经络调理“锻炼”肠胃调整功能紊乱
健脾补气的中医经络拍打方法
健脾补气的中医经络拍打方法中医学认为，健康的身体取决于脾胃的功能。
脾胃是人体的中枢，负责消化、吸收和运输营养物质，同时也与免疫系统密切相关。
当脾胃功能不佳或气血不畅时，人体会出现食欲不振、乏力、消化不良、腹胀等症状。
经络拍打是一种传统的中医养生方法，具有调理脾胃、补气治疗的功效。
本文将介绍几种常用的中医经络拍打方法，帮助您恢复脾胃功能，提升身体健康。
一、关元穴拍打法关元穴位于肚脐下方三寸，是调理脾胃的重要穴位。
可以坐下或站立，用掌根或拳头轻轻拍打关元穴周围，每次约30下，早晚各一次。
这个方法能够促进关元穴周围的经络活血，增加脾胃的功能。
二、足三里穴拍打法足三里穴位于膝盖下方，腓骨的外侧凹陷处。
可以坐下抬起一只脚，或站立，将拳头用力拍打足三里穴位，每次约30下，早晚各一次。
这个方法有助于调节脾胃，增强消化功能。
三、大横穴拍打法大横穴位于手腕两侧，正中线上，掌腕横纹中点处。
可以坐下或站立，用另一只手掌根或拳头轻轻拍打大横穴位，每次约30下，早晚各一次。
这个方法可以刺激手腕周围的经络，帮助调理脾胃功能。
四、脚三里穴拍打法脚三里穴位于脚背上，当拇趾第一骨指关节和第二骨结节连线的中点处。
可以坐下或站立，用另一只脚脚跟轻轻拍打脚三里穴位，每次约30下，早晚各一次。
这个方法可以刺激脚踝周围的经络，促进脾胃的健康。
五、关冲穴拍打法关冲穴位于脚背上，脚踝尖骨上方，向下一寸处。
可以坐下或站立，用另一只脚脚跟轻轻拍打关冲穴位，每次约30下，早晚各一次。
这个方法可以刺激脚踝周围的经络，有助于调理脾胃功能，改善肠胃问题。
经络拍打是一种简便有效的中医养生方法，可以帮助调理脾胃，补气健身。
在进行拍打时，应该注意以下几点：1. 使用适度的力度，不要过于用力，避免受伤。
2. 拍打时保持舒适的姿势，放松身体。
3. 配合呼吸，吸气时用力，呼气时松开。
4. 坚持每天进行拍打，按摩的效果会更好。
5. 如果有其他疾病或疼痛，应该咨询医生或中医师的意见。
胃肠道功能紊乱的中西医结合诊治
胃肠道功能紊乱的中西医结合诊治在日常生活中，不少人都曾遭遇过胃肠道功能紊乱带来的困扰，如胃胀、胃痛、腹泻、便秘等。
胃肠道功能紊乱并非一种严重的器质性疾病，但却会对我们的生活质量产生明显影响。
下面就让我们一起来了解一下胃肠道功能紊乱的中西医结合诊治方法。
胃肠道功能紊乱，又称为胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称。
其发病原因较为复杂，通常与饮食不规律、精神心理因素、肠道菌群失调、胃肠道感染等有关。
从西医的角度来看，诊断胃肠道功能紊乱主要依靠症状表现、体格检查、实验室检查以及影像学检查等手段。
症状方面，患者可能会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻、便秘等，这些症状往往反复发作，且持续时间较长。
体格检查一般无明显阳性体征，但在部分患者中可能会有腹部压痛等表现。
实验室检查如血常规、粪便常规、生化检查等，有助于排除其他器质性疾病。
影像学检查如胃肠钡餐造影、胃镜、肠镜等，可直观地观察胃肠道的形态和结构，以确定是否存在病变。
在治疗方面，西医通常会根据患者的具体症状进行对症治疗。
例如，对于腹痛、腹胀明显的患者，可能会使用解痉药如山莨菪碱；对于腹泻的患者，会给予止泻药如蒙脱石散；对于便秘的患者，则可能使用通便药如乳果糖。
此外，还会使用调节胃肠道动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等。
