留着煲给心爱的人喝哦
猪肚汤情侣美食文案短句
猪肚汤情侣美食文案短句
1、猪肚汤，温暖的味道让我们心靠得更近。
2、每一口猪肚汤都是我们爱的味道。
3、猪肚汤，鲜美滋补让我们恩爱双全。
4、情侣间的专属美食，猪肚汤让我们更加幸福。
5、猪肚汤，让我们的爱意变得更加浓。
6、一碗猪肚汤，补充我们的能量，也补充了我们的爱。
7、吃猪肚汤的时候，我们的心跳得更加贴近。
8、猪肚汤是爱的滋味，一起品尝让我们更加甜蜜。
9、猪肚汤，让我们彼此更加相互融合。
10、每一口猪肚汤都是情人眼中的甘露。
11、猪肚汤，让我们感受到彼此的呵护。
12、美食与爱情的结合，猪肚汤让我们倍感幸福。
13、猪肚汤是我们共同的钟爱，也是我们爱的见证。
14、一碗猪肚汤，激发出我们情侣间更多的温柔。
15、猪肚汤，爱的味道源源不断地注入我们的心。
情人节朋友圈最暖心简短句子说说
情人节朋友圈最暖心简短句子说说情人节朋友圈最暖心简短句子1、情人佳节无情人，独自一人守单身，好友好友莫心冷，月老早已牵线成，姻缘已经来敲门，愿你留心身边人。
祝：情人节快乐!2、情人将至，我把：快乐送给开朗的人，爱情送给懂爱的人，幸福送给有情的人，希望送给等待的人，成功送给奋斗的人，一切美好的祝福送给正在看短信的人!情人节日快乐!3、情人节，美滋滋，带着情人满街吃，月下老人的红丝丝，把彼此栓的真结实，挣不脱，离不弃，这才叫真正的磁石!祝节日里浪漫又开心!4、情人节，情人结，任风雨，佳人共渡。
岁月如炬，光阴似怒，山河动，天地摇，与君一曲婵娟共赋。
玫瑰意语，你自袅娜，我自相伴，千年修得同船渡!5、情人节，上天感念我的诚意，特满足我：做你的一件衣服。
不管上衣、球衣、衬衣、下衣或者是帽子和鞋子，都要一直跟随你，不离不弃。
永远和你在一起。
6、用最深的吻，带给你快乐;用最真的吻，带给你幸福;用最甜的吻，带给你浪漫;用最美的吻，带给你真情。
亲吻情人节，爱你，吻你，一生甜蜜!7、悠扬琴声奏响爱的序曲，花样年华绽放爱的珍贵，你是暮雨朝云后的彩虹，你是云层万里后的阳光，爱之所起而一往情深，情之真切而心沉思念。
情人节快乐!8、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的情，绵绵的情里有我轻轻的问候：2·14情人节快乐!9、有白云的陪伴，天空不再孤单。
有花草的陪伴，大地不再孤单。
有我的陪伴，你不再孤单。
我会永远陪你到老!情人节快乐!10、有的爱像一杯白水，解渴但无滋味。
有的爱像一杯可乐，美味却不解渴。
有的爱像一杯美酒，芳香却容易迷醉。
爱情本无完美，珍惜拥有最重要。
情人节快乐。
11、情人节，送你三个情人：一个是陪你终生，一个伴你左右，还有一个永留你心中。
她们的名字分别叫：健康、平安、快乐!祝情人节快乐!12、情人节，送你四个情人：开心情人，带给你快乐心情;好运情人，带给你心想事成;成功情人，带给你锦绣前程;健康情人，带给你无限幸福!13、情人节，送你一只真心杯，捆绑你的一“辈子”，送你一个钥匙扣，“扣押”你的真心意，送你一只手链，相知“连”接你和我，再送一条好信息，你我爱情永不息，情人节，让所有幸福笼罩你!14、情人节，送你一纸合约，约定如下：时间—生生世世，每时每刻;地点—天涯海角;人物—你和我;事情—爱意浓浓，携手相伴，不离不弃。
女友煮红糖水文案短句
女友煮红糖水文案短句
1. 一杯红糖水，温暖你的心房。
2. 红糖水，甜蜜的味道像你的微笑。
3. 女友煮红糖水，传递爱的味道。
4. 红糖水，宛如初恋的甜蜜记忆。
5. 红糖水，每一口都是对你的情话。
6. 用心煮制的红糖水，浓情满溢。
7. 红糖水，如同你的心意一般，充满温暖。
8. 女友亲手煮的红糖水，是一份对你的关怀。
9. 一碗红糖水，温暖你的身心。
10. 红糖水，是女友的爱的语言。
11. 红糖水，甜美的味道让人回味无穷。
