2018-2019-大一军训必备物品-实用word文档 (2页)
军训必备物品清单
一、必需品：凉席、被子（好折角的，自己提前试试不然军训折不起会被罚）、拖鞋、脸盆、牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露、毛巾、衣架、洗衣粉（最好带桶，桶可以装很多东西，上面盖个盆。
背上背打好背包的被子，被子里可以放很多吃的）卫生纸（一定要够）、湿纸巾、饭盒、筷子、保鲜袋、洗洁精（饭盒需要自己洗，不允许套口袋吃，不过可以悄悄的，不然洗饭盒都要排队，还限时）换洗的贴身衣裤、迷彩服只有一套，里面可穿T恤，方面换洗。
防晒霜（晒伤的同学每年都有很多）。
鞋垫。
针线（衣服容易坏）不允许带手机（不过悄悄的，带了手机一定要有冲电线）老干妈（各种下饭的吃的，不要怕多，饭很难吃，火腿肠2包一人，不要带零食，全带能吃饱肚子的，有肉的。
）。
2018-2019-大学新生军训必备物品清单-word范文 (5页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==大学新生军训必备物品清单迎来大学生活，也迎来了军训，那么军训需要准备什么物品呢，下面小编为大家搜集的一篇“大学新生军训必备物品清单”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!一、清洁及护肤用品：1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。
但是澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。
另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。
2、香皂(带盒)，用于中午洗手洗胳膊。
3、盆1~3个，考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。
4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。
5、塑胶手水特别凉，有人因为洗衣服生了冻疮。
形成带手套洗衣服的习惯有利于护手~6、卫生纸，面巾纸，湿纸巾。
卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了。
7、日常护肤用品，梳子，镜子。
推荐随身带一把小梳子。
镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。
8、防晒霜，晒后修复面膜，美白面膜等。
防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。
防晒霜男生最好也用，防止晒伤。
9、驱蚊花露水，风油精。
一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。
电蚊香别带没电的。
露天看电影或演出时记得带花露水。
二、吃吃喝喝1、饭盒，筷子勺子，洗洁精(建议装在小瓶里)，保鲜袋，保鲜膜，塑料袋。
好多懒得洗饭盒的童鞋都想到了把保鲜袋垫到饭盒里吃完就扔，首先声明笔者强烈反对此项不环保举措，不过还是要说，保鲜袋构造不同于吃麻辣烫时碗里的袋子，没有办法撑开，不信可以试一试，极其不方便，非要这么做的童鞋不如使用大一点的保鲜膜衬在小一点的饭盒里。
保鲜袋用来给值班的同学带早饭，或是偷一些小馒头回去吃，作用多样有待开发。
大一军训要准备什么东西（最全清单）
大一军训要准备什么东西（最全清单）大一军训要准备什么东西（最全清单）大一新生入学都会有军训，大学是实施高等教育的学校的一种，包括综合大学和专科大学、学院，是一种功能独特的组织，下面是小编为大家整理的大一军训要准备什么东西，希望能帮助到大家!大一军训要准备什么东西1.别针，一字夹，橡皮筋(军训服一般偏大，体型瘦小的同学可以考虑哟，军训服，临走之后回寝室一定要检查一下质量，尤其是裆部)2.卫生鞋垫，一次性鞋垫3.袜子(军训时候发的鞋子非常磨脚，记住不要穿船袜，尽量先选一些透气性比较好的棉质中筒袜)4.护肤品(军训的时候也是很晒很累的，所以像防晒霜，降温，喷雾，防晒喷雾，爽身粉，花露水，驱蚊水，免洗蓬发喷雾是必不可少的)5.必备药品(藿香正气水，清凉糖，清凉贴，风油精)大一新生开学物品清单洗漱用品：这个包括牙刷、牙膏、牙缸、脸盆、毛巾等，这个有些学校会统一发，不过质量有待考察，当然这些东西在学校也可以买到，所以我们也可以选择直接去学校购买。
除此之外，洗发水、沐浴露、香皂也算是这一类，就在这边提一下~床上用品：包括被褥、床单、枕头、被罩、枕巾等，如果学校要求统一，就没有带的必要了，如果不确定学校是否会统一购买，也可以不带，因为这些同样可以在学校购买到。
