第二讲 西方人际传研究的治疗话语
人际历程治疗概论共58页文档
谢谢！
39、没有不老的誓言，没有不变的承 诺，踏 上旅途 ，义无 反顾。 40、对时间的价值没有没有深切认识 的人， 决不会 坚韧勤 勉。
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
人际历程治疗概论
36、“不可能”这个字(法语是一个字 )，只 在愚பைடு நூலகம் 的字典 中找得 到。--拿 破仑。 37、不要生气要争气，不要看破要突 破，不 要嫉妒 要欣赏 ，不要 托延要 积极， 不要心 动要行 动。 38、勤奋，机会，乐观是成功的三要 素。(注 意：传 统观念 认为勤 奋和机 会是成 功的要 素，但 是经过 统计学 和成功 人士的 分析得 出，乐 观是成 功的第 三要素 。
李彬《传播学引论》笔记
李彬《传播学引论》导言人类传播历史的发展依据媒介的发生发展与变化变革，把人类传播活动划分为四个历史阶段：口语传播时代：从人类摆脱“与狼共舞”的状态而组成社会开始，一直到文字的出现，即从人类开口说话到用手写字这一漫长时期。
口语是人类传播所用的第一个媒介，不仅是最初始的媒介、最重要的媒介，而且是最基本的媒介。
语言的出现与社会的形成是同步发生的。
语言或口语的局限性：人类传播活动在空间距离和时间距离上受到限制。
文字传播时代：从文字的发明延续到印刷的兴起。
从传播角度看文字媒介的显著功能是使信息在空间上传之广远和在时间上传之久远，从而弥补了口语媒介的两大缺陷。
文字起源于绘画，逐渐从具象的图画演变为抽象的符号，成为一种负载信息的传播媒介——文字。
文字传播时代形成垄断文字媒介的传播阶层，这种话语垄断与当时普遍存在的“专制”政体相互吻合。
印刷传播时代：始于印刷媒介的形成，延续到广播的出现。
印刷媒介这个概念包含两层意思：印刷术（技术层面）和印刷品（社会层面）。
印刷术与印刷品两者开始完全契合是在西方文艺复兴时期之后，所以作为开户印刷传播时代的印刷媒介到了近代才真正登上人类传播的历史舞台。
15世纪40年代，德国美因兹的工匠约翰·古登堡发明金属活字印刷术，象征着人类进入印刷传播时代（现代传播的源头）。
印刷术的发明直接意义在于使文字信息批量复制成为可能。
一方面，印刷媒介对现代文明发生了首屈一指的催发作用，另一方面，现代文明又为印刷媒介提供了广阔的用武之地。
在印刷传播时代，人类传播活动的一项显著进展就是新闻事业的兴起。
近代新闻事业发端于15世纪中叶金属活字印刷术的发明。
17世纪初德国和尼德兰的每周定期报刊的出现标志着近代报纸（报业），即近代新闻事业的诞生。
新闻事业从17、18世纪，特别是资产阶级革命中开始发育成长。
19世纪后，新闻事业开始进入突飞猛进的发展时期，其显著标志就是大众化报纸的出现和通讯社的诞生。
19世纪后，出现了以赢利为目的、以普通读者为对象，以各种新闻为核心的现代大众报业，其代表为美国19世纪30年代的三大廉价报纸——《纽约太阳报》《纽约先驱报》和《纽约论坛报》。
9,当代西方人际传播理论述评——以八种视角为参考框架
当代西方人际传播理论述评——以八种视角为参考框架西方关于人际传播理论的研究发端较早，迄今积累下来的理论成果非常丰富，这就为后人的总结和整理提供了基础。
1978年，密歇根大学的杰拉德·米勒（Gerald R. Miller）在名为《人际传播理论与研究的现状》的论文中，将以往的传播学理论研究的视角或者方法分为四种类型。
1第一种类型是情境的方法（The Situational Approach），认为人们在区别各种人际传播形式的时候主要是通过描绘不同的场合、情境和环境来实现的；第二种类型是发展的方法（The Developmental Approach），认为人类的交往和传播处在一种线形的发展态势当中。