12. 女友煮的红糖水，如同爱情的甘露。
13. 满满的红糖水，沁入心间的幸福感。
14. 女友煮红糖水，是对生活的美好憧憬。
15. 红糖水，温润心扉的最佳选择。
16. 红糖水，驱散寒冷，给你温暖的拥抱。
17. 红糖水，如同女友的温柔呵护。
18. 女友煮红糖水，是你最舒心的依靠。
19. 红糖水，就像你的陪伴，温暖而持久。
20. 红糖水，浓郁的味道融化疲惫的心灵。
21. 一碗红糖水，是女友温馨的问候。
22. 红糖水，包裹着女友对你的深情厚意。
23. 女友亲手煮的红糖水，似一缕柔情入心扉。
24. 红糖水，让你感受到女友的贴心关怀。
25. 女友煮红糖水，让你的每一天都充满甜蜜。
26. 红糖水，是女友无需言语的呵护之举。
27. 一杯热腾腾的红糖水，提醒你每个日子都是美好的。
七夕情人节，给你的爱人煲爱心汤，才是最浪漫的事儿！
七夕情人节，给你的爱人煲爱心汤，才是最浪漫的事儿！因为公众号改版，为防大家看不到我们更新，建议大家星标或置顶1.△点击顶部△广东煲汤免费订阅我们！2. →点击屏幕右上角“...”3.→点选“设为星标★”立秋节气的到来表示秋天已经不远了，秋季养生，少不了汤汤水水，爱TA，当然希望TA的一切都好，身体棒棒哒！七夕节这天，给你心爱的人煲碗爱心汤吧！煲一盅暖暖充满爱意的养生汤，胜过浮华的千言万语。
椰子乌鸡汤食材：乌鸡半只，老椰子一个，桂圆15克，红枣6颗，生姜一块，料酒少许，枸杞适量做法：1.先把椰子处理干净，用筷子在椰子外壳搓个洞，椰子水用网筛隔着直接倒入汤锅里，一起炖汤用；2.再用刀背轻轻的敲椰子的外壳，把里面的椰肉震松，把椰子砸开，取出椰肉，用刮刀或者削皮刀取出外层褐色的外皮，把椰子肉切小块（操作太复杂可以叫卖椰子师傅提前开好）；3.姜洗净去皮切片，红枣洗净去核，桂圆洗净备用，枸杞洗净备用；4.乌鸡清洗干净，砍成小块，锅里放入适量清水，少许料酒和姜片，放入乌鸡，焯水至表面变色；5.将焯好水的乌鸡和椰子肉，桂圆，红枣，姜片放入装了椰子水的汤锅里，再倒入适量温水，没过所有材料；6.盖上盖子，大火烧开，转小火慢炖2个小时，出锅前10分钟加入枸杞和少许盐调味就可以喝了。
椰子乌鸡汤风味独特，清甜滋补的椰子鸡汤。
此汤具有是补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。
榴莲煲鸡汤食材：榴莲壳半个，鸡600克，猪腱子肉300克，姜片4片，红枣6颗，枸杞适量做法：1.榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤，用刀切下来，切成块；2.鸡和猪腱子肉切块后,一起冷水入锅加姜片焯水，捞出清洗干净备用；3.其他材料洗净干净，把鸡，猪腱子肉，榴莲壳，红枣和姜片放入汤锅中，加入适量清水，盖上盖子，大火煮开后，转小火煲2个小时，出锅前10分钟加入枸杞和少许盐，即可出锅。
榴莲鸡汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。
【简短的情人节祝福语】情人节简短祝福话语
《【简短的情人节祝福语】情人节简短祝福话语》摘要：认识你才知道有一种心情叫依恋，有一种感觉叫爱，要爱我，要爱我，你别无选择，爱我你才能有快乐!，送虎迎羊，岁月更迭，浪漫情路，你知我心!情人节快乐!1、认识你才知道有一种心情叫依恋，有一种感觉叫爱。
情人节快乐!2、情人节，我愿做一条鱼，任你红烧白煮清蒸，然后躺在你温柔的胃里。
3、人生的路很长很长，让我陪你一起走吧。
我愿与你搭建一个属于我们自己的天空。
4、人依旧，梦依旧，老公老婆情依旧;岁月变，青春变，你我夫妻心不变--情人节快乐!5、请珍惜你拥有的每一个偶然，抓住属于你的每一个瞬间!!我永远属于你!想念你我的爱!!6、朋友：请牢记!玫瑰花拿不下的话，我帮你拿!巧克力吃不完的话，我帮你吃!情人节快乐!7、如果心是近的，再远的路也是短的，孤单的人那么多，快乐的没有几个，祝情人节快乐!8、看不到你时，渴望看到你;看到你时，害怕别离;无论是看不到你还是看到你，我都无法欣喜。