食具：包括饭盒、筷子、勺子等，这个虽不一定天天用，但住在宿舍还是难免会用到，还是备着比较好。
衣物和衣架：我们肯定还是要带着常穿的一些衣物，但除此之外，不要忘记购置衣架，不管是晾衣服还是把衣服挂在衣橱里，这都是必不可少的。
鞋子：常穿的鞋子还是要带上几双，当然不要忘记拖鞋~小电器类：主要是台灯、电源插座、吹风机，如果宿舍木有空调的话，可能还会需要一个小风扇。
其他日常生活用品：喝水用的杯子(这个是必不可少的)，纸巾、卫生纸，洗衣液、肥皂，闹钟(如果同学可以带手机的话，这一项可以略过)，除此之外，根据学校环境不同有可能还会需要蚊帐。
行李箱：从学校和家之间往返，行李箱是必备的，还是买一个质量好一些的，毕竟要用上很久的!大一新生入学有哪些是必带的1、录取通知书;2、高考准考证;3、户口本复印件;4、身份证及正反两面复印件;5、一寸登记照和2寸登记照各一版;6、党、团组织关系证明;7、贫困证明(家庭困难学生)新生申请助学金需要提前准备以下内容：①个人申请书一份(手写)②贫困证明(由村委或者街道证明，盖章)③《高校家庭情况调查表》两份(原件，村委或者街道章+民政部门章。
军训物品清单
军训物品清单2022军训必备物品清单集锦军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。
下面是店铺整理的军训必备物品清单，欢迎来参考！军训物品清单 1【装备篇】短袖：迷彩服内一定要穿短袖，领口要大，一定要棉质的，吸汗还不沾身。
鞋子：大多数学校会要求穿军鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免"小鞋"磨脚。
袜子：袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。
厚鞋垫：垫上鞋垫可以让脚不容易不起泡。
水壶：水壶容量要大，可以凉水，可以储水;瓶口要大，接水时以免烫伤;有提拉，以便携带;还得不容易碎。
润喉糖：唱军歌与喊口号必备良药。
【饮水防晒篇】合理适量饮水高温加上艰苦的训练，人体需要补充水分和盐分，大量的矿泉水、饮料却让人越喝越渴。
这时应多喝些盐水，水瓶里不妨加少许葡萄糖或者食盐，以便随时补充能量和盐分。
同时，喝水也要适量，过多的水会让细胞的盐度过低，引起头晕和发烧等不适。
【防晒有道】不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。
不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。
防晒霜买30倍以上的，效果很好。
【饮食篇】军训后体力消耗极大，这个时候要多补充一些蛋白质和维生素。
多吃一些肉类、蛋类，如果这类食物有限，可以用豆制品代替。
另外，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。
另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E，增加皮肤抵抗力的维他命A，增加皮肤弹性的钙。
注意不要用水果代替正餐。
多吃清淡的食物，尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物。
【作息休整篇】充足睡眠：俗话说早睡早起身体好，在艰苦训练面前，充足的睡眠是最好的准备。
2019新生军训必备物品清单
2019新生军训必备物品清单衣物篇1.必带上衣若干件：无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。
不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，是有领子的，减少被晒面积。
也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件。
长裤两条：没穿迷彩裤时有用，回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服。
鞋子一到两双：看情况而定，如果鞋子舒适，不多带也可以，是旅游鞋或板鞋，在正步走时能踩出响亮的脚步声。
如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。
拖鞋一双：必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。
内衣裤两套至少：无论军训几天，这个是必需的。
即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。
