月小学红领巾广播站广播稿
小学生红领巾广播稿通用15篇
小学生红领巾播送稿通用15篇小学生红领巾播送稿1小学生六月红领巾播送稿主题：辞别陋习，走向文明〔播放背景音乐——〕a：采撷一缕阳光，编织多彩童年b：留住一阵清风，播洒希望明天合：七——彩——童——音。
a：敬爱的老师，b：亲爱的同学们：合：早上好！a：我是主持人〔〕b：我是主持人〔〕a：伴着春姑娘轻盈的脚步，我们一起“寻找春天，放飞梦想〞，走进了愉快、充实的第( )周。
b：细心的同学或许已经发现,最近我们的学校变化很大。
a：新的教学楼、宿舍楼拔地而起，已建设得初具规模。
b：校园的宣传栏、墙壁也都布置得焕然一新。
这是老师们加班加点努力的结果。
a：就拿我们每个班级的教室来说，在辅导员老师和同学的共同努力下，每个班级都装点得多姿多彩，置身于这样优美的环境中，我们感觉学习起来也更有信心了。
b：校园绿化也在悄然的进行着，更为美丽的校园增添了一道道亮丽的风景！ a：男：其实不光校园景色美，人也美！同学们也用实际行动支持学校建设。
瞧，每天早晨，同学们清扫得多认真呀！美丽的校园没有一张废纸、一片树叶。
课间时分，追逐打闹的现象少了，校园里安静了许多。
就餐时，每个班级都在老师带着下，排着整齐的队伍走向餐厅。
课外，同学们也不再边走边吃零食乱扔垃圾了。
b：虽然我们有了很大的进步，但是，离讲文明、守礼仪的要求还有一些距离哦！因此，本期播送的主题是“辞别陋习，走向文明〞。
a：文明礼仪无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。
那我们在学校又该以怎样的准那么来标准自己的文明礼仪呢?b：我们小学生要着装得体，坚持每天穿校服、佩戴红领巾，坚持讲普通话，表达出我们学校学生篷勃向上的风采，因为穿着、语言、精神面貌可以让人一看便知道你的修养。
a：升旗仪式，最为庄严。
这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。
此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌，脱帽行队礼，不负于“礼仪之邦〞这个美誉。
红领巾安全教育广播稿(6篇)
红领巾安全教育广播稿（6篇）红领巾安全教育广播稿（精选6篇）红领巾安全教育广播稿篇1男：尊敬的老师、亲爱的同学女：你们好！红领巾广播开始啦！男：我是五（2）中队的女：我是五（2）中队的女：愿我们的广播给大家的业余生活增添光彩，能在大家紧张忙碌的学习生活之余为你带来欢笑和舒心。
《校园芳草地》【男】和煦的春风吹拂着我们的面庞，阳光明媚的三月让人神畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心。
【女】自1996年起，中国确定每年3月份最后一周的星期一，为全国中小学生“安全教育日”。
设立这一制度是为全面深入地推动中小学生安全教育工作，大力降低各类伤亡事故的发生率，切实做好中小学生的安全保护工作，促进他们健康成长。
【男】今年是第十五个“全国中小学生安全教育日”，主题为“加强疏散演练确保学生平安”。
各地教育行政部门和广大中小学要教育学生有序上下楼、文明把路行。
进一步普及防震减灾知识，坚决避免侥幸心理。
坚持利用升旗、课间操、上下学等时间开展演练。
寄宿制学校还要开展针对宿舍区的突发演练，并确保演练时学生安全。
【女】研究部门公布的调查资料显示：安全事故已成为14岁以下少年儿童的“第一杀手”。
现在，中小学生意外伤害事故时有发生，有关专家指出，通过安全教育和预防，提高学生的自我保护能力，有80%以上的意外伤害事故可以避免。
【男】据调查，涉及学校青少年生活和学习方面的安全隐患达20多种，包括食物中毒、体育运动损伤、网络交友、交通事故、火灾、溺水等，这些都危害着青少年身心健康。
【女】小学时，正是我们学习知识、增长才干的开端。
父母和老师竭尽全力为我们创造优越的生活和学习条件，希望我们茁壮成长，成为栋梁之材。
然而，在紧张的学习之后，在快乐玩耍的时刻，在归心似箭的回家途中，有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的老师、家长时时担心着，时时牵挂着。
【男】我们经常在报刊上，电视里看到，有的少年在游泳时出事故，有的`在公路上出了车祸，有的中毒死亡，有的触电死亡，有的玩火死亡，有的从楼上摔下……无数的事实撕扯着人们的心，我们不得不疾呼，同学们，“安全”两字，请时刻牢记！【女】同学们，父母、老师、祖国在期待着你们，美好的明天在期待着你们。
红领巾广播稿8篇
