如何上好一堂体育课
如何上好一堂体育课
如何上好一堂体育课一节体育课，看似很简单，但你要真正达到教学目标，让一节体育课有意义，有价值，我觉得不是件容易事。
下面我就谈谈我的一点小看法：第一，要上好一节体育课，首先要选好教学内容，根据教学内容备好课，制定可行性教学目标，课堂教学目标具有导向、激励、发展与评价等功能。
制定的教学目标，应该结合教师、孩子和场地器材的实际情况而定，重点突出，主次分明。
在教学中，既要重视学生运动技能和知识的掌握以及体能水平的提高，也要关注孩子们的心理发展和社会适应能力的增强。
目标也不宜过多，更不宜面面俱到。
其次，备课时要突出教学重、难点。
我认为要上好一节体育课，教学重点和难点把握正确是一堂课的关键。
最后抓住内容的趣味性、娱乐性这一特点，教师要充分挖掘教材的趣味性因素，调动孩子们的学习积极性。
对于一些相对枯燥的学习内容，教师在备课过程中可以通过创设教学情境，如把投掷沙包练习比喻成解放军打靶，把障碍跑练习比喻成红军长征，或将整节课的学习内容编成故事情景，故事内容环环相扣相连，吸引孩子参与体育学习。
努力把课上出新意来，在某些方面有所突破，有亮点。
对于同一教材的重复练习，教师要进行适当处理，第二，要上好一节体育课，课堂导入是不可缺少的，导人新课是一节课的重要环节，俗话说“良好的开端是成功的一半”，教学的导入就好比提琴家上弦，歌唱家定调，第一个音定准了，就为整个演奏或歌唱奠定了基础。
好的导入能集中学生的注意力，引起孩子的认知冲突，打破孩子的心理平衡，使孩子们很快进入学习状态。
为此，我经常从教材的特点出发，通过组织有趣的小游戏，讲述生动的小故事等方法导入新课。
第三，要上好一节体育课，教师必须要掌握孩子们的特点。
小学生的注意力时间很短，只是在课的前半节，注意力比较集中，后半节课随意性很强，因此我在教学中将新授知识或技术性强的复习内容安排在课的前半部分，利用注意力相对集中的时机提高学习效率；耐力性、对抗性练习内容宜安排在课的中后部，以锻炼学生的意志力；课的后半部分则可安排一些竞争性强的练习或者游戏，既能满足孩子们的生理需求，又能满足孩子们的心理需要，还有利于对孩子进行有效的思想品德教育。
体育课教案(精选15篇)
体育课教案(精选15篇)体育课教案(精选15篇)作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
我们该怎么去写教案呢？以下是我帮大家整理的体育课教案，欢迎阅读与收藏。
体育课教案1活动目标：1、能在集体面前大胆讲述自己喜欢的体育运动。
2、学习用绘画的方式表现自己所喜爱的或参加过的一项运动。
活动准备：1、在体育活动时，引导幼儿仔细观察小朋友的动态。
2、与幼儿一起收集各种运动项目的图片。
3、勾线笔、蜡笔、纸人手一份。
4、背景音乐;《健康操》音乐。
活动过程：一、引发作画的兴趣：启发幼儿讲解自己知道的有关体育活动，或以自己的模仿动作示意，并向同伴介绍自己喜欢的一项活动。
教师：刚才我们都知道了小动物的运动，那你知道我们人类有哪些体育运动呢?那你知道运动对我们有什么好处呢?那你最喜欢什么样的运动呢?请你来模仿一下你喜欢的运动好吗?(让其他幼儿仔细观察他的动作姿态)1、幼儿讲述并示范动作。
2、教师：小朋友，你想不想也把自己喜欢的运动画下来呢?好，那在画之前，先来看看小红老师的画，好吗?二、请幼儿观察和讨论表现人物不同动态的方法：教师：(出示拍球和跳绳)：这两个是什么运动?拍球和跳绳的动作一样吗?那老师是怎么样画这个拍球的小朋友的?正面和侧面的小朋友有什么不一样?(可让幼儿讨论一下)讨论时，教师请个别幼儿上台表演：如拍球。
