小学心理健康教育课件
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小学心理健康ppt课件
将心理健康教育与中国传统文化相结合，培养小学生的民族认同感和文化自信。
提升小学心理健康教育的师资队伍与专业水平
教师专业培训
01
加强对小学心理健康教师的专业培训，提高教师的理
论素养和实践能力。
实践与研究
02 鼓励教师参与心理健康教育的实践和研究，促进教师
专业水平的持续提高。
建立支持体系
03
建立学校、家庭、社会三位一体的心理健康教育支持
五年级学生考前焦虑缓解案例
01
总结词
考前焦虑、放松技巧
02
详细描述
五年级学生面临小升初考试压力，容易出现考前焦虑症状，需要学习放
松技巧。
03
总结与反思
通过呼吸练习、肌肉放松等活动，引导学生掌握有效的放松技巧，缓解
考前焦虑症状。
05
小学心理健康教育的挑战与对策
当前小学心理健康教育的困境与挑战
认知误区
心理健康教育的课外活动
组织拓展训练
通过户外拓展、团队合作 等方式，培养学生的团队 协作能力和心理素质。
举办心理讲座
邀请专家学者或心理医生 ，为学生进行专题讲座， 普及心理健康知识。
开展心理辅导活动
设立心理咨询室、悄悄话 角等场所，为学生提供个 体或团体心理辅导服务， 帮助他们解决心理问题。
心理健康教育的家校合作
一些学校和家长对心理健康教育的重要性认识不足，认为 这只是辅助性的教育，没有充分认识到它对小学生全面发 展的关键作用。
师资力量不足
很多学校缺乏专业的心理健康教师，现有的教师也往往缺 乏专业知识和技能，难以有效地开展心理健康教育。
课程设置不合理
一些学校的心理健康教育课程设置不合理，缺乏系统性和 科学性，难以满足学生的实际需求。
提升小学心理健康教育的师资队伍与专业水平
教师专业培训
01
加强对小学心理健康教师的专业培训，提高教师的理
论素养和实践能力。
实践与研究
02 鼓励教师参与心理健康教育的实践和研究，促进教师
专业水平的持续提高。
建立支持体系
03
建立学校、家庭、社会三位一体的心理健康教育支持
五年级学生考前焦虑缓解案例
01
总结词
考前焦虑、放松技巧
02
详细描述
五年级学生面临小升初考试压力，容易出现考前焦虑症状，需要学习放
松技巧。
03
总结与反思
通过呼吸练习、肌肉放松等活动，引导学生掌握有效的放松技巧，缓解
考前焦虑症状。
05
小学心理健康教育的挑战与对策
当前小学心理健康教育的困境与挑战
认知误区
心理健康教育的课外活动
组织拓展训练
通过户外拓展、团队合作 等方式，培养学生的团队 协作能力和心理素质。
举办心理讲座
邀请专家学者或心理医生 ，为学生进行专题讲座， 普及心理健康知识。
开展心理辅导活动
设立心理咨询室、悄悄话 角等场所，为学生提供个 体或团体心理辅导服务， 帮助他们解决心理问题。
心理健康教育的家校合作
一些学校和家长对心理健康教育的重要性认识不足，认为 这只是辅助性的教育，没有充分认识到它对小学生全面发 展的关键作用。
师资力量不足
很多学校缺乏专业的心理健康教师，现有的教师也往往缺 乏专业知识和技能，难以有效地开展心理健康教育。
课程设置不合理
一些学校的心理健康教育课程设置不合理，缺乏系统性和 科学性，难以满足学生的实际需求。
三年级小学生心理健康教育ppt课件
育
健康心理。
小 学 生 心 理 缺陷 主要 表现
1、敏感 青少年自我意识强烈，自尊要求 迫切，而且心理承受能力低。
2、叛逆 由于小学生正处于成长过渡期， 其独立意识和自我意识日益增强，迫切希 望摆脱家长和老师的监护 。
3、嫉妒 这是对他人的优势地位在心中产
生不愉快的情感。
小 学 生 心 理 缺陷 主要 表现
小学生出现这些心理问题，既
有自身成长的因素，也有外部
心
环境的因素，是“内因”和
理
“外因”综合作用的结果。
障
碍
的
成
因
1、身心成长的失衡
“ 四
2、家庭教育的误区
大
成 3、学校教育的误区
因
” 4、社会环境的影响
主动交朋友
主动帮助别人
心
言而有信
病
为人大度宽容
还
从不背后议论他人
需
不为一点小成绩而沾沾自喜
小学生心理健康教育
.
