2021年中小学春季《保护视力》主题班会
预防近视主题班会3篇
预防近视主题班会3篇我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。
我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。
WTT今天为大家精心准备了预防近视主题班会,希望对大家有所帮助!预防近视主题班会1目标：1、懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。
2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。
重点：懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。
难点：知道眼睛的各种用处，愿意积极参与讨论，大胆说说自己的想法。
准备：1.通过提问，让幼儿说出眼睛的用处。
师：小朋友，我们的幼儿园漂亮吗?(漂亮)哪儿漂亮呢?(幼儿回答)你怎麽知道？(用眼睛看)你的眼睛还能做什么？(让幼儿分别说出眼睛的多种用途)总结：眼睛可以看到很多东西和事物，可以帮助我们写字画画。
也就是说不管做什么都要有眼光。
除了这些，眼睛还会说话。
你相吗？然后看老师的眼神在说什么。
(愤怒)谁的眼睛也会说话?(请几个小朋友上来表演。
)师：谁能告诉大家他的眼睛说了什么?(例如：他的眼睛说了我很高兴等等。
)2.通过游戏让孩子感受隐形的滋味。
师：眼睛除了能看以外，还能像刚才小朋友的表演一样传递感情。
今天，老师给你们每人带了一个自做的眼罩，想不想戴上它来跟老师做游戏?那你们就一起戴上它吧!老师拿出一个球，问，我现在手里拿的是什么？(不知道) 摘下眼罩看一看是什么?它是什么颜色,什么形状?再戴上眼罩，感受一下老师在哪里。
你碰过它吗？为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么，就摸不到老师呢?(因为眼睛看不见)3.教育小朋友如何关心帮助盲人。
我们知道失明给我们的生活带来很多不便，但有些人出生时就看不见了。
那是谁？(盲人)那我们看到盲人该怎么办呢?(让小朋友各抒己见，说说如何帮助盲人)4.利用故事告诉幼儿患了近视眼也会给人带来不便。
眼睛看不见不方便，眼睛也很难生病。
一只啄木鸟不护眼，闹了很多笑话。
你想知道他开了哪些玩笑吗？让小朋友听故事录音。
《保护视力》主题班会课件-爱护眼睛主题班会课件
读书写字要注意： 身正肩平足落地， 用心记好三个一， 胸离桌子是一拳， 眼离书本是一尺， 手离笔尖是一寸， 光线充足要牢记， 眼睛近视远离你。
2021/6/10
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红眼病
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沙眼
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《保护视力》主题班会课件爱护眼睛主题班会课件
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近视
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感染
意外伤害
凡裸眼视力低于1.0（对数视力表低于5.0）称为视力低下。
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小学生近视率达22.78%，初中生 为55.22%，高中生为70.34%，大学生 为76.74%。
结膜炎
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2021/6/10Fra bibliotek眼内进入沙尘类异物时，用 两个手指头捏住上眼皮，轻轻向 前提起，往眼内吹气，刺激流泪 冲出沙尘；也可翻开眼皮查找， 用干净的纱布或手绢轻轻沾出沙 尘。
眼内进入的是铁屑类或玻璃、 瓷器类的危险颗粒，切忌揉搓或 来回擦拭眼睛，尤其是黑眼球上 有嵌入物时，应闭上眼睛，然后 用干净酒杯扣在有异物的眼上， 再盖上纱布，用绷带固定去求医， 让孩子尽量不要转动眼球。
2021/6/10
生石灰溅人眼睛内，一不能用手揉， 二不能直接用水冲洗。因为生石灰遇水 会生成碱性的熟石灰，同时产生大量热 量，反而会烧伤眼睛。正确的方法是， 用棉签或干净的手绢一角将生石灰粉拨 出，然后再用清水反复冲洗伤眼至少15 分钟，冲洗后需立即去医院检查和治疗。
爱眼护眼预防近视主题班会教案(精选8篇)
爱眼护眼预防近视主题班会教案(精选8篇)爱眼护眼预防近视主题班会教案（篇1）一教学目标：知识目标：1指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书写字听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯能力目标：1体会眼睛在生活中的重要作用。
