警惕吸烟带来的危害
吸烟消防安全知识
吸烟消防安全知识吸烟者除了对自己健康造成危害，还存在严重的消防安全隐患。
吸烟引发的火灾频率和危害性都非常高，不仅会造成人员伤亡和财产损失，还容易引发连锁反应，导致更严重的火灾事故。
因此，了解吸烟消防安全知识，掌握消防预防和应急措施尤为重要。
一、吸烟消防安全知识1. 吸烟过程中要保持警惕：吸烟时不要过度放松警惕，应时刻注意烟蒂的掉落，特别是在容易引燃的区域，如床铺、沙发、地毯等。
2. 吸烟时注意烟蒂的处理：吸完烟后，烟蒂应完全熄灭后再扔掉。
最好用烟灭缸等专用器具灭烟，不要随意扔在垃圾桶或别处。
3. 安全吸烟的地点：不要在易燃物附近吸烟，尤其是在储存易燃液体的地方，如油漆库、气化间、储油罐等。
4. 吸烟者要选用安全的火源：尽量不要使用明火点燃烟草，最好使用无火源的电子烟等。
5. 不要扔烟蒂向下：在室外吸烟时，不要把烟蒂向下抛掷，以免引发地面上的枯草或垃圾发生火灾。
6. 学会熄灭烟火：吸烟者应学会正确熄灭烟火，掌握各种熄灭烟火的方法，比如用水、用砂土、用灭火器等。
7. 妥善保存打火机和火柴：吸烟者要妥善保存打火机和火柴，避免放在儿童可触及的地方，以免引发意外火灾。
8. 不要在密闭空间吸烟：在密闭的空间吸烟会使空气中的氧气含量减少，极易引发火灾。
9. 切勿在床上吸烟：吸烟者应切勿在床上吸烟，以免引发床上的被子、枕头等燃烧。
10. 灭烟要彻底：吸烟者在室内吸烟时，熄灭烟蒂后应记得再次确认烟蒂已经完全灭亡，以防止烟蒂复燃引发火灾。
以上是吸烟消防安全知识的一些要点，吸烟者应认真学习和遵守这些规定，保障自身和他人的安全。
二、吸烟引发火灾的危害吸烟引发的火灾不仅对个人健康造成危害，还可能引发严重的火灾事故。
1. 人员伤亡：吸烟者在吸烟时如果不慎引发火灾，可能造成自身的烧伤、中毒甚至死亡。
同时，火灾还可能波及他人，造成更多人员伤亡。
2. 财产损失：火灾发生后，可能导致财产的损毁，包括家居物品、建筑结构、汽车等。
对个人来说，可能需要付出巨大的经济代价进行修复甚至重新购置。
吸烟的危害和劝阻吸烟技巧
吸烟的危害和劝阻吸烟技巧2023-11-12•吸烟的危害•劝阻吸烟的必要性•劝阻吸烟的技巧•劝阻吸烟的实例•总结与展望目录01吸烟的危害吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一，吸烟者患肺癌的风险比非吸烟者高得多。
肺癌心脑血管疾病慢性阻塞性肺疾病吸烟会损害血管内膜，增加动脉粥样硬化的风险，从而增加心脑血管疾病的风险。
长期吸烟会损害肺功能，增加患慢性阻塞性肺疾病的风险。
030201吸烟会损害呼吸道黏膜，增加患慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。
呼吸系统吸烟会损害血管内膜，增加患动脉粥样硬化、高血压等心血管疾病的风险。
心血管系统吸烟会损害胃黏膜，增加患胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的风险。
消化系统二手烟吸烟者释放出的烟雾中含有大量有害物质，周围人会吸入二手烟，对健康造成危害。
幼儿孕妇吸烟会导致新生儿患先天性缺陷的风险增加，吸烟还会对幼儿的呼吸系统和免疫系统造成损害。
对周围人的影响02劝阻吸烟的必要性吸烟是导致肺癌的主要原因之一。
预防疾病和死亡肺癌吸烟会增高心脑血管疾病的风险，如冠心病、中风等。
心脑血管疾病吸烟还会增加患糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等疾病的风险。
其他疾病戒烟可以改善身体的免疫系统，降低患病的风险，使身体更健康。
戒烟可以改善呼吸系统功能，减轻咳嗽和呼吸困难等症状。
戒烟可以降低患癌症的风险，减轻心理压力和焦虑等情绪问题。
提高生活质量吸烟不仅危害个人健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。