小
小学生时期是人的行为、性格
学
和智力迅速发展的关键时期。 在这一阶段，由于身心变化比
生
较快，加之文化知识及社会经
心
验的不足，他们很容易产生不
里
健康的心理，导致心理问题或 心理疾病。排除中、小学生认
健
识、情感、意志等方面的障碍，
康 教
锻炼他们的意志品质，优化他 们知、情、意、行等方面的素 质，使他们形成良好的品格和
心 药
适当的自我暴露 学会微笑 多掌握些技能，丰富自己的课余
医
生活
用笑容展示自己的快乐
用双手展示自己的爱心
பைடு நூலகம்
用忍字展示自己的心胸
小学生心理健康教育PPT课件
小学生常见影响学习和人际关系的心理问题
LOGO
1
老师自身的心理保健
了解并及时调整自己（自己的身体和自己的心态） 在控制不住要大发脾气的时候是最好了解自己的契机 找到适合自己的正确的发泄方式 善待、放松自己：每个人都有多个角色的需求
善于沟通、求助
2
学校在学校心理卫生中的角色
学校是发现心理问题的场所
8
ADHD的注意力不集中有何特点
主动注意时间缩短 时间长久容易发生 枯燥环境容易发生 易受外界环境干扰
9
治疗：
药物+行为管理+心理
10
（二）Asperger综合征 以社交障碍和狭窄、刻板的兴趣行为 为特征，但智力正常。
11
社交障碍
虽然表现出一定程度的愿与人交往的兴趣，但其交 往方式笨拙、怪异:
15
（四）儿童期情绪障碍
发生在儿童少年时期以焦虑、恐怖、抑郁为主要
临床表现的一组疾病。
常见类型：分离性焦虑症、学校恐怖症、强迫症
等。
治疗：心理 + 药物
16
二、给教师的建议
（一）识别 （二）理解，支持，鼓励
（三）与家长联系
（四）及时转诊
17
1.正确认识：如：ADHD孩子不是“不学好”、“故意
19
5.习惯养成：告诉ADHD学生什么是良好的行为，对于
每一点进步，应立即给予表扬或奖励，建立良好学
习习惯。 6.发挥专长：交给ADHD学生任务，增加他们自信心。 如组织体育活动，可使过多的精力得以疏泻，同时 学会遵守规则，还能集中注意、平衡身体、协调动
作。
7.保持联系：建立学生在校行为报告卡，对病情严重 者，可建议家长带孩子到医院就诊。
LOGO
1
老师自身的心理保健
了解并及时调整自己（自己的身体和自己的心态） 在控制不住要大发脾气的时候是最好了解自己的契机 找到适合自己的正确的发泄方式 善待、放松自己：每个人都有多个角色的需求
善于沟通、求助
2
学校在学校心理卫生中的角色
学校是发现心理问题的场所
8
ADHD的注意力不集中有何特点
主动注意时间缩短 时间长久容易发生 枯燥环境容易发生 易受外界环境干扰
9
治疗：
药物+行为管理+心理
10
（二）Asperger综合征 以社交障碍和狭窄、刻板的兴趣行为 为特征，但智力正常。
11
社交障碍
虽然表现出一定程度的愿与人交往的兴趣，但其交 往方式笨拙、怪异:
15
（四）儿童期情绪障碍
发生在儿童少年时期以焦虑、恐怖、抑郁为主要
临床表现的一组疾病。
常见类型：分离性焦虑症、学校恐怖症、强迫症
等。
治疗：心理 + 药物
16
二、给教师的建议
（一）识别 （二）理解，支持，鼓励
（三）与家长联系
（四）及时转诊
17
1.正确认识：如：ADHD孩子不是“不学好”、“故意
19
5.习惯养成：告诉ADHD学生什么是良好的行为，对于
每一点进步，应立即给予表扬或奖励，建立良好学
习习惯。 6.发挥专长：交给ADHD学生任务，增加他们自信心。 如组织体育活动，可使过多的精力得以疏泻，同时 学会遵守规则，还能集中注意、平衡身体、协调动
作。
7.保持联系：建立学生在校行为报告卡，对病情严重 者，可建议家长带孩子到医院就诊。
中小学心理健康教育课件(共16张PPT)
热爱生活
心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣， 积极憧憬美好的未来。
青少年心理健康标准
在青春期的少年，会面对生理与心理发生一系列变化而产生的心 理问题，面对这种心理问题，应该用怎样的措施来预防与治疗。
1.现实地认识自我，承认自我，接受自我。 2.对现实合乎常理地认识与反应，有效地控制自己的观念与行为 3.对挫折承受力不高，具有正常的自我防御机制 4.行为方式与社会角色相一致，符合常规。 5 .统一的人格，心理保持延续性。
念。长期处于这种思想中，易产生轻生的念头。
02 .心理健康的பைடு நூலகம்准