发展的观点后来被“过程”的观点所取代，这是因为人们的关系并不都是处在一种良性的“发展”态势当中，一段关系也有可能是倒退的，而“过程”这个概念则有很大的灵活性和延伸性，可以描述前进和倒退的关系类型；第三种类型是规律的方法（The Law-Governed Approach），认为人际交往和传播中存在着一些基本的规律，这些规律决定着人们的交往和传播；最后一种类型是规则的方法（The Rule-Governed Approach），认为支配人际关系和传播的是一些具体的规则，在通常条件下，人们都是通过遵守这些规则来行事，但也有可能打破规则，只不过打破规则人要受到某种惩罚，这一点和规律不同，规律是不可打破的，当规律出现例外时，规律的合法性就要受到质疑了。
米勒的分类为当时人们探讨人际传播理论提供了一个基本的参考框架。
1999年，格伦·斯坦普（Glen H. Stamp）在内容分析的基础上，提出了更为细化的分类标准。
他通过研究1975—1999年发表在《人类传播研究》上的288篇关于人际传播研究的文章，用草根理论的方法将这些研究文章的研究路径归为17个大类。
2分别是：（1）认识（32篇,11.1%）。
国外医生是怎样与病人交流的？
国外医生是怎样与病人交流的？受到医疗环境和医疗资源的影响和制约，各国的医患沟通模式和风格也不一样，哪一种是值得我们借鉴的呢，一起来看看吧。
法国：30分钟谈病情，3分钟写病历国内看个发烧感冒，多数情况医生诊断时间很短，可病历有时能写满一整页。
患者看着医生“奋笔疾书”，医生甚至顾不上看患者一眼。
但在法国看病，医生跟病人说得多，写得少。
医生会很耐心地问患者：“您哪里不舒服？”等患者全部说完，医生会说：“我慢慢跟你说，要是听不懂你就随时问我。
”接着告诉患者病情，以及需要如何治疗。
等患者都听明白以后，医生才开始低头写病历。
法国的病历只有一页纸，左上角印着诊所和医生的姓名、电话及电子邮箱，下面是医生手写或者打印的药名，总共不过十来个单词。
我对这样简单的病历很惊讶，医生就介绍说写病历会占用很多时间，利用这些时间与病人沟通，对患者康复更有价值。
法国人很信任医生，医生不也用担心因病历不全面而遭到质疑。
法国医生写病历精简，还得益于完善的电子病历系统。
特别是当病人需要转院时，也并不需要“大病历”，家庭医生会把病人的病史、遗传史，是否有药物过敏，生活方式等信息上传到电子病历系统，这样综合医院的医生就能对病人的健康状况一目了然。
英国：医生最常用的一句话“有什么可以帮你的”英国医学教育界在培养医学生与病人沟通的能力方面已经先行一步，早于1987年英国医学会已将对医生交往能力的评估作为医生资格考试的一部分。
就医诊断的业务技能对于英国医生来说并不是考核唯一标准，如何与患者沟通更为重要。
良好的沟通能力是成为一名医生不可缺少的条件。
“你现在感觉如何？”“还有什么可以帮你的？”这是英国医生口中最常说的一句话。
在医院，医生们总会尽可能地回答病人提出的所有问题，有时甚至要拿出书或者画草图为病人解释哪儿是心脏，哪儿是阑尾。
根据病人自身情况的不同，医生会有针对性地对病情、年龄、体重等状况差异给出详细的用药说明，并不断询问患者是否有过敏史，叮嘱遵守用药注意事项等。
人际传播学笔记-最新