红领巾广播稿8篇红领巾校园广播稿篇一a(沈):点击班级生活，感受美好校园；b（教派）:让青春梦想飞翔，打造阳光生活。
亲爱的老师亲爱的学生们大家好。
黄金时代电台再次与你见面答:我是主持人我是主持人某某怀着猪年的喜悦，我们回到了美丽的校园在此，我们黄金时代广播电台衷心祝愿大家在新的一年里身体健康，学习进步新学期开始了。
相信我们同学已经有了自己的学习计划和目标。
真心希望我们同学每天都能快乐的生活，快乐的学习。
乙:是的！随着新学期的开始，我们开始致力于丰富多彩、和谐的学习氛围，希望学生们继续保持上学期的斗志。
好好学习，为自己，为学校，为父母，为老师争光！答:首先，我们要有前进的信心和决心。
如果上学期各方面都做得不错，请不要骄傲，在新学期再接再厉，争取更大的进步。
如果发现自己有不足，不要气馁，要振作起来，迎头赶上。
b:要有明确的目标和计划。
有了进步的信心和决心，就会有进步的动力，但这还不够。
在老师和家长的帮助下，每个学生都要对自己进行分析和认识，明确一个在生活和学习中通过自己的努力可以达到的目标，然后制定出切实可行的计划，让自己在以后的学习和生活中学习方向和目标。
答:特别注意培养良好的学习生活习惯。
虽然很多同学学习成绩很好，但是其他方面做的并不好。
这样的学生不是好学生，最终没有竞争力。
所以，我希望同学们在努力学习的过程中，一定要从小培养良好的生活学习习惯，让你受益终生。
我们应该通过“勤奋和认真”来完成这学期的任务。
俗话说“勤能补拙”。
新学期，希望每个学生都能勤于思考，动手，努力，勇于创新。
另外，认真一点。
我们应该认真对待学习，也应该认真对待生活。
答:课后要多读优秀的书，努力拓宽知识面，开阔视野，从书中的营养和书香课堂、校园中学习，增添光彩。
我相信以上几点都会付诸实践。
好好双学，努力提升自己，做一个讲文明，守纪律，爱学习，乐于奉献的好学生。
答:不知道同学们有没有听说过北宋科学家沈括。
b:沈括不仅是科学家，还是政治家。
红领巾广播站广播稿五篇
红领巾广播站广播稿五篇红领巾广播站广播稿1亲爱的同学们大家好！我们又一次在电波里和大家见面了，今天我们为大家带来的是有关诚信的话题——生命因诚信而美丽，欢迎大家的收听。
甲：有人说，生命因探索而美丽，因为探索的成功点缀了生命的颜色;乙：有人说，生命因拚搏而美丽，因为拚搏的汗水浇灌了生命的花朵;甲：有人说，生命因执著而美丽，因为执著的信念透射出生命不屈的光泽……合：而我们觉得，生命因诚信而美丽。
乙：诚信是山，撑起了中华民族优秀的品格;甲：诚信是水，养育了华夏子孙非凡的人格。
乙：诚信是秋风来临时，那一片片随风飘落的黄叶，它们无怨无悔，执著地飞向大地，迎接母亲的怀抱。
甲：诚信是儿时拉的"勾勾";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑，饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头，蕴藏着一诺千金的豪气。
乙：诚信是小溪，能像打磨鹅卵石一样，磨去生命的污渍;诚信是砂轮，能像打磨璞玉一样，磨出生命的晶莹亮泽。
甲：诚信是一座桥，需要交流和关爱。
诚信的付出应该是无价的，无私的，不能心存杂念，不能有奉献后索取的幻想，因为诚信是镜子，摄入而不拥有，纳入而不私藏。
乙：诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手;是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑;诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。
甲：诚信就是这样，真诚，容不得半点的虚伪，容不得丝毫的亵渎：信任，容不下一丝的欺骗，容不下一毫的不忠。
真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体，撑起了诚信不屈的风骨。
乙：诚信是人生折射出的一道神圣的光环，像荷叶上滚动的露珠般剔透和明亮，像和氏璧一样纯洁而晶莹。
甲：朋友，请珍惜这份真诚与信任吧，它会使你的生命更美丽。
合：做诚信人，办诚信事。
愿每个人的生命都因诚信而美丽！乙：下面请听故事《找回诚信)甲：那是一件我亲身经历的事，它让我懂得了诚信的重要。
妈妈买回了一只漂亮的花瓶，她十分喜欢。
一天，我在家里玩耍，不留神把花瓶打碎了，我十分着急，心想：妈妈回来知道了，一定会打我的。
红领巾广播站广播稿4篇
红领巾广播站广播稿红领巾广播站广播稿4篇广播稿是我们在广播站播音所需要使用到的一种书面材料。
