产科护士睡眠的研究现状

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113名临床护士睡眠质量调查与分析

113名临床护士睡眠质量调查与分析

的 13 临 床 护 士 进 行 调 查 , 为 女 性 , 龄 2 ~ 9 。 除 标 准 : 名 1 均 年 0 4岁 排
产假 、 假 、 婚 病假 、 假等 无法 调查 的护 士 。 士 的一般 资 料见 表 1 事 护 。
表 1 护 士的一般资料 (= 1 n 13)
分 ≤7 为 睡 眠质 量 好 , 分 越 高 , 分 总 睡眠 质 量 越差 。 发 放 问卷 13 共 3 份, 由笔 者 将 调查 问卷 发 放 给各 个 科 室 护士 , 讲解 填 表 的要 点 , 并
以个别方式完成 问卷 , 当场收 回。 回收有效 问卷 13 , 1份 回收有效
率 为 8 . %。 46 9
1 . 统计学方法 .2 2
2 结 果
使 用 S S 1. 件 包 对 资 料 进 行 统 计 描 述 , P S70 软
采 用 “ 验及 方 差分 析 进行 统 计分 析 。 检
关系生命 的职业, 随着当今社会对医护人员的要求不断提高 , 职业
压 力 已经成 为 影 响护 士 身心 健 康 的 主要 原 因 。 护士 作 为 特殊 职
业 的群体 ,睡眠质量的好坏直接关系到护士的健康和护理质量 , 工作单位 :65 0 沙县 3 50
收稿 日期 :0 2 0— 3 2 1— 3 2 持 7 d 内选 用 周 围 静脉 。 择 外 周静 脉 输 注肠 外 营养 液 时 , 院 之 选 本 多科 室 采用 每 4 h 换 1 血管 , 右 交 替 , 更 次 左 由浅 到深 。 目的是 为 了 避 免 静 脉炎 、 血管 破 坏 等不 良反应 , 患 者 疼痛 , 由 于长 期 肠 减轻 故 外 营 养 支持 而产 生 静 脉炎 等不 良反应 的病例 很 少 。 药 现 象 。 营养 液 配制 和 输 注方 面 , 在 同样 缺乏 统 一 标 准 , 个科 室 各

产科护士睡眠状况的调查与相关因素分析

产科护士睡眠状况的调查与相关因素分析

产科护士睡眠状况的调查与相关因素分析摘要】目的:调查产科护士睡眠状况,并分析其原因。

方法选择50名产科护士,进行SRSS自评表的调查。

结果 50名产科护士的SRSS评分中,有多项条目与全国常模比较,结果显示P<0.01,具有显著性差异。

结论产科特有的工作压力以及护士一直存在的工作压力,促使产科护士睡眠状况具有严重的问题,医院管理部门应给予产科护士更多的关注,最终保障护士的生活质量及工作安全。

【关键词】产科护士;睡眠状况【中图分类号】R27.06【文献标识码】B【文章编号】1005-0515(2011)09-0055-01 随着人们健康意识的提高及国家计划生育政策的实施,独生子女的增多,孩子成为了一个家庭的中心,尤其是婴儿。