同时，对于存在精神心理因素的患者，如焦虑、抑郁等，可能会给予抗焦虑、抗抑郁药物治疗。
中医认为，胃肠道功能紊乱属于“胃脘痛”“痞满”“泄泻”“便秘”等范畴。
其病因多与情志失调、饮食不节、劳逸失度、脾胃虚弱等有关。
中医强调人体是一个有机的整体，胃肠道功能的紊乱往往是脏腑功能失调的表现。
中医通过望、闻、问、切四诊合参来诊断胃肠道功能紊乱。
望诊主要观察患者的面色、舌苔等；闻诊包括听声音、嗅气味；问诊则详细了解患者的症状、饮食、睡眠、情志等情况；切诊通过触摸脉象来判断病情。
中医治疗胃肠道功能紊乱具有独特的优势。
中药治疗方面，会根据患者的具体证型进行辨证论治。
能调理脾胃虚弱的常见穴位
能调理脾胃虚弱的常见穴位脾胃虚弱是中医常见的疾病之一，其症状包括消化不良、胃痛、腹泻、便秘、食欲不振等。
调理脾胃虚弱的方法有很多，其中对于常见的穴位的刺激可以起到很好的效果。
一、足三里穴——调和脾胃足三里穴位于膝盖以下，腿骨前外侧的肚肌中央的一条线上。
刺激足三里穴可以调和脾胃，促进消化吸收，缓解胃肠道症状。
二、中脘穴——健脾开胃中脘穴位于腹部正中央，海底穴上方1.5寸的位置。
刺激中脘穴可以健脾开胃、增加食欲、改善营养吸收。
三、关元穴——补充气血关元穴位于下腹正中央，在肚脐下方三横指的位置。
刺激关元穴可以补充气血，增强胃肠道组织的修复能力，改善脾胃虚弱引起的症状。
四、太冲穴——益气养血太冲穴位于足底第一个拇趾骨底部的凹陷处，也是脾胃经的起始点。
刺激太冲穴可以益气养血，改善脾胃虚弱导致的营养不良、气血不足等症状。
五、内关穴——平衡脾胃功能内关穴位于手腕的中央，当两手握拳时，内关穴就在两腕伸出的中央点上。
刺激内关穴可以平衡脾胃功能，缓解胃痛、腹泻等胃肠道症状。
综上所述，刺激以上这些穴位可以调理脾胃虚弱的症状。
但需要注意的是，在刺激穴位时需要选择合适的方法，避免损伤身体。
常见的刺激方法包括按摩、针灸、艾灸等。
除了穴位刺激外，中医养生还有其他很多方法可以调理脾胃虚弱，如合理饮食、适当运动、保持心情开朗等。
在日常生活中，我们可以多关注自己的脾胃健康，加强保健意识，提高自身的免疫力和体质。
总之，脾胃虚弱是一种常见的疾病，针对其症状，可以通过刺激穴位、调节饮食等方法进行调理。
建议大家平时注意饮食卫生、避免过度消化压力、做好脾胃方面的保养，以保持身心健康。
7大穴位调理肠胃防胃癌
治未病001：七大穴位调理肠胃防胃癌如何养胃？现在人们的生活条件好了，但许多不良的饮食习惯仍难改变，比如口味重，爱吃腌制食品。
腌制食品中因为盐多，会直接损伤胃黏膜，而且其中所含的亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺，破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加患胃癌概率。
那么日常生活中该如何调理肠胃防胃癌呢？下面就跟小编一起来看看。
八大养胃穴位养胃穴之一：劳宫穴劳宫穴劳宫穴(握拳中指尖所指处即是)在五行中属火，能够促进血液循环、改善精神紧张、促进食欲。
养胃穴之二：大陵穴大陵穴大陵穴(腕横纹掌侧的中点)在五行中属土，对应着脾胃，可看成是心包经上一味很经典的“健胃消食片”，按揉此穴可降胃火、祛心火、提升胃动力。
脾胃不和、消化不良者都可通过这个穴位来进行调理。
养胃穴之三：内关穴内关穴养胃穴之四：外关穴外关穴右手拇食二指按在左手臂内外侧正中腕横纹上二寸之内、外关穴位处，正反各旋揉36次。
然后再以同样的方法旋揉右手臂。
内关穴(前臂正中，腕横纹上2寸处)属手厥阴心包经，点揉此穴能宽胸理气，宁神和胃。