袜子至少两双：无论军训几天，这个是必需的。
即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。
皮带，腰带之类一根：迷彩服普遍偏大，穿不了的。
2.选带睡衣：选择，习惯穿睡衣的还是带上一套吧。
别针：防止迷彩服不合身。
护肤篇1.必带花露水：很有用，防蚊，止痒。
如果要求厕所不能有异味，喷些花露水很能解决问题。
风油精：祛暑，止痒，防蚊效果更强。
如果带了花露水可以不考虑再带风油精。
香皂：泡沫少，清洗方便。
防晒霜：女生必带，管它有没有用，带着是种安慰。
在晒前半小时抹，不然一出汗就全变成白粉粉了。
晒后修复霜：必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多。
水：必带，那里一定会有小卖部，不过先带一瓶很有必要，万一有灌水的地方，你就能省钱。
2.选带各种药物：可以不带，那里一定会有医护人员。
你可以考虑自带的是①润喉片，喊口号很累的。
②防晒方面的药，如果你容易被晒伤。
③防暑的药，什么藿香正气水之类的。
④如果你本来就在吃药，就别忘了带啊。
洗发水：如果军训超过三天，我想还是要带点的，可以考虑袋装的小小洗发液。
沐浴露：可以考虑带一下，晚上可能时间很紧，只能用水冲澡，来不及用沐浴露，而且有可能只有冷水，沐浴露最后冲不干净。
军训必备物品大集合
军训物品大军训必备物品大集合对于快军训的孩子来说，可得好好准备了。
下面YJBYS小编为大家搜集的一篇“军训必备物品大集合”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!1防晒必备。
在军训或者农训的时候难免要在强光的下进行活动，所以在出发前买一瓶防晒霜吧，否则你会后悔的。
2护脚必备。
记得出去活动，必须买一双弹力好的运动鞋，这样你的脚和不至于特别的累，不然的话，一天下来你的脚会磨出泡来的。
3防蚊虫必备。
夏季是蚊虫滋生的季节，大家要做好防蚊虫措施，首先，风油精、花露水是币别的，其次，大家还可以带个蚊帐。
4身体必备。
大家可能回到一个陌生的地方去军训，我们在吃饭喝水时，有可能造成水土不服，所以最好带一些肠胃药品。
5零食必备。
出去吃饭毕竟和学校或家里不一样，所以还是带一些解饱的食物吧，还可以和室友一起分享。
军训必带物品衣服：半袖T恤(有发衣服的另议)长裤和长袖衣服(天气变化无常)不用多,一两件足以皮带(必备)日用品：梳子、镜子、防晒霜、护肤水驱蚊水、风油精(对付疙瘩只有风油精最管用)毛巾、香皂、洗涤灵、洗发水(最好是小袋的，节省空间，而且方便)、手纸、创可贴、常用药品(如腹泻等)、手电筒,笔和本子、女生自己还该带什么自己明白衣架食物：饼干、巧克力、火腿肠等,不要带方便面,没时间也没热水让你泡钱财：最好带个50--100的',各个部队要求不同,以防万一MP3,随身听一般不要带,防止丢失.手机可以带上,记得带着充电器,训练时要调成振动,最好放上衣口袋,不然摆臂时容易磕手.带手机还一好处就是当闹钟,早上等吹号才起绝对耽误事,得提前半个小时起来.注意事项：1.带好杯子，这点很重要。
寝室走廊上有饮水机，晚上一定记得要灌满水。
不然第二天军训休息时只能喝那里的盐开水了(不是盐汽水)，盐开水贼难喝的...杯子带乐扣乐扣之类的比较好饮料少带，天热没冰箱，喝甜得饮料很腻。
带无糖的乌龙茶之类比较好2.至于零食，个人认为累了一天了，累得连嘴都不想动了。
高一军训必备物品-注意事项-大一军训
1、防护用品1 防晒霜军训时天气热、太阳毒，擦了防晒霜之后就不容易晒伤了。
(最好用防水且持续时间长的防晒霜;抹的时候脸、手、脖子都要抹均匀。
)2 润喉片或西瓜霜因军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，可用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。
3 黄连素易腹泻的学生可携带。
4 驱蚊止痒药防备虫叮咬，可以带点清凉油、绿药膏之类;推荐白花油，驱蚊止痒又有醒神功效。
5 藿香正气液/丸以防中暑。
6 消炎药、感冒药、退烧药准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
早晚温差大，万一感冒的话带适量感冒药和退烧药。
7 创可贴军训难免磕磕碰碰，以防万一划伤磕伤。
2、生活用品1 水杯容量要大，既可以凉水，还可以储水;有提拉带，以便携带;不容易碎。
2 湿巾纸或手帕军训时，天气炎热，会流很多汗，在口袋里放一些湿巾纸或手帕可在休息时擦汗。
3 吸汗袜子军训时的强度较大，袜子易湿，不可能常洗，所以适当地多带几双吸汗袜子。