人际传播学第一章传播与人际传播第一节传播概述一，传播与人类社会的发展体态语言语言文字媒介（广播电话电视）互联网络人类文明的发展与传播活动的进步是一个互动的过程二，传播的内涵（一）共享说积极互动（二）影响说传者对受者施加影响（三）发应说基于“刺激—反应”（四）互动说（五）过程说总结：传受信息的行为和过程（媒介负载符号，符号负载信息）三，传播的分类四，传播的功能心理学角度：二功能说实用性：托尔曼娱乐性：史蒂芬森社会学角度：四功能说拉斯韦尔：监测环境、协调社会各个部分、传承文化遗产赖特：娱乐第二节人际传播的概念一，人际传播是最基本的传播形式二，国内外学者对人际传播的鉴定1，人际传播意义的角度：人际传播关心的不是信息的传播，而是意义的产生2，人际传播情境的角度：人际传播的本质是参与者在一对一的基础上的直接沟通3，人际传播社会化角度：交往者围绕社会地位、社会观念等因素开展双向交流4，人际传播的特征角度：不同的人根据自己的特征进行的交往5，人际传播动机的角度：三需求理论：情感需求，包容需求，控制需求总结：个人与个人，个人与群体，群体与群体之间通过个人化的媒介进行的信息交流活动，已实现良好的信息传播和彼此的理解共鸣。
三，人际传播的功能：个人角度1，实现自我认知2，建立和谐关系3，认识与控制环境4，交流人生经验，实现信息沟通5，满足情感需求社会角度：1，传递文化遗产2，推动国家建设事业的进步第三节人际传播的类型一，人际传播的三分法两个人之间的传播小群体传播公共传播二，效果与动机分类法满足性交流：提供精神娱乐手段性交流：告知性交流、说服性交流、激励性交流三，符号分类法语言符号传播非语言符号传播（重复、补充、强调、代替）第四节人际传播的特点非制度化的自发性较强的情景传播信息接收渠道的多样化双向性，反馈及时高频率的互动化受社会性以及心理性障碍影响第二章人际传播学的基本问题第一节人际传播学的研究对象以及基本性质一，人际传播学的研究对象人际传播活动，人际传播发生发展的规律，人际传播与人与社会的关系目前两个重点研究领域：个人在社会化过程中的作用；人际传播对于大众传播的影响社会化：一个人从自然人成长为社会人的过程，个人观念的社会化包括：自我观念的形成和社会观念的形成。
人际的传播与沟通教学课件
2023-11-01contents •人际传播理论•人际沟通技巧•人际传播障碍与应对策略•人际传播与社交媒体•人际传播与文化差异•人际传播的未来发展目录01人际传播理论传播是指在社会生活中，信息发送者通过符号传递信息给接收者的过程。
传播的定义传播需要具备信息发送者、信息接收者、传播渠道和信息内容四个要素。
传播的要素人际传播、组织传播、大众传播等。
传播的类型人际传播是指两个人或多个人之间进行的信息交流活动。
人际传播的定义人际传播的特点人际传播的作用双向性、互动性、情感性等。
建立关系、传递信息、增进感情等。
030201媒体是现代社会中信息传播的主要渠道，包括电视、广播、报纸、互联网等。
媒体传播组织内部的信息传递和外部的信息发布都需要组织传播，如公司内部的通知、新闻发布等。
组织传播人际传播是最直接的信息交流方式，对于建立关系、传递信息和增进感情具有重要的作用。
人际传播传播理论的应用02人际沟通技巧定义沟通技巧是一种能力，可以帮助个人在人际交往中有效地传递信息、表达观点、建立信任和解决冲突。
重要性良好的沟通技巧可以提高个人和团队的工作效率，促进人际关系的和谐发展，提升个人在社会和职场中的竞争力。
沟通技巧概述表达技巧清晰表达、控制情绪、保持礼貌和尊重。
倾听技巧积极倾听、回馈信息、确认理解和避免打断对方。
非语言沟通身体语言、面部表情、语气语调和情境理解。
人际沟通技巧与同事、上司、下属进行有效的沟通，以完成工作任务和建立良好的团队关系。
职场沟通与家人、朋友、恋人进行深入的交流，以增进彼此理解和信任。
人际关系沟通运用沟通技巧化解冲突和矛盾，促进人际关系的和谐发展。