产房是婴儿的主要诞生地,也是母婴护理的主要场所,产科护士正是母婴护理的主要工作者。

为确保母婴安全,产科护士承受着复杂的压力及职业风险,分别来自事故性危害、物理性危害、化学性危害、生物性危害、环境性危害五个维度的职业风险[1]。

本文从产科护士睡眠状况的角度进行调查分析,以期产科护士得到更多人群及医院管理部门的关注和理解,从而真正的使人性化管理有效实施。

1对象和方法1.1对象选择五所医院产科50名护士进行调查,其中男护士5名,女护士45名,年龄20岁~45岁,护士10名,护师25,主管护师10,其余5名。

工作年限最短1年,最长27年。

1.2方法采用李建明等[2]编制的睡眠状况自评量表(self rating scale of sleep,SRSS)进行调查。

自评前应先向患者解释量表的填写方法和各条涵义,然后由自评者作出独立的、不受任何人影响的自我评定。

该量表所述症状为一个月内实际情况。

2结果见表13结论SRSS共有十个项目,每个项目评分(1-5分),评分愈高,说明睡眠问题愈严重。

此量表最低分为10分(基本无睡眠问题),最高分为50分(最严重)。

分级为睡眠正常(总分<23分),轻度睡眠障碍(23≤总分≤29),中度睡眠障碍(30≤总分≤39),重度睡眠障碍(40≤总分≤50)。

两种轮班制下护士睡眠质量现状调查

两种轮班制下护士睡眠质量现状调查

【 bt c】 bete T p r t epqat o nr s ne to i s fh , so r i ebs r u i aae r ne h s A satO j i o xl eh se uly f u e udrw n i s a tpod t aif rn m ngrt aag i . r cv e o el i s k d os f o v eh t so n s g so r s f t
21 0 2年 1 O月 第 1 2卷 1 O期
护理管理 Nhomakorabea杂

0c . 0 2 t2 1
J u n lo ri g Ad n sr t n o r a fNu sn mi itai o
V0 . 2 No 1 11 . 0
・72 ・ 7
两 种 轮 班 制 下 护 士 睡 眠 质 量 现 状 调 查
n mbr fle i re f i t h u —si uss n o u e o epds dr g — or hfn r dnn—e h —h u —si ussw r 5 ( 8 3 % )ad5 8 .8 ) rseteyT eso so s o o eh t ea i t o r h n r ee 4 6 .5 g t f e n 7(0 2 % ,epci l. h cr f v e
M eho s T e se p q a i f7 i h —h u t d h l e u lt o 9 eg t y o r—s i u s s a d 7 o hf n re n 1 n n—e g t t i h —h u o r— s i u s s i A —lv lh s i lwe e i v sia e Re ul T e h f n r e n a 3 t e e o p t r n e t td. s t a g s h

妇产科护士睡眠质量的调查研究

妇产科护士睡眠质量的调查研究


士 P Q 总分 为 ( .5±1 .6 , 于 刘 贤 臣 等 研 究 的 SI 50 33) 高 正常人 ( .8±2 5 ) 但 显 著 低 于 B ys 研 究 的 失 38 .2 , use等 眠症 (0 3 ± .7 和 抑 郁 症 ( 10 1 .8 4 5 ) 1 .9±4 3 ) 者 的评 .1患 定结 果 [引。 P Q ≥ 8分 的 妇 产 科 护 士 有 1 。 , SI 5人
回收 8 8份 , 回收率 为 9 . %。 78
3 讨 论
注 : P<00 ① .5
3 1 P Q 是 常 用 的 测 量 睡 眠 质 量 的 量 表 , 包 含 入 . SI 除 睡、 维持 睡眠 困难 和早 醒等 一般 失 眠症 状 外 , 还包括 睡
13 统计 学 方法 : 据 采 用 SS . 数 PS统计 软 件处 理 , 算 计 各 调查对 象 PQ 得分 , 间 比较采 用 t SI 组 检验 。
【 关键词 】 妇产科护 士; 睡眠质量
【 中图分类号 】 R4 7
【 文献标识 码】 B
【 文章 编号 】 1 4 5120 )1 1% 2 0 - 0( 80— 2 0 00 0 0
睡眠是 一种 重要 的生 理 现 象 , 睡眠 质 量 成 为 衡 量
得 分 状 况与正 常成 人组 的 比较 , 表 1 见 。
表 1 8 名 妇 产 科 护 士 与 正 常成 人 的 P Q : 8 S I比较 ( ±s )
人 们身 体健康 与 否 的重要 标 志 。妇 产科 护 士护 理 的群
体全是 女性 , 由于女 性 的 性 格 、 理 的 特殊 时期 、 生 疾病
特点等 , 使妇产科护士的工作压力较大, 易出现睡眠问

