
一、测量体温
测量体温是家庭护理的第一步。
温度计的种类有电子温度计和普通温度计。
一般来说，使用电子温度计更加方便且精确。
在测量体温时，需将电子温度计插入患者口中或腋下，并保持不动。
通常，体温应该在36.5℃至37.5℃之间，若超过此范围，应该及时就医。
二、床上护理
对于不能下床的患者，床上护理尤为重要。
首先，需要注意患者的睡姿，应该让患者保持舒适自然的姿态。
其次，需要注意患者的身体清洁，可以使用海绵擦拭身体，洗头则需要更加小心谨慎。
三、定期更换护理垫和敷料
定期更换护理垫和敷料可以避免疾病的传播以及减少皮肤受到不必要的刺激。
特别是在割伤、烧伤或其他外伤后，敷料的更换及时性尤为重要。
四、给药
家庭护理中经常需要给予患者药物。
在给药前，需要确认这位患者是否吃过饭，这样可以减少可能的副作用。
同时，应严格遵循医嘱用药，并及时停药或调整药物剂量。
以上内容只是家庭护理的基本知识，希望可以给大家提供一些参考和帮助。
在实际操作过程中，我们还需要结合具体情况来综合考虑，逐步提高自己的家庭护理能力。
护理小妙招小窍门小常识
护理小妙招小窍门小常识1. 保持手部清洁：洗手是预防疾病传播的重要措施。
务必经常洗手，特别是在接触食物、接触动物、打喷嚏或咳嗽后。
使用肥皂和温水洗手至少20秒，确保彻底清洁。
2. 避免接触病菌：尽量避免接触感染源，如疾病患者、动物粪便等。
避免触摸自己的眼睛、口鼻等易受感染的部位。
3. 合理饮食：保持均衡饮食，摄取足够的营养物质，增强免疫力。
多食用新鲜水果、蔬菜、瘦肉和鱼类等。
避免过量摄入糖分和油脂。
4. 定期锻炼：适度的身体活动有助于增强身体的抵抗力，提高免疫力。
每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
5. 注意水的质量：饮用安全干净的水是保持健康的关键。
使用过滤器或煮沸水来消除水中的有害细菌和病毒。
避免饮用未经处理的水源。
6. 养成良好的睡眠习惯：睡眠对身体恢复和免疫力的提高至关重要。
每晚保持7-8小时的高质量睡眠。
7. 控制压力：长期承受过多的压力会削弱免疫系统。
学会管理压力，通过放松技巧、深呼吸、做自己喜欢的事情等放松身心。
8. 定期体检：定期进行体检有助于早期发现潜在的健康问题，及时干预和治疗。
按照医生的建议进行体检，及时接种疫苗。
9. 保持良好的个人卫生习惯：衣物要常换洗，保持整洁。
使用纸巾或手帕遮嘴和鼻子打喷嚏和咳嗽。
用一次性纸巾擦汗。
10. 减少接触有害物质：尽量避免二手烟、有毒化学气体和其他有害物质的接触。
选择无毒、环保的清洁产品和个人护理产品。
这些小妙招和小常识可以帮助我们保持健康，预防疾病的发生。
但是，如果出现严重的健康问题，请及时就医。
居家护理知识点总结大全
居家护理知识点总结大全一、慢性病护理1. 帕金森病护理帕金森病是一种慢性疾病，患者需长期的居家护理。
护理知识点包括帮助患者进行日常生活自理，注意观察患者的药物副作用，协助患者进行康复训练等。
2. 糖尿病护理糖尿病患者需要定期监测血糖水平、控制饮食、注射胰岛素等。
居家护理的知识点包括如何正确帮助患者进行血糖监测、饮食管理、胰岛素注射等。
3. 高血压护理高血压患者需要控制饮食、定期测量血压、遵医嘱服药等。
护理知识点包括如何正确测量血压、协助患者进行饮食管理等。
4. 肾病护理肾病患者需要控制饮食、定期透析、监测尿液等。
护理知识点包括如何正确监测尿液、协助患者进行饮食控制等。