9、日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临，不管世事如何的变迁，你永远是我的最爱。
10、幸福的时刻，一半是同你在一起，一半是在梦里;痛苦的时刻，一半是分离，一半是默默地想着你。
11、最浪漫的故事没有结局，最幸福的爱情没有言语，只有彼此心灵的契合。
我的爱人，一切尽在不言中!12、可能我给不了你世界上最好的一切，可是我一定会把我最好的一切给你，愿因只有三个字：我爱你!永远永远!13、空白的日子有你来填满，无论平静还是灿烂，我都喜欢;人生的旅途有你来做伴，不管坎坷抑或平坦，我都情愿。
14、喜欢看你睡着的样子，因为那时的你不会有烦恼。
喜欢你对我笑的样子，因为那时你最开心。
我只希望你开心。
15、爱上你是我今生最大的幸福，想你是我最甜蜜的痛苦，和你在一起是我的骄傲，没有你的我就像一只迷失了航线的船。
16、花自飘零水自流。
一种相思，两处闲愁。
此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
亲爱的，你在忙什么?你的宝贝想你啦!17、也许爱你是错，但我不后悔爱上你，希望让我下辈子还能遇见你!既然爱上你我就不后悔，我愿永远陪着你，用我的一生爱你!18、相知是一种宿命，心灵的交汇让我们有诉不尽的浪漫情怀;相守是一种承诺，人世轮回中，永远铭记我们这段美丽的爱情故事!19、呐，说实话你在偷偷想我吗?你真的是在偷偷想我吗?如果你真的想我就告诉我啊!我不会不让你想我的，大家讲道理嘛，我也想你啊!20、我真的很希望能再和你一起，我不知道能一起走多远，但我知道最后的结局是我一直爱你直到我的生命结束，无论我们是否还在一起。
超级暖心的情人节句子170句
超级暖心的情人节句子170句超级暖心的情人节句子1. 情人节到玫瑰开，只为情人笑开颜。
手捧鲜花送情人，甜蜜的话语说不完。
你比玫瑰更娇艳，栽在心中永不败。
一心只将你来爱，海枯石烂永不变。
祝你幸福快乐到永远!2. 如果喜欢我就发个短信给我，如果中意我就打个电话给我，如果爱我的话，那就保持沉默吧!3. 今天是情人节，我今天只做了两件事，呼吸和想你!4. 爱与不爱，是你我真心的选择。
愿你我的缘分不要让我们擦肩而过，你和我都是彼此今生的唯一。
快乐情人节!5. 珍珠徜徉在大海的怀抱，白云游弋在天空的怀抱，游鱼嬉戏在溪流的怀抱，花香飘荡在春天的怀抱，你我行走在真爱的怀抱。
情人节到了，用真爱拥抱你，一直到老。
6. 幽兰花开万里香，隐匿林中自芬芳。
素颜不染红尘色，惠质难绝世人赏。
古人以文献爱意，吾却入林诉情长。
如兰红颜可相伴，誓言三生赶凄凉。
7. 亲爱的，让我们一直牵手走下去!情人节快乐!8. 因为我的生活里出现了你，才让我的人生变得充满活力;因为有你，我的生活方式有了巨大的变化。
这一刻，我想拥有你，你愿意做我女朋友吗?9. 相爱是一种幸福，相守是一种缘分，愿我们相爱一生，相守一世，等天老了，地荒了，海枯了，石烂了，还有两颗相爱的心在跳动!亲爱的，情人节快乐!10. 恩恩爱爱白头老，不离不弃享天伦。
情人节快乐!11. 管他风里还是雨里，只要有你在下一秒就是晴天。
12. 亲们把七夕当单身节过，大力鄙视这个节日。
13. 我的心为你而跳，我的脚陪你走天涯海角，我的手拉着你幸福的走，我的眼看着你美丽永不回头，爱上了你，我很开心，愿意陪着你这样慢慢到老。
14. 本人姓我，名爱你，大名叫懂你，学名叫疼你，书名叫梦你，笔名叫恋你，外号叫追你，嘿，嘿，看把你得意的，其实我真名叫逗你!祝情人节快乐。
15. 你是我生命的全部。
请说你愿意。
情人节快乐，我亲爱的。
16. 自从我第一次看见你，我所走的每一步，都是为了更接近你。