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
一 .心理健康的标准
智力发育正常
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄 相称，是心理健康的重要标志之一。
所以气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，做出鲁莽或过激 举动。
如何消除负面情绪：
一、把握自己的性格
通过性格测试，准确把握自己的性格、真实的“本我”，发现自己 的优势和潜能，从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。
三 、心理治疗
有效的心理治疗，心理疗法的作用是改变抑郁患者对周围世界的看法， 常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。
03 .负面情绪的危害
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
负面情绪的危害：
生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于 心脏和血管上。生气会加快脑细胞衰老，减弱大脑功能，而且 大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，甚至会导致脑溢 血。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞的伤害 不亚于毒药，愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的证明。
心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣， 积极憧憬美好的未来。
青少年心理健康标准
在青春期的少年，会面对生理与心理发生一系列变化而产生的心 理问题，面对这种心理问题，应该用怎样的措施来预防与治疗。
1.现实地认识自我，承认自我，接受自我。 2.对现实合乎常理地认识与反应，有效地控制自己的观念与行为 3.对挫折承受力不高，具有正常的自我防御机制 4.行为方式与社会角色相一致，符合常规。 5 .统一的人格，心理保持延续性。
念。长期处于这种思想中，易产生轻生的念头。
02 .心理健康的பைடு நூலகம்准
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
一 .心理健康的标准
智力发育正常
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄 相称，是心理健康的重要标志之一。
所以气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，做出鲁莽或过激 举动。
如何消除负面情绪：
一、把握自己的性格
通过性格测试，准确把握自己的性格、真实的“本我”，发现自己 的优势和潜能，从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。
三 、心理治疗
有效的心理治疗，心理疗法的作用是改变抑郁患者对周围世界的看法， 常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。
03 .负面情绪的危害
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
负面情绪的危害：
生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于 心脏和血管上。生气会加快脑细胞衰老，减弱大脑功能，而且 大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，甚至会导致脑溢 血。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞的伤害 不亚于毒药，愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的证明。
小学生心理健康教育课件ppt
自信心。
心理健康有助于小学生培养良 好的人际交往能力，促进其社
会适应能力的提高。
