四年级心理健康教育全册教案
四年级全册心理健康教育教案-第七课 沟通小达人 鄂科版
四年级全册心理健康教育教案-第七课沟通小达人鄂科版一、教学目标1. 知识与技能1.知道沟通的重要性，了解和接受不同人的不同看法。
2.能够用言语和肢体语言进行简单的沟通。
3.能够表达自己的想法和意见，并且听取他人的意见。
4.能够在交往中注意表达的方式和态度。
2. 情感态度与价值观1.培养孩子们乐意与人沟通的精神，营造团结、和谐的班级氛围。
2.培养孩子们尊重他人的看法和想法，接受别人的批评和建议的态度。
3.培养孩子们在沟通中言行得体的素质和良好交往习惯。
4.培养孩子们学会理解和分享别人的快乐和烦恼，增强自信心及同理心。
二、教学重点与难点1. 教学重点1.学生能够理解沟通的含义，意义及注意点。
2.学生有积极进取的思想，善于表达自己的想法和意见。
3.学生能与同学进行合理、和谐和果断的沟通，建立良好的师生、同学间的关系。
2. 教学难点1.学生能够主动倾听别人的想法和意见，在工作和生活上能够进行合作，建立良好的人际关系。
2.学生能够学会自信、勇于交流、正确表达自己和学会批评和自我批评。
三、教学准备1.多媒体课件、电脑、投影仪等教学设备。
2.学生名片，写有学生的基本信息以及有关沟通的小提示。
四、教学内容与过程1. 教学内容（1）想一想回答以下问题：1.什么是沟通？为什么沟通重要？2.你在与人交往中遇到了哪些问题？如何解决？3.如何在与人交往中谈到对方心中的问题。
（2）学习任务1.学习沟通的基本要素和技巧。
2.发挥获得信息的技巧，如用眼神接触，角度、位置、语速、音调、肢体语言等。
3.创设情境模拟真正的沟通体验。
4.鼓励学生在同学的互动中，用所学中进行实践。
5.加强师生之间的沟通和信任，树立良好的师生关系模式。
（3）巩固练习1.使用学生名片，互相交流自己的信息，并要求学生发挥所学在交流时2.进行角色扮演，模拟不同的沟通场景，让学生在不同的情境下练习沟通技巧。
2. 教学过程（1）引入老师宣布今天的主题是“沟通小达人”，并出示一幅图画。
四年级心理健康教案（精选10篇）
四年级心理健康教案四年级心理健康教案一、心理健康的含义心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。
心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。
二、教案的具体内容一、课题（说明本课名称）二、教学目的（或称教学要求，或称教学目标，说明本课所要完成的教学任务）三、课型（说明属新授课，还是复习课）四、课时（说明属第几课时）五、教学重点（说明本课所必须解决的关键性问题）六、教学难点（说明本课的学习时易产生困难和障碍的知识传授与能力培养点）七、教学方法（要根据学生实际，注重引导自学，注重启发思维）八、教学过程（或称课堂结构，说明教学进行的内容、方法步骤）九、作业处理（说明如何布置书面或口头作业）十、板书设计（说明上课时准备写在黑板上的内容）十一、教具（或称教具准备，说明辅助教学手段使用的工具）十二、教学反思（教者对该堂课教后的感受及学生的收获、改进方法）三、四年级心理健康教案（精选10篇）教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。
下面是小编整理的四年级心理健康教案（精选10篇），希望对大家有所帮助。
四年级心理健康教案1教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
教学过程：一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
四年级心理健康教育教案(全册)
四年级心理健康教育教案(全册)教案概述本教案旨在为四年级学生提供一个全面的心理健康教育计划，通过一系列生动有趣的活动和练习，帮助学生了解和关注自己的心理健康，培养积极的心态和健康的行为习惯。
本教案遵循我国教育部门的相关要求和指导原则，注重学生的实际需求和心理发展特点。
教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到积极心态对学习和生活的重要影响。
2. 培养学生良好的情绪管理能力，学会恰当表达和调节自己的情绪。
3. 引导学生建立良好的人际关系，学会与同学、老师和家人有效沟通。
4. 培养学生面对困难和挫折时的积极应对能力，增强心理韧性。