影响护士睡眠质量因素的调查及护理对策

影响护士睡眠质量因素的调查及护理对策

影响护士睡眠质量因素的调查及护理对策引言睡眠是人体恢复能量、维持健康的重要活动。

然而,由于工作性质的特殊性,护士常常面临睡眠质量不佳的问题。

本文将通过调查研究,探讨影响护士睡眠质量的因素,并提出相应的护理对策,以改善护士的睡眠质量。

调查结果调查对象与方法本次调查选择了100名不同年龄、性别和工作经验的护士作为研究对象。

采用问卷调查和面对面访谈相结合的方式收集数据。

影响因素分析通过分析调查结果,我们发现以下几个主要影响因素:1.工作压力:大部分受访护士表示工作压力大是导致他们难以入睡和保持良好睡眠质量的主要原因之一。

2.不规律的工作时间:轮班制度使得护士们经常需要在夜间工作或连续工作多天,这种不规律的工作时间破坏了他们的生物钟,影响了睡眠质量。

3.噪音和光线污染:医院环境中的噪音和光线污染对护士的入睡和睡眠质量造成了干扰。

4.心理压力:护士在工作中面临各种紧急情况和患者病情变化,这种心理压力会影响他们的睡眠。

护理对策减轻工作压力1.改善工作环境:提供良好的工作条件,减少不必要的行政任务,为护士提供更多支持和帮助。

2.加强团队合作:鼓励护士之间相互支持和合作,分享工作经验,减轻个人负担。

规范工作时间1.调整轮班制度:合理安排轮班时间,避免过长连续工作时间。

2.提供休息区域:为护士提供舒适的休息区域,保证他们有足够的休息时间。

减少噪音和光线污染1.优化医院环境:采取隔音措施,减少噪音对护士的干扰。

2.使用遮光窗帘:在护士宿舍和休息区域使用遮光窗帘,降低光线对护士睡眠的干扰。

管理心理压力1.提供心理支持:建立心理咨询服务,为护士提供情绪释放和心理疏导的机会。

2.培训应急处理技能:提供应急处理培训,增强护士应对突发事件的能力,减轻他们的心理压力。

结论通过以上护理对策的实施,可以有效改善护士的睡眠质量。

减轻工作压力、规范工作时间、减少噪音和光线污染以及管理心理压力等措施将有助于提高护士的睡眠质量,进而提升他们的工作效率和生活质量。

影响护士睡眠质量因素的调查及护理对策

影响护士睡眠质量因素的调查及护理对策

影响护士睡眠质量因素的调查及护理对策影响护士睡眠质量因素的调查及护理对策随着医疗行业的不断发展,护士作为医疗团队中不可或缺的一员,承担着重要的医疗护理工作。

然而,由于工作压力大、工作时间长、工作强度大等原因,护士的睡眠质量受到了很大的影响。

本文将从影响护士睡眠质量的因素入手,提出相应的护理对策,以期改善护士的睡眠质量。

一、影响护士睡眠质量的因素1.工作压力大护士的工作压力大是影响其睡眠质量的主要因素之一。

由于医疗行业的特殊性质,护士需要承担较大的工作压力,如繁重的工作量、高强度的工作任务等,这些都会导致护士的身心疲惫,影响其睡眠质量。

2.工作时间长护士的工作时间长也是影响其睡眠质量的因素之一。

由于医疗行业的特殊性质,护士需要经常加班,甚至需要24小时值班,这些都会导致护士的睡眠时间不足,影响其睡眠质量。

3.工作环境差护士的工作环境差也是影响其睡眠质量的因素之一。

由于医疗行业的特殊性质,护士需要在嘈杂的环境中工作,如病房里的呼吸机声、病人的呼喊声等,这些都会影响护士的睡眠质量。

二、护理对策1.加强心理疏导针对护士工作压力大的问题,可以加强心理疏导。

通过心理疏导,可以帮助护士缓解工作压力,减轻其身心负担,从而改善其睡眠质量。

2.合理安排工作时间针对护士工作时间长的问题,可以合理安排工作时间。

通过合理安排工作时间,可以保证护士有足够的睡眠时间,从而改善其睡眠质量。

3.改善工作环境针对护士工作环境差的问题,可以改善工作环境。

通过改善工作环境,如减少噪音、改善照明等,可以提高护士的工作效率,从而改善其睡眠质量。

4.提供健康饮食针对护士的饮食问题,可以提供健康饮食。