5. 心脑血管疾病护理心脑血管疾病患者需要注意控制饮食、定期复查心脑血管功能、服用抗凝药物等。
护理知识点包括如何正确监测心脑血管功能、协助患者进行饮食管理等。
二、急性病护理1. 心脏病急救对于心脏病急救，家属需要了解心脏病的急救知识，包括心肌梗死的症状、心肌梗死的急救方法等。
2. 中风急救家属需要了解中风的症状和急救知识，包括中风症状的快速识别、急救措施等。
3. 呼吸系统急救对于呼吸系统急救，家属需要了解心肺复苏的方法、窒息的急救方法等。
4. 外伤急救家属需要了解各种外伤的急救知识，包括出血的处理、骨折的固定等。
5. 消化系统急救对于消化系统急救，家属需要了解食物中毒的急救知识、急性胃肠炎的护理知识等。
三、受伤护理1. 割伤处理割伤是家庭常见的受伤情况，家属需要了解清洁伤口、包扎伤口、及时就医等护理知识。
2. 烧伤处理对于烧伤情况，家属需要了解急救知识、烧伤后伤口的护理方法等。
3. 跌倒处理老年人跌倒是常见的情况，家属需要了解如何正确协助患者站起来、急救知识等。
4. 扭伤处理家属需要了解扭伤的急救方法、及时就医等护理知识。
5. 脑震荡处理家属需要了解脑震荡的症状、休息的重要性、就医的时机等护理知识。
四、心理护理1. 抑郁症患者的护理家属需要了解如何正确引导抑郁症患者、提供情感支持等护理知识。
基础护理总结知识点
基础护理总结知识点一、生活护理1.协助病人进行日常生活活动，包括洗漱、进食、如厕、活动等。
2.协助病人进行床位转移，避免病人长时间处于同一姿势，预防压疮的发生。
3.患者翻身：卧床不起或运动能力差的病人，除日常清洁外，最好每2小时或更短时间帮助病人翻身一次，避免长时间压迫血管，引起缺氧，造成肌肉的损伤。
4.保持患者的环境卫生，保持患者周围的环境整洁，灭菌和无菌操作。
5.饮食护理：根据病人的具体情况，制定合理的饮食方案，保证病人的营养需求。
6.安全护理：要做好病人的安全护理工作，包括保持环境的整洁，避免病人的摔倒等。
7.维持患者皮肤的清洁。
全身清洁做好患者每日全身清洁工作，除头部皮肤清洁外，常用沐浴或擦洗，保持不缺氧(足底、脖子、侧腹、骨盆轮转点等)。
二、心理护理1.了解患者的心理变化，根据患者的心理需求来进行心理护理工作。
2.鼓励患者进行合适的康复活动，帮助患者树立战胜疾病的信心。
3.给予患者充分的关爱和关怀，让患者感受到家人和医护人员的温暖。
4.协助患者缓解压力，有助于患者克服疾病。
5.进行心理疏导，帮助患者排解情绪，减轻心理负担。
6.对患者进行心理评估，了解患者的心理状态，根据具体情况提供相应的心理护理。
三、预防护理1.了解病人的病情和病史，做好病人的相关记录。
2.给予病人正确的饮食和营养指导，帮助病人保持健康的饮食习惯。
3.进行健康教育，让患者了解疾病的预防和自我护理知识，提高患者的健康意识。
4.定期进行体检，帮助患者及时了解自己的健康状况，有助于及时预防和治疗疾病。
5.进行家庭访视，了解患者的生活环境和家庭情况，为病人提供更加全面的护理服务。
6.定期进行健康评估，根据病人的具体情况提供个性化的护理服务。
以上是本文对基础护理的知识总结，基础护理是护理工作中的重要环节，在医疗过程中发挥着重要作用，希望以上内容对护理工作者有所帮助。
护理常用知识十知道
护理常用知识十知道护理是一门综合性较强的学科，涵盖了广泛的医学知识和实践技能。
在日常的临床工作中，护士需要具备一定的护理常识和技能，以保障患者的安全和舒适。
以下是护理常用的十大知识点：1.感染控制：护士需要学习并掌握感染控制的基本原则，包括洗手和消毒的正确方法，佩戴个人防护装备，正确处理和处置感染性垃圾等。