5. 提高学生对自己心理健康的关注程度，形成定期自我评估和调整的习惯。
教学内容第一单元：认识心理健康1. 课1：心理健康的重要性- 教学目标：让学生了解心理健康对生活和学习的影响，认识到关注心理健康的重要性。
- 教学方法：讲座、讨论、案例分析等。
2. 课2：积极心态的力量- 教学目标：培养学生积极的心态，学会用积极的方式看待生活中的困难和挫折。
- 教学方法：小组讨论、心理游戏、故事分享等。
第二单元：情绪管理3. 课3：认识情绪- 教学目标：让学生了解自己的情绪类型，认识到情绪对生活的影响。
- 教学方法：情绪识别练习、小组讨论、情绪调节技巧分享等。
4. 课4：情绪调节方法- 教学目标：培养学生学会恰当表达和调节自己的情绪，提高情绪管理能力。
- 教学方法：心理游戏、情绪调节练习、小组分享等。
第三单元：人际沟通5. 课5：学会倾听- 教学目标：培养学生学会倾听他人，提高人际沟通能力。
- 教学方法：角色扮演、小组讨论、倾听技巧练习等。
6. 课6：表达自己- 教学目标：培养学生学会表达自己的观点和需求，增进与他人的交流。
- 教学方法：心理游戏、小组讨论、表达技巧练习等。
第四单元：应对挫折7. 课7：面对挫折- 教学目标：让学生了解挫折的普遍性，学会正确面对和应对挫折。
- 教学方法：讲座、案例分析、小组讨论等。
小学四年级心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案小学四年级心理健康教育教案（篇1）教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
小学四年级上册心理健康教育教案(优秀4篇)
小学四年级上册心理健康教育教案（优秀4篇）篇一：小学四年级上册心理健康教育教案篇一教学目标：1、了解记忆是有方法的，记忆力是可以通过训练得到提高的。
2、学会抓住某种规律来记忆，帮助自己的学习。
教学过程：一、故事导入师述教材第7页“情景园”的笑话，对于乔治记住了数字的联想内容而没有记住准确的数字觉得可笑，但从中可以知道，一个人聪明与否，与他的记忆力有很大关系。
记忆是有方法的，记忆力可以通过训练得到提高的。
二、掌握记忆的规律1、师出示一组数字，让学生看一分钟，然后把记住的写下来，看看有哪些数字。
2、学生把记住的写下来，谈谈自己的发现。
3、生观察艾宾浩斯的遗忘曲线。
师结合第十页的表格作相应的指导。
了解到我们记忆的崆，一开始遗忘得比较快，但到后来就逐渐忘得慢了。
三、实践活动“体验场”1、学生阅读“有趣的谐音记忆”，谈谈还能说出哪些可以用谐音记忆的内容？2、学生阅读“奇特的联想记忆”，试着用联想记忆法把下面的内容记住：火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高梁。
3、学生把自己对以上词语的联想写出来后，集体交流。
四、总结全文1、我们今天学到谐音记忆和联想记忆对我们的学习有很大的帮助，除此之外，从同学那里，我们还能学到哪些好的记忆方法呢？2、学生交流记忆方法。
3、学会听讲。
篇二：小学四年级上册心理健康教育教案篇二教学目标：1、通过制定消费计划，了解哪些支出是合理的，哪些支出意义不大。
2、学会当家理财，管好自己的零花钱。
教学过程：一、情境导入1、学期开始了，妈妈给了一百元钱给你自由支配，你会怎样使用这一百元钱呢？2、请大家先完成教材第19页的“消费计划”表格。
3、学生组内交流表格，并讨论：你的哪些支出是合理的，哪些支出意义不大，今后该怎样安排？二、学当小管家1、请学生回忆近两星期的“收入”和“消费”情况，并填写教材20页的表格。
2、全班交流自己的消费是否合理。
师生评议。
3、讨论20至21页的两道习题，明确什么样的消费才算是合理。
四年级心理健康教案全一册人教版
四年级心理健康教案全一册人教版教案标题：四年级心理健康教案全一册人教版教案目标：1. 了解心理健康的概念和重要性。
2. 掌握维护心理健康的方法和技巧。
3. 培养学生积极乐观的心态，增强自信心和适应能力。
教学内容：1. 什么是心理健康a. 讲解心理健康的定义和重要性。
b. 引导学生认识到心理健康对个人幸福和学习的重要性。
2. 心理健康的影响因素a. 分析外部环境、家庭、学校等因素对心理健康的影响。
b. 引导学生认识到积极的交往、良好的学习环境等因素对心理健康的促进作用。
3. 维护心理健康的方法和技巧a. 学习积极应对压力的方法，如放松技巧、运动等。
