帮助学生提高学习能力——主题班会
提升学习方法主题班会教案
提升学习方法主题班会教案学校教育是培养学生全面发展的重要环节，而学习方法的提升则是学生在学习过程中必须掌握的技能。
如何提高学生的学习方法，提高学习效率和成绩，一直是教育界关注的焦点。
为了帮助学生提升学习方法，我们设计了一份主题班会教案，通过引导学生探索和总结有效的学习方法，促进他们全面提升学习能力。
一、活动目标通过本次主题班会活动，我们旨在帮助学生：1.认识到学习方法对学习效果的重要影响；2.了解一些常见的有效学习方法；3.分析并找到适合自己的学习方法；4.积极应用已掌握的学习方法，提升学习效率。
二、活动流程1.开场导入活动开始时，播放一段与学习方法相关的视频或者相关故事，以引起学生的兴趣和关注。
2.学习方法的重要性讲解学习方法在学习中的重要性，并提出问题：学习方法对于学习有何影响？学生可以通过小组讨论的方式交流彼此的想法。
3.常见的有效学习方法找到一些常见的有效学习方法，并对每种学习方法进行简要解释。
例如：- 制定学习计划和目标：合理规划学习时间，拟定清晰的学习目标，提高学习效率；- 分析学习内容：通过概括、分类、归纳等方式，帮助学生更好地理解和记忆知识点；- 合理安排作息时间：保证充足的睡眠和休息，调节体能和注意力，提高学习效果；- 掌握合适的学习方法：如阅读法、思维导图、复述法等，提升学习效率。
4.个人学习方法的分析鼓励学生自我分析，找到适合自己的学习方法。
可以通过以下问题进行引导：- 我在学习中遇到了哪些问题？- 对我来说，哪些学习方法是有效的？- 我可以采用哪些方法来提高学习效率？5.分享和讨论邀请学生分享他们认为有效的学习方法，并以小组为单位进行讨论，交流各自的学习方法和心得。
教师可以起到指导和引导的作用，促进学生之间的交流和借鉴。
6.制定学习方法落地计划引导学生思考如何将学习方法应用到实际学习过程中，并帮助他们制定学习方法的落地计划。
可以结合学生的实际情况，提出一些建议和指导。
7.总结和反思针对本次主题班会活动，教师可以进行总结，并邀请学生分享他们学到了什么，同时鼓励他们对自己的学习方法进行反思，提出改进的建议。
提升学生学习效果的班会活动主题班会
培养主动学习意识
激发学习兴趣
通过多样化的教学方式，引起学 生对学习ห้องสมุดไป่ตู้兴趣。
鼓励自主学习
引导学生主动寻找学习资源，自主 解决问题。
建立学习小组
通过团队合作，互相激励、共同进 步。
培养良好的学习习惯
养成定期复习的习惯 ：帮助学生巩固所学 知识，加深记忆和理 解。
培养独立思考、自主 学习的习惯：鼓励学 生积极思考，不依赖 他人。
教师需要尊重每个学生的个性差异， 关注他们的情感需求，建立平等、和 谐的师生关系。
及时反馈与鼓励
教师需要及时给予学生积极的反馈和 鼓励，增强他们的自信心和学习动力 。
培养学生自主学习能力
指导学习方法
教师需要指导学生掌握有效的学习方法，帮助他们养成良好的学习习惯，提高自主学习 能力。
培养独立思考能力
克服学习困难
学习方法指导
针对不同学科，提供有效的学习 方法，帮助学生提高学习效率。
情绪调节
教会学生如何调节情绪，克服学 习中的挫败感和焦虑情绪。
求助意识
鼓励学生遇到学习困难时主动寻 求帮助，如请教老师、同学或参
加辅导班。
培养良好学习习惯
时间管理
教导学生合理安排学习时间，避免拖延症，提高 学习效率。
课堂参与
鼓励学生积极参与课堂活动，认真听讲、记笔记 、提问等。
作业完成
督促学生按时完成作业，培养良好的学习习惯和 责任心。
营造良好学习氛围
班级文化
01
建立积极向上、团结互助的班级文化，营造良好的学习氛围。
合作学习
02
组织学生进行合作学习，互相交流、讨论、答疑解惑，共同进
步。
家校合作
03
培养自主学习能力主题班会教案
培养自主学习能力主题班会教案一、教学目标：1.了解自主学习的概念和意义。
