体育-篮球运动
大班体育篮球教案8篇
大班体育篮球教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、活动总结、策划方案、汇报材料、个人总结、心得体会、条据文书、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work summaries, activity summaries, planning plans, reporting materials, personal summaries, insights, doctrinal documents, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!大班体育篮球教案8篇通过教案的准备，教师可以更好地预测学生的学习困难和问题，在正式开始教学任务之前，我们一定要提前准备好详细的教案，确保教学顺利进行，下面是本店铺为您分享的大班体育篮球教案8篇，感谢您的参阅。
大学体育——篮球
运动中常见的生理反应与处理一、过度紧张过度紧张是在训练或比赛时，运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状态，常在运动后即刻或短时间内发病。
过度紧张多见于锻炼较少，运动水平差，缺乏比赛经验或患病长期中断训练的人。
由于突然进行剧烈运动，机体过分疲劳，诱发此病，也可因饭后不久，进行运动而引起。
处理方法：病情较轻者，应让患者平卧，注意保暖和吃容易消化的食物。
有心功能不全者，应立即采取半坐半卧位，保持安静，并针刺或点掐内关、足三里穴。
昏迷者、呼吸、心跳停止者，应立即进行胸外心脏按压，并及时通知医生来处理。
为了避免过度紧张，平时要加强锻炼，此外，饭后要休息2～3h 才可进行剧烈运动。
二、肌肉酸痛在一次运动量较大的锻炼后，或是隔了很长时间未锻炼，又开始锻炼后，往往会出现肌肉酸痛。
这种酸痛不是发生在运动结束后即刻，而是发生在运动结束1～2d以后，因此也称延迟性疼痛。
其原因是运动时肌肉活动量大，引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤，以及部分肌纤维的痉挛所致。
处理方法：可对酸痛的局部肌肉进行热敷按摩，促进血液循环及加快代谢过程，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解；口服维生素C可以促进结缔组织中胶原之合成。
针灸、电疗等手段对缓解疼痛也有一定作用。
三、肌肉痉挛肌肉痉挛（俗称抽筋）是肌肉不自主的强直性收缩。
多发生在小腿腓肠肌，足底屈肌和屈趾肌。
痉挛时肌肉僵硬，疼痛难忍；所涉及的关节暂时屈伸功能受限，缓解后局部酸痛。
在寒冷环境中进行运动，活动不充分，身体突然受寒冷刺激，容易造成肌肉强直收缩而痉挛；运动时大量出汗，使体内电解质大量从汗液中丢失，造成体内电解质平衡紊乱，从而引发肌肉痉挛；在剧烈的运动中，由于肌肉连续过快收缩，放松时间短，使肌肉舒张失调，引起肌肉痉挛；运动性肌纤维损伤也可引起肌肉痉挛。
处理方法：牵引痉挛肌肉使之缓解。
腓肠肌痉挛，可使患者仰卧或坐位，伸直膝关节，用力将足背屈；屈肌、屈趾肌痉挛，可用力将足和足趾背伸。
还可配合按摩、点穴手法按承山、委中、涌泉、阿是穴等，以促使痉挛缓解和消除。
体育篮球教案最新5篇
体育篮球教案最新5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育篮球教学ppt课件pptx
高身体的平衡性和稳定性。
耐力素质训练
有氧耐力
通过长跑、游泳等有氧运动，提高运动员的心肺 功能和有氧耐力水平。
无氧耐力
进行短距离冲刺、折返跑等无氧运动，提高运动 员的无氧耐力水平。
专项耐力
结合篮球运动特点，进行长时间、高强度的专项 练习，提高运动员在比赛中的持久力。
灵敏素质训练
变向能力
通过变向跑、折返跑等练习，提高运动员的变向能力和灵活性。
小学体育篮球教学ppt课件pptx
目录
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术教学 • 篮球战术与配合 • 篮球比赛的组织与裁判 • 篮球运动员的身体素质训练 • 篮球运动的心理素质培养
01 篮球运动概述
篮球的起源与发展
篮球的起源
篮球运动起源于19世纪末的美国 ，由詹姆斯·奈史密斯博士发明。
篮球的发展
篮球比赛规则简介
比赛场地与设备
比赛时间与得分
标准篮球场地长28米，宽15米；篮筐高度 3.05米；使用标准篮球。
每场比赛分为四节，每节10分钟；在三分 线内投篮得2分，三分线外投篮得3分，罚 球得1分。
队员与犯规
比赛胜负判定
每队场上5名队员，替补队员人数不限；队 员犯规满5次被罚出场，全队每节犯规满4 次后，再犯规由对方罚球。
内外结合
利用内线球员的身高优势 和外线球员的投射能力， 形成内外呼应的进攻体系 。
防守战术
人盯人防守
每个防守队员盯住一个进 攻队员，通过个人防守技 巧和团队协作来限制对方 进攻。
区域联防
根据球场区域划分防守责 任，通过协同防守来限制 对方进攻。
混合防守
结合人盯人和区域联防的 优点，根据比赛情况灵活 调整防守策略。
体育课《篮球》说课稿（精选6篇）