心理健康有助于小学生形成积 极的学习态度和兴趣，提高学
习效果。
心理健康的评估标准
自我认知
能够客观地认识自己，包括自 己的优点和不足，并能够接受
自己的缺点和不足。
情绪稳定
能够保持稳定的情绪状态，不 因短暂的情绪波动而影响自己 的行为和判断。
容易受到排挤
有些学生因为性格内向、表达能力 差等原因，容易被其他同学排挤和 孤立。
情绪和行为方面的问题
情绪波动大
小学生的情绪容易波动， 表现出不稳定的特点，如 易怒、暴躁等。
行为问题多
有些学生存在行为问题， 如打架、逃课、撒谎等， 需要家长和老师关注引导 。
自尊心过强
部分学生自尊心过强，难 以接受失败和挫折，容易 产生消极情绪。
心理健康是一种相对的概念，不同年龄段和不同人群的心理健康标准有所不同。
心理健康是一个动态的过程，随着个体的发展和变化，其心理健康状况也会发生变 化。
心理健康对小学生的重要性
01
02
03
04
小学生正处于身心发展的关键 时期，心理健康对其未来的发
展具有重要影响。
心理健康有助于小学生建立积 极的自我形象，提高自尊心和
06
总结与展望
总结心理健康教育的重要性
提升心理素质
通过心理健康教育，小学生可以了解心理健康的基本概念和重要性 ，提高心理素质，增强适应能力。
促进全面发展
心理健康教育对于小学生的全面发展具有积极作用，帮助学生在德 、智、体、美等多方面得到协调发展。
预防心理问题
通过早期心理健康教育，可以预防学生出现心理问题，减少心理障碍 的发生率，为学生健康成长奠定基础。
心理健康有助于小学生培养良 好的人际交往能力，促进其社
会适应能力的提高。
心理健康有助于小学生形成积 极的学习态度和兴趣，提高学
习效果。
心理健康的评估标准
自我认知
能够客观地认识自己，包括自 己的优点和不足，并能够接受
自己的缺点和不足。
情绪稳定
能够保持稳定的情绪状态，不 因短暂的情绪波动而影响自己 的行为和判断。
容易受到排挤
有些学生因为性格内向、表达能力 差等原因，容易被其他同学排挤和 孤立。
情绪和行为方面的问题
情绪波动大
小学生的情绪容易波动， 表现出不稳定的特点，如 易怒、暴躁等。
行为问题多
有些学生存在行为问题， 如打架、逃课、撒谎等， 需要家长和老师关注引导 。
自尊心过强
部分学生自尊心过强，难 以接受失败和挫折，容易 产生消极情绪。
心理健康是一种相对的概念，不同年龄段和不同人群的心理健康标准有所不同。
心理健康是一个动态的过程，随着个体的发展和变化，其心理健康状况也会发生变 化。
心理健康对小学生的重要性
01
02
03
04
小学生正处于身心发展的关键 时期，心理健康对其未来的发
展具有重要影响。
心理健康有助于小学生建立积 极的自我形象，提高自尊心和
06
总结与展望
总结心理健康教育的重要性
提升心理素质
通过心理健康教育，小学生可以了解心理健康的基本概念和重要性 ，提高心理素质，增强适应能力。
促进全面发展
心理健康教育对于小学生的全面发展具有积极作用，帮助学生在德 、智、体、美等多方面得到协调发展。
预防心理问题
通过早期心理健康教育，可以预防学生出现心理问题，减少心理障碍 的发生率，为学生健康成长奠定基础。
小学生心理健康辅导PPT课件
• 情绪情感方面，常常表现出负性情感，如悲观、失望、 极度焦虑、抑郁等，对环境变化有强烈的情感波动， 虽能意识到这种负面情感，但很难控制；
• 行为方面，有不恰当的行为表现，需要花很大精力才 能维持日常功能，学习效率下降，逃学逃课，离家出 走，怕与人交往，对社会、他人表现出逆反、冷漠、 攻击等消极行为，更为严重者会导致自杀或他杀等极 端的逃避手段。
性质和重要性的认识程度和预测程度、对自 身应付能力的估价程度、临场经验和应试技 能、个体的身体状况如体质的好坏、疲劳过 度、睡眠质量，另外，考试焦虑还与个体的 个性特点有关，忧虑、情绪不稳定、追求完 美倾向的学生更易产生考试焦虑。
18
考试焦虑的客观原因
• 教师和父母对孩子的期望过高。 • 当面临一些重大的考试时，学生由于意
• 网络成瘾的心理治疗
35
六、教师对适应不良问题的观察视角
• 重视外损性问题行为，忽视内损性问题行为 打架、偷盗、说谎－－焦虑、孤独、抑郁
• 重视行为问题，忽视人格问题 逃学、攻击－－自卑多疑
• 重视外在原因，忽视内在原因及作用机制 家庭、班级、同伴－－个性特点、认知风格等
36
七、学生问题行为的原因-间接成因
• 外部原因 :现实生活压力过大 、生活中的未知 变量太多 、对中学生使用网络的错误教育方式 和引导
