老年人最怕的三件事

龙源期刊网
老年人最怕的三件事
作者：朱园
来源：《中老年健康》2017年第01期
认知能力下降：老人身体会随着年龄慢慢变差，但最重要的就是认知能力也会退步，包括记忆力、知觉、听力、嗅觉等等。

这主要是由于老年人的大脑功能发生了变化，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱所导致。

丧偶：有研究证明，伴侣去世的半年内是死亡危险期，这期间的免疫功能竟只有平常的
1/10。

所以老人对另一半的“走”要有心理准备，平时培养一些兴趣爱好，可以转移悲伤阴影。

孤独：老年人年龄大了，儿女也都有自己的家庭，不能时常陪在身边，平时的感觉和心情无法得到宣泄，慢慢地就会产生孤独感。

最好的解决办法就是老人多出去交一些朋友，多参加社交活动。