17. 七夕，若你一个人，可以去麦当劳买情侣套餐，然后一个人吃光光。
美食与爱情文案浪漫句子
美食与爱情文案浪漫句子1. 我用心准备的爱心便当,希望可以将我的思念与爱意送达你心间。
2. 忙碌一天后,能与你坐在星空下共享烛光晚餐,是我最浪漫的小确幸。
3. 亲手为你烹调的长长餐,加入的不仅有食材,还有我所有的爱意与呵护。
4. 与你在海边漫步,然后坐下来享用简单的三文鱼便当,浪漫得就像爱情电影一样。
5. 我会把我对你所有的思念,都变成甜蜜的素心蛋糕,让你感受浪漫香甜的幸福。
6. 想你时,我会烘焙满满一盘爱心饼干,把我的爱藏在里面寄给你。
7. 我想和你白头到老,靠在一起喝着金婚奶茶,那一定是世界上最浪漫的味道。
8. 跟你一起去参加烛光晚宴,在烛光与美酒中感受爱的浪漫魔力。
9. 想念你时,我会做美味的长寿面寄给你,满满的番茄汤象征我对你持久的爱。
10. 我会把我的爱做成最美味的菜送给你,因为爱就应该用心呵护与投喂。
11. 等我亲手为你做了一桌丰盛的幸福大餐,就是我对你求婚的最浪漫时刻。
12. 我会把我的爱意变成香甜的巧克力,作为我们幸福生活的定金。
13. 我想和你一起享用银装盒子的早餐,在阳光下细数幸福的温柔时光。
14. 想念你时,我会做你最爱吃的料理,把我的思念一点一点融入其中。
15. 我会把我的爱意变成红酒,慢慢与你品尝爱的醇厚。
16. 跟你共度的烛光晚餐是我收藏的浪漫回忆,每一道菜都是爱的味道。
17. 我想做一整盒爱心巧克力寄给你,里面都装满我对你深沉的情意。
18. 我会把我的思念变成可可树上的果实,品尝着爱的芳醇香甜。
19. 想念你时,我会做你最爱的菜肴,感受爱的味道在舌尖绽放。
20. 我想和你一起品尝银叉蟹,感受爱情甜蜜的味道在心头绽放。
给心爱的人烧饭文案短句
给心爱的人烧饭文案短句
1. 为你，烧出一口饱满的幸福。
2. 每一道菜，都有我对你的深情。
3. 烟火腾腾，味道四溢，只为给你带来满心的温暖。
4. 用爱和味道，将你的心与胃都牢牢捆绑。
5. 伴着飘香，你是我用心烹饪的甜蜜。
6. 爱的味道，由我亲手传递给你。
7. 炊烟袅袅，心思洋溢，在锅里煮出爱的滋味。
8. 烹制每一道菜，都是我对你的深情款待。
9. 在炊烟弥漫的厨房里，我只为让你吃上最好的。
10. 爱的火苗在炉灶上红红烁烁，为你煮下温柔滋味。
11. 烹饪是我的方式，表达我对你的爱意。
12. 味道浓浓，情意绵绵，献给你一口琳琅满目的饭菜。
13. 爱与味道，在我的手中交织成绵绵情意。
14. 用心烹调每一道饭菜，只为给你洒满幸福的味道。
15. 爱的滋味在每一口里流转，让你感受到我的真情。
16. 炊烟云漫，你是我最美丽的风景。
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留着煲给心爱的人喝哦1、玉米萝卜大骨汤原材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许作法：1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。
排骨汆一下去血水。
2、煲内注入清水（水量自己看着办，多一些），水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。
2、枸杞煲猪手原材料：猪手（猪蹄）300克，花生米50克、枸杞50克，生姜5克，红萝卜20克，葱少许。
调味料：盐，鸡精（味精也可），黄酒，胡椒粉。
作法：1、猪手砍成块，花生米泡透洗净，枸杞洗净，生姜去皮切片，红萝卜去皮切块，葱切花。
2、锅内加水，待水开时放入猪手、红萝卜煮透，捞起待用。
3、在煲内加入猪手、红萝卜、黄酒、花生米、枸杞、生姜、注入清汤加盖煲45分钟蝗，调入盐、鸡精、胡椒粉，再煲5分钟，撒上葱花即可食用。