34
网络成瘾的防治
• 家长和老师要采取正确的教育方式来引导中学 生的上网行为
• 其次，提高中学生的现实交流沟通能力，重塑 自信。
• 建立现实社会的自我满意感是最基本的预防思 路。只有当青少年在现实的生活中寻找到真正 的目标和方向，内心充实，情感积极，网络的 诱惑力才会减少
8
五、学校心理辅导的主要 方式和途径
• （一）方式：发展性辅导与补救性辅导
• 行为方面，有不恰当的行为表现，需要花很大精力才 能维持日常功能，学习效率下降，逃学逃课，离家出 走，怕与人交往，对社会、他人表现出逆反、冷漠、 攻击等消极行为，更为严重者会导致自杀或他杀等极 端的逃避手段。
性质和重要性的认识程度和预测程度、对自 身应付能力的估价程度、临场经验和应试技 能、个体的身体状况如体质的好坏、疲劳过 度、睡眠质量，另外，考试焦虑还与个体的 个性特点有关，忧虑、情绪不稳定、追求完 美倾向的学生更易产生考试焦虑。
18
考试焦虑的客观原因
• 教师和父母对孩子的期望过高。 • 当面临一些重大的考试时，学生由于意
• 网络成瘾的心理治疗
35
六、教师对适应不良问题的观察视角
• 重视外损性问题行为，忽视内损性问题行为 打架、偷盗、说谎－－焦虑、孤独、抑郁
• 重视行为问题，忽视人格问题 逃学、攻击－－自卑多疑
• 重视外在原因，忽视内在原因及作用机制 家庭、班级、同伴－－个性特点、认知风格等
36
七、学生问题行为的原因-间接成因
• 外部原因 :现实生活压力过大 、生活中的未知 变量太多 、对中学生使用网络的错误教育方式 和引导
34
网络成瘾的防治
• 家长和老师要采取正确的教育方式来引导中学 生的上网行为
• 其次，提高中学生的现实交流沟通能力，重塑 自信。
• 建立现实社会的自我满意感是最基本的预防思 路。只有当青少年在现实的生活中寻找到真正 的目标和方向，内心充实，情感积极，网络的 诱惑力才会减少
8
五、学校心理辅导的主要 方式和途径
• （一）方式：发展性辅导与补救性辅导
小学心理健康教育ppt课件
重要性
随着社会的发展和竞争的加剧，小学生面临着越来越多的心理压力和挑战，因此心理健康教育对他们的成长具 有重要意义。
小学心理健康教育的内容
情绪管理教育
教授小学生如何识别、调 节自己的情绪，避免情绪 波动对学习和生活产生负
面影响。
学习心理教育
帮助小学生掌握正确的学 习方法和策略，提高学习
效率和成绩。
专业培训的加强
为提高心理健康教育的教学质量，将不断加强对教师的专 业培训，提升他们在教学中的专业能力。
利用科技手段的提升
科技手段在教学中的应用将得到进一步深化，如虚拟现实 、人工智能等新兴科技将被应用到心理健康教育中，帮助 学生更好地理解和掌握知识。
研究方向
完善教育课程体系
深入研究和完善心理健康教育课程体系，确保教学内容的科学性和 实效性。
小学心理健康教育ppt课件
目录
CONTENTS
• 小学心理健康教育概述 • 小学心理健康教育的方法 • 小学心理健康教育案例 • 小学心理健康教育的评估 • 小学心理健康教育的实践建议 • 小学心理健康教育的未来展望
01
小学心理健康教育概述
定义与重要性
定义
小学心理健康教育是指通过有目的、有计划、有组织的教育活动，培养小学生良好的心理素质，预防心理障碍 的发生，促进小学生心理的健康发展。
案例二：小学生的社交技巧培养
总结词
社交技巧是小学生必须掌握的重要技能之一，通过学习社交技巧，可以提高他们的沟通能力、解决问 题能力和合作能力，对其学习和生活都有积极的影响。
详细描述
社交技巧是小学生必须具备的重要技能之一，通过学习社交技巧，他们可以更好地与他人沟通、建立 良好的人际关系、解决社交问题等。在案例中，我们将介绍一些有效的社交技巧，如倾听、表达、协 商等，并通过具体实例说明如何运用这些技巧来提高社交能力。
随着社会的发展和竞争的加剧，小学生面临着越来越多的心理压力和挑战，因此心理健康教育对他们的成长具 有重要意义。
小学心理健康教育的内容
情绪管理教育
教授小学生如何识别、调 节自己的情绪，避免情绪 波动对学习和生活产生负
面影响。
学习心理教育
帮助小学生掌握正确的学 习方法和策略，提高学习
效率和成绩。
专业培训的加强
为提高心理健康教育的教学质量，将不断加强对教师的专 业培训，提升他们在教学中的专业能力。
利用科技手段的提升
科技手段在教学中的应用将得到进一步深化，如虚拟现实 、人工智能等新兴科技将被应用到心理健康教育中，帮助 学生更好地理解和掌握知识。
