【作文素材】读者精选
《读者》杂志典藏美文11篇，篇篇精彩！
购买时光林⼣因为报名参加⼀位外教主讲的企业管理培训，所以这周末不能像往常那样睡懒觉，早早起床，赶车去听课。
可是紧赶慢赶，还是迟到了10分钟，我知道外国⼈时间观念很强，所以⼼⾥很过意不去，悄悄进去在最后⾯找了个位置坐下了。
讲师是位从新加坡去美国的华⼈，姓张，在美国、⾹港等国际著名⼤企业做过⾼层领导，讲⼀⼝流利但发⾳有些⽣硬的国语，但课讲得⾮常好，既有理论深度⼜很⽣动。
据说他在国外讲课、做咨询是按⼩时收费，每⼩时费⽤⾼达⼀百多美元。
此次来⼤连作为期3天的讲课和咨询，主办单位要付他两万元⼈民币，相当于国内讲师⼀年的⼯资。
下课时，张先⽣⾛下讲台，来到我⾝边，微笑着问我：“听得懂吧？前边的课我先讲了企业战略管理的三⼤部分，然后再展开结合案例讲。
你没听到的可以秋天，草地上⼀⽚寂静，萧瑟冷清。
⼤地上积满了落叶，枯败的叶⼦蜷缩着，如⼀张张满是皱纹的脸疲倦地向上张望着。
阳光下，⼩草⼉如漂洗过的⽩银⼀般，浅黄浅黄的，迎着秋风窸窣作响。
四下⾥静悄悄的，⼀切都显得⽆精打采的，凛冽⼲燥的寒风暗⽰着这个季节并不属于脆弱的⽣命。
然⽽，在绝望的阴影⾥似乎总是潜伏着那么⼀丝愉悦的惊喜。
瞧去！不远处⼀只⼩⼩的蝴蝶，⼀⾝洁⽩，半透明的翅膀正不紧不慢地拍打着，宛若⼀朵飞舞着的雪花，细⼩的⾝⼦忽上忽下回旋跳跃着。
⼀忽⼉，轻轻地落在草叶尖上，吻⼀吻，旋即⼜飞⾛了。
我想，它的内⼼该是被某种热切的渴望敦促着吧，孜孜以求，永不懈怠。
枯黄的草地在我眼⾥忽然变成⼀⽅⼴阔的舞台，舞台上，这只⼩⼩的蝴蝶正孤独地旋着舞演⼀场独⾓戏。
没有灯光，没有⾳乐，没有观众，没有掌声，孤独的舞者只是默默地奉献着它最美丽的舞姿，舞姿⾥有忧伤的美丽，舞姿⾥有优雅的欢乐。
舞啊……舞啊……所有的绝望，所有的欢乐，所有的痛楚都融进这绰约的舞姿⾥。
整个世界停顿下来，默默地注视着，万籁俱寂，周遭的⼤⾃然也莞尔笑了。
⼀只⼩⼩的蝴蝶就这样征服了整个世界。
夏⽇⾥，会有许许多多这样的蝴蝶，⼩⼩的，⽩⽩的，舞动在世界的每个⾓落，成群结队地飞过这个季节，不留下⼀丝痕迹。
值得慢慢品味的五篇《读者》经典美文
值得慢慢品味的五篇《读者》经典美文栖云/文本期五篇《读者》经典美文均为《读者》签约作家、栖云微观公众号创始人栖云作品。
其中，《敬重卑微》入选中小学语文教材，《泥土的微笑》入选《读者》十年纪念典藏、北京外国语大学英语讲义等。
文中略有删改。
01石头说话深山密林中躺着一块石头，岁月沧桑，烟云过眼，但从来无人光顾和赏识。
石头千修万炼，采精纳粹，渐渐有了灵性。
但寂寞、孤独有增无减。
有一天它刻下诺言：谁肯听它讲话，一定重重酬谢。
一时间，森林中车马喧哗，好奇者、贪婪者、探险者纷至沓来。
人们屏息谛听，凝神细听，洗耳恭听，就是只见其石，不闻其声。
一块顽石怎么可能说话？大失所望的人群潮水般退去，森林复归沉寂。
很多年后，一位远方游子在森林中迷路了，无意间发现了这块石头。
他思忖一会儿，找来木棒，噼噼啪啪地朝石头敲打起来。
刹那间，山谷回应，随着节奏感强烈的打击声，森林充满了欢快的乐音。
据说，那个游子是满怀喜悦衣锦还乡的。
一块顽石，只要敲打就会说话，简单得几乎发傻的道理。
然而，这个道理却无处不在、无时不在地考试着人们。
比如“破壁而入”这个词就充满了智慧的玄机，倘若聪明才智不能先于身体破壁而入的话，那你永远被挡在墙外。
石头不会开窍，但智慧是一只凿子，许多人都是揣着这种魔具，捷足先登！02泥土的微笑我在花园里种满了芬芳的玫瑰花，远远望去，像一片燃烧的晚霞。
我想等朋友来做客的时候，让他们携带些玫瑰回家。
我相信朋友捧着火红的玫瑰渐渐走远的背影，一定能点燃易感的情怀。
有一天，一位非常要好的女友来探望我，我知道她平素最喜欢花花草草了，临别时我说，采一束玫瑰点缀你的闺房，保证十里飘香。
女友轻轻跨进花园，东闻闻，西嗅嗅，神采飞扬，就是不肯采摘。