下面是小编整理收集的红领巾广播站广播稿4篇，欢迎阅读参考！红领巾广播站广播稿（1）播音员：播放开播曲：《小茉莉》开场白：【A】草儿清幽,花儿朵朵,让青春伴随着我们,把我们的美好愿望随风飘扬,凝聚在每一个角落,弥漫在天地间,永久不散......各位老师,各位同学; 大家好! 欢迎大家准时收听我们的”节目。
【B】我是，今天的主题是《一周校园新闻盘点》。
【A】我是。
时光似箭，光阴如梭，一周的时光匆匆溜走，这周的校园又有哪些值得我们关注的事呢下面是本周的一周校园盘点. 一周校园新闻盘点：【B】聆听新闻，关注生活。
下面是本周新闻的主要内容黑白一线间：【B】是非对错、善恶好坏、尽在黑白一线间。
文明礼仪，牢记心中，作为一名优秀的小学生，要时时刻刻注意自己的言行，下面让我们感受榜样的力量。
【A】我希望我们同学以他们为榜样,争做小雷峰!【B】在今后的学习生活的中，我们还有需要改进的地方，例如。
服务之声：【A】学习生活健康关心您所关心的、提供您所需要的《服务之声》期待您的收听。
我们为小伙伴提供一些切身的服务，帮助大家解决生活和学习之中的困扰。
为大家提供一些关于学习方法、生活保健等常识小品以及与大家贴身利益相关的内容，在节假日还会为大家送出一生活些信息，为大家服务。
声音的随想：【B】音乐像时间的疗伤师，不经意间的抚平我们的伤口;音乐像记忆的驿站，停留着我们内心最纯真的一份感动;音乐像小河里的潺潺流水，有着清晨露珠的清澈，有着夜色般的朦胧，听着它就会让你进入心境如梦的境界。
下面一起来静静的感受音乐的魅力。
结束语:【A】每一首歌都像一只纸船，承载着一个动人心弦的故事。
不同的音乐，不同的风格，演绎着不一样的感受，去解读每一首歌曲背后的故事和意义。
岁月的积淀，心灵的交织，将带给你不一样的惊喜和感动。
又一次午间的邂逅，同样的时间，同样的你，希望能与你携手前行，希望大家继续关注我们的节目，感谢大家的收听，让我们下周再见。
小学生红领巾校园广播稿（精选8篇）
小学生红领巾校园广播稿（精选8篇）小学生红领巾校园广播稿(精选8篇)有在广播站锻炼的同学们都知道，广播前一般都会提前准备好广播稿，一份一流的广播稿能提高节目效果，来参考自己需要的广播稿吧！下面是小编为大家收集的小学生红领巾校园广播稿，欢迎阅读与收藏。
小学生红领巾校园广播稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!在汉语中，“舍”与“得”是连在一起的。
的确，舍得舍得，没有舍便没有得，舍中有得，得中有舍。
在很多情况下，要想得到一些东西，就必须舍弃另外一些东西。
用经济学的术语说，这是一种“机会成本”;用哲学的术语说，这是“舍”与“得”的辩证法。
“名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病?是故甚爱必大费，多藏必厚亡。
”两千多年前的思想家老子通过对名誉、财富、得失等问题的追问和思考，得出一个结论：过分的贪爱必然会付出沉重。
当今这个充满了诱惑的世界为我们提供了很多种可能，而我们所拥有的时间却并未增加，于是我们就要学会在有限的时间和无限的可能中正确的选择。
曾经有这样一个秀才，每当他捧起经书诵读时，总有人来打扰他，请他帮忙。
热心的秀才于是一再地放下书本，奔忙于别人的事务之中。
这样年复一年，他始终考不上功名。
秀才的故事，无疑在告诉我们：人所拥有的时间、精力、能力等条件，在客观上制约着我们所能取得成就。
当一个人选定一个目标，并且决定把自己的全部精力和才干都投入进去时，哪怕他的才能并不十分出众，也可能取得出不错的成绩。
相反，一个有才华的人，今天学经济，明天入行IT，后天改攻医学……把自己本来十分可观的才华平均分配给了诸多目标，必然哪一行都干不好。
正如人们所说的“舍得”，要能够“舍”，才能“得”。
但是，“舍”什么，“得”什么，各人见解就大不相同了。
革命先辈们看重新中国的成立和人民的解放事业，于是他们舍弃了个人的享乐，得到了至高无上的光荣;贪官污吏们看重纸醉金迷的生活，于是他们舍弃了廉洁自律的准绳，得到了法律严厉的制裁;科学巨匠们看重人类知识每一点细微的进步，于是他们舍弃了安逸的生活和放松，得到了人们对他们永远的尊重和铭记;奸佞宵小们看重浮云般的名利，于是他们舍弃了诚信和道德，得到了人们对他们的厌恶和唾弃。
爱祖国爱红领巾广播稿（精选5篇）
爱祖国爱红领巾广播稿爱祖国爱红领巾广播稿我们广播前一般都会预先准备好广播稿，一份一流的广播稿能提高节目效果。
以下是小编整理的爱祖国爱红领巾广播稿（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱祖国爱红领巾广播稿1亲爱的老师、同学们：大家上午好！红领巾广播站现在开始广播，欢迎您的收听！我是播音员**。