2.认识自主学习的基本要素和方法。
3.培养学生的自主学习能力，提高学习效果。
二、教学内容：1.自主学习的概念和意义。
2.自主学习的基本要素。
3.自主学习的方法与技巧。
三、教学过程：导入：教师可以通过展示一张自主学习的图片或提出一个与自主学习相关的问题，引起学生的兴趣。
引导学生思考自主学习的概念。
讲解自主学习的概念和意义：通过教师对自主学习概念的解释和讲解，让学生了解自主学习的含义和意义。
教师可以举例说明自主学习对个人发展的重要性。
引导学生认识到自主学习是一种有效的学习方式，可以提高学习效果。
介绍自主学习的基本要素：教师介绍自主学习的基本要素，如目标明确、自我管理、积极主动等。
通过与学生的互动讨论，引导学生认识到这些要素在自主学习中的重要性。
引导学生进行自主学习的方法与技巧：1.确定学习目标教师引导学生学会设立明确的学习目标，通过思考和和实践，提高自己的目标设立能力。
2.制定学习计划教师指导学生制定合理的学习计划，包括时间分配、学习方法和资源准备等。
3.积极主动教师强调学生要积极主动参与学习，通过提问、讨论等方式主动获取知识。
4.合理使用学习资源教师介绍合理使用各种学习资源的方法和技巧，如图书馆、网络等。
5.反思总结教师指导学生学会对学习过程进行反思总结，提高学习效果。
四、教学方法：1.情境案例法：通过讲解自主学习的概念和方法，并结合实际案例进行分析和讨论，激发学生的思考和参与。
2.小组合作学习法：通过小组合作学习，让学生在小组中分享自主学习的经验和成果，共同探讨自主学习的方法和技巧。
五、教学评价：教师可以针对学生的学习情况进行评价，包括学习目标的设立和实施情况、学习计划的制定和实施情况、积极主动参与学习的表现等。
评价可以通过观察记录、学生自评、小组互评等方式进行。
六、教学反思：教师可以对本次主题班会的教学过程和教学效果进行反思，分析自己的教学方法和策略是否有效，是否能够实现培养学生自主学习能力的目标。
增强学生的自主学习能力主题班会
培养学习兴趣与动力
总结词
激发内在学习动机
详细描述
通过多样化的教学方式和活动，培养学生的学习兴趣和动力，让学生感受到学习的乐趣和价值，从而激发内在的 学习动机。
掌握有效的学习方法与技巧
总结词
提升学习效率与质量
详细描述
教授学生一些有效的学习方法与技巧，如记忆技巧、笔记方法、时间管理、复习策略等，帮助学生提 升学习效率和质量。
增强学生的自主学习 能力主题班会
汇报人：可编辑
2024-01-04
目录
CONTENTS
• 什么是自主学习能力？ • 自主学习能力的构成要素 • 如何增强学生的自主学习能力？ • 自主学习能力的实践应用 • 自主学习能力的案例分析 • 总结与展望
01 什么是自主学习能力？
定义与特点
定义
自主学习能力是我反思的能力。
提供丰富的学习资源和支 持
学校应为学生提供多样化的学 习资源，如图书馆、在线课程 、学习平台等，同时提供学习 策略和技巧的指导，帮助学生 更好地管理学习任务和时间。
加强家校合作与沟通
家庭和学校应加强合作与沟通 ，共同关注学生的自主学习能 力发展，为学生创造良好的学 习环境和氛围。
案例
一位学生在英语学习中遇到困难，通过自我激励和设定小 目标，他逐渐克服了困难，最终取得了优异的成绩。
自我评价能力
自我评价能力
指学生能够对自己的学习状况进行客观评价，发现自己的不足之处 ，并及时调整学习策略。
具体措施
教师可以组织学生进行定期自我评价，让他们反思自己的学习过程 。同时，可以引导学生与他人交流学习心得，借鉴他人的经验。
未来展望
未来教育将更加注重学生的主体地 位，培养学生的自主学习能力将成 为教育的重要目标之一。
提升学习能力主题班会教案
提升学习能力主题班会教案教案：提升学习能力主题班会一、教学目标：1.了解学习能力的概念和重要性；2.掌握提升学习能力的基本方法；3.培养学生良好的学习习惯和态度；4.激发学生的学习兴趣和主动性。