我说没关系，多的是，我又不是花店的老板，不会靠玫瑰赚钱的。
说完我就举起剪刀准备献美。
女友急忙拦住，高声叫着不可不可。
“这么美丽的玫瑰剪下来，让人心疼。
”她抓紧我的袖子叮咛：千万不能剪啊，玫瑰是泥土的微笑，谁忍心杀戮美得醉人的微笑？我心里悚然一惊，丑陋的泥土，卑微的泥土，朴素的泥土，因为玫瑰，露出了惊艳一笑。
《读者》美文（精选15篇）
《读者》美文《读者》美文（精选15篇）无论是在学校还是在社会中，大家应该都对美文很熟悉吧？随着网络文化的发展，美文的概念已经不限定于某种文体，或某类内容。
你知道写美文的精髓是什么吗？以下是小编帮大家整理的《读者》美文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《读者》美文篇1冬天即将过去，好奇的曙光揭去雾幔。
我忽然看见文旦树枝萌发了沾露的新叶，这是生意盎然的奇迹。
我感到惊喜，就像蚁侄仙人在达玛萨河畔，惊喜地吟哦第一行诗句。
这几片新叶，在长久无声的鄙薄中，把隐匿的坦荡的音讯送人播布的`朝晖。
犹如你该吐露的心语，而你默默离去。
春天已经不远，你我之间似熟还生的幕帘，不时飘动，边角卷翻。
调皮的南风也吹不倒隔阂。
无忌的时刻尚未来到，傍晚，你走进无可描述的朦胧。
《读者》美文篇2人生没有什么事是重要的。
我喜欢呼吸甚于喜欢工作。
我们从来都没有掌握住现在。
我们期待着未来，好像是来得太慢了，好像要加快它那进程似的；不然，我们便回想着过去，好阻拦它别走得太快：我们是那么轻率，以至于我们只是在并不属于我们的那些时间里面徘徊，而根本就想不到那惟一是属于我们所有的时间；我们又是那么虚妄，以至于我们梦想着那种意境化为乌有的时间，而不加思索地错过了那唯一存在的时间。
真爱通常总是在刺痛着我们，它使我们痛苦；假如它使我们愉悦的话，我们就要遗憾于看到它消逝了。
我们努力在用未来去顶一住它。
假使每个人都检查自己的思想，那他就会发现它们完全是被过去和未来所占据的。
我们几乎根本就不想到现在；而且假如我们想到的话，那也不过是要借取它的光亮以便安排未来而已。
现在永远也不是我们的`目的：过去和现在都是我们的手段，唯有未来才是我们的目的。
因而我们永远也没有在生活着，我们只是在希望生活着：并且既然我们永远都在准备着能够幸福，所以我们永远都不幸福也就是不可避免的了。
《读者》美文篇3有一位武士，路过一间弓箭坊，看到橱窗里有一张很耀眼的弓，绷得紧紧的，弦上架着一支箭，从木质到雕花，一切都符合他理想中的完美之弓。
读者作文素材
读者作文素材导读：本文读者作文素材，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
读者作文素材（一）记得有一句似雅尔实则骂人的话，是“找个镜子照照”。
其实就是应该找个镜子照照。
最好是用弗洛伊德学派的，一照就照见，自己原来是个常人，有常情，因而就容易顺流而下。
怎么办？破罐破摔当然不对。
应该这样：一、谦逊，因为受欲望的指使，求这求那，求而不得就烦恼，自己正是跟别人一样，甚至更差，二、警惕，因为不是本善，而是性本病，就应该时时谨慎，以求不犯病；三、要知其不可而为，对于寡欲与节制，不只心向往之，还力求接近；四、最好再积极些，“己欲立而立人，己欲达而达人”。
读者作文素材（二）在这多情的季节里，黄昏时品着香茗又忆起毕业那天老校长给我们所讲的故事：一位乡下农夫有头老驴子。
一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。
农夫听到老驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久以后，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死。