冲突解决沟通技巧的应用03人际传播障碍与应对策略人际传播障碍概述传播障碍的种类包括语言障碍、文化差异、认知偏误、情感冲突等多种形式。
传播障碍的影响人际传播障碍会影响人们的相互理解、信任和合作关系，可能导致误会、冲突和沟通失败。
人际传播障碍的定义人际传播障碍是指人与人之间在交流、沟通、互动过程中出现的障碍和阻力，导致信息无法准确传递、情感无法顺畅交流。
人际传播视角下的闲话研究
基金课题人际传播视角下的闲话研究童耀欢（西北大学新闻传播学院，陕西西安710127）摘 要：人际传播活动总是发生在一定的语境中，闲话是实现人际关系的重要途径，借鉴西方关于人际传播的相关研究成果，在社交取向的生活逻辑之下，闲话不仅是一种闲暇消遣方式，也是社会中的一种非正式控制手段，有利于人们之间秩序的维系和再生产。
本文以质性研究的方法参与观察并建立解释系统。
关键词：人际传播；闲话内容；关系中图分类号：G206 文献标志码：A 文章编号：1674-8883（2020）10-0028-02一、问题的提出（一）闲话的理论基础针对闲话，每个人都有不同的看法和理解。
“群体在谈论群体以外的第三方的事情，可能有诋毁，有贬低，或者只是谈资用来交换信息，成为群体搞气氛的一种行为方式”“讨论一些与自己无关的，别人的事情，对他人的事情发表言论”是被采访者中的大多数人赞同的广义定义。
国外的闲话研究相对我国早一些，20世纪60年代开始，著名的人类学家格拉克曼（Max Gluckman）在以往人类学家田野研究成果的基础上，提出了“闲话是群体边界的标记……闲话和流言的知识库，成为强力纽带起着维持群体成员间的团结的作用”。
从闲话发生的人际关系、参与者的数量、闲话发生的情境条件、说闲话的方式以及闲话内容的范围来定义，闲话指的是在一定的人际交往范围内，具有一定信任度的两人或两人（gossipers）以上在非正式场合对不在场的他人（gossipee）及相关事宜的评说。
［1］人际传播是有目的的活动，建立与他人的关系是传播活动重要的目的。
［2］20世纪40年代，人际传播的研究主要分为两个方向继续发展，一个是建立有意义的关系，将人际传播当作自我理解与他人了解的关系枢纽，如内特森和帕洛阿尔托小组的关系传播理论，将人际传播信息层分为“内容信息”和“关系信息”，“内容信息”揭示传播内容，“关系信息”则揭示传播者之间的关系，而“关系信息”更能影响人际传播的效果。
简述梅奥人际关系学说的基本内容
简述梅奥人际关系学说的基本内容梅奥人际关系学说，又称梅奥学派，是由美国心理学家亚伯拉罕·梅奥于1958年提出的一种人际关系理论。
该理论主要探讨了人与人之间相互影响的过程，以及人际关系对个体行为和心理状态的影响。
梅奥人际关系学说的基本内容包括四个要素：人际接触、注意力、接受和亲和力。
梅奥人际关系学说强调了人际接触的重要性。
人际接触是指人与人之间的交流和互动，是建立和维护人际关系的基础。
梅奥认为，人际接触可以带来亲近感和满足感，有助于减轻孤独感和焦虑感。
他提出了“接触需求”这一概念，认为人类天生需要与他人建立联系，否则会感到孤独和不安。
梅奥人际关系学说关注注意力对人际关系的影响。
注意力是指个体对特定信息的关注程度，是人际交往中的重要因素。
梅奥认为，注意力对人际关系的发展和维持起着重要作用。
他提出了“注意需求”这一概念，指的是个体对他人的关注和兴趣。
如果一个人能够引起他人的注意，就有更大的机会建立良好的人际关系。
第三，梅奥人际关系学说强调了接受的重要性。
接受是指在人际交往中，对他人的态度和行为保持开放和包容。
梅奥认为，人们渴望被接受和理解，如果他们感受到他人的接受和支持，就会更有动力去建立和维护人际关系。
因此，梅奥主张在人际交往中要尊重他人的权利和感受，避免过度批评和指责，以促进良好的人际关系。