体育课《篮球》说课稿体育课《篮球》说课稿（精选6篇）作为一位无私奉献的人民教师，常常要根据教学需要编写说课稿，借助说课稿我们可以快速提升自己的教学能力。
那么问题来了，说课稿应该怎么写？以下是小编为大家收集的体育课《篮球》说课稿（精选6篇），希望能够帮助到大家。
体育课《篮球》说课稿1一、指导思想本课以“新课标”为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以培养学生的身心健康为目标，充分体现学生的主体作用和教师的主导作用。
二、教材分析行进间运球是小学篮球教学的一项重要内容，是学好篮球的一项必备技术，对发展学生的速度、协调、力量、耐力等身体素质有着重要的作用。
三、学情分析小学五年级的学生正处于身体发育时期，他们的力量较弱，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢参加活动性的游戏。
四、教学目标结合以上分析，我把本课的目标定为：1、认知目标：全体学生能够懂得正确的篮球行进间运球的方法。
2、技能目标：80%同学能够初步掌握篮球行进间运球的技术动作。
3、情感目标：通过练习，培养学生勇敢、果断的`意志品质和团结合作的集体主义精神。
五、教学重点、难点。
教学重点：行进间运球的动作和球的落点。
教学难点：全身协调发力和控制球的方向。
六、教法、学法教法主要采用了讲解法、示范法、游戏法和评价激励法。
学法主要采用了观察法、比较法，自主学习法和小组合作学习法。
七、教学过程准备部分：首先，教师用语言导入新课，设定问题，来激发学生的学习兴趣。
接着，教师带领学生绕篮球场慢跑热身，做徒手操和熟悉球性的练习（双手抛接球和身体的各部位前后绕球）。
培养学生的球感和对球的控制力。
基本部分：教师首先向学生讲解示范篮球行进间运球的技术特点和方法（双脚前后开立，双腿微屈，身体前倾，持球手五指自然分开，掌心空出，以肩为轴，用手指和手腕控制球，控制好球的落点和方向，另一条手臂撑开保护球。
）。
针对本课的教学难点，先采用教师带领下无球练习的方式，让学生熟悉动作，为下一步的练习打好基础。
小学体育《篮球》教案8篇
小学体育《篮球》教案8篇作为一名教师，总归要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编帮大家整理的小学体育《篮球》教案，希望能够帮助到大家。
小学体育《篮球》教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑，在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材，开展多项活动。
3、开创学子对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学子竞争意识，充分张扬个性，加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1、重点是：提高学子参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。
2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学子的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学子的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学子心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学子心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学子的求知欲望，又能让学子在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程（一）、活动准备阶段1、常规教学。
检查穿戴，强调安全，师生问好。
2、准备活动：自由慢跑3分钟。
（二）、兴趣发展阶段今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学子自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本平衡。
1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）教师示范后,由学子一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）八个组一起跳跃，中途不能用手，看哪个组先跳去又跳回，比速度。
小学体育校本课程教材《篮球》
小学体育校本课程教材《篮球》
简介
本教材是小学体育校本课程《篮球》的教材，旨在帮助小学生
研究篮球的基本知识和技能，培养他们对篮球运动的兴趣和爱好。
通过本教材的研究，学生将能够掌握篮球的基本规则、技术要领和
战术运用。
目标
本教材的目标是培养学生的身体素质、协调能力和团队合作精神，提高他们在篮球运动中的技术水平和综合能力。
通过研究篮球，学生将能够提高他们的身体素质和运动技能，培养他们的团队协作
能力和竞争意识。