于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海。
当农夫开始往坑里填土时，驴了被吓疯了，但几乎是同时，老驴又镇静了下来，每次土打到背上，就用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。
老驴不停地抖一下，爬上来一步。
不管土块打在背上有多疼痛，那只老驴子就是不让自己放弃。
不知过了多久，那头筋疲力尽、伤痕累累的老驴子，终于安全回到地上。
原来会埋葬它的泥土堆，最终却拯救了它！这一切的改变，来自它面对困难时所持的态度。
人生不也是一样吗？当我们遭遇困境时，消极的人总是用悲观的眼光去看待这个世界。
他们不敢去面对困境，容易退缩和逃避，喜欢怨天忧人，不去为成功找方法，总是替失败找借口。
积极的人就不一样，他们总是想方设法寻找解决困难的途径。
他们会为理想而活着，敢于向命运挑战，乐观向上。
勇敢的人说：“困难，太好了！别人没遇到的事，却发生在我身上，让我拥有一片成长的空间。
”读者作文素材（三）酒与污水定律是指，如果把一匙酒倒进一桶污水中，你得到的是一桶污水；如果把一匙污水倒进一桶酒中，你得到的还是一桶污水。
《读者》高考作文素材
藏住苦难
流沙
前段时间翻家谱，发现里面有几句家训：人前 不露怯，远足不露财，内外当整洁，自奉须俭约…… 我的曾祖母秉持了祖上的训条，日子再苦，命运再舛， 也避免以悲苦之色示人。我想，这既是从商世家的教 条，也是一种人生训条。 可叹的是，我是人近四十才想起曾祖母当年的 从容和坚强，而在此前跌宕起伏的人生之中，我露过 太多的怯，诉过太多的苦，兜售过太多的难。我终于 发现，自己所做的一切没有给我带来好运，或许倒给 人留下了愤懑、晦涩的印象，给自己的人生带来诸多 不利。 其实，人生不如意事十之八九，人人如此，不 必以一副落魄脸示人，何不换以清新、明朗的形象， 反倒更让人信任，更得到成长的机会。
希望哲学（3）
希望到底是什么？希望在生活中应当占据 什么位置？在根据斯蒂芬· 金同名小说改编的电 影《迷雾》中，有一幕让人非常的震撼：男主人 公和小镇居民被怪兽围困，绝望之中，他开枪将 全家人（包括他的儿子）打死，轮到他自己时， 枪里却没了子弹，他茫然地走下车，向着雾中传 来声音的方向走去，却发现那是军方赶来救援的 坦克。他过早地放弃了希望。
正面思考的力量（7-8）
试想，有人空有亿万家产，却没有了健康； 有人什么都有，却流失了青春——你现在拥有 的健康与青春确实值钱，你还可以迎接大好未 来，可以追求梦想。 这些钱也买不到的东西，虽然宝贵，但常 被人们忽略。如果我们俗气一点，把这些都化 成有价证券，那么，一秒钟之内你就是个有钱 人。
尊重你的天赋（1-2）
尊重你的天赋（3）
前段时间，我做签名售书活动时，有一 个三十多岁的男人来买书。我问他，你是做什 么的？他说他 是一个消防员。“你做消防员多 久了？”他说一直都是消防员，当他还是一个 孩子的时候就决定了。但他当时的老师并不这 么想，甚至当众取笑了他的想法，认为要 是去 做一个消防员就浪费了他的天赋，他应该去上 大学。但那位老师万万不会料到，后来这个受 到他批评的学生最终成了一名消防员，而且还 在一次交通事故中救了他的命。
《读者》好段文笔赏析
《读者》好段文笔赏析《读者》中有很多的好句好段，我们同学们可以从中积累作为作文素哦！下面带来《读者》好段赏析，欢迎阅览！《读者》好段文笔赏析11）你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；你可以忘掉昨天，但不能忘记历史；你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。
2）不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。