劝阻吸烟可以保护家人和朋友免受二手烟的危害，维护他们的健康权益。
保护家人和朋友03劝阻吸烟的技巧健康危害吸烟可以导致各种健康问题，包括肺癌、心脏病、中风、呼吸系统疾病等。
吸烟还可以增加人们感染新冠病毒的风险，并可能加重病情。
家庭和社会影响吸烟不仅危害个人健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。
二手烟可以导致婴儿猝死综合征、儿童呼吸系统疾病等问题。
吸烟还会增加家庭的经济负担和医保支出。
了解吸烟的危害社交场合在社交场合，特别是聚会和庆祝活动中，是劝阻吸烟的好时机。
吸烟危害与防火安全
火灾的逃生技巧
保持冷静
关闭门窗
火灾发生时，保持冷静，迅速分析现场情 况，选择最佳逃生路线。
逃生时，关闭房间门窗，以防止火势蔓延 。
湿毛巾捂口鼻
匍匐前行
用湿毛巾捂住口鼻，以减少吸入有害烟雾 。
在烟雾较大时，匍匐前行以避免吸入有害 烟雾。
03
吸烟造成的火灾案例
某市居民楼火灾事故
鼓励公众举报违规行为
鼓励公众积极举报吸烟等违规行为，共同维护公共安全。
THANKS
感谢观看
通过微博、微信等社交媒体平台，传播吸烟危害 与防火安全的知识。
制作宣传视频
制作生动形象的宣传视频，吸引观众的注意力。
3
开展互动式宣传
举办线上或线下的互动游戏等活动，让公众参与 其中，增强记忆。
提高公众意识
提高公众的安全意识
通过宣传教育，让公众意识到吸烟危害与防火安全的重要 性。
培养公众的消防意识
教导公众如何预防火灾、如何应对火灾等，提高其消防意 识。
案。
进行防火演练
03
定期进行防火演练，提高应急处理能力，确保在火灾发生时能
够迅速响应。
学习防火知识
学习火灾预防知识
了解火灾的预防措施，如正确使用电器、规范燃气使用等，从源 头上减少火灾风险。
学习火灾逃生知识
掌握火灾逃生的基本技能和方法，如如何使用灭火器、如何紧急 疏散等。
学习火灾救援知识
了解如何正确报警、如何配合消防救援等知识，提高火灾救援效 率。
慢性阻塞性肺疾病
长期吸烟会损害肺功能， 增加患慢性阻塞性肺疾病 的风险。
对环境的危害
二手烟
吸烟产生的二手烟会污染室内空气，对周围人群的健康产生 危害。
吸烟的危害宣传知识
吸烟的危害宣传知识
吸烟的危害宣传知识：
1. 导致多种严重疾病：吸烟是导致许多严重疾病的主要原因，包括肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺病、呼吸系统感染等。
吸烟还会增加患上其他癌症、糖尿病、慢性肝病等疾病的风险。
2. 影响呼吸系统：烟草中的有害化学物质会损害呼吸系统，导致慢性咳嗽，加重哮喘症状，并增加呼吸道感染的风险。
3. 危害心血管系统：吸烟会导致血压升高、心脏病、中风等心血管疾病的风险增加。
烟草中的有害物质进入血液后会损害心脏和血管，导致血管收缩、动脉硬化等问题。
4. 损害生殖系统：吸烟会影响男性和女性的生殖健康。
男性吸烟会造成阳痿、不育和减少精子数量。
女性吸烟会增加早产、流产、胎儿发育迟缓等问题的风险。
5. 损害皮肤和牙齿：吸烟会导致皮肤衰老，出现皱纹、黄褐斑和皮肤松弛等问题。
吸烟还会导致牙齿变黄、口气难闻和牙龈问题。
6. 对二手烟的危害：吸烟不仅对吸烟者本人有害，还对周围的非吸烟者有害。
二手烟中的有害物质对身体健康也有很大影响，包括儿童和孕妇等群体。
总结起来，吸烟对健康的危害非常大，宣传吸烟的危害可以帮助人们意识到抽烟的风险，并鼓励他们戒烟或不开始吸烟。
同时，也需要加强社会上对吸烟的管制和限制，为吸烟者提供帮助和戒烟资源。
有关吸烟有害健康要注意哪几点-
有关吸烟有害健康要注意哪几点?现实生活中不少人都有吸烟的不良习惯，时间长了很容易出现烟瘾，而且对人体健康的隐患还是很大的，那么有关吸烟有害健康要注意哪几点?香烟中的尼古丁乃至其他有毒有害成分还是很多的，这些成分对人体所产生的危害程度各不相同，可以说产生的危害性也有很多的体现。
吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。
吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。
其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。
罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。
长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。
吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。
吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。
吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。
通过上面的介绍，大家对有关吸烟有害健康要注意哪几点也都很清楚了。
不管是存在怎样的生活习惯，只要会威胁到人体健康，还是需要提高警惕的，也要逐渐的改善自己的生活方式和习惯，才能在保障健康的同时提高自己的生活质量。
控烟健康教育知识
控烟健康教育知识标题：控烟健康教育知识引言概述：控烟健康教育是指通过向公众传达吸烟对健康的危害以及如何预防吸烟的相关知识，以提高人们对吸烟危害的认识和意识，从而促进人们戒烟或不吸烟的健康行为。
本文将从吸烟对健康的危害、吸烟预防知识、戒烟方法、控烟政策以及控烟健康教育的重要性等五个方面进行详细阐述。
一、吸烟对健康的危害1.1 吸烟导致的疾病：吸烟是导致肺癌、慢性阻塞性肺病、心脏病等多种疾病的主要原因。
1.2 二手烟危害：吸烟不仅危害吸烟者自身健康，还会对周围人造成二手烟危害，增加他们罹患各种疾病的风险。
1.3 青少年吸烟问题：青少年吸烟会对身体和心理健康造成长期危害，同时也会影响他们的学习和生活。
二、吸烟预防知识2.1 提高意识：加强吸烟对健康的认识，意识到吸烟对自己和他人的危害。
2.2 建立健康生活方式：通过均衡饮食、适量运动等方式，提高身体素质，减少吸烟的诱因。
2.3 寻求支持：向家人、朋友或专业机构寻求支持，共同努力戒烟。
三、戒烟方法3.1 逐渐减少烟量：逐步减少吸烟量，逐渐戒除烟瘾。
3.2 替代疗法：如尼古丁替代疗法、草药疗法等，帮助缓解戒烟症状。
3.3 心理支持：通过心理咨询、心理疗法等方式，帮助戒烟者克服心理障碍。
四、控烟政策4.1 禁烟法规：加强各种场所的禁烟管理，减少吸烟者对周围人的二手烟危害。
4.2 增加税收：提高烟草税收，减少吸烟者数量，降低吸烟率。
4.3 宣传教育：通过各种途径宣传吸烟对健康的危害，提高公众对吸烟的警惕。
五、控烟健康教育的重要性5.1 促进健康：控烟健康教育有助于提高公众对吸烟危害的认识，促进人们健康行为的形成。
5.2 降低医疗成本：减少吸烟造成的各种疾病，降低医疗费用支出。
5.3 社会稳定：减少吸烟带来的社会问题，提高国民生活质量，促进社会和谐稳定。
结语：控烟健康教育是一项重要的公共卫生工作，通过加强对吸烟危害的宣传和教育，可以有效降低吸烟率，减少吸烟造成的健康和社会问题。
吸烟引发火灾事故分析
吸烟引发火灾事故分析引言吸烟是一种世界各地都有的行为，尽管越来越多的人意识到吸烟对身体的危害，但吸烟者仍然不在少数。
然而，在一些特定的场合吸烟，比如在工作场所、医院、剧院等公共场所吸烟，往往容易引发火灾事故。
因此，本文将对吸烟引发火灾事故进行分析，以期提高公众对此类事故的认识和警惕。
一、吸烟引发火灾的原因1.烟头未熄灭吸烟者往往在吸烟结束后随手丢弃烟头，而烟头未熄灭的情况下，一旦接触到易燃物品就容易引发火灾。