3、豆苗蘑菇汤原材料：豆苗、口蘑、金针菇（量上自己看着办哦）备料：豆苗、金针菇洗净，口蘑洗净切片，姜去皮切片。
做法：1、水中放姜片煮，水热后加入口蘑，盖上盖。
2、水开后加入金针菇，稍煮，加入豆苗。
3、水再开后加入适量的色拉油，鸡精，味精，调好味即关火要点：1、豆苗易熟，放进豆苗后不要盖盖子，否则烧出来的颜色会黄黄的。
2、若有现成的鸡汤，可以加一些，呵呵，味道不要太好哦。
4、冬瓜丸子汤煲汤原料：冬瓜500克、五花肉250克、葱10 克、生粉少许、盐适量、味精适量制作过程：1.将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用。
2.把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸。
（不喜欢吃肥的，就用纯精肉吧）3.先将肉丸放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮。
4.20 分钟后再将冬瓜放入，小火煮15分钟，加入调料，撒上葱花盛出即可。
制作要点：捏肉丸时，一定别忘了加入少量生粉，它可以增强肉丸的牢固性。
保持其形状，使肉丸不易被煮碎。
若嫌麻烦，直接超市里肉丸也行。
5、排骨海带汤原料：猪排骨（我让卖肉的师傅给我砍好，自己砍太累了）、海带结（菜场有得买的，打了个结的），姜片、精盐、黄酒做法：1、排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟，2、放入洗干净的海带结（偶还会加入一两片干红辣椒）继续用中火煲15分钟左右。
加入盐、味精等调味，淋入香油即成。
注意：1、排骨汤的要点，一般为排骨先下，煲熟后再加入其他的主料，如苦瓜，金针，冬瓜之类，再继续煲2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。
3、汤的火候也要把握好，切不可用大火一直煮，大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味。
6、金针鸡汤用料：鸡半只、金针菇3两、盐2小匙、味精1小匙、酒2小匙，姜、香油少许作法：(1)鸡切成块，洗净血污之后、先放入滚水中川烫一下，再放置一旁备用。
(2)金针洗净泡软后放置一旁（当然，也可用新鲜的金针菇），葱洗净切段。
(3)煲内放水煮沸后，再放鸡块、酒、姜片煮开至滚，改用中火煲10分钟。
(4)再加入金针略滚一下之后，加入盐调味，沥点香油即可盛盘。
7、竹笋香菇汤用料：香菇25克，竹笋15克，金针110克，清汤300克。
作法：1、香菇切丝，姜切丝，金针打结，竹笋切丝。
2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟，再放香菇、金针煮5分钟。
放精盐，味精即可。
这款汤采用全素的原料做成，口味极鲜美，而且营养丰富哦，做法也简单，大家试试哦。
8、栗子莲藕汤材料：莲藕 750g，栗子 20个，葡萄干 1/3杯（可有可无）作法：1、将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0.5公分的片状，藕节须切除。
栗子去壳、去膜后备用。
2、将莲藕、栗子与水入煲，放到炉火上加热至沸后，改中火煲40分钟。
3、加入葡萄干，再煲5分钟，加入调料即可（喜甜的可放糖，或者加入盐来调味）9、猪舌西洋菜汤材料：猪舌1条（约600克）、西洋菜500克、无花果4个、陈皮1小片。
功效：清肝润肺方法：猪舌用开水烫过，刮去舌苔洗净，西洋菜摘好洗净，无花果切开，陈皮浸软刮瓢洗净，清水煲滚后放料煲滚20分钟，小火2小时。
调味即可。
10、巴戟杜仲海龙瘦肉汤用料：巴戟60克，海龙15克，杜仲15克，猪瘦肉300克。
功效：补肾壮阳。