让幼儿讲讲他拍球的姿势。
提问：他的手和脚分别上什么样子的?教师也可示范一下侧面人物的画法。
三、幼儿绘画：《我喜爱的运动》1、我们每个小朋友喜欢的运动肯定都不一样是吗?那你和好朋友说说，你呆会想画的是什么运动?可不能和好朋友一样哦!2、幼儿作画。
鼓励幼儿添画开展该项活动的背景或器械。
四、展示作品，结束活动。
请幼儿介绍自己的作品。
并提醒幼儿注意自我保护，注意安全。
体育课教案2活动目标：1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
怎么上好一堂体育课
怎么上好一堂体育课1.打破常规，树立新意为什么青少年不在青春之期保护青春，却在古稀之年才追寻失去的年华呢?我认为这种局面原因就是我们现在所设置的那种古典式的体育课造成的，学校给了体育教师一份年度计划表，体育教师只好如法炮制了一份课时计划表，这样体育在学生的头脑中印下了一个准备部分、一个基本部分、一个结束部分，这种三段式的教学给学生的体育锻炼负上了沉重的枷锁。
对于低年级学生来说，他们的性格决定了他们好玩和对任何新生事物的好奇性，不喜欢墨守陈规。
面对教师一套训兽式的程序不会给学生轻松、快乐，这样一来不但会使学生厌倦上体育课，而且会使学生们反感体育锻炼。
怎样才能改变这种恶性循环呢?我认为最关键的是第一堂体育课留给学生的印象，一堂好的体育课会使学生从快乐中体味到上体育课的乐趣，从而树立积极锻炼的信念。
首先，化解“计划”的束缚。
低年级的学生急于特别注意较低，对崭新东西很感兴趣，因此，体育教师在教学大纲建议的范围内民主自由地、随机地挑选适宜低年级学生自学的讲课内容，用直观，富于快感的内容迎合学生。
著重直观的技巧练，培育学生的协调性、灵活性。
其次，教师要用和风细雨般耐心地说教、优美及悦耳动听的音乐，陶冶学生的情操。
让学生从不同的角度，全面的了解体育锻炼的普遍性和“快乐体育”的内涵。
例如：在做准备活动时打破以跑步为主的练习，让学生和教师一起在优美的音乐的伴奏下做一些简单地韵律操。
在欢快地旋律中翩翩起舞，这样既可以在不知不觉中达到热身的目的又能提高学生锻炼的兴趣特别是女学生。
再次，超越旧有体育课的常规。
讲授崭新内容时，没必要特别强调队伍如何整齐，只要学生能听见教师的讲话，在教师的视野之内即可。
把教师和学生融为一体，沦为学生的伙伴一起出席体育锻炼。
这样就并使课堂气氛变得公平、人与自然而富于生机。
最后，体育教师还要像导演一样，富有创造力将那些枯燥无味的授课内容，设计成趣味无穷情景游戏，让学生在不知不觉中掌握知识，体现体育活动的灵活性、多样性。
如何上好体育课
如何上好一节体育课XXX一、用音乐替代口令，营造轻松氛围。
在上体育课时，如果利用轻快、活泼、节奏感强的音乐代替枯燥、重复的口令，能营造轻松和谐的教学氛围，收到很好的教学效果。
在每节体育课时，我都根据体育教学的内容需要，选择适合学生的音乐，编排一些优雅、舒展的舞蹈动作。
发展学生的形体，协调他们身体各部分机能，培养学生的美感。
实践表明，在体育课堂教学中，适当穿插一些音乐口令，教师教得轻松，学生学得开心，往往是音乐一响，同学们兴趣盎然，疲态顿消。
二、根据内容需要，开展“游戏”教学，提高学生兴趣。
“游戏”教学是体育课教学常用的一种方法，也是同学们乐此不乏的一种活动形式。
游戏的设计非常重要，好的游戏能促使学生有好的表现，全身心地投入到活动中去。
如在教学“跨越或跳高”这部分内容时，我就设计了一个“西瓜解渴”的游戏展开教学。
在设计这部分内容时我考虑当时天气炎热，要跨越一定高度，掌握技术要领有些难度，学生要全身心投入教学，必须利用游戏激发他们的兴趣，使之乐于参与此项活动。