2.吸烟者未注意周围环境在一些公共场所，吸烟者往往忽略了周围人员和环境，导致烟头乱丢，易引发火灾。
3.吸烟过程中不慎引发火灾在一些情况下，吸烟者不慎引发火灾，比如在使用一些易燃气体的情况下吸烟，会导致火灾。
4.被动吸烟引发火灾在一些工场、仓库等密闭的空间内，由于被动吸烟，烟头未熄灭等原因导致火灾。
二、吸烟引发火灾的危害1.人身伤害火灾一旦发生，会对人员造成严重的伤害，甚至危及生命。
2.财产损失火灾会造成财产的严重损失，给相关单位和个人带来经济上的损失。
3.社会影响吸烟引发火灾给社会治安带来负面影响，导致公共秩序混乱。
三、预防吸烟引发火灾事故的措施1.加强宣传教育通过宣传教育提高公众对吸烟引发火灾危害的认识，提高警惕性。
2.加强监管对公共场所进行监管，建立相关法规和制度，严格控制吸烟，减少吸烟引发火灾的可能性。
3.改变吸烟习惯引导吸烟者改变吸烟习惯，提倡文明健康的生活方式，减少吸烟对环境的污染。
4.提高自我防范意识在公共场合，每个人都应提高自我防范意识，不随地乱丢烟头，避免烟头未熄灭等导致火灾。
结语吸烟引发火灾是一种十分危险的行为，给人们的生命财产安全带来严重的威胁。
因此，我们每个人都应提高警惕，加强对吸烟引发火灾的认识，并采取相应的措施，减少吸烟引发火灾的可能性。
只有如此，才能让我们的生活更加安全、健康。
青少年禁烟手抄报内容
青少年禁烟手抄报内容青少年禁烟手抄报内容1、危害健康：吸烟会导致各种健康问题，如呼吸困难、慢性肺病、癌症等。
2、影响学习：吸烟会对大脑发育造成影响，影响学习成绩和智力发展。
3、依赖性强：尼古丁是使人上瘾的物质，长期吸烟会对身体产生依赖性。
4、影响形象与口气：吸烟会导致皮肤变差、牙齿变黄、口气难闻，影响形象和个人形象。
5、道德伦理：吸烟是违反社会公德的行为，会影响周围环境和他人的健康。
青少年禁烟手抄报内容范文抵制烟草，不吸不赞，关爱健康，从我做起。
吸烟对健康有害，特别是对青少年的身体和智力发展有着不可逆转的影响，因此我们应该拒绝吸烟，从我做起，和家人、朋友一起向烟草宣战。
吸烟会导致呼吸困难、慢性肺病、癌症等健康问题，长期吸烟还会对身体产生依赖性，严重影响健康。
同时，吸烟会对大脑发育造成影响，影响智力发展和学习成绩，影响未来的职业发展。
此外，吸烟会导致皮肤变差、牙齿变黄、口气难闻，影响形象和个人形象。
我们青少年应该关注自己的健康，远离烟草，从我做起。
吸烟是违反社会公德的行为，会影响周围环境和他人的健康，也会降低人们对吸烟者的尊重和信任。
作为青少年，我们应该有自我约束，让自己变得更加健康，更加自信。
通过把吸烟的危害告诉身边的人，让他们了解吸烟的危害，拒绝吸烟，我们能够共同为良好的生活环境和身心健康做出贡献。
让我们一起走出健康的生活，共同抵制烟草，关爱自己和他人的健康。
为了拒绝吸烟，我们需要做到以下几点：1.增强自己的意识，明确吸烟的危害和对自身未来的影响。
2.教育身边的人，尤其是年轻的朋友，让他们了解吸烟的危害，不要轻易尝试烟草。
3.与吸烟者进行交流，在合适的时机向他们介绍吸烟对身体的危害。
4.在禁烟环境下，保持警惕，及时劝阻身边的人不吸烟。
5.坚定自己的信念，拒绝和制止身边的人吸烟。
青少年是祖国的未来，我们应该了解吸烟的危害，珍惜身体健康，培养健康的生活方式，抵制烟草，做到拒绝吸烟，从我做起。
让我们共同努力，为一个更加美好的未来而努力。
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【树派】警惕吸烟带来的危害
烟草对健康的危害它有滞后的过程，不像SARS，也不像埃波拉病毒，它通过漫长的吸烟过程吸取烟草中大量有害物质。
目前我们所得到的信息是烟草中有上千种化学物质，几百种有害物质，目前已经明确的致癌物质有六十九种。
它们通过长时间地刺激支气管黏膜上皮，然后改变我们整体的体内基因，以我们的抑癌基因和癌基因的比例发生变化，最终导致癌症发生。
一、烟草危害
误区1.