治疗心悸失眠、胸胁痛、冠心病、风湿性心脏病、胃肠官能症等。
外关穴属手少阳三焦经，能治疗热症感冒、偏头痛、胸胁痛、耳鸣、耳聋、上肢瘫痪、肩臂痛等症。
心血管系统疾病的患者经常旋揉内外关，对改善自我症状、预防心绞痛发作有一定的效果。
养胃穴之五：中脘穴中脘穴中脘穴是治疗胃肠疾病十分重要的穴位，它位于人体正中线上，脐上4寸处。
指压时应采用仰卧位，放松肌肉，一面缓缓吐气，一面用四指用力下压，6秒钟后将手离开，重复10次，能使胃部感到舒适。
在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。
每日进行2～3次，并要注意调节饮食，避免暴饮暴食，不吃刺激性食物，坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状。
养胃穴之六：神阙穴神阙穴用一只手的掌心贴附肚脐，另一只手叠在上面，顺时针方向以画陀螺的方式柔和地边按边摩擦，由肚脐逐渐均匀画圈至全腹，约80—100下，再倒回到肚脐，再按摩80—100下。
促进肠胃蠕动穴位在哪
促进肠胃蠕动穴位在哪
想要促进肠胃的蠕动，除了要注意正确科学地选择一些食材之外，也可以通过一些穴位进行按摩的方式，帮助改善和增强胃肠功能，但是要注意掌握正确的穴位，如合谷穴后溪穴。
1、足三里穴的位置，是在腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
足三里穴对大脑皮层功能有调节的作用，有利于加强胃肠的蠕动，以及对于内分泌功能都有很好的促进作用。
2、内庭穴是在第二个脚趾和第三个脚趾之间。
它的最主要的功能，是有效去除胃火。
3、合谷穴是在手背，位于第1、2掌骨之间，即是第二掌骨桡侧的中点处。
合谷穴对于活跃大肠功能，有着巨大的作用，另外，对于发热、头痛等，也具有良好的疗效。
4、后溪穴，是小肠经上的重要穴位。
后溪穴位于人体的手掌尺侧。
后溪穴的主要作用是增强督脉的阳气，利于胃肠的消化吸收，从而提升体质。
5、 进行按摩时，心情放松。
找到穴位位置后，用拇指下压穴位点，用适合的力度，顺时针或者逆时针摆动，以稍微有胀痛感为宜。
中医养生经络按摩舒缓身心压力
中医养生经络按摩舒缓身心压力身心压力是现代社会中普遍存在的问题，给我们的生活和健康带来了不小的负担。
而中医养生经络按摩作为一种传统的养生方法，被广泛应用于舒缓身心压力，增强身体健康。
本文将介绍中医养生经络按摩的原理、技巧以及效果，为大家提供更好的身心健康养生方法。
一、中医养生经络按摩的原理中医养生经络按摩是通过刺激和调理人体的经络系统，以促进气血流通、调节脏腑功能、平衡阴阳五行，从而达到舒缓身心压力的目的。
按摩的原理包括以下几个方面：1. 经络通畅：中医认为，经络是人体内部气血流通的通道，通过按摩可以促进经络的通畅，让气血流动顺畅，消除疲劳，提升健康。
2. 调理脏腑：经络与脏腑相连，按摩经络可以调理脏腑功能，帮助肠胃消化，平衡内分泌，增强免疫力，有助于提高身体的适应能力。
3. 平衡阴阳五行：中医注重阴阳五行的平衡，按摩经络可以通过调整和平衡经络系统，达到平衡阴阳五行，提升身心健康的效果。
二、中医养生经络按摩的具体技巧1. 按揉太冲穴：太冲穴位于足底心包经上，按揉太冲穴可以舒缓心理紧张、失眠等问题。
用拇指或手掌的力量，以适度的力道按揉太冲穴，每次持续数分钟。
2. 刮痧推拿肩颈：通过使用刮痧板或按摩油，对肩颈部位进行刮痧和推拿。
这可以放松紧张的肌肉，缓解肩颈疲劳和压力，改善血液循环。
刮痧时注意力度适中，避免刮痧过度引起皮肤损伤。