梅奥人际关系学说关注亲和力对人际关系的影响。
亲和力指的是个体与他人之间产生的吸引力和好感程度。
梅奥认为，亲和力是人际关系发展的关键要素之一。
个体的外貌、性格、兴趣爱好等都会影响他人对其的亲和力评价。
梅奥提出了“亲和力需求”这一概念，指的是个体渴望被他人喜欢和接受的需求。
他认为，个体可以通过积极主动地去满足他人的需求，来提高自己的亲和力。
梅奥人际关系学说的基本内容包括人际接触、注意力、接受和亲和力这四个要素。
这些要素相互作用，共同影响着人际关系的建立和维护。
梅奥人际关系学说为我们理解人际交往提供了重要的理论基础，有助于我们改善人际关系、增进彼此的理解和支持。
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彼得斯（J.D. Peters）在《交流的无奈》 中提到，“二战”后的传播学研究盛行两个 主题话语，一个是与信息与控制论联系的技 术话语，另一话语是与罗杰斯（Carl Rogers）所倡导的人类潜能运动相关的治 疗话语（therapeutic discourse）。
二、人际传播研究的心理治疗话语
信息披露（self-disclosure）是一个种人际传播的 形式，是发生在日常生活中的生动现象，指的是揭 示个人相信他们自己的和有权利来控制的私人信息 西德尼（Sidney Jourard）提出了信息披露的概 念。信息披露是一种保持个人身心健康和培养良好 个人关系的手段，可以构建爱情和友谊关系。一般 而言，自我披露与关系质量具有正相关的关系。 彭特尼尔（petronio）研究发现，自我披露行为受 到很多变量的影响，如自我披露具有性别差异存在， 女性对女性比男性对男性自我披露更多。
一、人际传播研究的生理治疗话语
大量的研究已经证明了爱的行为和感受对身 体和心理健康有益处。表达感情能够减少紧 张，刺激荷尔蒙的反应系统，荷尔蒙具有镇 静剂和止痛剂的效果。 佛洛伊德证明了感情丰富的人比感情不丰富 的人在一系列的精神健康测量上都处于优势， 感情水平在二十四小时内和肾腺的皮质醇 有着正相关的关系，这有助于调节身体对紧 张的反应。
一、人际传播研究的生理治疗话语
生理性别的改变有时候也需要配合人际传播 技巧的学习和训练。男人和女人的表达方式 不同。随着变性手术案例越来越多，如何让 变性人适应变性后的生活成为一个生理与心 理的综合问题。在性别转变辅助治疗中，人 际传播疗法是重要的科目，可以帮助变性人 适应变性后的社会交往。
一、人际传播研究的生理治疗话语
传播之于人与人类社会的存在是一体两面的关系，人类藉由传播能够实现诸多功能，这 些功能问题后来都演变为传播研究的典型领域，然而彼得斯的学术视野略显另类，他以 深刻的洞察力发现了传播的另一类型的功用。他考证说，“传播是典型的20世纪观念之 一。它对我们反思民主、博爱和变迁的时代至关重要。我们时代的另一些主要困境，包 括共同和个人的困境，必须求助于传播，否则找不到解决办法。”[1]彼得斯认为人类的 许多困境因由传播而产生，解决手段也隐藏在传播当中。这样的思考路径超越了传统的 控制论意义上的传播学本体论，带领传播学向人本主义的生活世界转移。在彼得斯看来， 尽管人类的交流存在着“无奈”，但有效的传播可以减少让个体“向空中说话”，以杜 绝人类传播的“毫无意义的徒劳之举”，实现真正意义上的人际融通。克格雷（Robert T. Craig）也考证说，20世纪60到年代，西方传统的聚焦在说服和社会影响方面的传播 学研究遭到了批评，关于传播的治疗话语日益得到普及。治疗话语的普及作为对以操控 为目标的传播学研究的修正和改进，开始关注如何促进人类传播活动中障碍的解决。