研究方向
完善教育课程体系
深入研究和完善心理健康教育课程体系，确保教学内容的科学性和 实效性。
小学心理健康教育ppt课件
目录
CONTENTS
• 小学心理健康教育概述 • 小学心理健康教育的方法 • 小学心理健康教育案例 • 小学心理健康教育的评估 • 小学心理健康教育的实践建议 • 小学心理健康教育的未来展望
01
小学心理健康教育概述
定义与重要性
定义
小学心理健康教育是指通过有目的、有计划、有组织的教育活动，培养小学生良好的心理素质，预防心理障碍 的发生，促进小学生心理的健康发展。
案例二：小学生的社交技巧培养
总结词
社交技巧是小学生必须掌握的重要技能之一，通过学习社交技巧，可以提高他们的沟通能力、解决问 题能力和合作能力，对其学习和生活都有积极的影响。
详细描述
社交技巧是小学生必须具备的重要技能之一，通过学习社交技巧，他们可以更好地与他人沟通、建立 良好的人际关系、解决社交问题等。在案例中，我们将介绍一些有效的社交技巧，如倾听、表达、协 商等，并通过具体实例说明如何运用这些技巧来提高社交能力。
《小学生心理健康教育》培训课件(共27张PPT)
心理健康有助于小学生更好地集 中注意力，提高学习效率和成绩。
促进社交技能
健康的心理状态有助于小学生更 好地与他人交往，培养合作精神 和沟通能力。
心理健康教育的必要性
塑造健全人格
心理健康教育有助于小 学生塑造健全的人格， 为未来的生活奠定坚实 的基础。
提高适应能力
通过心理健康教育，小 学生能够更好地适应学 校生活和社会环境，减 少心理问题的发生。
02
情绪稳定
心理健康的人能够稳定地 管理自己的情绪，避免因 情绪波动而影响日常生活 和学习。
03
社会适应
心理健康的人能够适应社 会环境，与他人建立良好 的人际关系，积极参与社 会活动。
心理健康对小学生的影响
塑造健全人格
良好的心理健康有助于小学生形 成健全的人格特质，如自尊、自 信、自律等。
提高学习能力
家长和老师应该关注孩子的心理状态，提供适当的 支持和帮助，如鼓励、引导、陪伴等。
人际关系问题
同伴关系困 扰
小学生可能因同伴 间的竞争、欺凌或 排斥而感到孤独、 焦虑或自卑。
家庭关系紧 张
家庭矛盾、父母离 异或亲子沟通不畅 可能导致小学生产 生不安全感、愤怒 或抑郁情绪。
师生关系不 和
教师的管理方式、 期望与小学生个性、 能力之间的不匹配 可能引发冲突，导 致小学生产生厌学、 逃避或反抗行为。
01 增强心理韧性
通过心理健康教育，帮助小学生建立面对挫折和困难的 积极心态，增强心理韧性。
02 培养乐观情绪
教育小学生积极看待生活，学会从积极的角度去理解和 应对各种情境，培养乐观情绪。
03 促进自我认知
引导小学生正确认识和评价自己，树立自信心，形成积 极的自我认同。
促进社交技能
健康的心理状态有助于小学生更 好地与他人交往，培养合作精神 和沟通能力。
心理健康教育的必要性
塑造健全人格
心理健康教育有助于小 学生塑造健全的人格， 为未来的生活奠定坚实 的基础。
提高适应能力
通过心理健康教育，小 学生能够更好地适应学 校生活和社会环境，减 少心理问题的发生。
02
情绪稳定
心理健康的人能够稳定地 管理自己的情绪，避免因 情绪波动而影响日常生活 和学习。
03
社会适应
心理健康的人能够适应社 会环境，与他人建立良好 的人际关系，积极参与社 会活动。
心理健康对小学生的影响
塑造健全人格
良好的心理健康有助于小学生形 成健全的人格特质，如自尊、自 信、自律等。
提高学习能力
家长和老师应该关注孩子的心理状态，提供适当的 支持和帮助，如鼓励、引导、陪伴等。
人际关系问题
同伴关系困 扰
小学生可能因同伴 间的竞争、欺凌或 排斥而感到孤独、 焦虑或自卑。
家庭关系紧 张
家庭矛盾、父母离 异或亲子沟通不畅 可能导致小学生产 生不安全感、愤怒 或抑郁情绪。
师生关系不 和
教师的管理方式、 期望与小学生个性、 能力之间的不匹配 可能引发冲突，导 致小学生产生厌学、 逃避或反抗行为。
01 增强心理韧性
通过心理健康教育，帮助小学生建立面对挫折和困难的 积极心态，增强心理韧性。
02 培养乐观情绪
教育小学生积极看待生活，学会从积极的角度去理解和 应对各种情境，培养乐观情绪。
03 促进自我认知
引导小学生正确认识和评价自己，树立自信心，形成积 极的自我认同。