用于肾虚阳衰，症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。
方法：将巴戟、海龙、杜仲洗净；猪瘦肉洗净，切块。
全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。
饮汤吃肉。
11、剑花猪肺汤用料：剑花30克,猪肺300克,蜜枣4枚作用:清肺润燥、止咳、化痰。
做法:1.猪肺洗净切小块,用少许食油在铁锅中炒透。
2.然后加少量开水,与剑花(用清水浸泡过)、蜜枣同放入锅内,煲2小时。
3.以少许盐调味,便可食用。
12西洋菜排骨汤特点：提神醒脑，增强活力功能：清热、润肺、养神、养颜美容材料：西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果1\2个、姜3片作法:1 将西洋菜泡水、洗净。
2 将排骨洗净后切块，用水氽烫后捞起备用。
3 将排骨放入锅中，煮至水开后，再放入姜、西洋菜、南北杏、罗汉果，以中火煮约1个小时，最后加入盐调味即可。
13、参须红枣炖鲈鱼特点：强身健体，青春活力功能：活血、生机、美肤、健体材料：参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条(约 500克)、姜3片、热水2000毫升作法:1 先热锅，倒入油，再把姜放入油锅中煎香。
接着放入鲈鱼，煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用。
2 取一炖盅，放入煎好的鲈鱼及姜片，再把参须、红枣、米酒加入，注入热水，放入蒸笼锅中，以小火炖2小时，最后加入盐调味即可。
14、淮山枸杞炖乌鸡特点：滋阴补气，增加活力功能：滋阴补气、增加活力材料：乌鸡1只(约500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片调味料：绍兴酒少许、盐适量作法:1 将淮山、枸杞泡水20分钟后备用。
2 将乌鸡氽烫后去除血水备用。
3 将所有材料放入炖盅内，加入绍兴酒及热水，放入蒸茏或锅中以大火先蒸20分钟后，再转中火炖2小时即可起锅，起锅前加入盐调味即可。
15、参须枸杞炖羊肉特点：明眸亮眼，滋养补虚功能：养肾、补肝、明眸材料：参须15克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片调味料：绍兴酒少许、盐适量作法:1 将参须、枸杞先泡水5分钟。
2 等锅热后将羊肉放入锅中，再加姜干煸3分钟，使羊肉中的污水、油脂渗出来。
然后放入热水中氽烫，待羊肉煮熟后捞起。
3 将羊肉切块，和参须、枸杞、姜、绍兴酒一起放入锅中以小火焖煮20分钟，煮到羊肉熟烂。
4 再将羊肉等材料移入炖盅，放入蒸笼或锅中，以中小火炖煮2小时，起锅前加盐调味即可。
55、川贝母蜜枣瘦肉汤。
16、川贝母蜜枣瘦肉汤特点：调节机能，润肺止咳功能：止咳、清肺、滋润、纤体材料：排骨320克、川贝母80克、蜜枣10 粒、姜2片、热水1500毫升作法:1 将川贝母泡水约10分钟；将蜜枣冲洗好备用。
2 将排骨洗净后氽烫，再捞出备用3 将所有材料放入炖盅里，加入热水，放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时，再加盐调味即可。
17、桑杏炖猪肺用料：桑叶3克，北杏3克，猪肺80克。
方解：桑叶味甘性寒，能疏风清热，清肝明目；北杏味苦而性微温，能止咳平喘，润肠通便；南杏味微甜而不苦，长于润肠通便；猪肺味甘性微寒，功能补肺。
做法：将猪肺冲洗干净切块，再与洗净的桑叶、杏仁放入炖盅内，加水300ml，隔水炖2小时即成。
适用人群：风热表证之鼻塞、流涕、咳嗽痰多，肝火上炎之目赤肿痛，肺虚咳嗽兼见表证者。