上课前，我用网袋兜了一个足球，栓在一根竹竿上，插在沙坑里，对同学们说：“你们想吃西瓜吗？我这儿有一个又大又红的‘西瓜’，你们谁能跨过这根横竿，触到这个‘西瓜’，这个‘西瓜’就奖给谁。
”我这么一说，课堂马上活跃起来，同学们都跃跃欲试，积极参与活动，一次没有跳成功的，都急着来第二次、第三次。
次游戏的设计不仅帮助同学们克服了天气炎热的困难，而且帮助同学们掌握了跨越式跳高的技术要领。
学生参与活动更加热情，课堂变得更加生动有趣。
在体育课的教学中，我还启发同学们自己利用体育器材设计游戏，此举不仅提高了同学们的学习兴趣，还培养了学生的创造精神和队精神。
如在跳绳单元教学中，学生学会了一般跳绳技巧之后，我便鼓励同学们用绳来做游戏。
同学们经过尝试，创编了很多游戏方法，如正反跳，绳摆图形、用绳做起跑线、将绳围成圈做游戏等。
三、利用重大体育事件或体育明星故事，激发学生的情感和志趣。
如何上好一堂体育课
如何上好体育课在体育课中，学生一方面要掌握体育运动技术动作，一方面要锻炼身体增强体质，这样，要完成学习任务，学生往往要体脑结合，既要领会技术动作，又要通过持续的身体练习来掌握技术动作和增强体质，所以，学生很容易产生畏难情绪，疲劳感觉，严重影响了课堂的教学质量，所以，要认真上好体育课，使学生感到技术动作容易学，身体锻炼乐无穷，从而有效地提升课堂的教学质量，那么，怎样上好每节体育课呢？第一、动作讲解言简意赅、具体形象。
言简意赅、具体形象的动作讲解，学生容易抓住动作要点较快领会动作。
所以，教师在讲解动作时，应突出重点和触类旁通，并尽量把一些抽象概念通过准精练的语言和恰当的比喻使之具体、生动和形象。
例如：教学前滚翻动作时，使用低头、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、着垫（脑后）等词语来讲解，并把动作过程比喻成“皮球滚动”。
又如教学原地推铅球时，使用蹬棗送棗转棗挺棗推棗拔等学生熟悉的动词来讲解。
这样的讲解，学生容易在脑海里建立起清晰的运动表象，从而较快理解和掌握动作。
第二、示范动作准确、轻松优美。
教师准确、轻松优美的动作示范，会使学习伊始便在大脑中留下准确的动作印象，并产生动作优美易学的感觉和强烈的学习欲望。
所以，教师在备课时就一定要熟练掌握所教动作，并在上课前演练几次，确保在课中示范时做到动作准确、轻松优美，给学生一个良好的身教，为后段教学的顺利实行打下良好基础。
第三、组织教学的语言富有启发性、激励性。
富有启发性、激励性的教学语言，可促动学生实行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。
所以，教师在组织教学时，应结合教材，学生实际采用促使学生动脑、激发学生渴望练习，积极练习的语言来组织教学。
例如：弯道跑教学时，对动作要领、离心力和向心力的关系，我暂时不讲，只向学生提出一个问题：沿圆圈跑时人体的感觉是怎样的？（即身体怎样，脚掌怎样着地）。
然后让学生沿弯道跑三次（慢、中、快）体会动作，再用提问的方法让学生回答上述的问题，学生基本能作出准确的回答。
怎样上好一堂体育课
怎样上好一堂体育课体育课作为学生在校学习必不可少的一门学科，其最主要的功能就是它的健身功能，以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力。
为了使学生达到身心健康的目的，身为体育教师就应该努力上好每一节体育课，使学生每上一次课都有收获。
一、备课。
体育教师实践课的备课内容包括五个方面。
1、备教材：这其中包括教学目标、教学内容和教学任务。