2.药物管理：护士需要了解不同药物的特点和使用方法，在给药过程中要注意剂量、途径和时间等，同时监测患者对药物的反应和不良反应。
3.呼吸道管理：护士需要了解常见的呼吸道疾病和处理方法，掌握氧疗、吸痰、呼吸机使用等技能，以维持患者的呼吸功能。
4.皮肤护理：护士需要进行患者皮肤的观察和评估，及时发现和处理可能出现的皮肤损伤、溃疡和感染等问题。
5.注射技术：护士需要掌握不同类型的注射方法和技巧，包括皮下注射、肌肉注射、静脉注射等，同时要注意注射部位的选择和穿刺技术。
6.疼痛管理：护士需要了解疼痛的评估和处理方法，包括药物和非药物疼痛管理，根据患者的疼痛程度和类型，选择合适的疼痛管理方案。
7.危重病人监护：护士需要具备监护仪的操作和监测技能，掌握监测指标的意义和变化规律，及时发现和处理患者的危险信号。
8.心肺复苏：护士需要学习心肺复苏的基本步骤和技巧，包括按压、通气、除颤等操作，以提供及时有效的急救措施。
9.卫生教育：护士需要向患者和家属进行健康教育，包括疾病预防、生活习惯的调整、药物的正确使用与存储等方面的指导。
10.心理护理：护士需要关注患者的心理健康，提供情感支持和心理疏导，帮助患者更好地应对疾病和治疗过程中的困难和压力。
总结起来，护理常用知识涵盖了感染控制、药物管理、呼吸道管理、皮肤护理、注射技术、疼痛管理、危重病人监护、心肺复苏、卫生教育和心理护理等方面的内容。
护士应通过学习和实践不断提升自己的专业能力，为患者提供更好的护理服务。
护理常用知识点口诀总结
护理常用知识点口诀总结
一、基础护理常识
1.体温：腋下、口腔、肛门，都是常见的测量点；
2.脉搏：动脉搏动一分钟，正常一百次；
3.呼吸：每分钟十五次，观察有无呼吸困难；
4.血压：高压和低压，正常范围有变化；
5.身高：直立或坐立，记得调整标尺；
6.体重：清晨空腹称量，将衣物去掉。
二、卧床患者护理
1.翻身：一侧三小时翻，三点支撑是关键；
2.卧床：保持干燥洁净，防止皮肤发痒；
3.插尿管：定时排尿去，避免尿液积聚；
4.饮食：轻盐低脂肪，戒除煎炸油烟熏。
三、住院患者护理
1.病史：初次接触患者，了解病情背景；
2.检查：卧床或站立，用心听取；
3.用药：规律治疗，嘱托要详细；
4.伤口：定期更换，观察感染症状。
四、急救护理常识
1.意识：清醒说话无异常，予以观察即可；
2.不适：晕厥、抽动，需及时处理；
3.呼吸：窒息、呼吸困难，要施救及时；
4.出血：外伤出血不止，焦急求救处理。
五、老年患者护理
1.饮食：混合软食，少盐少糖油；
2.运动：适度锻炼，不宜过量劳累；
3.用药：规律按时，遵医嘱用药；
4.心理：关爱陪伴，避免孤独情绪。
护士必须知道的小常识
护士必须知道的小常识护士是医疗团队中至关重要的一员，他们负责照顾病人、提供基本医疗护理，并协助医生进行各种医疗程序。
为了能够更好地履行自己的职责，护士需要掌握一些小常识，以便能够更加高效地工作和提供优质的护理服务。
一、个人卫生与防护1.勤洗手：护士应该经常洗手，特别是在接触病人前后、进食前后、上厕所后等场合。
正确的洗手方法包括用流动水和肥皂搓手至少20秒，并用干净的纸巾擦干。
2.正确佩戴口罩：在接触患有呼吸道传染病的病人时，护士应正确佩戴口罩，以防止病原体通过呼吸道传播。
3.穿戴防护服：在接触有传染性疾病的病人时，护士应穿戴适当的防护服，包括隔离衣、手套、护目镜等，以保护自己免受感染。