2结合生活实际，自身体验，了解不良视力造成生活不便，通过调查学生近视情况，提高动手实践和分析解决问题的能力。
情感态度:培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
二教学重点：指导学生认识眼睛的重要作用三教学难点：指导学生良好的卫生学习习惯和保护眼睛的方法。
四课前准备：有关保护眼睛的挂图幻灯片视力表及课件等。
五教学过程（一）导入新课1师生交流：谈话：今天上课和平时有什么不一样？我们要怎么表现呢？老师相信大家一定可以表现的更好！让我们加油吧！引入话题：新学期一开始，我们班有了新变化想不想知道？① 出示班级采访近视眼同学的记录看了短片，你想说些什么？②讨论：眼睛出了问题，会给我们带来哪些不方便？让学生结合自己生活经验，谈自己的感受。
老师引导：由此看来，眼睛的作用太大了。
所以，我们一定要注意什么？根据学生回答：保护眼睛对，今天我们就来学习“保护眼睛”板书：保护眼睛，（二）学习新知教师讲述：工作学习生活都需要有一双好眼睛，如果眼睛出了问题，就会影响学习影响工作给生活带来不方便。
所以，我们从小就要保护好自己的眼睛。
我们的眼睛常见的有哪些问题？学生回答。
1教育学生要保护眼睛，首先要预防近视。
我们应该注意什么？你在日常生活学习中，是如何做的？学生回答，对好的`做法表扬鼓励。
出示课件：学生的各种学习姿势：这幅图告诉我们什么？哪些是正确的学习习惯？学生回答老师小结：同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。
近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，如读书写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近阅读和写字的时间持续过长光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。
“爱眼护眼,保护视力”主题班会教案
爱眼护眼，保护视力本次主题班会的主题是“爱眼护眼，保护视力”，针对近年来青少年近视率攀升的问题，引导同学们注意眼睛健康，从日常生活、学习等方面进行爱眼护眼、保护视力。
一、认识眼睛眼睛是人体感觉器官中最重要的器官之一，它能帮助我们观察周围的环境，了解事物的信息。
野生动物中的猫头鹰和几乎所有的食肉动物，都有极为发达的夜视能力。
而夜视能力极其弱的生物，如猪和牛，完全丧失夜视能力。
因此，我们认识到眼睛的重要性，应该更加关注眼睛的保健。
二、近视与眼睛保护随着年龄的增长，越来越多的青少年出现了近视的问题。
而进入大学后，很多人的近视度数还会继续加深。
近视眼是指眼睛的远视点位于视网膜前面，远近难分。
近视会导致视力下降，严重的可能会终身留下后遗症。
1. 远离不良用眼习惯我们要从日常用眼方面来保护眼睛，避免过于疲劳。
首先，我们要远离不良的用眼习惯。
如长时间用眼电脑、手机，对着灯看书，长时间近距离看电视玩电子游戏等，这些习惯都会造成眼睛疲劳。
我们应该注意适当休息，每隔1小时做10分钟的眼保健操，戴合适的护眼镜。
2. 保持适度的视距其次，我们要保持适度的视距，尤其是学生，在学习时也要保证用眼距离适中。
在用眼距离过大或过小时都有可能造成眼睛的损伤。
3. 多参加户外活动再次，我们要积极参加户外活动，因为户外的阳光强度比室内更加光线明亮，有助于眼睛的发育和保养，可以预防和减缓近视的发展。
4. 均衡膳食同时，我们还要注意合理饮食，保证摄入足够的维生素A、C、E、D等，对眼睛健康起到一定的保护作用。
如绿色蔬菜、含胡萝卜素的水果等都有益眼保健。
5. 睡眠充足最后，我们要保持充足的睡眠，每天保证7小时的睡眠时间，避免睡眠不足或熬夜对眼睛造成伤害。
三、护眼知识小常识1. 常做对眼睛有益的小运动每隔1小时，做一次眼保健操。
眼保健操有5个简单的动作，可以帮助我们舒缓眼睛疲劳，改善视力。
具体方法如下：1.揉揉眼睛：首先，要把两手掌围住双眼，闭上眼睛揉搓数十次，让眼睛放松。
保护视力主题班会教案范文（通用7篇）
保护视力主题班会教案保护视力主题班会教案范文（通用7篇）作为一名默默奉献的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
如何把教案做到重点突出呢？以下是小编整理的保护视力主题班会教案范文（通用7篇），希望能够帮助到大家。
保护视力主题班会教案1一、教学名称：《保护眼睛，预防近视》二、教学目标：我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况，拟定如下教学目标：1、认知目标：掌握近视形成的原因。
2、技能目标：掌握预防近视的方法。