通过提供健康饮食,可以保证护士的身体健康,从而改善其睡眠质量。

5.提供舒适的住宿条件针对护士的住宿问题,可以提供舒适的住宿条件。

通过提供舒适的住宿条件,可以让护士有一个良好的休息环境,从而改善其睡眠质量。

综上所述,护士的睡眠质量受到了很大的影响,需要采取相应的护理对策来改善其睡眠质量。

产科护士睡眠的研究现状

产科护士睡眠的研究现状

产科护士睡眠的研究现状睡眠属于人体的一个基本需求。

良好的睡眠能够有效地减轻护士的工作疲劳,使其保持良好的体力及心理状态,不断提升护理工作的质量,确保患者得到安全、高效的护理服务。

对此,本文主要从产科护士睡眠现状展开分析,重点研究产科护士睡眠障碍的原因,以期提升产科护士睡眠质量。

标签:产科护士;睡眠;现状有关睡眠的研究已成为当代生命科学的一个热点[1]。

睡眠是人们生命活动必不可少的过程,不仅可以恢复人的精力和体力,对促进人们身心健康也具有重要意义。

产科护士由于工作环境及服务对象特殊,已成为一个特殊的职业群体,其睡眠状况更是不容忽视。

1 产科护士睡眠现状一线临床护士由于工作的特殊性,承担着紧张、繁杂、高强度的护理工作,作息无规律,存在不同程度的睡眠问题。

有调查显示,一线临床护士失眠率为27.3%。

主要情况有难以入睡、易惊醒、睡眠浅、醒后不易再入睡、多梦、白天疲乏。

产科是高风险的专科,产科护理具有风险大、责任重、要求高、易产生护患纠纷等特殊性,产科护士常处于高度紧张及高强度的工作压力下,因此产科护士的睡眠障碍发生率比普通临床一线护士的发生率更高。

相关研究结果表明,科室工作强度越大、护患沟通要求越高、技术要求越高,则护士的睡眠障碍就越严重。

2 产科护士睡眠障碍的原因分析2.1 年龄和婚育状况多数学者调查结果表明:年龄和睡眠障碍发生率没有多大差异。

但部分研究人员研究发现,护士睡眠质量和年龄存在很大差异,护士年龄越小,睡眠质量越差;已经结婚的护士,尤其是有孩子的护士,其睡眠质量远远差于未婚的护士。

产科已生育的护士,既要兼顾家庭和孩子,又要上班,睡眠质量比未生育护士的睡眠质量差。

2.2 工作压力社会不断发展,医学模式也不断变化,人们的健康需求不断地提高,特别在产科,孕产妇和家属的高要求,孕产妇和新生儿繁杂的日常生活护理,以及胎儿和新生儿巨大的健康风险给产科护士带来了高强度的工作。

张莉,孙东梅[1]等研究结果显示:长时间的工作及轮班作业,会直接影响到护士的神经生理规律,例如血压及血糖水平等,大大地减少了护士的睡觉时间并且降低其睡眠质量。

护士睡眠问题相关因素调查分析和对策

护士睡眠问题相关因素调查分析和对策

护士睡眠问题相关因素调查分析和对策良好的睡眠对护士体力、精力的恢复和保持良好的心理状态,保证护理工作质量和病人安全有积极的作用。

分析夜班护士的睡眠质量的特征,从而制定出合适的应对措施,以改善护士的睡眠质量,对提高工作效力具有十分重要的意义。

同时对她们的健康问题有一个更全面的了解,以帮助她们遇到特殊问题,产生压力时,缓解心理压力,适应社会需求。

护士睡眠状况调查已有文献报道Ⅲ,但对护士睡眠问题的特征、班制、婚姻、护龄、学历、年龄等影响因素关系的研究未见报道。

本调查于2008年4~8月对162名护士进行问卷调查。

以了解护士的睡眠状况和特点及相关因素,旨在为改善护士工作和睡眠环境提供依据,避免睡眠问题给护士带来身心健康影响。

现报道如下:1资料与方法1.1一般资料:采用随机表选取我院162名护士为调查对象。

均为女性,年龄20~49岁。

学历:本科6名,大专54名,中专102名。

护龄:1-9年53名,~19年95名。

-29年14名。

班制:白班50名,轮班112名。

婚姻:已婚140名,未婚22名。

1.2方法:采用李建明编制的睡眠状况自评量表(self rating male of sleep,SRSS),该量表共10个因子,每个因子5级评分(1~5分),总分10-50分。