吸烟没那么大危害，死不了人，有些人吸了一辈子烟也没事，不吸烟的人还不是一样得肺癌
解析：普通人往往只了解身边的吸烟者患病情况，不了解全球、全国吸烟致病的数据。
据调查，全球约有10亿人吸烟，每年死于烟草相关疾病的有540万人。
我国约有烟民3亿以上，受二手烟危害的达5.4亿，每年因吸烟导致相关疾病的死亡人数高达100万，超过了因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。
据有关专家估算，如果中国吸烟形势得不到有效控制，到2025年，每年因吸烟导致相关疾病的死亡人数将达到200万。
与此同时，大部分吸烟者的寿命会缩短10年以上。
近50年来已有大量的科学研究证实，吸烟是肺癌、冠心病、慢性呼吸系统疾病、脑卒中等多种疾病的危险因素。
烟草造成的疾病和死亡不是即时发生的，这些事件的出现常常是
在吸烟后的10年到20年甚至更长时间，所以吸烟的危害常常被人们大大的低估了。
的确，吸烟的人不是100%会得慢性阻塞性肺部疾病(慢阻肺)或肺癌，但是慢阻肺、肺癌患者中有80%～90%的人是吸烟者。
癌症的病因复杂，是遗传、环境、行为等多方面因素作用的结果。
遗传因素无法改变，但我们可以改变不良的生活行为方式。
要减少患病的危险，就不要吸烟。
此外，越来越多的研究均已证实，二手烟也会引发肺癌等疾病，比如丈夫吸烟的女性患肺癌的风险明显增高。
所以即使本人不吸烟，吸入二手烟同样会致病、致死。
误区2.
吸烟量小，没什么瘾，不会有什么危害
解析：首先，吸烟者成瘾性的大小存在个体差异，吸烟量小不一定烟瘾小，不少人每天的吸烟量不大，但烟瘾却很大;由于尼古丁是高度成瘾性物质，95%以上的吸烟者会成瘾。
其次，除尼古丁外，每支卷烟燃烧都会释放出4000多种化学物质，绝大部分对人体有害，尽管吸烟量小，但如果是长期、规律吸烟的话，同样会对身体造成危害。
一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比，平均早死亡约10年，60、50、40或30岁时戒烟分别可赢得约3、6、9或10年的预期寿命。
误区3.
只吸不咽，烟雾只要不吸入肺部，对身体就无害
解析：人体呼吸是机体与外界环境之间气体交换的过程。
人的呼吸过程包括三个互相联系的环节：外呼吸，包括肺通气和肺换气;气体在血液中的运输;内呼吸，指组织细胞与血液间的气体交换。
吸烟的全过程包括以上三个互相联系的环节，不能人为控制。
吸烟时口腔、气管、肺都需保持负压的吸气状态，不可能把烟雾完全留在口腔而不进入肺部。
即便如题所说，多数烟草烟雾只进入口腔，烟草中的多种有害物质也会对口腔造成损害，轻则引起口腔溃疡、牙齿变黄锈蚀，重则引起口腔白斑(癌前病变)、牙周炎甚至唇癌、口腔癌。
口腔粘膜也会吸收烟草中的有害物质，通过血液等输送到全身，造成危害。
“只吸不咽”的吸烟方式也会促使吸烟习惯的形成。
吸烟成瘾的行为是逐步形成的，不仅有对尼古丁的物质依赖，还有行为和心理依赖。
一旦烟瘾形成，由于人体的补偿机制，吸入与否根本不由个人意愿控制，吸烟者会在不知不觉中增加实际吸入的剂量。
再者，“只吸不咽”同样会造成二手烟，烟草烟雾可以通过鼻腔进入自己的肺部，也会对家人和周围的人造成伤害。
误区4.