4.正确处理医疗废物：护士需要正确处理医疗废物，包括使用专门的垃圾袋和容器，防止交叉感染的发生。
二、药物管理1.正确核对药物：护士在给病人服用药物前，应核对药物的名称、剂量、途径和时间，确保给予正确的药物。
2.妥善储存药物：护士需要妥善储存药物，避免阳光直射、高温或潮湿的环境，以保持药物的有效性。
3.合理使用抗生素：护士应该遵循医生的嘱咐，合理使用抗生素，避免滥用和不必要的使用，以减少耐药性的发展。
4.注意药物过敏：护士在给病人使用新药物时，应询问病人是否有过敏史，并观察病人对药物的反应，及时报告医生。
三、病人护理1.正确的体位转换：护士在照顾长期卧床的病人时，应定期进行体位转换，以减少病人的压疮风险。
2.预防跌倒：护士应注意病人的行动能力和平衡能力，采取预防措施，如安装扶手、使用防滑垫等，以减少病人跌倒的风险。
3.正确使用病人转移设备：护士在帮助病人转移时，应正确使用病人转移设备，如滑板、卧床带等，以保护病人和自己的安全。
4.病人隐私保护：护士应尊重病人的隐私权，避免在没有必要的情况下暴露病人的隐私信息。
四、急救技能1.心肺复苏：护士需要掌握心肺复苏的技能，包括按压胸部、人工呼吸等，以在病人心跳停止时进行紧急救治。
护理必记知识点总结
护理必记知识点总结一、基本护理技能1、清洁和消毒：在护理过程中，保持清洁和消毒是非常重要的。
护士需要经常洗手，保持自己的卫生和干净，同时也需要定期清洁和消毒病人的身体和环境，以防止感染的发生。
2、卧床患者的翻身和按摩：卧床患者需要经常翻身，以防止压疮的发生。
护士需要学会给卧床患者进行翻身和按摩，以保持他们的健康和舒适。
3、静脉注射和输液：护士需要学会给病人进行静脉注射和输液，以完成医生的医嘱。
在这个过程中，护士需要注意消毒和插管的技术，以防止感染的发生。
4、监测病人体征：护士需要学会监测病人的体征，包括血压、体温、呼吸和心率等。
这些体征的监测可以帮助医生了解病情的变化，及时采取相应的措施。
5、急救技能：护士需要学会一些基本的急救技能，比如心肺复苏、止血和搬运等。
这些技能在紧急情况下可以挽救病人的生命。
二、常见疾病护理知识1、高血压护理：高血压是一种常见的慢性疾病，护士需要学会给高血压患者进行监测和护理，帮助他们控制血压，预防并发症的发生。
2、糖尿病护理：糖尿病是一种常见的慢性疾病，护士需要学会给糖尿病患者进行血糖监测和注射胰岛素，帮助他们控制血糖，预防并发症的发生。
3、心脏病护理：心脏病是一种常见的急性疾病，护士需要学会给心脏病患者进行监测和护理，帮助他们控制病情，预防心脏病的再次发作。
4、中风护理：中风是一种常见的急性疾病，护士需要学会给中风患者进行监测和护理，帮助他们康复和恢复生活能力。
5、癌症护理：癌症是一种常见的恶性疾病，护士需要学会给癌症患者进行护理，帮助他们减轻痛苦，提高生活质量。
三、护理文化及心理护理知识1、文化敏感性：护士需要学会尊重不同文化背景的病人，提供符合他们文化习俗和信仰的护理服务，以增强护理效果。
2、心理护理：护士需要学会关心和倾听病人的内心感受，给予他们精神上的支持和鼓励，以帮助他们克服疾病所带来的心理困扰。
3、沟通技巧：护士需要学会与病人和家属进行有效的沟通，帮助他们理解病情和治疗方案，增进信任，提高治疗效果。
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非常实用的个人护理及养生大全肾脏不好怎样调理原来我肾脏也不好，总腰疼，熬粥时放点枸杞子，喝点黑米粥。
尤其深色食物对肾脏挺好的。
