四年级下册心理健康教育

第九课在挫折中成长

【主题说明】

挫折是个体在从事有目的的活动过程中遇到的障碍和干扰，个人行动目标不能达到，需要不能满足时产生的消极情绪状态。小学生挫折情境常见的有以下几种：自我实现受挫、同伴交往受挫、教师评价受挫、家庭变故受挫、生理缺陷受挫等。

挫折反应是指伴随着挫折认知而产生的情绪和行为的反应。它包括理智反应和非理智反应。理智的反应表现为学生在遭受挫折后，能采取积极进取的态度和妥善处理的方法，通过调整目标等来对付挫折。对待挫折的非理智反应表现为强烈的恶劣情绪，对生活、学习等产生负面影响，主要表现为自卑情绪、怨恨情绪、焦虑情绪、攻击情绪、逃避情绪。

本活动围绕引导学生进行情绪调整，懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力，体验到自我肯定的情感激励作用，进而学会用完善自己，最终促进学生自我意识的积极健康发展。

【教学目标】

1、认知目标：认识到人人都会遇到挫折，要正确面对挫折。

2、情感目标：分享直面挫折的成长经历，体验挫折带来的积极作用。

3、行为目标：初步学会用正确的想法和行动去战胜挫折。

【教学重点、难点】

重点：认识到人人都会遇到挫折，要正确面对挫折。

难点：体验挫折带来的积极作用。

【课前准备】

1、教师准备：名人挫折故事、面对挫折的方法。

2、学生准备：一次挫折经历、关于挫折的名人名言。

【教学设计】

【活动反馈】

1、学生对课堂活动是否有兴趣

2、学生是否体验到挫折的积极意义。

3、学生是否能掌握几种面对挫折的方法。

【练习题】

1、以前在学习上遇到难题时我可能会放弃，现在我会。

2、列举三条挫折的积极作用。

第十课心动不如行动

【主题说明】

勤奋努力，成功体验学习是小学生学习心理中的一个重要的部分。小学中年级的学生,往往有学习的愿望和动机，但缺乏行动上的勤奋努力的积极体验。心动不如行动，成功不仅仅是羡慕别人，也不仅仅是做“语言的巨人，行动的矮子”，而是靠自己实实在在的行动。只有行动才会产生结果，行动是学习成功的保证。激发学生的积极行动的情绪和体验是非常必要的。

本节课力图从认知、情感、行为三个方面，帮助学生认识成功始

于心动，成于行动，同学取得的好成绩都是刻苦努力的结果；培养学生主动体验心动不如行动的积极情绪，激发成就感和自豪感；不能仅仅做口头的巨人，更要脚踏实地地努力学习，用行动证明自己也能取得好成绩。

【教学目标】

1、认知目标：引导学生认识成功始于心动，成于行动，同学取得的好成绩都是刻苦努力的结果。

2、情感目标：培养学生主动体验心动不如行动的积极情绪，激发成就感和自豪感。

3、行为目标：不能仅仅做口头的巨人，更要脚踏实地地努力学习，用行动证明自己也能取得好成绩。

【教学重点、难点】

重点：引导学生认识和体验成功始于心动，成于行动。

难点：培养学生脚踏实地的品质，并为自己心动能行动而感到骄傲和自豪。

【课前准备】

1、教学PPT。

2、课前小调查：看到别人的学习成绩好，你羡慕吗？在你的学习中是否有过没有实践的想法？

【教学设计】

【活动反馈】

1、学生对课堂活动是否感兴趣；

【主题说明】；从不同的角度看问题就会有不同的结果，建立换位思考；

【教学目标】；

1、认知目标：让学生懂得从不同的角度看问题会有不；

2、情感目标：遇到问题要多从对方的角度去思考，如；就会伤害到别人；

3、行为目标：学会交往，就是要学会换位思考人与人；

【教学重难点】

重点：帮助学生建立换位思考的理念；

【活动反馈】

1、学生对课堂活动是否感兴趣。

2、学生是否是口头的巨人，行动的矮子。

第十一课假如我是他

【主题说明】

从不同的角度看问题就会有不同的结果，建立换位思考的理念，学会站在对方的角度思考问题是我们与人交往的主要方法。

【教学目标】

1、认知目标：让学生懂得从不同的角度看问题会有不同的结果。

2、情感目标：遇到问题要多从对方的角度去思考，如果各自都只站在自己的立场上看问题

就会伤害到别人。

3、行为目标：学会交往，就是要学会换位思考人与人之间出现的各种问题，并主动去解决。

【教学重难点】

重点：帮助学生建立换位思考的理念。

难点：学会换位思考的方法去解决实际问题。

【课前准备】

做好相关课件，收集有关资料。

【教学设计】

【活动反馈】

1、学生是否积极参加课堂活动。

2、学生是否能学会换位思考。

【练习题】

1、当我烦闷时，我希望别人。

2、在家里，与妈妈互换角色生活一天。

第十二课我也能当家

【主题说明】

小学四年级是一个非常关键的过渡阶段，很多学生存在着严重的依赖心理，缺乏独立意识和能力，导致部分学生很难适应校园生活和学习。本课旨在帮助学生告别依赖心理，尝试独立完成自己的事情，提高学生的自理水平。

【教学目标】

1、认知目标：帮助学生告别依赖心理，培养学生独立意识；

2、情感目标：让学生体验自己当家的自豪感；

3、行为目标：初步培养学生的自理能力，基本达到自己的事情自己做的要求。

【教学重点、难点】

重点：帮助学生告别依赖心理，培养学生独立意识。难点：初步培养学生自理的能力,学会自己做自己的事情。

【课前准备】

1、调查学生依赖心理和依赖行为的基本情况。

2、收集有关依赖行为的案例

【活动反馈】；

1、学生对课堂活动是否感兴趣；

2、学生积极参与度；

【练习题】

1、你有没有经历过家人不在家，自己安排自己的生活；

第十三课传递友好

【主题说明】

友好情感具有许多积极作用，友好可以消除误会、化解矛盾、结识朋友、巩固友谊等。小学时期，同伴之间的相互作用一直保持增长趋势，大约从四年级开始，儿童对友谊的看法，出现了对于活动规则类似的价值观和态度。因此教会学生友好交往的行为礼仪对其以后的人