内容
本教材包括以下主要内容：
1. 篮球基本知识：介绍篮球的起源、发展和规则，让学生了解
篮球的历史和基本规则。
2. 篮球基本技术：包括运球、传球、投篮、防守等基本技术，通过详细的动作解析和实践训练，帮助学生掌握这些技术的基本要领。
3. 篮球战术运用：介绍篮球比赛中常用的战术和战术要点，让学生了解如何在比赛中运用各种战术来取得优势。
4. 篮球比赛技巧：提供一些常见的比赛技巧和战术技巧，如快攻、反击、配合等，帮助学生在比赛中更加灵活和有效地应对各种情况。
使用方法
教师可以根据学生的年龄和篮球水平，灵活运用本教材的内容进行教学。
教师可以结合课堂讲解、示范和实践训练，帮助学生逐步掌握篮球的基本知识和技能。
同时，可以组织篮球比赛和训练活动，让学生在实践中提高自己的篮球技术和综合能力。
结语
本教材旨在培养小学生对篮球的兴趣和爱好，提高他们的体育素质和综合能力。
通过研究篮球，学生将能够锻炼身体、培养团队合作精神，同时也为将来的篮球运动打下基础。
体育课篮球比赛教案6篇
体育课篮球比赛教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作报告、演讲致辞、条据文书、合同协议、心得体会、自我鉴定、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, speeches, written documents, contract agreements, insights, self-evaluation, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!体育课篮球比赛教案6篇教案的认真准备可以帮助我们更好地选择合适的教学方法和策略，提高课堂的教学效果和学习成果，通过一个系统的教案，教师可以更好地组织学生的学习活动和学习任务，以下是本店铺精心为您推荐的体育课篮球比赛教案6篇，供大家参考。
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篮球运动
篮球运动是广大学生喜爱的体育项目,它是由跑、跳、投等动作组成的一项快速、激烈、综合性的运动.经常参加篮球运动,能全面、有效、综合地促进学生身体素质和机能以及心理健康的全面发展，提高和保持我们的生命活力，因此现代女大学生喜爱篮球运动的热度一直增长，而我也是其中一名。
长期的打篮球对我们女大学生的身体健康尤为突出。
(1)篮球运动可以减少女大学生身体脂肪厚度，降低体脂率，对改善女大学生身体成分有明显作用，使体形更加健美、匀称;这是因为机体在长期有规律的有氧耐力锻炼中，消耗大量的能量，造成机体能量的负平衡．使机体利用脂肪的能力相对于利用糖的能力提高了．(2)篮球运动可以减小女大学生身体各部分的围度，特别对减少腰围、大腿围的作用更为突出，具有改善女大学生形体的作用．(3)篮球运动可以增加女大学生肺活量，提高肺的通气能力．因为人体在有氧供能条件下完成的中、低强度、持续时间长的有氧练习，能够提高呼吸系统的换氧功能，增加肺活量，提高肺的功能．(4)篮球运动可以降低安静心率，提高女大学生心脏功能．(5)篮球运动对提高女大学生的握力、腹肌力量、弹跳力等身体素质有显著的作用．
篮球运动促进我们女大学生的身心健康发展，调节我们的心理素质。
篮球活动能有效缓解学习压力，调节情绪、增强心理健康、缓解焦虑和抑郁。
而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。
同时，篮球作为集体项目的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。
这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高，锻炼和培养
发现问题、分析问题和解决问题的能力。
体育锻炼对大学生的心理健康具有一定的促进作用,体育锻炼对心理健康所产生的效果受多种因素的影响,体育锻炼。
选课时，我毅然决然的选择了篮球课，其实当时心里便很忐忑，因为在此之前几乎从未接触到篮球，只是经常收看NBA比赛，看到他们的拼搏与竞技，我情绪与之同起伏。
但在第一节课郭老师耐心的教我们每一步动作时，我知道我能行，我会努力好好练习。
通过这几个月的练习，虽然我的技术水平依然不行，也许我的不规范动作连技术也算不上，但是至少我努力。
当然几个月的练习对我自己很有好处，首先我身手灵巧了，不再是笨拙的要死的机械类动作，思维也敏捷了不少，知道在第一时间思考怎样去投球，怎样更好地把基本动作既传球，运球等做好，然后我一直和左娜一起练习老师教的动作，我们协作，相互指点，配合慢慢的也出现了默契，我俩这个小团队共同向前迈进。
在此之中当然认识不少其他班级的同学，进一步扩大了我的朋友圈子，和他们进一步的交流学习的成果和方法，共同提高我们的篮球水平。
其次在课余时间去练习篮球课上老师教的东西，一方面提高我的熟练度，另一方面也是我们紧张的学习生活得到放松，身体和身心健康进一步提高。
并且我现在能很自信的站在篮球场上看别人打球，虽然我的水平很不怎么样，但至少我现在有认真的在学习，我就敢于去参与，向别人学习。
我从学习打篮球中得到了知识，身体和心理素质也有提高，更重要的是我们都从中得到了快乐。