作为体育教师，必须提前对所要教授的教学内容有非常细致的了解，我们得清楚这节课要达到什么教学目标，所学动作技术的动作方法；要了解学生在学习这些动作时容易犯什么错误，应该如何纠正；还要知道这些动作是否容易使学生造成伤害事故，应如何保护与帮助等等。
2、备学生：教师要了解教学对象，甚至每个人的生理和心理状况等等。
3、备场地器材4、备组织教法：要根据教学内容的特点、学生以及场地器材的实际情况准备组织教法，尽量减少在队伍组织调动上浪费的时间，合理选择最佳的教学方法。
5、备天气：根据天气状况，随时改变教学内容。
二、在实际体育教学中，还应注意几个方面。
1、教学原则。
包括：身心全面发展的原则、直观性原则、循序渐进原则、巩固提高原则、从实际出发原则、合理安排运动负荷原则、综合创新原则等等。
我们应该遵循这些教学原则，结合实际情况，合理安排教学内容和教学方法等。
2、就是要注意改进和提高组织水平。
3、就是要调动学生学习的积极性，只有学生愿意学了，他们才会主动配合老师的教学，主动的去学习，也才能达到教学目标和使学生锻炼身体的真正目的。
三、教师要善于唤起学生学习的兴趣和学习的需要。
比如，在教学中可以运用一些奖励或者惩罚来激起学生的学习动力。
四、可以安排一些游戏，或者是具有创新性的东西，这样可以满足学生的好奇心和好胜心。
一节成功的体育课，不仅局限在课上，还表现在课后。
这节体育课是否真正成功，有没有达到教学目的，我们还要看学生掌握了多少，这就要靠教师课后调查，反馈信息，从而改进自己的教学方法。
这也是衡量一节体育课是否成功的重要手段。
《如何上好一堂体育》课件
注重学习效果的评价和反馈
量化评价
通过量化的方式评价学生的运动 技巧和知识掌握程度，让评价更 加客观。
针对性反馈
给予针对性的反馈和建议，帮助 学生进一步提升自己的技能和表 现。
正向回馈
通过正向的回馈和鼓励，让学生 更有自信，更积极地参与到学习 中来。
总结和展望
通过学习，学生们不仅掌握了体育知识和技能，也培养了领导力和团队合作 能力。未来，我们将进一步创新教学方法和手段，帮助学生更好地成长和发 展。
培养学生的兴趣和积极性
个性化教学
了解每个学生的兴趣爱好，进行 个性化的运动教学，让学生更积 极地参与运动。
综合性运动
除了传统的球类运动，还可以加 入瑜伽、跳绳等多种运动方式， 激发学生的兴趣。
小组合作
利用小组合作的方式，让学生互 相帮助和鼓励，增强学生的凝聚 力和自信心。
合理安排学习内容
1
Байду номын сангаас
战术应用
2
学习战术应用的同时，也要注重多角度
思考以适应多变的比赛形势。
3
基础技能训练
先从基本技能训练开始，逐渐提高难度， 帮助学生建立起技能基础。
比赛与评估
通过比赛来检验学习成果，及时评估课 堂效果和不足，进一步提高学生的积极 性。
运用多种教学方法和手段
思维导图
运用思维导图，梳理知识脉络 和逻辑关系
视频教学
如何上好一堂体育？
学习体育不仅关乎身体健康，也可以培养学生的领导力和团队合作能力。在 这个PPT课件中，我们会一起探讨如何上好一堂体育课。
创造有趣的学习氛围
1 游戏化
运用游戏化的教学手段， 让学生在游戏中体验运动 乐趣。
2 音乐
一堂优质体育课标准
一堂优质体育课标准
一堂优质体育课应当符合一定的标准，这些标准可以从多个角度来考量。
首先，课程内容方面，优质体育课应当包含丰富多彩的体育项目，例如篮球、足球、田径、游泳等，以满足学生的多样化需求。
课程内容应当注重全面发展，既包括体能训练，也包括技能训练和体育知识的普及，使学生在体育课上能够获得全面的锻炼和知识传授。