包括茄子，黑木耳。
经过一个月的调理感觉好多了，你可以试试，做汤时可以放点铁杆山药。
也有一定的作用。
同时配合按摩方法，将手心相对，搓到掌心发热，对腰部肾脏处进行按摩，每天两天，每次100下。
晚上坚持泡脚，不生气，气大伤肾。
注意饮食，锻炼，休息和心态感冒头痛将双脚浸于热姜水(姜水中可加少许盐、醋)中，并不断添加热水，泡至脚面发红为止，对伤风感冒、头痛、咳嗽，疗效显著。
面部暗疮用热姜水清洗面部，每天早晚各1次，约60天左右暗疮减轻或消失。
此法对雀斑及皮肤干燥等也有一定疗效。
食道癌每天两次，以热姜水代茶饮，可起到止痛、延长生命或缓和病情的作用。
口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面即可收敛。
咽喉肿痛热姜水加少许食盐，以此漱口，每日早、晚各一次，可消炎止痒。
5. 胡萝卜的几个常用食疗方(1)高血压患者：每天生饮胡萝卜汁，每次100毫升，每日2次，30天为1疗程。
)水痘(2)便秘者：胡萝卜挤汁，兑蜂蜜适量，每次80毫升，每日早晚各1次。
(3)夜盲症、角膜干燥症者：取胡萝卜250克，猪肝250克，炒食，每日1次，7日为1疗程。
(4)百日咳者：取胡萝卜200克，红枣(连核)13枚，水煎服，每日1次。
(5)水痘患者：取胡萝卜200克，荸荠100克，栗子150克，芫荽(香菜)150克，水煎服，每日1剂。
(6)头皮瘙痒及多屑者：取胡萝卜200克，猪排骨100克，食盐、味精适量，文火炖，每日1次。
此道胡萝卜炖猪排还有美容美发作用。
6. 胡萝卜敷面可嫩肤去皱将两个新鲜胡萝卜磨碎，加上藕粉及鲜蛋黄一起搅匀，洗脸后涂在面部20分钟，先用温水、再用清水洗净。
此面膜含大量维生素A和维生素C，能使粗糙皮肤变细嫩、去皱。
结语：胡萝卜和肉类一块烧熟，软糯可口，有股甜甜的味道，很清淡爽口，但以上六种吃法，吃的更营养。
妇科一、我是一个妇产科大夫，写本文是因为有很多的女性至今仍然在被很多医院和医生诊断着宫颈糜烂，甚至进行着治疗，但是事实上宫颈糜烂这个病其实不是病，是一种生理现象。
【专业名词】曾经有人把这个翻译为“cervical erosion”，但是很遗憾，你翻遍国外权威的妇产科教材，你居然是找不到“cervical erosion”的诊断。
然后找wikipedia，自动地转到了“cervical ectropion”这个词上面去了，看来维基百科还挺智能，知道这个chinenglish的翻译想要说明什么问题。
【什么是宫颈糜烂】宫颈糜烂曾经是一个困扰了很多女性的一个疾病，去做体检，几乎是十有八九会被诊断为宫颈糜烂。
要谈宫颈糜烂，可能还是需要从医生的教育开始谈起。
中国医学生的统编教材，在2008年之前的《妇产科学》上，宫颈糜烂一直是作为一个标准的疾病存在的，甚至有谈到它的临床表现，诊断和治疗。
但是实际上，那是一个错误的认识。
中国的妇产科学，和国际脱轨了多年。
在之前妇产科大夫，把宫颈生理期出现的宫颈的柱状上皮外翻当做是一种病理现象了，所以加以诊断。
在2008年，本科生的第7版《妇产科学》教材，在其前言中明确表示：要和国际接轨，重视知识更新……不断更新临床诊断治疗标准。
例如取消“宫颈糜烂”病名，以“宫颈柱状上皮异位”生理现象取代。
所以从那个时候开始，国内是应该要取消“宫颈糜烂”这一诊断的，但是由于不少医师知识更新缓慢，哪怕是在本科生教材修订这个诊断以后5年，仍然有很多医师在诊断“宫颈糜烂”。
宫颈糜烂，说到底，实际上是过去对宫颈的一种正常表现的错误认识。