二、教学准备：1.多媒体投影仪；2.课件或教学PPT；3.学生名单。
三、教学过程：引入：在黑板上写下“提升学习能力”，并简单介绍学习能力对学生的重要性。
启发学生思考，他们如何提升自己的学习能力。
探究：1.通过多媒体展示学习能力的定义和分类。
包括学习规划能力、学习方法能力、学习认知能力、学习兴趣和动力能力等。
与学生进行互动，让他们了解这些能力对学习的重要性。
2.引导学生自主探究提升学习能力的方法。
可以通过小组合作或个人研究的形式，让学生分享他们认为有效的提升学习能力的方法，并向全班汇报。
鼓励学生展示创新和独特的想法。
分析：在学生分享和汇报的基础上，对提升学习能力的方法进行总结和分析。
强调培养良好的学习习惯和态度的重要性，包括时间管理、专注力培养、善于总结和复习等。
提醒学生要根据自己的实际情况选择适合自己的方法。
实践：1.组织学生进行小组讨论，针对自己存在的学习问题和困难，找到相应的解决方法，并展示给全班。
2.设计一组学习任务或活动，让学生应用所学的方法进行实践，如制定学习计划、调整学习方法、提高学习效率等。
3.鼓励学生主动参与学习，并及时给予肯定和鼓励。
总结：1.课堂小结，概括本次班会的主要内容和学习收获。
2.强调学生学习能力的重要性，并鼓励他们自主学习和不断提升自己的学习能力。
四、教学反思：本节主题班会设计了引导学生自主探究和实践的环节，能够激发学生的学习兴趣和主动性。
然而，在时间控制和学生参与度方面还有待提高。
通过更好的组织和引导，可以进一步提升学生的学习效果。
五、拓展延伸：鼓励学生主动参加学校或社团组织的学习能力培训和活动，进一步提升自己的学习能力。
同时，可以结合心理健康教育开展更多的主题班会，帮助学生全面发展。
小学各年级 提高自主学习能力 超越自我 主题班会
给予孩子足够的支持和鼓励
肯定孩子的努力和进步
家长应该经常肯定孩子在学习上付出的努力和取得的进步，让孩子感受到自己的价值被认 可，从而增强自信心和学习动力。
鼓励孩子尝试和探索
家长应该鼓励孩子勇于尝试新事物和探索未知领域，即使失败了也要给予支持和鼓励，让 孩子知道失败是成功之母，从而培养孩子的冒险精神和创新能力。
丰富自己的知识储备。
0习计划
确定学习目标
明确每个学科的学习目标，将长 期目标分解为短期目标，便于实
现和监控。
制定时间表
根据学习目标和个人实际情况， 制定合理的学习时间表，包括每
日、每周、每月的学习计划。
调整计划
根据学习进度和反馈，及时调整 学习计划，保持灵活性和适应性
。
激发学习兴趣和动力
发掘兴趣点
了解学生的兴趣爱好，将学习内容与兴趣点相结 合，激发学生的学习兴趣。
设定奖励机制
设定合理的奖励机制，鼓励学生完成学习目标， 增强学生的学习动力。
营造学习氛围
创造积极、轻松的学习氛围，让学生感受到学习 的乐趣和成就感。
培养良好的学习习惯和方法
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课前预习
鼓励学生养成课前预习的习惯 ，提前了解学习内容，为课堂
THANKS
谢谢
中年级学生自主学习挑战
学习任务增加
随着年级的升高，学习任务逐渐 增加，学生需要掌握更多的知识
和技能。
学习方法需要转变
中年级学生需要逐渐从模仿学习向 自主学习转变，掌握更多的学习方 法和策略。
学习压力增大
中年级学生的学习压力逐渐增大， 需要学会应对学习挫折和困难。
提升学习能力主题班会
可以通过尝试不同的学习方法、 选择自己感兴趣的学习内容、与 同学交流学习心得等方式，逐渐 培养学习兴趣，提高学习效果。
掌握学习技巧
总结词
掌握学习技巧是提升学习能力的有效 途径，有助于提高学习效率、减少学 习负担。
详细描述
学习技巧包括记忆技巧、笔记技巧、 时间管理技巧等。通过掌握这些技巧 ，可以更好地吸收和巩固知识，提高 学习效果。