3. 按摩足三里穴：足三里穴位于膝盖以下四横指处，按摩足三里穴可以增强肠胃功能，缓解腹胀、消化不良等症状。
用拇指或其他手指的指腹，以适度的力度进行旋转按摩，每次持续约五分钟。
4. 推拿太阳穴：太阳穴位于太阳星上1寸处，通过推拿太阳穴可以缓解头痛、眼疲劳等问题。
用中指的指腹，以适度的力度按揉太阳穴，每次持续数分钟。
三、中医养生经络按摩的效果中医养生经络按摩可以达到以下几个方面的效果，从而舒缓身心压力、增强身体健康：1. 缓解疲劳：中医养生经络按摩可以促进血液循环，增加氧气供应，帮助消散疲劳物质，缓解身体疲劳感。
肠胃功能紊乱的原因与治疗方法
肠胃功能紊乱的原因与治疗方法肠胃功能紊乱，也被称为胃肠道功能失调，是指肠胃无法正常工作的一种疾病。
这种状况会对人体造成不适甚至疼痛，并且影响食物的消化和吸收。
本文将探讨肠胃功能紊乱的原因以及一些常用的治疗方法。
原因：1. 不良饮食习惯：不规律的饮食习惯是导致肠胃功能紊乱最常见的原因之一。
例如，经常暴饮暴食、咀嚼不细、过多摄入油腻和辛辣食物，都会给肠胃带来负担。
此外，忽视早餐和缺乏膳食纤维摄入也会加重症状。
2. 精神压力：心理压力是引发肠胃功能紊乱的另一个常见原因。
当人们面临压力时，体内会释放出大量的应激激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会干扰消化系统的运作，导致胃酸分泌增加、蠕动活动紊乱等症状。
3. 药物副作用：某些药物如抗生素、非甾体消炎药以及一些心脑血管药物等，可能引起肠胃功能紊乱。
这些药物对肠胃黏膜产生刺激或直接干扰消化道的正常工作，可能导致恶心、腹泻和胃灼热等不适。
4. 肠道菌群失衡：肠道菌群是人体内重要的微生物群落，它们与人类的健康密切相关。
当肠道菌群失衡时，有害菌数量增多，对有益菌的竞争力产生了影响。
这种失衡可能导致肠胃功能紊乱，并引发腹泻或便秘等问题。
治疗方法：1. 饮食调理：改善饮食习惯是缓解肠胃功能紊乱的首要步骤。
建议采取规律进餐，每天三餐定时定量；合理摄入富含膳食纤维的食物如水果、蔬菜和全谷物；避免摄入过多油腻和辛辣食物，可以选择易消化的食物来减轻消化负担。
2. 控制精神压力：积极应对压力对肠胃健康至关重要。
可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽和冥想等来缓解精神紧张。
3. 避免药物滥用：在使用药物时应遵循医生的建议，并注意药物可能带来的副作用。
如果出现胃肠道不适，及时与医生沟通，寻求合适的替代方案或调整剂量。
4. 肠道菌群调理：保持良好的肠道菌群平衡对于消化系统的稳定非常重要。
增加益生菌和益生元的摄入有助于促进有益菌种群的生长，并维护肠道健康。
饮食中可增加酸奶、米酒等富含益生菌的食品，或者选择服用益生菌补充剂。
调理脾胃虚弱按摩这些穴位
调理脾胃虚弱按摩这些穴位调理脾胃虚弱可以试试中医按摩的方法，这种方法简单又方便，调理脾胃虚弱按摩这些穴位。
脾胃虚弱会导致消化不良，吃下的食物身体无法吸收它的营养，身体容易疲乏，会感觉全身无力，中医按摩能够调理脾胃虚弱，下面我们来看看具体的方法。
调理脾胃虚弱按摩这些穴位1、点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。
用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。
2、揉按心窝心窝指中脘穴以上，胸骨以下的部位，是胃在体表的对应区，用手掌以顺时针及逆时针方向各揉36圈以上，使局部感到温暖、舒畅，有调节中焦气机，使胃气通畅的作用。