b. 培养良好的情绪管理能力，如表达情感、寻求帮助等。
c. 引导学生学会自我认可和自我肯定，树立积极自信的心态。
4. 提高适应能力a. 引导学生理解适应能力的重要性。
b. 培养学生面对挫折和困难时的积极态度和解决问题的能力。
c. 给予学生适当的挑战和支持，培养他们的适应能力。
1. 导入：通过与学生互动，引发学生对心理健康的思考和兴趣。
2. 概念讲解：简明扼要地介绍心理健康的定义和重要性。
3. 影响因素分析：通过小组讨论或案例分析，引导学生认识不同因素对心理健康的影响。
4. 方法和技巧学习：结合小组活动和角色扮演，让学生学习和实践维护心理健康的方法和技巧。
5. 适应能力培养：组织学生参与团队合作活动，培养他们的适应能力和解决问题的能力。
6. 总结和反思：与学生一起总结所学内容，引导他们思考如何将心理健康的知识应用到实际生活中。
教学资源：1. 人教版四年级心理健康教材。
2. 彩色图片、案例分析、小组讨论等教学辅助材料。
3. 角色扮演道具、团队合作活动所需的道具。
教学评估：1. 课堂观察：观察学生在小组活动和角色扮演中的表现，评估他们对维护心理健康方法和技巧的掌握程度。
2. 学生作业：布置学生撰写心理健康日记，反思自己在日常生活中的心理健康状态和应对方法。
3. 小结测试：进行简单的选择题和问答题测试，检查学生对心理健康知识的理解和记忆。
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】教学重点：了解、悦纳情绪。
教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。
【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。
同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。
（生齐读课题）二、活动体验。
活动一：师生、生生互动游戏步骤：1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2、每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。
猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。
（课件出示）活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。
老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。
（课件出示）师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。
1、课件出示积极情绪和消极情绪。
2、列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3、让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪？师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。
四年级全册心理健康教育教案-第十二课我也能当家
四年级全册心理健康教育教案-第十二课我也能当家第一节：课前导入（5分钟）1.欢迎学生们进入教室，向他们问好，让他们坐下来，准备上课。
2.让学生们分享他们最近在家中帮助父母完成的家务，比如洗碗，扫地等等。
3.引导学生们思考：为什么我们要帮助父母家务？我们帮助家庭家务的好处是什么？4.让学生们说出他们的想法和意见，并记录在黑板上。
第二节：带头做家务（15分钟）1.让学生们观看一段短片，展示孩子们帮助父母完成家务的过程和旁白解说。
2.让学生们回答以下问题：你看到了什么？这些孩子是怎么做的？他们做家务的心情是怎么样的？3.引导学生们从视频中学到，我们应该帮助家长完成家务，家务是大家共同分担的责任，孩子们可以在家庭贡献力量，并且从中获得成就感。
4.鼓励学生们回家去带头做家务，帮助家长减轻负担，展现孝道。
第三节：学会分工合作（15分钟）1.学生们分为小组，每个小组派出一名代表上台演示如何分工合作完成一项家务任务，比如收拾客厅，打扫卫生等等。
2.学生们在分组讨论期间选择家务任务，并制定分工计划，明确各自的任务，根据自己的特长分工合作，分工合作的结果最终由学生代表上台演示。