制定长期目标
设定长远的学习目标，如三年内 考入理想的高中或大学。
目标分解
将长期目标分解为短期目标，使 学习计划更具可操作性和可达成
性。
制定实施计划
01
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03
04
制定学习计划
根据学习目标和需求，制定详 细的学习计划，包括学习内容 、时间安排、学习方法等。
安排学习时间
合理规划学习时间，确保每天 有足够的时间用于学习和复习
学习能力的构成要素
记忆力
记忆力是学习的基础， 能够帮助我们记住和回 忆起所学的知识和技能
。
注意力
注意力是学习的关键， 能够帮助我们专注于所 学的内容，避免分散注
意力。
思维能力
思维能力是学习的核心 ，能够帮助我们理解、 分析和解决问题，培养
创新思维。
创造能力
创造能力是学习的升华 ，能够帮助我们在所学 的基础上进行创新和创
造。
02 分析影响学习能力的因素
学习动机
总结词
学习动机是推动个体进行学习并维持学习活动的内在动力，是提升学习能力的 关键因素之一。
详细描述
学习动机的强弱直接影响学生的学习态度和努力程度，进而影响学习效果。要 提升学习能力，首先要激发和培养学生的学习动机，让他们意识到学习的重要 性和价值，从而产生自驱力。
勤奋学习主题班会教案
勤奋学习主题班会教案教案：勤奋学习主题班会教案目标：1. 帮助学生养成勤奋学习的习惯和态度。
2. 培养学生的自主学习能力和学习动力。
3. 提高学生的学习效果和成绩。
教学准备：1. PPT或者其他教学工具。
2. 学习笔记本和笔。
教学流程：Step 1：导入（5分钟）教师可以通过展示一幅图片或者提问的方式引入勤奋学习的主题，激发学生的兴趣并预测本节课的内容。
Step 2：什么是勤奋学习（10分钟）教师通过简洁明了的语言解释勤奋学习的概念，并指导学生思考勤奋学习的重要性及对个人成长的影响。
Step 3：了解学习动机（15分钟）教师将学生分成小组，要求每个小组讨论并回答以下问题：1. 你们为什么要学习？2. 学习的动机对你们的学习效果有什么影响？3. 你们如何保持学习动力？Step 4：提高学习效果的方法（15分钟）教师向学生介绍一些提高学习效果的方法，并与学生一同探讨如何应用到实际学习中：1. 制定合理的学习计划和目标。
2. 高效的学习方法，如拆分任务，集中注意力等。
3. 养成良好的学习习惯，如每天复习整理笔记等。
4. 寻求帮助和合作学习的机会，如参加讨论组。
Step 5：分享学习心得（10分钟）教师要求学生根据自己的学习经验和心得，以小组为单位进行分享。
每个小组可以选派一名代表分享，其他学生可以提问和交流。
Step 6：激励学习动力（15分钟）教师通过展示一些成功人士的励志故事或者名言警句，激励学生保持学习动力，并提醒他们坚持勤奋学习的重要性。
Step 7：总结与展望（5分钟）教师和学生一起对本节课的内容进行总结，并提醒学生养成勤奋学习的好习惯，并展望未来的学习成果。
Step 8：作业布置（5分钟）教师布置作业，要求学生制定一个个人学习计划，并在一周后反馈学习效果。
教学反思：在本节课中，教师采用了多种教学方法，如小组合作讨论、学生分享、故事激励等，使得学生通过互动参与的方式更好地理解和掌握勤奋学习的重要性，并为自己制定了实际可行的学习计划。
培养学生学习能力主题班会教案
抢救学习力，就是挽救我们人生的未来-—培养学生学习能力主题班会教案一、主题背景当前，信息的无限膨胀远超过了人脑的负荷，而在师生中普遍存在的现象是,被动学习逐步全面替代主动学习,人们的学习力不断下降甚至丧失。
提高师生的学习力是迫在眉睫的第一要事。
二、教育目的首先反思自己在学习力方面的不足，引导学生冷静分析自己相关的缺点；其次，一起了解影响学习力的要素。
然后,一起学习相关理论和技能；最后，引导学习长期关注和养成良好的学习习惯。