3、情感目标：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。
三、教学重、难点本节课的教学重点是预防近视的方法。
难点是培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。
习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成，因此我做了以上的安排。
四、说教学过程：1、创设情境导入新课。
一开始上课我就说：“同学们，今天老师让你们猜个谜语。
学生回答：眼睛。
我说：“对了，一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。
而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样。
当你的视力不好的时候，后悔就来不及了。
今天我们就学习保护眼睛。
”出示课题《保护眼睛，预防近视》。
（板书）2、眼睛有什么的用途。
老师：我们都有一双明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示课件）老师：我们来看一看，跟你说的一样吗？你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。
接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜？因为眼睛近视了，不戴眼镜看不清物体。
那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢？学生讨论后交流得出（出示课件）：连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。
4、预防近视的方法。
就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，那我们又该怎样保护眼睛，预防近视呢？我们现在来看大屏幕。
（出示视频1）看完以后请同学们再来说一说在课堂学习中应该怎样保护我们的眼睛，预防近视呢？引导学生说出：（1）写字时手离笔尖一寸。
预防近视主题班会(推荐8篇)
预防近视主题班会（推荐8篇）预防近视主题班会第1篇为增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合20xx年近视防控宣传教育月活动提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下:一、我校结合个学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，通过观看防控视频等方式从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。
二、运用学校LED显示屏全天滚动播放爱眼护眼、预防近视相关宣传标语，营造良好的宣传氛围。
三、积极与家庭、社会沟通协调，通过学生带动家长、家长群等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。
特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。
学校教有与家庭教育的`同步进行，紧密配合是各种健康教育的重要环节。
四、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近的活动中。
我校通过开展近视防控宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。
总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
预防近视主题班会第2篇活动目标1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。
知道6月6日是世界"爱眼日"。
2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
4、让幼儿知道节日的时间。
5、了解节日的来历，知道节日的日子及习俗，乐于参与节日的活动。
小学生预防近视主题班会《爱眼护眼,保护视力》ppt课件
了解近视前的十大征兆
04 歪头
05 出错
06 凑近
常发生的是歪头看电视，也 是由于在歪头时，可以减少 部分弥散光线的干扰和影响， 有利于儿童甚至会养成歪头 的习惯。
远处目标看不清楚，见了熟
人也远不处打招目呼标。看考试不时清会楚抄 ， 见错了题，熟暗人处也行动不时打可招被东呼西。 考绊 学试倒 习或 成时碰 绩会伤 下抄， 降还 ，错有常题的 须，变 借现 被暗为 人 处的行笔记动来时抄可写等被等东。西绊 倒或碰伤，还有的变 现为学习成绩下降， 常须借被人的笔记来 抄写等等。