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（4）“我没弄破同桌的小制
作，很失望”等。
10
（二）感知情绪
四、 2．提问质疑：谁能把这些说来自情绪分成两类？切入问题，
教
说说你这样分的理由。
学
通过孩子的说、老师的总结
过
得出：积极情绪和不良情绪， 从而使孩子初步区分这两种
程
情绪，为下面的调节打好基
础。
11
四、 （三）合作探究、解决问题
说
教
不良情绪的后果到底有
3、说教学重、难点 在于引导学生学会运用多种方法正
确对待、转化不良情绪，表演转化不良情 绪的过程，能更自如地掌握转化情绪的方 法，让别人从自己的表演中受到启发。
4
二、说教法
这次活动将运用游戏、表演、多媒 体辅助教学等多种手段，让孩子在玩玩 乐乐中认识情绪，逐步学会采用更多的 方法来调控情绪。
5
三、说学法
学
多严重呢？
过
程
12
四、 （三）合作探究、解决问题
说 教 学 过 程
13
四、 说 教 学 过 程
（三）合作探究、解决问题
回忆自己经历的哪些事给 我带来了不良情绪？此时，你 是怎么想、怎么做？
小组讨论，选出最有 效的方法，用孩子们最喜欢的 方式向大家汇报。让孩子初步 认识到：有了不良情绪，只要 积极调控，就可以把不良情绪 转化为积极情绪。
过
师生之间的距离；让
程
孩子在游戏过程中体
验到各种情绪。
9
（二）感知情绪
四、 1．让学生说说在刚才的游
说
戏中，你的心情有何变化。 由于在刚才的游戏中有真切
教
体验，学生会说出：
学
（1）“弄破了同桌的小制作
过
，很高兴”
程
（2）“怕同桌弄破自己的小 制作，很紧张”
（3）“同桌弄破了自己的小 制作，很生气”
————正确认识自己
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一、说教材
1、说本课在教材中的地位和作用
健康的身体需要健康的心理来驾驭才 能发挥其良好的功能，小学高年级孩子已 经具有比较丰富的情绪体验，然而，孩子 们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情 绪时，往往不会用合理的方法来调控。因 此，这节课我想通过各种形式的活动引导 孩子认识到：同样的事件，由于处理方式 不同，会造成不同的情绪和行为反应效果， 使孩子们初步掌握情绪调控的方法。
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四、 （三）合作探究、解决问题
说
教
学
过
放开胸怀，做有益身心的事。
程
15
四、 （四）拓展延伸、学以致用
说
打开班里的心理信箱，
教
请班长宣读心理信箱内孩子
学
的来信。并且让孩子随机对 答，群策群力，为孩子解决
过
心理难题，将我的活动推向
程
高潮。
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五、说板书设计
积极情绪-----------------不良情绪 合理调控
17
愿同学们每天都有好心情！相信
自己：我能行！
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主要采取“自主、合作、探究”的学 习方式。根据健康教育课的特点，使孩 子们在活动中感受、发现问题，并通过 小组合作交流探讨解决问题，发挥孩子 们的自主学习和探究的能力。
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大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
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四、说教学过程
8
四、
（一）游戏导入
说
教学伊始，我通
教 学
过玩游戏“踩坏小制 作”导入新课，以此 活跃课堂气氛，缩短
2
一、说教材
2、说本课的教学目标
（1）．知识目标：帮助孩子了解自己的情 绪状况，认识调节情绪的重要性。
（2）．技能目标：能正确区分积极情绪与 不良情绪，知道情绪是可以调控的，初步 掌握情绪调控的方法。
（3）．情感目标：让孩子明确情绪是一个 人心理活动的正常表现，树立正确的情绪 态度。
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一、说教材