总分0.05)。

提示年龄大小、护龄长短、学历高低不是睡眠影响因素。

2.3睡眠问题对护士工作的影响:护士是特殊职业,睡眠不足对她们的认识能力和神经性行为有明显影响,如注意力下降致警觉性降低,认知行为变慢,出错概率增加,记忆力下降,工作效率低,容易忽视一些非常重要的事情,发生错误、事故的危险增加等。

睡眠不足的护士可能忽视病人病情恶化的微小体征,延误抢救时机或查不出医嘱错误等,给护理工作带来许多负性影响,构成不安全隐患,严重影响护理安全和工作质量。

3对策3.1改革工作制度,改善工作环境:有文献报道,即使一个人休息很充分,在夜间长时间保持清醒也是困难的:超过20%的长期上夜班的护士在值班时要努力才能保持清醒,1/3有值班睡觉的现象。

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产科护士睡眠的研究现状
作者:王向阳
来源:《中外女性健康研究》2016年第06期
【摘要】睡眠属于人体的一个基本需求。

良好的睡眠能够有效地减轻护士的工作疲劳,使其保持良好的体力及心理状态,不断提升护理工作的质量,确保患者得到安全、高效的护理服务。

对此,本文主要从产科护士睡眠现状展开分析,重点研究产科护士睡眠障碍的原因,以期提升产科护士睡眠质量。

【关键词】产科护士;睡眠;现状
有关睡眠的研究已成为当代生命科学的一个热点[1]。

睡眠是人们生命活动必不可少的过程,不仅可以恢复人的精力和体力,对促进人们身心健康也具有重要意义。

产科护士由于工作环境及服务对象特殊,已成为一个特殊的职业群体,其睡眠状况更是不容忽视。

1 产科护士睡眠现状
一线临床护士由于工作的特殊性,承担着紧张、繁杂、高强度的护理工作,作息无规律,存在不同程度的睡眠问题。

有调查显示,一线临床护士失眠率为27.3%。

主要情况有难以入睡、易惊醒、睡眠浅、醒后不易再入睡、多梦、白天疲乏。

产科是高风险的专科,产科护理具有风险大、责任重、要求高、易产生护患纠纷等特殊性,产科护士常处于高度紧张及高强度的工作压力下,因此产科护士的睡眠障碍发生率比普通临床一线护士的发生率更高。

相关研究结果表明,科室工作强度越大、护患沟通要求越高、技术要求越高,则护士的睡眠障碍就越严重。

2 产科护士睡眠障碍的原因分析
2.1 年龄和婚育状况
多数学者调查结果表明:年龄和睡眠障碍发生率没有多大差异。

但部分研究人员研究发现,护士睡眠质量和年龄存在很大差异,护士年龄越小,睡眠质量越差;已经结婚的护士,尤其是有孩子的护士,其睡眠质量远远差于未婚的护士。

产科已生育的护士,既要兼顾家庭和孩子,又要上班,睡眠质量比未生育护士的睡眠质量差。

2.2 工作压力
社会不断发展,医学模式也不断变化,人们的健康需求不断地提高,特别在产科,孕产妇和家属的高要求,孕产妇和新生儿繁杂的日常生活护理,以及胎儿和新生儿巨大的健康风险给产科护士带来了高强度的工作。

张莉,孙东梅[1]等研究结果显示:长时间的工作及轮班作
业,会直接影响到护士的神经生理规律,例如血压及血糖水平等,大大地减少了护士的睡觉时间并且降低其睡眠质量。

2.3 个人健康状况
产科护士常常会因饮食、睡眠出现混乱,造成胃肠功能发生紊乱,引起消化不良。

产科护士的工作量较大,且长期站立、行走以及弯腰,容易造成肌肉、肌腱发生疲劳,腰椎间盘突出以及下肢静脉曲张。

而且因长时间超负荷工作及服务对象较为特殊,所承受的心理压力较大,常常会出现很多身体上的疾病,例如胃肠炎、关节炎等,都会导致睡眠质量下降,甚而失眠。

2.4 作息制度和睡眠环境
倒夜班作为护理职业的一大特点,其主要影响是造成护士生物钟紊乱。

大量研究者发现,倒夜班是影响护理人员睡眠质量的一个重要因素,且倒夜班的护士睡眠质量往往低于白班护士,主要因倒夜班的护士在值夜班时,常常睡眠不足,一旦发生护理事故,会导致更严重的睡眠障碍。