如果消化不良，胃胀症状明显，可由心窝处开始重复由上至下推按的手法，注意不要由下至上推按。
3、推按两肋两手掌在身体两侧由乳房下缘向下推按至侧腰部，使局部发热，能够疏通肝胆经，调畅气机。
经常练习这些手法可以有效调节胃功能，达到养胃、暖胃，调畅中焦气机、预防胃疾病的疗效。
4、艾灸中脘穴用艾条灸中脘穴10-15分钟，或用艾罐灸20-30分钟。
中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。
中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用，灸疗可改善胃疾。
5、艾灸足三里穴外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处，用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。
经常用此法施灸，具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。
脾胃虚弱饮食调理1、饮食调养基本原则饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
粳米性平，有补脾益气之功。
脾胃虚弱可以多吃点黄颜色的东西，比如玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米等，它们都是调脾胃非常好的选择，如果不想那么麻烦可以直接服用虫草薏米糊。
其实何为虚弱，就是功能不强，知道原因就简单了，还是从容易消化着手，每餐以豆浆牛奶，及没馅的馒头及易消化的粥最好是加些薏米、荞麦、燕麦、红枣等一类补脾胃的东西更好，生冷硬及刺激的东西尽量不吃，还有荤的也要吃些易消化的鱼类，其它肉类少吃为好。
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经络调理“锻炼”肠胃，调整功能紊乱
胃肠功能紊乱常见的症状：厌食、恶心、呕吐、上腹痛、闷胀、嗳气、烧心，有的还出现腹泻与便秘交替症状，常伴有失眠、焦虑、抑郁、注意力不集中等精神症状，并且病情常随情绪变化而波动。
中医看来，脾不升则腹胀、腹泻;胃不降则泛酸、嗳气。
根本上来讲原因在于“脾胃不和”所致。
饮食由口入胃经肠道排出，其间，食物的消化吸收是一个有升有降的过程。
脾胃位居中焦，脾主升清，胃主降浊;脾胃为气血生化之源，从饮食摄入的水谷精气经脾胃有序的升降，布散濡养全身，维持人体的正常生命活动。
脾胃是整个气机升降的枢纽，脾以升为主，当它运化失常时就容易出现腹胀、泄泻;胃以降为顺，胃气不降反升就容易导致胃气上逆，恶心、嗳气、泛酸、食欲不振。
脾胃功能异常又进一步会影响大小肠的功能。
小肠不能泌别清浊，吃进去的营养不能吸收，还容易腹泻;大肠传导失常，代谢物不能顺畅排出，停留肠道，以致便秘。
经络调理“锻炼”肠胃，调整功能紊乱
很多人一生气，就有一种被“气饱”的感觉，这表现了肝气对脾胃的影响。
中医看来，当人生气或郁闷的时候，就容易肝气过旺或肝气郁结，这样肝就会把所受的气全部撒在他的下属脾胃身上，造成肝旺脾虚腹胀、食欲不振等肠胃的问题，这些都是生闷气等不良情绪引起的，所以还得从疏肝解郁，抑木扶土做起，就是从疏肝强健脾胃运化，来改善胃肠功能紊乱的状态。
合理的就餐顺序可以摆脱胃肠功能紊乱的缠绕：
先吃蔬菜后吃肉
美国哥伦比亚大学的营养学家经过长期研究发现，无论人们进食食物的复杂程度如何，也不管进食数量的多少，人体消化食物的顺序总是严格按照进食顺序进行的。