【病生理机制】那好，说一下，宫颈糜烂为什么过去被错误地认为是一种异常的疾病了。
看下下面的示意图，图1. 宫颈示意图正常的图1是人体子宫和阴道连接部位的冠状切面图，如果做妇科检查，医生能从阴道内看到的部分是那个黄色的部分，即是宫颈的外观（图3）。
在宫颈的部位上，有两种不同类型的细胞，如图2所示，靠近阴道内的是鳞状上皮细胞（Squamous cell），而靠近子宫那个方向的是柱状上皮细胞（columnar cell）。
两种上皮在外观上表现是不同的，来看下图3，那个在妇科检查下所见到的宫颈外观。
在中央的部分，有点看起来象是“糜烂”的宫颈的部分，就是柱状上皮覆盖了以后的外观，而外侧相对比较光滑的宫颈，则是鳞状上皮细胞覆盖的宫颈的部位。
柱状上皮细胞和鳞状上皮细胞是处在一个动态的平衡，有点类似打仗起来的僵持区，这个区域在医学上被命名为“鳞柱交界区”，这个区域也是宫颈癌的好发区域（宫颈癌和宫颈糜烂没有必然的相关性，下文分解）。
鳞柱交界区容易受雌激素的影响。
女性在青春期之前，卵巢功能没有完善，雌激素低下，柱状上皮就靠内侧些，到了来月经以后，柱状上皮就受雌激素的影响下，更多地朝外侧发展，因此就有更多的类似“糜烂”一样的柱状上皮在宫颈口在检查的时候发现，在绝经了以后，女性雌激素水平下降，柱状上皮又开始退回内方，因此到时候检查“糜烂”也就看不见了。
所以，本质上上来说，所谓的宫颈糜烂，实际上是柱状上皮外翻（cervical ectropion）。
图2 宫颈组织学的结构图3. 正常宫颈的外观在过去的医学教科书上，还有宫颈糜烂的所谓分度诊断，称之为轻度、中度和重度，见图4，认为范围的大小是炎症程度的轻重，面积小于1/3是轻度，1/3-2/3是中度，超过2/3是重度，如果理解我前面所提到的所谓的“宫颈糜烂”的真正机制，就很好理解了，这个其实就是受雌激素影响后柱状上皮外翻的程度不同，都是正常的生理现象。
不管轻度、中度、重度，都是一种正常的生理现象。
我用图4不是想赞同里面的文字诊断，而是用来说明分度的本质是什么。
图4 宫颈非糜烂，是柱状上皮外翻的程度不同而已【临床表现】正常的生理现象，没有什么特殊的临床表现。
有些人可能会有接触性出血的表现，但是只是宫颈的个体差异，就象有些人嚼点硬东西，牙齿或者嘴巴出点血，是可以理解的。
这里需要提一下宫颈炎，如果有白带增多、发黄，有异味的情况，这些是宫颈炎症的表现，是在宫颈上出现感染了以后出现的症状。
宫颈那囊和肥大，也是宫颈慢性炎症的结果。
【需要治疗吗】如果理解了前面提出的内容，就不难理解所谓的“宫颈糜烂”，其实是正常的生理现象，不需要进行任何的治疗，现在如果一上网查询到诸多治疗宫颈糜烂的方法，都是错误的。
同时顺便提一下，对于有症状的宫颈炎，需要进行治疗的。
具体的治疗方法需要根据不同的医院来定，但是通常情况下，急性的炎症用栓剂药物治疗就可以了，慢性的炎症可以采用激光或者冷冻等物理治疗的方法二、宫颈柱状上皮异位锁定编辑子宫颈糜烂一般指宫颈柱状上皮异位本词条由国家卫生计生委临床医生科普项目/百科名医网提供专业内容并参与编辑宫颈糜烂曾经是一个困扰了很多女性的一个疾病。
去做体检，几乎是十有八九会被诊断为宫颈糜烂。
2008年，本科生的第7版《妇产科学》教材取消“宫颈糜烂”病名，以“宫颈柱状上皮异位”生理现象取代。
宫颈糜烂，说到底，实际上是过去对宫颈的一种正常表现的错误认识。
目录1图文详解2临床表现3治疗4预防1图文详解图1.宫颈示意图图1是人体子宫和阴道连接部位的冠状切面图，如果做妇科检查，医生能从阴道内看到的部分是那个黄色的部分，即是宫颈的外观（图3）。