4.控制阅读时间 阅读时间不可太长，必须有间断性休息，可以采取远眺、 闭目、散步、做眼保健操等方式。 5.定期检查视力。 半年检查一次，便于早期发现，早期治疗。 6.注意休息。 保证睡眠，作息时间要有规律。 7.少看电视，不玩电脑和手机。 尽量减少多人眼产生辐射的电视、电脑、手机的接触，因为它们辐 射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。 8.做好眼保健操。 通过按摩眼部穴位，达到提高人们的眼睛视力，调整眼头部的血液 循环，调节肌肉，改善眼的疲劳的目的。
总结
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切 都需要眼睛来观察。让我们来一起努力爱眼护眼，拥 有一双明亮的眼睛。
此。爱斯基摩人、冰岛人近视发病率也很低。
近视眼的成因及其危害
缺乏体育锻炼，吃饭挑食， 营养不全缺乏某些营养素或某些 微量元素如锌、铜、铬等，以及 患过某些传染病或慢性疾病等， 对近视的发生、发展都有一定的 影响。
近视眼的形成原因
（1）眼睛工作时间过长，如长时间近距离看书、看电视、玩电脑等。 （2）用眼习惯不良，如读写姿势不端正，眼书距离过近，在暗光下或 经常躺着、乘车、走路时看书等等 （3）用眼环境不良，如学校或家庭的采光照明条件差，课桌椅高矮不 适合学生身材等。
爱护眼睛主题班会
爱护眼睛主题班会眼睛是我们日常生活中非常重要的感觉器官，也是我们获取外界信息的主要途径。
然而，在现代社会中，由于长时间使用电子设备、眼睛疲劳等原因，眼睛健康问题日益突出。
为了提高同学们对眼睛健康的重视，促进眼睛健康的养护，我们举办了一场主题为“爱护眼睛”的班会。
以下是本次班会的内容。
一、开场白大家上午好！很高兴看到大家都来参加本次班会，我是主持人XXX。
今天我们召开的班会的主题是“爱护眼睛”，眼睛是我们灵魂的窗户，保护眼睛健康就是保护我们自己的一种方式。
在这个班会上，我们将探讨如何正确使用电子设备、合理安排学习任务以及如何进行眼保健操等问题。
希望通过本次班会，大家能够更加了解如何爱护眼睛，提高我们的生活质量。
二、眼睛健康的重要性眼睛是我们感知世界的主要器官，它承担着传输信息、观察外界事物的重要任务。
然而，现代社会中长时间使用电子设备、频繁近距离阅读等行为给我们的眼睛带来了很大的负担，导致眼睛不适甚至出现眼疾。
眼睛健康不仅关乎我们的视力，还关系到我们的学习和生活。
三、正确使用电子设备1. 视距和视角的调整：在使用电子设备时，保持适当的距离和角度非常重要。
建议与屏幕保持30厘米以上的距离，并且调整好屏幕的亮度和对比度，减少眼睛疲劳。
2. 20-20-20法则：每使用电子设备20分钟，就要看20米远的物体，持续20秒钟。
这可以缓解眼睛疲劳，让眼睛得到休息和放松。
3. 定时休息：长时间使用电子设备后，最好每隔一段时间休息一下，眺望远处景物或闭目养神，让眼睛得到充分的休息。
四、合理安排学习任务1. 制定学习计划：制定合理的学习计划，合理安排学习任务和休息时间，避免长时间连续用眼造成疲劳和眼部不适。
2. 勤做眼保健操：定期进行眼保健操，通过眼球转动、眨眼等动作，促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。
3. 保持良好的学习姿势：在学习时要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或使用不合适的姿势造成眼睛疲劳。
五、养成良好的生活习惯1. 充足的睡眠：保持充足的睡眠时间，有助于眼睛的恢复和修复。
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习题
近视和弱视是一回事。（ 错 ） 晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样
可以减轻眼睛的疲劳。（ 错 ） 学校开展眼保健操几十年，中国学生近视越来
眼睛的预防
为了让我们的生活永远美好 多姿，我们少年儿童要从小 做起——爱眼护眼 。祝大 家都有一双明亮的眼睛
4
转弯时要提前，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐 ；超越前方自行车时，不要与其靠的太近，速度不要
过，不得碍被超车辆的正常行驶。
5
不要手中持物骑车，不要双手离把骑车，不要两人骑 一辆车；骑车不要曲折行驶，不要相互竞驶，不要两
2021年春季学期近视防控宣传教育月
—《防控近视》校园主题班会PPT
2021.03.16
2021年预防近视主题班会
主讲人：夏天
前言
眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵 的感觉器官，如果没有眼睛，我们的 面前将会是一片黑暗。