今天我们继续本期播报的主题《我爱红领巾》。
在这里我想问同学们一个问题：你珍爱你胸前的红领巾吗？我们都听老师说过，红领巾是五星红旗的一角，是烈士鲜血染成的。
红红的领巾里，有着许许多多革命英雄的故事。
我最感动的是那些少年抗日英雄的故事：十三岁的王朴，从小跟随父母参加抗日工作，当敌人用刀架在他脖子上时，他视死如归，高喊着“誓死不当汉奸” 的口号，和他的妈妈一起倒在了血泊中。
十二岁的儿童团长海娃，每天一边放羊，一边放哨，监视着敌人的活动。
有一次，他在敌人的眼皮子底下勇敢周旋，历尽千难万险，虽然身受枪伤，但终于成功地将鸡毛信交给了八路军叔叔。
放牛郎王二小的故事已被人们传唱了六十多年：王二小是儿童团团员，当日本鬼子又来扫荡他的家乡的时候，他趁着鬼子迷了路，故意将他们带进八路军的埋伏圈。
鬼子发现上当后，先是残忍地剁去二小右手的五个手指，又用刺刀刺向二小的胸膛，把他摔到大石头上。
这时候，八路军从山上冲下来，全部消灭了敌人，几千老乡终于得到了安全。
可是，我们年仅十三岁的王二小永远睡在了冰冷的山间，他的.鲜血染红了美丽的山谷。
十三岁、十二岁、十三岁……他们不都是孩子吗？可正是这些年幼的孩子，为了保家卫国，和无数革命先辈一起走在了最前线。
是他们抛头颅，洒热血，才让五星红旗在共和国的天空里迎风招展！是他们用生命和鲜血换来了我们今天的幸福生活！回想起先烈的故事，抚摩着胸前的红领巾，我的心久久不能平静。
我们都是沐浴着共和国阳光的孩子，我们一定要牢记革命先辈的遗志，爱祖国，爱人民，好好学习，争做优秀少先队员，为红领巾增光添彩！红领巾，我爱你！爱祖国爱红领巾广播稿2红领巾是少先队员的标志，每个少先队员不仅要佩戴红领巾，而且要用自己的行为保持红领巾的荣誉，并为红领巾不断增光添彩。
红领巾的广播稿范文(精选4篇)
红领巾的广播稿范文（精选4篇）广播稿一：红领巾的象征主持人：大家好，欢迎收听我们的广播节目。
今天，我们将为大家介绍红领巾的象征意义。
在中国的学校中，很多小学生都佩戴着鲜艳的红领巾，那么红领巾到底代表着什么呢？作为少先队员的标识，红领巾象征着红色的革命传统和英勇的精神。
它是中国少年先锋队的鲜红标志，代表着我们国家的未来。
少先队员佩戴红领巾，意味着他们愿意献出自己的青春和力量，为社会主义的伟大事业而奋斗。
红领巾同时也象征着团结和友爱。
在团结中，我们的力量是巨大的。
通过每个少先队员佩戴红领巾，我们彼此之间建立了一种亲密的联系，我们像一个大家庭，互相帮助和关爱。
当我们看到其他小伙伴佩戴红领巾，我们就会感受到一种亲切和友爱。
红领巾更是一种责任和使命的象征。
作为少先队员，我们要时刻铭记我们的使命，时刻保持对党和人民的忠诚。
红领巾给予我们一种特殊的使命感，让我们时刻牢记我们的责任，在学习和生活中发扬社会主义核心价值观，做到品德优良，文明礼貌。
在今天的节目中，我们向大家介绍了红领巾的象征意义。
红领巾不仅代表着红色的革命传统和英勇的精神，更代表着团结友爱和责任使命。
希望大家都能时刻铭记红领巾的意义，为建设更美好的社会而努力。
感谢大家的收听，我们下期节目再见！广播稿二：红领巾，童年的骄傲主持人：大家好！欢迎光临我们的广播节目。
今天，我们要和大家一起聊聊红领巾，红领巾是什么？它对我们有什么样的意义呢？红领巾，那是我们童年的骄傲。
当我们穿上统一的校服，佩戴上鲜艳的红领巾，我们就成了齐心协力、团结友爱的小集体。
红领巾不仅仅是一块布，它承载着我们小学生最无私的情感和最美好的梦想。
红领巾，是一束涓涓细流的力量。
它在我们心中点燃了热情和梦想的火焰，让我们勇敢、自信地面对每一个挑战。
红领巾告诉我们，我们是未来的希望，只要我们努力学习、勇敢奋斗，就能成为真正的英雄。
红领巾，是一个传承者。
红领巾承载着革命先烈的精神，它使我们时刻铭记着那个伟大的时代，记住了那些为中华民族独立和解放奋斗过的革命先烈们。
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岳庙小学蒲公英广播稿
甲：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！蒲公英广播又和大家见面了！
乙：我是主持人（）。
甲：我是主持人（）。
乙：这次播音我们来谈谈我们小学生的心理健康问题。
甲：我们大多都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。
首先请听《小学生心理健康的标准》根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