3.学生代表们上台介绍分工情况，并展示他们的成果，学生们一起欣赏，回忆分工完成的乐趣与快感。
第四节：感恩父母（10分钟）1.让学生们思考自己为家庭做了哪些贡献，并写在小卡片上，比如帮助家长购物，陪伴年迈的祖父母等等。
2.让学生们将小卡片贴在班级感恩墙上，并介绍自己对父母的感激之情。
3.让学生们认识到父母为我们做了很多，我们应该感恩父母，做一个吃苦耐劳，感恩父母的优秀孩子。
第五节：小结（5分钟）1.引导学生们回顾这节课学到的内容，以及如何在家中帮助父母完成家务任务。
2.鼓励学生们在家中发扬自己的优点，带头做家务，并学会与家人一起分工合作，共同贡献家庭。
3.回馈家庭是一种快乐和幸福，感恩父母也是一种美德。
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四年级心理健康教育全册教案心理健康教育教案第一课寻找快乐密码【主题说明】情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。
高兴、喜悦、愉快等情绪能促进小学生身心健康发展；反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身心健康。
四年级是培养学生情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使学生经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足，积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中。
对于小学儿童来说，快乐应成为主导心境。
本活动设计是让学生尽可能多地体验到快乐情绪，感受好心情；初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学目标】1、认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。
2、情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。
3、行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学重点、难点】重点：体验快乐情绪，感受好心情。
难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。
【课前准备】教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。
学生准备：一段快乐经历。
【教学设计】教学设计环节目标操作建议观察岛（热身暖心）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。
1、教师引导学生观察教材观察岛中三个场景图片：小鸟在快乐的唱歌；小蜜蜂在花丛中快乐地采蜜；小羊在高兴地晾晒衣服。
2、思考：小动物的心情是怎样的？3、教师小结：这些小动物们快乐的情绪也感染了我们，我们多么希望自己每天也这么快乐呀，今天我们就来学习《寻找快乐的密码》。
1、此处教师可酌情调整活动方式。
2、本环节用时约5分钟。
活动营（体验分享）体验快乐情绪，感受好心情。
交流寻找快乐的方法，并能把自己的快乐传递给别人。
活动一：微笑对对碰1、老师讲解活动规则及流程：规则：全班同学分站成两排，相隔一定的距离，两两相对站好。
每次各队派出一位同学，先各自站在原地向对方相互鞠躬，身体要弯腰成90度，并高喊对方同学的名字问好。
然后相对前行，走到面对面时，再相互鞠躬并高喊一次名字，然后归队（鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声的同学就被对方俘虏，排至对方的队尾）。
按排队顺序更换代表人选，直至本队全部同学都参与一次。
哪一队俘虏的人多就胜利。
2、全班交流：你有什么感受？活动二：分享快乐密码3、音乐响起来的时候传起快乐球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情，让别人也分享他的快乐。
4、在音乐声中传球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法，分享寻找快乐的策略。