如果人们一开始吃的是一些成分过于复杂而且需要很长时间来消化的食物，接着再吃一些简单、容易消化的食物，就会大大妨碍肠胃对后者的吸收和营养的利用。
对此，营养学家们建议，采取下面这种进餐顺序：先喝小半碗汤或小半杯新鲜果汁，接下来吃蔬菜，然后吃成分较为复杂的肉、鸡蛋、奶酪等。
这样的进餐顺序既可以让人合理利用食物的营养，又能够减少胃肠负担，从而达到健康饮食的目的。
饭后不要马上吃水果
在各类食物中，水果的主要成分是果糖，它不用通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。
不过，如果饭后马上吃水果，肠胃需要先消化、吸收吃饭时摄入的淀粉、脂肪及蛋白质等，然后吸收水果中的果糖。
在人体内，一般水果一两个小时就会发酵，甚至腐烂产生毒素，进而引起胃炎、肠炎等消化道疾病。
营养学家提醒，水果不宜在饭后马上食用，必须给肠胃一个消化其他食物的时间，以免水果在人体吸收前就已经腐烂变质而产生毒素。
吃饭时、吃饭后不宜喝汤
吃饭时喝汤的最大缺陷在于食物未经充分咀嚼就被吞咽下去，而吃饭后再喝汤的最大缺陷在于过量的汤水会稀释消化液，从而削弱肠胃的消化能力，甚至会引起胃过度扩张，长此以往，就会导致胃动力不足。
由此可见，吃饭前喝一小碗汤比较符合生理要求，因为适量的汤不但可以在饭前滋润消化道，而且不至于过分增加胃容量，同时可以促进消化液有规律地分泌。
毒胶囊事件让好些人都不敢直接服务胶囊而选择把胶囊拆开服用了，然后，有人因此灼伤了食道。
这是怎么回事呢？让我们一起来看看。
拆开胶囊服药被灼伤
“医生啊，都说毒胶囊，毒胶囊，弄得人心惶惶，我一下子剥了3颗胶囊将药粉生吞下去，现在食管这里火辣辣的痛啊。
”黄女士捂着喉咙叫苦不迭，昨天一大早她就赶到消化科看门诊。
黄女士这几天感冒很厉害，她每天要吃好几种药，抗生素外加感冒药，都是胶囊药。
由于这几天报道了毒胶囊的事情，黄女士便决定将胶囊统统剥开，然后将药粉吞吞下去。
“我是捏子鼻子吞下去的，难吃啊。
”但最后吞一颗抗生素的粉时，喉咙里顿时像火烧样，非常疼痛。
医生检查后发现，黄女士的食道被药粉给灼伤了。
药物做成胶囊剂主要有两种作用
一种是怕药物直接对食道的影响，造成灼伤等，而很多抗生素药物的刺激性都很大，会对食管壁造成损伤。
有人就是直接吞服某些抗生素胶囊，也会对食道造成损伤。
第二种作用是把药物安全直接送到胃里，因为如果外面不包裹胶囊，可能还没到胃里，就一路‘消耗’掉很多了。
药用胶囊不可拆开吃
药物的酸碱性很多患者都不知道，盲目拆开，不仅得不到应有的治疗效果，还极易引起药粉对食管黏膜的灼伤，引起溃疡。
将药物做成胶囊剂，必然有特定的目的(如防止胃酸使药物失活，让药物缓慢释放等)，剥开服用，与治疗目的不符，可能会使药效大打折扣。
对于有些市民提到能不能化水喝的想法，周权副科长也并不认可，化水喝并不能减少损伤，反而会加重对胃黏膜的刺激。
温馨提示：
药物如果是以胶囊为载体的，最好就不要自己去破坏。
比如有些是肠溶性的胶囊，它就一定要到肠子里才会吸收，肠道环境是偏碱的，胃内是偏酸性的，剥开以后，这些药粉到了胃里就被“截留”了，失去效果了，哪还会到肠道里发挥作用。
他还提到一点，光吞药粉刺激性太大，容易呛到气管里，腐蚀气管黏膜。
对于西洋参、铁皮石斛等一些药材打成粉后，是否可以直接服用，王维主任表示如果可以直接吞服药粉的话，可以直接吃，因为中药材
本身对人的刺激较小，要是很难接受这个口感的话，服用这些胶囊也行。
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