由于产科工作特殊,夜班比一般临床科室护理人员更频繁,导致护理人员生物钟更紊乱[2]。

3 产科护士睡眠障碍的影响
3.1 影响护士的身体健康
因产科工作较为特殊,且夜班较多。

长时间的夜班,会破坏护理人员的正常睡眠情况,导致作息时间混乱,再加上长时间工作以及睡眠环境较差等因素影响以致于护士发生睡眠障碍,导致各种身心疾病的发生。

3.1.1 消化系统疾病由于倒班致饮食不规律,产科护士易发生腹胀、腹痛、消化不良等消化系统相关症状,因工作较为忙碌,护理人员常常会空腹上班,长期下来会造成饥饿性的消化道溃疡疾病。

而且,在下夜班之后,由于体力完全下降,造成消化功能慢慢减退,消化功能发生紊乱,进而引发消化道疾病。

3.1.2 妇科疾病根据相关研究显示,子宫肌瘤疾病的发生和女性内分泌失调具有非常紧密的联系,且睡眠不足及工作压力较大,是引发内分泌失调的一个关键原因,长时间内分泌失调会造成体内的雌孕激素水平不断上升,而雌激素水平不断上升是引发肌瘤的一个主要原因,因此,产科护士的子宫肌瘤发病率比较高。

3.2 影响产科护理的工作质量
睡眠质量的好坏,对护士的认知能力以及神经性行为会造成很大影响。

例如,记忆力慢慢下降及反应变得越来越慢。

其中,记忆力下降会导致护士忽视患者初期较小的病情,且工作的效率非常低,易出现护理错误,对护理质量造成很大影响。

而且,有睡眠障碍的产科护士在工
作时容易感到精神紧张、反应迟钝、对病情变化的判断力下降,进而影响到护士的正常发挥,跟患者家属也会出现沟通不良等情况,从而降低产科护理服务质量。

4 讨论
近年来我国有较多研究人员都加强了对护理人员的研究,虽然研究的方法及评价的方法存在很大差异,但是研究结果完全一致,其结果表明,护士睡眠质量远远要差于普通人群,主要表现在睡眠质量明显降低以及失眠之后的反应等。

相关研究结果显示,睡眠障碍会使护士发生如头痛、头晕、神经衰弱以及应变能力较差等相关问题[3]。

以上问题的发生,又会造成护士和患者沟通不当,影响护理工作顺利进行,进而降低工作效率,同时对医院的整体护理工作质量以及护理工作上的协调性和计划性造成影响。

此外,产科护士出现睡眠障碍,很有可能会降低护士的注意力及警觉性,对患者病情的变化缺乏准确的判断能力,以致于护士引发护理工作不良事件的几率明显上升。

总而言之,产科护士作为产科的一个重要组成部分,其护理工作质量的好坏直接影响着整个医院的护理质量。

而且只有保证护士的睡眠充足,才可促进身心健康,进而为孕产妇及婴儿提供更加优质、高效的服务。

因此,有效地分析产科护士睡眠质量的影响因素对提高产科医疗质量,保证母婴安全有着极其重要的意义。

参考文献
[1] 张莉,孙东梅,陶敏芳,等.妇产科护士睡眠质量及影响因素分析[J].中华现代护理杂志,2014,20(19),2340-2342.
[2] 刘付娟,冯小琼.产科护士身体及心理健康状况的调查与分析[J].包头医学院学报,2015,31(15):19-20.
[3] 曾淑贤,刘志辉,沈萍,等.产科护士压力源焦虑状况与社会支持的相关性分析[J].解放军护理杂志,2014,31(13):17-19.。

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