谜语：两颗黑葡萄，长在人脸上，白 天开窗望，黑夜关紧窗。
目录
第一章 认识近视 第二章 眼睛的预防 第三章 正确使用手机
越多，所以眼保健操没有必要做。（ 错 ） 晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样
可以减轻眼睛的疲劳。（ 错 ）
习题
视力下降不要急着矫正，长大了做个手术就解 决了。（ 错 ）
父母是高度近视，子女肯定会得近视。（ 错 ）
近视眼的危害主要在于并发症,这是因为它种类 多、范围广、随屈光度加深及年龄增长而增多, 可直接破坏视功能。所以预防近视眼,保护青少 年视力,实为刻不容缓的问题。（ 对 ）
爱眼日
第二章 眼睛的预防
眼睛的预防
保持正确读写姿势：眼离书本一尺远（33厘米）；胸离书桌一拳远；手离笔尖一寸远(3 厘米)；读书写字身体要坐正；笔杆与纸面的角度在40~50度之间，毛笔写字时笔杆直立 。
改善用眼视觉环境 • 读书写字的地方空气要清新 • 读书写字时要有充足的光线，不要在过亮、过暗的光线下读书。 • 选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。
辆以上并排行驶。
6 两辆车行驶时，两人不要相互搭背，相互挤抹，相互 追逐
7 不要骑一辆车，再牵引一辆车，不要紧随机动车后面 行驶，不要手扶机动车行驶。
行走时要走在人行道 内，在没有人行道的 地方要靠路边行走， 不要和机动车抢道；
过马路时尽量走天桥 或地下通道；没有天 桥和地下通道的地方 应走斑马线，并遵守 信号灯的规则；
以学业为重
学生阶段，同学们应以学业 为重，自制能力较弱的同学 应避免外界因素的干扰
保护视力
合理使用手机，在校期间 尽量少使用手机，使用手 机时不要靠的太近，保护 好自己的视力
感谢您的耐心观看
主讲人：小觅知
患者管 理
Par我t 1
整理可以作为模 板进行修改
谢谢聆听！
眼睛的预防
佩戴合适眼镜：每个人的屈光度数 、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜 会出现眼疲劳、视力模糊等症状， 长久下去会加深近视度数。16岁以 下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重 。
眼睛的预防
眼睛的预防
护眼知识大家谈 补锌：有研究表明，青少年近视患者的发锌和
血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高 近视患者的视力。 补钙：不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重 要，钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌容 易疲劳，使近视加深。
眼睛的预防
眼睛的预防
保证睡眠 • 睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。 • 小学生每天睡眠10小时；初中生每天睡眠9小时；高中生每天睡眠8小时 均衡营养：多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A的食物，如蛋类、鱼类、胡萝卜等，
少吃甜食（多吃甜食易引起近视）。 加强锻炼：多参加户外运动，确保每天运动至少1小时。
设有护栏或隔离 墩的道路上，不 要跨越护栏过马 路；
跨护 栏
第三章 正确使用手机
认识“低头族”
是否熟悉
以上现象你熟悉吗？手机，我们生 活中已经离不开了？你是否想过，作为 学生，手机对我们的作用有多大,手机 对我们又有多少危害？
我们身边是不是有很多这样的案例！！ ！
使用手机的“弊”
影响ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ理健康
正确使用手机保护好个人视力
第一章 认识近视
谈近视
我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来的 诸多不便。
习题
以下哪种做法不会引起近视？（ C ） A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.连续看书1小时休息片刻或远眺
保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（ C ）。 A.8小时 B.9小时 C.10小时
眼睛的预防
改善用眼视觉环境
• 光线应从左前方射来（左撇子则方向相反） • 尽量不要用铅芯过细的笔写字，铅芯要软硬适中
。 • 作业用纸要洁净，书写字体不宜过小。
眼睛的预防
养成良好的用眼卫生习惯 • 不躺着看书，不走路看书，不在晃动的
车船上看书。 • 连续近距离用眼时间应控制在40-50分
钟。课间休息要注意放松眼睛，应到教 室外活动或凭窗远眺或闭目养神。