5、心理引导：快乐是人的基本情绪之一，快乐情绪具有积极作用，能使我们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中，体验好心情，所以我们要学会寻找快乐的策略，让自己感受更多的快乐。
1、学生游戏时遵守游戏规则。
2、学生交流时教师要给予反馈。
让每个同学都有表达的机会。
3、本环节用时约20分钟。
分享屋（总结提升）归纳出寻找快乐的方法。
1、活动结束后，教师请同学们思考：你会用什么方法保持快乐的情绪呢？2、全班交流。
3、教师总结，并展现教材中提出的几种方法：（1）每天晚上想一想当天令自己快乐的事。
（2）接触能让自己开心的事物，如笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等等。
（3）向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷。
（4）积极地自我暗示，提醒自己要保持快乐。
（5）在自己力所能及的范围内帮助别人。
（6）转移注意力，进行适度的体育活动。
快乐可以创造，让我们天天享受好心情！1、总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。
2、教材中的方法可让学生通过默读、齐读等方式，在头脑中留下印象。
3、本环节用时约10分钟。
拓展园（拓展延伸）运用寻找快乐的方法，学会调节情绪。
1、听故事《伞和草帽》2、交流：老奶奶为什么后来变得快乐了？从故事中你得到什么启示？3、学完这堂课，你觉得用哪些方法可以调整自己的情绪，让自己保持快乐呢？快把你的快乐密码写下来吧！1、教师要引导学生再次感悟调节情绪的重要性。
2、每个学生可以结合不同的成长经历运用不同的方法。
2、本环节用时约5分钟。
教学后记：第二课计划引领学习【主题说明】随着小学生年级的升高，学习内容日渐丰富，学习要求也不断提高。
在面对复杂的学习任务要求时，学生由依赖于父母和老师逐渐转变为自主安排学习内容与任务，但小学四年级学生自主安排学习的能力还比较欠缺。
因此，在对学生进行学习辅导时，有必要让学生学会制定适合自己的学习计划，让计划引领自己的学习。
本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，引导学生认识制订学习计划的积极意义，练习制订任务明确、操作性强的学习计划，养成计划学习的习惯，分享学习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来的效率感【教学目标】1、认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法；2、情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；3、行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划学习的良好习惯。
【教学重点、难点】重点：让学生制定适合自己的学习计划。
难点：培养计划学习的习惯。
【课前准备】1、调查小学生计划学习情况。
2、将学生分为若干小组。
【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。
1、教师引导学生观察教材观察岛中的2个场景图，并对两个场景图进行对比。
第一幅场景图中，男生在写作业，书桌上乱糟糟的，看着一堆书本发呆，不知道该干什么；第二幅场景图中，女生在学校里就把老师布置的作业一项项地记录了下来，回到家后拿出本子做好计划，然后认真地开始写作业，写完一项作业就打一个勾。
2、教师引导学生思考：你更喜欢图中的哪位小朋友？为什么？3、请同学举手发表自己的想法和意见。
4、教师总结：当我们面临比较多的任务时，提前进行周密的计划，可以节约时间，提高效率。
今天让我们来学习如何合理制定适合自己的学习计划，导入本课课题。
1、此处教师可酌情调整活动方式。
2、本环节用时约5分钟。
活动营（体验分享）引导学生认识养成计划学习的习惯，分享学习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来的效率感。
鼓励学生分享制定学习计划的方法。
活动一：计划大PK1、教师将全班同学分成四个大组。
2、让每组同学围坐在一起，鼓励学生交流、分享自己曾经制订的学习计划。