三、活动重点让学生体会到“学习”对于人生的重要性；大家一起专心致力于自己学习力的提长。
四、班会流程主持人：同学们，大家好！新年伊始，你们长大了一岁，我则老了一岁,无论老少，我们都要深深明白：活到老,就要学到老。
一个人的活力不单单表现Ta的外在表现,更重要的是Ta学习改变和行动的能力。
这节班会课，我们就来一起了解一下“我的学习力有多高？”〈1〉小故事位博士分到一家研究所，成为学历最高的一个人。
有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼，正好正副所长在他的一左一右,也在钓鱼。
他只是微微点了点头，心想：这两个本科生，有啥好聊的呢？不一会儿，正所长放下钓竿，伸伸懒腰，蹭蹭蹭从水面上如飞地走到对面上厕所。
博士眼睛睁得都快掉下来了.水上飘？不会吧？这可是一个池塘啊!正所长上完厕所回来的时候，同样又是蹭蹭蹭地从水上飘回来了。
怎么回事？博士生又不好去问，自己是博士生哪！过一阵，副所长也站起来，走几步，蹭蹭蹭地飘过水面上厕所.这下子博士更是差点昏倒：不会吧,到了一个江湖高手集中的地方？博士生也内急了。
这个池塘两边有围墙，要到对面厕所非得绕十分钟的路,而回单位上又太远，怎么办?博士生也不愿意去问两位所长，憋了半天后，也起身往水里跨：我就不信本科生能过的水面，我博士生不能过。
只听咕咚一声，博士生栽到了水里。
两位所长将他拉了出来，问他为什么要下水，他问：“为什么你们可以走过去呢?”两所长相视一笑：“这池塘里有两排木桩子，由于这两天下雨涨水正好在水面下。
学会学习主题班会题目
学会学习主题班会题目班会主题：学会学习引言：学会学习是每一个学生必须要掌握的能力之一。
无论是在学校还是在社会中，学习都是一种持续终身的能力。
只有拥有良好的学习习惯和方法，才能更好地提高自己的学习效果和成绩。
本次班会将围绕如何学会学习展开讨论，帮助同学们提高学习能力，取得更好的成绩。
正文：一、培养良好的学习习惯1. 确定学习目标学习需要有明确的目标，只有明确了目标，才能更加有针对性地学习。
同学们可以制定每周、每月或每学期的学习目标，将目标分解为具体的计划，逐步实现目标。
2. 制定学习计划制定学习计划是保证学习效果的重要步骤。
同学们可以根据学科难易程度和时间安排，制定每日的学习计划，合理安排学习时间和休息时间，避免学习过程中的压力过大。
3. 养成良好的作息规律充足的睡眠和合理的饮食是保证学习效果的基础。
养成良好的作息规律，保证每天的睡眠时间不少于8小时，合理安排饮食，摄入均衡营养，能够提高学习效果。
二、掌握高效的学习方法1. 阅读方法阅读是学习的基础，掌握好阅读方法可以更快地获取知识。
同学们可以采用快速阅读的方法，例如先浏览全文，掌握大意，然后再细读，理解细节。
同时，可以采用标记笔记的方式，将重点内容进行标记，便于以后复习。
2. 记忆方法记忆是学习的关键，掌握好记忆方法可以加快记忆速度。
同学们可以采用分段记忆法，将知识点进行分段，逐段进行记忆。
同时，可以通过画思维导图、制作卡片等方式，帮助记忆。
3. 思维方法思维方法是学习的灵魂，掌握好思维方法可以提高学习的深度和广度。
同学们可以采用逻辑思维的方法，将知识点进行分类整理，构建思维框架。
同时，可以通过思考问题的多个角度，帮助拓展思维。
三、建立良好的学习环境1. 创造安静的学习环境学习需要一个安静、舒适的环境。
同学们可以选择一个没有干扰的地方进行学习，关闭手机和其他干扰物品，避免在学习过程中被干扰。
2. 寻找适合自己的学习方式每个人的学习方式不同，同学们可以找到适合自己的学习方式。
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如何帮助学生提高某一种学习能力
一、设计主题：改善学习方法
二、活动目标：
1．让学生懂得良好的学习方法对提高学习成绩的重要性。