吸烟可以增强体质，延长寿命。
不抽不喝63，不抽只喝73，只抽不喝83，又抽又喝93
解析：这种说法是吸烟者为吸烟行为辩护的一种偏见，列举的只是特殊的个案，不是人群调查的结果，不是普遍规律。
当您身边有人死于慢阻肺、肺癌时，很多人并不去了解患这些疾病的病因——吸烟。
调查显示，这些疾病的患者中80%～90%都吸烟。
另外，人群调查的结果显示，吸烟的人相对不吸烟的人平均至少折寿10年。
由于个体的差异，有的人吸烟一辈子，还能长寿，有的人不吸烟却短命。
正因为上述两方面的原因，吸烟者看不到吸烟导致的疾病和死亡，看到的只是吸烟并且长寿的个案，形成了这种口口相传的偏见。
但科学的结论是，吸烟的人如果不吸烟一定会更长寿。
不要拿个别现象作为客观规律，为吸烟找借口。
为了健康，请尽早戒烟。
误区5.
吸烟可以预防SARS，吸烟的人不得SARS
解析：根据卫生部门的权威调查，SARS流行期间吸烟的人和不吸烟的人都有患SARS 的。
根据SARS患者临床表现，吸烟的人一旦得了SARS，往往病情更重，因为在感染SA RS病毒前，长期吸烟已经使他们的肺功能下降。
一旦感染SARS病毒，对肺功能的影响比非吸烟者的更为严重，所以说吸烟能预防SARS的话是完全站不住脚的。
误区6.
不吸烟人的肺像鲜肉，吸烟人的肺像腊肉，腊肉不易腐烂，所以长期吸烟人的肺可以预防疾病
解析：大量研究表明，吸烟产生的烟雾中含有许多有毒有害物质，其中有69种是致癌和促癌物质。
吸烟者吸入的烟雾可以抑制支气管粘膜纤毛活动，减弱这些纤毛防止尘土、微
生物或分泌物入侵的功能，同时减弱肺泡巨噬细胞的作用，降低肺部抵抗力。
烟雾中的焦油颗粒还会粘着在肺泡的表面，减弱肺泡功能。
烟雾中的一氧化碳会减弱血氧交换作用，对心肺功能造成严重的损害。
吸烟与肺癌之间存在明确的因果关系，早已被大量的研究所证实。
虽然半个世纪以来，烟草企业开发了大量新型产品，比如低焦油卷烟和淡味卷烟，但美国癌症协会研究数据表明，吸烟者得肺癌的风险并未下降。
有人误以为“腊肉”不易腐烂、好保存，但需知腊肉是失去功能的组织，人的肺若功能丧失，如何维持生命基本的生命体征之一—-呼吸?因此，长期吸烟人的肺可预防疾病完全是无稽之谈。
误区7.
饭后一支烟，赛过活神仙
解析：饭后吸烟，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，也即出现“神仙”一样的感觉。
实际上，饭后吸烟，比平常的毒害更大。
因为饭后吸烟会使人体的蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收。
同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。
而且身体在对食物积极消化、吸收的同时，对卷烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也会增加。
所以，可以这样说：饭后吸烟，祸害无边。
误区8.
吸烟可以来精神，增强性功能
解析：恰恰相反，大量的科学硏究证实，烟草中的有毒物质会损伤睾丸，降低性激素分泌，阻碍阴茎的血液循环，引起男性阳萎。
尼古丁可以导致阴茎动脉血管发生痉挛，从而影响阴茎勃起。
吸烟对勃起功能的慢性副作用会导致勃起组织发生器质性的血管生理退行性改变。
由于吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，会使吸烟男人性欲变弱。
在阳痿患者中，吸烟人数比例显著高于同年龄段不吸烟者;烟吸的越多，发生阳痿的比例越高。
因此，吸烟可以增强性功能完全是无稽之谈。
烟草中的尼古丁等有害物质还会减少精子的数量，影响精子的质量。
它会杀伤精子，对精子的外形、活动力和穿透卵子的能力均有影响，造成男性不育症或胎儿畸形。
尼古丁浓度越高，影响越大。
如想要一个聪明、健康的孩子，应当尽早戒烟。