4 厚鞋垫胶鞋鞋底一般很薄，易硌脚，故提前买好厚一点的鞋垫，再弄一层软一点的鞋垫铺在上方，脚会舒服很多。
5 爽身粉可带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽;不宜带痱子粉。
6 女生所需品带好特殊期的必需品，如遇身体不适，可适当向教官或班主任提出请假;长发女生需多带几根绑头发用的橡皮筋。
7 男生所需品带好空气清新喷雾、止汗露等。
3、科学饮食1 早餐早餐要保证热量的摄入，如稀饭+馒头或包子+鸡蛋;牛奶+面包。
2 午晚餐午晚餐荤素搭配，多吃一些肉类、蛋类、水果，及时补充维生素。
3 注意及时补充水分以淡盐水最佳，不要喝过量的白开水，以避免水质性中毒，不喝生水，以免引起肠道传染病。
4、个人装束1 头发军训前，男生最好理个“板寸”头，头发长感觉热，但不宜剃光头;女生最好剪成短发，又好洗又好梳又凉快，还好戴军帽，长头发要扎起来。
2 指甲军训前(包括军训期间)，学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。
3 装束腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉质的运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
军训必备物品
必备物品
衣：
1、学校发的一套装备都要带齐
2、棉衣/羽绒服（昼夜温差巨大，也可以用来当枕头、被子），秋衣秋裤，毛衣/T恤，腰带，换洗内衣，袜子，鞋垫（每天一换）
3、一双自己的鞋
食：
1、零食（能补充能量的，如牛肉干、饼干、火腿肠、巧克力等），速溶饮料/茶，老干妈
2、常用药（烫伤膏，感冒药、胃药、创可贴、云南白药、花露水、润喉片、止泻药等）
3、筷子（食堂没有筷子，根据个人习惯）
住：
1、床单被罩（根据各连规定），别针（固定床单），卡/尺子（叠被子用）
2、旅行箱（最好带个比较旧的，要有锁）
3、暖壶，脸盆，水杯，洗漱洗澡用品（毛巾、洗面奶、牙刷、牙膏，牙杯、梳子、洗发水、沐浴露、），凉拖鞋
用：
1、防晒霜（SPF20-30就够，高倍伤皮肤），补水、修复类的护肤品（芦荟胶、晒后修复面膜、补水喷雾、唇膏等），不要用美白产品！！！
2、带夹子的衣架（风沙巨大，建议不要在那洗衣服）
3、湿纸巾、卫生纸，一次性口罩（防晒用，视每个教官管理尺度），皮筋发卡
4、稿纸、签字笔（每天都要写新闻稿）
5、食品袋（套在盘子上吃饭就可以不用洗盘子了，而且盘子也不干净）
6、适量的现金（小卖部及水果店物价偏高）。
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大一军训必备物品
军训是在炎热的夏天进行，军训的必备物品必须要准备好，以免有突发情况，下面是小编整理的大一军训必备物品，欢迎阅读！
一、防暑防蚊药品。
必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，花露水，还有防暑药，人丹，以及治便秘的药，另外，白花油驱蚊止痒又有醒神功效，可列为必备品。
二、消炎药。
准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
三、合适的鞋子。
鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡。
如
果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的。
四、几双吸汗的袜子。
军训时的强度很大，更不可能有时间经常洗，所以
要多带几双。
五、厚鞋垫。
要提前买好，胶鞋鞋底很薄会硌脚，可以弄一层厚一点的，
再弄一层软一点的能舒服很多。
六、创可贴，一包针线。
军训难免磕磕碰碰，万一划伤了，衣服破了等等，又会用得到针线。
七、防晒霜。
军训时天气都很热，太阳能很毒，擦了防晒霜之后就不容易
晒伤了。
八、要带洗漱用品有：洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂。
九、卫生纸和手帕纸。
十、手表。
训练时不能带手机，没有手表看时间会很不方便。
十一、润喉片或是西瓜霜。
因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，可
以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。
十二、带一个塑料盆，用于洗脸。
十三、不容易碎的水壶。
水壶容量要大，既可以凉白开水，还可以储水；
瓶口要大，这样接水不会烫伤；最好能有提拉，方便携带。