3）许多东西流逝的太快，因此来不及回望。
人只有经历过劫难后才懂得生命的意义所在，鸟只有飞出鸟笼之后才懂得珍惜本身富有的自由。
时光总是仓促地把幸福和自由带走，唯留下一些伤疤，一些尘沙，让后人慢慢地弥补、挣扎。
有些东西已经远去，也不再值得弥补，因此，我回望的只是沿途走来的风景。
4、我们感动，我们的感动是灵动的右手；我们学会感动，我们学会感动的过程是理性的左手。
当左手右手相遇，合适地交融，生命便真正的被激活了。
5、只要用心发现，生活中处处都有微笑，微笑的内涵也因此多了起来，课堂上，老师的微笑是对学生的鼓励和表扬，是教书育人的一种快慰，打谷场上，农民的微笑是最灿烂的，是丰收的喜悦，也是对来年的希望；交际中，微笑就是礼貌，是对对方的理解和尊敬。
微笑就是生活的五彩屏上最亮的色彩。
6、当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天；如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。
7、梦虽虚幻，却是自己的梦想；位虽低微，却是自己的岗位；屋虽简陋，却是自己的家；志虽渺小，却是自己的追求。
8、过于欣赏自己，就发现不了别人的优点；过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。
9、我有一个理想，那是一个绚丽多彩的梦，梦里我的我曾经当上了科学家、艺术家、作家……在这个梦中，我想了太多，经历了太多。
只为着一个目的，做一个为人民服务，对国家有用的人。
而今天，我将用咒语把梦的宝藏开启，带你遨游我的梦之国度……10、生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。
《读者》增刊高考作文素材（通用8篇）
•••••••••••••••••《读者》增刊高考作文素材《读者》增刊高考作文素材（通用8篇）在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的《读者》增刊高考作文素材（通用8篇），希望能够帮助到大家。
《读者》增刊高考作文素材篇1从前，在喜马拉雅山脚下的小小村落里，来了一位仙风道骨的老人。
他向全村村民宣布，他会一种可以点石成金的法术，不过，天下没有白吃的午餐，想要学这套法术的人得先把家中最值钱的东西拿出来当学费才行。
村里的人实在穷怕了，人人都想发财想得发疯。
大家商讨一下：既然可以学会点石成金术，那么，先牺牲点学费有什么关系呢（当然，他们的逻辑头脑没你聪明，不会如是想：如果老人真能点石成金，还收学费做什么）？于是他们虔诚地交了学费，集合起来听老人教授这神奇的法术。
只听老人叽里咕噜念了一大串咒语，然后就把盖在木桶下的石块变成了闪亮的金子。
“快教我们吧！”每个人的喉咙深处都发出饥渴的声音。
老人不厌其烦地将咒语教给了村人，当村子里最笨的人也能背诵咒语之后，他很满意地告诉他们：“你们等明天日出的时候就可以开始用点金术了。
我保证各位都可以把没用的石块变成黄灿灿的黄金，不过，你们可要记得呀–念咒语的时候，你们的脑子里千万不要想起喜马拉雅山的猴子。
”“绝对不会！”村人异口同声地回答。
黄金跟喜马拉雅山的猴子有什么关系呢？老人真是无聊，他们哪会想起喜马拉雅山的猴子？可是……一千年过去了，有人说，如果你现在到这个村庄，你还会看到不少人把石头盖在木桶下喃喃自语，“努力”地不要想起喜马拉雅山的猴子。
他们始终没有“念”出黄金来，但也没有人能怪老人说谎因为每个人都得承认，他们越想告诉自己不要想那些猴子，就越是想起那些事不关己的猴子。
读者中的优秀文章
读者中的优秀文章《读者》原名《读者文摘》,创刊至今,已经三十年。
在这三十年里,《读者》以其不断增加的发行量和日益增长的知名度,成为了中国的第一期刊,也成就了中国期刊界的一个神话。