2．指导学生改进自己的学习方法。
三、活动对象：高中生
四、课前的准备：学习方法自测问卷调查表
五、设计步骤：
1．课程导入
小明的自述：我是二年级的学生。
读初中时，非常贪玩，整天沉溺于电子游戏厅，耽误了学习，在初三最后一个月，我苦心研读考了高中。
进入高中后，我想只要我聪明，读书就没有问题了，现在还是高一，先玩一二个星期，到了第三个星期，他自我感觉学习非常刻苦，但一年下来，学习效果并不好。
而我的同桌与我的情况差不多，也是因“过去不懂事，耽误了学习”。
我们相约要塑造一个全新的自我。
他没有我花的时间多，但在学习上却是得心应手、游刃有余，进步很快。
他说学习要有好的学习习惯和方法，习惯好方法好可以事半功倍。
学习习惯和方法真的这么重要吗？
我的理论知识学得很快，但在技能学习上却是一败涂地，老师讲了半天，让我自己动手时，却无从下手，即使自己操作了也常会出现很多错误，老师批评我不认真听讲，不认真观察。
思考：小明是不是在学习方法上出现了问题？
教师：P87黄希庭
2．学习方法自测
教师：你的学习方法有问题吗？有问题不要紧，关键是能够做到重视问题，找到解决问题的方法。
同时，也不要把学习方法看得太神秘，要相信只要努力去做，好习惯好方法是可以养成的。
那么，我们同学中间有没有好的学习方法呢？
3．头脑风暴
小组讨论并派代表发言：有什么好的学习方法？
4．指点迷津
你可以尝试从以下几个方面做起：
⑴学习计划与时间管理
①学习目标：即陈述近期目标或远期目标，学习目标要恰当、明确、具体。
恰当，是指合乎学生自身能力；明确，是指不要含糊其持，笼而统之；具体，是指将目标细化。
②学习内容：包括学习科目和学习手段。
③时间安排：是学生对自己学习活动的一种管理，又称为时间管理，尤其是课余时间安排更为重要。
时间安排要做到全面、合理、高效。
⑵预习与复习
①预习：初步理解教材的基本内容和思路；回忆、巩固有关的原理知识、概念；找到新教材的重点和自己不懂的问题，并用各种符号标在书上；尝试做预习笔记。
②复习：复习须及时、须思考、须多样，尝试回忆复习法；倒回复习法；协同记忆复习法。
⑶听课与记笔记
①做好听课前的准备工作。
②多思多问
③有张有驰
⑷艾宾浩斯遗忘曲线
5．名人名言
①没有正确的方法，即使有眼睛的博学者也会像瞎子一样盲目摸索——笛卡尔
②未来的文盲不是不能阅读的人，而是不会学习的人——赫伯特·格乔伊
六、这节课可能出现的问题
附：学习方法自测
下面是25个问题，你实际上是怎么做的怎么想的，就怎么回答。
很符合自己情况的记5分，比较符合的记4分，很难回答的记3分，较不符合自己情况的记2分，很不符合自己情况的记1分。
⑴在阅读时常记下不懂之处
⑵经常阅读与自己学习看似无直接关系的书籍
⑶在观察和思考时，重视自己的想法
⑷重视做好预习和复习
⑸按照一定的方法进行讨论
⑹做笔记时，常把材料归纳成条文和图表
⑺听人讲解问题时，眼睛注视着讲解者
⑻注重利用参考书和习题集
⑼注意归纳并写出学习中的要点
⑽经常查阅字典、手册等工具书
⑾面临考试时，能克服紧张情绪
⑿阅读中如有不懂的地方，非弄懂不可
⒀联系各科内容进行学习
⒁动笔解题前，先有个设想，然后抓住要点进行解题
⒂阅读中认为重要或需要记住的部分，就划上线或者做好记号
⒃认为重要的内容，就格外注意听讲和理解
⒄经常向老师或者其他同学请教不懂的地方
⒅喜欢讨论学习中遇到的问题
⒆善于吸取别人好的学习方法
⒇对需要记住的公式、原理等反复进行记忆
21 常观察实物或参考有关的资料进行学习
22 听课时注意做好笔记
23 重视学习的效果，不浪费时间
24 如果实在不能独立解出问题，就看了答案再做，或问别人
25 有切实可行的学习计划
评分和解释方法：
①依实际情况记分后统计出自己所得的总分
②总分在100分以上表明学习方法好，86~100分算较好，65~85分为一般，51~65分为较差，50分及50分以下属很差。