在宫颈的部位上，有两种不同类型的细胞，如图2所示，靠近阴道内的是鳞状上皮细胞，而靠近子宫那个方向的是柱状上皮细胞。
两种上皮在外观上表现是不同的（图3），是妇科检查下所见到的宫颈外观。
在中央的部分，有点看起来象是“糜烂”的宫颈的部分，就是柱状上皮覆盖了以后的外观，而外侧相对比较光滑的宫颈，则是鳞状上皮细胞覆盖的宫颈的部位。
柱状上皮细胞和鳞状上皮细胞是处在一个动态的平衡，有点类似打仗起来的僵持区，这个区域在医学上被命名为“鳞柱交界区”，这个区域也是宫颈癌的好发区域（宫颈癌和宫颈糜烂没有必然的相关性，下文分解）。
鳞柱交界区容易受雌激素的影响。
女性在青春期之前，卵巢功能没有完善，雌激素低下，柱状上皮就靠内侧些，到了来月经以后，柱状上皮就受雌激素的影响下，更多地朝外侧发展，因此就有更多的类似“糜烂”一样的柱状上皮在宫颈口检查时被发现，绝经以后，女性雌激素水平下降，柱状上皮又开始退回内方，此时检查“糜烂”也就看不见了。
所以，本质上上来说，所谓的宫颈糜烂，实际上是柱状上皮外翻。
图2.宫颈组织学的结构在过去的医学教科书上，还有宫颈糜烂的所谓分度诊断，称之为轻度、中度和重度，认为范围的大小是炎症程度的轻重，面积小于1/3是轻度，1/3-2/3是中度，超过2/3是重度，如果理解前面所提到的所谓的“宫颈糜烂”的真正机制，则很好理解，其实是受雌激素影响后柱状上皮外翻的程度不同，都属正常生理现象。
图3.正常宫颈的外观2临床表现宫颈柱状上皮异位属正常生理现象，没有什么特殊的临床表现。
有些人可能会有接触性出血的表现，但只是宫颈的个体差异，就象有些人嚼点硬东西，牙齿或者口腔就会出点血。
如果有白带增多、发黄，有异味时，则是宫颈炎症的表现。
宫颈那囊和肥大，也是宫颈慢性炎症的结果。
3治疗宫颈柱状上皮异位不需要进行任何治疗，现在诸多治疗宫颈糜烂的方法，都是错误的。
但对于有症状的宫颈炎，需要进行治疗。
急性炎症用栓剂药物治疗，慢性炎症可以采用激光或者冷冻等物理治疗的方法。
4预防宫颈的定期检查很有必要，不是为了预防宫颈糜烂，而是为了预防宫颈癌。
宫颈癌的发生与人乳头状瘤病毒（HPV）的感染有关，有些高危型HPV感染患者，在宫颈鳞柱交界区持续感染时，容易发生癌前病变和宫颈癌。
宫颈癌自从有了宫颈刮片以后，死亡率有了大幅度的下降，关键就是提前预防和治疗。
目前推荐21岁以后的女性应该每年进行一次宫颈刮片检查，30岁以后，可以联合作HPV检查，如果连续3次HPV和宫颈刮片检查都阴性，可以间隔时间延长到3年检查一次，65岁以后可以停止筛查。
三、有关“宫颈糜烂”的扩展阅读2012-12-28 龚晓明副主任医师 | 上海市第一妇婴保健院妇产科正文浏览次数：46293次我来说两句 23人已参与收藏2次分享：41. 不是病，不需要治疗，如果医生还在诊断，该学习了。
2. 如果有白带增多、发黄、接触性出血等炎症症状，可以进行针对性的治疗，譬如激光等物理治疗。
3. 宫颈刮片定期需要做，宫颈光还是糜烂和宫颈癌没关系，看刮片结果。
4. HPV30岁以上做才有意义。
回答一个网友关心的问题：宫颈糜烂被做LEEP刀了，会不会对以后的生育有影响。
回答：LEEP主要是用于宫颈癌前病变的治疗，从国外对于宫颈癌前病变LEEP研究的文献来看，LEEP术后发生早产的机会会增加，没有宫颈糜烂治疗后的资料（因为人家本来就不治疗宫颈糜烂）。
宫颈慢性炎症如果没有症状，单纯只是宫颈肥大，或者只是宫颈刮片报告上提示炎症，不需要治疗。