18、银耳雪梨炖瘦肉用料：银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。
方解：银耳味甘性平，能养阴润肺，生津润肠，滋阴止血；雪梨性寒味甘，有润肺止咳、降火清心等作用；猪瘦肉滋阴滋燥；蜜枣亦有滋阴之用。
做法：将猪肉洗净飞水切块，再与洗净的银耳、切块的雪梨和蜜枣放入炖盅内加清水300ml，隔水炖1小时即可。
适用人群：咽喉干涸，肺燥干咳或痰带血丝，心烦不寐，大便干结等。
19、花旗参炖水鸭用料：花旗参5克、水鸭120克、生姜一片方解：花旗参性凉味甘苦，有益气养阴、清虚热的作用；水鸭味甘咸性平，能滋阴养胃，补气利水。
两者相伍共奏补气养阴、清虚热、利水之效。
做法：将水鸭切块飞水，花旗参洗净切片，加生姜一片，放入炖盅内，加水250ml，隔水炖2小时即成。
适用人群：气阴两虚，虚热内忧，眠差口干，午后潮热，盗汗，水肿等症。
20、无花果炖瘦肉用料：无花果2个，瘦肉100克，蜜枣1个。
方解：无花果味甘性平无毒，具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用；蜜枣甘润能健脾和胃；猪肉味甘性平，有滋阴润燥、补气养血作用。
做法：将猪肉冼净并飞水切块，再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时即可。
适用人群：痔疾肿痛出血，脾胃虚弱，消化不良，泻痢及肝胆积热之目赤肿痛等21、胡萝卜炖牛肉特点:活血明目、抗氧防皱功能：活血、健体、明目材料：胡萝卜200克、自腱200克、红枣8粒、姜2片、水1500毫升调味料：酒少许、盐适量作法：1 将牛腱洗净，切成条块状备用；2 将胡萝卜洗净后切块备用；3 将牛腱氽烫后捞起备用；4 把水煮开后，放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片，以中为炖煮1.5小时，然后再加入调味料调味即可。
22、杜仲山楂猪肚汤配方：杜仲30克山楂20克猪肚1只姜5克葱10克盐5克大蒜10克做法：1．把杜仲用盐水炒焦；山楂去核，切片；猪肚洗净；姜切片，葱切段，大蒜去皮2．把盐抹在猪肚里外两面，抹匀；把杜仲、山檀、姜片、葱段装入猪肚里把猪肚置烟锅内，加清水2000毫升，置武火上烧沸，打去浮沫，用文火炖90分钟，停火。
3捞起猪肚，切成5厘米见方的块，加入汤即可食用。
功效：补肝肾，强筋骨，降血压。
高血压小便频数、腰痛、阳痿患者食用。
23、团圆汤团鱼（鳖）1000g，苹果 5g，羊肉500g（月子汤谱）调味料：生姜、味精各5g，食盐10g，胡椒0.5g做法：1、团鱼（鳖）放入沸水锅中烫死，剁去头爪，揭去鳖甲，掏出内脏洗净。
羊肉洗净待用。
2、将团鱼肉、羊肉切成2见方的小块，放入铝锅内，加苹果、生姜及水适量，置大火上烧开，移至小火炖熬至熟。
3、加入食盐、胡椒粉、味精即成。
4、可佐餐，亦可单食。
BrNY营养：内含蛋白质273.5g，脂肪90g，碳水化合物1g，钙32.8mg，磷1581.9mg，铁39.5mg，维生素B16.7mg，维生素 B24.5mg，尼克酸61mg，能产热1932kcal。
功能：从药性而言，团鱼偏于凉，羊肉偏于温，两者相合则药性较为平和，共具滋阴养阳、补气养血，对气血阴阳均有滋益之功，对于产后母体无明显病变者补益之效尤佳；对于产后气血虚弱、乳汁量少、恶露不止、虚劳羸瘦、腰膝酸软等均有一定治疗作用。
24、南北杏、川贝炖鹧鸪材料：南北杏9克、川贝6克、鹧鸪4只（净约900克）、瘦肉100克、瑶柱3克、清水4杯、大姜片4片。
做法：用大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水后，连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖，隔水猛火炖20分钟，转慢火炖两个小时即可。