其次，教学方法方面，优质体育课应当采用多种教学手段，如示范教学、讲解教学、分组练习等，以激发学生的学习兴趣，增强学生的参与度。
同时，教师要注重个性化教学，关注每个学生的学习情况，因材施教，使每个学生都能得到适合自己的指导和帮助。
再者，课堂管理方面，优质体育课要求教师具备良好的课堂管理能力，能够有效地组织学生进行体育活动，确保学生的安全，同时也要注重纪律教育，培养学生的团队合作精神和比赛意识。
此外，课程评价方面，优质体育课的评价应当全面客观，既要
注重学生体能水平的提高，也要注重学生运动技能的掌握和运用，
同时也要考虑学生的参与度和团队合作能力等方面，综合评价学生
的体育素养。
最后，课程环境方面，优质体育课需要一个良好的课堂环境和
设施条件，包括宽敞的体育馆、完善的器材设备，以及安全的活动
场地，这样才能为学生提供一个良好的体育锻炼环境。
总的来说，一堂优质体育课应当以学生为中心，注重全面发展，兼顾体能训练和技能培养，采用多种教学方法，注重课堂管理和评价，同时也要有良好的课堂环境和设施条件。
只有这样，才能真正
实现体育课教学的目标，培养学生的体育兴趣，提高学生的体育素养。
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如何上好一堂体育课How to have a good PE class
如何上好一堂体育课
随着各种体育教学思想的发展，终身体育已逐渐成为体育发展的一个热点。
但据调查了解，喜欢上体育课的学生非但没有增加，反而明显减少。
不少学生在课堂上无精打采，课外活动中却生龙活虎。
俗话说“兴趣是最好的老师”。
学生存在“厌恶”体育课的状态，究其根源便是体育课缺乏学生所需要的学习动力。
其中有学校片面追求考试成绩，体育课不再是花样繁多、生动活泼的锻炼场所；师资力量缺乏，教师对先进教学方法及教学理念、学生身心发展情况掌握较少；学校管理体制及评估体系还不够健全，体育教学没有考评，形成“体育课一个球，老师学生都自由”的局面等诸多因素。
体育课到底应该怎么上？怎样才算是一节成功的体育课？上好一堂体育课要把握住以下几个要素：
1、明确体育课教学的目的意义和作用。
“体育与健康课程标准”中明确指出“体育与健康课程是以健康第一为指导思想，以身体、心理和社会适应的整体健康为课程目标，并以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程”。
因此，体育教师在教学中就应当正确理解课程标准的精神，吃透标准的内涵，将“健康第一”这一目标放在首位。
2、树立以学生为本的教学思想。
首先必须把“健康第一”作为指导思想，
在课的设计和教学方法上做到科学、严谨，提高体育课的授课质量，减少伤害事故的发生。
其次教学内容的选择要符合学生年龄特征，游戏以其丰富的内容、活泼的形式深受中小学生的喜爱，它对全面发展学生的基本活动能力，培养同伴间的良好关系及优良品质有重要作用。
因此在选择教学内容时，尽可能将其游戏化、趣味化以增强学生的学习兴趣。
其三在培养学生创造性的同时培养学生练习的兴趣。
在体育课中不仅仅是让学生锻炼身体，还要发展学生的创造性，并从中激发学生的练习兴趣。
如鼓励同伴间自主、合作、探究学习等。
3、提高教师自身的业务素质，加强教法与学法的研究。
体育教师是体育课的组织者，对学生的发展起着不可替代的主导作用，因此，作为一名体育教师必须要以高度的事业心和责任对等学生的发展。
这就要求教师不断的提高自身的业务素质，使用新型的教学方法，提高学生的学习兴趣，调动学生的课堂积极性。
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