下面就是店铺给大家整理的读者中的优秀文章，希望大家喜欢。
读者中的优秀文章篇1：母亲的账单乃粒小彼得是一个商人的儿子。
有时他得便到他爸爸做生意的商店里去瞧瞧。
店里每天都有一些收款和付款的帐单要经办。
彼得往往受遣把这些帐单送往邮局寄走。
他渐渐觉得制己似乎也已成了一个小商人。
有一次，他忽然想出了一个主意：也开一张收款帐单寄给他妈妈，索取他每天帮妈妈做点事的报酬。
某天，妈妈发现在她的餐盘旁边放着一份帐单，上面写着：母亲欠她儿子彼得如下款项：为取回生活用品 20芬尼为把信件送往邮局 10芬尼为在花园里帮助大人干活 20芬尼为他一直是个听话的好孩子 10芬尼共计：60芬尼彼得的母亲收下了这份帐单并仔细地看了一遍，她什么话也没有说。
晚上，小彼得在他的餐盘旁边找到了他所索取的60芬尼报酬。
正当小彼得如愿以偿，要把这笔钱收进自己口袋时，突然发现在餐盘旁边还放着一份给他的帐单。
他把帐单展开读了起来：彼得欠他的母亲如下款项：为在她家里过的十年幸福生活0芬尼为他十年中的吃喝 0芬尼为在他生病时的护理 0芬尼为他一直有个慈爱的母亲 0芬尼共计：O芬尼小彼得读着读着，感到羞愧万分!过了一会儿，他怀着一颗怦怦直跳的心蹑手蹑脚地走近母亲，将小脸蛋藏进了妈妈的怀里，小心翼翼地把那60芬尼塞进了她的围裙口袋。
读者中的优秀文章篇2：一个人一生只能做一件事周涛“一个人一生只能做一件事。
”这句虽非至理也不出名的话是谁说的?是我。
有一天我和几位客人聊天，谈起了不少的作家已经弃了笔，去做能赚钱的生意。
他们说，你呢?你怎么看?我就回答了这句话。
是的，人各有志，人一辈子只能做一件事。
弃了笔的作家，也许值得羡慕，但我以为未尝不值得怜悯，因为他这样做就已经承认他一生没有力量完成文学这件事。
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读者精选
我们都曾在生命里遭遇过委屈和不公，于生活里来回奔波和流泪。
这时候，多想想，好的坏的都是一场经历，余生很长，何必慌张。
在这凉薄的世界里，温暖一点又何妨。
泰戈尔曾说：你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
即便你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见那绵长的回音。
”回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。
纵使现实偶尔残忍，也要始终学会在这个薄情的世界里，深情的活着。
如果事与愿违，请相信上天一定另有安排。
几米在《星空》里说：我常常会一个人，走很长的路，在起风的时候觉得自己像一片落叶。
有时候，坚强并非就意味着强大。
不是真的坚不可摧，而是知道，有些苦只能自己去面对，若是软弱，无人能替自己坚强。
“邀你细看心中缺口裂缝中留存温柔……”人生在世，路总是要一个人走的。
既然有些事躲是躲不掉的，那我们就修炼一颗坚强的心，勇敢地直面这一切，只当这些是生命里温柔的灌溉。
其实岁月对每个人都是一视同仁的，明星也不会被格外优待，唯一的决定因素，不是身份，而是你对自己的要求。
不知道大家有没有发现一个现象？读书的时候，班上的同学好像都差不多，都是看起来一张张稚气的脸，一样的年轻，大家都把身体塞进肥大的校服里，吃着食堂的饭菜，有着同样的作息习惯。
但毕业后，尤其人到中年，我们就明显感觉到，同学之间的距离越拉越大。
大部分人发福了，胖了好几圈，有的甚至完全变换了模样。
然而真正可怕的不是变胖了，而是他们的身体都有了亚健康的状态。
有的人患了脂肪肝，高血压、高血脂、高血糖，这也不能吃，那也不能吃，分分钟脱口而出的就是“医生交代了”……有一个名词叫做“燃烟现象”。
不知道你有没有仔细观察过香烟的燃烧，一开始那些烟雾都是很有规律地往上升起，可是一段距离之后就变得分散，各有各的方向，消弭在空气之中。