乙：（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。
因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。
相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
甲：（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。
所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。
此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。
乙：（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学
习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。
甲：（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。
乙：（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。
甲：（6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。
乙：对照刚才的标准同学们可以自我检测一下，下面我们进行一个心理小测验，请看题：
《当别人得第一》
在一次期末考试中，小博考了全班第一名，而小陶只得了第七。
老师多次表扬小博。
如果你是小陶，你会怎么做？
（1）很生气，不再理小博。
（2）逢人就说小博的坏话。
（3）大方地走过去，握住小博的手，真诚地祝贺他。
（4）虚心向他学习。
（5）如果他有困难，真诚地帮助他。
甲：（1）（2），这两种做法不可取。
不理他，说明你心胸狭窄。
说他坏话就更不应该，这样做损害了他人的利益。
选（3）（4）（5），这三种做法都很好，说明你有博大的胸襟。
你会进步更快，人缘更好。
乙：有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那《如何保持良好的情绪》呢？今天我们交大家几招：
（1）不对自己过分苛求。
有些人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，却在别人面前天高海阔地谈论起来，受到别人嘲讽后，终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。
如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。
甲：（2）对他人期望不要太高。
许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望，其实每个人都有自己的优点和缺点，何必要别人迎合自己的要求呢？
乙：（3）疏导自己的愤怒情绪。
当你勃然大怒时，很多蠢事都会干出来，与其事后后悔不如事前自制，把愤怒平息下去。
甲：（4）偶尔也要忍让。
要心胸开阔，做事从大处看，只要大前提不受影响，小事则不必斤斤计较，以减少自己的烦恼。
乙：（5）暂时回避。
在遇到挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做些喜欢做的事，如运动、看电影等。
甲：（6）找人倾吐烦恼。
如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长，心情就会顿感舒畅。
乙：（7）为别人做些事。
帮助别人不单是使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己的价值，更可以获得珍贵的友谊。
甲：我还给大家带来了一条心理调适的妙招：如何拥有快乐的心情呢？试试下面的方法吧：
1 早上起来第一件事，告诉自己：“今天我很快乐。
”然后，对着镜子笑一笑。
2 经常回忆过去美好的时光，比如，过生日的快乐情景，和同学们郊游时的嬉戏。
3 经常默念自己的优点。
4 看一些有趣的笑话。
乙：心情不好的时候，我们可以：
1 听一首优美的曲子，或者唱歌。
2 去跑步、爬山，或者打球。
3 打扫自己的房间或书桌。
4 找一个信任的人，把心中的烦恼告诉他（她）。
5 将一个笑话给别人听。
6 把不快乐的事写出来。
想一想，你还有什么方法？把它们记在你的小本子上。
甲：时间过得真快，本期的蒲公英小广播又要结束了，谢谢大家的收听。
乙：我们下期再见！。