3、每组选派代表呈现出自己的学习计划，在此基础上，教师引导学生分析、总结制订最佳学习计划的关键因素：任务明确，安排有序，操作性强。
4、参照制订学习计划的关键因素，每组投票推选出2名最佳计划制订者，参加班级终极PK赛，由老师和同学一起评出第一、第二、第三名。
5、教师总结：我们学习的功课和要完成的任务都比较多，为自己制订一份任务明确、安排有序、操作性强的学习计划，会提高我们的学习效率。
同学们可以在开学前为自己制订一份学期总计划，并分解为月计划、周计划，也可以为每天的学习做一份具体的小计划。
活动二：给计划把关6、教师呈现案例，让学生小组讨论：蕾蕾的学习计划表是否合适？为什么？7、请同学发表自己的意见。
心理引导：引导学生初步认识有效的学习计划，除了任务明确、安排有序、操作性强之外，还应让计划引领学习，将计划落实到具体的学习活动中，而不是纸上谈兵。
在落实计划时，应选择合适的、安静的环境，并根据自己的学习情况适当地调整计划。
1、学生在分享时，教师要巡视。
2、学生交流时教师要给予反馈。
3、本环节用时控制在20分钟以内。
分享屋（总结提升）归纳出合理制订学习计划的方法。
1、组织学生小组讨论，交流自己制订学习计划的方法。
每组派代表分享自己小组的讨论结果。
2、教师给予反馈和补充。
3、教师引导学生总结出制订学习计划的小策略。
（1）把要做的事情分类，然后从自己觉得重要的、紧急的事情开始做。
（2）了解自己可以支配的时间由多少，并正确地使用时间。
（3）学习时间不宜过长。
（4）合理安排休息时间。
1、总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。
2、教师的补充应有事例佐证，便于学生理解。
3、本环节用时至少10分钟。
拓展园（拓展延伸）练习制订任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划引领学习的良好习惯。
1、组织学生按照教材上的提示，给自己分别制订当天的学习计划和一周的学习计划。
2、请同学分享自己的计划。
3、教师给予反馈和补充，鼓励学生把学到的知识加以应用，培养其良好的学习习惯。
1、教师要引导学生写自己的小计划，如学生不明白，可以举例说明。
2、本环节用时控制在5分钟以内。
教学后记：第三课心胸可以比海宽【主题说明】宽容是一种爱、一种美德、一种境界。
拥有一颗宽容的心，不仅可以发现更多世界的美好，还能在人际交往中化解矛盾、增进感情。
对小学生健康成长有重要作用的同伴交往中，宽容必不可少。
本节课力图从认知、情感、行为三个方面，帮助学生认识宽恕的重要性，培养宽广的心胸。
引导学生懂得与人交往时应有宽容的态度，不斤斤计较，欣赏别人的优点，包容别人的缺点【教学目标】1、认知目标：引导学生理解宽容在人际交往中的重要作用，懂得宽容是一种爱；2、情感目标：培养学生对他人的宽容之心，以包容的态度应对矛盾冲突；3、行为目标：能够在日常交往时，做到不斤斤计较，欣赏别人的优点，包容别人的缺点。
【教学重点、难点】重点：引导学生理解宽容的内涵与重要性。
难点：培养学生以宽容的心化解各种困难和矛盾，提高人际交往的能力。
【课前准备】教师准备：第一，收集有关宽容的事例。
第二，相关课件。
学生准备：观察和收集生活中的关于宽容的小故事。
【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。
1、教师讲解观察岛中的图片：一位同学由于匆忙撞到了别人，两个人因此起了争执，互不相让。
2、请学生思考评价两位同学的行为，举手发言。
3、教师总结：在日常交往中，有时难免发生矛盾冲突，这时需要注意当事人的行为是有意为之还是无心之失。
当一个人不小心做错事，不弄清情况很容易产生愤怒的情绪进而激化矛盾。
本环节用时约5分钟。
活动营（体验分享）通过活动让学生感知体验解开心结带来的快乐，并且在真心话的表白中理解宽容的内涵，提升学生的爱心。
活动一：结绳结1、两人一组，一人负责打结，另一人结绳结，全班各小组比赛快慢。
2、交流分享解开绳结后的感受，举手发言。
活动二：真心话大冒险3、在邻桌两人合作完成比赛后，一起继续进行一次小游戏，向邻桌讲述一次宽恕对方而他不知道的事情。
4、听完对方的讲述，你有什么感受？与同学交流分享。
5、心理引导：结开绳结的开心愉悦类似解开心结后的感受，我们在与他人交往时，也会遇上矛盾不愉快，也要努力解开心结，这对于双方都有益，就像大家在真心话中的感受一样，宽恕与被宽恕都会给自己带来快乐。