[2] 治疗话语下的传播学研究更加呈现人本主义色彩，更加重视传播发挥社会治疗的功能问 题，秉持有效的人际传播能够促进普遍存在问题解决的信念。诚如克格雷所言，“传播 是造成大多数社会问题的病因，也是唯一可行的治疗方法。”[3]不独是社会问题，半个 世纪以来的人际传播研究广泛探索了人的肉身安泰、精神世界、社会关系与宏观社会文 化制度健康运行与人际传播行为具有的千丝万缕的紧密科学联系。20世界中叶以来，沿 着治疗话语的路径，以往零散的人际传播研究集腋成裘，逐渐汇聚成一种具有特色的传 播学研究传统（类似于早期的帕罗阿尔托小组），涌现了大量的理论学说与研究成果 （如社会支持和抚慰传播等），本文将从生理、心理、关系和社会制度等四个层面对以 往的人际传播研究的理论和成果展开述评。
一、人际传播研究的生理治疗话语
凯瑟· 海弗勒（Kathi Heffner）等学者(2004)调 查了配偶之间的支持和情感满意度与双方皮质醇和 血压反应的联系，他们的研究样本包括85对新婚 夫妇和31岁的老夫妇，这些夫妻结婚的平均时间 42年。 研究发现，在被试夫妻中，如果配偶支持和满意度 较大，通常双方受到冲突性讨论的消极影响就会较 少，支持和满意度与冲突性讨论期间的皮质醇和血 压反应存在反相关的关系。他们的研究提供了认识 和理解人生中婚姻和健康关系的一种机制。
一、人际传播研究的生理治疗话语
肯尼迪（V. Kennedy）等人研究了对于医 生与患有癌症或者严重病症的病人的人际传 播问题，发现传统理念认为医生应该隐瞒信 息以保护病人，但是现在“说实话”已经成 为常态。
一、人际传播研究的生理治疗话语
布罗曼(Broman, C. L)主持的一项对加利 福尼亚阿尔曼达县的成年人调查证实了社会 支持在对抗疾病威胁方面所起到的重要作用。 研究者对接近7000个样本就个人关系、社 会交往和社区联系等方面的问题进行了访谈 研究，然后在随后长达9年的时间里对他们 的死亡率进行了跟踪研究。
一、人际传播研究的生理治疗话语
彭尼贝克（Pennebaker）等学者通过实验 研究得出结论，把压抑情绪诉说出来的被试 者在六个月里去健康咨询中心的次数比其它 组的被试都要少。 拉森（Larson）等人通过研究发现，个体 不倾诉的倾向和焦虑、抑郁以及身体的不适 （背痛、头痛等）相关，而具有倾诉行为特 质的个体在上述病症表现上则要轻缓很多。
一、人际传播研究的生理治疗话语
佛洛伊德、赫塞和哈尼斯进行的另一项研究中发现，高水平的 感情行为和低血压以及更加健康的血糖水平有关系。研究者设 计了一系列的包括紧张在内的实验活动来测量血醇的水平。被 试者被随机地分派到三个组里，一个实验组，二个控制组。研 究者要求实验组里的人被要求回忆生命中最重要的人并给那个 人写一封信表达他们的爱和感情；研究者要求第一个人控制组 的人思考他们生命中最重要的人，但不能表达他们的感情。研 究者要求第二个控制组里的被试者静静地坐着，不要有任何反 应。 研究结论证实表达感情会增强个体对紧张的反应能力，实验组 的人比控制组里的人血糖水平返回基准线的速度更快。还有研 究测量爱情关系中逐渐增加的非语言的感情行为是否能够减少 血清胆固醇， 初步的研究结果证明了研究者的理论假设。
二、人际传播研究的心理治疗话语
人际传播与精神与心理健康具有千丝万缕的 联系。人的精神困境与心理疾病大多起源于 交流的障碍，而其问题的解决也唯有通过人 际传播作为桥梁进行疏导和排除。
二、人际传播研究的心理治疗话语
罗杰斯： “心理治疗的全部任务，就是对付交流失 败的任务……于是我们可以说，心理治疗是 良好的交流，人与人之间良好的交流，人和 自己内心进行良好的交流。”