就像我们同学之间一样，一开始都是很有规律的作息和习惯，但毕业之后，有的还保持着规律的作息，有的人却变得紊乱，饮食不规律，于是大家都奔向不同的方向。
博尔赫斯说：“时间永远分岔，通向无数的未来。
”自律与不自律，克制与不克制欲望，让我们奔向了不同的人生。
人其实只要健康的活着，就是一种幸福了，觉得撑不下去的时候，不妨去医院走走。
在那里，男女老少皆有，大大小小的人躺在病床上被推来推去。
你能真切地体会到：生死面前，一切微不足道。
你所有放不下的，所有纠结的，在这里都能找到答案。
看到躺在ICU里的人，插着呼吸机，艰难地维持生命，与死神殊死搏斗；看到等在手术室门口走来走去，内心煎熬的家人；看到急诊室里，进进出出的人群，有些还没到医院就去了，有些等着医生过来，听一声命运的宣判。
医院才是真实的人间。
在这里，你会明白没有什么比健康更重要，只要明天我爱的人还能活蹦乱跳，那一切就是岁月静好。
在这里，你才能知道生命其实很脆弱，并没有我们想象的那么无坚不摧，持续性的熬夜，高强度的压力，会摧毁我们的免疫系统。
在这里，你会看到每天都在上演若干场的生离死别，每天都有生命在消逝。
当你走到这里，听着撕心裂肺的哀嚎，你才会觉得，一个人只要还活着，就是一件很幸运的事情。
俗话说的好，留得青山在，不怕没柴烧。
只要我们还活着，一切就还没完。
就如日本一寺庙写的标语一样：人生除了生死之外，其他的都是擦伤。
所以那些功名利禄是不是可以放一放，不要把自己
逼的太紧，没有了健康，没有了生命，什么都是免谈。
去医院走走，你会发现：能和家人坐在一起吃顿饭，能和朋友出去搓一顿，能和爱人一起醒来，能睁开眼看到阳光照进房间，能走，能跳，能吃，能喝，就已经是天大的恩赐了。
而其他的，都是奢求。
我们身体的每一个器官都是一面镜子，反映出一个人的生活方式，进而反映出他是否自律。
牙齿、头发、身材、皮肤、气色，这些外在的形象折射出一个事实：在与欲望的博弈中，究竟是谁占了上风。
一位牙医说过他的观点：“千万不要小看了牙齿，一个人的牙齿藏着他的自律，看一个人的牙齿就可以知道他的生活状况和性格。
牙齿不好来我这里看病的，一般都是自律性很差的。
他们往往偏爱烟酒、甜食、酸食，饮食没有规律，不注意口腔卫生，连刷牙也是应付了事，其实他们知道这样不好，但是他们就是无法控制自己。
”是的。
成年人25岁之后，最重要的就是克制欲望，过上自律的生活。
白岩松有句话说的好：你有多会克制自己的欲望，你就拥有多少自由。
他每天雷打不动坚持跑8公里，不吃垃圾食品，早起早睡，所以他现在50多岁的年纪还可以上场踢足球，站几个小时做完一场节目不会感到累，而他的同龄人大多都不行。
人生能够走多远，都是和我们是否自律，是否克制自己的欲望相关的。
别等到脂肪包围了我们的器官，才发现自己已经脑满肠肥；别等到身体遭受不可逆的损伤，才知道健康宝贵；别等到欲望拖垮了我们的人生，彻底失去自由，才后悔当初为什么不懂克制。
村上春树说，肉体是每个人供奉的神殿。
没有一个洁净干练的身体，又如何支撑你强悍有趣的灵魂？
辛酸苦涩，心灰意冷，都是人生常态。
就像鲁豫在她的《偶遇》中说的：“无论是谁，我们都曾经或正在经历各自的人生至暗时刻，那是一条漫长、黝黑、阴冷、令人绝望的隧道。
”但成年人的世界，单枪匹马、独自战斗，更是常态。
曾在微博上看到的一张照片。
突如其来的暴雨，街上的人群做鸟兽散，水果摊的小贩无处可逃，只能蜷缩在小推车底下，形单影只地捱过这场大雨。
评论区里有一句很扎心的话：人到了一定岁数，自己就得是那个屋檐，再也无法另找地方躲雨了。
谁都希望一生被爱，被人小心收藏，受了伤有人倾诉，受了苦有人依靠，疲倦的时候有人送上肩膀。
但经历得越多越发现，这世上没有完全的感同身受，每个人都要在自己的世界里孤独地过冬。
越是难熬，就越要靠自己撑过去。
成年人的世界，是一汪苦海，你我都身处其中，悲欢皆需自渡。