一、人际传播研究的生理治疗话语
[5]加里· 克列普（Gary Kreps）把传播定义为一个 中介过程，他的研究发现疼痛是一种生理与符号互动 的现象。克列普认为每个生理疼痛总是嵌入在对疼痛 的符号性诠释当中。有效的疼痛治疗既要重视治疗生 理方面的疼痛，也不能忽视治疗符号性的疼痛。一般 性的对于疼痛的医疗干预措施的，如药物和手术只适 合治疗生理疼痛，而在治疗符号性疼痛不太有效。 克列普据此提出有效的的健康传播干预（health communication interventions）可以对符号性疼 痛的解释有强大的治疗影响。传播的实践已经证明， 健康传播干预有助于个体增加对疼痛、疼痛发生率、 疼痛模式的正确理解，从而建立应对痛苦的策略等方 法，帮助病患更好的应对疼痛。
二、人际传播研究的心理治疗话语
社会支持作为一种人际传播行为与健康心理的关系 成为近年来是的一个热门议题，社会支持（social support）从本质上是一种人际传播行为，是人际 之间的情感支持行为。 艾德曼（Adelman ）关于社会支持和健康结果之 间的关系研究文献表明，社会支持对人类的心理健 康都非常有益。 豪斯（House）等人研究发现社会支持和压力知觉 方面存在关系。社会支持还影响个体的健康习惯和 健康行为，对心理调适和身体健康都有正面作用
二、人际传播研究的心理治疗话语
艾尼什塞尔（Aneshensel）等人的研究成果解释 了社会支持与心理健康关系发生的两种机制。第一 种是缓冲模型，表明社会支持可以让个人避免受到 压力的负面作用的影响，如降低免疫力和抑郁症。 另一种是主效应模型，认为社会支持和身体上和心 理上健康结果有一个直接的而非缓冲的关系。因此， 在个人面临压力与困境的时候，人际交往和人际传 播是对抗精神压力的有效办法，积极的人际传播态 度对个人的抗压能力具有很大的正面效应。
二、人际传播研究的心理治疗话语
还有研究证明社会地位、年龄、吸引力影响一个人 的自我披露行为。乔哈里之窗(The Johari Window)是一种观察自我披露行为有用的方式。 “乔哈里之窗”是一种显示你了解自己和别人了解 你多少信息的方法。开放窗格包括头发的颜色、职 业、和外表等个人显在信息。盲视窗格包含信息别 人能看到而你却无法看见的关于自我的信息。如你 可能会认为自己很无能,但他人认为你有很大的潜 力。隐藏窗格是个体希望保持私密性的信息,如关 于梦想或野心的信息。未知窗格包含一切你和他人 不知道的自己的信息。通过自我披露打开和中的打 开和关闭窗格行为,个体能与他人变的更亲密。
一、人际传播研究的生理治疗话语
研究结果表明，与具有较多社会关系和社区联系的 人相比，拥有较少联系的人死亡率更高。社会支持 能够有效减少个体在压力事件期间的心理不适感。 社会支持有助于降低患病的可能性，以及加快病后 恢复的速度。来自婚姻的社会支持减少了个体采取 危险生活方式的可能性，增加了健康行为，而这些 结果与更好的健康状况密切联系的。社会支持还与 良好的免疫功能有关，且能减少个体对压力的生理 反应，帮助个体更有效的对抗多种慢性疾病。
一、人际传播研究的生理治疗话语
人际传播行为与人类健康的关系在日常生活 经验中已经发现具有某种内在的联系。无论 在任何文化背景中，都有证据支持爱说话的 人与沉默寡言的人相比其生理健康指标更为 正常（一般更为长寿）。
一、人际传播研究的生理治疗话语
人际传播生理治疗话语的重要研究议题是倾 诉研究。研究表明，倾诉不仅与人的心理健 康，也与人生理健康具有科学的联系。倾诉 是一种人际传播现象，是指把内心的秘密告 诉别人以取得帮助和维持心理平衡的行为。 心理学的大量研究成果都倾向于支持保守个 人秘密对身体是有害的。